導語：如何才能寫好一篇青少年心理問題建議，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

“紅鈴鐺”社區青少年心理援助中心位于南昌市東湖區公園街道上營坊社區內，依精致的市民休閑廣場建設，環境優雅。咨詢廣場設置“怡心石凳”，廣場綠蓋如蔭，置身其中，心懷釋然。紅鈴鐺心理咨詢中心設置于廣場東側，鏤格窗欞，幽篁叢植，門廊高古，令人忘憂。中心根據需要分展示區、咨詢區、辦公區，墻面環境營造簡潔、雅致、一目了然，為心理求助者及社工營造出一種恰到好處的交流環境。

一、“紅鈴鐺”社區青少年心理援助中心運作方式及特點

運作方式：“紅鈴鐺”社區青少年心理援助中心是一個不設圍墻、不釘門坎的面向廣大青少年及家長的純公益心理服務基地。我們本著“去標簽化”的思路，心理求助者混跡在普通人群中，隨來隨去，可參與、可旁觀，不必帶著思想包袱，盡可放下費用之憂。所以，該巷被市民親切地稱為心理義診的“跳蚤市場”，北湖邊上的“心理角”。

二、咨詢活動的主要方式

A、廣場咨詢模式——心理“逢六逢”。

1、專家講座。每周六上午，我們組織專家就青少年早戀、網癮、厭學、自閉等問題在廣場進行演講，提出科學的解決辦法。臺下觀看演講的以附近的市民居多，他們可以邊晨練、邊聊天、邊聽講座，所以特意前來的青少年家長或者青少年可以混跡在普通人群中參加這種開放式的講座。

2、心理傾詢。在專家講座的同時，青少年家長可以帶著各自在子女教育方面的問題、困惑和經驗，進行家長之間的自發性互動交流。同為人父母，憂喜更相知。所以，家長之間的傾訴與交流往往可以取得意想不到的效果。

B、援助中心咨詢模式

1、綠色心門咨詢。青少年或者家長有心理方面的煩惱和壓力還可以走進心理援助中心和我們的心理援助志愿者或心理咨詢師進行面對面的溝通和傾訴，直到來訪者心理煩惱和壓力消減為止。

2、熱線咨詢——12355心理咨詢熱線。除了面對面的見面式咨詢外，如果青少年或家長鑒于隱私等各種原因不方便和我們的志愿者見面，我們在心理援助中心還開通了12355心理熱線咨詢，以悄悄話談的方式，為家長及青少年提供心理疏導及建議，難點問題由紅鈴鐺志愿者聯系專家進行咨詢、解答。

C、專家咨詢模式

綠色心門咨詢和12355熱線咨詢只能解決一般性的心理問題，如果經過我們志愿者和咨詢師的前期篩選認為求助者的心理問題或其心理狀況達到一定程度，中心將派出心理專家對其進行一對一的心理治療。

D、合作單位服務模式

如果經過心理專家診斷，認為求助者需要進行更為專業的心理康復，我們將建議求助者前往中心的合作單位接受專業服務。

E、廣場咨詢模式和援助中心咨詢模式已經打破了傳統咨詢服務的“神秘”與“門坎”，有效地解決了心理學上的標簽效應，探索了一條心理咨詢如何“去標簽化”的新方式。因而“紅鈴鐺”心理小巷的服務活動具有顯著的“寬容性”與“互動性”。

專家、學者              專家、學者

紅鈴鐺哥哥（姐姐）                  紅鈴鐺姐姐（哥哥）

困惑家長、青少年                  困惑家長、青少年

有經驗家長、青少年                    有經驗家長、青少年

專家、學者              紅鈴鐺姐姐（哥哥）

紅鈴鐺哥哥（姐姐）                 有困惑的家長、青少年

有困惑家長、青少年                  有經驗的家長、青少年

有經驗家長、青少年                  專家、學者

專家、學者                  有困惑的家長、青少年

紅鈴鐺哥哥（姐姐）                  有經驗的家長、青少年

三、紅鈴鐺社區青少年心理援助中心人力資源構成

該中心人力資源構成包括：紅鈴鐺心理援助志愿者、紅鈴鐺心理援助咨詢師、紅鈴鐺心理援助專家和心理援助中心專職社工。

1、紅鈴鐺心理援助志愿者、紅鈴鐺心理援助咨詢師、紅鈴鐺心理援助專家全部由招募產生。目前，中心共有心理援助志愿者120人，有資質的心理援助咨詢師60人，心理援助專家20人。

2、心理援助中心專職社工由中心招聘，每月支付一定的工作經費。

四、紅鈴鐺社區青少年心理援助中心傳播平臺

1、報刊專欄。我們正在與南昌晚報進行商討開辟“紅鈴鐺社區青少年心理援助中心”專欄，定期心理援助中心活動消息和心理“逢六逢”講座主題，便于市民知曉各項活動。

2、“綠色心門”形象宣傳冊。通過向市民發放宣傳冊，讓大家知曉中心的運作模式和服務項目，拓展服務人群。

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當前處于一種較特殊的社會轉型期，社會上急功近利的急躁情緒，影視作品中追求享樂，崇尚暴力的不當宣傳等等，更是嚴重影響了青少年的身心發展。該如何去塑造青少年健康心理，形成良好的心理素質呢？作為一名教師，我淺述一下自己對這個問題的理解和觀點。

二、加強德育教學中的心理健康教育的措施

（一）學校作為教書育人的主要場所，對促進青少年形成健康的心理具有義不容辭的責任。教育部在《關于進一步加強和改進學校德育工作的意見》中指出：學校應通過多種形式，對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全其人格，增強其承受挫折，適應環境的能力。比如，在中小學嚴格按照國家有關規定配備專門的心理健康教育和心理咨詢服務，并建立學生心理健康檔案，發現問題，及時干預。同時，教師要引導學生在出現心理問題時，要敢于正視，不能置之不理，也不能盲目夸大，出現心理問題就如同感冒發燒一樣，是很正常的事，不要諱疾忌醫。出了問題就要及時主動地向學校或社會上的相關機構尋求幫助。所有教師都要重視對學生心理健康的培養，把培養學生樂觀向上，頑強自立的心理素質，作為一項重要的內容貫徹到實際的教育教學過程中，不能把心理健康教育看作是心理學教師、心理醫生的事，更不能把學生看作是一個學習的容器，教師的任務就是盡可能多地往里填塞更多的知識。著名作家周國平曾說：“心靈不快樂的人，不管有多少錢，一生都注定是貧窮的。”我們教師不僅要向學生“授業”，還要學會布撒“愛”的陽光到學生的心里，這是非常重要的，不管我們教的是語文還是數學，自始至終都應把對學生的愛貫穿到教育教學當中去，不偏頗、不歧視，一言一行，把握分寸，真正把每一個學生當作有獨立人格，有尊嚴的個體去尊重和平等對待，耳熏目染，使學生在長期受教育的過程中，自然而然地學會愛和尊重：愛同學、愛老師、愛家人———由小愛而成大愛，最終成為一個愛祖國、愛人民、愛社會、愛家人的人，一個富有愛心和責任感的人。

（二）家庭是一個人最早接受教育的場所，對一個人個性的形成會產生全方位的影響。如果孩子生長在不和諧的家庭環境里，會遭受心理創傷，甚至會造成神經系統的紊亂。這就要求家長要花費適當的時間和精力來關注自己的婚姻和家庭，營造溫馨和睦的家庭環境，給孩子創設一個良好的生活空間。不要以工作忙，壓力大為借口而放松對孩子的關心和教育。有些專家學者認為“父母與子女間缺乏溝通和親近，是造成孩子心理缺陷的根源”。其后果首先是造成孩子與父母之間心理上的隔閡，導致孩子心理上情感的缺失；其次，父母對孩子疏于管理，致使某些孩子有機會把大量時間耗費到網絡、電視上，從而成癮，出現系列心理問題。北京市海淀區教育科學研究所所長吳穎惠曾為家長提出了兩點建議：第一，家長要盡可能采取各種方式，主動與孩子交流。如果不能面對面，可以通過短信、書信、電話等方式溝通；第二，由于青少年容易與同伴交流，家長可以主動介紹青少年給孩子認識。總之，花費時間給孩子，永遠不是浪費。教育好孩子既是家長自己的責任，也是對孩子負責，更是對社會負責。

篇3

2009年2月16日，烏魯木齊的上空籠罩著厚厚的云，天空中飄起了雪花，位于烏魯木齊市友好路的海景咨詢中心還是一派熱鬧的場面，三三兩兩的人來到這里，聽取心理咨詢師們給他們的解答。

“像今天這樣的情景已有一段時間了，春節過后，很多人開始關注自己的心理健康。”李新閣對記者說。

李新閣，海景咨詢中心的創始人，從事心理咨詢已經有多年，是新疆頗有知名度的心理咨詢師。

心理咨詢業是苦行僧

“李老師，我絕望了，不想活了，現在我手上就攥著一瓶安眠藥……”大年三十的晚上，李新閣接到了一個特殊的電話，電話是從烏魯木齊市12355熱線轉過來的，他馬上進入了工作狀態，通過跟對方的交流，他了解到打電話的這個人是一個對生活絕望想要自殺的人，他同這個人交流了很久，在他的勸說下對方放棄了自殺的念頭，并表示第二天繼續跟李新閣交流。這一夜李新閣是在忐忑不安中度過的。大年初一，他又接到了這個要自殺人的電話，“我們又交流了很久，最終她徹底地放棄了輕生的念頭，并重新樹立了生活的信心。”李新閣欣慰地說。

像這樣的電話和咨詢最近一兩年開始多起來，以前是很少的。現在我們中心每天接待需要心理咨詢的人很多。

海景咨詢中心在烏魯木齊成立并很快發展起來，傾注了該中心創始人李新閣的大量心血。

“現實生活中很多人都不認為自己的心理有問題，我有一些同學認為我搞心理咨詢是純粹騙錢的。”李新閣有些苦笑地說，“現在生活中的很多人都不認可自己的心理存在這樣或者那樣的問題，在他們看來自己都是健康的。”

從2004年開始成立海景咨詢中心，李新閣就把自己所有的精力投入到這方面了。“我最早不是從事心理咨詢這樣一個專業的，但是我一直非常喜歡這個專業。”李新閣從1992年大學畢業到現在從事的工作很多，他先后在機關、銀行、石油等系統工作過。后來自己干脆下海，在商海中讓他對心理健康問題有了更深的認識，他也意識到現在人們的心理或多或少出現了問題，但還沒有引起人們的廣泛重視。“我要做這方面的工作。”在周圍人懷疑的目光中他開始了艱難的歷程，按照他的話說，他就是一個“苦行僧”，沒有人來進行咨詢，咨詢中心始終是賠錢的，但是為了運轉，只能硬撐下去。

“對于心理健康，也就是近幾年開始有人在關注。”李新閣說，“海景咨詢中心的發展基本上記錄了新疆心理咨詢業的發展，我也做好了做新疆心理咨詢業苦行僧的思想準備。”

另據了解，目前新疆心理咨詢業的發展嚴重失衡，烏魯木齊發展還可以，但是各個地州基本上沒有這樣的心理咨詢機構，有的地方甚至找個咨詢師都比較困難，而且很多人根本不會把自己的心理問題當作一種疾病來治療，這就是且前新疆心理咨詢業的現狀。

心理咨詢師也不是“萬金油”

不相信心理咨詢的作用是一種現象，但是放大心理咨詢師的作用又是另外一種不正確的想法。“心理咨詢師不是‘萬金油’，心理的康復關鍵看當事人生活的環境。”李新閣說。

他例舉了一個例子，有一次一個孩子的家長來到海景咨詢中心說，給你們中心10萬塊錢，你把我的孩子教育好，讓他好好學習。

我直接告訴他：“我們做不到，要教育好孩子需要多方面的努力。有很多人問我成功的案例，我就告訴他們心理咨詢成功的標準是這個人在心理咨詢師的幫助下發生了變化，朝著一個好的方向變化。”

2007年秋天，李新閣接待了這樣的一個案例：

張曉(化名)，哈密地區的一個中學生，在母親的帶領下來到了海景咨詢中心，李新閣接待了張曉母子倆。這是一個單親家庭，張曉跟著母親生活，家庭環境還算優越，母親也一直未婚，張曉的學習成績不是很好，并且在社會上結交了一些不三不四的人，染上了很多惡習，從來不跟母親交流，說不上幾句話就跟母親頂嘴，然后緊閉自己的房門。“在跟張曉的交往中我們發現這個孩子性格內向，不喜歡跟外人交流，但是從談話中我可以感覺到這個孩子很善良。”李新閣對前來咨詢的張曉進行了一個初步的判斷。

單親家庭，沒有父親的環境，一種不安全的感覺植入到張曉的心靈中，母親忙于工作，對他關心不夠。“他的內心是渴望得到關心和關注的。”

“因為張曉性格內向，很多的事情沒有說出來，有很多內心壓抑的東西沒有釋放出來，在這樣情況下，我建議他參加我們組織的青少年輔導訓練營。”李新閣回憶著給這個孩子輔導的點點滴滴。在訓練營訓練的一周內，輔導老師跟張曉頻繁的溝通，在訓練營結束訓練的那天，張曉哭了很長時間，把自己內心壓抑的東西完全釋放出來了，并且給他的母親寫了一封長信，在媽媽來接他的時候，張曉主動地擁抱了母親。

“這樣的一個變化，讓我們看到了孩子的可塑性，同時我們也跟張曉的母親說了一些需要改進的方法。心理咨詢師的作用不是‘萬金油’，還需要家庭的配合和努力。”李新閣說，“現在這個孩子已經改變了很多，通過后面的反饋，孩子現在表現得很好，我認為這個案例是成功的。”

心理疾患，防于未然

2006年9月，海景心理咨詢中心同烏魯木齊市團委聯合成立了“烏魯木齊市青少年心理發展研究中心”。同年10月，又同新疆生產建設兵團團委發起成立了“兵團青少年心理健康輔導中心”。這兩個中心的成立，使海景心理咨詢越來越關注新疆青少年的心理成長。

公益性機構的成立宗旨就是加強青少年心理健康教育工作、促進廣大青少年心理健康發展，提升廣大青少年心理健康水平。他們通過舉辦健康講座、開展心理咨詢、拓展團隊訓練、開設咨詢熱線等多種形式，為廣大青少年提供各項各類心理健康教育的志愿服務。

“這個發展中心重點關注的是青少年的健康問題，而且我們做的這些工作都是公益性的。”李新閣對記者說，“自從中心成立以來，我們為政府部門、企事業單位、社會團體、院校開設公益性講座及心理咨詢服務共計300余場次，受眾達5萬人次。”

最近各大媒體報道了英國13歲少年做父親的新聞，這一事件驚動了英國的首相，也成了很多人荼余飯后的談資，一場關于青少年“早戀”，關注未成年人心理健康的討論迎面撲來。

青少年的心理健康近幾年在我國已得到越來越多的關注，未成年人這樣一個特殊的群體，因為生長環境，所接受的社會背景不一樣，出現了新的心理問題。在同青少年聊天的過程中記者發現這樣一個現象：青少年同父母的交流偏少，但是又很渴望交流，渴望被社會認同，但是家庭的教育如果跟不上孩子的心理需求，跟不上孩子心理成長的速度。“這樣的結果就會失衡，導致孩子出現心理問題，表現為同父母的溝通交流變少，人際圈子變大，朋友變多，有些未成年人開始‘早戀’。”李新閣分析了目前青少年的心理狀況。

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由此，重慶聯通VIP親子俱樂部聯合《家人》雜志，在這個暑假特邀中國著名青少年心理教育專家陳一筠教授來渝，向重慶家長們傳授青少年心理健康親子教育方法。

健康、陽光、樂觀、向上――每個孩子的“成長”標準都是相同的；而“成才”的標準卻大不一樣：成為一個原子能專家是“才”，成為一個優秀的木匠也是“才”。優異的分數不是成才的唯一標準，家長們更應注重孩子是否擁有同樣優秀的人格和健康的心理。

陳教授認為，青春期最重要的教育是愛的教育，孩子對愛有了自己的理解和需求。而一個懂愛、會愛的孩子，會有更長遠、全面的發展。父母作為孩子人生中學習愛的第一任老師，要充分利用好這個時期，幫助他們學好友情、愛情、擇偶、婚姻等人生重要課程。

自古都是先讀書再考試，人生中，戀愛、擇偶、結婚，都是最重要的考試，為什么不需要先學習和訓練再做最終選擇？何況，青春期就是理所當然對異性產生好感、生理和心理同時走向成熟的關鍵時期，陳教授建議家長們把“早戀”改為“早練”，不要給剛剛對異往產生興趣的少男少女太大壓力，更不要把這種交往與成年人“搞對象”、“談戀愛”混為一談。

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[關鍵詞]青少年；心理；問題研究

中圖分類號：C91 文獻標識碼：A 文章編號：1006-0278（2013）03-012-02

隨著物質財富的不斷擴大，社會競爭的日益激烈，生活節奏的日益加快，新的健康問題又出現了，那就是心理問題。由于這些心理問題源于早期心理素質訓練的缺失，并且這些病癥具有較強的不可逆轉性，特別是現在的青少年兒童，其心理問題呈現出一種快速增長的趨勢。如果我們不從現在開始，加強對青少年兒童的心理健康教育，那么作為祖國未來建設者的他們將很難適應這種高強度、高速度、快節奏的社會生活，進而成為家庭和社會的負擔。

一、青少年存在的主要心理問題有以下幾個方面

（一）學習帶來的心理壓力大，對挫折承受力差

在高手如林的高中，學習競爭十分激烈，每一次考試，學生心情十分緊張，總擔心考試會失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責備，同學的冷眼，產生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即灰心喪氣，情緒十分低落，這種現象在高三更為突出。在咨詢中不少學生傾說“想到壓力來自四面八方，既難以接受又不能擺脫”，“一旦成績不好，不能升入大學，哪有臉見人”，“我自認為我學習是努力的，但中期考試又是班上的尾巴，這樣下去還有什么意思”，“我是學校保送來的，學習不好，我無臉見老師和校長”，“有時真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表現為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學的言行敏感、失眠、神經衰弱等癥狀。

（二）人際關系不協調

由于初中學習成績好，常受到老師和家長贊揚，加之是獨生子在家多為“太子”“千金”，自我中心意識強，人際交往能力弱，不善于處理與同學、老師、父母的關系，顯得人際關系不協調。

（三）自信心不足

由于家長、老師（主要是班主任）對學生的期望質過高，表現出對學生（特別是優生）的缺點看多優點看少，拿家長和有些老師的話說，“要常敲打才能成才”，消極評價多于積極評價，使學生對自己的能力產生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，“自己老是失敗，考大學肯定沒有希望了”于是恢心喪氣，“前途渺茫”，失去自信心。

（四）早戀問題的困擾

中學生自身的生理發育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強，導致“早戀問題”，高中這種現象也較突出，在我們的咨詢中略占1/7，“總是想看到他”“我總想和他在一起”“我和他說話心情總是很興奮”，甚至于“我愛上了我的語文老師”，由此感到“煩燥不安，吃不下，睡不香”，成績開始下降。由于走進了戀愛的誤區，心理沖突加劇，產生種種心理病態反映。

二、青少年不健康心理的成因分析

我們要對學生進行心理健康教育，首先必須明確學生產生心理問題、心理疾患的原因，以便對癥下藥。

（一）社會原因

我國當前正處在全方位的社會轉型之中，在由計劃經濟向社會主義市場經濟轉變的過程中，必然會使社會產生震蕩。人們的理想、信念、世界觀、價值觀、人生觀等都會由于震蕩而產生變化，甚至發生紊亂。而理想、信念的缺失，價值觀體系的紊亂，對心理還不成熟，行為尚不夠完善、缺乏人生與社會經驗的青少年、兒童來說，就會顯得不知所措，無所適從。多重的價值觀，增加了他們選擇的難度。另外，再加上大眾傳媒上的一些誤導，使學生難以形成一個穩固的、正確的價值體系，很難形成真正的“自我”。這就為心理問題的產生埋下隱患。

（二）學校原因

學生心理問題的產生與學校教育有著極為密切的關系。主要表現在：

1.課業負擔過重

在由應試教育向素質教育轉軌的過程中，由于受老的傳統的影響，部分教師還一直把眼光盯在學生的考分上，忽視了學生其他能力的培養。為了使學生能考出好成績，教師便對學生重重加碼：內容上多講，上課和補課時間延長，作業量加大。過重的課業負擔使學生身心疲憊，根本沒有喘息的機會。這就嚴重影響了學生的身心健康，而且極易形成惡性循環。

2.教育教學方法落后，過于簡單

部分教師在教育學生時方法簡單、粗暴，不會因材施教，只會用老一套對學生管、卡、壓、灌；教育學生缺乏耐心，學生稍有問題就批評、訓斥、責罵甚至體罰學生，對學生搞“精神虐待”。受自身分析問題、處理問題的習慣的影響，教師在評價學生的時候，往往會出現評定不當的現象，不會用發展的眼光一分為二地去分析學生，把學生看死；用不同的標準對待學生，對優等生關懷備至，對后進生不管不問，甚至歧視、虐待后進生，等等。這樣的教育方法勢必對學生的心理造成傷害。

（三）家庭原因

家庭是學生社會化的最初的重要場所，是家長把品質行為傳給下一代的地方。家長的品質行為是影響學生在學生乃至社會能否成功的重要因素。學生們知道的許多知識不是在學校里學到的，而是從爸爸媽媽那里學來的，現在許多家族缺乏文化氛圍，有的家長工作之余忙于喝酒，賭博，或忙于發財致富，放松了對孩子的教育，導致孩子放任自流，走向墮落；有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負面影響；更有許多家庭對獨生子女采取嬌寵態度，使孩子嬌生慣養，受不得半點艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現偏激行為。即使對小孩嚴格要求的家長也有不少總想把自己的期待強加給子女，而對于子女在情感，需要，意志，性格等等心理素質方面的培養置之不理。其結果是，中學生階段不少學生對家長采取的能騙就騙，能瞞就瞞，結果是受害的是學生，心靈情感必然不健康。

（四）學生自身的原因

主要表現在：心理承受能力偏低，特別是獨生子女，由于他們往往受到家長過多的保護，從小就缺乏失敗與挫折的體驗，缺乏應付困難與挫折的心理準備，意志薄弱，感情脆弱，依賴性強但又盲目自尊，再加上他們缺乏心理衛生知識，缺乏心理調節技術與方法的訓練，長期的內心矛盾、苦悶、壓抑，尤其是面臨重大挫折的打擊，很容易使他們張皇失措，“心理崩潰”，做出異常的或病態的行為。

三、教育工作者對中學生心理健康教育實施對策

對于廣大教育工作者而言，重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。根據心理學發展的規律和要求，依據當前青少年心理健康狀況，我對加強青少年心理健康教育有以下幾點建議：

（一）調動多方力量營造心理教育的優良環境

調動學校各個方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進心理健康教育應是學校首選策略。首先學校領導和教師對學生進行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育的納入學校教育工作系統。只有得到了高度重視，該策略才有實施的基礎；然后將心理教育分布在學校教育的各個方面，構建一個專門渠道與非專門渠道有機結合的教育網絡。

（二）加強素質教育的時效性

素質教育的主渠道是學校課堂教學，把心理健康教育滲透于各科教學之中，教師通過不同的教學途徑，變換多種教學方法，運用每一教學步驟，在傳授知識，訓練技能的同時，培養學生的心理素質。

（三）發揮班主任對學生進行心理方面的輔導作用

班主任工作既是德育工作的重要組成部分，也是對學生進行心理健康教育的重要工作，學生健康的人格，優良的心理品質與班主任工作有著十分密切的關系，從現有教學體制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任對學生進行心理方面的輔導至關重要，但現實中，班主任大多數缺少具有心理健康教育知識和心理咨詢技術，還不能勝任對學生心理健康指導。加強班主任心理健康教育方面的知識培訓，使班主任人人能勝任這項工作，這是學校的當務之急。

（四）開展心理健康咨詢活動，組織學生收聽收看相關的心理知識節目

心理咨詢主要是借助語言、文字，給咨詢對象以啟發與教育的過程，即教育者讓學生訴說自己的煩惱、痛苦、疑懼，使學生在得到情感宣泄和凈化的同時，因勢利導，促進學生找到解決心理問題的有效辦法。一些具有自私、自卑、嫉妒、孤獨等心理的學生，大多是在感到不受人們歡迎時，才喪失自信心，表現出心理缺陷的。

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[關鍵詞] 心理衛生；兒童；心理咨詢；心理問題

[中圖分類號]R749 [文獻標識碼] B[文章編號] 1673-7210（2009）03（a）-139-02

Analysis of psychological problems of 535 counselees of children

LIU Yun, HUANG Gao-gui, CAI Xu

(Department of Rehabilitation Medicine, the Children's Hospital of Kunming, Kunming 650034, China)

[Abstract] Objective: To investigate the psychological problems of children counselees. Methods: Data of 535 counselees of psychological consultation was analysed, including age, sex, chief complaint and syndrome. Results: The problems consulted in the Children's Hospital were mainly focused on learning difficulties(23.9%),Adjust disorders(14.6%) and speech disorders(7.9%).The problems consulted were different in different age groups(χ2=309.15, P

[Key words] Psychological health; Children; Psychological consult; Psychological problem

隨著社會的發展、競爭的加劇，人們的生活壓力不斷加大，在物質需求不斷得到滿足的情況下，心理衛生問題日益突出，為做好昆明地區兒童心理健康教育工作，探索兒童心理問題的解決方法，本調查選擇2008年來我院心理咨詢室求詢的部分患兒資料進行總結分析，現報道如下：

1對象與方法

1.1 對象

心理咨詢室患兒535例，其中，男348人，女187人，年齡1.2～17.8歲，平均（8.80±3.28）歲。

1.2 方法

對2008年1月～12月來我院心理咨詢室求詢的患兒535例門診咨詢者的記錄進行總結分析。入選標準：有詳細、完整的資料記錄；直接咨詢者,不包括陪同人員和咨詢者；多次咨詢者僅選擇首次心理門診咨詢記錄卡進行分析；咨詢問題分類參照相關文獻資料[1-3]。

1.3 統計處理

以Excel為基礎，自編統計處理程序進行構成比、百分比和χ2檢驗。

2結果

2.1 就醫原因分析

535名患兒來醫院就診的前三位原因：學習困難、適應不良和語言問題，累計占46.4%。見表1。

2.2 不同年齡就診原因分析

見表2。3歲以下組以語言問題為主、3～6歲組以適應不良為主、7～12歲組和13歲以上組以學習困難為主，組間存在明顯差異（P

3討論

2004年9月《關于進一步加強精神衛生工作指導意見》的通知中指出，要重視兒童和青少年情緒行為問題的預防和干預，針對不同年齡兒童和青少年的特點，開展心理健康教育與咨詢服務，為兒童和青少年提供心理指導和幫助。因此，開展兒童心理衛生服務作為兒童醫院的一項新工作勢在必行。

調查發現，本組資料學習困難是來醫院咨詢的第一位原因，占23.9%。在咨詢問題類別上存在年齡的差別，如3～6歲組為適應不良，占28.5%，此年齡段兒童面臨的主要是適應問題；而7～12歲組兒童上學后，家長和老師最易發現其學習上的問題，所以咨詢的主要問題就是學習困難，占34.9%。其中，大部分是老師要求家長帶孩子來咨詢的，說明老師、家長在關注學習困難學生的問題上有了新的變化，意識到需要尋求心理醫生的幫助，因此，建議加強兒童學習困難專科的建設，以應對目前兒童心理咨詢中的主要問題。

[參考文獻]

[1]張建娜,王賀茹,李梅,等.專業門診兒童心理衛生現狀調查[J].中國兒童保健雜志,2004,12(6):503-505.

[2]AE Jongsma(著),田璐,梁凌寒，臧偉偉，等(譯).兒童心理治療指導計劃[M].北京:中國輕工業出版社,2005.

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關鍵詞：肥胖;超重;青少年

中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）44-0270-02

肥胖問題已經成為日益嚴重的全球人口健康問題，并引起了世界各國的重視。隨著社會經濟的不斷發展，競爭越來越激烈，肥胖者在就業和婚姻等方面越來越受到影響，而日漸增多的挫折使得青少年的內心變得敏感脆弱，容易產生孤獨、肥胖、自卑的心理，嚴重影響著青少年智能和自身潛能的發揮。而青少年肥胖者如果不加以控制，很容易發展為成人肥胖，會對身體帶來嚴重損害。肥胖、超重等問題也嚴重影響了青少年的個性、氣質和性格的形成，甚至影響他們未來的婚姻、就業和生活。我們必須對這個問題進行高度重視，并積極尋找應對策略。

一、青少年肥胖、超重的原因

我國青少年的體質10年來連續下降，體重卻在不斷增加。現在城市的在校學生，五個人里面就有一個是肥胖者，且每年呈現遞增的趨勢。從醫學角度上來說，肥胖主要分為兩種：一種是單純性肥胖，這種肥胖也是日常生活中我們經常見到的，是由于脂肪堆積導致代謝過慢的肥胖;另一種則是因為內分泌原因引起的肥胖。本文在此主要對單純性肥胖進行討論。

1.遺傳原因。青少年肥胖和家族遺傳關系密切。筆者在對獨立學院學生的調查研究中發現，父母都為肥胖者，子女中有70%～80%的也為肥胖者;如果父母中有一方是肥胖者，則子女是肥胖者的幾率占到了40%;而父母都不是肥胖者，子女中有14%～18%為肥胖者。據有關資料顯示，因為孕婦營養過剩，體重超過4公斤的嬰兒數量也相應的有了提高。如今新生兒的體重比之前體重平均重了1公斤左右，這些嬰兒在以后的成長過程中，也極為容易成為肥胖者。

2.營養過剩。經濟的不斷發展，人們物質生活的極大豐富，導致營養過剩的現象比較嚴重。加上我國的傳統觀念根深蒂固，孩子吃得越多越好，孩子胖一些比較惹人喜愛，因此鼓勵孩子們多吃，而不顧及孩子的實際狀況，不能讓他們得到均衡的飲食營養。加上現在很多家庭都是一個孩子，最多是兩個孩子，家長對孩子比較溺愛，因此孩子出現挑食現象也比較嚴重，飯點過后，孩子就會吃零食等垃圾食品，但是父母并不理會，這些食品由于“高熱量、高脂肪”等特點，使得現在孩子“胖墩兒”比較多。我們應該鼓勵孩子多吃一些蔬菜和水果，讓他們拓寬食物范圍，盡量實現營養均衡，健康飲食。

3.缺乏運動。一方面，現在的孩子多為獨生子女，部分家長擔心孩子運動會受傷，影響學習;另一方面，學校擔心學生在進行運動時發生意外，因此使得學生參加運動鍛煉的比較少。再加上目前經濟水平的不斷提高，社會競爭力的加大，導致整個社會的學生升學壓力比較大，學生自然的就減少了運動鍛煉的時間，將所有的時間都用在了學習上，導致身體素質下降，從而引發了肥胖。

二、超重、肥胖嚴重對青少年心理衛生的危害

青春期正處于青少年成長的關鍵時期，生理和心理方面變化比較劇烈，再加上青春期身體發育比較快，導致身體出現長高或者肥胖，這一時期青少年的心理尚不成熟，很容易對自己和這個世界的認識產生偏差，導致心理問題的出現。調查中發現，肥胖學生由于體型的緣故，常常會受到同學的嘲笑，而且由于肥胖的緣故，在各種各樣的學校活動中，肥胖學生常常沒有展示自我的機會，在心理上容易產生自卑。還有一些肥胖者因為體型的緣故，在感情中屢屢受挫，這些都嚴重影響到了肥胖者的心理健康。另外，還有一些家長會對肥胖學生進行訓斥，會不同程度地打擊孩子的自信心。青少年肥胖容易引起很多并發癥，造成內分泌方面的紊亂，并影響身體其他器官的功能，發生疾病，等等。而肥胖的青少年也會由于沉默寡言、情緒抑郁，使生理機能發生紊亂，代謝減慢，加上運動減少，很容易造成脂肪的堆積。有些青少年在學習和生活中遇到一些挫折，心理問題無法得到有效解決和疏導，往往會通過暴飲暴食進行情緒宣泄，過度的食物攝入極容易導致肥胖的產生。

三、防治肥胖、超重的對策

促進青少年心理健康衛生，就必須對青少年的肥胖進行有效治療。青少年由于正處于長身體的時期，因此他們的治療有別于成人肥胖，應該以安全、合理、健康的原則為基礎，對青少年肥胖進行治療，杜絕使用手術去脂、藥物減肥、饑餓療法、禁食等減肥方式，不建議那種短時間的快速減肥策略，這樣會對他們的身體造成不良的后果。青少年長成肥胖，一般要經過數月或數年，這種快速消耗體液的減肥方式，會極大的損害他們的身體健康，最合適的減肥方式應該是運動。運動減肥主要是促進脂肪分解，調節體內血脂代謝，抑制脂肪細胞的積累，減小細胞的體積。運動減肥可以促進脂肪燃燒，增強青少年體制，提高肺活量和身體素質，因此肥胖青少年應該加強運動鍛煉。對于青少年來說，家庭和學校是他們最重要的心理發育基地，因此要加強這兩方面的防治工作。

1.家庭環境是青少年成長的主要環境，青少年的健康成長離不開父母的科學引導和教育，要想讓青少年的減肥計劃成功實施，家庭因素是一個不可或缺的重要因素。能動用家庭的集體力量，形成全家總動員的局面，才能做好青少年肥胖的防治工作，促進他們健康成長和進步。學校應該加強向家長的衛生宣傳，宣傳不吃早餐和長時間看電視的危害，同時還要對家長宣傳加強運動鍛煉的好處以及許多運動方面的知識。同時，家長也要參與到青少年減肥活動中來，家長在參與孩子治療的過程中，除了給予支持、鼓勵，對自己孩子行為改變的情況及時給予獎勵或懲罰外，還應與孩子一起執行減肥計劃。

2.除了家庭因素，對廣大青少年來說另一個重要的成長環境就是學校，而學校教育中，對青少年肥胖問題最息息相關的課程就是體育課。開展好體育課，對于青少年肥胖問題的防治具有重大的促進意義。體育課程可以根據肥胖學生的情況因材施教，將體育課作為肥胖學生減肥的一種形式。因此，體育教師在實行教學大綱的過程中，要進行適當的調整，根據學校的條件，針對肥胖學生進行20分以上的有氧活動，比如慢跑、籃球、羽毛球等，在調動學生參加體育課積極性的同時，讓肥胖學生達到減重的目的。一個擁有體育愛好項目的青少年是比較容易遠離肥胖的困擾的，而且體育運動可以拓展他們的交際范圍，在運動過程中身心健康都能得到維護和發展。

3.整個社會要加強對肥胖青少年的關心。建立一些可靠的減肥機構，讓學生進行有效的減重活動。減肥機構是最近興起的一種社會盈利組織，以公司的形式借助于一些學校或者減肥機構進行系統的減肥訓練。這些機構由于進行市場化運作，所以運營比較規范和有效率，訓練內容和課程也比較科學和規范，對于青少年減肥能起到一個很顯著的效果。他們一般擁有強大的教練團隊和硬件條件，是對家庭和學校因素的一個重要補充，讓廣大青少年肥胖者有一個新的選擇和希望。肥胖青少年還處于成長發育期，因此社會應該加強對這些減肥機構的管理和監督，在選擇減肥方式的時候，要選擇正確的減肥方式，要根據自己的身體情況，選擇合適的減肥內容。同時，肥胖青少年要注意在運動減肥的過程中循序漸進，培養良好的減肥習慣，以達到健康減肥的目的。

四、青少年肥胖的預防

青少年肥胖對青少年的心理健康造成了嚴重影響，因而青少年應該改變不良的生活習慣，要控制食物的攝入量，在選擇食物的時候，應該少吃糖類、淀粉含量高的食品，多吃新鮮的瓜果蔬菜，同時應該加強運動，積極的運用體育課的時間或者暑期減肥機構進行有效鍛煉，降低體重。而對于青少年家長來說，應該注意青少年的日常飲食以及他們的心理健康狀態，加強跟孩子的溝通，讓他們感覺溫暖，同時督促孩子的鍛煉情況，要支持他們的減肥計劃。整個社會必須形成一個寬容和平等的氛圍，尊重這些青少年肥胖者，讓他們融入到正常的社會生活當中去，并積極治療青少年肥胖和超重，使青少年擁有一個良好的生活習慣，促進他們的身心健康發展。

五、結語

青少年減肥、減重是一項任重道遠的工作，要幫助青少年擁有健康的身體和健康的心理，就必須提高整個社會對這一問題的關注度，同時社會、學校以及家庭各個方面都應該提高認識，關心青少年的健康成長，積極幫助青少年減肥減重，對他們進行有效的干預，促進肥胖青少年的身心健康發展。

參考文獻：

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[關鍵詞]圖書館　服務創新　青少年　心理援助

[分類號]G252

1　引　言

隨著中國特色社會主義建設和改革進程的不斷深入，社會結構和價值取向日趨多元化，社會心理也日益復雜、多樣和失衡。青少年正處于身心發展的不穩定階段，思想尚未成熟，社會、學校及家庭處處顯現的競爭、壓力和負面影響，很容易在學習、生活和人際交往等方面給其帶來種種困惑和障礙。北京師范大學2009年所做的課題研究發現，在過去的一二十年里，我國青少年的心理健康水平并未隨著經濟的高速增長而提高，而是隨著負面社會問題的增多而明顯下滑。其中，部分消極的心理特征如焦慮、敵對、抑郁等逐漸增多，部分積極的心理特征如自尊水平卻在逐漸下降。因此，全社會同心協力關注和重視青少年心理健康已顯得尤為重要和緊迫。本文試圖從分析圖書館的社會責任、行業優勢出發，以業內部分圖書館開展心理健康特色服務的實踐以及無錫市圖書館建設未成年人心理健康活動中心為例，探索圖書館開展青少年心理援助服務的內容與形式，供同行借鑒與商榷。

2　圖書館開展青少年心理援助的社會責任與行業優勢

2.1　圖書館的社會責任

社會責任往往理解為是一個組織對社會應負的責任，通常指組織承擔的高于組織自己目標的社會義務，以一種有利于社會的方式進行經營和管理。當代中國正處于特殊的社會轉型期，經濟體制和結構的巨大變革，深刻影響和改變著我國傳統的社會結構和社會心理，社會矛盾也日益顯化。針對這一現實，中央提出了構建社會主義和諧社會的宏偉構想，旨在重塑社會秩序。而建設和諧社會關鍵在人。青少年是祖國的未來，民族的希望。他們的心理健康及思想道德狀況，直接關系到國家的前途與命運。圖書館是公益性文化教育機構，也是青少年的第二課堂，在加強青少年思想道德建設過程中有著其他事業不可替代的特殊作用，因而有義務和使命關注和拯救青少年的心理健康。

2.2　圖書館的行業優勢

開展青少年心理援助，圖書館具有得天獨厚的功能優勢。作為公益性的社會文化教育機構，圖書館通過提供自身特有的資源和環境而成為人們從兒童期到成人期成功轉變的一支重要力量，不僅能引導青少年逐步樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，還能在寓教于樂中幫助其學會自我學習、自我管理，進而實現自我認知與自我完善，從而養成良好的心理品質。

培根也讀過：讀書能陶冶個性。不僅如此，讀書還可以鏟除一切心理上的障礙。圖書館是人類文明成果集散地，其豐富、系統的專業收藏是青少年實施心理健康教育的寶貴資源。圖書館還常年開展各類富有特色的讀書活動，也有助于青少年盡早養成積極、進取的人生態度和健康人格。同時，圖書館作為公共文化設施無條件向社會開放，其完備的設施，舒適的環境和書香氣息融合成一種特有的人文氛圍，本身就具有教化作用，青少年身處其中不由自主地受到文化洗禮和熏陶，能讓心靈得以放松和慰籍。此外，圖書館作為社會文化活動中心，其擁有的豐富的社會合作資源也是開展青少年心理援助服務強有力的支撐。

3　圖書館界的服務實踐

關注青少年思想道德建設歷來是各級各類圖書館的工作重點。近年來，隨著“以人為本”服務理念的深入人心，圖書館界在服務內涵的拓展、服務功能的延伸等方面，創新層出不窮。筆者通過網絡搜索，發現有不少圖書館已在嘗試開展心理援助服務，主要有以下幾種形式：

3.1　建立專門的心理咨詢服務機構或服務點

荊州市圖書館與該市社會心理學會聯合成立心理咨詢與輔導中心，每周六、日開展兒童及青少年心理咨詢服務。廣東省立中山圖書館成立心理咨詢點，對有心理困擾的孩子進行指導、勸解和幫助。此外，廈門市少兒圖書館、深圳少兒圖書館，連云港市少兒圖書館、南山圖書館、吳江市圖書館等也都設有專門的心理咨詢室開展青少年心理咨詢服務。

3.2　開展青少年心理咨詢活動

成都圖書館每周日下午都舉辦免費的“陽光讀友會”心理咨詢沙龍活動，由一群熱心公益盼專家、學者、心理咨詢義工組成員為家長孩子免費提供心理咨詢。上海楊浦區少兒圖書館的“心語空間”以及廣東東莞圖書館。萬江圖書館的“親子心理沙龍”，為孩子及家長提供心理咨詢服務。此外，廣州，寧波等市網書館也先后開展過大型、系列的青少年心理咨詢現場活動。

3.3　開展心理健康宣傳活動

近年來，隨著公共圖書館延伸服務的不斷拓展。公益講座逐漸成為各地的服務品牌。不少圖書館都舉辦過心理健康類專題講座，普及大眾心理健康知識，如溫州圖書館的“高考成功心理學”，武漢圖書館的“青少年的心理與成長”，深圳、重慶、大連、遼陽等市圖書館也都舉辦過類似的講座活動。

雖然上述圖書館已在探索和實踐心理援助服務，但總體來說；圖書館界開展此類服務還不普遍，內容與形式比較單一，大都還僅局限于講座，展覽等宣傳活動，真正開展心理咨詢和其他實質性援助服務的還不多，且活動的特色與品牌意識尚不明顯，服務水平與社會效果還有待提高。

4　無錫市圖書館建設未成年人心理健康活動中心的實踐

4.1　背景與目的

無錫市圖書館(以下簡稱錫圖)有著近百年的歷史，深厚的底蘊和良好的傳承使之成為長三角地區富有特色的城市公共圖書館。2004年中央下發《關于進一步加強未成年人思想道德建設的若干意見》，引起社會強烈反響。錫圖充分認識到自身的行業優勢及社會責任，抓住契機，創意成立無錫市未成年人心理健康活動中心，以期通過整合社會資源，創新活動載體，有效提高全社會對未成年人心理健康的關注度，增強未成年人認識自我、調控自我以及自我管理能力，促進未成年人心理健康發展。

4.2初步嘗試

構建網上服務平臺。錫圖在完善創意后，形成了較為完備的文字方案，在上報主管部門爭取支持的同時，先期開始嘗試，于2004年10月創立無錫市未成年人心理健康咨詢平臺(次年10月改為“無錫市未成年人心理健康咨詢網”，網址：省略)為，業內首家專為未成年人服務的心理咨詢網站。該網站由“成長心曲”、“家校園地”、“專家咨詢”等欄目組成，聘請了衛生，教育等領域的十多位專家，為未成年人提供全方位信息導航及心理咨詢服務。網站訪問量至今已達88萬余人次，文章閱讀量逾240萬人次。其中“專家咨詢”專欄更是受到未成年人及其家長喜愛，求助對象除無錫外，已遠涉內蒙、河北、浙江、廣東、四川、上海、北京等地。2005年中央文明委領導來視察時充

分肯定了該館的這一創舉。

4.3 政府助力開展各種活動

成立未成年人心里健康活動中心。在網上咨詢平臺成功運作一年的基礎上，錫圖又通過多途徑呼吁，引起市委市府高度重視，于次年10月在錫圖隆重舉行了無錫市未成年人心理健康活動中心(以下簡稱活動中心)揭牌儀式，標志著由政府主辦、圖書館承辦、聯合社會力量共同搭建的公益性未成年人心理援助服務平臺正式成立。錫圖高度重視，傾注大量精力，不斷創新形式，拓展服務內涵，開展了一系列豐富多彩的特色活動：

?開設未成年人心理健康沙龍。每月一次的活動都有一個主題，主題提前預告，如“明明白白孩子心”、“青少年閱讀習慣培養”等，邀請1―2名專家主持。因規模小、針對性強，又能與專家交流互動，深受家長和未成年人的喜愛。

?舉辦未成年人心理健康專題報告、講座。先后邀請了李子勛、許金聲、徐光興、盧家楣等業內著名專家舉辦“如何處理親子關系”、“成長心事，快樂溝通”等心理輔導專場，邀請臺灣著名專家林昆輝作“如何培養快樂兒童”主題報告，由本地專家輪流主持專題講座，在普及心理健康知識同時，有效提高了全社會對青少年心理健康問題的關注度。

?開展大型現場咨詢活動。每年利用世界精神衛生日、圖書館服務宣傳周以及節慶假日開展大型現場咨詢活動，地點選在圖書館或市民廣場或社區或學校，每次都能吸引眾多的未成年人及其家長參與，社會效果明顯。

?組織寒暑期系列活動。結合學生寒暑假期長、在圖書館活動時間長的特點，充分發揮自身資源優勢，精心設計“走進你的心靈，關注你的成長”、“同享知識，共建和諧”等大型主題系列活動，通過特色沙龍、主題展覽、專題講座、模擬法庭、親子活動、體驗夏(冬)令營等形式，豐富中小學生的假期生活，增強其認識自我、調控自我、承受挫折和適應環境的綜合能力。

?開展社會調查，編制心理健康宣傳手冊。2006年在對該市部分中小學生進行社會調查的基礎上，形成了《無錫市中小學生心理健康狀況抽樣調查報告》，為近幾年更有針對性地開展工作提供了較為客觀的依據。2007年編制了《無錫市中小學生心理健康知識手冊》，向無錫市中小學生免費發放。2010年又在著手開展專題性的社會調查，為下階段工作重心調整提供參考。

4.4　延伸服務

主動把關愛送到最需要的人群和場所。從2005年始，錫圖先后啟動了未成年人心理健康咨詢進學校、進社區、進農村系列活動，在未成年人相對集中的學校、社區及特殊機構先后設立了13家心理輔導站，將心理咨詢、講座、團體輔導等活動主動送到未成年人身邊。其中，在蠡湖中學(工讀學校)、聾啞學校、市流浪兒童救助保護中心等輔導站，更是針對弱勢孩子的特殊心理需求，開展個性化的服務。只要對方需要，活動中心隨時安排專家、志愿者前往為學生、流浪孩童進行心理疏導和矯治，定期跟蹤和反饋。2008年活動中心-又啟動了0-6歲嬰幼兒心理保健計劃，與全市幼兒園及部分早教機構合作，開展嬰幼兒家長心理健康知識普及和心理保健意識培養，從而實現了該市各年齡段未成年人心理健康知識普及的全覆蓋。

4.5　夯實基礎

精心打造服務品牌。活動中心的良性運作與創新，得到了政府和社會各界的認可。2007、2010兩年，未成年人心理健康系列活動連續兩次被評為該市未成年人思想道德建設十大品牌，2008年被江蘇省文化廳評為公共圖書館優秀服務成果一等獎。2009年初，政府加大投入，在圖書館內辟出200平米空間，根據未成年人特點和需求設立了圖書角、多功能團體活動室、個案咨詢室、沙盤室以及音樂放松室。一個功能齊全、設施先進的未成年人心理健康活動基地構建完成。活動中心的實體化建設為最大限度發揮社會奠定了基礎。基地啟用后，開通96111未成年人心理咨詢熱線，為公眾免費提供咨詢和預約服務。增設周末“公益咨詢日”活動，為預約家庭安排一對一心理咨詢。今年5月，在首屆無錫市未成年人心理健康服務月期間，“太陽花開”心理輔導站品牌正式啟用。

活動中心自成立以來，已開展各類活動250余場次，受眾達3.5萬人次，成為無錫地區一大文化服務品牌，在加強和改進該市未成年人思想道德建設、構建和諧社會中發揮了積極作用：一是為全市未成年人提供了一個開放、專業、公益的社會化服務平臺和活動基地；二是幫助未成年人逐步培養良好的心理素質，排除成長煩惱；三是引導全社會關注未成年人身心和諧發展，積極營造良好社會氛圍。在市相關部門配合下，一個以活動中心為中樞，學校、社區、特殊機構為節點的心理援助網絡正在逐漸形成。

5　圖書館開展青少年心理援助服務的若干建議

5.1　以地區需求、館藏資源及社會資源調研為前提

圖書館開展心理援助服務，首先應了解本地區或本館服務醫域內的讀者需求。錫圖在2001年就已嘗試開展少兒心理咨詢服務，在了解讀者需求同時也積累了經驗。2004年項目啟動之初又對全市未成年人心理狀況進行了調研，掌握一手資料以了解潛在的社會需求，同時對本館館藏及活動資源進行盤點。由于有單獨建制的少兒圖書館與錫圖在同一建筑里，因而有少兒借閱室、活動室、電子閱覽室以及多功能室，有豐富的藏書以及開展各類少兒活動的經驗。此外，還對該市精神衛生領域的專業隊伍以及教育、司法、新聞等領域眾多社會資源進行調研、摸底，以確保有充足的社會資源可調用來一起開展心理援助服務。

5.2　高點定位，爭取政府支持

青少年心理問題近年來受到社會各界普遍重視。有條件開展心理援助服務的圖書館，應盡可能成立專門服務機構，若能冠以全市性的名稱則更好。圖書館可單獨也可聯合其他專業機構共同主辦或承辦。錫圖于2004年上報項目方案，在成功運作網上平臺基礎上，又通過政協提案、社情民意等多途徑呼吁，引起市委領導高度重視，于2005年10月正式掛牌成立。高點定位的好處是容易爭取到政府支持。有了政府的支持，活動中心的硬件建設、隊伍建設、運行維護和活動組織都有了保證，而且有政府機構的宏觀指導和協調，活動的可持續性、社會的參與度與關注度以及社會影響力都會有明顯的提升。

5.3　整合社會力量，組織服務團隊

前文已分析過圖書館開展青少年心理援助服務具有功能、環境和資源等多方面優勢，但也有明顯的劣勢，那就是缺少具有心理咨詢資質的專業人才。因此，除了加強自身人才的培養與引進外，還應整合社會力量，吸納有愛心、有經驗的專業人士組成志愿服務團隊，是圖書館開展公益心理援助服務的人才保障。錫圖自2004年網上平臺建贏時就聘請了10多位專家作為特約咨詢員，以后又陸續招募、吸納了大量有愛心、有熱情的專業志愿者，至今已近70余人，另有10個以心理咨詢所為主的志愿團隊。同時，錫圖也非常重視團隊建設，經常舉辦學習沙龍，邀請業內著名專家米錫

上專業督導課，為團隊成員提供交流及成長平臺，不斷增強團隊凝聚力和隊員歸屬感。除此之外，錫圖還加強與市精神衛生中心、學校、法院等機構的聯合，在活動的設計和進行中盡可能尋求合作，以追求活動效益的最大化。

5.4　主動向學校、社區及弱勢群體延伸服務

圖書館是青少年除學校外的第二課堂，但由于青少年最主要的生活和學習場所還是在學校與家庭，因此，圖書館除了利用周末、節假日在陣地上開展各類活動外，平時還應主動把活動送進學校、社區，送劍有需要的青少年人群集聚地。錫圖除了在一些有特殊需要的學校、社區、機構建立心理輔導站外，還與教育局聯合共同開展一些主題活動，讓全市所有的中小學、幼兒園都納入到活動中心的服務范圍內。寒暑假前，及時到社區了解其轄區內青少年假期社會活動的計劃與發排，主動配合設計有針對性的主題活動或團體活動，以豐富少年在家門口的假期生活。除未成年人外，圖書館還可以向更多的社會弱勢人群提供心理援助服務，充分體現圖書館對弱勢人群的人文關懷和心靈呵護。

5.5　與圖書館活動緊密結合，富有圖書館特色

圖書館畢竟不同于專業的醫療機構和咨詢所，開展心理咨詢服務的內容與形式應充分考慮自身的行業優勢和本館特色，盡可能揚長避短，量力而行。如組織心理健康、心理調節類專題書目推薦、專架陳列或專門閱覽區，組織專題讀書沙龍、讀書活動分享閱讀心得和體會，開辦主題夏令營，開設團體輔導課或專題講座等，是大部分圖書館都可開展的活動。有條件的圖書館還可色好幾一些更具專業性、針對性的心理援助特色服務，如心理測試、心理咨詢等，以滿足青少年身心健康發展的深層要求。條件較弱的圖上館，也可通過櫥窗宣傳和專題館藏的有序組織，來建立適合青少年朋友的心理自助輔導模式，倡導閱讀療法。

5.6　注重服務效果，樹立品牌意識

圖書館開展心理援助服務是一項專業性較強的特殊活動，需要在充分調研的基礎上精心策劃和認真組織實施。活動效果的好壞直接關系到活動的成敗和項目的可持續性。因而在心理援助服務的全過程應隨時做好各類檔案的登記與積累，認真做好每次活動、每個案例的跟蹤與反饋，及時了解和掌握活動效果，修正服務目標與進度。同時，還應樹立服務的品牌意識，把為青少年提供心理援助服務作為一項關注青少年思想道德建設的大事要事來抓，作為一項圖書館為民辦的新事實事來做，在取得服務效果的前提下，加大社會宣傳，擴大社會影響，逐漸把它打造成在地域內或行業內具有一定知名度和影響力的服務品牌。

篇9

高校掛職團干部管理工作總結 我市有4名來自市內外高校的掛職團干部，為切實做好從高校選派團干部到縣級團委掛職工作，共青團濮陽市委領導高度重視，積極安排部署，加強服務管理和日常指導聯系，嚴格考核考評，對掛職團干部的快速成長和推動各縣區共青團工作起到了積極作用。主要表現在以下幾個方面：

一、認真履行掛職的組織程序，做好崗位和人員對接工作，專門安排工作人員與團省委銜接高校掛職團干部來我市掛職工作，同時要求各縣區團委及時安排解決好掛職團干部的住宿、吃飯等生活問題，為掛職干部開展工作提供必要的支持，為掛職干部開展工作創造有利條件。嚴格按照規定到縣區委及組織部門履行相關組織程序，確保了掛職團干部的按時到崗并開展工作。通過交流座談會，以會代訓等方式，結合XX市縣區實際工作情況，開展了多層次、多渠道、有針對性的工作培訓。并與掛職干部建立緊密的工作聯系和協作機制，積極支持掛職干部完成好掛職工作。

二、加大對掛職干部的工作管理指導力度，關心掛職干部工作、生活，盡可能地為他們提供一定的幫助。團市委主要領導通過督導檢查工作、電話聯系等方式與掛職干部保持經常聯系，聽取他們對掛職工作的意見與建議，工作生活中存在的困難和問題，并及時協調解決，有效指導了掛職干部工作。充分行使團市委對團干部的協管職能，加強對掛職干部的培養、監督、管理。嚴格落實請銷假制度，實行掛職干部出勤情況月報制度，檢查本地掛職干部的出勤情況，并按時上報匯總，保證了掛職干部的工作時間，做好了掛職干部的日常指導檢查和管理服務工作。

三、安排掛職干部協助縣級團委書記和其他班子成員全面參與當地團的工作，充分發揮掛職干部作用，在青少年思想引領、“一融三同”黨性實踐鍛煉活動、非公企業團建、分類引導青年、青年志愿服務、創先爭優、希望工程等重點工作中。XX縣掛職團干部XXX倡議號召全縣廣大青少年從節約“一滴水、一度電、一張紙、一粒米”做起，促節能減排，共建綠色美好家園；XX縣掛職團干部XX結合非公企業團組織和農村專業合作社團組織，通過青年創業培訓基地，影響、覆蓋廣大務工青年，在思想上引導、行動上帶動，鼓勵他們通過務工學習種植技術、管理經驗，并在相關政策上予以資助，支持他們回家自主創業；XX縣掛職團干部XXX在掛職期間，以“參與志愿服務，建設和諧社會”為主題，參與組織了“三下鄉”、“義診活動”、“敬老愛幼”、“法律進校園”、“結對農民工子女”等一系列豐富多彩的活動；XX區掛職團干部XX參與組織了50名青年志愿者深入到東田村小學與50名農村留守兒童開展了“一對一”結對幫扶活動，努力做到了困難青少年心理問題有疏導、家庭困難有幫扶、學業輔助有平臺三位一體的關愛模式，切實為青少年健康成長服務。充分發揮了掛職干部的作用，有效解決了基層團建和基層工作中存在的困難和問題，有力推動了基層團的各項工作。

下一步，團市委將于近期召開高校團干部掛職座談會，交流總結他們在最近工作中積累的新方法、新理念，征求對XX共青團工作的意見和建議，以進一步推進我市共青團工作，更好地團結帶領廣大團員青年積極投身到重點項目建設工作中去，圍繞中心、服務大局、提高標準、加壓奮進。為應屆黨的十勝利召開，奮力實現“二三五”趕超目標，為建設服務和諧美麗新XX貢獻青春、智慧和力量。

篇10

【關鍵詞】班級；青少年；心理健康

一、新形勢下開展心理健康教育的意義

1.開展心理健康教育是社會發展的需要

廣大中學生處于身心發展的關鍵時期，且當前的中學生絕大多數為獨生子女，更易在學習、生活等方面產生心理健康問題。在這種形勢下，全面開展中學生心理健康教育，不斷提高其掌握調控自我的能力，豐富其發展自我的方法，提高其心理素質和心理承受力，已經成為社會發展的迫切需要。

2.開展心理健康教育是全面發展的需要

健康的心理對于智力發展以及成績提高均有促進作用。積極健康的心理能夠幫助和促進學生智力，對于提高學習效率也有著積極作用。相反，心理健康如果出現問題將直接影響學生學習。此外，學生的心理健康與身體健康也密切相關，如果學生長期處于不良心理狀態下，將誘發各種身體疾病。因此，進行心理健康教育是促進學生全面發展的內在需要，也是為學生在未來更好地融入社會、服務社會、回報社會的基礎。

3.開展心理健康教育是素質教育的需要

在新一輪的課程改革中，強調課程要為促進每個學生身心健康發展，培養良好品德，培養終生學習的愿望而努力；倡導學生主動參與、探究和發現、交流合作、改進學習方式，使學生成為學習的主人。而上述一系列的方法均應以健康的心理為基礎，同時健康心理教育也是素質教育的一個落腳點和具體實踐。

二、當前中學生心理健康方面普遍存在的幾個問題

1.心理情緒不夠穩定，有喜怒無常的現象。很多學生在情緒高興時，不僅學習積極性很好，同時也能做到和同學和諧相處。一旦情緒煩躁時，不見對于學校沒有絲毫的積極性，同時在與同學交往方面也出現一些問題，嚴重的甚至會出現逃學和斗毆等問題。

2.意志不夠堅定，自制和自我調節能力差。一些學生在情感沖動時，通常自制能力很差，無法控制自己的情緒，意志力不夠堅定，在受到外界誘因時，很容易出現意志動搖。在學習和生活方面一旦遇到困難，往往會出現悲觀、失望，甚至會有意志崩潰，破罐子破摔的自我放棄問題。

3.性格類心理問題較為多見。表現為以下三個類型。一是自私狹隘型，經常因為一些小事和同學鬧意見，在相當長的時間里無法從中擺脫出來。二是自大自負型，這類同學往往某些方面比較優秀，自以為是，缺乏他人必要的欣賞和尊重，這類同學抗打擊能力一般較弱，經不起失敗的考驗。三是自卑怯懦型，此類同學一般比較內向，不善交往，做事優柔寡斷，做人唯唯諾諾。

三、班級建設中的心理健康教育的實施方法

1.充分利用班會進行心理輔導

當前我國心理教育工作還不夠普及，可利用每周一次的班會適當地開展心理健康教育。教育內容應結合學生的特點，選擇學生關心和關注的學習心理、自我意識、性心理等內容。盡一切可能讓學生及時接受到必要的心理健康教育，進一步提高學生對于心理健康的認識程度，引導學生主動參與到心理健康教育中，幫助其正確認識自己，同時針對學生可能出現的心理問題做好預防工作。例如，在開會時期，可以進行集體意識培養類的主題班會，幫助學生盡快融入集體。對學期中可以開展“說說心里話”為主題的班會，讓學生暢通心聲；在同學們出現人際問題時，可以開展“珍惜友誼”的主題班會，緩解矛盾，構建和諧的班級氛圍。

2.教師在進行心理輔導時應更多傾聽

心理咨詢的第一步就是傾聽，傾聽也是最基本的心理輔導手段，在進行傾聽時不僅要用耳朵去聽，更應該用心去聽。在班級建設和管理中，教師決不能用命令的方式進行，而應該首先讓學生自己來說，讓其充分地表達出自身的想法。教師在充分傾聽的基礎上，教師應用商量和鼓勵的口吻和學生做真誠的交流。在交流中，教師應以傾聽為主，充分發揮學生的主體作用，讓學生充分表達班級建設中的意見和建議。

3.對個別學生積極開展一對一心理輔導

個別心理輔導是心理健康教育必要的補充。在實踐中筆者曾遇到過這樣一個實例。原來一名學習和各方面表現均較好的同學，在某時期突然出現遲到、上課睡覺等現象。后來了解到他開始迷戀網絡。針對這種情況，教師決不能簡單地指責和批評，而是應該針對學生的具體情況進行一對一的心理輔導。在比較輕松的氛圍中，用朋友的身份進行真誠的交流，使其擺脫網癮的束縛，改正不良行為。

4.發揮學生的互心理輔導作用

可以培養和鍛煉一些學生心理輔導員，因為學生和同學們朝夕相處，能夠更加及時地了解同學的需要和困惑，能夠在第一時間關心同學。可以選擇人際關系較好，情緒穩定的同學，對其進行有針對性的培養，使其掌握一定的溝通技巧，使其能夠扮演幫助同學解決心理問題的作用，同時也能夠通過這些同學更加及時準確地掌握班級其他同學的心理健康問題。

結語：育人必先育其心，這在國內外教育界早已達成共識，已在學術界受到了重視和關注。中學心理健康教育工作是一項系統工程，涉及到很多方面的工作，以上僅是筆者的一些個人看法和意見，那么通過更好的方法在新形勢下班級建設中加強心理健康教育，依然需要更多同仁們不斷的探討和實踐。

【參考文獻】

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