導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇生活小技巧，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

2、餃子面和面一定要用冷水，這樣餃子皮更有韌性！吃起來(lái)香嫩有嚼頭，延展性好。另外加入少許豆?jié){，味道更好吃。

3、和面要做到“3光”，即面光、盆光、手光。和好的面條蓋上濕籠布，醒發(fā)25-30分鐘。這些技巧同樣適用于蒸饅頭、包子等。

4、調(diào)餡。拌肉餡，肉最好是7分瘦3分肥，口感新鮮不油膩，豬前腿肉完全符合，是最佳選擇。五花肉是次選，豬后腿肉較柴，不建議拌餃子餡。

5、肉餡剁好以后，需要打水處理，肉餡更鮮嫩！把肉餡放入碗中，先不加任何調(diào)料，分3次加入適量花椒水（冷水浸泡花椒所得），朝一個(gè)方向攪拌均勻，使肉餡起膠即可，肉水比例為5:2。打過(guò)水的肉餡更水嫩。

6、拌葷素搭配的餃子餡，待肉餡調(diào)味完成后，再拌入素餡，素餡可以適當(dāng)擠干水分，防止出水，使餃子餡出水過(guò)多不好包。

7、葷素搭配的餃子餡，葷素比例可以是1:1，也可以是2:1，根據(jù)不同食材屬性來(lái)選擇，合理的搭配比例可以使餃子口感更好，營(yíng)養(yǎng)更足。

8、調(diào)好的餃子餡最后滴入少許香油或者植物油，可以封住餃子餡的水分，起到縮水作用，餡出水少，味道更鮮嫩。

9、拌好的餃子餡蓋上保鮮膜，放入冰箱保鮮40分鐘，包餃子更簡(jiǎn)單易操作，不會(huì)散開(kāi)，出水更少！

10、拌素餡，一些味道偏重的素菜洗凈后，可以加鹽水浸泡20分鐘，再次洗凈可以有效去除異味，使口感更柔和順滑。比如茴香、大蔥，都可以適當(dāng)浸泡后再切碎拌餡。

11、拌素餡時(shí)，可以先用鹽水殺出水分，擠干水分后再調(diào)味，出水少口感好。粉絲有很好的吸水性，一些肉餡素餡都可以適當(dāng)加入炒干的粉絲，口感更好吃，效果出乎意料的好。

12、包餃子時(shí)，餡填充的不要太散，緊湊的一小團(tuán)包出來(lái)好看好吃，用量適中即可，餡太多太少都不好。包餃子雙手捏住兩端往中間擠，餃子形狀似元寶，更討喜。

13、煮餃子時(shí)，餃子開(kāi)水下鍋，鍋中放兩端大蔥白，煮出來(lái)餃子味道鮮，待餃子皮顏色變白餃子就煮熟了，餃子煮時(shí)間長(zhǎng)老了也不好吃。

篇2

2、塑料瓶噴灑法。取一個(gè)塑料瓶（能夠用手捏扁的各種飲料瓶都可以），用縫衣針在蓋上戳10余個(gè)小孔，然后，裝入適量的清潔精，再加滿溫?zé)崴畵u動(dòng)均勻。

3、啟動(dòng)抽油煙機(jī)，用盛滿清潔精的塑料瓶朝待洗部位噴射清洗液，此時(shí)可見(jiàn)油污及臟水一道流入儲(chǔ)油斗中，隨滿隨倒。瓶?jī)?nèi)的清洗液用完之后，繼續(xù)配制，重復(fù)清洗。直至流出的臟水變清為止，視積垢程度，一般清洗3遍就可沖洗干凈。

4、如扇葉外裝有網(wǎng)罩，先將網(wǎng)罩拿下以加強(qiáng)洗滌效果。

5、用抹布揩凈吸氣口周?chē)C(jī)殼表面及燈罩等處。

篇3

一、付出真愛(ài)，構(gòu)建務(wù)實(shí)的課堂

沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育，沒(méi)有愛(ài)也就沒(méi)有務(wù)實(shí)的課堂。有效教學(xué)建立在“愛(ài)”的基石之上。只有在教學(xué)中充分重視學(xué)生的存在，以情感開(kāi)啟學(xué)生的心智，讓學(xué)生感受到自己是課堂學(xué)習(xí)的主人，他們就會(huì)積極主動(dòng)地去承擔(dān)主人的角色。學(xué)生的學(xué)習(xí)就像一個(gè)孩子在母親愛(ài)的呵護(hù)下，才能舒服地、放心地、好好地睡上一覺(jué)，身體的各個(gè)部位才能得到放松和休息。古希臘著名哲學(xué)家、教育家蘇格拉底也說(shuō)：“教育不是灌輸，而是點(diǎn)燃心靈的火焰。”作為一名人民教師，要用自己最美麗的眼神看孩子！這就需要你在課堂上付出你的愛(ài)。當(dāng)高高舉起的小手出現(xiàn)在你面前，你卻視而不見(jiàn)時(shí)，你的愛(ài)是否像流沙一樣，被風(fēng)吹走了；為了幫助生病的同學(xué)從書(shū)包里拿出一包紙巾卻被你狠狠地批評(píng)為違反課堂紀(jì)律時(shí)，你的愛(ài)是否抹殺了一顆善良的種子呢？有效教學(xué)需要的是實(shí)實(shí)在在地體現(xiàn)人性化的教學(xué)，不是一味地追求高分。我記得廣州市教研員姚老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，如果你的課堂沒(méi)有愛(ài)的體現(xiàn)，你的課堂是失敗的。失敗的課堂何談?dòng)行兀靠梢?jiàn)，愛(ài)在課堂中是何等重要。愛(ài)，往往能使教學(xué)得以升華，使教師真正意識(shí)到課堂上展現(xiàn)出的生機(jī)勃勃來(lái)源于真正發(fā)揮學(xué)生的主體能動(dòng)性。

二、關(guān)注課堂的生成，構(gòu)建鮮活的課堂

語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)不再視知識(shí)為確定的獨(dú)立于認(rèn)知的一個(gè)目標(biāo)，而是視其為一種探索的行動(dòng)或創(chuàng)造的過(guò)程，它倡導(dǎo)的是“以人為本”的教育理念和“自主、合作、探究”中的獨(dú)特的和個(gè)性化的學(xué)習(xí)方式。課堂教學(xué)需要預(yù)設(shè)，但預(yù)設(shè)不是教學(xué)的全部，教學(xué)的生命力與真正價(jià)值在于預(yù)設(shè)下的生成教學(xué)。“關(guān)注生成”它所蘊(yùn)含的教育思想就是以人為本，以學(xué)生的發(fā)展為第一要義，這也是課堂有效教學(xué)所追求的理念。在《三個(gè)兒子》這篇課文中，編者出了一個(gè)問(wèn)題“為什么老爺爺只看見(jiàn)一個(gè)兒子？”，編者的意圖是對(duì)學(xué)生進(jìn)行感恩教育，讓學(xué)生懂得回報(bào)愛(ài)。當(dāng)處理最后一個(gè)問(wèn)題時(shí)，曾某卻皺著眉頭說(shuō)：“老師，老爺爺為什么只看見(jiàn)那個(gè)幫父母提水的兒子呢？其他的都看不見(jiàn)呢？”其他同學(xué)聽(tīng)了，都哄堂大笑。此時(shí)此刻，教師是指責(zé)學(xué)生的不理解，還是好好地處理問(wèn)題呢？我沒(méi)有猶豫，如果今天就這樣過(guò)了，以后我拿什么令學(xué)生信服呢？于是，我示意其他孩子不要笑。我立即提問(wèn)：“是啊，明明三個(gè)兒子，為什么老爺爺卻只看見(jiàn)一個(gè)兒子呢？誰(shuí)能幫他解決這個(gè)問(wèn)題呢？”同學(xué)們紛紛舉手幫助他，不再取笑他。班長(zhǎng)站起來(lái)大聲地說(shuō)：“其實(shí)老爺爺是想告訴我們只有真正替父母分憂的孩子才是父母眼中真正的兒子。我們以后也要做這樣的孩子。現(xiàn)在明白了嗎？”曾某用力地點(diǎn)點(diǎn)頭。如果我任由同學(xué)一直笑下去，不僅傷害了他的自尊，也許他以后也不會(huì)熱愛(ài)語(yǔ)文課堂了，沒(méi)有了愛(ài)，他的學(xué)習(xí)還有效嗎？因此，當(dāng)我們聽(tīng)到不和諧的聲音時(shí)，我們切不可呵斥他們。

三、注重提問(wèn)技巧，構(gòu)建有效的課堂

貝隆和布蘭科聲明：“課堂上以語(yǔ)言交流為中心的教學(xué)過(guò)程中，教師的提問(wèn)充當(dāng)了教師解釋與學(xué)生回答之間的中介。”有效的提問(wèn)要求學(xué)生積極主動(dòng)地處理信息并思考。好的問(wèn)題會(huì)促進(jìn)學(xué)生的參與，提高思考水平，幫助學(xué)生組織思路，引導(dǎo)學(xué)生更成功地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。可見(jiàn)，提高的技巧對(duì)形成有效的課堂起到一定的幫助。那么如何注重提問(wèn)技巧呢？

（一）精心設(shè)計(jì)課堂提問(wèn)的技巧

1.抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。這是課堂提問(wèn)的首要任務(wù)。課文的重點(diǎn)內(nèi)容一般體現(xiàn)在課后思考練習(xí)中，而教學(xué)難點(diǎn)則要根據(jù)課文的難易程度和學(xué)生的理解能力來(lái)確定。如《活化石》一文，了解古生物知識(shí)，感悟銀杏樹(shù)的珍貴、獨(dú)特和壽命長(zhǎng)的特點(diǎn)，能形象、生動(dòng)地向別人介紹銀杏樹(shù)，是第一課時(shí)的重點(diǎn)。在第一課時(shí)的教學(xué)中，我圍繞“銀杏樹(shù)為什么會(huì)被科學(xué)家稱(chēng)為活化石呢？”這一個(gè)問(wèn)題進(jìn)行提問(wèn)，由于這些問(wèn)題體現(xiàn)了課文的難點(diǎn)，因此，解決了這些問(wèn)題，也就準(zhǔn)確理解了課文的內(nèi)容。

2.抓住重點(diǎn)字詞，提高思維能力。小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)不僅僅是讓學(xué)生能夠回答課文中的幾個(gè)問(wèn)題，更重要的是要通過(guò)抓住重點(diǎn)字詞的提問(wèn)達(dá)到訓(xùn)練學(xué)生思維能力的目的。因此，課堂提問(wèn)需始終扣住這個(gè)基本點(diǎn)，掌握好問(wèn)題的設(shè)計(jì)技巧。如《雷雨》中的“一只蜘蛛從網(wǎng)上垂下來(lái)”，把這個(gè)“垂”換成“落”，就無(wú)法充分體現(xiàn)出當(dāng)時(shí)的雷雨前的壓迫感。

（二）重視提問(wèn)的順序，有效地進(jìn)行課堂提問(wèn)

問(wèn)題的設(shè)計(jì)要考慮如何激發(fā)學(xué)生的動(dòng)機(jī)，使問(wèn)題有真正吸引學(xué)生的力量。在執(zhí)教28課《淺水洼里的小魚(yú)》一課時(shí)，我是這樣進(jìn)行提問(wèn)的：

師：此時(shí)，旁邊的叔叔會(huì)怎么做？

生：叔叔會(huì)彎下腰，把淺水洼里的小魚(yú)撿起來(lái)。

師：那沙灘上的人會(huì)怎么做呢？

生：會(huì)來(lái)幫助這個(gè)小男孩，一起把這些小魚(yú)撿起來(lái)。

生：有的人也許會(huì)找來(lái)魚(yú)網(wǎng)，一下子把這些小魚(yú)網(wǎng)起來(lái)。

生：有的會(huì)打電話，讓其他人也來(lái)幫忙。

多媒體播放小魚(yú)重新回到大海的情境。

師：你看，一條又一條小魚(yú)回到了大海，回到了爸爸媽媽的身邊，它們可能會(huì)說(shuō)些什么？

在實(shí)際教學(xué)中，許多教師由于太在意讓學(xué)生獲得正確答案，往往只提一些封閉式的問(wèn)題，阻礙了學(xué)生親歷思維的過(guò)程，剝奪了學(xué)生進(jìn)一步動(dòng)腦思考的機(jī)會(huì)，影響了他們創(chuàng)造性思維的發(fā)展和解決問(wèn)題能力的提高，而它們可能會(huì)說(shuō)些什么？這樣就激發(fā)了學(xué)生的想象力，給學(xué)生提供了樂(lè)于說(shuō)的機(jī)會(huì)。案例中的提問(wèn)顯示了對(duì)提問(wèn)順序的重視。這些問(wèn)題層層遞進(jìn)，逐步推進(jìn)主題。

總之，語(yǔ)文課堂的有效教學(xué)需要課堂有真愛(ài)，關(guān)注生成，注重技巧，三者共存，缺一不可。雖然我們還在路上，但是我堅(jiān)信離成功的道路越來(lái)越近。

篇4

【關(guān)鍵詞】信息技術(shù)；小學(xué)數(shù)學(xué)課堂；教學(xué)效果

【中圖分類(lèi)號(hào)】G623.5

信息技術(shù)在學(xué)科教學(xué)中以全新的面貌、非凡的氣勢(shì)走進(jìn)了課堂，越來(lái)越被教育界所重視，也是現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用于教育的核心。特別為小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)提供了新的生長(zhǎng)點(diǎn)與廣闊的展示平臺(tái)。巧用信息技術(shù)來(lái)輔助教學(xué)，以逼真、生動(dòng)的畫(huà)面，動(dòng)聽(tīng)悅耳的音響來(lái)創(chuàng)造教學(xué)的文體化情景，使抽象的教學(xué)內(nèi)容具體化、清晰化，使學(xué)生的思維活躍，興趣盎然地參與教學(xué)活動(dòng)，從而構(gòu)建起開(kāi)放的洋溢著生命活力的小學(xué)數(shù)學(xué)課堂。有助于學(xué)生發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，從而優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，可以使教學(xué)達(dá)到事半功倍的效果。

一、巧用信息技術(shù)的趣味性，引趣、激趣并增趣。

托爾斯泰說(shuō)過(guò)：成功的教學(xué)所需要的不是強(qiáng)制，而是激發(fā)學(xué)生的興趣。興趣是學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、積極思考、求知探索的內(nèi)驅(qū)力，是學(xué)習(xí)的最佳動(dòng)力。小學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)的求知欲是從興趣中產(chǎn)生的，他們喜歡愉快的學(xué)習(xí)氣氛。所以，教師在教學(xué)中，為學(xué)生提供豐富多彩的活潑、新穎的刺激情境。巧用多媒體直觀手段，創(chuàng)設(shè)新奇、新異、新穎的情境讓學(xué)生能更直觀地看、感覺(jué)表象，來(lái)激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。。

華羅庚曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，對(duì)數(shù)學(xué)產(chǎn)生枯燥乏味、神秘難懂的印象的主要原因就是脫離實(shí)際。新課程標(biāo)準(zhǔn)提出"數(shù)學(xué)要貼進(jìn)生活"、"數(shù)學(xué)問(wèn)題生活化"，事實(shí)上，小學(xué)生也更容易理解和掌握他們有一定生活基礎(chǔ)的數(shù)學(xué)知識(shí)，并且對(duì)此更感興趣。因此，在教學(xué)中，通過(guò)多媒體課件，巧用動(dòng)畫(huà)，現(xiàn)實(shí)生活中能碰到的問(wèn)題的具體情況展現(xiàn)在學(xué)生面前，使學(xué)生理解并掌握了解決問(wèn)題的方法。這樣的教學(xué)，使抽象的知識(shí)變得具體，生動(dòng)，形象，大大地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在實(shí)踐教學(xué)中，根據(jù)小學(xué)生好動(dòng)、好玩、好奇的特點(diǎn)，可通過(guò)多媒體技術(shù)搞一些趣味活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)"實(shí)際生活"情境，使學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)有興趣。它彌補(bǔ)了實(shí)物、書(shū)本等無(wú)法給予學(xué)生多樣化感官的不足，幫助學(xué)生理解了公式，領(lǐng)會(huì)了"轉(zhuǎn)化"的數(shù)學(xué)思想；另一方面，它促進(jìn)了學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改變，把學(xué)習(xí)過(guò)程中的發(fā)現(xiàn)、探究等認(rèn)識(shí)活動(dòng)凸現(xiàn)了出來(lái)，有力地促進(jìn)了學(xué)生創(chuàng)新精神的發(fā)展。例如：在上復(fù)習(xí)課或練習(xí)課時(shí)，通過(guò)多媒體技術(shù)將枯燥的習(xí)題變成一些趣味游戲；送水、頒獎(jiǎng)、小貓釣魚(yú)、摘果子、青蛙吃害蟲(chóng)------還可以利用課件教學(xué)生進(jìn)行一些小制作，這些既能激發(fā)學(xué)生的興趣，又鍛煉他們的實(shí)踐能力，促進(jìn)了學(xué)生創(chuàng)新能力的發(fā)展。我們還可以利用信息資源豐富、時(shí)效性強(qiáng)的特點(diǎn)，充分利用各種信息資源，引入時(shí)代活水，與小學(xué)數(shù)學(xué)課堂內(nèi)容相結(jié)合，使學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容更加豐富多彩，更具有時(shí)代氣息、更貼近生活。越是貼近學(xué)生的生活實(shí)際，學(xué)生就越是感興趣。

運(yùn)用聲像媒體，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)情境，讓學(xué)生在愉快的情緒下學(xué)習(xí)，能激起學(xué)生積極探索新知的興趣。如教學(xué)"圓的認(rèn)識(shí)"時(shí)，光靠講解是無(wú)味的，必須根據(jù)兒童心理特點(diǎn)，運(yùn)用直觀、形象的多媒體調(diào)動(dòng)學(xué)生觀察、思維、聯(lián)想等智力因素，以及動(dòng)機(jī)、興趣、意志等非智力因素都參與，并使之相互作用，形成最佳的心理狀態(tài)，視學(xué)習(xí)為樂(lè)。因此，多媒體課件顯示四個(gè)小動(dòng)物舉行自行車(chē)比賽：小狗的車(chē)輪是圓的，車(chē)軸裝在車(chē)輪中間；小白兔的車(chē)輪也是圓的，但車(chē)軸沒(méi)在中間；小猴的車(chē)輪是橢圓的；小羊的車(chē)輪是方的。教師問(wèn)："這四個(gè)小動(dòng)物舉行自行車(chē)比賽，現(xiàn)在比賽還沒(méi)有結(jié)束，你能猜一下，誰(shuí)是冠軍嗎？"這時(shí)學(xué)生興趣很濃，爭(zhēng)先恐后地回答，教師趁機(jī)引入新課"今天學(xué)完圓的認(rèn)識(shí)這節(jié)課，大家就會(huì)明白。"這樣巧用多媒體信息技術(shù)輔助教學(xué)，使學(xué)生體驗(yàn)到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的價(jià)值，從而極大地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，進(jìn)而提高了課堂教學(xué)的有效度。

二、巧用信息技術(shù)，突破教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)

首先，巧用信息技術(shù)可以使數(shù)學(xué)中抽象的知識(shí)，在學(xué)生的思考過(guò)程中變得具體化和形象化，從而達(dá)到使學(xué)生領(lǐng)會(huì)、學(xué)會(huì)的目的。在教學(xué)中，有些重點(diǎn)難點(diǎn)往往不易突破，主要原因是小學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)不豐富，觀察事物不全面具體。這就是學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中的"絆腳石"。如果不及時(shí)解決，將直接影響學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)的掌握和基本技能的提高。這樣在教學(xué)中，就可以借助信息技術(shù)，把抽象的理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為學(xué)生能直接感知的具體形象，把靜止不變的圖形符號(hào)轉(zhuǎn)化為不斷運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)場(chǎng)景，為學(xué)生提供豐富的感知材料，幫助學(xué)生建立清晰完整的表象，促進(jìn)學(xué)生思維由具體向抽象的飛躍，加深學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解。

信息技術(shù)完備的聲、像、動(dòng)畫(huà)等網(wǎng)絡(luò)資源可使學(xué)習(xí)的內(nèi)容形象化、具體化。巧用信息技術(shù)輔助教學(xué)，容易引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，從而增強(qiáng)他們的直觀印象，這就為突破教學(xué)難點(diǎn)、突出教學(xué)重點(diǎn)，提高課堂效率和教學(xué)效果提供了一種現(xiàn)代化的教學(xué)手段。

其次，小學(xué)生的幾何空間想象能力較差，巧用信息技術(shù)教學(xué)，變"抽象"為"具體"，提供感知屬性。突破教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。如我在教學(xué)圓的特征時(shí)，通過(guò)幾何畫(huà)板設(shè)計(jì)了圓形、方形、三角形、橢圓形車(chē)輪的車(chē)子.生動(dòng)地演示出多種車(chē)輪前進(jìn)的過(guò)程，將抽象的知識(shí)變?yōu)殍蜩蛉缟膭?dòng)畫(huà)，使學(xué)生獲得充分的感性認(rèn)識(shí)，理解了圓形車(chē)輪阻力最小，最穩(wěn)定的優(yōu)點(diǎn)，從而加深了對(duì)知識(shí)的理解。數(shù)學(xué)是一個(gè)非常美的領(lǐng)域，這是因?yàn)閿?shù)學(xué)的主要部分是由人類(lèi)的心靈構(gòu)成的，而信息技術(shù)為數(shù)學(xué)的發(fā)展注入了活力。

三、巧用信息技術(shù)，促進(jìn)學(xué)生自主探究

教學(xué)活動(dòng)是借助于一定的手段、工具展開(kāi)的，具體過(guò)程、組織形式、質(zhì)量效益都和教學(xué)活動(dòng)中使用的工具密切相關(guān)。在課堂上，我們看到了巧用信息技術(shù)的重要性，體驗(yàn)到了它的工具性，不可替代性。讓我們?cè)僖淮巫哌M(jìn)課堂，一起來(lái)感受信息技術(shù)為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展提供的強(qiáng)有力的技術(shù)支持，它充分挖掘教材，有利于豐富表象，引發(fā)聯(lián)想，啟發(fā)思維，化繁為簡(jiǎn)，化難為易，啟迪學(xué)生進(jìn)行全方位的思維。

新形勢(shì)下的教學(xué)要溝通課堂內(nèi)外，充分利用學(xué)校和社區(qū)等教育資源，開(kāi)展綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)，拓寬學(xué)生的學(xué)習(xí)空間，增加學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐的機(jī)會(huì)。巧用信息技術(shù)在教學(xué)中能很好地實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，滿足學(xué)生不同的需要，同時(shí)能豐富課堂教學(xué)的內(nèi)容，拓展知識(shí)。

參考文獻(xiàn)：

篇5

【關(guān)鍵詞】高中物理 學(xué)習(xí)技巧 新課程 理綜考試

中圖分類(lèi)號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.13.073

隨著大數(shù)據(jù)時(shí)代的到來(lái)，傳統(tǒng)的教學(xué)方法已經(jīng)被時(shí)代所淘汰，隨之而來(lái)的是讓人眼花繚亂的各種學(xué)習(xí)方法。雖然方法愈來(lái)愈多，有好處的同時(shí)必然伴隨著不可避免的弊端，例如學(xué)生在眾多的學(xué)習(xí)方法中找不到最適合自身的那一種學(xué)習(xí)方法，反而將各種學(xué)習(xí)方法混為一談，適得其反。因此學(xué)生應(yīng)該時(shí)刻保持理性，在不斷的嘗試和實(shí)踐中去尋找到最適合自己的高中物理學(xué)習(xí)的小技巧。將學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合，讓高中物理在理綜考試中成為學(xué)生的頂梁柱。基于此，本文將為學(xué)生提供幾點(diǎn)學(xué)好高中物理的小技巧。

一、高中物理學(xué)習(xí)的小技巧

高中物理學(xué)習(xí)的小技巧千千萬(wàn)萬(wàn)，總有一款是適合學(xué)生自身的。本文就提出一些至關(guān)重要又被學(xué)生普遍運(yùn)用的小技巧教授給學(xué)生，希望學(xué)生能在迷茫的高中學(xué)習(xí)生活中找到一條康莊大道。第一，學(xué)生在學(xué)習(xí)物理時(shí)切記要清楚的掌握基本概念，熟悉的記住基本的物理規(guī)律，然后還要熟練基本的物理方法。唯有基礎(chǔ)學(xué)扎實(shí)了，學(xué)生才能在物理這門(mén)學(xué)科上有更好的造詣。俗話說(shuō)得好“經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑”，物理學(xué)習(xí)中的基礎(chǔ)就如同經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，沒(méi)有了經(jīng)濟(jì)，一切都是空談。因此，學(xué)生在高一時(shí)就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)學(xué)好最基礎(chǔ)的物理知識(shí)，在以后的學(xué)習(xí)中才能越來(lái)越順風(fēng)順?biāo)诟呷睦砭C考試中迅速又準(zhǔn)確的拿到該拿的分?jǐn)?shù)，避免因?yàn)榛A(chǔ)不扎實(shí)而導(dǎo)致日后的學(xué)習(xí)問(wèn)題像滾雪球一樣越來(lái)越大，難以控制。第二，物理學(xué)習(xí)中最需要學(xué)生做到的便是獨(dú)立思考，自己一人完成該有的題目與練習(xí)。做題是一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)的必經(jīng)之路，但這條路走得踏不踏實(shí)，走得如何就要靠學(xué)生自己去掂量掂量了。若是學(xué)生形成了依賴(lài)別人完成作業(yè)的習(xí)慣，在考試中只會(huì)一塌糊涂。獨(dú)立思考的重要性不言而喻，如同小孩子小時(shí)候若是一直被爸爸媽媽抱著，不讓他自己學(xué)會(huì)走路，那么他永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)走路。學(xué)習(xí)亦是如此，總是在別人的幫助下學(xué)習(xí)的學(xué)生是永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)如何學(xué)習(xí)的。有些路，只能自己去走，只有學(xué)生自己去經(jīng)歷過(guò)了，才能真正的記住物理的學(xué)習(xí)過(guò)程，理解物理實(shí)驗(yàn)的步驟，清楚地知道自己有沒(méi)有學(xué)懂高中物理。第三，學(xué)生上課一定要認(rèn)真聽(tīng)講。認(rèn)真聽(tīng)講是學(xué)好高中物理的前提，沒(méi)有了這個(gè)大前提，高中物理不可能能夠扎實(shí)的學(xué)下去。在課堂上，濃縮才是精華，短短的幾十分鐘的課堂，物理老師會(huì)將最好的經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)以及學(xué)習(xí)方法教給學(xué)生，因此學(xué)生在課堂上認(rèn)真聽(tīng)講是最有效的學(xué)習(xí)途徑。況且老師會(huì)在課堂上講一些額外的知識(shí)和小技巧，這些都是課本上沒(méi)有的知識(shí)，課下學(xué)生想要補(bǔ)起來(lái)不僅會(huì)耗費(fèi)大量的時(shí)間，還可能事倍功半。所以認(rèn)真聽(tīng)講才是學(xué)生的第一課堂，也是學(xué)好高中物理的第一步。第四，學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。學(xué)生一定不能小覷自己的遺忘能力，上午學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，下午可能就已經(jīng)忘記了，這時(shí)筆記的重要性就體現(xiàn)出來(lái)了。筆記能夠?qū)⒗蠋熢谡n堂上講述的重點(diǎn)用學(xué)生自己熟悉的方式記錄下來(lái)，在復(fù)習(xí)鞏固時(shí)就可以節(jié)約大量的時(shí)間，并且效果顯著。記筆記的另外一個(gè)好處在于學(xué)生能夠在課堂上隨時(shí)都集中注意力，思維時(shí)刻保持活躍狀態(tài)，認(rèn)真聆聽(tīng)老師的講述并且跟著去思考，將自己真正化為課堂的主人，將“教”與“學(xué)”之間良好的互動(dòng)起來(lái)。即使在多年以后，學(xué)生再回首自己的筆記，翻閱那些一筆一畫(huà)寫(xiě)下的白紙黑字，一定會(huì)感激當(dāng)年這么努力的自己。第五，學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)一定要對(duì)時(shí)間有一個(gè)很好的把握。很多學(xué)生喜歡在完成作業(yè)的同時(shí)做一些其他的事情，導(dǎo)致完成作業(yè)的效率極其低下，不能好好地把握時(shí)間，在考試那種精神極度集中的環(huán)境下，就無(wú)法順利的完成物理試卷，導(dǎo)致了過(guò)多的丟分。因此學(xué)生在平日里的學(xué)習(xí)中就應(yīng)該鍛煉自己的學(xué)習(xí)效率，定時(shí)完成作業(yè)，讓自己隨時(shí)都能在緊迫的心理狀態(tài)下發(fā)揮出最好的水平。對(duì)知識(shí)的掌握能力當(dāng)然是考試的基礎(chǔ)，但掌握好考試中的小技巧，在平常的學(xué)習(xí)中就能夠多加練習(xí)也是考試成功的必經(jīng)之路。最后一點(diǎn)，也是最重要的一點(diǎn)則是學(xué)生要學(xué)會(huì)不懂就問(wèn)，勞逸結(jié)合。不懂就問(wèn)，是讓學(xué)生不要將自己存在的問(wèn)題一再擱置，這會(huì)導(dǎo)致惡性循環(huán)，將高中物理越學(xué)越糟糕。“三人行，必有我?guī)熝伞保鬃釉跀?shù)千年前就告訴人們要不恥下問(wèn)，每個(gè)人身上都有不同的閃光點(diǎn)，學(xué)生要懂得去其糟粕，取其精華。我們不難發(fā)現(xiàn)，越是成績(jī)好的學(xué)生他們問(wèn)出的問(wèn)題越多，無(wú)知者無(wú)畏，所以學(xué)生要隨時(shí)做到不懂就問(wèn)。勞逸結(jié)合，物理是一門(mén)靈活性的學(xué)科，只懂得理論知識(shí)不算學(xué)得優(yōu)秀，能夠?qū)⑽锢韺?shí)驗(yàn)也做得行云流水的學(xué)生才是真正優(yōu)秀的學(xué)生。一味的死讀書(shū)只會(huì)讓學(xué)生成為書(shū)呆子，適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合，才能讓高中學(xué)習(xí)越學(xué)越輕松，讓物理成為學(xué)生的優(yōu)勢(shì)科目。

二、高中物理學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)

要想在高考中取得成功的因素有兩個(gè)，第一必然是學(xué)生要掌握好該學(xué)習(xí)的物理知識(shí)，但第二點(diǎn)就是學(xué)生要有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)。學(xué)習(xí)本就應(yīng)該是一件讓人愉快輕松的事情，有些學(xué)生將物理學(xué)習(xí)看作是一件苦大仇深的事情，學(xué)起來(lái)痛苦不堪，成績(jī)自然也不會(huì)很好，這也加劇了學(xué)生痛苦的程度。但有些學(xué)生知道學(xué)習(xí)是自己的事情，在高中物理學(xué)習(xí)中全力以赴，努力去培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，以最輕松的心態(tài)去面對(duì)學(xué)習(xí)，這樣就能越學(xué)越輕松。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，學(xué)生切忌操之過(guò)急，“心急吃不了熱豆腐”就是這個(gè)道理，不能一口吞下一個(gè)胖子，要細(xì)嚼慢咽，將每一個(gè)物理知識(shí)都慢慢的消化掉，一個(gè)接一個(gè)的，將基礎(chǔ)的知識(shí)真正的學(xué)懂了學(xué)通了，才能將物理真正的學(xué)好。學(xué)生也不能在學(xué)習(xí)中抱有功利的心態(tài)，每天一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步都是值得開(kāi)心的。

篇6

1、朋友圈發(fā)四張照片能上下各兩張。首先手機(jī)打開(kāi)“微信”，點(diǎn)擊“朋友圈”。

2、在朋友圈界面，點(diǎn)擊右上角的相機(jī)圖標(biāo)。

3、出現(xiàn)選項(xiàng)窗口，點(diǎn)擊“從相冊(cè)選擇”。

4、進(jìn)入手機(jī)相冊(cè)，勾選要上傳微信的四張圖片，點(diǎn)擊“完成”。

5、進(jìn)入編輯界面，點(diǎn)擊右上角的“發(fā)表”。

6、完成后，微信4張圖片已經(jīng)放兩排了。

7、此方法適用于iPhone、華為、小米等機(jī)型。

微信小技巧：1、建立私人群聊

在工作生活中，經(jīng)常會(huì)接收到來(lái)自四面八方的信息。為了省事，我們可以建立一個(gè)只有自己的群聊，將自己的收獲、需要的素材、文件、圖片放進(jìn)去就OK了！操作步驟：點(diǎn)擊微信聊天頁(yè)面右上角+號(hào)選擇發(fā)起群聊調(diào)出面對(duì)面建群的功能，輸入口令確認(rèn)即可。

2、浮窗閱讀

說(shuō)到實(shí)用性，不得不提到浮窗閱讀這個(gè)功能，它可以將正在閱讀的文章或鏈接以浮窗小圖標(biāo)的形式置頂在微信界面。這一功能非常實(shí)用，可以在聊天窗口、朋友圈等來(lái)回切換，激活的方式：在閱讀文章時(shí)點(diǎn)擊右上角三個(gè)小點(diǎn)選擇浮窗即可，想繼續(xù)瀏覽則點(diǎn)擊浮窗。

3、聊天記錄恢復(fù)

篇7

P鍵詞：Excel2010；學(xué)生成績(jī)；應(yīng)用技巧

中圖分類(lèi)號(hào)：TP391.13 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1009-3044（2016）31-0190-03

Abstract： Excel2010 is a widely used data processing software， and it is widely used in the management of student achievement. This paper introduces several practical skills in excel2010 applications， including using custom fill series， using a custom digital format to quickly enter data， using conditional formatto visual display student achievement and using pivot table to quickly analyze changes of student achievement. In practice， these skills have played an effective role to improve the data entry， visual display and analyze statistics.

Key words： Excel2010； student achievement

1 引言

Excel2010作為常用office2010辦公軟件的一個(gè)組件，是一款功能強(qiáng)大的電子表格處理軟件[1]。它具有強(qiáng)大的數(shù)據(jù)計(jì)算、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和分析功能[2]，能夠處理我們生活工作中遇到的大多數(shù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析問(wèn)題，并且操作簡(jiǎn)單便捷，深受人們的喜愛(ài)。大部分學(xué)校的學(xué)生成績(jī)管理都用到此軟件。快捷的數(shù)據(jù)輸入，直觀的數(shù)據(jù)顯示和有效的數(shù)據(jù)分析能夠減輕老師的工作負(fù)擔(dān)，提高工作效率，更好服務(wù)于教學(xué)[3]。本文介紹了幾種在應(yīng)用EXCEL2010管理同學(xué)成績(jī)過(guò)程中總結(jié)出的實(shí)用小技巧。

2 巧用自定義數(shù)列填充，快速輸入學(xué)生名單

一般來(lái)說(shuō)，我們?cè)阡浫氤煽?jī)時(shí)，經(jīng)常需要輸入本班同學(xué)的姓名，這時(shí)候，我們可以把本班學(xué)生名單做成一組自定義序列，這樣如果我們下次再需要輸入學(xué)生名單，就可以直接輸入第一個(gè)同學(xué)，然后拖動(dòng)填充柄，全班同學(xué)的名字就都可以調(diào)出來(lái)了。

步驟如下：

1） 選擇文件―選項(xiàng)―高級(jí)―編輯自定義列表如圖1。

2） 將學(xué)生名單導(dǎo)入或者寫(xiě)入輸入序列欄，然后點(diǎn)擊添加，學(xué)生名單就添加到自定義列表中了。如圖2：

3） 點(diǎn)擊確定，這樣我們就可以在excel中輕松調(diào)用名單了。如圖3：

3 巧用自定義數(shù)字格式，進(jìn)行長(zhǎng)數(shù)據(jù)的快速錄入

我們?cè)阡浫雽W(xué)生數(shù)據(jù)時(shí)，需要錄入一些比較長(zhǎng)的連續(xù)數(shù)據(jù)，比如學(xué)號(hào)。因?yàn)閷W(xué)生的學(xué)號(hào)大多是連續(xù)的，所以我們可以用等差數(shù)列快速填充的辦法來(lái)實(shí)現(xiàn)快速錄入。但是，有時(shí)候因?yàn)閷W(xué)號(hào)太長(zhǎng)，輸入后會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)化為科學(xué)計(jì)數(shù)形式，而影響顯示效果。將其變成文本格式雖然能解決顯示問(wèn)題，但是前面所說(shuō)的快速填充的辦法又不能再用了。有沒(méi)有既可快速填充，又能正確顯示的好辦法呢？我們可以用自定義數(shù)字格式的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)。具體步驟是：選擇學(xué)號(hào)列，右擊調(diào)出設(shè)置單元格格式窗口，選擇選項(xiàng)卡“數(shù)字”中的“自定義”，在右邊的類(lèi)型中輸入數(shù)字，如圖4，有幾位數(shù)就輸入幾個(gè)零。這樣，再填充長(zhǎng)數(shù)字序列時(shí)，就不會(huì)變成科學(xué)計(jì)數(shù)顯示了。

4 巧用條件格式分色顯示學(xué)生成績(jī)

在統(tǒng)計(jì)學(xué)生成績(jī)時(shí)，我們需要直觀的特別關(guān)注一些學(xué)生的情況：比如前三名，后三名，低于平均成績(jī)的學(xué)生。我們可以用條件格式的辦法，給不同層次的成績(jī)?cè)O(shè)定不同的顏色，使得成績(jī)分析更加直觀。比如如圖5，我們將語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)三門(mén)課的前兩名用紅色顯示，后兩名用綠色顯示。具體操作步驟：首先選擇“開(kāi)始”菜單“樣式”選項(xiàng)卡中的“條件格式”，然后選擇“項(xiàng)目選擇規(guī)則”中的最大項(xiàng)或者最小項(xiàng)并設(shè)置它們的項(xiàng)目數(shù)為2就可以了。

5 巧用數(shù)據(jù)透視圖分析學(xué)生成績(jī)變化

在excel2010中還有一個(gè)非常好用，卻常常被忽視的工具，那就是數(shù)據(jù)透視圖表，用它可以動(dòng)態(tài)的分類(lèi)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。比如我們可以用它分別統(tǒng)計(jì)并用圖表形式顯示每個(gè)學(xué)生的在一段時(shí)間內(nèi)的成績(jī)變化，也可篩選某個(gè)考試時(shí)間內(nèi)的某門(mén)課的平均分總分等等。具體的操作是：首先選擇“插入”菜單“表格”選項(xiàng)卡中的“數(shù)據(jù)透視表”。然后將需要統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)選入數(shù)據(jù)透視區(qū)域。如圖：點(diǎn)擊確定，進(jìn)入數(shù)據(jù)透視表的設(shè)計(jì)界面。

數(shù)據(jù)透視表設(shè)計(jì)界面有四個(gè)區(qū)域，分別是報(bào)表篩選，行標(biāo)簽、列標(biāo)簽和數(shù)值。我們將源表中的字段分別拖動(dòng)這個(gè)四個(gè)區(qū)域即可。其中報(bào)表篩選的作用是篩選數(shù)據(jù)，比如，當(dāng)我們想查看某位學(xué)生的各科成績(jī)時(shí)，就可把學(xué)生姓名放到報(bào)表篩選中。行標(biāo)簽和列標(biāo)簽分別表示行和列要顯示的字段。比如：我們想分析某位學(xué)生在一段時(shí)間內(nèi)各科成績(jī)變化，則將考試時(shí)間拖到行標(biāo)簽中。數(shù)值是要匯總的數(shù)據(jù)，匯總方式可在“值字段設(shè)置”中選擇，此處，我們匯總的是各科成績(jī)的平均值。四個(gè)區(qū)域設(shè)置好，數(shù)據(jù)透視表就做好了如圖7。在數(shù)據(jù)透視表的基礎(chǔ)上，我們還可做出更加直觀的數(shù)據(jù)透視圖。

總之，Excel2010中藏著很多非常實(shí)用的小技巧，我們只要善加利用，就可以快速準(zhǔn)確省時(shí)省力的把學(xué)生成績(jī)統(tǒng)計(jì)分析好。

參考文獻(xiàn)：

[1] 歐陽(yáng)紅東. 數(shù)據(jù)處理中Excel的應(yīng)用分析[J]. 電腦知識(shí)與技術(shù)，2014（9）：2051-2053.

篇8

個(gè)人檔案、護(hù)照等的文件袋或抽屜中可放包干燥劑，防止它們受潮。

相冊(cè)、錄像帶、光盤(pán)的收納冊(cè)或盒子中可放干燥劑，或?qū)⒏稍飫┌綉覓斓恼掌竺妫乐顾鼈兪艹薄⒆冃巍?/p>

相機(jī)、電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品附近可放一包干燥劑，吸附濕氣，防止鏡頭、屏幕霧化，減少電路生銹老化的概率。如果電子產(chǎn)品進(jìn)水了，應(yīng)將可拆卸的電池、存儲(chǔ)卡等拿下來(lái)，放進(jìn)干燥劑中，吸走水分。

首飾盒中放包干燥劑，可以延緩銀制飾品氧化，保持其光澤度。

鞋子、箱包或衣服口袋里放幾包干燥劑，可以防止衣物受潮、發(fā)霉、變形。

在汽車(chē)儀表盤(pán)上放幾包干燥劑，尤其是空氣比較潮濕時(shí)，有助于減少玻璃上的霧。

容易遺忘的清潔角落

春節(jié)到了，又到了大掃除的時(shí)候，除了日常清掃，很多日用品常常被我們遺忘了。

睡衣：睡衣雖然只在屋內(nèi)穿，但是微生物及皮膚脫落的細(xì)胞容易大量堆積，一定要定期清洗，尤其老人或孩童的睡衣，最好用特定的消毒產(chǎn)品。

枕芯：晨起后的鼻塞或頭痛，可能都與枕芯中的螨蟲(chóng)、真菌等有關(guān)，大掃除時(shí)別忘了把羽絨枕芯送到干洗店清洗，纖維枕芯可用洗衣機(jī)清洗。

鍵盤(pán)、鑰匙、手機(jī)、錢(qián)包：這些都是日常使用率極高的物品，手經(jīng)常接觸這些病菌數(shù)量極高的物品容易引發(fā)疾病，應(yīng)用酒精棉或者消毒濕巾擦拭清洗。

毛絨玩具、抱枕：表面易隱藏灰塵、細(xì)菌，易引起過(guò)敏，不太臟的可以放在陽(yáng)光下暴曬2小時(shí)，灰塵多的清洗之后也要在陽(yáng)光下暴曬。

鞋帶：鞋帶離地面很近，走路極易沾染灰塵和污物，最好用肥皂水搓洗干凈。（陳辰）

軟件卸載的小技巧

篇9

?激素分泌受到干擾　電視發(fā)出的光線壓制了一種重要的激素――褪黑激素的產(chǎn)生。

?兔疫功能降低　褪黑激素減少可能增加細(xì)胞DNA變異的機(jī)會(huì)，容易引發(fā)癌癥。

?早熟　現(xiàn)在女孩進(jìn)入青春期的時(shí)間與50年代相比有所提前，原因是他們的體重增加了，但也有可能與他們經(jīng)常看電視導(dǎo)致的褪黑激素減少有關(guān)。

?睡眠失調(diào)　感覺(jué)器官受到過(guò)度刺激容易導(dǎo)致失眠。

易患自閉癥這與看電視導(dǎo)致社交時(shí)間減少有關(guān)。

?肥胖這是因?yàn)榭措娨暤暮⒆舆\(yùn)動(dòng)量減少。某些激素的分泌受到影響，導(dǎo)致脂肪增加，胃口大開(kāi)。

?提高心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)　因?yàn)槟懝檀忌呒昂蔂柮勺兓瘯?huì)影響睡眠質(zhì)量，使免疫能力下降。

?注意力不集中　注意力集中的時(shí)間較短，也更容易患上注意力缺失多動(dòng)癥。

?影響大腦的發(fā)育　看電視不同于看書(shū)，看書(shū)可以通過(guò)刺激大腦，促進(jìn)大腦發(fā)育，促進(jìn)兒童的分析思考能力，而看電視是一種被動(dòng)的行為，沒(méi)有這樣的功能。

?影響學(xué)習(xí)成績(jī)　到26歲時(shí)，看電視多的人接受教育的水平普遍低于平時(shí)很少看電視的人。

3歲以下幼兒不能看電視

英國(guó)心理學(xué)專(zhuān)家建議，3歲以下兒童不應(yīng)該看電視，而年紀(jì)稍大一點(diǎn)的孩子每天看電視的時(shí)間也應(yīng)該有所限制。電視是我們這個(gè)時(shí)代未被認(rèn)識(shí)到的最大健康威脅，對(duì)終日不愿出門(mén)的兒童構(gòu)成了眾多方面的健康風(fēng)險(xiǎn)。3歲以下的兒童根本不應(yīng)該看電視，家長(zhǎng)也不宜在他們的臥室中擺放電視。

研究表明，英國(guó)人平均看電視的時(shí)間比歐洲任何國(guó)家都高，英國(guó)青春期的少年每天面對(duì)電視的時(shí)間就高達(dá)7.5小時(shí)。相比之下，英國(guó)人看書(shū)的時(shí)間卻比歐洲任何一個(gè)國(guó)家的人都讀得少。不僅如此，英國(guó)兒童患肥胖癥的人數(shù)也位居歐洲之首。

專(zhuān)家提出，應(yīng)設(shè)立類(lèi)似于鹽攝入量指導(dǎo)的“每日攝取建議”系統(tǒng)，對(duì)看電視時(shí)間進(jìn)行適當(dāng)控制：3歲至7歲的兒童每日看電視的時(shí)間應(yīng)限制在30分鐘至1個(gè)小時(shí)；7歲至12歲的兒童每日看電視時(shí)間應(yīng)限制在一個(gè)小時(shí)；12歲至15歲兒童每日看電視應(yīng)限制在一個(gè)半小時(shí)；16歲以上的青少年每日看電視應(yīng)限制在兩個(gè)小時(shí)。

管理“電視寶寶”有良方

一些家長(zhǎng)明知幼兒粘迷電視十分有害，但苦于在日常的教育實(shí)踐中無(wú)良策應(yīng)對(duì)，顯得極為被動(dòng)和苦惱。幼兒健康成長(zhǎng)的現(xiàn)狀和家長(zhǎng)的呼聲表明，遠(yuǎn)離電視，還寶寶健康成長(zhǎng)環(huán)境已不是一個(gè)簡(jiǎn)單的口號(hào)了，更需要付諸實(shí)踐。

讓幼兒遠(yuǎn)離電視，做一個(gè)健康寶寶，可以在以下方面著手：

1、家長(zhǎng)以身作則，遠(yuǎn)離電視，給幼兒一個(gè)好的成長(zhǎng)環(huán)境。

要想讓孩子遠(yuǎn)離電視，首先家長(zhǎng)要以身作則，平時(shí)少看電視，甚至不看電視，讓孩子習(xí)慣家長(zhǎng)也不看電視的家庭環(huán)境，這樣，不給孩子任何看電視的借口或條件。

2、轉(zhuǎn)移寶寶注意力，讓電視慢慢從孩子的視野中變淡。

每天到寶寶習(xí)慣看電視的時(shí)段時(shí)，家長(zhǎng)要善于以漫不經(jīng)心的行為轉(zhuǎn)移幼兒的視野，可以以帶外散步，或者和幼兒聊天的形式，轉(zhuǎn)移幼兒的關(guān)注焦點(diǎn)。長(zhǎng)此以往，對(duì)幼兒遠(yuǎn)離電視有一定幫助。

3、以幼兒書(shū)籍、益智玩具或其它事物來(lái)淡幼兒的“電視癮”。

在日常教育中，家長(zhǎng)要善于經(jīng)常引導(dǎo)孩子多看看健康有益的書(shū)籍，比如西游記等傳統(tǒng)故事類(lèi)的漫畫(huà)圖書(shū)，培養(yǎng)與提高幼兒的其他興趣點(diǎn)，以此淡化孩子的“電視癮”。實(shí)踐表明，幼兒之所以對(duì)電視如此癡迷，緣于其對(duì)于新奇事物的好奇心，而健康類(lèi)的圖書(shū)和益智玩具也轉(zhuǎn)移幼兒興趣點(diǎn)、開(kāi)心幼兒潛能、滿足幼兒好奇心的良好選擇。

篇10

>> 分分計(jì)較　省錢(qián)達(dá)人阿摳的一天 母愛(ài)的計(jì)較 不必計(jì)較的親情 父親的計(jì)較 張愛(ài)玲的計(jì)較 計(jì)較 富弼的計(jì)較與不計(jì)較 可以不再計(jì)較的東西 計(jì)較,是貧窮的開(kāi)始 計(jì)較50美分的福特 計(jì)較,是麻煩的開(kāi)始 計(jì)較，是麻煩的開(kāi)始 計(jì)較是麻煩的開(kāi)始 的“不計(jì)較” 有一種計(jì)較叫情趣 “科學(xué)”計(jì)較孩子的狠話 斤斤計(jì)較的美國(guó)人 好前程是“計(jì)較”出來(lái)的 斤斤計(jì)較的人生 30歲之前不要計(jì)較的事 常見(jiàn)問(wèn)題解答 當(dāng)前所在位置：l，點(diǎn)擊“去購(gòu)物”，選擇商品購(gòu)買(mǎi)下單。約半小時(shí)后，在“返利網(wǎng)訂單查詢(xún)處”即可看到訂單詳細(xì)信息。

返還現(xiàn)金的周期需一兩個(gè)月。屆時(shí)進(jìn)入返利網(wǎng)“我的賬戶(hù)我的返利”申請(qǐng)兌換現(xiàn)金，填寫(xiě)接收現(xiàn)金的賬戶(hù)，可以是支付寶或銀行賬號(hào)。幾天后返利網(wǎng)會(huì)轉(zhuǎn)賬給你。

圖3

阿摳點(diǎn)評(píng)：

建議收款賬戶(hù)設(shè)為支付寶，那么接收返利網(wǎng)的現(xiàn)金轉(zhuǎn)賬時(shí)不需要任何手續(xù)費(fèi)，而銀行賬戶(hù)會(huì)收取1%的手續(xù)費(fèi)。

同類(lèi)網(wǎng)站：天天返利網(wǎng)。

3買(mǎi)書(shū)省錢(qián)技巧：多去當(dāng)當(dāng)、卓越亞馬遜這種網(wǎng)上書(shū)城購(gòu)買(mǎi)圖書(shū)，并且進(jìn)行比價(jià)。

4玩網(wǎng)絡(luò)游戲：最好是玩免費(fèi)的網(wǎng)絡(luò)游戲，或者只玩公測(cè)階段的，測(cè)試結(jié)束就轉(zhuǎn)戰(zhàn)另一款游戲，因?yàn)榫W(wǎng)游到后來(lái)都是機(jī)械枯燥的升級(jí)。

生活小技巧

1.北京便宜購(gòu)物的幾個(gè)好去處：