導語：如何才能寫好一篇籃球賽規則，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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籃球比賽通常采用的比賽制度有淘汰制、循環制和混合制三種。

1、淘汰制：淘汰制是指競賽中失敗一次或兩次后，即失去繼續競賽的機會，連續獲勝的球隊繼續參加競賽直至確定最后優勝隊。失敗一次失去競賽資格的方法為單淘汰制；失敗兩次失去競賽資格的方法為雙淘汰制。 優點：節約競賽時間；缺點：除第一名外不能合理確定其余名次，實力較差的隊鍛煉機會少。

2、循環制優點：這種競賽方法參賽機會均等，偶然性小，排列名次比較符合實際，基本能反映各隊的技術水平，有利于各隊相互學習和交流經驗。缺點：固定的編排

（來源：文章屋網 ）

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2、得分種類。球投進籃框經裁判認可后，便算得分。3分線內側投入可得2分;3分線外側投入可得3分，罰球投進得1分。

3、進行方式。比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。

4、選手替換。每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。

5、罰球。每名球員各有4次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后5秒內要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

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摘 要 競賽規則作為評價與引導籃球運動發展的航標燈，在籃球運動不斷走入標準化、規范化和公平、公正化的軌道上發揮著巨大的作用。本文運用文獻資料、專家訪談和邏輯推理等研究方法，對最近籃球規則變化特點進行了認真的研究與剖析，并就規則變化對籃球球運動發展的影響問題談了一下自己的觀點與建議。希望能為籃球運動的可持續發展略盡自己的微力。

關鍵詞：籃球規則 演變 規律 發展

一、前言

籃球規則是由領導和組織籃球競賽的權力機構制定并公布的規范性文件。它設定條件，明確職責，授予權力，做出規定，指明罰則，是籃球競賽的法，是參加籃球競賽的人員必須遵守的比賽規定、技術標準和行為規范[1]。籃球規則不僅在于它規定著籃球運動員和裁判員按照公認的原則去比賽，同時反映著籃球運動發展變化痕跡。國際籃聯會經常通過改變競賽規則來引導和控制籃球運動的發展方向。一方面是通過修改籃球規則對比賽及運動技戰術起引導和制約作用；另一方面是籃球技戰術的發展又促使著規則的重新修訂。籃球競賽規則從原始的13條發展到現在的93條，規則的演變已日益完善。籃球運動規則演變反應出籃球運動發展規律：速高規律；準誤規律；攻守平衡規律。將來籃球運動將與高超技術、頑強作風、較好的身體素質和籃球意識成為統一的整體，在籃球訓練中應該準確地科學的貫徹“從難、從嚴、從實戰出發”的原則。本文的主要視角，是分析籃球規則的變化，以及變化所帶來的影響。

二、籃球競賽規則的演變概況

籃球開始是以游戲的方式出現的，隨后游戲與競賽相結合誕生了籃球競賽規則。最初奈史密斯先生制定最早的13條規則時所依據的原則是：隊員不許持球跑；禁止搶球及其他粗暴的身體接觸；球籃設置在隊員頭上的水平位置；隊員無論何時何地都可自由地擲投球；籃球運動是用手進行的運動，球是圓的。盡管早期的13條規則不規范、不完整，一些條文不夠明確，但對早期籃球運動的發展起到很大的促進作用。隨著籃球運動的普及和提高，人們對最初的13條規則進行不斷的修改和補充，一直采用了30年。但由于當時規則的不清，影響國際間的交流，阻礙了籃球事業的發展。

1939年籃球運動被正式列為奧運會的比賽項目，在同一年國際籃球聯合會依據籃球運動的規律，在原來已有規則的基礎上制定了第一部國際統一的籃球競賽規則。此后國際籃聯在歷屆奧運會之后，總是有組織對原有的規則進行研究、討論、修改和補充，使攻防趨于平衡。1984年小籃球運動開始興起，國際籃聯于1968年成立了“國際小籃球聯合會”。世界各國也相應的制訂了《小籃球競賽規則》。由于籃球運動的快速發展，競賽規則的不斷演變，對教學訓練提出了許多問題，為此許多國家和籃球球隊又根據本國和自身發展的情況，制定了一些特殊規則以促進籃球運動技巧的提高。籃球競賽規則演變到現在已有90多年的歷史，規則從原來的13條發展到現在的93條，規則的演變已日趨完善，但規則如何修改總是遵循以下原則：保證雙方均在公平的條件下進行比賽；讓比賽在更加激烈、緊張、更具有良好的道德作風的環境中進行；有利于促進籃球運動的發展；減少裁判執行時產生爭論性的問題，使表達更加準確。以上就是這些年籃球規則的演變。

三、籃球規則的變化給籃球運動帶來的影響

從攻守平衡來看，將來籃球運動會與高超技術、頑強作風、良好的身體素質和籃球意識成為統一的整體。攻守的對立與統一是籃球運動的主要矛盾來源，比賽雙方攻守對立、統一，相互促進，又相互制約，它不僅促進了技術的提高，又促進了戰術的發展。從技術的發展來看進攻與防守技術都會越來越完善，各種技戰術動作的運用會在未來越來越完善。全隊隊員在各個位置均可擔當組織進攻的重任，中鋒的主導地位逐漸消失，快攻將成為基本的進攻手段，不斷完善的快攻可以自由地轉入陣地進攻，2-3人的基礎戰術配合將被廣泛運用。防守方法主要以盯住持球隊員為主，全場、半場的緊逼防守也顯得更加突出。現代高速度、大強度、高水平的籃球比賽，雙方攻守對抗顯得日益激烈，對運動員的身體素質也提出了較高要求，這就必然迫使訓練工作不斷科學化、系統化，使運動員身體、技術、意識和意志達到比賽要求，使球隊攻守趨于平衡。一切“從難、從嚴、從實戰出發”的原則成為我國籃球運動訓練的最高原則。

四、小結

綜上所述籃球競賽規則的變化給籃球帶來了較大的影響，在新的變化和新的挑戰面前我們一定要抓住機遇，認真分析新的規則，總結比較，把握項目的制勝規律，為更好的提高運動員的競技水平獲得比賽優勝。運動員只有在技戰術、體能和心理素質等方面進行有針對性的訓練，才能更好地適應變化的變化，最終贏得比賽。籃球規則的變化使籃球更加具有觀賞性，也變得更加有魅力，從而為籃球運動更高的發展提供了可能。

參考文獻：

[1] 孫民治.籃球運動高級教程[M].北京：人民體育出版社.2000.

[2] 王家宏.籃球[M].北京：高等教育出版社.2001.

[3] 編委會.籃球大辭典[M].北京：人民體育出版社.1993：245.

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關鍵詞：三人制 漢中市 全民健身 高校

一、研究對象

陜西理工學院坐落在中國歷史文化名城――漢中市，是一所具有50多年辦學歷史的多科性高等學校，也是經國務院批準的首批具有學士學位授予權的高校之一。全校現有各類在校學生2．34萬人，其中全日制在校生1．98萬人。其中一、二年級的學生有5000多人。本文主要針對上體育課的籃球專項學生及大三、大四中愛好籃球運動的學生進行研究。

二、三人制籃球賽的起源及在中國的發展

三人制籃球起源于美國，又稱“街頭籃球”、“斗牛”等。街頭籃球的活動形式多種多樣，對比賽規則和場地上十分的寬松，只要在城市廣場或街邊開闊地劃出半個籃球場大小的平坦地帶，樹立一個籃球架，即可進行比賽。它不受時間與空間的限制。可以半場一對一、二對二，也可以單人單球，或單人多球，講究動作的觀賞性、技巧性、表演性。街頭籃球有兩個重要的內容：音樂和舞蹈。街頭籃球場上，沒有規則的約束，沒有循規蹈矩的限制，沒有喋喋不休指導的場邊教練，有的只是激情與靈感的釋放。配合著HipHop音樂你可以任意地去發揮你能夠想象的籃球動作。HipHop將傳統的籃球技術與充滿個性和創造力的文化完美結合，使得街頭籃球運動更加迷人。在20世紀90年代大紅大紫，風靡美國整整20年。

“三人制”籃球賽20世紀90年代傳入我國，并在我國開始迅速發展。1993年在香港成功舉辦了首屆“三人制”籃球賽，后來在北京、上海、廣州等大中型城市開展較好。1995年在廣州首次舉辦了規模較大的“羊城晚報三人籃球挑戰賽”，1996年北京舉辦了“麗都啤酒杯三人籃球挑戰賽”前后歷時兩個月，共計有500余支隊伍分為9個組參加了比賽。此后北京市年年舉辦這種形式的比賽。此外，還有1998年的“可口可樂杯”，2004年的“肯德基杯”，2002年教育部提出終身體育的理念同年大體協推出了中國大學生“三人制”籃球聯賽，參加院校、人數眾多，標志著“三人制”籃球賽正式進入高校。各種大中型比賽的舉辦為廣大青少年朋友們提供了一個運動的平臺，這種非正式的競賽形式經歷了時間、地域、比賽形式的考驗，體現出了自身的開展價值

三、陜西理工學院開展情況

陜西理工學院籃球協會組織的三人制籃球賽有：2006年，由我院籃球協會成員組織的“開拓者杯”的三人制籃球賽。07年的“聯通杯”，08年的“電信杯”，09年的“春天杯”，2010年5月24日上午，由團省委、西安三人行廣告公司主辦的“動感地帶”杯大學生“三人制”籃球賽和分區決賽在我校開賽。2011年籃球協會內部籃球賽等及由體育學院籃球俱樂部舉辦的三人制籃球賽，從07開始至2010年，每年兩次，期末進行。主要對象是大一、大二籃球專項學生。第一年參賽人數不多，有10個隊伍，每個隊伍3-5名隊員，后來逐年增多，最多時達到80多支隊伍，人數500多名隊員。參加隊員大多數是我院公共體育籃球專項學生，還有其他專項里愛好籃球的學生。隊員采取自愿報名，報名費30-50元不等，籃球協會還到社會上去拉贊助，大概拉到1000-3000元，每年情況不一，主要用來購買獎品，水以及舉辦賽事所必須的等東西。每次比賽都有開幕式，有街球表演，三分球大賽，唱歌，跳舞等節目，吸引了大批學生和老師前來觀看。由于比賽時間都在周六、周日進行，觀眾很多，每次場地都圍得水泄不通，足見參賽隊員和觀看人員的熱情之高。

四、三人制籃球賽的要求及組隊形式

三人制籃球賽的比賽場地和運動器材受限較小，對參加比賽的人在身體素質、技術水平的要求上沒有界定。一般情況下，只要喜愛籃球的人，可根據自己的活動時間和活動條件參加比賽。三人制籃球賽是在休息的時間進行的，它既不影響工作、學習又不影響生活，所以在學校中開展的很快，學生利用課余時間進行鍛煉和比賽，達到學習、鍛煉雙豐收。組隊形式也不受限制，可以是同學，朋友，一個宿舍的，一個班級的，一個社區的，一個單位的。只要是稍微知道點基礎配合的都可以組隊參加比賽。

五、三人制籃球賽的具體特征

1、時間的可行性

三人制籃球比賽，主辦單位一般利用節假日或雙休日，采用分組循環進行編排，把參賽隊分成若干小組各小組先進行單循環比賽，排出各小組的名次，然后再進行淘汰賽，決出最后的名次，這樣一來，便大大地縮短競賽的時間。如陜西省舉行的“肯德基杯”、“聯通杯”等一般都在周末假期舉行，不影響人們學習、工作和生活，比賽時間又可根據具體情況給予靈活安排。

2、商業性

體育贊助的興起，運動營銷已成為市場的推廣策略體育贊助是商業時代市場經濟的產物，2000年悉尼奧運會是體育贊助的一次成功實踐，在商業利益充分實現的同時，贊助商的社會形象也得到大幅度提高。1995年頒布的《體育法》中明確規定，“國家鼓勵企業事業組織和社會團體自籌資金發展體育事業，鼓勵組織和個人對體育事業的捐贈和贊助。在中國境內舉辦的重大體育比賽，其名稱、徽記、旗幟及廣告吉祥物等標志按照國家有關規定予以保護”。贊助商在體育贊助中的任務是向被贊助方提供金錢、物質、勞務或技術等支持，獲取廣告、冠名、專利和促銷等回報權利，達到擴大和加強與目標受群之間的溝通，提高企業和品牌的知名度和美譽度，以及顧客對企業和品牌的忠誠度等為目的。全國性質的匡威杯、肯德基杯等，三人制籃球賽贊助商提供各種經費、物質條件等，他們從中獲得廣告權、品牌的知名度等使群眾更加了解談們的產品、企業，使群眾更加對企業和品牌忠誠可信度得到提高。

3、三人制籃球運動的規則簡化，娛樂性強

三人制籃球與正規的五人制籃球有著明顯的區別，因為三人制籃球最初是作為一種游戲而產生的，更多地表現為籃球游戲性質的內在價值，不需要太多規則的限制。雖然三人制籃球比賽不具有籃球比賽日益強烈的競技性，但三人制籃球比賽的內容多樣，滲透著輕松隨意，趣味性強，它可以在節奏鮮明的背景音樂伴奏下進行，有展示個人籃球技巧的各種表演，有扣籃比賽三分球比賽等各種相關游戲因此三人制籃球運動可以使學生極大地滿足了張揚個性的需要，從而愉悅了身心，得到更多學生的喜愛最后，三人制籃球比賽在戰術類型戰術方法方面較為簡單如戰術類型中取消了快攻，快攻是籃球攻守系統中的重要內容，這樣，作為隊員身體能力標志的隊員控制速度的能力就大大降低了，但在半場攻防配合中，由于攻守人數的減少，使得人均攻守面積增大，從而使防守的難度加大，結果降低了進攻的難度，對進攻非常有利。對于半場三人制比賽的游戲性質來講，能夠進攻得分是重要的籃球比賽是以投球入籃為目標的，可以設想學生很難對長時間攻守而不得分的游戲感興趣，進攻得分是籃球比賽中最佳的自我情緒體驗，這就加大了三人制籃球比賽的觀賞性同時三人制籃球比賽對場上隊員的技術戰術以及身體素質的要求相對不高，場上隊員不用受到太多的束縛，可以盡情享受籃球運動的快樂，從而吸引了眾多的群眾參與到三人制籃球運動中來。

4、三人制籃球賽符合新的健身運動的發展趨勢

隨著社會經濟的發展人們對體育運動有了全新的認識，對競技比賽的熱情開始減弱，而對大眾體育和娛樂活動逐漸關注。人們利用體育創造多姿多彩的余閑生活，實現自我價值，充分展示自己的個性。這正如日本學者真野提出新的健身運動：

（1）遍能從事的運動；

（2）連續性強的運動；

（3）規則簡單的運動；

（4）能根據自己的體力調節運動量的運動；

（5）探索未知而取得樂趣的運動；

（6）面向年輕人，對高年齡人也不失魅力的運動；

（7）技術包含提高體力的運動；

（8）運動負荷適宜的運動；

（9）男、女一起共樂的運動。

由此可知，三人制籃球賽符合新的健身運動，它是一種適宜全民健身的運動。由于三人制籃球賽比賽人數少、場地小、個人防守面積增大、戰術配合簡單，且個人控制和支配球的時間相對增加，可使參賽者保持高度的注意力和較強的興奮性，更適宜廣大愛好者參加。

5、普適性

三人制籃球賽最大的優點是參賽人數少、場地設施簡單、使用經費少，不受民族、職業、性別、年齡等條件限制。對老、幼、病、殘也適宜。而五人制籃球賽要求人數多，很難組織。三人制籃球賽是半場的比賽，與五人制籃球賽相比而言，只是中等的強度，不需要非常好的體能，具有極大的鍛煉價值。無論是練習還是比賽，戰術是最簡單、基礎的，由個人戰術行動和攻守基礎配合組成，這就有利于各種運動水平的人參加。如在學校里就可以以寢室、小組為單位；機關中可以以部門、科室為單位；甚至可以延伸到三口之家中來。在有限的地區和空間，將跑、跳、運、傳和投等基本技能加以合理運用，突出自己的特長，發展自己的風格。

6、趣味性

興趣是一切動力的主要來源。由于三人制籃球賽是群眾籃球活動開展的有效載體，它是作為一種練習手段或一種游戲活動的形式而產生，有較強的趣味性，也常常是人們體驗進攻得分時的最佳自我感覺。它在娛樂性的背后還體現了不斷學習提高的內在價值。從比賽來說，未經過專業訓練的選手，其身體素質和基本技能較差，球到哪里人到哪里，個個圍著籃球哄搶，場上的人數多，接觸球的機會減少，全場跑幾個來回沒摸到球很容易失去興趣。而半場“三人制籃球賽”，由于參賽人數少，場地面積小，進攻配合只在二、三人之間進行，且以盯人為主，參賽人員只要基本掌握投籃、傳球、運球和防守時自己應處的位置就可以上場比賽，而且初次比賽的人員不需要有位置意識，只要積極拼搶，個人所知技術利用率高，這樣不但提高了技術能力，而且培養了興趣。三人制籃球賽運動強度適宜，具有競爭性，能提高人們的身體素質與競爭意識，也有助于培養人們的團結協作的精神，促進身心的全面發展。三人制籃球賽降低了技術運用難度，增強了趣味性和對抗性，激發了群眾對籃球運動的興趣，同時為運動能力有限的普通人開辟了參與籃球運動的新途徑。促進了籃球運動在全民健身的普及與發展。

六、小結

為了使三人制籃球更好的在高校開展，更好的走向社會，更好的和全民健身結合起來，我們應加速學校普及“三人制”籃球運動步伐，加強媒體宣傳力度，加大企業的贊助力度，應盡快制定出一套“三人制”籃球賽競賽規則和完善的競賽規程，更好地為籃球賽運動的開展、推廣、普及、提高服務。同時，還應強化完善管理機制，使之早日形成適合國情的競賽體制和社會市場。加速籃球運動的社會化、市場化進程，為籃球運動的普及與提高服務，為全民健身服務。

參考文獻：

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[3]劉宗豪．河南省三人制籃球發展現狀分析[J]．南陽師范學院學報，2009，8（9）：95-97．

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關鍵詞：“三人制”籃球；全民健身；特性；體育文化；深遠意義

1 “三人制”籃球比賽的起源及中國發展情況

“三人制”籃球賽起源于美國黑人社區的青少年“三人制”籃球比賽，是最早盛行于美國街頭巷尾的“三人制”籃球比賽，被人們稱為“街頭籃球比賽”或“三對三斗牛”。它對場地設備要求簡單，一般設在街頭或露天籃球場，只要人們愿意，就可以隨意組成三人一隊籃球比賽，比賽往往在具有強烈節奏感音樂伴奏下，把打球、娛樂、健身融為一體。“三人制”籃球比賽極易吸引人，其觀賞性強，也富有魅力。“三人制”籃球比賽在組織形式上看更像是正規五人的縮寫版。“三人制”籃球比賽是一種上場雙方隊員各三名，在籃球場的二分之一的場地內比賽，在規定時間內得分多者為勝的籃球比賽。“三人制”籃球比賽制簡化了籃球比賽的形式，降低了比賽的技巧性，減少了失誤，增加了比賽的連續性，使比賽充滿樂趣。

首次的三對三籃球比賽是在美國的密執安州一個小鎮的大眾籃球節上進行的。“三人制”籃球比賽走進都市鄉鎮是20世紀90年代中期，“三人制”籃球運動一直就是大眾喜歡的一種運動方式，它有自己的組織方法、競賽規則、裁判方法等。“三人制”籃球運動在傳統的籃球運動基礎上形成了自身獨特的籃球文化，并且沿著正規的籃球運動的發展軌跡不斷發展。

2 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文研究對象是“三人制”籃球賽的特性及意義。

1.2 研究方法

（1）文獻資料法。通過查閱國內外資料文獻，了解“三人制”籃球賽的競賽規則及我國開展的現狀及其特點。

（2）調查法。廈門市體育局及湖里籃協舉辦的時尚“三人制”籃球賽的舉辦方人員及參賽隊員調查訪問方法。

（3）現場觀看分析法及錄像觀看分析法。通過現場觀看比賽分析其特點及特性，觀看“耐克杯”三人籃球賽錄像資料進行研究分析。

3 “三人制”籃球賽的特性

3.1 大眾普遍性

“三人制”籃球賽對比賽場地及設施要求簡單，隊員組合靈活方便，男女隊都可以參與具有較強的普及性。其投入經費少，時間短，比賽周期短，具有環保性質，又能達到運動的推廣，不影響工作和學習，又能豐富大家的文化生活，具有商業化、好推廣等特性。

3.2 競賽趣味性

“三人制”籃球賽具有很高的群眾參與性，能夠調動參與者和觀眾的熱情，因此在很多企業活動、學校活動、公益活動中都經常采用這一運動來調節氣氛，其互動感強。該運動來源于街頭，強調個人進攻和簡單基礎配合為手段，給參與者提供自我運動能力表現的空間，使比賽更具趣味性和精彩性。

3.3 娛樂及便捷性

由于“三人制”籃球賽特定的比賽形式，便捷易于舉辦，具有獨特的娛樂性質。

“三人制”籃球賽是街頭籃球活動的升華，而又不同于傳統的籃球賽。作為特定的比賽形式，它具有籃球比賽的基本特征，但從其內在的價值取向來看，它絕不同于傳統籃球賽強調的競技性。最初僅僅是作為一種練習手段或一種游戲活動的形式而產生，即使是在國際性的“三人制”籃球賽中也是如此，其內在價值更多地表現在體現籃球游戲性方面。

4 “三人制”籃球賽的價值及意義

集健身、競技、社交、娛樂等為一體的“三人制”籃球比賽成為人們十分喜歡的運動項目。它不僅能提高學生的身體素質，還能提高學生對體育的認識，以及團隊合作等社會價值的認識。與五人籃球賽相比，三人籃球賽在運動幅度上有所下降，這對于身體素質相對較差的學生而言，可以使其適量地運動，從而在這個過程中提高自身的身體素質。“三人制”籃球賽為青少年的快樂體育理念增加了普及項目，高校教師能以終身體育為指導思想貫穿體育課程，便于開展體育活動，激發了學生運動的興趣，為發展體育健康事業起到了一定的作用。

“三人制”籃球賽有著潛在的巨大的經濟價值。近年來，“三人制”籃球活動走進了中國人的文化娛樂生活中，并得到了眾多商家的關注。目前，“三人制”籃球的練習者主要是青少年，而青少年是時尚消費的主力軍和潛在的優勢消費群體。作為引領時尚的運動項目，“三人制”籃球賽引起了商家以各種形式對“三人制”籃球活動的支持和贊助，構筑起了一個了解并影響參與者消費意識與行為的互動平臺，宣傳和推廣了品牌形象，在較短的時間內，不僅吸引了眾多籃球愛好者，而且吸引了更多觀眾的關注。“三人制”籃球賽不僅符合健康體育、快樂體育、終身體育的理念，促進了青少年德智體美全面發展，還為一些企業和商家提供了商機，為我國籃球市場的開發和俱樂部的經營開拓了新路。

“三人制”籃球賽有利于籃球運動的發展與普及，有利于帶動全名健身運動更好更廣的實施；有利于商業經濟的開發，帶動體育產業更快地發展；有利于企業文化的推廣；有利于女生和青少年籃球運動的開展。“三人制”籃球比賽所需人數相對減少，組織比賽更為容易，同時降低了運動難度，給學校女子籃球比賽的發展提供了有利條件，豐富了高校女子體育教學的內容，為均衡發展女生的身體健康打下了良好的基礎，促進了學校體育向大眾體育的過渡。高校體育教學目標由原來單一的學校體育教育向大眾體育和終生體育轉變。體育教學的持續發展和建立多種多樣的體育活動方法是高校體育教學與課余體育鍛煉的方向。

5 建議

“三人制”籃球賽更加注重二、三人間的基礎配合，在鍛煉身體的同時能夠培養隊員的集體榮譽感，更能滿足和實現參賽選手的自我表現欲望。其運動強度適中，對抗性和競爭性較強，適合廣大學生的生理和心理的全面發展和運動技能的掌握。“三人制”籃球賽是實用的大眾體育項目，比“五人制”籃球賽更加的平民化，其具有很大的吸引力，群眾普及性強。因此，應該加強對“三人制”籃球運動的組織和領導，加大媒體宣傳力度，加大企業的贊助力度，加快學校普及“三人制”，促進全民健身事業的良好發展。

6 結論

“三人制”籃球賽從多方面促進了體育產業鏈的發展。它不僅符合健康體育、快樂體育、終身體育的理念，促進了青少年德智體美全面發展，還為一些企業和商家提供了商機，為我國籃球市場的開發和俱樂部的經營開拓了新路。“三人制”籃球賽在我國已經取得了良好的發展。作為參與程度高、趣味性強的大眾體育項目，“三人制”籃球賽對于企業進行文化推廣是一種重要而有效的方式。合理利用媒體資源，適時調整營銷策略，從而推進“三人制”籃球賽在社會生活、企業文化中的進一步發展，能夠更好地發展全名健身運動事業。

參考文獻：

[1] 許若青.我國“三人制”籃球賽事營銷研究[J].體育文化導刊，2014（2）.

[2] 薛嵐.半場“三人制”籃球比賽辨析[J].體育與科學，1998.

[3] 朱小明，張勇.體育營銷[M].北京：北京大學出版社，2006.

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【關鍵詞】高中學生 籃球比賽 3人制 5人制

新課程背景下高中體育教育的目的應以提高學生興趣、使學生在運動中獲得樂趣，增進學生身心健康，養成良好的運動習慣，并通過高中階段體育課的學習，能夠較全面掌握1至2項體育運動技術為宗旨。針對高中學生對籃球運動的熱愛，簡單探討“3 人制”籃球比賽在高中籃球教學中的推廣，發現了在籃球課教學中實行“3人制”籃球比賽，不但可以使學生在激烈的對抗中展現自我、獲得滿足，而且可使“3人制”籃球比賽在普通高中學生中的普及和推廣。許多學生選擇籃球運動并不是為了當專業選手，大多數是為了鍛煉身體和人際交往需要，還有許多人是出于對該項目的熱愛。

半場“3人制”籃球比賽是指雙方上場隊員各3名，在籃球場的1/2場地內比賽，在規定時間內以得分多為勝的小群體籃球比賽。比賽形式具有籃球比賽的基本特征。因此，在普通高中體育課中推廣，可以促進學生身體的健康發展和運動機能的形成。

一、研究對象與方法

1.研究對象

我校高二年級4個班愛好籃球運動的學生共60人，其中抽取1班、2班30人為實驗組，對照組3班、4班30人。

2.研究方法

采用實驗對比法、統計法、問卷調查法。

實驗步驟如下：

（1）前半學期常規教學。

（2）后半學期分為“5人制”（對照組）和“3人制”（實驗組）的比賽規則。

（3）一堂課45min分兩部分進行，在前20分鐘實行相同的常規以及技、戰術教學，后25min實行賽制。

（4）實行“5人制”比賽規則的學生，每5人為1組。實行“3人制”比賽規則的學生，每3人為1組。

（5）“5人制”和“3人制”分組均以學生籃球技術掌握程度進行平均分配。基本符合學生的心愿。

（6）“5人制”和“3人制”比賽組每場比賽分上、下半時，每半時5min，中場休息2min，上下半時可各暫停一次，暫停時間為30s。

（7）采用單循環比賽制，贏1場得2分，輸1場得1分，最后按得分多少排列名次。

二、結果與分析

1.“3人制”比“5人制”比賽更易提高學生興趣（表1）

表1：比賽結果后的興趣調查對比（%）

“5人制”與“3人制”的比賽均進行單循環比賽，從表1問卷的興趣比例來看，進行“3人制”比賽的學生，比賽結束后對技、戰術掌握程度的自信心明顯提高。高中生大多都未經專業訓練。其身體素質和基本技能較差。比賽起來，常常是一切為了球，球到哪里，人到哪里，個個圍著籃球哄搶，場上的人數多，接觸球的機會減少，全場跑幾個來回，沒摸著球，很容易失去興趣。半場“3人制”籃球賽，由于參賽人數少，場地面積小，進攻配合只有在二三人之間簡單進行，防守一般以人盯人為主，參賽人員只要基本掌握投籃、傳球、運球和防守隊員自己應所處的位置就可以上場比賽，而且初次比賽的學生不需要要有位置意識，只要積極拼搶，個人所學技術利用率高，這樣不但提高了技術能力，而且培養了興趣。

“興趣”是指人們對事物特殊的認識傾向，當學生掌握了“3人制”比賽的技、戰術水平后，就會把注意力經常集中和趨向于它，同時對“3人制”比賽產生一定的情感和效應。經常參加“3人制”比賽和鍛煉的學生，對規則的理解更加透徹，在這種情況下，學生參與活動的欲望加強，并且會爭取條件來滿足自己這方面的興趣。

2.“3人制”比“5人制”比賽更易使學生掌握技術（表2）

表2：期末兩組教學技術考核成績對比（個）

學生在期末的技術考核中，1min全場傳切上籃“5人制”與“3人制”在命中率上無顯著性差異；在1min三點移動定點投籃考核中，“5人制”與“3人制”有顯著性差異。

在高中喜歡籃球運動的學生，大多數在初中階段學過籃球技術，但參加過校級、班級比賽的同學為數不多。籃球是一項有身體接觸的集體性項目，它技術動作的合理運用，是根據場上情況的變化、學生技術掌握程度所決定的。“3人制”比賽省去了“5人制”比賽的部分技、戰術，個人技術的應用能力和二三人之間的配合能力得到提高。

3.“3人制”比“5人制”比賽更適宜作為鍛煉手段（表3）

表3：運動強度對比（次/min）

從表3可以看出，“3人制”與“5 人制”比賽，運動強度有明顯性差異。半場“3人制”籃球賽的運動強度適合學生的生理特點，運動強度是單位時間的運動量。而運動量是反映學生鍛煉效果的關鍵，采用按心率確定運動強度的方法較簡便易行。18歲左右的高中生中等強度心率分別為132次/min、145次/min和158次/min左右，從表中可以看出“3人制”籃球賽更符合健身的生理特點，具有極好的鍛煉價值；其次，由于“3人制”籃球賽參賽人數少、場地小，個人控制和支配球的時間相對增加，這些均迫使學生保持高度的注意力和較強的興奮性，從而達到的了身體的目的。

4.“3人制”比“5人制”比賽更易普及

籃球運動具有較大的吸引力，首先它不受民族、職業、性別、年齡等限制，能夠達到增強體質、促進健康的目的，尤其是“3人制”籃球賽在我國的廣泛開展，對于傳統籃球運動是一種延伸，它更貼近我們的生活。高中生面臨著考上高一級學校和走向社會，良好的體質是他們日后的學習和為社會奉獻的保證。他們分散到各類學校和行業，由于他們的喜歡程度勢必影響更多的人加入到鍛煉的人群中去。其次，“3人制”籃球賽可以在普通籃球場上進行，還可以在繁華的大街上或公園里，對場地要求不高；再次，“3人制”籃球賽由于上場只需3人，人員組織更加簡單，班級中可以以小組為單位；生活中可以以要好的朋友為單位；廠礦中可以以生產組、車間、礦隊為單位；機關中可以以部門、科室為單位，甚至可以延伸到三口之家，只有稍有打球技能的人都可以加入這個行列中來。

三、結論與建議

“3人制”比“5人制”籃球賽更易使學生掌握技、戰術，效果好，容易培養學生的自信心，使其增加對此項目的興趣。

“3人制”比賽的運動強度屬中等強度，適合廣大正在長身體的高中生，可以達到強身健體的目的。

“3人制”比賽易于組織、開展，為終身體育打下基礎。

篇7

實施課外活動的目的就是增強學生的素質，增進學生健康，我們始終從學生的角度出發，考慮學生的興趣與愛好，在項目的選擇上符合大多數學生的意志，讓學生不感覺到課外活動是一種負擔。下面給大家分享關于籃球賽的總結，方便大家學習。

籃球賽的總結1在院領導和各系部領導老師的大力支持下，在體育教研室老師的周密安排下，在全院學生的共同努力下，歷時一個月近100場比賽，圓滿地完成了本次籃球比賽任務。這次比賽不僅為黑林職院評估系列活動添了精彩的一筆，而且也為籃球愛好者提供了真實的大餐。

此次比賽，我們的籃球隊員們都以飽滿的熱情和高度的積極性全身心的投入到比賽中去，充分發揮了敢打敢拼的進取精神。我們的籃球隊員們不僅犧牲了他們的中午休息時間，還要來回于南北校區之間，還犧牲了四個星期日的休息時間，他們在運動場上揮灑著汗水與激情，為班級的榮譽而努力拼搏。我們的學院領導冒著烈日在場上為我們的隊員加油、助威，其緊張程度比我們都要高。我們教研室部分老師犧牲中午和周末休息時間擔當裁判工作，雖然裁判工作頂著烈日，又苦又累，但老師們都沒有怨言。本次籃球比賽取得了圓滿成功，在這次活動中，青年志愿者同體育教研室老師一起，為活動提供了強有力的裁判及后勤工作，為活動的準備做了很大的貢獻。

本次籃球比賽取得前八名的班級是：第一名家俱04-4第二名建工05-1第三名道橋05-2第四名家俱05-5第五名園林05-1第六名會計05-2第七名機電05-3第八名計應04-1對于這次活動，學院領導給予了極高重視，從整體上看，達到了預期的效果，但也存在幾點不足：

1)準備工作尚有欠缺，后勤人員不足，但能順利工作。

2)有遲到現象，由于是利用中午學生休息時間，還有雨天的困擾，部分班級實習，所以比賽時有同學遲到，調整部分場次。但及時通知，得到合理處理。

3)宣傳力度和溝通還有不到之處，各班級輔導員有部分沒有到場，致使在場上出現一些問題。

4)報名工作不夠嚴格，出現外員參賽的情況。

5)服裝不能完全統一，給裁判工作帶來很大的難度。

鑒于以上情況，我們總結經驗如下：

1)充分做好準備工作，提前制定工作計劃，嚴格報名制度，必須有輔導員擔當領隊。

2)做好通知，按排好場次，禁止遲到;要作到服裝完全統一。

3)對一切可能發生的意外或突發事件做好事先預防準備，交齊保證金。通過這次比賽，我們不僅挖掘了一批有潛力的隊員，壯大了學院籃球隊的力量，同時看到了黑林職院人積極向上、努力進取、頑強拼搏的精神，更加感受到同學們高度的集體榮譽感和追求全面發展的上進心，并且在此次活動中得到了許多寶貴的活動經驗，相信在今后的工作中，我們將會做的更好，把黑林職院的體育工作推上新的高度。

籃球賽的總結2這一學期我校的籃球課外興趣小組有序的在開展活動。籃球課外興趣小組活動給學生們帶來了快樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我看到他們的另一面。對其他體育活動來說小學生籃球訓練工作是一項長期性的工作，對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值，能提高中樞神經系統和運動分析器官的機能，改善心肺功能，增強身體素質，培養積極勇敢、果斷頑強的意志品質，激發競爭意識和進取精神。籃球比賽場面緊張激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛，因而在學校中有很多學生喜愛這項運動。現將本次的活動總結如下：

一、基本情況分析：

1、學生們很喜歡籃球，他們有共同一個興趣愛好，但是籃球的素質不是很好，沒有什么苗子，在興趣小組訓練的時候會有難度。

但由于是小學生，現在需要練習的就是基本功，我想只要通過好好練習打好基礎，在以后的初中、高中他們會知道現在練習是多么的重要。

2、活動的紀律性較差。

由于第一次帶隊，對學生的要求和管理方法上有提高，必須制定良好的紀律來規范學生，讓學生學有所得。

同學們都喜歡上籃球活動課。為了使籃球活動課真正落到實處，切實提高學生的身體、心理素質，成為體育課的不可缺少的補充，制定本學期籃球活動教學計劃。

二、教學目標

1、讓學生了解上體活課和鍛煉身體的好處，能夠認真上好籃球活動課。

不要把體育活動當作自由課。

2、初步掌握體育基礎知識、基本技能、和基礎項目。

3、培養學生的組織紀律觀念和吃苦耐勞，用于拼搏的精神。

4、增強學生身體素質的同時，鍛煉學生的心理素質，使學生的身心協調發展。

5、通過有計劃、有組織的訓練，提高學生的動作協調能力。

三、任務完成情況

本學期的籃球課外興趣小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃和準備。使體育課外興趣小組時間、地點、人員固定，保證了活動穩定性。另外，活動內容多樣、具體，教師提前備課，活動時扎實有效。小組成員對活動內容掌握較快，都達到活動要求。學生了解并掌握了籃球有關得知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學能力也有一定發展。

四、主要經驗和體會

實施課外活動的目的就是增強學生的素質，增進學生健康，我們始終從學生的角度出發，考慮學生的興趣與愛好，在項目的選擇上符合大多數學生的意志，讓學生不感覺到課外活動是一種負擔。在體育課堂教學中，把一些課外活動項目做了加工處理，改變了學法和練法，以游戲和比賽的形式出現，增加了學生的學習興趣，提高了他們的鍛煉熱情，既完成了教學任務，學生又得到了積極的鍛煉。對于素質較差的學生，教師從不歧視與挖苦，而去安慰和鼓勵他們，使他們不但在素質上得到加強，在心靈上更樹立了自尊與自信。

五、存在問題

學生的基本素質比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。學生的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質，因此在訓練工作中應強調身體訓練。

籃球賽的總結3本屆建筑系新生杯籃球賽在11月16號圓滿結束，整個活動歷時10天，通過這次籃球賽，不僅豐富了我校的校園文化生活，還培養了學生的集體主義精神和勇敢拼搏的意志品質。

在籃球賽比賽期間，盡管課時的緊張，盡管中午烈日當頭，同學們還是毫無怨言的打好了每一場比賽。場上運動員們奮勇拼搏，以尊重對手，尊重裁判，尊重比賽的體育精神完成賽事

本次籃球賽中同學們展現了自己精湛的球技，一系列的比賽結束后，13工造3班 獲得第一名，13工造2班獲得第二名，13建設2班獲得第三名，而我們又在沒有的獲得名次的班級中評選出 13建工4班獲得“體育道德風尚獎”。其他沒有獲得獎項的班級也不要氣餒，你們同樣很棒!

本次籃球賽是我作為體育部部長后第一次策劃的活動，一開始的策劃活動，到布置任務，再到賽程的安排，最后比賽的進行都有著一些想的不周到的地方!多虧了同學們發現其中的瑕疵并督促我及時改正，才得以活動過程中不出亂子,最終順利完成活動.

感謝每一位上場拼搏的運動員，是他們為建筑設計系爭奪了榮譽;感謝老師們的支持，他們的支持得以籃球賽能夠如此順利的完成,老師們是運動員的強心劑;更加要感謝的是場下發出喝彩的同學，沒有他們，就不會有今天的成績!建筑設計系的成績不屬于個人，而是屬于全體建筑設計系人員!我們最重要感謝的是我們自己，感謝對手。

建筑設計系團總支·學生會體育部

籃球賽的總結4一、活動主題：活力工大·職責青年

二、活動名稱：宿舍杯籃球比賽

三、活動時間：20140年3月14日

四、活動地點：廣東工業大學大學城校區籃球場B場

五、活動對象：輕工化工學院2012級制藥二班的全體同學

六、活動背景

今年3月起，學校將開展學習實踐科學發展觀活動，為引導廣大團員青年深入學習實踐科學發展觀，進一步增強團支部的凝聚力和活力，深化對團員青年的職責感和團員意識的培養，更好地發揮團組織在學校發展與建設中的生力軍和突擊隊作用，爭創優異成績迎接60周年國慶，學校團委決定在全校基層團組織中開展主題團日競賽活動。

七、活動目的

鑒于大部分現代大學生缺少體能鍛煉，身體總體素質有待提高，我團支部擬定于3月14日舉行籃球比賽。屆時將動員所有同學用心參加，對團員與非團員不加以限制，以加強班群眾感。

透過此次活動，使同學們注意到應“動靜”結合，在學習生活中做到“勞逸結合”;使同學們增強健身意識，適量的運動有益于強身健體。

同時，期望透過此次活動，增進同學相互間的交流與感情，緩解部分同學的心理壓力，營造更健康更用心的心理。

八、活動過程

(一)準備工作活動準備十分重要，事關活動能否如期舉行。在本次活動中，也提前做好了活動的準備工作：

1、器材準備：包括籃球、哨子、計時表等基本器材。

2、比賽規則制定：采用常用比賽規則。

3、比賽方式采用三人籃球賽，以宿舍為單位抽簽，分A、B兩組。

4、組織全體同學參加。

5、準備相機以留影。

6、準備比賽所需的飲用水。

(二)活動進程

3月14日為星期六，天氣晴朗，活動進展順利。下午兩點，同學們都來到了籃球場，8：05分開始抽簽。本次活動為宿舍杯三人籃球賽，因此以宿舍為單位。因一部分同學要上課或在混合宿舍的，舍內不足以三個人組隊，我們采用了此種狀況三人自由組合的辦法。此三人籃球賽的舉行，每隊發上場的三人，還有另外一人，即相當于每組四人或五人一組。參加比賽的共有8隊男生，4隊女生，男女分開，男生分A、B組，每組三隊，女生不進行分組，直接打淘汰賽，各自在半場進行比賽。

14：20抽簽完畢，比賽即按抽簽結果開始，同學們比賽的時候十分認真，開始時也打得相對簡單。但是，男生比賽方式有別于女生，男生各隊均至少要打三場，所以較為辛苦。在比賽中，同學們以友為貴，所以并不出現肉搏的狀況，那不屬于籃球精神。由于一些群眾滑稽的失誤，場上和場下的同學都時不時傳出愉快的笑聲。比賽規則，我們普通三人籃球比賽的規則，每場均安排一人記分，一人計時，但不設裁判，由同學們自己決定。本著友誼第一，比賽第二原則進行。

到了四點三十分，第一輪比賽才結束。因為連續的三場比賽，同學們都顯得有些疲勞了，故暫停了十分鐘休息。這時，男生還有四隊，爭奪前三名，而女生則只剩下兩隊了，鑒于女生隊伍少，因而不設第三名。第二輪開始，這時候已經有一半在場下幫場上的同學加油，因為實力相當，爭得難分難舍，雙方比分都窮追不舍，打得十分精彩。第二輪經過四場比賽，男女各方比賽結果都出來了，這時已經六點多鐘。贏了的隊伍，獎品等著他們，他們拿著獎品高興地慶祝，享受著辛苦汗水帶來的幸福瞬間。獎品，他們選取了和大家分享，充分顯示同學間友好的情誼。

九、經費支出

桶裝水：6元飲料：22水果：25元

正骨水：10元

總計：63元

十、活動總結

總的來說，本次活動舉行得相當順利，比賽過程中沒有出現任何受傷的狀況。本次活動也取得了較好的效果。因為在2月份和3月份初，學校相繼出現了幾件學生輕生事件，從必須程度上反映了部分學生的心理壓力過多，透過群眾活動能夠分散此類同學的注意力，增進同學們的相互了解，同時改善心理健康狀態。透過此次活動，同學們注意到就應“動靜”結合，在學習生活中做到勞逸結合。而鑒于某些同學在比賽中相當感覺到比較勞累或體力不支，抽筋等狀況，從必須程度上反映了部分同學的體質狀況并不理想，平時缺少必要的體育鍛練，這使得大家都的健身意識得到加強，因為適量的運動有益于身心。自始此次活動開展后，班里以前很少做運動的同學，此刻也堅持每周做必須量的體育運動，例如結伴跑大學城內環。在活動中，同學們相互間的交流也比平時多，相互間的交流，從必須能夠明白大家的心理狀況，個性是相對較為內向的同學。

活動過程中，體現更多的是同學們間的友誼，場上打球場下加油，也吸引了一些其他班級的同學觀看。

但是，本活動中也出現一些不足，時間的安排不夠合理，活動時間估算不夠準確，以致比賽舉行至天黑，給同學們帶來了必須的不便，如果是在早上舉行則不會出現此種狀況。因此，要從中吸取教訓，下次開展團日活動的時候，就應注意到時間安排的合理性，以避免給大家帶來的不便，使活動舉行得更盡人意。

籃球賽的總結5為了豐富我系同學們的課余生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，增強班級凝聚力，展示我系同學們的體育才華，激發廣大學生熱愛校園和熱愛體育、努力成才的熱情;展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情;加強同學們春季戶外鍛煉的意識，增進數理系各班之間的交流;系學生會體育部特策劃舉辦我此次數理杯籃球賽。在老師的支持和學生會以及同學們的大力幫忙下，經過為期兩周的精彩比拼，數理杯籃球賽圓滿結束。最終比賽結果為：

冠軍：信息081

亞軍：信息091

季軍：物理091

此次比賽得到了同學們的關注，每個班級都很用心的參加到了活動中來，從常規賽到決賽，籃球場上都不乏那熱情激揚的啦啦隊員，他們為本班的同學加油，那一次次的漂亮進球更是激起他們的熱情;其中最為活躍的就是信息081班了，他們每一場比賽都是熱情激揚，就是這種團結的精神，促使著球隊一步步向著冠軍進發，直到最終拿下它，然后群眾歡呼。這種精神同樣也在大一大二的班級中展現出來了，此次比賽到達了預期的效果，增強了班級的凝聚力，同時也增加了同學之間的感情交流，愉悅了同學們的身心。

篇8

籃球運動不僅要求運動員具有技戰術能力，以及在比賽中表現出的智慧、膽略、意志、活力與創造力，運動員也必須具備勇敢頑強的斗志和團結協作的精神。以下是小編精心收集整理的籃球賽策劃方案模板，希望對你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

籃球賽策劃方案模板1一、宗旨：

為豐富校園生活，促進各班之間的交流，滿足同學在球類方面的競爭要求并為大家提供一個展示和交流的平臺，能動學生會特舉辦此次院籃球賽。

二、面向對象：

此次比賽面向能動大二、大三年級，以班級間組隊的形式參與。

三、比賽時間及場地

2021年3月12日——2021年3月23日

西籃球場

四、獎勵辦法

獎勵前3名

五、比賽辦法

1、每場比賽共40分鐘，分為兩節各20分鐘。

第二節最后2分鐘記錄凈時間，其余均執行最新籃球競賽規則;

2、第一階段分4組采用單循環制，第二階段采用交叉淘汰制;

3、循環賽名次決定：勝一場積2分，負一場積1分，棄權積0分，以總積分排列名次;

如有積分相同的情況，則根據兩隊間的勝負關系以及凈勝分情況決定排名。

六、其他

1、9月10日晚10：00由各參賽隊代表在院學生會辦公室(東一120)參加抽簽。

分a、b、c、d組，其中a,b,c,組有5只隊伍，分別為a1—a5、b1—b5、c1—c5,d組有4只隊伍,為d1—d4。

2、參賽隊員請攜帶學生證或相關證件以做身份證明。

3、各參賽隊請根據日程表安排準時到場比賽，遲到15分鐘以棄權記錄。

4、比賽中必須服從裁判的判罰，如有不服，賽后可向能動學生會方提出異議。

5、必須尊重裁判和對方球員,如有毆打辱罵裁判員，情節嚴重者取消該隊參賽資格;

若出現雙方斗毆情況對兩隊暫且停止比賽權,事后商議后再處理。

6、有特殊情況、賽程變更，我們將通知各隊組織者,請各隊組織者注意我們的聯系與通知。

七、賽程安排

籃球賽策劃方案模板2活動目的：

為了豐富同學們的課余生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，增強班級凝聚力，也給同學們展示自我的舞臺，我校定于在11月初展開校園籃球賽，旨在增強各班凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。本次籃球聯賽是豐富每位同學課余生活，給每個同學施展自我的機會.

活動口號：團結拼搏、爭創佳績飛躍夢想

活動宗旨：友誼第一，比賽第二

指導老師：譚岳華

活動時間：3月10日-3月20日(具體時間待定)

活動地點：籃球場

活動主辦：學生會體育部

活動協辦：學工處、學生會、團委

比賽裁判員：譚岳華侯德鳳陳建毛武毅

比賽記錄員：

段遠成、周杰、鐘慧斌、謝宇翔(記錄員需要準備記錄筆，記錄表，裁判哨，記分牌，兩塊秒表。)

賽前準備：每隊比賽前需要各提供一張桌子，一把椅子，并放置于場地西側中線處，作為記錄臺。

參賽對象：學院各班

比賽程序(根據抽簽決定)：A組：B組：C組：D組

活動細則：具體細則請關注宣傳海報

比賽細則：

1、比賽時間40分鐘，分4節各10分鐘，中場休息5分鐘，雙方隊員交換場地，前37分鐘記毛時，不停表，最后3分鐘精確計時。

上下半場分別計時，5分鐘休息時間不計入比賽時間。如果40分鐘結束，兩隊進入加時賽，加時賽為5分鐘，依然是最后3分鐘停表精確計時。

2、比賽中的犯規：5犯離場，記錄員應在該隊員第四次犯規時提醒裁判員，并在該隊員第5次犯規后，再次提醒裁判員。

2次技術性犯規離場，并且技術犯規算在5次普通犯規內。違體犯規直接離場。如果裁判或組織方判定犯規隊員有故意傷害其他隊員的傾向時，取消該名隊員繼續參加本次比賽的資格。當每個半場，任意一方犯規滿7次后，無論再以任何形式犯規，均執行罰籃。

3、上半場比賽和加時賽應以在中圈跳球開始。

下半場比賽開球由上半場比賽開球后失掉球權的隊在端線擲界外球開始。

4、比賽暫停：每隊上半場各擁有一次暫停機會，下半場各擁有兩次暫停機會，暫停時間30秒，如暫停發生在前37分鐘內，不停表，如果發生在后3分鐘內，則停表。

場上隊員無法叫暫停，如果某隊要求暫停，請由場下隊員向記錄臺提出申請，記錄臺將在接到申請后的第一次死球完成暫停。如果比賽出現異常情況，記錄臺有權通過裁判暫停比賽。

5、比賽過程中隊員佩戴的號碼不可變更，也不可頂替其他人出場，如被舉報一經查實，取消該隊本場比賽資格。

6、比賽隊員必須是本班在讀成員。

如果發現有外援替打情況，一經查實，根據情節決定取消該隊該場比賽資格，或取消該隊本次籃球賽的參賽資格。

7、裁判員宣布比賽結束，除5，6的情況外，則比賽結果無法更改。

8、如果比賽時間開始后10分鐘之內，參賽隊沒有到場，或到場人數不夠，則判棄權。

9、比賽過程中，班主任必須在場。

10、各班球員以及觀眾，都必須絕對服從裁判員判罰，否則裁判員有權取消該班該場比賽資格。

如發生打架事件，參與班級取消本次籃球賽參賽資格，視情況決定是否取消下一年的籃球比賽資格。并全校通報。

11、三秒違例：當一隊控球時，其本隊球員不能在對方禁區內超過連續三秒以上的停留;

違例則由對方在違例處最近邊線外擲界外球。

12、替補球員入場前，應向紀錄員報告;

球成死球狀態或正當停表時或裁判宣判犯規時，替補球員方可上場。

13、具體規則參考最新國際籃聯比賽規則，如果與上述規則有所沖突，則以此規則為準。

需要物品：裁判水裁判哨，記分牌，三塊秒表籃球3個

評比與獎勵：冠、亞、季軍：各一名

籃球賽MVP：1人次(總冠軍學年組)

參與獎：若干

活動經費預算：

獎品：獎狀_6個(男女冠亞季軍)

證書_2個(男女MVP)

男子:第一名:300第二名:200第三名:100

女子:第一名:150第二名:100第三名:50

總合申請資金:1000元(另包含100元的活動資金)

籃球賽策劃方案模板3一、活動目的及意義:豐富同學們的課外娛樂生活,提高我們的綜合素質,培養積極向上的進取精神,致力于打造成一個真正屬于信息所有熱愛籃球,鐘情籃球的學生的節日,致力于打造一個互相交流,互相學習的平臺。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以促進部門間成員以及新老成員間的交流和溝通為根本出發點，讓本次活動順利進行。

二、活動整體方案：

活動時間：2021年9月下旬。

活動地點：學院籃球常

活動參與對象：14屆新生。

活動主題：2021迎生杯班際籃球賽。

活動具體形式：

(1)以__學院各班為單位，進行班際籃球賽。

(2)采用循環賽機制進行比賽。

(3)具體的比賽配對方式抽簽決定。

(4)女生以班級的為單位自愿報名參加，如果隊伍不超過3個，則取消比賽

獎勵方法：男生取前3名，并評選精神文明獎，最有價值球員一名

女生只取前3

第一名：錦旗，獎品

第二名：錦旗

第三名：錦旗

精神文明

最有價值球員(MVP)：證書

比賽預算：裁判員，記分員飲用水(每場比賽兩瓶)2_30場=60瓶_1=60元

(男生)一，二，三名獎品：第一名150元獎品

第二名130元獎

第三名100元獎品

(女生)一，二，三名獎品：第一名100元獎品

第二名80元獎品

第三名50元獎品

復印賽程表，記分表，比賽規則：30元

籃球賽策劃方案模板4一、【活動背景】

如今我們學校正在處于本科評估的大環境下，為了營造一個“團結活潑、勤奮嚴謹、文明誠信、求實創新”的校園環境，提高學生素質，為旅協與__協會提供一個展示和交流的平臺，將在3月17日舉行(3+2)籃球賽。

籃球是一種文化，是一種團隊，更是一種精神，奮發向上的精神。它在當代大學生中可以說是最多人參加的體育活動。各社團中定有著一大批熱愛籃球而且身手不凡的同學。球場上的隊員的表現，在一定程度上影響著觀看同學，激發他們投入到運動中去。對于大學生而言，籃球賽更有助于增進彼此的了解、加強部門間的團結，從而為大學生的大學生涯以及以后工作生涯打下堅實基矗因此我們相信這次活動一定會得到同學們的積極響應。

二、【活動目的】

為了豐富同學們的課余生活，增強學生體育鍛煉的意識和各專業同學之間的溝通，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的學生創造運動機會，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，為同學們提供展現集體風采的舞臺。同時也為了增強社團內各部的凝聚力，加強部門之間的交流，提高團隊合作能力并加大各社團之間的交流。

三、【活動主題】

青春無限運動無限

四、【主辦單位】

許昌學院旅行者協會

許昌學院工程聯盟

許昌學院世紀風文學社

許昌學院紅帆船文學社

許昌學院思奕棋社

許昌學院思辨社

五、【時間】

__-3-17上午09:00

__-3-24上午09:00

__-3-25下午15:00

六、【比賽地點】

靜廬東籃球場

七、【參與人員】

旅協、世紀風、紅帆船、工程聯盟、思奕棋社、思辨社各協會干事及部分會員

八、【活動流程】

(一)前期準備及部門分工

1、各社團負責在3月15日之前通知本社團干事、會員，宣傳本次活動;

2、旅協者協會負責購買比賽經費中所列的哨子、創可貼、藥水、云南白藥、紗布膠帶和租借計分板、粉筆、籃球等物品;

3、各社團賽前聯系好一名有豐富經驗的主裁判，并出一名記分員，一名計時員;

4、各社團在賽前負責本社團簽到，比賽時不在場上比賽的干事會員、擔任場邊人員角色和啦啦隊，并協助本社團負責人做好突況的處理;

5、工程聯盟在比賽當天早上占領3塊比賽場地，并在賽前清理好場地，旅協者協會賽后清理賽場;

6、各社團在比賽前選出一名本隊負責人，與其他社團負責人調度比賽，協調比賽進程，對突況做決策;

7、所有人員須于比賽開始前10分鐘到常

(二)分組情況

本次友誼賽采取單輪淘汰制，一共3輪，依次為初賽、復賽、決賽。首輪3對勝方和從初賽負方中抽簽選出的1名復活對進入復賽。復賽勝利方進入決賽。

經過首輪抽簽初賽對陣如下:

1、紅帆船····思奕棋社

2、世紀風····工程聯盟

3、旅協·····思辨社

復賽對陣:(抽簽決定)

1、a對·····b對

2、c對·····d對

決賽對陣:

1、a對·····b對

(三)比賽規則:

1、比賽期間如天氣不適合比賽，將另行安排比賽時間。

2、參賽隊由一名領隊和10名運動員參賽。

3、比賽分為上下半場，每半場15分鐘，中間休息10分鐘。

4、半場開球后，下半場輪換發球并交換場地。

5、比賽為三男兩女籃球賽，每次進攻時必須至少經過一次女生

的傳遞，否則進球無效。

6、全場比賽中累計五次犯規的球員將被罰出常

7、全場比賽中各隊只有五次要求暫停的機會上半場兩次，下半場三次。

暫停時間30s。換人無限制。

8、在比賽中有暫停、換人要求的，只能由該社團的領隊到計分席進行要求。

然后計分席的工作人員

提示裁判暫停(或換人)。場上裁判可有特殊暫停，領隊和場上球員不能向場上裁判直接請求暫停。

9、參賽的社團統一服裝且有編號，兩只隊伍應有所區別。

10、球員做出的不體現運動員精神的犯規動作，比如打人等，發生此類情況后，球員將被罰出場外，如有滋事者可將其部門的該場比賽按棄權處理。

11、比賽在計時員發出比賽結束終了信號時結束;

在比賽時間即將終了前的投籃，如在信號發出前球已在空中，投中有效。

12、如比賽出現隊員受傷，立即暫停比賽，到有關工作人員處進行傷口處理，情況嚴重者請馬上送往校醫處。

13、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊友。

場上裁判有比賽最終裁定權。

14、本次籃球賽競賽規則按照中國籃協近年制定的競賽規則執行。

15、若比賽開始20分鐘后仍未到，取消比賽資格。

(四)每場人員分配

設一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計時員、三名場邊工作人員(兩名維護秩序和一名醫護人員)

(五)活動后期

1、照相留念

2、清理籃球場衛生

3、歸還已借的物品

4、寫好新聞做好事后的報道工作

九【活動獎勵】

1、比賽結束根據各隊隊員、干事表現適量發放榮譽證書;

2、主辦方旅行者協會為合作社團的會員提供旅協者協會會員待遇，本學期世紀風、紅帆船、工程聯盟、思奕棋社、思辨社的會員均可以旅協會員身份參加旅協舉辦的外出游玩活動。

十【活動經費】

旅協者協會

1、可借物品

物品數量

籃球2(個)

計分板6(個)

粉筆3(盒)

2、不可借物品

物品數量金額

礦泉水1(箱)20_1=20

哨子7(個)2_7=14

創可貼10(個)1_10=10

藥水1(瓶)6_1=6

云南白藥1(瓶)10_1=10

紗布若干5_1=5

總計:65(元)

世紀風、紅帆船、工程聯盟、思奕棋社、思辨社

1、可借物品

物品數量

籃球1(個)

2、不可借物品

物品數量金額

礦泉水1(箱)20_1=20

總計:20(元)

籃球賽策劃方案模板5比賽時間：4月17日——20日

比賽地點：校籃球場

參賽單位：體育學院各班級(畢業班除外)

組委會：

主 任：雍世仁

副主任：雷 湃 蔡 中

成 員：蒲園園 劉永隆 韓瀟逸 杜 飛 燕鵬霞

郇 棟 車永陟 陳艷 朱家和 龔軍軍

蘆文平 王錫超 劉建鑫 吳正東 趙 虎

劉曉峰 唐艷鳳 司茹銥 許世發 陸祖軍

劉 惠

體育學院團委

4月8日

比賽規則與具體要求策劃

本次技能大賽分為三個環節：三分球大賽、技巧大賽、明星賽。

三分大賽：

三分球大賽每班報名人數不得多于三人，

(a)比賽共分為五個投籃點：三分線頂弧一個投籃點，兩側底線與兩側45度角各一個投籃點。

(b)比賽用時1分30秒;球員必須在1分30秒內完成五個投籃點的投籃，超出時間投中的不計分。

(c)一個投籃點共五個球，前四個球為普通深紅色球，每投中一個計1分，第五個為淺紅色球，投中算2分，單輪滿分30分。

(d)比賽分為兩個階段進行，第一階段為預賽，每名參賽隊員有兩輪投籃的機會。兩輪比賽的成績計為該隊員的最后成績。按照第一階段的成績取前八名進入第二階段的比賽。第二階段為決賽，八名晉級的隊員每人有一次投籃的機會，按成績取前三名。

技巧大賽：

技巧大賽每班報名人數不得多于三人

比賽的內容球員在規定時間內，在一個有各種不同障礙物的場地內完成運球、投籃等幾個環節。比賽設有障礙物和規定路線。球員要綜合運用運球、投籃等技巧完成規定項目，以用時多少決定勝負。具體規定為：

1.比賽共分兩個階段，第一階段為預賽，每名參賽隊員有兩輪機會，兩輪比賽的成績計為該隊員的最后成績。

按照第一階段的成績取前八名進入第二階段的比賽。第二階段為決賽，八名晉級的隊員每人只有一次機會，按比賽成績決出本次技巧大賽冠、亞、季軍。

2、具體要求：隊員根據裁判的哨聲，從底線起動開始計時，左手運球到第1障礙物做體前變向;

繼續運球至第2障礙物前做后轉身運球;繼續運球至第3障礙物，連續繞過4個障礙物到限制區進行投籃，投進為止(注：自投自搶);然后跑至另一端線拿球運球到第4障礙物做跨下運球;繼續運球至第5障礙物做身后運球，然后運球上籃，球投進后停止計時。

3.比賽開始哨響時開始計時，球員投進最后一球時停止計時，以裁判哨音為準。

4.球員在比賽時必須遵守籃球的基本運球規則。

5.如果兩位選手在比賽中打平(用時相差在0.1秒之內)，將加賽一場。

6.球員如果未能按要求完成某一關的動作。

裁判將有權剝奪其比賽資格。

7.比賽中的任何一關都不設時間限制。

明星賽：

大一、大二每個班級出二人，大三每班出三人組成年級明星隊。

一、競賽辦法：

1、三個隊進行循環賽決出一.二.三名。

2、比賽分上、下半場各20分鐘，中場休息5分鐘。

3、比賽采用國家體育局審定的最新〈〈籃球競賽規則〉〉。

4、裁判員和工作人員由體育學院團委內?a

href='//xuexila.com/yangsheng/kesou/' target='_blank'>咳嗽鋇H?/p>二、積分與獎勵辦法：

1、勝一場計2分，負一場計1分，棄權計0分(小比分計為20：0)若積分相同時按C值和Z值的大小關系進行排名。

2、本次明星賽獎勵第一名，另設球員一名;

優秀工作組織者和優秀裁判員各二名。

三、未盡事宜，另行通知。

注意事項

一：各隊必須按時參加比賽，若在比賽開始5分鐘內本隊隊員不足5人者，按棄權處理。

二：各隊隊員必須服從裁判，若對裁判有異議者，須本隊隊長與裁判交涉，其他人員無權發表意見，如有不服從裁判甚至侮罵，毆打裁判者，將取消全隊所有參賽資格。

三.裁判員必須做到“嚴肅，認真，公正，準確”的。

四.各班長長組織好本班學生，在比賽結束后請將本場地垃圾清理干凈。

五.如遇雨天不能進行者，當天比賽另行通知。

六.本次活動的解釋權為裁判協會。

比賽日程

附表1

比賽項目(場地)

比賽時間

備注

技巧大賽(1)

4月10日14：00—16：30

三分大賽(2)

4月10日14：00—16：30

明星賽：大二—大三(3)

4月10日16：30—17：30

附表2

比賽項目(場地)

比賽時間

備注

明星賽：大一—大二(3)

4月13日10：00—11：00

篇9

班級籃球賽策劃書一一、活動名稱：“加油，小伙伴”班級籃球賽

二、活動目的：為豐富我校同學們的課余文化生活，增進學院各班級間的交流，營造拼搏向上、積極進取的學習生活氛圍，同時為喜愛籃球的同學們提供一個展示自我和相互交流的平臺；加強各院系班級、教室的集體凝聚力。

三、活動時間：4月8日（周一）——4月12日（周五）

下午4：00——4:50 下午5:00——5:50

四、主辦單位：校體育教學部 校團委

五、策劃承辦單位：校團委·校學生會

六、活動地點：學校操場由南及北1、2、3、號籃球場

七、參賽對象：各院系班級籃球賽大一大二冠軍隊伍

八、賽制安排：

1、比賽采取淘汰賽制；

2、十個院系通過抽簽分為A、B、C、D、E、五個組，每個組的獲勝隊伍晉級；

3、抽簽決定的對陣為一個院系大一大二共同的；

4、下午先進行大一比賽再進行大二比賽；

5、大一大二分別獎勵獲得前三名的隊伍。

九、活動規則：

1、比賽全場40分鐘，上下半場各20分鐘，中場休息10分鐘分鐘，時間按照毛時計算；

2、比賽賽場地、場次、時間、分組皆依抽簽決定；

3、比賽按照國際籃聯籃球比賽規則計分，吹罰；

4、各支隊伍只能由各院系冠軍隊伍成員參賽，不得找人頂替，違者取消比賽資格，通報批評；

5、上下半場各有2次暫停機會，暫停時間為2分鐘，上下半場結束前2分鐘不予暫停；

6、上下半場犯規累計滿7次進行發球，投籃動作犯規在犯規次數累計滿前罰球；

7、裁判由組成；

8、比賽分別在下午四點和五點準時開始，遲到五分鐘后按棄權認輸判定，比分為 參賽隊20：0棄權隊；

9、比賽過程中如果球員或者球迷間發生沖突或者頂撞裁判，由裁判直接判決；

十、活動賽程：

1、4月8日進行A、B、C三組的淘汰賽，勝出隊伍為a、b、c；

2、4月9日進行D、E兩組的淘汰賽，以及a、b兩隊的淘汰賽勝出隊伍分別為d、e、f，進入半決賽的隊伍為c、d、e、f；

3、4月10日進行c與d，e與f的半決賽決出獲勝隊伍；

4、4月11日進行冠軍爭奪戰與季軍爭奪戰；

5、4月12日頒發大一大二各組前三名以及最佳運動員。

十一、活動用品：

籃球6個、桌子3張、椅子6張、秒表3個、工作證10個、記分牌3個、醫藥箱一個、獎狀七個。

十二、活動預算：

記分牌一個 40元 （長期使用）

哨子三個 30元（長期使用）

裁判用水 100元

總計：170元

班級籃球賽策劃書二活動背景：

大一新生對學校的各種情況還不熟悉，與同學門的交往還不多，有些同學甚至還不能夠適應大學的生活與學習。籃球是一種普及的運動，大多數同學都會打，并且能夠強身健體，提高人的免疫力，使同學們遠離疾病。

活動目的：

培養班與班之間的籃球情誼以及頑強拼搏和永不言棄的精神，增強大學生的團隊意識，發揚團結協作的精神。賽場上任何事情都可能發生，還能鍛煉同學們的隨機應變能力和臨危不懼的品質，提高同學們的心理素質。

活動時間：

10月20日下午3：00——4：30

活動地點：

第二籃球場

活動主題：

培養籃球文化，增強團隊意識。

活動策劃組織者：

83班與80班的班長、組織委員和文體委員。

活動對象：

83班與80班的籃球愛好者

活動流程：

（1）兩班的宣傳委員向同學們宣傳該活動的主要目的和意義，呼吁籃球愛好者都參加，其他同學以拉拉隊隊員的身份參加。

（2）文體委員負責訓練工作，使球員們鼓足勇氣，刻苦訓練，樹立自信心，堅定“友誼第一，比賽第二”的信念。同時要統一服裝，訂做籃球隊服。

（3）班長提前預定場地，以免發生沖突，同時請深入了解籃球規則的同學當裁判。

（4）組織委員組織拉拉隊的呼喊口號和呼喊時機，在比賽前準備好飲用水；組織攝影技術好的同學在比賽時攝影、拍照，在比賽結束時拍合影照。

（5）賽前兩隊隊員進行友好握手，在搶球時要注意安全，避免受傷，同時要盡全力去比賽，展現各班的風采，拉拉隊要選擇好時機為球員加油，把氣氛搞得活躍點。

（6）比賽結束時，兩隊球員要再一次友好握手，同時各隊球員要在一起合影留念，以建立深厚的友誼。

篇10

一、活動目的

為了豐富我院同學們的課余生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，增強各系凝聚力，也給同學們展示自我的舞臺，我院利用第二屆“茂苑文華”大學生社團活動月自己舉辦各系部籃球賽，旨在增強各系部凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。本次學院籃球聯賽是豐富每位同學課余生活，給每個同學施展自我的機會。

二、主辦單位

XX職業技術學院學工處、團委

承辦單位：XX職業技術學院土木工程系

策劃協辦單位：XX職業技術學院學生社團聯合會籃球社

三、活動口號：

團、奮進、拼搏

四、活動宗旨：

友誼第一，比賽第二。

五、活動時間：

活動地點：燈光籃球場

參賽對象：咸寧職業技術學院在校大學生

六、活動細則：

1、以系部報名參賽。

2、裁判員組織比賽。

3、本次籃球賽競賽規則按照中國籃協近年制定的競賽規則執行。

一，比賽的開始：賽時間為四節，每節十分鐘；在第一節及第三節，中間休息二分鐘；第二節（上半場）休息十分鐘；第一節比賽開始十分鐘前，各隊隊員需要在紀錄臺進行簽到。

二。比賽的：比賽在計時員發出比賽終了信號時；在比賽時間即將終了前的投籃，如在信號發出前球已在空中，投

三中有效。。比賽應從裁判員在對手中間拋球，以中圈跳球開始；出現加時賽的情況，同樣執行跳球程序；半場后交換場地進行比賽。

四。決勝期：下半場比賽，如兩隊得分相同，則進行一次或多次的五分鐘加時賽；每次加時賽前有兩分鐘的休息時間。

五。犯規：球員與對手身體接觸或違反運動道德的違規，即為犯規；犯規登記在球員個人名下，單場個人犯規達到五次自動離場；單場比賽時，每節內，每隊球員侵人犯規滿五次時，其后該隊每一次的球員犯規應判罰兩次（投三分球時被犯規，則罰球三次），由被侵犯球員主罰。

六。棄權：比賽開始時，一方隊員不足五人時，球賽不得開始。在比賽時間十五分鐘候后，依然不足五人時，則由裁判判令該隊棄權，由對方球隊獲勝；一方球隊因各種原因提出棄權時，則判定對方球隊獲勝。

七。三秒違例：當一隊控球時，其本隊球員不能在對方禁區內超過連續三秒以上的停留；違例則由對方在違例處最近邊線外擲界外球。