導(dǎo)語：高校體育專業(yè)乒乓球教學(xué)研究一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

【摘要】本文在分析乒乓球技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)上，從技戰(zhàn)術(shù)有效結(jié)合、教學(xué)方法、學(xué)生特點三個方面分析了高校體育專業(yè)乒乓球教學(xué)中技戰(zhàn)術(shù)提高的方式。高校體育專業(yè)在乒乓球教學(xué)中，第一，要讓學(xué)生了解不同球在技戰(zhàn)術(shù)中的運用方式和處理手段，同時進(jìn)行重復(fù)性練習(xí)，讓身體達(dá)到機(jī)械化狀態(tài)。第二，教師不能使用統(tǒng)一的教學(xué)模式推進(jìn)乒乓球教學(xué)，要根據(jù)不同學(xué)生的特點制定計劃，因材施教。

【關(guān)鍵詞】體育專業(yè)；乒乓球教學(xué)；技戰(zhàn)術(shù)

乒乓球教學(xué)中技術(shù)是基礎(chǔ)，在練習(xí)乒乓球的過程中，首先掌握的是握拍姿勢，找到一個適合自己的姿勢很重要，然后練習(xí)發(fā)球，通過發(fā)球姿勢可以判斷球路的形式。但在比賽中，要根據(jù)對方的來球迅速進(jìn)行應(yīng)對與處理，因此，技戰(zhàn)術(shù)的提高是乒乓球教學(xué)中的重要內(nèi)容，本文通過了解乒乓球技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練特點，分析提高技戰(zhàn)術(shù)的有效手段，為高校體育專業(yè)乒乓球技戰(zhàn)術(shù)提高提供理論依據(jù)。

一、教學(xué)中乒乓球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的特點

乒乓球訓(xùn)練中，除了培養(yǎng)技術(shù)能力，也要不斷滲透戰(zhàn)術(shù)知識，因為輸贏是決定比賽的結(jié)果，在技術(shù)水平幾乎差不多的時候，決定勝負(fù)的就是戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)包括技術(shù)戰(zhàn)術(shù)和心理戰(zhàn)術(shù)。技術(shù)戰(zhàn)術(shù)就是在比賽的過程中，迅速發(fā)現(xiàn)對手的短板，如果對手對于反手旋轉(zhuǎn)球接發(fā)球能力相對薄弱，那么就助攻對手反手；如果對手的進(jìn)攻比較薄弱，那就適當(dāng)創(chuàng)造機(jī)會讓對手進(jìn)攻，迫使對手失誤。比賽中靈活運用戰(zhàn)術(shù)，讓對手捉摸不透，使其心理產(chǎn)生變化，在技術(shù)進(jìn)攻和防守上不能正常發(fā)揮。同時還要加強(qiáng)心理素質(zhì)，面對賽場上各種突發(fā)情況以及對手的影響，從容面對，發(fā)揮正常水平。在教學(xué)過程中要針對不同學(xué)生的心理狀態(tài)做出練習(xí)。

二、體育專業(yè)教學(xué)中提高乒乓球技戰(zhàn)術(shù)能力的策略

比賽中的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)要相互配合，技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，戰(zhàn)術(shù)是技術(shù)的靈魂，二者需要相互依存。一個優(yōu)秀的運動員，需要具備扎實的技術(shù)基礎(chǔ)和強(qiáng)大的心理素質(zhì)，在教學(xué)過程中，必須針對兩者有效進(jìn)行練習(xí)，全面發(fā)展。（一）教學(xué)中技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的相互配合。技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合最有效的手段便是“球海練習(xí)”法，這種做法類似考試中的題海戰(zhàn)術(shù)，通過針對各種球手的特點進(jìn)行模擬訓(xùn)練，從長球、短球、旋轉(zhuǎn)球等單個球進(jìn)行大量的練習(xí)。在練習(xí)中變換節(jié)奏，增加強(qiáng)度，盡量模擬賽場上的各種情形，提高反應(yīng)能力、處理能力，并增加事物干擾。觀察運動員心理變換，調(diào)整應(yīng)對方式。讓運動員始終處于高度緊張狀態(tài)，形成機(jī)械記憶和戰(zhàn)術(shù)意識，在比賽中能立刻激發(fā)出來[1]。（二）教師運用多種教學(xué)方式，有針對性地進(jìn)行教學(xué)。針對不同的學(xué)生應(yīng)該采取不同的教學(xué)方法，因材施教。在明確教學(xué)方法的同時，注意控制練習(xí)時間，令學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生濃厚的興趣卻不生厭煩之心。面對運動天賦薄弱的學(xué)生，保持耐心，多使用分解教學(xué)法和語言法，讓其從內(nèi)而外激發(fā)潛能。在大量的練習(xí)中，多采用比賽法提高學(xué)生的求勝心。對比賽中遇到的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)問題，進(jìn)行詳細(xì)剖析，讓學(xué)生在實戰(zhàn)中體會技術(shù)精髓。根據(jù)不同學(xué)生的特點，還要進(jìn)行專項練習(xí)，發(fā)揮其強(qiáng)項，樹立專長，每個人都有獨門秘訣和看家本領(lǐng)。（三）教學(xué)中注重學(xué)生實際能力的培養(yǎng)。理論與實踐結(jié)合的理念告訴我們，知道教學(xué)方法和原理的同時還要練，要在教學(xué)過程中完美執(zhí)行下去。教師要想證明教學(xué)方法是否適合學(xué)生，就要在學(xué)生身上進(jìn)行觀察和實踐。根據(jù)不同學(xué)生的特點，隨時調(diào)整教學(xué)方法，在最恰當(dāng)?shù)臅r間點上，給予學(xué)生幫助和指點[2]。

三、結(jié)語

對于乒乓球的技術(shù)教學(xué)和戰(zhàn)術(shù)教學(xué)需要完美結(jié)合，教師在授課過程中合理采用教學(xué)方法，根據(jù)不同學(xué)生的特點，布置不同的練習(xí)任務(wù)，在正確的時間點，進(jìn)行語言法和分解法的實施。培養(yǎng)學(xué)生面對不同困境的心理應(yīng)對能力，通過大量的練習(xí)，提高反應(yīng)能力，有效使用技術(shù)戰(zhàn)術(shù)和心理戰(zhàn)術(shù)。

【參考文獻(xiàn)】

[1]王文淵，沈建華.上海市三線乒乓球訓(xùn)練現(xiàn)狀調(diào)查研究——以上海曹燕華乒乓球培訓(xùn)學(xué)校為例[J].體育世界（下旬刊），2014（01）.

[2]任杰，張輝，施之皓，章建成.基于比分變化的乒乓球運動員賽中心理狀態(tài)分析[J].體育科學(xué)，2013（11）.

作者:趙崇廷 單位:沈陽師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)