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公司帶薪實習心得體會（一）

2011年7月25日我來到乳業(yè)股份有限公司參加帶薪實習，俯仰間十幾天的時間已轉(zhuǎn)瞬而逝，雖然僅有短短的十幾天，但這十幾天很充實，讓我學到了很多很多，我的思想，對社會的認知等方面都有了新的提高。我想它定將成為我今后前行的寶貴經(jīng)驗。

在乳業(yè)實習的這段時間，讓我真正明白了也實踐了做小事需“巧“的真正內(nèi)涵。給老酸奶蓋蓋子，不看即會的工作。然而在第一天時，我們不僅要雙手工作，而且常常蓋偏，速度也非常慢。但是當我們仔細觀察了員工的動作并細細思考后，我們恍然大悟，他需要使巧勁。第二天時我們已可以一只手拿著蓋子另一只手蓋，不僅速度非常快，而且質(zhì)量高。這件事讓我清晰的認識到不論干什么事都需要動腦，經(jīng)過思考我們會事倍功半。當然我們在做事情的時候更不能因為事情簡單而不真正的用心，其實很多簡單的東西中恰恰含有不簡單的道理。多想，多思考，我們將收到意想不到的效果。在今后的生活學習中我勤思考，做一個愛動腦的人。

在帶薪實習中我第一次認識到快樂的心是高效率工作的關(guān)鍵。在乳業(yè)我們被分配到外包裝車間工作，工作內(nèi)容及其簡單，只是將一個簡單動作重復重復再重復，枯燥乏味不言而喻。大家工作時也常常一臉倦容，沒有激情，沒有活力。有一天下午有一個同學提議讓我們邊工作邊講笑話，結(jié)果一個個的笑話，一聲聲的笑聲消逝了我們的疲勞，心情也變得十分的愉悅，手上的動作也越來越快。那天下午是我們實習以來做的最多的一個下午，也是我們認為過的最快，最輕松的一個下午。這是我第一次真正的從實踐中認識到心情對工作效率的影響。這也讓我再次深刻的明白只有當我們真正的熱愛我們的工作，我們在工作中才會感到快樂，或許也只有這樣我們才能做出成績。可有些時候我們并不能像我們所想的那樣去干我們自己喜歡的事情，但是我想我們可以向我們實習的時候一樣在沒有樂趣時自己制造樂趣，這樣不僅讓我們心情愉快而且可以提高工作效率高。我很慶幸在高考后填志愿時我毅然的填報了自己喜歡的專業(yè)。這不僅讓我在學習時充滿了熱情，也定將讓我在以后的工作中充滿熱情。

雖然我們在僅僅是實習，但它真正的鍛煉了我的毅力，提高了我吃苦耐勞的精神。

這次我們實習時正值最熱的時候，外面驕陽勝火，溫度一般不低于三十九度。而車間里呢，更像一個大蒸籠，又悶又熱。我想就是讓人什么也不做只在里面待上十分鐘也是及具考驗的。然而我們不僅要在里面待上八個小時還要工作......在穿提手時由于我們不熟練，手指常被提手劃傷。在給老酸奶蓋蓋子時，雖然房間溫度較低，可我們卻要站上八個小時，一天下來，雙腳又酸又硬，晚上躺在床上，腳掌似乎要向外生長似地。然而當我們下班回頭看到那一堆堆折好的紙盒，一摞摞穿好提手的老酸奶盒，我們都有些不敢相信自己的眼睛。從未有過的成就感瞬間溢滿全身。我想經(jīng)過這次鍛煉，在以后的學習或工作中我定將不會害怕吃苦，更不會懼怕困難挫折。如今的我似乎充滿了力量，對前路的一切充滿了信心!

我感到很幸運，這次實習讓我從內(nèi)心深處體會到掙錢不易。雖然在以前我很清楚錢來之不易，但是由于自己從未親自動手掙過，內(nèi)心對此也僅僅只是概念而已。平時花錢也并未想過那是父母一滴一滴汗水換來的。而今當我買一瓶礦泉水時，會情不自禁想到那需自己穿一百個提手才換的來。更何況現(xiàn)在的我早已成年，父母本沒有義務再為我辛苦勞累，難道我還要像吸血蟲一樣，吸盡父母最后一滴血才肯罷休嗎?是時候該節(jié)約了，也是是時候獨立了。我相信，只要用心，全力以赴，我將可以減輕或是去掉爸爸媽媽肩上的重擔。

同時在實習的過程中我深刻的體會到團隊合作的重要性。在貼標簽時我們起初是一個人將所有的標簽貼好，這樣我們就不得不貼好這種標簽放下又拿起拿起那中標簽，貼好一個紙箱就得放下拿起好多次，這就使得我們的工作效率非常低。然而當我們采取團隊分工合作后，每人只貼一種，我們就不再需放進行下拿起兩個動作，工作效率也自然的提高了。雖然貼標簽的工作，我們一個人也可完成，但是效率完全沒法和團隊和作相比。而且我們每個人的能力是有限的，我們只有和他人合作，取長補短，這樣我們才能更好的完成工作。在合作的過程中我也清晰的體會到，作為團隊中的成員，我們每個人都必須做好自己，絕不能偷奸耍滑，當然我們也要知錯能改，勇于承擔責任，這樣才能造就一個好的團隊，一個充滿活力，一個充滿激情的團隊。

我一直都是一個比較內(nèi)向的人，不善言辭，更不善與人交流。而這次和我一起實習的同學都是大二的，只有我一個人是大一的，因此我不得不放開自己，和他們交流。而也正是這個不得不，我發(fā)現(xiàn)自己并不是不能和別人交流，而是自己封閉了自己，自己否定了自己。并且在和師兄師姐交流的過程中我對大學有了更深的理解，對自己所學的專業(yè)有了新的認識。同時在和員工的交流過程中我們了解到了更多有關(guān)乳業(yè)的情況，對制作老酸奶的步驟也有了清晰的認識，當然也通過他們的角度我們對社會又有了新的看法。經(jīng)過這次實習我相信在以后定將不再是那個沉靜的女孩子，我將可以也能夠放開自己與人交流學習，也定將做好自己，成為一個活潑開朗的人。

當我離開時，內(nèi)心最不舍的就是管理我們的男班長，他每天都面臉微笑，和藹可親。他對我就像父母一樣，當我們太熱時給我們送上了冰涼的老酸奶，當我們手被劃傷時，給我們送來創(chuàng)可貼。他也像我們的老師一樣告訴我這些還未涉世的學生一些社會準則，告訴我們在企業(yè)工作所應具有的一些基本素質(zhì)。每次在他帶領(lǐng)我們工作時我們都感到很輕松，時間過得很快。雖然對男班長的了解不是太多，但他的微笑，平易近人的做人風度正是我所應該學習的。在以后學習和生活中不論遇到什么，我都要保持微笑，這樣不僅能讓自己每天都過得陽光，而且在面對困難時我將更有信心，也將更樂觀。當然我想也會像男班長一樣給自己身邊的人帶來快樂。

在乳業(yè)股份有限公司參加帶薪實習，雖然我們從事的工作與本專業(yè)不相關(guān)，但正像看望我們的領(lǐng)導所說的一樣，現(xiàn)在社會更需的是綜合性人才，我們應更多的了解學習各個方面的知識，而且自己作為一名免費師范生，更需要經(jīng)歷來豐富自己，提高自己的認知力。這樣在教學的過程中我們才有更多的認識和思考帶給每一個學生，而不僅僅只是交給他們書本上的知識。

在乳業(yè)參加帶薪實習是我第一次走出學校，較為近距離的接近社會，認識社會。它讓我從中體會到了多，也真正的學到了很多。同時這次的帶薪實習，也是我上大學以來，第一次參加社會實踐，它帶給了我成就感和自豪感，豐富了我的經(jīng)驗。讓我有了一個全新的提高。

帶薪實習雖然只有短短的十幾天，但它帶給我的體會，認知值得我今后不期的拿出來玩味，感悟，也將指引我繼續(xù)更好的前行。

公司帶薪實習心得體會（二）

今年暑假，我參加了學校組織的大學生帶薪實習——作為市的在校大學生，我們是幸運的，帶薪實習是市針對各所高校在校大學生實行的一項切實有效的政策，通過這種實習方式，讓我們這些長期待在學校這座象牙塔的孩子們更早的認識社會、更快的了解社會，為我們大學生未來就業(yè)提供了一個良好的平臺和鍛煉的機會。

我很榮幸的被分到了商社中天物業(yè)發(fā)展有限公司。2011年7月11日，我們小組的組長把我們帶到了解放碑商社中天物業(yè)發(fā)展有限公司總部，袁老師熱情的接待了我們，代老師為我們講解了一些實習期間需要注意的事項，分配了實習的具體部門，我和另一位學妹被分到了項目四部—保時捷汽車的4S店在建工地。雖然我們在此之前并不認識，但經(jīng)過短短一個月時間的天朝夕相處，我們成為了好朋友，在工作期間互相幫助，最終圓滿結(jié)束了這次的暑假帶薪實習。

剛跟著經(jīng)理進辦公室的時候我們很拘謹，總是小心翼翼的，很緊張，但過兩天之后就改觀了。其實，辦公室的領(lǐng)導并沒有我們想象中的那樣嚴肅，經(jīng)理非常熱忱的接待了我們，說話也很親和，很好相處。辦公室里的哥哥對我們也很照顧，由于我們所學的專業(yè)跟建筑方面沒多大的關(guān)系，所以在工地上很多事情都不懂、不會以及不知道。在這里我們就是一個新手，什么都不懂，既不認識那些建筑材料的名稱，也不了解它們的用途。其實第一次經(jīng)理開車帶我們到工地的時候我當時就懵了，我學的是文科專業(yè)，和建筑施工方面可以一點邊都沾不上，好在辦公室里的哥哥對我們很照顧，當遇到不懂的問題時他會耐心的給我們講解，在他們的幫助下，我認識了許多建筑材料，也了解到它們的用途。我們的基本任務就是去工地上拍攝施工進程的照片，然后篩選出一些比較有說明意義的照片插入我們所寫的工程進度報告中，及時匯報工地的施工進程。短短一個月的時間，我們親眼看著這個工地由一個剛建不久的外殼轉(zhuǎn)變到內(nèi)部裝飾基本到位的一個實體，實在是說不出的感慨。它一定會是一個很漂亮的汽車4S店，不僅外觀讓人賞心悅目，內(nèi)在結(jié)構(gòu)和裝修也是讓人贊不絕口的。

在實習期間，我還有個比較深的感觸就是在工地現(xiàn)場辛苦工作的民工。我一直都認為民工是最樸實的，他們很樂意的教你很多東西，而且他們認真對待他們的工作，一絲不茍，我非常敬佩他們這種精神。他們總是做著最辛苦的工作，他們靠自己的雙手和自己的勞力在做著最勞累的工作，其實卻是造福了社會。有些人總覺得那些民工比他們低人一等，其實這種人心理是有缺陷的，我卻覺得民工是罪高尚的一種職業(yè)，雖然他們沒什么文化，但卻是社會必不可少的，他們是用勞動力換取自己的酬勞。每個人都在用他們自己的雙手和大腦為自己博取一個好的生活，每個人都是平等的。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”從實習中，我真的深深的感悟到實踐的重要性。很多事情需要親自去體驗，很多東西書本上是學不來的。知識是死的，人是活的，我們要運用靈活的思維與頭腦去穩(wěn)重處理事情，用心去觀察每件事，我們更應該勤奮學習，善思考，常修身，敢創(chuàng)新。此次實習我們不僅增長了見識，得到了鍛煉，培養(yǎng)了能力，更領(lǐng)悟到了做人做事的原則和態(tài)度。至此，我還學到了一個道理：無論是什么事情，要想被別人認可，一定要真誠的去對待，要努力的用實際行動來展現(xiàn)自我，而不是對人鼓吹我是如何如何的出色。在對自己充滿信心的基礎上，我們還要用實際的行動來證明自己的實力和真誠的態(tài)度，從而不會讓人覺得我只是虛有其表，沒有內(nèi)在實質(zhì)的東西。無論是生活還是工作，都在于我們自己的態(tài)度，也許我們所付出的努力不會和最終所收獲的成正比，但至少會讓我們受益匪淺，正確的態(tài)度能讓我們更準確的面對生活。

總而言之，我十分感謝學校給了我這次實習的機會，讓我學到很多很多在學校和課堂上學不到的東西。在學校課堂上，老師教我們書本上的知識，按部就班的講解書上的東西，始終是“紙上談兵”。在這次實習中，經(jīng)理和前輩們教會了我很多本專業(yè)以外的基本知識，還有做人的心態(tài)和態(tài)度問題，這既是一個自我認識也是一個自我完善的過程。