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當前我國體育教學改革的第一個目標就是“使體育教學屬于全體學生”。在課堂教學中，全體學生都能夠在時間和空間上得到基本平等的教育。

體育室外課與室內(nèi)文化課相比較,其教學目的及表現(xiàn)形式均有所不同，它是一門以身體實踐為主的教學科目。男生天性好動，多半男人在室外體育課上都有自己想做的事情。并積極、主動、活躍的配合老師，所以想上好男生的室外體育課相對容易些。而相比之下，女生就顯得文雅、羞怯、柔弱，甚至對稍有難度的技術(shù)動作產(chǎn)生畏懼心理。女生所表現(xiàn)出來的這種現(xiàn)象，不僅有礙于自身素質(zhì)的訓練與提高，使自己膽量越來越小，而且還會直接影響到一堂課的教學質(zhì)量和學生自身學習體育項目的積極性的提高。時間長了，使學生慢慢地對體育課缺乏興趣，因而導致她們身體素質(zhì)、體育基本技能等都較差。那么，如何提高女生上室外體育課的興趣呢？

針對這一情況，我經(jīng)過長期的觀察和實踐，采用以下一些措施，來調(diào)動女生在體育課中的積極性。

一、鼓勵為主，盡可能地發(fā)揮女生自身的優(yōu)勢

生理及身體素質(zhì)等因素決定了女生心理上的畏懼感。通過一定形式的鼓勵，可以激發(fā)她們的勇敢拼搏的精神，克服她們的不良情緒。比如，當她們在練習中稍有好的表現(xiàn)時，就立即給予表揚。還可以與男生進行優(yōu)勢比較，講明女生在好多活動中有長于男生的優(yōu)勢，如女生的柔韌性，協(xié)調(diào)性，女生的整潔形象，優(yōu)美大放的姿態(tài)，特別是女生的總體接受能力，在認真學習的前提下也會高于男生。這項工作長期做下去，就會逐漸改變她們的不良心態(tài)，使她們的學習情趣不斷高漲。另外，對女生在課中的常規(guī)要求不能盲目降低標準，特別強調(diào)男女生上課要一視同仁，使她們養(yǎng)成一到課堂上就能盡快地投入狀態(tài)，從而使自己成為集體中的一員。當然，因為女生的生理特征，常會請假，這時教師應爽快地批準，并及時地關(guān)心和鼓勵，這樣才能使女生更加熱心地上好體育課。

二、嚴密組織，巧妙地利用男生的帶動力量

鼓勵能提高女生學習體育的興趣，那么又如何使女學生投入到課堂練習中去呢?這還得靠嚴密的組織管理，合理的隊伍調(diào)動和依靠男同學的帶動力量使她們跟上集體的步伐、訓練的步驟，從而實現(xiàn)教學目標。

在課堂上要適時地進行集體和分組練習，有時可按男女生分組，但更多的時候應該按男女混合分組，效果會更佳。一方面，男生身體素質(zhì)好，可以帶動女生勇敢地完成動作；另一方面，男生熱心助人，在練習中可以增強同學之間的團結(jié)協(xié)作精神，有助于女生完成動作練習，更重要的是通過練習時隊伍輪換調(diào)動，女生會被自然地推到練習的最前沿，此時其不練習是不好收場的，并且會全力以赴。這樣，久而久之，女生在輪換練習中就自覺地成為了集體中的一員，從而認真地投入練習，積極地思考分析動作，并且會練得更加勤快、踏實、有效。

三、培養(yǎng)情感，真誠地關(guān)懷點燃興趣之火

在體育教學中，師生間建立融洽的情感是激發(fā)與培養(yǎng)學生體育興趣的先決條件。實踐證明：有些學生對體育失去興趣，是從體育教師的不信任開始的。俗話說：“興趣是最好的老師”。女生在實際學習中遇到的男教師較多，表面上看好像有很大的難度，其實，教師不論男女，只要處理好師生關(guān)系，男女教師應該是各有優(yōu)勢。因此，體育教師應在教學中，注意關(guān)心學生，熱愛學生，給學生留下良好的“第一印象”，縮短師生間的距離，學生自然會尊敬、親近老師，與老師成為真正的朋友。這樣，師生相互信任，相互吸引，就會培養(yǎng)融洽的師生情感，建立良好的師生關(guān)系，燃起學習的興趣，感受到體育課上是一種非常的幸福享受。

四、標準確當，嚴格地遵循逐步提高的原則

在體育課練習中，常會出現(xiàn)難度越大而女生膽量就越小，自信心和能力發(fā)揮受到影響的現(xiàn)象。教師在學生練習的時候，要仔細觀察女生的情緒變化，一旦發(fā)現(xiàn)女生生活中有受挫折的傾向時，教師不僅要及時鼓勵，還要幫助她們分析失敗的原因，發(fā)現(xiàn)問題并及時調(diào)整。如跳高上到第三課時，女生的及格高度是90公分，再向上升高時，要求各人自要高度，以保證動作的質(zhì)量。但此時還有一些膽子小的女生在一定高度上過不了桿，教師就要適當降低高度，以增加其練習數(shù)量，增強其獲勝的信心。待到技術(shù)穩(wěn)定后再升高度，參加新的競爭。又如在蘭球課中練習的“跑動中傳接球，行進間單手肩上投籃”的動作時，對于女生就應該適當降低難度練習，改為“原地接球，行進間低手投籃”，使動作由難變易，由易而難。這樣既鍛煉了女生的膽量、增強了信心，又提高了學習動作的成功率。

五、自主學習，正確地理解學生“自由活動”的呼聲

現(xiàn)在的學生在體育課上想什么？想“自由活動”，就是她們在緊張的學習生活中對體育課提出的最實際的愿望。

我們知道每個學生都有一定的學習主動性，在老師的基本要求下，給予充分的自主發(fā)揮時間和空間對其能力的培養(yǎng)和積極性提高具有重要的作用。

具體的講就是，在學習每一個知識的學習階段，教師將基礎知識或基本技術(shù)進行一般性的教學，使其對初學內(nèi)容大致的掌握，在接下來的課時中采用分組練習，自主地發(fā)揮想象力和模仿力對技術(shù)動作進行練習，擴大學習的討論空間、對象和內(nèi)容，增強同學之間的交流和情感的培養(yǎng)，減少在集體學習時的緊張感和動作難度所帶來的壓力。自主練習時教師視學生的學習情況，可在原有的基礎上提出更高的要求并進行巡回輔導，適時地了解學生的學習和情緒變化。現(xiàn)在的學生在體育課上想“自由活動”，就是她們在緊張的學習生活中對體育課提出的最實際的愿望，我們要合理地利用她們的這種情緒表現(xiàn)，順其自然，有機的將內(nèi)容柔合在她們的“自由”當中，使被動學習成為一種自主練習，完全能夠參生意想不到的教學效果。

六、適時總結(jié)，正確地引導學生享受成功的興趣

每節(jié)課都有相應的教學目標，而每個教學目標的實現(xiàn)、教學內(nèi)容的完成都是一個逐漸增長知識的過程。一旦掌握了某個技術(shù)動作、其本身就是一件值得高興的事。因此，教師可以在適當?shù)臅r間和場合，引導同學們進行回顧和總結(jié)。尤其要有意識地提問女同學，可對同學們進行提問在某個階段學習了哪些技術(shù)動作，是否掌握了這些動作，要領(lǐng)是什么等等，這樣既幫助他們復習了動作，又能使其體會到確實學到了知識，學習興趣就更高了。甚至每堂課結(jié)束部分的總結(jié)都可向?qū)W生對照“汗、會、樂”的基本標準進行提問,使學生特別量女生的現(xiàn)實感得到了增強，每堂課下來都會對自己的付出和收獲而感到極大的滿足，這就更增強了女生學習體育的信心，激發(fā)了她們上體育課的興趣。wWw.gWyoO

通過上述一些方法，女同學對體育課就會產(chǎn)生親切感，由怕上課到想上課，最后發(fā)展到認真上課，形成良性循環(huán)，從而促進了教學質(zhì)量的提高。

教師為主導，學生為主體，二者是相輔相成的關(guān)系。面對這種關(guān)系，在遵循教學規(guī)律的前提下，我認為只有要求不到的教師，沒有做不到的學生。我們要在教學中不斷摸索、提高自己的業(yè)務水平，努力調(diào)動學生的在體育課中的積極性，從而提高每節(jié)課的整體質(zhì)量。