摘要：隨著短跑運動水平的不斷提高，競爭日益激烈，任何一個微小的因素都有可能影響到比賽的結果。在運動實踐中，人們發現有些短跑運動員訓練成績和比賽成績難以吻合，因此，如何使運動員的實際水平在比賽中得到發揮，保持良好的競技狀態，這是擺在每個教練員面前的難題，訓練是手段比賽才是目的。本文專門對短跑運動員賽前訓練安排進行了一些粗淺研究，從中找出一些規律。

關鍵詞：賽前訓練；比賽；競技運動

前言

運動訓練理論表明，賽前訓練作為競技運動訓練體系的組成部分，有著豐富的含義，如何來確定賽前訓練的時候，正確處理負荷和強度的關系，處理好競技狀態產生與發展的自然基礎與影響競技狀態的外部條件二者之間的關系，合理使用訓練方法和手段，使運動員最佳競技狀態適時地表現出來，這正是賽前訓練所要解決的問題。

1研究方法

參考文獻；理論分析法

應力骨折(stressfracture)亦稱疲勞性骨折,它是超負荷力反復作用于骨骼導致骨組織微損傷積累的結果,它與急性骨折不同的是損傷部位呈現骨組織的破壞和修復并行的過程。當骨組織的破壞長期大于骨組織的修復過程時,骨折的出現將在所難免。如何把握訓練的強度是預防應力性骨折的關鍵,做好運動訓練后的恢復是預防應力性骨折的必要條件。

1、應力骨折發病機制

從骨的組成成分看,骨是由堅硬的無機物和有彈性的有機物構成,這使骨組織既堅硬,又具有一定的彈性。從骨組織受力的形式看可分為壓力和張力,當一定的外力作用于骨組織時,骨組織會發生形變,吸收外界能量,緩沖外界力量對人體的沖擊,在這里骨骼起到平衡外力的作用,保護身體免遭來自外界力量的損傷。在一定的范圍內骨骼受外力越大則形變越大,撤去外力,骨骼自身在彈性的作用下恢復原來的狀態。當外力超過骨骼的承載范圍時,骨骼中的骨組織將發生不可恢復形變,這時如果骨骼受到的是超限壓力作用,骨組織產生塌陷,在超限張力作用時骨組織產生撕裂。這種損傷在開始時也許是很輕微,甚至不被覺察,但隨運動外力負荷的反復作用,會導致損傷程度加劇,骨的微損傷逐漸積累導致骨的傷情加劇,最終出現骨折。

2、應力骨折發病特征

應力骨折多發生于下肢,包括跗、跖骨,脛、腓骨和股骨。應力骨折的主要癥狀為局灶性疼痛,并隨活動量增加而加重。局部腫脹、壓痛明顯,晚期可觸及梭形骨質增厚。應力骨折多為不完全性骨折,骨破壞與骨修復同時進行,故一般只需休息3--6周即可痊愈。

3、應力骨折在運動訓練上的預防

摘要:德育教育是對學生進行政治、思想、法律、道德和心理健康的教育。在體育院校，加強對優秀運動員的德育教育工作是一項重要任務。通過對優秀運動員德育教育的重要性、必要性、現狀及存在的問題等方面進行分析，提出了構建運動員德育教育體系的建議，以期為高校德育教育理論研究提供參考。

關鍵詞:體育院校;優秀運動員;德育教育體系

德育的內涵包括了一個人的世界觀、人生觀、道德品質、政治品質、意志和性格，德育教育就是對學生進行政治、思想、法律、道德和心理健康的教育。在體育院校，加強對優秀運動員的德育教育工作是一項重要任務。本文將從體育院校優秀運動員德育教育的必要性、重要性、現狀及存在的問題、原因等幾個方面分析，闡釋對優秀運動員德育教育的方法和策略，以期為高校德育教育理論研究提供參考。

1優秀運動員德育教育的必要性

1)體育強國戰略實施的需要。競技體育是體育強國的重要組成部分，體育院校優秀運動員承擔著為省、為國爭光的光榮使命，他們不僅應具備過硬的競技水平和運動能力，有無私奉獻、堅韌不拔的意志，還要有頑強拼搏的作風和積極向上的精神風貌，如此才能創造優異的體育成績，在競技體育賽場上立于不敗之地。作為競技體育人才培育的體育院校，應著眼于優秀運動員的德育教育，促使其長遠發展。2)優秀運動員自身的特點決定。體育院校優秀運動員相對于普通大學生有其自身的心理和生理特點。在心理上，雖然優秀運動員在長期的訓練和比賽中培養了很強的團隊精神和集體榮譽感，但是他們對情緒和情感控制能力不強，有時在訓練和比賽中會因為一時的輸贏而患得患失。優秀運動員大多是青少年，正處于教育關鍵期，具有極強的可塑性。在生理上，優秀運動員正處于青春期，生理發育系統有時會受到訓練、比賽的影響，甚至會出現傷病情況的困擾，導致訓練和比賽的積極性不足［1］。因此，做好德育教育可以緩解他們的生理負擔和心理壓力，使其以更好的狀態投入到平時的訓練和日常競技賽事中。

2對優秀運動員進行德育教育的重要性

摘要：隨著競技水平的不斷提高，我國游泳水平也已躋身于世界強國之林。一名選手要在世界大賽中與各國優秀運動員抗衡，除具備自身的各項素質外，還要看教練員的選材與育材能力。選材與育材過程直接影響運動員的成材。因此，應重視少年兒童運動員的選材與育材。現淺談近年來我校在少年游泳訓練中的選材與育材工作體會：

一、各級決策部門重視培養后備人材工作

一個省市的體育強盛與該地區經濟投入，后備人材培養的程度是分不開的。近年來我省市各級領導部門，在游泳后備人材的培養方面給予了高度重視并多次加大經濟投入，使我校游泳選材與育材計劃得已實施，并取得良好效果。

二、選好材，才能育好材

選材是育材的前期工作，只有選出合格的人材，才能有計劃地按科學的訓練步驟實施育材過程。為了選好材，首先要拓寬選材面。選材面寬了，選好材的機遇也就多了。近幾年，我校為了使所選的后備人材達到精、尖、細。改變了過去“請、靠、等”的工作套路，多次到基層學校進行全面觀測，不僅拓寬了選材面，也起到了推動基層訓練的效果。從九十年代初至今，我們共選測學生千余人，發現和選拔了一批后備人材，并按期完成了育材任務，達到了選材，育材的預期效果。

三、選材育材過程

社會的穩定發展帶動體育事業逐步發展，在我國當前社會經濟的發展模式下，體育事業已經獲得顯著的成果。我國體育事業的發展速度仍在不斷加快，因此必須加強運動員的管理制度，利用科學的手段對其進行有效管理，在運動員管理工作中，工作的重心是其檔案的管理，加強運動員檔案管理力度是保障我國體育事業穩定發展的根本，傳統的檔案管理手法已經不能適應當前社會發展形式，必須利用科學技術手段對其進行改革創新。

1運動員檔案管理存在的問題

每名運動員都有屬于自己的檔案，每個檔案內部都包含每名運動員的詳細信息，運動員的檔案關系到日后運動員在社會中的發展。因此對運動員檔案進行科學合理的管理和整合是必須要做好的工作，這對于我國體育事業的發展起到重要作用。根據目前的狀況來看，運動員檔案管理工作中還存在很多問題，這給我國體育事業管理運動員的過程中帶來很大的挑戰。以下是對運動員檔案管理工存在的問題分析：1.1管理模式和管理思想落后。近年來我國事業單位在不斷發展和改革，運動員在錄用方面的形式也相對發生改變，目前主要的錄用形式是擇優錄取。在這種改革模式下，運動員的檔案管理工作也要順應當前形式進行改革，在檔案管理人員自身素質方面也要提高要求。但是從目前的狀況來看，運動員檔案管理人員并沒有提高自身素質、優化檔案管理模式，多數管理人員工作積極性不高，嚴重缺乏主動創新精神，不能做到積極主動配合當前檔案管理工作的發展趨勢，在這類員工的帶動下，檔案管理模式和管理思想嚴重落后。1.2檔案室基礎建設薄弱。運動員檔案管理工作復雜，需要多種程序進行配合才能夠做到檔案的優質管理。檔案管理需要配備專用的檔案室，并且需要一些先進設備對檔案進行整合。目前多數單位對檔案管理重視度不夠，檔案管理部門經費嚴重不足，無法引進整合檔案需要的先進設備，甚至有部分單位沒有配備專用的檔案管理室，檔案管理形式多數是依靠人工來錄入和整理，這種方式會使檔案管理過程中出現嚴重的誤差，甚至容易造成檔案丟失。由此可以看出當前檔案室基礎建設仍處于薄弱狀態。1.3管理人員缺乏培訓和交流。管理人員在運動員檔案管理工作中占據重要位置，管理人員自身素質和管理水平直接影響到運動員檔案管理質量。從實際管理中可以看出，目前檔案管理部門的多數管理人員都是兼職人員，有的甚至是從單位其它部門調過來的員工，因此員工嚴重缺乏檔案管理知識和經驗，在運動員檔案管理的過程中知識根據自己的直觀感受和對表面知識的理解進行檔案管理，這種管理方式會加大運動員檔案管理難度，提高檔案管理出錯率。1.4歸檔材料收集難、不及時。運動員檔案的管理，其相關材料的數量巨大，在實際的工作中，對材料的收集和歸檔經常出現問題。由于對檔案的重要性及歸檔材料意識缺乏必要的宣傳，運動員檔案材料因項目不同、年齡差異、訓練比賽等因素比較分散，收集比較困難。因此，教練員、隨隊干事、隊醫、科研人員對于檔案重要性認識程度不夠，沒有歸檔材料收集和主動歸檔的意識，導致運動員檔案材料缺失的現象時有發生。

2加強運動員檔案管理的有效途徑

運動員檔案管理對運動事業合理化發展的重要性是有目共睹的，保證管理措施的先進性和科學性，是人們需要重點注意的問題，只有這樣才能夠保證運動員的檔案管理工作順利進行。針對上文中總結的問題，下面本文提出了一些加強運動員檔案管理的幾點建議，為我國運動員檔案管理工作的發展和改進提供參考。2.1廣泛宣傳，提高檔案意識。宣傳運動員檔案管理的重要性。運動員檔案管理是一項專業性強且極為重要，艱苦而又默默無聞的工作，管理者應提高各方面的素質，端正工作態度，加強政治學習，提高政治素質和工作的責任感、積極性。提高對檔案工作的認識水平和敏感度通過座談會等各種形式，宣傳檔案工作，提高廣大運動員、教練員和干部隊伍的檔案意識，使他們意識到運動員檔案是受法律保護的，是關系到運動員自身成長、成才以至退役工作的大事，是關系到國家體育事業的大事。培養歸檔意識。一經形成就應盡快歸人其檔案中去，運動員、教練員及管理干部隊伍應有意識地將新形成的材料收集齊全，盡快送到檔案管理部門去，以防材料遺失。2.2充實檔案內容，提高檔案利用價值。重視“特色材料”。從運動員進隊開始，就應有意識的充實運動員“特色材料”，如可以填寫《運動員人省隊前比賽情況登記表》、《運動員比賽成績登記表》等等。而這些材料應作為一項重要內容按時填寫，及時歸檔。檔案管理者要與相關部門或單位加強溝通與協作，擴大范圍。要擴大國內外名運動員檔案材料的收集范圍，對名運動員在訓練、比賽、等各種活動中形成的對其自身與體育事業發展有用的材料都應收集。2.3完善檔案管理制度。依據《檔案法》、《檔案法實施辦法》以及干部人事檔案管理規章制度，完善運動員檔案材料的收集、鑒別、歸檔制度及檔案的整理、轉遞、查借閱、統計制度．按制度辦事，做到日常工作制度化、規范化，杜絕收集不齊全，內容不完整，歸檔不及時，整理、轉遞不規范的現象。在此基礎上，利用電子計算機、網絡技術、縮微復制技術、傳真機等現代化管理設備和技術，實現運動員檔案管理的現代化。比如，利用干部人事檔案管理系統軟件進行各項管理丁作等。2.4提高服務意識。管理人員服務意識的低下對于檔案工作的影響是極為嚴重的，因此，在現代運動員檔案管理過程中，需要針對其服務意識做出有效提高。檔案管理工作者應變被動服務為主動服務，主動了解各運動項目的特點和各種賽事情況，利用檔案為運動訓練和比賽服務。改變服務對象的單一性。要積極適應新形勢的要求，在不違反保密規定的前提下，改變運動員檔案只為人事部門、教練員等干部隊伍服務的狀況，要為運動員服務，如可以建立運動員基本信息數據庫為運動員開放。

運動管理體制的不斷創新和發展，是體育事業能夠得以持續進步的主要推動力量。運動員檔案管理方式的落后，對于體育事業的進步影響嚴重。面對當今國際體育發展現狀，全面加強體育系統管理體制的完善是非常必要的，也是促進體育術業發展國際化的關鍵手段。針對現階段運動員檔案管理工作中存在的問題，需要采取積極的態度，保證與現代管理技術相融合，以先進的管理理念對其進行全面分析，強化檔案管理體系創新意識，大力發展適時的、適用的運動員檔案管理途徑。

思想政治工作是社會主義精神文明建設的核心內容，是社會主義精神文明建設的根本保證。思想政治工作既是一項社會實踐活動，又是一門科學。以同志為核心的黨中央十分重視黨的思想政治工作。2000年6月，江總書記在中央思想政治工作會議上進一步強調；“黨的思想政治工作，是經濟工作和其他一切工作的生命線，是團結全黨和全國各族人民實現黨和國家各項任務的中心環節，是我們黨和社會主義國家的重要政治優勢。”這既是對歷史經驗的科學總結：又是對新時期思想政治工作地位和作用的高度概括。體育事業作為社會主義精神文明的組成部分，在改革開放、建設社會主義市場經濟體制的新形勢下，繼承和發揚我們黨思想政治工作的優良傳統，加強優秀運動隊的思想政治工作，努力培育有理想、有道德、有文化、有紀律的“四有”運動員，勇攀體育高峰，是社會主義現代化建設的需要，是社會主義精神文明建設的需要，是社會主義體育事業持續、穩定、健康發展的需要。

一、加強運動員的理想教育，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀

理想，是人在實踐中形成的具有實現可能性的對未來的向往和追求，是人的政治立場和人生觀、世界觀在奮斗目標上的表現。它既可分為社會理想和個人理想兩大部分；又可分為共同理想和最高理想兩大層次。

我們黨的最高理想是建設各盡所能，按需分配的共產主義社會。我國人民現階段的共同理想是建設有中國特色的社會主義，把我國建設成為富強、民主、文明的社會主義現代化國家。

運動員的崇高理想就是要忠誠黨的體育事業，在自己從事的運動訓練中，刻苦訓練，勇攀體育高峰，為把我國建設成為世界體育強國而努力拼搏。

目前在運動隊中，絕大多數運動員都是懷著忠誠黨的體育事業，立志在自己從事的體育運動項目上創造優異成績，為祖國、為人民爭光的愿望刻苦訓練、頑強拼搏。如我省的優秀運動員熊倪、劉旋、龔智超、楊霞、李小鵬就是運動員中的杰出代表。但也有個別運動員沒有崇高的理想，在進隊前或進隊初期，他們在訓練、學習等方面表現都不錯，一旦進了隊或掌握了一定的技能，取得一定的運動成績后就不再思進取，胸無大志，訓練中怕苦怕累，“偷工減料”，不按質按量完成訓練任務，借故逃避訓練。還有少數運動員在市場經濟的沖擊下滋長了“一切向錢看”的思想，他們抱怨體育津貼低，獎金少，訓練沒“刺激”，在訓練過程中“出工不出力”。更有極少數運動員，他們敗壞體育道德，比賽中搞交易，搞假比賽等等。對于以上這些問題，必需加強運動隊的思想政治工作，加強理想教育，加強對運動員進行“愛國主義、集體主義、社會主義”教育，引導、幫助運動員樹立崇高的理想和正確的世界觀、人生觀、價值觀。為體育事業的不斷發展作出貢獻。

[摘要]建立運動員退出機制是解決運動員退役問題對運動員進行人文關懷的根本途徑。從經濟學視角以補償!機會成本為關鍵點建立運動員退出機制，靈活運用貨幣補償退出、安置工作退出、學習補償退出和自我補償退出的形式，重點為運動員提供學習機會和途徑，對運動員進行就業培訓，可從根本上提高運動員的就業能力。

[關鍵詞]運動員;運動員退役;退出機制

競技運動員是競技體育的主體和基本單元，在我國專業運動員管理體制下，國家不僅應高度關注成長中和輝煌中的運動員，對于那些即將退出競技體育舞臺的運動員也應該予以重視，通過適當的政策形式體現競技體育的公平與和諧。從人力資源管理的角度來看，競技運動員的管理機制不僅要有正向的進入機制，即選拔運動員，使其進入到競技體育領域的機制;還必須有反向的退出機制，為競技運動員開辟一條退出通道。!流水不腐，戶樞不蠹，通過進入機制與退出機制的合理銜接，使競技體育人力資源成為流動的活水，防止競技體育人力資源的淤積沉淀，為競技體育發展注入新的活力。

目前，在政策指令性退役安置向自主擇業轉變的形勢下，運動員如何退出原來的競賽和訓練狀態，怎樣退出以及選擇什么方式退出，運動員退役安置政策是否合理等等這些問題既是關系運動員發展的關鍵，又是我國競技體育發展所必須要解決的問題。在此背景下，研究中國競技運動員的退出機制具有重要意義。

一、構建競技運動員退出機制的理論與現實意義

(一)競技體育機制不僅進入機制要合理，退出機制亦要合理自新中國成立以來，我國建立的以!全國一盤棋、國內練兵、一致對外為精髓的舉國體制為競技體育騰飛提供了強有力的制度保障，成為我國競技體育發展中的制勝法寶。多年來，在舉國體制下以國家專業隊為龍頭，以省、區、市專業隊為中堅力量的一條龍式運動員培養模式選拔了數以萬計的青少年進入到競技體育領域接受專門培養成為專業運動員;同時，每年又有為數眾多的運動員，因為年齡、傷病、運動成績上不去、主觀放棄等等原因而終止訓練，退出原來所從事的競技體育領域。隨著退役運動員的逐年增多以及我國市場經濟體制的改革，當初國家包分配的指令性政策安置之路已經越走越窄，越來越多的運動員退役下來后得不到安置，找不到工作，成為了運動隊的包袱。鄒春蘭、才力這樣的前世界冠軍、全國冠軍們退役后迫于生活壓力干起了搓澡工、門衛，而類似這樣的退役運動員還大有人在。這些由于不合理的退出所帶來的不良社會問題為我國競技體育事業的健康發展蒙上了一層陰影。構建合理的競技運動員退出機制將是解決這一問題的有效途徑。

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目前國家和地方為保障體育事業發展的需要，解決運動員后顧之憂，建立并完善一系列運動員社會保障機制和就業培訓制度。然而這些保障性舉措在大多數運動員中卻難以實現。隨著事業單位用人制度的改革和國有企業改制后用人自主權的獨立，通過計劃經濟條件下的手段安置退役運動員將越來越困難，走市場化的路子，保證運動員隊伍入口、出口的暢通是必然趨勢。本課題的研究就是要試圖解決在市場經濟條件下這一龐大群體的就業問題，以實現體育事業的持續發展。

2意義和價值以及重點難點

中國體育能夠在世界占有一席之地，靠的是廣大運動員刻苦訓練，頑強拼搏，但是他們中能夠成為奧運冠軍、體育明星的畢竟只是鳳毛麟角，更多的運動員由于各種原因只能成為成功者的鋪路石，成為金字塔的底座和基石。他們把青春都獻給了訓練場和賽場，退役時，大多已錯過了學習和深造的機會。從地方的少年業余體校到國家隊，讀書與訓練的矛盾似乎總是如影相隨，成為體育界揮之不去的矛盾，不僅造成我國職業運動員出口淤塞現象，也直接影響后備人才貯備量。因此，在鼓勵運動員努力提高競技水平的同時，中國體育界還應該切實關注和把解決廣大運動員的退役后的出口問題作為重要的工作，以維持和發展中國競技體育“新陳代謝”的動態平衡。

3目前我國職業運動員安置工作存在的問題

運動員人數在1994-1998年期間，退役運動員的人數基本上在退和出兩個方面趨于平衡，但是從1998年后，運動員退役的人數逐年增加，而就業人數卻逐年減少，到2003年下降到最低點，僅僅有5名退役運動員被安置。由于體育管理層實行的任期目標責任制，對單位領導的考核主要是任職期間的成績，相對而言，單位領導更注重運動員的成績，退役運動員的安置問題長期進入不了他們的視野，沒有作為突出問題加以研究解決。教練員對運動員的退役安置工作存在模糊認識，教練員的待遇主要取決于運動員的成績，所以，教練員更重視運動員的訓練，教練員有時明知運動員退役安置不容樂觀，但仍急功近利，不顧及運動員綜合素質的發展。

一、研究結果與分析

1、優秀運動員的家庭原因

由于家庭的原因，許多優秀運動員轉人了他國國籍。象棋選手諸裒是我國培養的第一位象棋世界冠軍，然而后來她嫁給了卡塔爾的老公,成為了穆罕默德的皇室成員,最后他不得不成為卡塔爾國的人。射箭運動員張金玲，她的老公是韓國射箭隊的教練,后來改了國籍為韓國隊效力。何智力是乒乓球隊的一員，后來遠嫁日本成為日本國的一名乒乓球運動員。他們因為一些特殊的原因,因為家人的原因改了國籍成為別國的一名運動員。

2、國際間激烈的競爭壓力

現在國際之間的體育比賽競爭越來越激烈，導致有些國家為了利益想挖取其他國家的的優秀運動員,他們采取一系列的手段來吸引其他國家的知名優秀運動員代表自己的國家參賽，比如給予本國國籍以及其他優厚的待遇等，這時有些優秀的運動員抵不住誘惑成為了別國的運動員。

3、國內激烈的競爭壓力

伴著雄壯的樂曲，邁著青春的步伐，鮮艷的鮮花隊、彩旗隊正向主席臺走來。

這是一次以“拼搏、奮進、精彩、文明”為宗旨的農民體育盛會。本屆運動會共有9個比賽項目，12支參賽隊伍、300名運動員將在這里同場競技。

彩旗飄飄、鮮花飛舞，這是組委會向大會致以衷心的祝賀，向到位的領導、來賓和運動員、教練員表示熱烈的歡迎！

裁判員

現在正向主席臺走來的是本次運動會全體裁判員。這是一支無私奉獻的隊伍，他們將本著公平、公正、實事求是的態度秉公執法，保證運動會所有賽事的圓滿完成。

腰鼓隊