導語：如何才能寫好一篇呵護心靈，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、把握學生心靈的方向

今年我接手初三的班主任，開學初我從別的渠道得知我們班有幾位女生經常上網吧。我開始注意她們在校的一舉一動：上課眼神發直，精神呆滯，不能跟著老師的思路走；課間這幾位女生聚在一塊，也不和其他同學交往；家庭作業經常不完成，問其原因也不作聲。我開始意識到她們的嚴重性，她們走的路歪了，如果不給予及時的更正，以后的發展趨勢不可估量。

于是我采取個個擊破的方案，其中的一個女生的學習成績在我班是中游生，比其他女生學習較優秀，我先對她做思想工作，和她溝通了數次后發現效果不明顯。于是我在想，為什么作為班主任的我這么苦口婆心的說服教育，竟一點起色都沒有。于是我在深思，深思她的家庭情況，我認為我有必要深入了解其家庭對子女所把握的方向，于是我把她的母親請到學校里，從家長的交談里得知學生的家長很在意她的學習，說她在家里的表現很好，自己寫完作業后還主動的幫父母做家務，根據她母親說的情況可知她的母親不知她在網吧的情況及在校學習的表現。和其說情況后，她的母親很吃驚，對我說的很置疑。讓其母親冷靜下來后，她恍然大悟是每周的周六，因為周六父母都不在家，只有孩子自己在家，據她母親分析，肯定是父母上班后，她自己偷偷的去了網吧。父母知道了實情后，和老師共同加強她的思想轉變，在家庭和學校的雙方壓力下，她終于改變了方向，向著正常用的軌道運行，后來在期中檢測中進步了不少的名次。這一個學生的轉變，把她的上網小組織給破解了。隨后個個擊破，及時糾正了她們心靈的方向。

二、捧著一顆真誠的愛心

作為教師更要有嚴父慈母之愛，不僅要關心他們的學習，更要關心他們的生活，真正的走進學生的心靈，捧著一顆真誠的心去對待每一個學生，無論是優生還是差生都要一視同仁，以心換心，平等而真誠的對待學生，成為一種互相尊重，互為朋友的關系。

心靈是一葉方舟，心靈是通向社會的窗口。孩子的心靈是敏感的，它是為接受一切好的東西而敞開的。讓我們始終保持純潔高尚的心靈、熾熱溫暖的心靈、堅毅不屈的心靈，讓我們的心靈走進學生的心靈，用我們心靈的力量去溫暖學生，教育學生，影響學生，使學生的心靈成為一葉不沉的方舟，航行在波瀾起伏的大海上；使學生的心靈成為一棵參天大樹，閃爍著智慧的光芒！

篇2

班主任 愛心呵護 絞盡腦汁 心靈的朋友

二十載講壇“孩子王”，數不盡班級風雨事。作為一名班主任，我深知肩負的責任重大。班級管理的曲折歷程，使我堅定了一個信念，那就是：要用愛心呵護學生的心靈。

謹以本人的一個工作案例記實，與各位同仁共勉。

我班初二女生王佳（化名），性格內向，先前在校品學兼優，深得師生好評。但后來發生的一件事，讓我震驚不已。

周五下午第一節，和往常一樣，我布置同學們寫作文。本次寫作的題目是“說句心里話”。批閱時，我意外地發現王佳的作文本上赫然出現了這樣一段令我吃驚的文字：我覺得整個世界是灰暗的。老天為何生我，讓我孤獨、痛苦地生活在這個充斥著煩惱的世界上？父親的責罵、母親的冷漠讓我無法忍受，同學的猜疑讓我生不如死，我有一個小小的愿望求老天趕快結束我的生命……

如何處理這件事?我感到了肩上的壓力。沉默了許久，我決定先找她談談。

進了辦公室，她滿臉憂郁，憂郁中又透露出些許緊張，在她看來，一場嚴厲的斥責即將降臨到自己的頭上。我沒有指責她，而是態度和藹地讓她坐下。只見她低著頭拘謹地坐在了離我較遠的椅子上。我沒有直接問及作文中的那件事，而是問起她近期的身體和學習的情況，漸漸地，她緊張的情緒開始放松。她說自己經常肚子疼，晚上睡不好覺，白天腦子昏昏沉沉，學習注意力怎么也集中不起來，心里很煩躁。當我問及她家里的事時，她顯得很茫然，大顆的淚珠竟從臉頰上滾落下來……

當晚，我失眠了。我絞盡腦汁地思索著：怎樣使這個花季年齡的孩子走出陰郁，見到陽光。最后，我決定，繼續用盡一切辦法挽救這個孩子。

我先找到了她的家長，和他們談起了孩子的事，他們感到非常吃驚：一個小孩子家，怎會有這些麻煩的事情？過些時候自然會好的。

我先是委婉地批評了他們這種對待孩子的輕率態度，又圍繞青春期孩子的特點，和王佳的父母談了很久，他們才逐漸意識到問題的嚴重性。談話中，我了解到，王佳的爺爺、奶奶常年有病，經常住院，又加上王佳姊妹倆的花銷，沉重的經濟負擔使得夫婦二人不得不起早貪黑，在外拼命地掙錢。回家后，勞累了一天的他們有時對孩子發脾氣。王佳看到周圍的同齡孩子都得到父母很多的關愛，而自己連和父母溝通的機會也沒有，她便感到心灰意冷，認為自己在家中是多余的，因而導致了心理問題。

這次談話，讓家長重新認識了孩子。盡管在外工作繁忙，夫婦二人也經常到學校給王佳送好吃的，還經常問及孩子的生活和學習情況。

為了讓王佳體諒父母的辛苦，上課時我特意給同學們播放了閻偉文演唱的《母親》――“你入學的新書包，有人給你拿，你雨中的花折傘，有人給你打，你愛吃的三鮮餡，有人給你包，你委屈的淚花，有人給你擦……”聲聲入耳，字字入心，不少學生落了淚。我看到王佳滿含熱淚，在紙條上快速地寫著什么。鈴響下課時，她追我到門外，急匆匆塞給我一張紙條，上面寫著：老師，我知道這首歌是你放給我聽的……

一天中午，學校伙房做的菜是炒辣椒，我和孩子們在餐廳一個桌上吃飯。猛然想到王佳的胃腸不好，不能吃辛辣的食物，我便去教師餐廳，給她另打了一份盒飯，悄悄放到她的面前。拿著饅頭正在躊躇的王佳面露感激之情。

一天下午，天氣格外晴朗，操場上綠草如茵，秋風陣陣。最后一節課，我讓王佳約自己的幾個好朋友，一起去操場散步。幾位同學暢所欲言，談起了感恩和寬容的話題，還討論了如何建立同學之間純真友誼的問題。在大家地帶動下，王佳也敞開心扉，娓娓而談，引得大家發出爽朗的笑聲。我驚異地發現，王佳的笑容原來也那么燦爛，笑聲也那么爽朗。抬頭仰望，我發現天更藍了，風兒更和煦了！

在我的鼓勵下，王佳參加了班委候選人的演講、答辯。她競選的是生活委員，理由是要為班級和同學們做一點力所能及的事。只見她勇敢走上講臺，慷慨陳詞，做了近8分鐘的演說。答辯完畢，同學們報以熱烈的掌聲――她成功了！我笑了，她也笑了。

新學期開學時，我看到王佳的寒假通知書“學生家長意見”欄里工工整整地寫著五行字。第一行是：佳佳永遠是我們家的好孩子。

孩子終于走出憂郁，找到了屬于自己的心靈綠地；她的爸爸、媽媽終于走近了孩子的心靈深處；我也真正體味了做一名班主任的光榮和幸福！

王佳的故事不禁讓我掩卷長思：班主任應該怎樣面對一群性格各異，家庭背景和條件不同，且思想意識易變的學生？人民教師如何履行好“人類靈魂工程師”的職責？……

教育是心心相印的活動，唯獨從心里發出來的，才能到達心的深處。班主任缺失愛的地方，或許就是學生心靈的荒漠。

篇3

關鍵詞：留守兒童 班主任 愛與責任

我校地處偏遠農村，許多學生的家長長期在外務工，把孩子留給年邁的爺爺奶奶、外公外婆或親友照看，因此使得這些留守兒童更需要關愛。隨著外出務工人員的逐年增加，留守兒童的隊伍也在不斷壯大，本學年我任教的一年級共28個學生，其中就有26個留守兒童，占93%。我憑著從教的執著和堅守，以一個班主任負責的態度，給“留守兒童”營造了一個健康成長的環境，幫助“留守兒童”走出心理陰霾，快樂學習。

一、細致入微，做孩子們的良師益友

來自榮華鄉馬橋村平蠶屯的小會同學父母離異，父親外出打工，跟隨年邁的爺爺生活。有一段時間小會的思想波動較大，表現為孤僻、寡言、任性，有時還躲在宿舍里不愿到教室上課。我發現后及時到宿舍找他，與他談心，知道他沒有鉛筆和作業本，怕老師留下來。了解到這些情況后，我就買來作業本和筆給他，幫他解決學習上的困難，鼓勵他好好學習。我利用課余時間經常與其促膝談心，生病時幫他夾痧、買藥，漸漸地拉近了師生之間的距離，有時他會在作業本上寫下“我愛老師”、“謝謝老師”等感恩的句子，美術本上畫得最多的是老師、母親形象的人物。通過一段時間的撫慰，小會同學的情緒恢復了平靜，他又回到了正常的學習軌道，本學期語文考試成績由段考的36分長到了期末的60.5分。像小會這樣的留守兒童往往多是“問題學生”，尤其渴望老師的細心呵護。

二、揚長避短，用愛心為他們鋪路

來自兵屯的小聞同學，父母離婚后，父親把他交給奶奶撫養，長期外出打工不歸，周一至周五寄宿在學校，周末回老家跟奶奶生活。孩子從未感受到父母之慈愛，心靈寂寞，在接觸過一次網吧之后，他便被網絡游戲所吸引，放學后背著大人到網吧上網，愈陷愈深。我發現這一狀況后，便與他談心，先指出他的優點并表示對他的好感，然后詢問這一段時間他精神不振、學習成績下降的原因。開始他不肯說真話，后來我通過多種方式（家訪、談話、為他補課等）了解并用愛心去感召他。談話時，我注意語言的技巧和方法，因為美的語言不但可以更好地傳授知識，而且可以陶冶孩子的情操、凈化孩子的心靈，有道是“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”。像這樣的留守學生并非本質惡劣，而是心靈寂寞、缺乏關愛才誤入歧途。我和顏悅色地詢問他的生活，給他分析網絡游戲的害處，講一些做人的道理，想他之所想，急他之所急，處處無微不至地關愛他，鼓勵他積極參與健康有益的活動，增強其自信心。現在他戒掉了網癮，成為一名愛學習、助人為樂的好學生，每天都主動去幫班里抬飯菜、洗菜盆，進步蠻大。

三、視同己子，讓孩子們沐浴愛的溫暖

我班留守兒童小英，平時學習馬虎，作業不認真，我找他談了幾次，對他進行耐心的教育，效果不夠理想。有次課間我找他當面批改作業，發現他的臉紅紅的，我用手一摸，很燙，于是立刻把他帶到衛生院就醫。經測量體溫，果然發燒，醫生給他打退燒針后我又陪著他輸液。在整個醫治過程中，他緊緊地依偎著我，我感覺我們不是師生而是父子，直到一切安排妥當之后我才告知了他的家人。從那以后，他像變了一個人似的，懂事多了，學習也認真多了。事后，我做了深刻的反思：教師不但對留守學生承擔著道德品質、學習方面的教育，還應該在安全問題上加強教育。

四、開展豐富多彩的活動，讓愛進駐留守之家

為進一步加強留守兒童教育管理工作，我立足鄉情，拓展思路，堅持以服務留守兒童為目標，不斷拓寬育人渠道。

1.開展師生談心活動，每周與“留守兒童”談一次心，了解他們一周的學習、生活、情緒、身體狀況等，增進情感交流，培養留守兒童良好的心態和健康的心理。

2.開展課外興趣小組活動，豐富“留守兒童”的課余生活，如打打球、朗誦或抄寫好詞美句、講故事和畫畫等。

3.開展有利于學生身心健康活動，如在“母親節”、“父親節”制賀卡、寫心里話，培養孩子的親情關系，進行感恩教育。

4.為留守學生集體過生日，讓他們感受到“家”的溫馨。

5.利用課余時間開展“讀一本好書”、“打個電話問候外出打工的父母”、“為班集體做一件有意義的事”、“幫爺爺奶奶、外公外婆或寄宿親屬做力所能及家務活”等活動。

6.做好貧困留守兒童的檔案材料，及時受理政府與社會資助。

總之，留守兒童需要全社會共同關心、關愛、關注，班主任更應該站在對學生負責、對社會負責的政治高度，扎實解決好留守兒童問題。我們要努力探索促使留守學生健康發展的工作策略，對他們嚴慈相濟，鍛煉他們的意志，培養堅韌獨立的個性，形成健全的人格，讓他們茁壯成長。

參考文獻

篇4

一、強化交流，注重溝通，用愛澆灌心靈

一位心理學家曾說，教育是心靈對心靈的呼喚，是用 心靈來澆灌心靈。教師不僅需要通過自己掌握的知識、技 能去影響學生，還需要通過自己的人格與道德的力量，通 過自己的言傳身教，通過自己的良好情緒和意志、成熟的 性格去感染學生。也就是說，教師職業的特殊性決定了教 師必須具備比常人更完美的心理素質。

每一個學生的心靈就是一根美麗的弦，當老師用發自 內心真誠的愛去撥動它，學生的心靈必然會奏出和諧動聽 的歌。前蘇聯的一位教育家對學生也曾有個精彩的比喻： 要像對待荷葉上的露珠一樣，小心翼翼地保護學生幼小的 心靈。在教育過程中，面對學生的不良行為，老師不能專橫、武斷，輕易地否定學生。要像寬容自己一樣寬容孩子，多與學生交流和溝通，用完整的愛去呵護孩子那純潔而幼小的心靈。

二、彎下腰去，聆聽心聲，呵護孩子心靈

我教完《永不凋謝的玫瑰》一文，心久久不能平靜，腦海中總是浮現出前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基“彎下腰去聆聽一位小女孩心聲”的畫面，給了我莫大的啟發，使我深深地認識到：作為一名教師，與其說他從事的是傳授學生知識的職業，不如說他是肩負起改變學生心靈的重托。蘇霍姆林斯基在這方面做得很好，下面是他的親身經歷：校園的花房里開出了許多美麗的玫瑰花，其中有一朵開得最大，紅艷艷的花朵就像一張張可愛的嬰兒的笑臉——你肯定從來沒見過這么大，這么美麗的花兒！全校同學都非常驚訝，每天都有許多同學來看。這天早上，又有許多同學來觀賞玫瑰花。他們一邊看，一邊贊不絕口。這時來了一個大約四、五歲的小女孩，她徑直走向那朵最大的玫瑰花，摘下來，拿在手中，向外走去。同學們都驚訝了，有的非常氣憤，有的甚至想要上前攔住她。正在旁邊散步的校長蘇霍姆林斯基看到了，走過去，彎下腰，親切地問小女孩：“孩子，你摘這朵花去干什么呀？能告訴我嗎？”“奶奶病得很重，我告訴她學校里有這樣一朵大玫瑰花，她有點不相信。我把花摘下來送給奶奶看，看后我再把它送回來。”小女孩害羞地說。聽了小女孩天真的回答，同學們不語了，校長的心顫動了。他牽著小女孩的手，從花房里又摘下了兩朵大玫瑰花，對她說：“這一朵是獎給你的——你是一個懂得愛的孩子。這一朵是獎給你媽媽的——感謝她養育了你這樣的好孩子。”

從小女孩的行為中，我們清楚地看到了一顆純潔、善 良、美好的心靈正在她身上生根、發芽。在我們的教育教學實踐中，也會常常遇到這類似的情況。小女孩摘下大家觀賞的花，是對？是錯？這就要看我們教師怎樣對待這一行為了。如果我們全然不顧學生年齡特點和心理特點，不摸清實際情況，只憑主觀意愿去想，去做，千方百計打之、壓之，就會違背教育規律。雖然你取得了“勝利”，學生“服了”你，達到了你的目的，但是事實真是你想象的那樣嗎？在師生關系中，教師是強者，學生是弱者。你千方百計壓制學生，雖然自己暫時贏了，你贏得有顏面嗎？有價值嗎？你獲得的“勝利”對學生有多大的副作用啊！首先，從眼前看，學生難以接受你這種簡單粗暴的教育方式。即使當時“服”，也是表面的，內心是要反抗的，更多的時候是默默反抗。其實根本就沒有達到教育轉化學生的目的。其次，從長遠看，對學生良好的人格形成與發展也極為不利。教師的行為對學生起著潛移默化的作用。學生在你的耳濡目染之下，也學會了憑自己主觀意愿簡單地對待事物。這樣能塑造學生美好的心靈嗎？當我們在教育中遇到類似事件時，怎么辦呢？一定要冷靜下來，多研究學生心理，思索學生的動機，了解問題原因；多站在學生角度看問題，多“彎下腰”去聆聽，學會當“孩子”，做個有心人，善于發現孩子折射出來的智慧靈光，捕捉最佳教育時機。小學生的情感單純，易于流露，他們委屈的時候就會哭，高興的時候就會笑；他們的意志力非常脆弱，經不起簡單粗暴的摧殘。所以我們要切記以心換心，將心比心，未找準原因，慎對學生“開火進攻”，千萬別把“一個純潔、善良、美好的心靈”扭曲。

孟子曰：“人之相識，貴在相知；人之相知，貴在知心。”我們敞開心扉，找學生傾心攀談，學生便會感受到心靈的呼應，激起共鳴，學生就會把你當他的良師益友。心靈的呵護能激感，情感的交流能達到默契，教育需要情感，心靈需要呵護，當你撥開與學生交流的陰云時，你便會見到心靈的曙光。對于學生違反班規校紀，我們應多采用溫和的態度進行說服教育，讓和風細雨慢慢地滋潤他們的心田，滲透他們心房。

三、愛心呵護，保護自尊，喚起讀書熱情

篇5

一、在心理揣摩中感受青年對音樂的喜愛

父親和妹妹的嘲笑雖然使“我”十分沮喪，但“我”沒有知難而退，而是迎難而上。可見，對音樂的愛，是“我”成功的條件之一。為此，可借助文本語言向形象畫面的轉化，引導學生具體而真切地感受“我”對音樂的摯愛。

1？郾在“沮喪”中感受不舍。父親和妹妹對“我”的評價，可謂實話實說，卻給了“我”打擊，“使我感到十分沮喪”，“不敢在家里練琴”。這種沮喪，恰恰反映了“我”對小提琴的愛，否則，“我”便會無動于衷，毫不在意。而“我”一方面十分沮喪，一方面則另想辦法，足見“我”對小提琴的喜愛。為感受這一點，可引導學生細讀課文第1自然段，讀中想象，讀中思考：①父親和妹妹的評價，是真是假，從何處可見？這告訴我們什么？——抓住簡直、、數次折磨、就像鋸床腿等詞語，感受“我”拉小提琴的笨拙，感受“我”音樂天賦的缺乏。②面對這樣的評價，一般人會選擇放棄，而“我”沒有如此，“我”心里會想些什么？你從中感受到什么？——根據選擇，外化心理，感受“我”沮喪中的執著。

2？郾在“轉移”中感受摯愛。為避免對家人的干擾，“我”轉移到森林里，足見“我”對小提琴的喜愛。這一點，第2自然段作了詳細敘述。為此，可引導學生閱讀、思考、討論：①如果是你，從家人語言中感受到自己音樂天賦的缺乏，會有怎樣的選擇？為什么？——設身處地，自由表述，讓學生明白：面對挫析，知難而退是一種選擇，這是無奈的回避；知難而進是一種選擇，這是積極的進取。②文中的“我”知難而進，請你讀讀有關句子，邊讀邊想：由句子你看到了怎樣的畫面，畫面中的“我”會想些什么？你從中感受到了什么？——走進語境，想象畫面，具體感受：由“躡手躡腳”感受“我”小心翼翼，提心吊膽，不想驚動家人。“我”可能在想：既然嫌我拉得不好，我不妨礙你們，我去森林里。由神圣感、仿佛、站好、莊重、隆重等詞感受“我”選擇的慎重和神圣，內心的激動和神秘；感受“我”對音樂的癡迷和執著：這是何等神圣的時刻，何等隆重的場面。

二、在人物親近中感受老人對青年的呵護

“耳聾”老人對“我”的引領，是“我”戰勝困難、得以成功的另一個重要條件。老人對“我”的引領，主要表現在她慈祥的面容、善意的謊言和真誠的贊美上，可引導學生親近人物，觸摸人物的心靈語言，感受老人對青年真誠的關愛和無私的幫助。

1.由外貌感受慈祥。文中對老人的外貌描寫可謂畫龍點睛，要引導學生閱讀揣摩，先讓學生找出外貌描寫的句子：

“我感覺背后有人，轉過身時，嚇了一跳：一位極瘦極瘦的老婦人靜靜地坐在木椅上，平靜地望著我。”“一束陽光透過葉縫照在她的銀絲上……”“她慈祥的眼睛平靜地望著我，像深深的潭水……”

讓學生邊讀邊思：①如果是你，本想在靜靜的林子中練琴，猛然發現了這位老人，會想些什么？文中的“我”有怎樣的表現，會想些什么？——感受“我”的不安和歉意。②如果是你，細心打量這位老人，心中除了不安還有什么？為什么？——感受老人的和藹和慈祥：從“靜靜地坐”“平靜地望著”等，感受老人的慈祥和可親，她旨在“告訴”青年人：你的琴聲沒有引起我的注意，沒有給我帶來不快，你放心吧。③當我們了解了他們的故事后，知道老人看到了眼前的青年人如此拉琴，會想些什么？——外化心靈語言，感受真誠呵護：老人從青年人的舉動看出了他對小提琴的喜愛，看出他的歉意和不安，決定不動聲色，讓他放心大膽地在這里練琴，并給予他必要的鼓勵。

2.由謊言感受智慧。在“我”不安和尷尬時，老人對“我”說：“是我打擾你嗎，小伙子？不過，我每天早晨都在這兒坐一會兒。”“我想你一定拉得非常好，可惜我的耳朵聾了。如果不介意我在場，請繼續吧。”老人如此說，不僅要打消“我”的顧慮，讓我無須害怕；而且要留下拉琴，讓我無可推脫。否則，就是“我”介意了。這話語，是老人真情和智慧的融合，要細讀品味，具體感受。

可這樣引導：從老人的話語，你能讀懂她的內心嗎？引導學生自由表述，敘談感受，感受語言豐富而深刻的內涵：“是我打擾你嗎？不過，我每天早晨都在這兒坐一會兒。”——主動表示歉意，真是善解人意，讓“我”消除尷尬：“我想你一定拉得非常好，可惜我的耳朵聾了。如果不介意我在場，請繼續吧。”既要打消顧慮，又要切斷退路，讓“我”必須留下。“也許我會用心去感受這音樂。我能做你的忠實聽眾嗎，每天早晨？”——看似征求意見，實際語言干脆，讓“我”無法拒絕。這樣，就能具體感受老人智慧中的真情，真情中的智慧。

3.由夸獎感受呵護。老人對“我”的夸獎，沒有一點勉強，總是那么真誠：“我停下來時，她總不忘說上一句：‘真不錯。我的心已經感受到了。謝謝你，小伙子。’”這給了“我”自信和勇氣，讓“我心里洋溢著一種從未有過的感覺。”對此可這樣引導：①老人分明聽到了“我”的琴聲，而她卻總以聾子的身份出現，并真誠地對“我”夸贊一番，如果你是老人會怎么想？——用真誠的贊美喚起青年的自信，用真切的情感鼓起青年的勇氣。②如果你就是文中的青年人，每次停下來時總能聽到老人的贊揚，心里有怎樣的感覺？想對老人說什么嗎？——感受內心的激動和自信，感受真誠的感謝和祝福。

三、在標點挖掘中升華老人與青年的情感

青年與老人相遇相處，是偶然也是必然，青年的執著感動了老人，老人的真情感動了青年，他們像母子，也像朋友。從課文字里行間，都能感受到老人對青年的關愛之情、青年對老人的感激之情，而文中的三處省略號，則是這種情感的集中體現，它們都具有極其豐富的內涵，是作者的潛心之筆，須引導學生進入語境，認真品讀，細心揣摩，讓老人關愛青年、青年感激老人的情感得以升華。

1？郾從“眼神”中感受。“我也常常忘記她是聾子，只看見老人微笑著靠在木椅上，手指悄悄打著節奏，她慈祥的眼神平靜地望著我，像深深的潭水……”這句話可這樣引導：①走近這位慈祥的老人，你從她如深深的潭水般的眼神中，感受到了什么？——（感受老人的慈祥和慈愛，贊許和鼓勵，期望和等待，感受青年的溫暖和幸福，平靜和快樂，激動和感激。）

2？郾于“想象”中感受。得知所謂“聾子”“是音樂學院最有聲望的教授，曾是樂團的首席小提琴手”后的情景，文章做了省略，可這樣引導：聽了妹妹的介紹，知道了事情原委，“我”心情怎樣？老人就在12號樓，“我”會怎樣急切地去見她，此情此景你能想象描述嗎？——（引導學生想象“我”帶著禮品，拜見老人，向她表示感謝，與老人暢談、老人敘說秘密的情景，借助形象展示老人對青年的真誠關心，“我”對老人的衷心感謝。）

3？郾在“補充”中感受。課文結尾寫道：“在各種文藝晚會上，我有機會面對成百上千的觀眾演奏小提琴曲。那時，我總是不由得想起那位‘耳聾’的老人，那清晨里我唯一的聽眾……”這句話的空間開闊，可引導學生補充：此時此刻，如果你就是文中的“我”，面對臺下的觀眾，面對手中的小提琴，有什么話要對老人敘說？——（引導合理想象，自由表述，抒發對老人的感激，講述其中的原因：她給了“我”關愛和呵護，信心和力量，期盼和引領……）

篇6

共情：指人的那種設身處地地領悟他人所思所感所為的個性心理品質。心理學家羅杰斯把它理解為能體驗別人的精神世界，就好像那是自身的精神世界一樣的能力。教師的共情，也有人把它形象地描述為“進入學生心靈世界的能力。”[1]

當今，社會競爭日趨激烈，人們面臨的社會壓力越來越大。中小學生作為社會群體的組成部分，承受的壓力日益加劇，如家庭結構的變遷，升學就業、人際交往的困難，青春期問題的困擾等，從而使他們的心靈負重。

雷夢佳，河南洛陽孟津縣西霞院中學初一學生，被同學形容“打起架來比男生還厲害”的一名女生，2010年4月6日，因又和同年級其他班級女生打架，班主任老師在4月7日組織全班同學投票決定對其處罰。投票前，老師讓她先回避，然后給全班出了兩個選項：一是留下給她一次改正錯誤機會；二是家長帶走教育一周。結果26個同學選擇讓她回家接受教育，12個同學選擇再給一次機會。在得知被大部分同學投票“趕走”的結果后，該少女留下遺書，投渠自殺。[2]

看到這則消息，為孩子惋惜的同時，深感現在孩子難管，教師難做。更令人痛惜的是，這類事件還在不斷發生。試想：當時孩子的心靈該是承受了多大壓力；對教師來說，若能設身處地地替學生想想，可能就會采取別樣的教育方式，悲劇就可以避免。

總理2010年7月13日在全國教育工作會議上的講話中指出：“教育是心靈與心靈的溝通，靈魂與靈魂的交融，人格與人格的對話。”可是不能不說，至今仍然存在這樣的現象，即教師并未真正自覺明確意識到：自己一言一行、一舉一動，將直接或間接影響學生心靈的成長和發展，以至于對學生心靈的呵護漠然無知，由此所引起的心靈傷害也就不可避免。因此，用教師的共情呵護學生心靈，就顯得尤為重要。

二

呵護心靈的前提，是了解學生的心靈。事實上，許多教育者的行為偏差，都是沒有走進學生心靈，從而缺乏對學生心理特點了解所造成的。共情，能使教師善于通過學生外顯行為，迅速、準確地理解學生真實想法、內在情感和行為動機。要使教育富有實效，教師必須認真研究和了解學生心理特點與年齡特征，并以此作為教育的起點。那么，從了解心靈的角度來看，中小學生的心理到底有哪些“突出而典型”的特征呢？

1.成長可塑的心靈

我國憲法規定：公民18歲開始有選舉和被選舉權；人們一般也都把成人禮儀的年齡界定在18歲。可見，18歲才是一個真正成人的標志。因此，這里可塑性的本意是指18歲以前。這個年齡段的中小學生，心理活動只能是從簡單向復雜、從單一、具體向多元、概括進化著；從無意注意為主到隨著年齡的增長，能聚精會神地注意某一事物這樣變化著；從籠統的心理向分化的心理發展著；從無序的、易變的向有序的、穩定的演進著。當然，這些變化同時會受到中小學生身體發展過程的影響。如神經系統的發展是先快后慢，幼兒期以前，腦重已達成年期的80%，9歲左右就接近成人的水平；而生殖系統的發育則是先慢后快，10歲以前基本無明顯特征，直到青春期到來才大幅度增長。由此可見，中小學生心理正處在由不成熟到成熟、不完善到完善的“發育”中，這種特征決定其心靈正處在一個可塑性極強的時期。這正是對中小學生進行科學的、循序漸進的教育的一個最堅實基點。

2.稚嫩脆弱的心靈

我們常說，人的心靈非常敏感，是相對于身體對客觀事物的感應而言，也許心靈感覺閾限更低，這就意味著心靈感受性更高。作為未成年人的中小學生也應是如此。相對于成年人，同樣敏感的心，中小學生卻未必能達到同樣的成熟與堅韌，這是由中小學生成長過程決定的。就現實而言，中小學生心靈的稚嫩與不成熟，使其受到外界力量沖擊時顯得非常脆弱，容易受到傷害。其根本原因，并不在于心靈的稚嫩與脆弱，而是人們對于這種特征的視而不見，并由此產生的對年齡特征的“忽略不計”。所以說，尊重中小學生的年齡特征，就顯得更為重要；另一方面說，中小學生心靈的脆弱又是客觀存在的，這種脆弱與成人心靈的脆弱有著本質的區別。成人的脆弱也許是不成材的標志，而中小學生的脆弱，很大成分上只是由于尚未發育到成材的季節，因稚嫩而脆弱。如同一顆幼苗，長成大樹后，風雨能否輕易將其折斷，是對其堅強與否的考驗。而大樹并非一夜長成，其幼苗階段，沒有精心呵護與培育，也難成材，因為幼苗畢竟是稚嫩的。當然，“幼苗”也必須有適宜、適當、適時的風吹雨打，才能真正起到磨礪心靈，促進成長的作用。

3.自尊向上的心靈

這是由人的自我意識發展而形成的。作為個體的人的自我意識，從其心理構成來看，主要由認識、情感、行為意向三種形式構成。其中，情感形成的核心，就是自尊體驗，即自尊心的萌生和發展。

“心理學認為，自尊心一般指個體要求人們尊重自己的言行或人格，維護一定榮譽和社會地位的一種自我意識傾向。它還是一種與人的羞恥心、進取心、自信心、責任感、榮譽感密切相連的積極心理品質。”研究表明：人類個體，一般在3歲左右，其羞恥感就相應地發展起來。對于成長中的中小學生來講，羞恥心使其看重自己在集體中的地位與作用，在他人心目中的形象和位置，在群體中的獨特性和唯一性。[3]日常學校生活中，通過觀察也會發現，當老師給予學生的評價：若是真誠贊美，往往會使他們激動興奮，從而激發向上愿望；若批評是誠懇的，也會使他們在一定程度上反省、自責，甚至倍感內疚和羞愧；若是不負責任的羞辱、嘲笑或蔑視，就會引起他們怨恨、不滿、憤怒或反抗。因此，教師應懂得為學生保留一點羞恥感，存積一份榮譽，獲取一些成功，激發和培養學生自尊意識，珍惜和維護學生的自尊心。

4.好學模仿的心靈

這是人所具有的一種本能，更是兒童的天性。小孩說話從模仿開始，吃飯從模仿開始。模仿使兒童學會學習，善于學習。從兒童的榜樣學習來看，社會心理學家沃爾斯特等人就曾通過實驗研究證明：榜樣在兒童行為中起著重要作用，甚至可以抑制兒童的某些行為，使他們抗拒外界的誘惑。

日常生活中，隨時都能發現，中小學生對“明顯偶像”的模仿，如語言、行為、衣著姿態的模仿，甚至思想觀念及價值追求方面的模仿，以至于表演舞臺上出現了許多中小學生的“模仿秀”。就是中小學生的一些“出格”表現，也并非我們想象中的“有意對抗”或從小就“拐”得很，更多的只能說明是他們的一種“經驗”的模仿。

據此，再來反思教師的行為：到底給學生樹立一個什么樣的形象，提供一個什么樣的榜樣，積存一種什么樣的經驗，這對于中小學生心靈成長來說，就顯得尤為重要。

三

《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》（2010―2020年）提出：要把育人為本作為教育工作的根本要求，尊重教育規律和學生的身心發展規律。因此，呵護心靈，還要在了解學生心靈發育特點的基礎上，注意和掌握一些具體的教育藝術。

1.會從心靈深處幫助學生

在中小學生心靈成長的道路上，需要教師的輔助和幫助。但是，不是所有幫助都會產生積極效應，帶來好的后果。如：對自尊心較強的學生，教師對他們遇到的高難度問題的幫助如雪中送炭，而對他們遇到一般性或通過努力能解決的問題，幫助就顯得畫蛇添足。他們需要的往往是困難性幫助，而非同情性幫助。教師幫助要恰到好處，否則會傷他們自尊心。

國外曾有人做過一種實驗，讓A、B兩組學生做一種字謎測驗。主試設置了三種實驗情境：第一種情境下，教師對A組進行有關答案暗示而不暗示B組；第二種情境之下則反之；第三種情境下，教師對A、B兩組均不提供暗示或幫助。三種情境下，兩組學生都完成了測驗。每次測驗后讓學生估價其能力大小，并預期將來在類似任務中成功的可能性。結果表明：老師不幫他人幫自己的情況下，對自己能力估價最低，對將來成功期望也最低；兩者都不幫的情況下次之；幫他人而不幫自己時，對自己的能力估價最高，對將來成功期望也最高。[4]此實驗說明，教師幫助不得體，會使學生降低自信心，產生自卑感。

幫助學生，最終是為不幫，使他們自強自立。教師更不必事必躬親，應學會放開學生手腳，解放學生心靈，在學生自主運作中來體現幫助行為，真正做到從心靈深處幫助學生。

2.會在心靈深處關愛學生

人人都知道教師要充滿愛心，作為教師自身，更應認識到：充滿愛心，不僅僅是一種付出和給予，還包含著豐富的內涵。教育家魏書生曾處理過這樣一件事情：那天第一節快下課時，家距學校20多里的學生王小平才頂風冒雨、腳踏泥水、身披半截雨衣出現在教室門口。看見這樣一個遲到的學生，魏老師沒有絲毫的責備之意。魏老師的眼神、表情和姿態，都像是在迎接一位在外備嘗辛苦之后，走進家門的親人一樣，替他接過雨衣，讓他騰出手，去擦干頭上和臉上的雨水，使他內心不受半點驚擾地回到自己座位上。在自己座位上，王小平抬起頭，從魏老師那里接收到的是關注與安慰的目光。此時此刻，魏老師心中，倒是責問起自己來：我們這些教書的，應該認真地想一想，需要怎樣努力工作，才對得起辛辛苦苦、頂風冒雨撲奔我們而來的學生？[5]

這無聲的情感交流，包含了多么豐富的內涵和愛的藝術――做一個教師，要充滿愛心，要學會愛，更要會從心靈深處關愛學生。

3.會做學生心靈深處的有心人

呵護心靈，就是要防止傷害學生的心靈，不管是有意的還是無意的、可能的還是潛在的。因此，教師要會做學生心靈深處的有心人。

首先，教師要能體察學生心靈的變化。特級教師周靜在《抓住幼兒特點進行品德教育》一文中有著十分生動的說明：“要對孩子的一舉一動、一言一行，進行分析、琢磨，看反映的是什么心理活動，這樣才能適合孩子的各自特點，因材施教，事半功倍。比如，有的孩子在上課時，故意向老師皺眉頭，或無故向你笑，這可能是淘氣的孩子故意引起你的注意，你若真的注意他，說他，那就被動了，他下面的動作接著就出現了，這節課可能被攪亂。早操時走著走著，一個孩子忽然看你一眼，你就要善于捕捉這一瞬間的目光，了解他要干什么。原來他推了前面小朋友一把，看你看見沒有。你的眼神若表示：‘我看見了，這不好。’他便會抬頭挺胸大步走，顯得極其守規矩。吃飯時有個孩子在偷偷看你，這又是為什么？原來拿筷子的手在下邊，想把筷子上夾著的菠菜梗扔掉，怕你發現，就偷偷看你。這時不要看他的眼睛，而要看他的手，他就不扔了，反而把菜硬送到嘴里，咂咂地表示吃得很香。你若不是這樣，他就把菜硬扔掉，甚至扔到別人的腳下，這將會埋下損人利己的壞種子，不可輕視。”

因此，孩子心靈的發育是無聲而微妙的，心靈的變化則是有聲有跡的，只要教師善于察言觀色，于細微之處辨衷曲，就能及時捕捉到學生真實的感受，發現學生真正的問題，對學生心靈變化的把握就會更準確一些、及時一些，對學生的心靈傷害就會更少一些。

其次，教師應慎言慎行。常言道，教師要為人師表，做好學生的榜樣，以及就教師的權威性及教育性而言，都要求教師慎言慎行。教師工作是心靈與心靈的對應和碰撞；同時，接受碰撞的對方，尚處在心靈不成熟的生長發育期，教師的言行就更具有一種意識的感染和導向作用。尤其是教師的評價性語言，其意義對于中小學生來說，不是終身的，也是短期內難于忘懷的。因此，教師應學會“附耳細說”。有這樣一個故事：韓國有個叫黃喜的官員，他微服私訪途中，路過一田頭，看到一個農夫駕著兩頭牛在耕地，就大聲問：“你這兩頭牛，哪個更棒？”農夫看著他一言不發，等到了地頭，牛到一旁吃草去了，農夫才附在他的耳邊小聲說：“邊上的那頭更好。”他很奇怪，問：“你干嗎那么小的聲音說話？”農夫說：“牛雖是畜類，心卻是和人一樣的。如果我大聲說這頭牛好，那頭牛不好，它們能從我眼神手勢、聲音里，分辨出我對它們的評論，那頭雖然盡力仍不夠優秀的牛，心里會難過。”農夫對待一頭牛尚且如此，我們教師對學生的評價，更應該慎言慎行。

教師還應學會正面暗示。教師每一句評價，對學生來說，都是一種暗示和強化。正面暗示給人正面啟迪，負面暗示導致負面結果。記得自己剛從師范學校畢業聽的第一節公開課：授課老師請一個學生讀課文，明顯聽出這個孩子讀錯不少字，還讀得結結巴巴，在同學的竊笑中讀完課文。（“他讀的有什么問題嗎？”這句話我們不會感到陌生吧！）“請坐下！”老師說：“同學們，小兵同學堅持讀完課文，你從中能發現他的哪些優點嗎？”孩子的心靈輕松了，頭慢慢抬起來。“有什么問題”是誘導大家去尋找他的缺陷，而“有哪些優點”則是引導大家去發現他的長處，是一種正面暗示，是塑造學生良好行為的一種有效方法。它帶動了學生的正向反應，避免了對學生心靈的傷害。

當然，從教育內容和目標以及中小學生的心靈特點出發，教師的慎言慎行還可以表現在很多方面，這里不再贅述。

長期的教師生涯，使我深刻認識到：用教師的共情呵護學生心靈，就是要求教師能夠準確把握學生的思想意圖，深刻體驗學生的內在情感，客觀地了解學生，寬容地理解學生，愛護學生心靈的成長和發育，努力避免學生心靈受到傷害，構建良好、和諧的師生關系。這也應該是“素質教育”題中的應有之義。

參考文獻：

[1][3]胡江霞.中小學生心理素質教育導論[M].武漢：華中師范大學出版社，2009：227、206.

[2]陸少明.初中生被同學投票趕走后[J].學校黨建與思想教育，2010,（7）.

[4]李梅.成就歸因的影響及教育對策[J].徐州師范學院學報，1999,（4）.

篇7

為了激勵同學樹立理想，勇攀高峰，高三上學期開學第二周的周會課，我們開展了“聆聽夢想的聲音”的主題班會。其中有一個活動環節是請全班同學都在紙上寫上自己的夢想，不用署名，然后折紙飛機，在主持人的指揮下同時向主席臺放飛自己的夢想，接著主持人隨意打開紙飛機大聲宣讀，請同學猜是誰的夢想。當時場面非常熱烈，同學們都在興奮的猜測著，被同學的理想鼓舞著。但當主持人念到“我希望能幫助敬老院的老人獲得更多的快樂，我希望學生會的學弟學妹們工作順利，學習進步”時，全班有了短暫的沉默，主持人的表情是帶有一絲輕視的。全班都猜出這個夢想的主人是誰，全班同學的態度讓我這個班主任既感到難過又感到情有可原。這個夢想的主人就是我班的林丹同學，她在主題班會結束后趴著桌子哭了，我給她遞上紙巾，耐心的聽她哭述。她哭述的理由如下：1、她高三不當學生會主席感到很消沉，生活缺少陽光，缺少朋友。2、自己對同學很好，不明白同學為什么孤立她，在班級和宿舍她都不敢說話了。3、過去當學生會主席工作忙，影響了學習，迎頭趕上很困難。看著痛苦無助的她，我心理暗暗高興，因為過去我曾經針對她的問題找她談話，她卻不以為然，今天的“摔跤”雖然痛苦但是卻讓她有所觸動，我知道這是一個幫助她的最佳契機。

二、呵護行動

為了幫助林丹同學建立良好的人際關系，重拾信心，根據多年的經驗，我對林丹同學的跟蹤輔導是從以下幾方面進行的：

（一）重新認識自我，肯定自我

高三學生不擔任學生會主席是學校的慣例，這是為了讓學生有更多的時間學習，迎接高考。但林丹不擔任學生會主席后，仍然放不下學生會的工作，經常去找學生會同學聊天，從心理學的角度來說她目前已經迷失了自我，有深深的失落感，不知道如何在班級中扮演自己的角色，那么重新認識自我，肯定自我，給自己一個適當的定位是當務之急。

我幫她分析原因，首先肯定她在高一、高二時擔任校學生會主席時工作能力很強，大膽、熱情，有魄力，是校團委書記的得力助手，在學生會威信很高，為學校做出了很大貢獻。接著指出她忽略了與班級同學的交往，在班上幾乎沒有朋友，同學不服她，認為她自大，個性太強，不懂與同學相處，對自己要求不夠嚴格，形成墻內開花墻外香的尷尬。現在不擔任學生會主席，正好有時間可以多與班上的同學交流，至少與宿舍同學多接觸、多溝通，我還結合自己的切身體會告訴她老師高中時代是如何與同學交往，如何建立長久友誼的。經過坦誠的交談，林丹笑了，她說自己優點多多，缺點不少，希望老師、同學給她時間，給她機會，重塑新的自我。

（二）尋找人生的目標，積極進取

消沉會消磨掉一個人的斗志，埋沒一個人的才華，會使一個人失去愛和交往的能力，它的危害極大。林丹的消沉是她的內心世界與外部環境不相協調的反應，她的消沉情緒源于不擔任學生會主席后，沒有精神寄托，找不到宣泄不良情緒的傾訴對象，找不到集體歸屬感，再加上落下的功課很多，她對自己考上本科沒有任何信心。要克服這種消沉的情緒，關鍵是尋找人生的目標。其實林丹在主題班會上放飛的夢想是高尚無私的，我利用第二天的早讀時間進行班會課總結，特意表揚林丹，稱贊她有崇高的理想，有社會責任感。我告訴同學們一個懂得關愛老人的人她的心一定是善良的，善良的人應該得到周圍人的理解和支持。我在班級輿論上給予林丹有力的支持，形成正確的輿論導向。林丹課后主動找我談心，說自己得到老師的理解和表揚感到很高興，說自己從小就很樂于助人，現在自己一定要振作起來，用積極的心態面對人生的挑戰，考上大學，學習更多的知識，將來為更多需要幫助的人服務。我笑了，夸獎她：“你工作能力很強，又有愛心，有才華，你將來一定會大有作為。”從那以后，林丹把我當作了良師益友。

（三）尋求同學幫助，家長支持

為了幫助林丹融入集體，擺脫孤獨，贏得同學的友誼，我利用課余時間找她比較信任的同宿舍的小黃同學了解具體情況。小黃是一個熱心開朗的同學，她坦率的告訴我，林丹常忙于學生會的工作，很少參與宿舍活動，回到宿舍老喜歡談論學生會的事情，說多了其他同學不感興趣，同學談論的話題她又不喜歡。她很熱心助人，但有時讓人受不了，例如同學感冒發燒，她會請假不上課留下來陪生病的同學，讓生病的同學感到很內疚。這就是林丹孤獨的原因。找到了癥結所在，我開始做小黃的思想工作，讓她認識到一個善良的人不應該受孤立，應讓林丹感受到集體的溫暖，況且人無完人，希望小黃幫助林丹認識自己的不足，帶動宿舍同學主動與林丹交流，形成團結友愛的集體。小黃后來主動與林丹進行了書信交流，大家增進了了解，解除了誤會，林丹漸漸融入了集體之中。我還請林丹的父母到學校進行溝通，了解林丹成長過程，告訴他們林丹的情況。林丹的父母非常通情達理，他們說他們很了解自己的女兒，越是遇到挫折，女兒想通后越能勇敢面對，他們一定會全力支持女兒，鼓勵女兒。有了同學的友誼和父母的支持，林丹變得開朗了，自信了。

（四）進行學習診斷，對癥下藥

林丹有一天晚上打電話給我，哭著說不讓家長來學校參加家長會，當我問清情況后明白林丹實際上不敢面對自己的學習成績。冰凍三尺，非一日之寒，林丹在學習上退步很大，知識的漏洞很多，要迎頭趕上很不容易。我跟林丹分析她高三月考的情況，肯定她在語文、英語方面的優勢，指出她在地理、歷史方面的劣勢，一起探討提高成績的方法。其實林丹很聰明，領悟力強，但她是憑借興趣學習，缺少刻苦精神，付出少，回報肯定很少，所以地理、歷史越學越差，其它兩科中等水平。針對上述情況，我們研究制定了具體的學習計劃，并請相關的科任老師輔導、督促。通過對林丹學習的認真診斷和制定有針對性的學習措施，林丹發現自己其實在學習上還有很大的潛力，只要扎扎實實的努力一定會有很大的提高。林丹開始朝著自己的理想大踏步的前進。我也經常關注她、督促她學習。

三、打開心結

篇8

國家教育部制定的新《綱要》指出：“教師應是孩子的合作者、支持者、引導者”、“尊重孩子”“孩子是有思想的獨立的個體” ……等等無不指出了孩子需要成人的平等對待、關注和尊重，這就決定了我們教師應以多重角色去呵護孩子，不只是關心孩子的身體健康，更要以陽光般的溫暖去呵護孩子充滿希望、充滿渴望、充滿幻想的童心，呵護那剛剛出土的夢想的萌芽、創造的萌芽、思維的萌芽，讓他們在精彩的童年里快活地、自主的成長……

社會上賦予幼兒教師以不同的“冠名詞”：“保姆”、“母親”，也有人說“太陽底下最光輝的職業” ……我只能如此說：確實我們擔任著多重角色，兼具著保育和教育的雙重職責，不但是保姆、母親，更是孩子的大伙伴，是孩子的賞識者、支持者，是孩子的“大朋友。”

作為保育工作的一部分，象“保姆”、“母親”一樣呵護孩子是無可厚非的，孩子是嬌嫩的花朵，是我們的上帝：“老師，我的鞋帶散了”，我馬上蹲下去為孩子耐心的系好鞋帶；“老師，我的發夾掉了”，我又百忙之中翻棉被為孩子找；孩子生病了，若不能及時通知家長，就連忙請別的老師幫忙帶班，自己送孩子去醫院就診，問長問短，讓他多喝開水；活動時，讓孩子及時脫衣，活動完了，又馬上提醒和督促孩子穿衣；有少數幾個孩子不愛穿外套，常常從偷偷把衣服脫掉，我總是充當監督官，讓他們穿上；幾個調皮的孩子起床時，不穿好衣服就偷玩，我總是急在心里，并及時處理，教育、引導、幫助他們穿衣，這是強烈的責任心所導致的真正的關心與著急……盡管由于日常生活的煩瑣，難免會有“遺漏”和“不足”，但捫心自問，我盡心盡責，做好保育、教育工作，我希望每個孩子在幼兒園這個大家庭中健健康康、快快樂樂地成長，讓我們的孩子在愛的滋潤中象春日里的植物茁壯成長！

哲人說：愛是一種深刻的情感，它給黑暗的世界帶來光明，詩人說，愛是人類最美麗的語言。我不想以“鋪路作石子，護花作春泥”的輝煌的詩句來比喻自己，但我希望以自己真摯的心、強烈的責任感去對待我的孩子們。

大班的孩子已有較強的獨立能力，個性也逐漸明顯起來，已經有了自己豐富的思想感情，學會了觀察周圍事物，學會比較自己和別人，他們的內心世界更需要認可和呵護。早在半個世紀之前，我國著名教育家陶行知先生就深刻指出：“教育孩子的全部奧秘在于相信孩子，了解孩子與尊重孩子。”關注孩子內心的想法，關心愛護孩子的心靈體驗，讓孩子感受到自己是個被尊重的個體，是孩子健康的心要的催化劑。“健康”不只是身體的，更是心靈的健康。因此在日常生活中，我努力創設一個平等、寬松的環境，讓孩子充分體驗師生是平等的，老師不但是“師長”，更是“伙伴”，是“大朋友”，甚至有時也是“孩子”。于是我和孩子一起游戲，我可以當“大灰狼”去抓孩子們，也可以當“小羊”讓孩子們來抓我，在共同游戲中體驗伙伴的快樂；我和許多孩子以平等的身份相互借碟片，體現我們友好的朋友關系，有些孩子主動向我借物品，是那么大膽與活躍，使我們相互都體驗到了“朋友間”的快樂與友誼；我注意傾聽孩子的聲音，走進孩子的心靈，低頭與他們說話，時而摸措他們的頭，給他們一個親切的微笑，讓陽光照耀他們的心扉；我賞識每一個孩子，去發掘每個孩子的閃光點，讓每個孩子在自信中成長，在享受自我成功的感受中快樂成長……有些孩子還常大膽的和我開玩笑，體驗一起聊天的樂趣……

有個別家長說：“你盡管對我的孩子兇點好了。”但我知道“兇”并不是真正有效的方法，而是正確處理好“兇”與“嚴”的關系，“兇”只會使孩子對生活失去信心，只有讓孩子真正信服才是科學的。

俗話說：一分耕耘，一分收獲。當孩子們在自己面前展開天真的笑容，并與我大膽地開玩笑時，我深深地體驗到了童心的可貴與燦爛……只有精心的呵護他們充滿希望和幻想的心靈，才能讓他們積極地面對人生，面對未來，面對一切，才能健康快樂地成長。

篇9

為幫助女職工調節壓力，增強自信，保持積極樂觀的心態，在“三八”國際勞動婦女節來臨之際，xx市總工會女職工委員會和xx市職工服務中心聯合開展面向全市工會會員單位的2017年“溫情三月，呵護心靈”女職工心理關愛服務周活動，并將該活動作為慶祝2017年“三八”國際勞動婦女節系列活動之一。現將具體事項通知如下：

一、服務時間

2017年3月6日至3月10日（上午場9：00－11：00，下午場14：00－16：00）

二、服務地點

xx市職工發展心理體驗示范中心

（xx職工服務中心二層北側）

三、服務對象

全市工會會員單位女職工

四、報名方式

企事業單位工會團體報名

五、服務項目

項目一：“靚麗半邊天，幸福在心間”女職工團體輔導活動

活動1：“魅力女性如何修煉”－－女性形象提升工作坊

（1）服務內容

邀請魅力女性形象打造的行業專家，針對女職工著裝、妝容等形象氣質的培養，開展專題講座與實操培訓，幫助女職工塑造自信的職場形象，掌握簡單實用的自我形象設計方法。

（2）目標與效果

有效的自我形象設計，有助于建立良好的職業形象和精神風貌。通過開設女性職場形象工作坊，豐富女職工的文化生活，提升女職工的品味與氣質，增強女職工的自信與審美。

（3）服務人數：500人（每場50人，共計10場）

活動2：“幸福家庭需要經營”－－女性團體心理輔導課

（1）服務內容

本場課程由市總工會心理專家，以體驗式團體輔導的形式，對現代女性的婚姻家庭問題進行深入淺出的分析，引導女職工培養積極陽光的心態，掌握行之有效的幸福家庭經營技巧，更好地平衡工作和生活。（2）目標與效果

通過參與體驗式團體輔導活動，啟發女職工領悟提升幸福感的方法，同時在團體活動中，學習他人好的經驗和做法，促進良好的人際溝通，引導女職工培養陽光積極的心態，煥發對工作與生活的熱情，提升女職工的幸福感指數。

（3）服務人數：500人（每場50人，共計10場）

項目二：“放飛心靈，認識自我”女職工互動體驗活動

（1）服務內容

①參觀體驗xx市職工發展心理體驗示范中心，感受滿足職工個性化需求的6大功能區，體驗專業心理學設施設備的神奇功效，聆聽心理健康知識講解；

②邀請市總工會心理專家帶領職工團體體驗心理沙盤游戲。心理沙盤游戲又稱箱庭療法，是通過專業的用具，根據職工當下的心情和腦中的意象完成一幅沙盤作品，在盛有細沙的特制箱子里用各種模型組建心靈庭院，促進團隊建設，以此來探索自我心路歷程。

（2）目標效果

通過參觀體驗xx市職工發展心理體驗示范中心，了解心理健康對職工的重要性，感受專業心理服務，更好地協助職工緩解壓力，調適身心。在團體沙盤的互動過程，感受與其他人接近時的內心能量互動，激發對自我的反省與提升，同時促進團隊精神的升華，提升團隊凝聚力，加強成員間的精神交流，進一步改善團隊氣氛。

（3）服務人數：300人（每場30人，共計10場）

項目三：“解困惑，悅生活”免費心理咨詢

活動1：現場心理咨詢

（1）服務內容

由市總工會心理專家團隊，為有需求的女職工提供一對一的現場心理咨詢服務，傾聽女職工在家庭、親子、工作中的煩惱，為女職工的心理健康把脈。

（2）目標與效果

現代女性社會地位越來越高，壓力也隨之不斷增大，需要同時兼顧事業與家庭，在這種雙重壓力的環境下，女性身心比男性更容易疲勞。通過心理咨詢師與女職工面對面交流，傾聽女職工的困惑，幫助女職工正面問題，減輕壓力，消除煩惱。

（3）服務人數：100人（每人30分鐘，每天20人）

活動2：在線心理咨詢

（1）服務內容

全市女職工可登陸“xx市職工心理體驗服務系統”（xx），免費體驗心理咨詢、心理測試、心理減壓、心理電影等便捷、私密的線上心理服務。在線心理咨詢服務模塊，由具有國家資格證書且咨詢經驗豐富的心理咨詢師，每天10：00—22：00（節假日無休）為廣大職工提供心理咨詢服務。

（2）目標與效果

“xx市職工心理體驗服務系統”為全市職工提供免費、豐富、便捷、私密的在線心理服務資源，其中“心理咨詢”模塊為職工搭建了釋放壓力、調節情緒、答疑解惑的在線傾訴平臺。女職工可以通過“心理咨詢”模塊，將生活、職場中的困惑向咨詢師傾訴，在專業人士的幫助下，一同探尋解決問題的方法，找到事業與家庭的平衡點。

六、注意事項

1．現場服務活動需提前報名，按照接收報名資料的先后順序確定參與單位，報名成功與否以2月23、24日電話通知為準，名額有限，報滿為止；

2．有意愿參與活動的單位，請于2017年2月22日15：00前，將填寫好的《報名表》（附件1）以電子郵件的形式發送至xx，同時以電話確認；

3．活動當天請提前15分鐘刷工會會員互助服務卡，或使用xx工會12351手機APP掃描活動二維碼入場。如使用xx工會12351手機APP掃描活動二維碼入場，請提前下載安裝xx工會12351手機APP，并注冊登錄；

4．本次活動為市總工會公益服務項目，不向參與單位收取任何費用，活動不提供用餐服務；

5．由于會場車位有限，請盡量乘坐公共交通，開車人員請用A4紙自行打印車證“心理＋當天日期”。

篇10

我們是獨立的個體

采訪那天，胡因夢一如往常，素面朝天、利落短發。但我更被她的笑容吸引，那是一種親切、溫暖有節制的笑，一種很難在其他人臉上找到的，既平靜又親和的笑。溫暖的午后，胡因夢站在落地窗邊，眼神寧靜投射到窗外，襯著木地板上一個個蒲團，看起來頗有禪意。這樣的場景，很難讓我把眼前的胡因夢，和當年在臺灣演藝圈紅得發紫的明星聯系起來。忍不住問她：“你的一生，不可避免被貼上了李敖前妻的標簽，你怎么看？”

胡因夢沉默半晌后，微笑著說：“我是我，他是他。我們都是獨立的個體，但我早已經不介意別人說我是李敖的前妻，因為本來就是他的前妻嘛，我完全不介意。”那么，早已和李敖解除了婚姻關系的胡因夢，如今到底是怎樣獨立的個體？她又是如何做到從浮華的演藝圈利落轉身，成為今天的身心靈導師呢？

在成為演員前，胡因夢曾學了4年國畫。19歲那年的某天，胡因夢去一個叫“紅嶺”的畫廊看畫展時，被剛從意大利回來的導演徐晉良看中。這個披散著一頭長發、穿著超短裙的女孩除了美麗，還有著一股子特別的靈氣。徐晉良邀請胡因夢做他電影的女主角，她沒有任何懷疑地答應，去試鏡，然后步入了演藝圈。“從未學過表演的我，當時并不知道什么叫演戲。每天制片給我一個大蘋果吃，我便覺得演戲有蘋果吃也很有意思。但是從30歲的某天，我突然意識到這不是我想要的生活，我不喜歡這種被人操縱的沒有自我的人生。”

胡因夢坦承，從開始演戲的那一刻到息影，她就從未入過戲。她時常一邊演一邊跳出劇情，暗自嘲笑對白的荒唐和膚淺。胡因夢并不喜歡這種毫無創造力，更不能表現自我的工作。她說：“我在30歲之前的人生閱歷里面，也一樣是在追求外在的名利、地位，我陶醉在被人贊美和肯定之中，陶醉在情感的滿足之中。但到了30歲以后，我內心里面開始產生一種蛻變，開始察覺到，這樣不斷向外追求的生活形態使我逐漸迷失，我變得越來越在乎別人對我的評價、在乎愛情是不是會幻滅、在乎自己的美貌是不是能夠永遠保持、在乎活在這個世界上是否會有一種永久安全的保障……我好像沒有辦法做自己的主人，好像永遠都是被外在的情境所操控，我很想找到我自己。”

迫切想找到自己的胡因夢，和李敖解除了3個月的婚姻關系。她離開臺灣，去了紐約。在那里，胡因夢閱讀了大量心理學方面的書籍，交各種學習班的學費，希望能找到“自己”，因為她想獨立。但命運卻不能讓她就此安頓下來，不久后，胡因夢生下了女兒。

“在我生下女兒后，又做了一個卵巢瘤手術，身心備受打擊。當時人生最低谷時，簡直是凄風慘雨，濕毒病發作，產后憂郁癥嚴重，一打開電視，又全是李敖在節目中罵我的場景。我就想：他為什么要這樣？那節目一共播了50集，后來我越看越樂，越看越覺得這人真是有意思。也在那一刻，我突然覺得應該感謝生命中和這樣一個男人有過交集，在某種程度上，李敖也是我的心靈導師。”胡因夢這樣敘說她和李敖的糾葛。

多年以后，胡因夢回到臺灣。有一天在東風街上的咖啡廳里，看到窗外有個穿紅夾克的男人踽踽獨行。那人就是李敖。她追了出去，沒想到李敖又折了回來，走近胡因夢，笑著打招呼，說老遠就看到一個大美女。他握住她的手，讓她突然想到離婚時，李敖拿著一朵玫瑰花，握著她手的情景。“我感到那手還是有感情的。我就流著淚抱住了他，一直在他的后腦勺摸啊摸，結果他推開我，說‘小心有記者’！”這是胡因夢與李敖的最后一次見面，從那以后兩人沒再見面。他再上節目、出書，也不再詆毀胡因夢。而她呢，到現在為止，一直都還對李敖心存感激。是他，讓她找到了真正的自己，并努力地追求自我。

而談到自己和李敖離婚后沒有再婚的原因，胡因夢說，女人一定不能把生命的重點建構在男人身上。因為大部分的男人其實不愿意被愛情捆綁，他們要活出他們的自我實現，他們要成就，他們要性的自由，他們要有選擇權。可女人卻以為忠貞的愛情是她們最大的夢想，以為這是能實現的，這其實是一個非常非常大的幻夢。大部分女人都在這個幻夢中，心靈受傷還在其次，自毀身體甚至生命才是最愚蠢、不可取的方式。

身：重視生命的存在

“生命是個偉大的謎，了解生命本身比其他任何事情都重要，莫名的焦灼與恐懼，盤踞了我們的生活。我們既不自由，也不快活。我們渴望愛，但內心卻變得越來越冷漠。這一切究竟是為什么？”印度著名哲人、身心靈導師克里希那穆提的這句話，胡因夢每次看都會淚流滿面。這句話告訴她，放下所有的執念和過去、放下別人，重視并善待自己的生命和身體，才是最重要的。

紐約之行和認識克里希那穆提，徹底改變了胡因夢的人生軌跡。她開始了長時間的讀書、研究，而把身份從演員、“李敖前妻”轉變成作家、翻譯家和身心靈導師，她幾乎用了20年。

2006年，胡因夢帶著自傳《生命的不可思議》來到大陸，并同時開始了以身心靈工作坊為媒介的普世傳播。她說：“寫自傳是我生命經驗中一次很真實的自我剖析，歷經半生的探索與跌撞后，再開始自我成長的歷程，會讓你很深刻地正視自己，沒有絲毫掩飾的一次深層的自我檢視，相當于一次心靈裸奔。”她笑著說，“大多數人都在人類這場劇情的表象中當真了，而我們沉溺在劇中，落入了某種定位，當然就落入了世俗的某種捆綁，卻忽略了本身的存在。”

胡因夢說，如果有可能，建議每個人都時時回望一下自己的過去，這樣會讓你更深刻認識和剖析自己，從而更加認清現在的生活。她解釋道：現在有很多人，為了人生成功、達到目標，常年奴役自己的身體，導致五臟六腑失調、全身經絡堵塞。然后又誤以為美食大餐、滿漢全席可以帶來身體的健康，大吃大喝，讓食物的毒素全部積蓄在我們的身體里。這是對自己的身體和生命極不負責的做法。

從身體上升到“心”的境界，就是欲望。胡因夢說，女人喜歡逛街，而逛街無外乎就是買和吃兩種活動，她認為，頻繁地上街對身心都無益。還有人不斷地和別人比較，別人有豪宅，我也一定要有豪宅，別人有名車、LV，我也一定要有。其實通過這些活動所形成的結果，就是身心的不健康、能量的低落和虧損。而能量被消耗到一定程度，就會得抑郁癥。現在有這么多抑郁癥患者，原因就是進入到一個顛倒的運作模式之中。

盡管心的因素大，但是胡因夢認為：從心下手難，從身體下手反而比較容易。從中醫的角度來看，如果一個人經常性地有憤怒、生悶氣的習性，那么他的肝臟一定會有些問題；如果一個人慣性地會有憂思的傾向，那么他的脾胃功能可能有問題，這種人怎么吃都不胖；如果一個人容易亢奮，可能他的心臟功能就會出現一些問題；或者一個人容易莫名的驚恐，那么他的腎臟和膀胱功能就會出現問題。所以每個人都有先天帶來的習氣，會造成五臟六腑的某種特質。而這個特質，由于我們無法透過自我覺察，就很可能變成一個潛意識里的機械化慣性模式。所以我們就會變得惡性循環，不斷地制造負面信息，然后透過我們的神經系統和經絡系統傳導到五臟六腑，久而久之就會造成身心靈的整體失衡。因為身體很具體，它的改善會牽動我們的情緒，包括思維，都會帶來一些變化。一個人如果一天能夠規律地運動一個小時，可能比拼命修心一天的效果還要好很多。

心：靜下來，

與內心的自己達成和解

健身容易修心難。胡因夢說，當我們管理好自己的身體，做到五臟六腑健康運轉后，接下來就進入到“心”的層面。而“靜下來”，則是修心的關鍵。“靜下來”，也一直是胡因夢追尋探索的主題之一，也是她遍布全國各地的工作坊學員們苦苦尋覓的心靈中轉站。通過靜下來，人才得以向內觀照，看到小我的局限，才能體會到海闊天空的自由感和解脫感。

“現代人不是神經病就是精神病。”胡因夢開玩笑說，現代科技在帶來福祉的同時，也帶來負面的影響，讓人類的心靈無比壓抑或被全盤否定。怎樣讓自己的心放松、靜下來，是每個人特別是女人必修的一堂心理課。

眾所周知，胡因夢是單親媽媽，女兒的父親是誰，外界有數個版本的臆測，但她始終不肯透露。當然，她也坦承，在最初懷孕到生下孩子獨自撫養的一段時間，她內心有過迷茫和波折，根本靜不下來。她得了產后憂郁癥，衣服全部都是黑色的。因為穿其他顏色，尤其是白色，胡因夢會覺得很臟。那時她甚至不喜歡有茂密葉子的樹，覺得枯枝才最美。人的感受在不同階段是不同的，成功是個虛幻的東西，是瞬間的滿足感。但是，隨著她對心理學的深入了解，她開始靜下來，滿心歡喜地接受了上天賜予她的這份獨特禮物。

除了女兒，胡因夢現在還有一段很穩定的伴侶關系。兩人相處得很好，關系寧靜而契合，但胡因夢沒打算結婚。她說：“那些不知道為何結婚，而僅僅為了世人的褒貶去結婚，或者僅僅想當然地認為，婚姻可以讓自己生活和心靈都能找到港灣的人，是不懂得建立自己核心價值的。這種人的心，永遠都無法享受‘靜下來’的生活，所以結婚只能讓他們更遠離自己。”

通過多年來在全國各地舉辦身心靈工作坊，胡因夢發現：現在大部分人是不能夠做主的。因為很多人的生存方式就是不斷地追求成就，追求一個更高、更好的狀態，當這些外在影響到我們的內心時，“我”是被“我”的欲望牽著鼻子走的。“我”沒有辦法了解“我”的起心動念，以及內化的潛意識活動對“我”構成了多少操縱的力量。只要“我”起一個念頭，這個里面一定有“要變得更好”的欲望。包括去買一件名牌衣服，就是想要變得更好；要找一個更理想的丈夫，“我”也是要透過這個更理想的丈夫來建構更高的價值。

“為什么我們每個人都渴望正向的人生結果，但是卻往往事與愿違，遭遇了非常多負向的磨難和挑戰？當我們的生命進入到某一個階段的時候，我們開始不由自主地靜下來去質疑心中的這些疑問。”胡因夢說，已經發生過的不愉快，是沒辦法改變的。但如果意識到它對我們生活的影響一直是負面的，我們可以選擇改變，這就是“活在當下”，即拋開過去的經驗。時常觀想一下自己的真實感受、內在期待和渴望，更有助于自己“活在當下”，與自己和解。

靈：超越自我，安在當下

在當下這個競爭社會，人心的浮躁和壓抑，是很多人都無法回避的問題。“浮躁的原因，是生存的壓力太大。如果我們不在‘靈性’這個層次上下點工夫，對外面這個現實世界的生命經驗太當真，就一定會有壓力，這個壓力是自己給自己的。”

在被問到是否有一些具體實用的方式，幫我們緩解心靈上的焦慮和不安時，胡因夢說：“有很多自我鍛煉的方法，一個是明白你的焦慮、擔憂是什么，也就是心理活動的來龍去脈。女性的問題大部分與情感相關。女人成就欲沒有那么強烈，但對情感非常執著，情感若沒辦法充分地交流，就會覺得失落。”她經常教導16歲的女兒，要學會自給自足。

“你一定會有這樣的體驗，就是當好端端地沒有任何事的時候，會突然有一個欲望升起，想要拿起電話和人聊天。這個簡單舉動的背后，其實就有孤獨和焦慮的成分，而有聊天欲望的動機則代表我們無法安置在當下。換言之，就是當下的某種狀態威脅到我們了，我們必須逃避它。”聽起來很玄妙，究竟是當下什么狀態威脅到我們？胡因夢解釋：其實就是人不愿意安住在當下，想要脫離當下，進入到過去或者未來。說白了就是逃避現實。

胡因夢說，很多人不想面對無事可做的“空”。因為在他們看來，“空”代表著無意義、無目的、無目標、消極、沒有價值感、寂寞、空虛和乏味，是非常負面的感覺。所以當“空”的感覺一出現，我們的大腦就會立即有一個欲望要把它填滿，就會拿起電話和人聊天，或者打開電視、泡杯咖啡，或者逛街購物，總之，要讓自己有事情做。