類風(fēng)濕的醫(yī)療方法范文

時(shí)間:2023-09-19 17:41:46

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類風(fēng)濕的醫(yī)療方法

篇1

關(guān)鍵詞:中醫(yī)西結(jié)合;類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎;思路和方法

中圖分類號(hào):R593.22 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1673-7717(2007)07-1341-03

累風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(RA)是一種病因不明的自身免疫性疾病,多發(fā)于中年女性,我國(guó)患病率約為0.32%-0.36%,主要表現(xiàn)為對(duì)稱性、慢性、進(jìn)行性的多關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)滑膜的慢性炎癥、增生、形成血管翳,侵犯關(guān)節(jié)軟骨、軟骨下骨、韌帶和肌踺等,造成。節(jié)軟骨、骨和關(guān)節(jié)囊破壞,最終導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形和功能喪失。本病屬于中醫(yī)“痹癥”、“濕病”、“歷節(jié)”的范疇。由于病因不明,目前尚無根治之法。但“候之所始,道之所生”,仍然可以通過辨病和辨證相結(jié)合進(jìn)行辨治,取得比單純西醫(yī)或單純中醫(yī)更高的療效,使病情得到緩解,推延關(guān)節(jié)畸形和功能喪失的時(shí)間。

1 認(rèn)識(shí)疾病和探求病因病機(jī)溯本求源

1.1 流源,痹癥,首見于《素問?痹論》“痹在于骨則重,在于脈則血凝而不流,在于筋則屈不伸,在于肉則不仁,在于皮則寒?!?/p>

風(fēng)濕,首見《金匱要略?痙?濕喝病脈證治》“病者一身盡疼,發(fā)熱,日晡所劇者,名風(fēng)濕”。并提出“太陽(yáng)病,關(guān)節(jié)疼痛而煩,脈沉而細(xì),此名濕痹”。

歷節(jié),首見于《金匱要略?中風(fēng)歷節(jié)病脈證并治》“諸肢節(jié)疼痛、身體魁贏,腳腫如脫,頭眩短氣,溫溫欲吐”。

以上條文的描述和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的臨床表現(xiàn)頗為相似。

1.2 病因病機(jī),自《內(nèi)經(jīng)》以來,諸家對(duì)本病病因病機(jī)的探討較為深刻。如《索問?痹論》開篇即日“痹之安生”,歧伯對(duì)曰;“風(fēng)寒濕三氣雜至,合而為痹也”。又曰“所謂痹者,各以其時(shí)重感于風(fēng)寒濕之氣也”?!安慌c風(fēng)寒濕氣合,故不為痹”?!督饏T要略》“少陰脈浮而弱,弱則血不足,浮則為鳳,風(fēng)血相搏,即疼痛如掣?!薄按缈诿}沉而弱,沉即主骨,弱即主筋,沉即為腎,弱即為肝,汗出人水中,如水傷心,歷節(jié)痛,黃汗出:故日歷節(jié)。”“病者一身盡疼,發(fā)熱,日晡所劇者,名風(fēng)濕。此病傷于汗出當(dāng)風(fēng),或久傷取冷所致。”《諸病源侯論》“歷節(jié)風(fēng)之狀,短氣,白汗出,歷節(jié)疼痛不可忍,屈伸不得足也。此由飲酒后腠理開,汗出當(dāng)風(fēng)之所致也。亦有血?dú)馓摚茱L(fēng)邪而得之者,風(fēng)歷關(guān)節(jié)與血?dú)庀嗖粨簦侍弁匆病Q獨(dú)馓搫t汗出;風(fēng)冷搏于筋,則不可屈伸。為歷節(jié)風(fēng)也?!薄妒?jì)總錄?歷節(jié)風(fēng)》“歷節(jié)風(fēng)者,由血?dú)馑ト酰瑸轱L(fēng)寒所侵,血?dú)饽凉坏昧魍P(guān)節(jié),諸筋無以滋養(yǎng),真邪相搏,所歷之節(jié),悉皆疼痛,故為歷節(jié)風(fēng)也?!薄兜は姆ā贰氨樯砉枪?jié)疼痛,晝靜夜劇,如虎嚙之狀,名目白虎歷節(jié)痛。肢節(jié)腫痛,脈濕數(shù)者,此時(shí)瘀血?!薄杜R證指南醫(yī)案》“久痛必入絡(luò),氣血不行?!薄额愖C治裁 痹證》稱痹久“必有濕痰敗血瘀滯經(jīng)絡(luò)?!?/p>

綜上所述,本病的發(fā)生為本虛標(biāo)實(shí);而以邪實(shí)為主要矛盾。正虛以肝腎不足,氣血虧損為主,邪實(shí)有兩個(gè)方面,一是臟腑功能失調(diào),水液代謝障礙,氣血運(yùn)行不暢所導(dǎo)致的病理產(chǎn)物,瘀血、痰濕。二是外感六之邪,風(fēng)寒濕熱。正氣不足,外邪乘虛而人,內(nèi)外合邪,搏于經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié),氣血痹阻不通,故關(guān)節(jié)遞歷疼痛。由于虛、邪、痰瘀互致,“不通”“不榮”并見,導(dǎo)致了痹證錯(cuò)綜復(fù)雜的病機(jī),因而本病纏綿難愈,日久筋傷骨損,終至殘疾。

2 診斷主要依靠臨床表現(xiàn)自身抗體及X線改變

2.1 主要臨床表現(xiàn)關(guān)節(jié)炎常表現(xiàn)為多關(guān)節(jié)、對(duì)稱性、持續(xù)性腫脹和壓痛,晨僵達(dá)1h以上。受累關(guān)節(jié)以近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、腕、肘、肩、膝及足趾關(guān)節(jié)最為多見,最為常見的畸形是腕和肘關(guān)節(jié)強(qiáng)直,掌指關(guān)節(jié)半脫位。重癥患者關(guān)節(jié)呈纖維性或骨性強(qiáng)直,并因關(guān)節(jié)周圍的肌肉萎縮、痙攣失去關(guān)節(jié)功能,生活不能自理。其他還可以出現(xiàn)如類風(fēng)濕結(jié)節(jié),心、肺、腎、周圍神經(jīng)及眼等病變。

2.2 實(shí)驗(yàn)室檢查活動(dòng)期的患者,類風(fēng)濕因子效價(jià)在180以上,陽(yáng)性率達(dá)80%。血沉加快,C-反應(yīng)蛋白濃度增高,陽(yáng)性率達(dá)70%-80%。血清免疫球蛋白升高,尤其是IgG升高明顯,補(bǔ)體C3升商。多數(shù)活動(dòng)期的患者有輕度或中度貧血。此外,抗環(huán)瓜胺酸肽抗體、抗角質(zhì)蛋白抗體等有助于早期診斷。

2.3 X線檢查 一般都查手部、腕關(guān)節(jié)及足部關(guān)節(jié),有時(shí)足部關(guān)節(jié)臨床表現(xiàn)不明顯,但X射線B見骨破壞。早期患者,除軟組織腫脹和關(guān)節(jié)滲液,很少見到其他異常。幾個(gè)月后可見關(guān)節(jié)附近骨質(zhì)疏松,關(guān)節(jié)軟骨破壞,關(guān)節(jié)間隙變窄,關(guān)節(jié)面不規(guī)則。晚期骨質(zhì)破壞增多,關(guān)節(jié)間隙狹窄,關(guān)節(jié)半脫位改變。

2.4 診斷標(biāo)準(zhǔn) (1)晨僵至少少1h,持續(xù)6周以上。(2)3個(gè)或3個(gè)以上關(guān)節(jié)腫脹持續(xù)至少六周以上。(3)腕關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、近端指間關(guān)節(jié)腫脹6周以上。(4)對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫脹。(5)皮下類風(fēng)濕結(jié)節(jié)。(6)類風(fēng)濕因子陽(yáng)性,RF效。價(jià)180以上。(7)手指關(guān)節(jié)X射線變化證實(shí)。

3 中西醫(yī)結(jié)合治療

3.1 辨證論治效法仲景功求運(yùn)用經(jīng)方風(fēng)濕在表,阻滯經(jīng)絡(luò),關(guān)節(jié)疼痛,頭甚疼痛,伴惡寒發(fā)熱,咳嗽舌淡,脈浮,依照“病者一身盡疼,發(fā)熱,日晡所劇者,名風(fēng)濕,可與麻黃杏仁薏苡甘草湯?!北嬷?。肺脾氣虛,衛(wèi)外不固,風(fēng)濕痹阻經(jīng)絡(luò)。關(guān)節(jié)疼痛,汗出惡風(fēng),小便不利,肢體浮腫,氣短乏力,舌淡苔白,脈浮。依照“風(fēng)濕,脈浮,身重,汗出惡風(fēng)者,防己黃芪湯主之”辨證。寒濕痹阻陽(yáng)郁不伸,關(guān)節(jié)劇痛,不可屈伸,甚至強(qiáng)直拘急,遇寒加重,陰雨天氣加重,舌質(zhì)黯,苔白,脈弦緊,依照“濕家身煩疼,可與麻黃加術(shù)湯發(fā)其汗為宜,慎不可以火攻之”辨治,或依照“病歷節(jié),不可屈伸,疼痛,烏頭湯主之”辨治。氣血不足,營(yíng)衛(wèi)虛弱,風(fēng)寒之邪乘虛入侵經(jīng)絡(luò),肢節(jié)疼痛,膚肌麻木不仁或汗出惡風(fēng),舌淡苔白,脈微澀而緊,依照“血痹陰陽(yáng)俱微,寸口關(guān)上微,尺中小緊,外證身體不仁,如風(fēng)痹狀,黃芪桂枝五物湯主之”辨治。血虛脈道失充,寒凝血脈滯澀,諸關(guān)節(jié)疼痛,手足厥冷。舌淡苔自,脈沉細(xì),依照“手足厥寒、脈細(xì)欲絕者,當(dāng)歸四逆湯主之”辨治。肝腎不足,寒濕著于筋骨,關(guān)節(jié)冷痛,晝輕夜重,屈伸不利,腰膝酸軟無力,足跟痛,自汗短氣,小便不利,面色(白光)白,舌淡胖;苔白滑,脈沉。依照“風(fēng)濕相搏,骨節(jié)疼煩,掣痛,不得屈伸,近之則痛劇,汗出短氣,小便不利,惡風(fēng)不欲去衣,或身微腫者,甘草附子湯主之”辨治。脾陽(yáng)不運(yùn),內(nèi)濕自生,內(nèi)外合邪,濕流關(guān)節(jié),關(guān)節(jié)疼痛腫脹,小便不利,大便稀薄,食欲不佳,舌淡胖,脈細(xì)弱。依照“太陽(yáng)病。關(guān)節(jié)疼痛而煩,脈沉而細(xì)者,此名濕痹。濕痹之候,其人小便不利,大便反快,但當(dāng)利其小便”辨治。用參苓白術(shù)散合五苓

散加減。虛實(shí)互見,寒熱錯(cuò)雜,關(guān)節(jié)腫大,功能障礙,形體消瘦,頭暈心悸,短氣乏力,惡心嘔吐,脈細(xì)弱。依照“諸肢節(jié)疼痛,身體魁贏,腳腫如脫,頭眩短氣,溫溫欲吐者,桂枝芍藥知母湯主之’辨治。此外,風(fēng)濕熱痹,關(guān)節(jié)腫痛,局部灼熱發(fā)紅,或兼發(fā)熱,口渴,小便短赤,舌紅苔黃膩,脈濡數(shù),可用四妙丸或白虎加蒼術(shù)湯加減,消熱利濕,祛風(fēng)通絡(luò)。痰瘀互結(jié),關(guān)節(jié)腫痛且變形,活動(dòng)時(shí)痛,屈伸受限,肌肉剌痛,痛處不移,舌黯紅,有瘀斑,脈弦澀。可用身痛逐瘀湯活血消瘀,祛痰除脹。痰麝互結(jié),氣血兩虧,關(guān)節(jié)疼痛,腫脹變形,活動(dòng)不利,面色咣白,心悸氣短,神疲倦怠,舌淡紅,苔白,脈沉細(xì)。可用當(dāng)歸拈痛湯益氣帶血,化瘀祛痰,通經(jīng)活絡(luò)。肝腎不足,氣血兩虧,風(fēng)寒濕邪侵襲日久,稽留筋骨。形體消瘦,關(guān)節(jié)變形,肌肉萎縮,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,心悸氣短,脈細(xì)弱,可用獨(dú)活寄生湯益肝腎,補(bǔ)氣血,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕。

總之,根據(jù)本病本虛標(biāo)實(shí),虛實(shí)來雜的病機(jī)特點(diǎn),早期、中期以祛邪實(shí)為主。分別運(yùn)用疏散風(fēng)寒,清熱利濕,行氣活血等治法。晚期,邪實(shí)正虛并見,治本和治標(biāo)兼顧,扶正祛邪,分別選用調(diào)補(bǔ)肝腎,益氣活血,健脾除痰等治法。扶正方面要顧護(hù)陽(yáng)氣,祛邪方面始終不忘祛濕。

3.2 西醫(yī)藥物治療“治本”為主兼“治標(biāo)”急則“標(biāo)本兼治”治療愿則(1)抗炎止痛,減輕癥狀。(2)控制和減輕病情活動(dòng),防止或減少骨關(guān)節(jié)破壞。(3)最大限度保持關(guān)節(jié)功能。(4)盡量維持病人正常生活和勞動(dòng)能力。

一線藥物即非甾體類消炎止痛藥,此類藥物對(duì)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎只能暫時(shí)緩解疼痛癥狀,并不能改變病情的進(jìn)展。因此不長(zhǎng)期服用。主張個(gè)體化治療,常選用酉樂葆、尼美舒利、消炎痛。

二線藥物包括緩解病情的抗風(fēng)濕藥及免疫抑制劑。此類藥物對(duì)關(guān)節(jié)疼痛及晨僵有明顯改善,使血沉、類風(fēng)濕因子、C-反應(yīng)蛋白下降。美國(guó)風(fēng)濕病學(xué)會(huì)2002新修訂的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療指南,指出任何確診為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者,如果具有進(jìn)行性關(guān)節(jié)疼痛,明顯晨僵、疲勞、活動(dòng)性滑膜炎,血沉和C-反應(yīng)蛋白水平持續(xù)升高,或影像學(xué)證實(shí)有骨關(guān)節(jié)破壞,不論使用非甾體類抗炎藥是否能充分緩解癥狀,都應(yīng)在3個(gè)月內(nèi)應(yīng)用緩解病情的抗風(fēng)濕藥。包括羥氯喹、來氟米特、甲氨蝶呤、柳氮磺毗啶,及腫瘤壞死因子拮抗劑。中藥制劑,火把花根片具有較好的抗風(fēng)濕及免疫抑制作用。

三線藥物,腎上腺皮質(zhì)激素,此類藥能迅速消除關(guān)節(jié)腫張、疼痛,長(zhǎng)期服用副作用多,需慎用。嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎用其他藥物治療無效可選用,常用甲強(qiáng)龍。

篇2

鄭州市骨科醫(yī)院CT&MRI室,河南鄭州450052

[摘要] 目的 探討和分析MRI對(duì)于類風(fēng)濕性腕關(guān)節(jié)炎臨床診斷價(jià)值。 方法 回顧性分析該院2011年1月—2013年1月收治的120例類風(fēng)濕性腕關(guān)節(jié)炎患者的臨床資料,分析MRI檢查的診斷效果,探討其臨床價(jià)值。 結(jié)果 大多數(shù)腕關(guān)節(jié)信號(hào)異常,包括血管翳、骨質(zhì)破壞、骨髓水腫和關(guān)節(jié)積液表現(xiàn)。120例患者均具有腕關(guān)節(jié)滑膜增厚、血管翳增生,其中單側(cè)受累50例,雙側(cè)受累70例,受累關(guān)節(jié)均為近端或指間關(guān)節(jié)。95例患者出現(xiàn)骨質(zhì)破壞,表現(xiàn)為正常骨組織信號(hào)影的喪失,被血管翳組織代替。87例出現(xiàn)骨髓水腫,表現(xiàn)為正常骨髓內(nèi)出現(xiàn)異常信號(hào),在T1WI 呈低信號(hào),在T2WI及STIR呈高信號(hào)。100例出現(xiàn)關(guān)節(jié)積液,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)間隙增寬,關(guān)節(jié)間隙內(nèi)可見液體信號(hào)影,在T1WI呈低信號(hào),在STIR 呈高信號(hào)。 結(jié)論 MRI診斷類風(fēng)濕性腕關(guān)節(jié)炎效果較好,不僅清晰反映出患者的病變組織的變化,而且能及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期病變,檢查安全性高,為臨床醫(yī)生的診斷提供了可靠的診斷信息,值得在臨床上推廣和應(yīng)用。

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關(guān)鍵詞 ] MRI;類風(fēng)濕性腕關(guān)節(jié)炎;臨床診斷分析

[中圖分類號(hào)] R68 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1674-0742(2015)02(a)-0171-02

[作者簡(jiǎn)介] 郭僑閣(1977.10-),女,河南鄭州人,本科,主治醫(yī)師,研究方向:醫(yī)學(xué)影像診斷。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一類自身免疫性疾病,主要累及周圍關(guān)節(jié),主要特點(diǎn)為對(duì)稱性周圍關(guān)節(jié)的慢性炎癥性疾病,主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛以及關(guān)節(jié)畸形[1],大都反復(fù)發(fā)作,嚴(yán)重影響患者的日常生活。而類風(fēng)濕性腕關(guān)節(jié)炎是最常發(fā)生的關(guān)節(jié)炎,近年來雖然醫(yī)療水平逐步提高,但現(xiàn)在尚未找到有效的方法治愈損壞的關(guān)節(jié)。目前主要的治療方法為藥物治療,它可以減緩疾病的進(jìn)程以及減少致殘的發(fā)生率,因此早期發(fā)現(xiàn)疾病并及時(shí)進(jìn)行有效的治療是當(dāng)前研究的重點(diǎn)[2]。磁共振成像(Magnetic Resonance Imaging,MRI)為斷層成像的一種,與其它影像學(xué)檢查相比,MRI對(duì)軟組織的檢查更有優(yōu)勢(shì)并且無輻射[3],對(duì)患者健康影響較小。該研究在2011年1月—2013年1月期間主要探討和分析MRI診斷類風(fēng)濕性腕關(guān)節(jié)炎臨床診斷價(jià)值,現(xiàn)報(bào)道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

回顧性分析該院收治的類風(fēng)濕性腕關(guān)節(jié)炎患者120例,其中男性55例,女性65例;年齡在(29~66)歲,平均年齡(41.2±4.6)歲;患者的病程在半個(gè)月到兩個(gè)月之間。所有患者均由于腕關(guān)節(jié)疼痛、腫脹以及關(guān)節(jié)變形等入院檢查,并且所有患者均通過其他方法確診為早期關(guān)節(jié)炎,病情符合關(guān)節(jié)炎診斷標(biāo)準(zhǔn)。此外,所有患者的檢查都是在知情同意情況下進(jìn)行的。

1.2 方法與儀器

該研究使用荷蘭飛利浦公司的1.5T磁共振成像設(shè)備。檢查時(shí)具體的參數(shù)設(shè)置:SE序列T1WI:TR 500 ms,TE 20 ms,層距 0.195 mm,層厚 3 mm。視野設(shè)置為 100 mm ×100 mm。 T2WI:TR 2 000~3 000 ms,TE 46~90 ms,層厚 3 mm,層距 0.195 mm。視野設(shè)置為100 mm ×100 mm。所有信號(hào)均采集2~4次,掃描時(shí)間約為4~8 min,分別進(jìn)行冠狀面和軸面成像。增強(qiáng)掃描時(shí)采用臨床上最常用的順磁性物質(zhì)二乙三胺五乙酸釓,靜脈注射至體內(nèi),劑量為0.1 mmol/kg。注射對(duì)比劑后設(shè)置參數(shù)進(jìn)行掃描。檢查結(jié)果由2名以上診斷醫(yī)師作為最終診斷結(jié)果。

1.3 觀察指標(biāo)

MRI中血管翳的評(píng)定是依據(jù)OMERACT標(biāo)準(zhǔn)評(píng)判。得出陽(yáng)性檢測(cè)的例數(shù)占總數(shù)的百分比為MRI檢查的特異性;病人中得出陽(yáng)性檢測(cè)的樣本占病人總數(shù)的百分比為靈敏度;假陽(yáng)性是指無異常者被檢查為異常者;假陰性,即有異常者被檢查為正常。實(shí)驗(yàn)室檢查指標(biāo)主要包括血沉、類風(fēng)濕因子等檢查。

2 結(jié)果

類風(fēng)濕性腕關(guān)節(jié)炎的MRI影像學(xué)表現(xiàn)主要分以下四個(gè)方面:①血管翳:120例患者均具有腕關(guān)節(jié)滑膜增厚,血管翳增生。其中單側(cè)受累50例,雙側(cè)受累70例,受累關(guān)節(jié)均為近端或指間關(guān)節(jié),T1WI中等信號(hào)患者80例,STIR呈不均勻高信號(hào), T1WI在信號(hào)增強(qiáng)后強(qiáng)化;T1WI下呈中等信號(hào)患者40例,在STIR下亦為中等信號(hào),T1WI在信號(hào)增強(qiáng)后不強(qiáng)化。診斷靈敏度為100%。②骨質(zhì)破壞:MRI中骨質(zhì)破壞的患者有95例, 其喪失正常骨組織信號(hào)影,代替血管翳組織。診斷靈敏度為79.2%。③骨髓水腫:87例患者正常骨髓內(nèi)出現(xiàn)異常信號(hào),在T1WI 呈低信號(hào),STIR呈高信號(hào)。診斷靈敏度為72.5%。④關(guān)節(jié)積液:100例,在患者關(guān)節(jié)間隙增寬其內(nèi)發(fā)現(xiàn)液體信號(hào),T1WI呈均勻低信號(hào),STIR 呈均勻高信號(hào)。診斷靈敏度為83.3%。

3 討論

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一類病因不清的自身系統(tǒng)免疫性炎癥性疾病,患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、甚至變形,嚴(yán)重影響患者的日常工作以及生活。由于該病進(jìn)展具有不可逆性,因此越到疾病的晚期治療越困難,愈后越差,故早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療是治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的重點(diǎn)。淋巴細(xì)胞浸潤(rùn),滑膜充血水腫,隨后出現(xiàn)毛細(xì)血管增多以及滑膜增厚,周圍軟組織腫脹以及關(guān)節(jié)腔液體增多,滑膜內(nèi)也可產(chǎn)生富含毛細(xì)血管的肉芽組織即形成血管翳,以上是急性期的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的臨床表現(xiàn)[4]。另外,由于患者免疫機(jī)制紊亂,大量炎癥介質(zhì)產(chǎn)生,進(jìn)而刺激血管擴(kuò)張因而會(huì)出現(xiàn)骨髓內(nèi)液體增多即骨髓水腫,骨質(zhì)疏松也會(huì)在小血管的長(zhǎng)時(shí)間擴(kuò)張中產(chǎn)生[5],大量炎癥因子的刺激以及破壞會(huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)、軟骨以及韌帶的功能破壞[6]。早期的診斷方法主要包括血常規(guī)檢查以及關(guān)節(jié)滑液的白細(xì)胞數(shù)量和類風(fēng)濕因子檢查等。隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步,越來越多的報(bào)道[7]顯示影像學(xué)檢查也是診斷早期類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的有效檢查方法,它使病變處的病理特征有效的顯示,且安全性高,誤診率低。CT和 X線是傳統(tǒng)影像學(xué)檢查方法[8],CT對(duì)組織較為敏感,關(guān)節(jié)的腫脹情況可以通過X線檢查明確反映出來,但是仍有一定的局限性。

該研究通過應(yīng)用MRI成像的檢查方法對(duì)類風(fēng)濕性腕關(guān)節(jié)炎進(jìn)行臨床分析,旨在尋找一種更加安全、有效的早期診斷方法。MRI作為斷層影像的一種新型成像檢查方法,患者無需接受放射線的的掃描,對(duì)患者的損傷較輕且特異性強(qiáng),特別是對(duì)軟組織的檢查尤為敏感。有研究報(bào)道[8],MRI可以有效檢出類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎并且其誤診率較低。該研究患者都為早期類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者,應(yīng)用MRI均取得了較好的診斷效果。對(duì)于顯示血管翳增生、關(guān)節(jié)滑膜增厚、骨髓水腫、骨質(zhì)破壞等方面MRI有著明顯的優(yōu)勢(shì), 是X線、CT檢查所不能比擬的[9]。X線、CT雖然能顯示骨質(zhì)破壞和侵蝕的情況,但病變往往已經(jīng)到了后期。對(duì)于早期血管翳增生、關(guān)節(jié)滑膜增厚這些軟組織的改變喪失了早期診斷的價(jià)值。X線只能表現(xiàn)出表層病變情況,無法明確顯示骨質(zhì)侵蝕情況,極易出現(xiàn)漏診的情況發(fā)生。有研究報(bào)道[10],可能由于操作者參數(shù)設(shè)置不當(dāng)導(dǎo)致MRI成像檢查無法觀察到滑膜受累情況。該研究的不足之處為類風(fēng)濕的患者往往病程較長(zhǎng),每位患者需要跟蹤到一組完整的影像學(xué)檢查資料十分困難造成部分患者的圖片缺乏,加之MRI的檢查費(fèi)用較貴,每次復(fù)查都進(jìn)行MRI檢查很多普通老百姓難以接受,接下來的工作將著重改進(jìn)這幾點(diǎn)。但MRI檢查作為早期診斷類風(fēng)濕性腕關(guān)節(jié)炎的影像學(xué)檢查手段有著不可替代的優(yōu)勢(shì)。

綜上所述,MRI對(duì)于診斷類風(fēng)濕性腕關(guān)節(jié)炎效果較好,能清晰發(fā)映出患者的病變組織的改變,而且檢查安全性高,為臨床醫(yī)生的診斷提供了可靠的診斷信息,值得在臨床上推廣和應(yīng)用。

[

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篇3

【摘要】  目的  探討810型經(jīng)絡(luò)磁電治療儀治療肩周炎的臨床療效。方法  對(duì)2001年9月~2005年8月資料完整的門診肩周炎患者66例,分為電磁組(接受經(jīng)絡(luò)磁電治療儀治療)和超短波組(進(jìn)行超短波治療)。觀察兩組患者的療效及其與病程的關(guān)系。結(jié)果  兩組均取得良好的療效,但電磁組治愈率顯著優(yōu)于超短波組(P<0.01),兩組療效均隨病程增加而降低。結(jié)論  810例經(jīng)絡(luò)磁電治療儀治療肩周炎操作簡(jiǎn)便,臨床療效顯著,應(yīng)值得推廣。

【關(guān)鍵詞】  810型經(jīng)絡(luò)磁電治療儀;肩凝癥;治療結(jié)果

肩關(guān)節(jié)周圍炎(簡(jiǎn)稱肩周炎),俗稱“漏肩風(fēng)”,亦稱“五十肩”,是肩關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷及退行性變而引起的一種慢性炎癥反應(yīng)。本病多發(fā)生于50歲左右的中年和老年人,影響工作和勞動(dòng)。肩周炎的治療方法很多,但療效均不理想。近幾年來,筆者在臨床上采用經(jīng)絡(luò)磁電治療33例,臨床療效顯著,現(xiàn)報(bào)告如下。

1  資料與方法

1.1  一般資料  我科于2001年9月~2005年8月共治療83例肩周炎門診患者,資料完整者66例。經(jīng)810型經(jīng)絡(luò)磁電治療儀治療33例,男15例,女18例;年齡最小35歲,最大65歲,平均53.2歲;除1例患雙側(cè)肩周炎外,其余均為單側(cè),共治療34患肩,左20肩,右14肩;病程<1個(gè)月4例,1~6個(gè)月16例,7個(gè)月~1年5例,>2年8例,最短24天,最長(zhǎng)5年;均有肩痛及肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙,其中上臂及前臂酸痛8例(3例X線片有頸椎骨質(zhì)增生、椎間隙狹窄),采用超短波作對(duì)照組,治療單側(cè)肩周炎33例。兩組年齡、性別、病情、病程等無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。

1.2  儀器  使用桂林柘木醫(yī)療器械廠生產(chǎn)的810型經(jīng)絡(luò)磁電治療儀,有一機(jī)多用之優(yōu)點(diǎn)。磁能輸出是脈沖磁,感透力強(qiáng),磁變差大,熱效應(yīng)低,因磁場(chǎng)強(qiáng)輻射可達(dá)病體深部,對(duì)人體機(jī)能影響發(fā)揮更大作用;并無熱能燙傷肌膚起泡之弊,故較一般等幅交變磁場(chǎng)要優(yōu)越。

1.3  治療方法  (1):患者取坐位或仰臥位,暴露患肩。(2)取穴:肩、肩井、曲池、壓痛點(diǎn)。(3)操作:將球面電極板套入浸濕的絨布套中,球面電極板直徑為15mm,厚1.5mm,將脈沖磁雙球面電極板置于選定的主穴和配穴,用寬緊帶固定(或砂袋壓緊),保證與皮膚接觸良好,然后按需要按下相應(yīng)編號(hào)的開關(guān)。待預(yù)熱1~2min至指示燈光閃爍后再把輸出調(diào)節(jié)器從弱端向強(qiáng)端緩慢推移,直至患者自我感覺最大耐受量為止,電流強(qiáng)度以出現(xiàn)明顯肌顫且可耐受為限。結(jié)束后將調(diào)節(jié)器還原至弱端,并把各開關(guān)關(guān)閉,即操作1次完畢。(4)治療時(shí)間:一般每次為25min,每天1次,必要時(shí)每天2次,每10天為一療程,療程間休息3天。對(duì)照組使用上海醫(yī)用電子儀器廠生產(chǎn)的CDB-1型超短波電療機(jī),電壓220V,最大輸出功率200W,電極21cm×14cm大小,患肩對(duì)置法,間隙3cm,溫?zé)崃浚?5~20min,每日1次,10天為1個(gè)療程,共3個(gè)療程。

1.4  療效判定標(biāo)準(zhǔn)[1]  痊愈:臨床癥狀消失,活動(dòng)自如,無疼痛。肩關(guān)節(jié)前屈、外展在160°以上,患手向后摸背指端可觸及肩胛下角。可參加一切體力工作,功能恢復(fù)與健側(cè)基本相同;有效:臨床癥狀消失或減輕,活動(dòng)稍受限,基本不痛或有時(shí)輕微痛。肩關(guān)節(jié)前屈,外展在90°~160°之間,患手向后摸背指端距離肩胛下角2~10cm,梳頭、脫衣服、洗澡基本能自理;無效:局部疼痛稍有減輕或無減輕,梳頭、穿衣服困難,活動(dòng)障礙和功能無明顯改善。

2  結(jié)果

電磁組33例,痊愈27例(81.82%);有效3例(9.09%);無效3例(9.09%)。其中對(duì)疼痛治療療效最顯著,劇痛15例,鈍痛8例,隱痛5例,均在1~2個(gè)療程內(nèi)緩解。超短波組痊愈15例(45.45%),有效6例(18.18%),無效12例(36.36%)。采用χ2檢驗(yàn),對(duì)本文兩組病例的治愈率差異進(jìn)行比較,P<0.01,表明電磁組療效顯著優(yōu)于超短波組。詳見表1、表2。兩組病程與療效比較,見表3。

表1 -表3  (略)

3  典型病例

患者,女,50歲,農(nóng)民,左肩關(guān)節(jié)疼痛5個(gè)月,勞累、陰雨天及夜間疼痛尤甚,局部有發(fā)涼感覺,影響睡眠及勞動(dòng)。左上肢后伸、上舉疼痛加劇,穿脫衣服、梳頭等均困難。曾服風(fēng)絡(luò)痛片、芬必得片等療效不明顯。查體:左肩內(nèi)側(cè)有明顯壓痛,上舉90°,患手向后摸背指端觸不到腰椎。血常規(guī):WBC 7.8×109/L,Hb 120g/L,N 0.60,L 0.40,PLT 20.5×109/L。血沉:18mm/h。抗O:陰性。類風(fēng)濕因子:陰性。X線頸椎三位片提示:頸椎生理曲度存在,各椎體及附件、椎間隙、椎間孔未見明顯異常。左肩關(guān)節(jié)正位片提示:左肩關(guān)節(jié)諸骨未見明顯骨質(zhì)病變。診斷為肩關(guān)節(jié)周圍炎。經(jīng)用810型經(jīng)絡(luò)磁電治療儀治療8次,劇痛消失,左肩上舉180°,后伸時(shí)手可觸及腰椎,穿脫衣服、梳頭等均不受限。半年后隨訪,活動(dòng)自如,未見復(fù)發(fā)。

4  討論

(1)810型經(jīng)絡(luò)磁電治療儀是一臺(tái)中西結(jié)合的新穎醫(yī)療儀器。通過特殊電路能量轉(zhuǎn)換,將磁能和電能結(jié)合針刺治療原理,協(xié)同作用于體表相應(yīng)穴位、神經(jīng)節(jié)段或病痛點(diǎn)所產(chǎn)生的協(xié)同治療綜合作用,達(dá)到不打針、不吃藥治療疾病,恢復(fù)功能,保持健康之目的的有效醫(yī)療手段。用這種儀器治療肩周炎,具有疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、解攣舒筋、調(diào)節(jié)神經(jīng)反射、鎮(zhèn)痛消炎、促進(jìn)康復(fù)等作用,療效顯著,方法簡(jiǎn)便,容易掌握,舒適安全,無副作用。特別是止痛較快,一般患者經(jīng)過4~8次治療,疼痛明顯減輕,一般治療1~2個(gè)療程基本痊愈,最長(zhǎng)不超過3個(gè)療程,經(jīng)濟(jì)上容易為患者接受。而電極板改為球面放置絨套,使水分不易蒸發(fā),保證電性良好。(2)通過33例肩周炎的療效觀察,筆者認(rèn)為:發(fā)病時(shí)間越短,康復(fù)越快,且不留或很少有后遺癥。發(fā)病時(shí)間長(zhǎng),特別是超過半年或1年以上的,康復(fù)較慢,易留下一些功能障礙。(3)本儀器要進(jìn)一步提高改進(jìn),在治療中有時(shí)輸出功率不穩(wěn)定,忽高忽低,患者不能忍受,需要及時(shí)調(diào)整,影響工作效率。(4)通過對(duì)病程與療效的分析發(fā)現(xiàn),發(fā)病越短,治愈率越高,而且無后遺癥;發(fā)病越長(zhǎng),治愈率越低??傊藘x器操作簡(jiǎn)單,無痛苦,臨床效果顯著,值得臨床推廣使用。

篇4

骨質(zhì)疏松是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質(zhì)成正常比例,以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質(zhì)疏松中,骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致。發(fā)病多緩慢個(gè)別較快,以骨骼疼痛、易于骨折為特征生化檢查基本正常。病理解剖可見骨皮質(zhì)菲薄,骨小梁稀疏萎縮類骨質(zhì)層不厚。

簡(jiǎn)介

骨質(zhì)疏松,是Pornmer在1885年提出來的,但人們對(duì)骨質(zhì)疏松的認(rèn)識(shí)是隨著歷史的發(fā)展和技術(shù)的進(jìn)步逐漸深化的。早年一般認(rèn)為全身骨質(zhì)減少即為骨質(zhì)疏松,美國(guó)則認(rèn)為老年骨折為骨質(zhì)疏松。直到1990年在丹麥舉行的第三屆國(guó)際骨質(zhì)疏松研討會(huì),以及1993年在香港舉行的第四屆國(guó)際骨質(zhì)疏松研討會(huì)上,骨質(zhì)疏松才有一個(gè)明確的定義,并得到世界的公認(rèn):原發(fā)性骨質(zhì)疏松是以骨量減少、骨的微觀結(jié)構(gòu)退化為特征的,致使骨的脆性增加以及易于發(fā)生骨折的一種全身性骨胳疾病。每年的10月20日“國(guó)際骨質(zhì)疏松日”。

酒精性骨質(zhì)疏松癥(AOP)是指因長(zhǎng)期、大量的酒精攝入導(dǎo)致骨量減少,骨的微觀結(jié)構(gòu)破壞,骨脆性增加,骨折風(fēng)險(xiǎn)性增加的一種全身骨代謝紊亂性疾病,屬于繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥,亦為低轉(zhuǎn)換型骨質(zhì)疏松,是臨床常見的酒精性骨病之一。

酸性體質(zhì)與鈣流失

骨質(zhì)疏松癥是以骨組織顯微結(jié)構(gòu)受損,骨礦成分和骨基質(zhì)等比例不斷減少,骨質(zhì)變薄,骨小梁數(shù)量減少,骨脆性增加和骨折危險(xiǎn)度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。

形成

導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因很多,鈣的缺乏是被大家公認(rèn)的因素。降鈣素以及維生素D的不足也很重要。然而骨質(zhì)疏松隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展,人們對(duì)骨質(zhì)疏松癥研究的深入,越來越多的科學(xué)研究證實(shí),人體的正常環(huán)境是弱堿性,即體液的pH值維持在7.35-7.45時(shí),就是健康的。可是因?yàn)轱嬍?、生活?xí)慣、周圍環(huán)境、情緒等的影響,人的體液很多時(shí)候都會(huì)趨于酸性,尤其是在人體攝入大量高蛋白、高糖分等時(shí),出于本能,為了維持體液的酸堿平衡,身體就會(huì)動(dòng)用體內(nèi)的堿性物質(zhì)來中和這些酸性物質(zhì)。而體內(nèi)含量最多的堿性物質(zhì)就是鈣質(zhì),它們大量的存在于骨骼中。那么,在大量進(jìn)食酸性食物的時(shí)候,身體就會(huì)自然地消耗骨骼中的鈣質(zhì)來中和血液的酸堿性,以維持酸堿平衡。因此說,酸性體質(zhì)是鈣質(zhì)流失、骨質(zhì)疏松的重要原因。

由此可見,通過改善酸性體質(zhì)的途徑,預(yù)防骨質(zhì)疏松就顯得尤為重要。專家指出,食用堿性食品是防止體液酸化,保持人體弱堿性環(huán)境是預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松,防止鈣流失的最有效方法!

癥狀

(1)疼痛

原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見的癥狀,以腰背痛多見,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散,仰臥或坐位時(shí)疼痛減輕,直立時(shí)后伸或久立、久坐時(shí)疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時(shí)加重,彎腰、肌肉運(yùn)動(dòng)、咳嗽、大便用力時(shí)加重。

(2)身長(zhǎng)縮短、駝背

多在疼痛后出現(xiàn)。脊椎椎體前部幾乎多為松質(zhì)骨組成,而且此部位是身體的支柱,負(fù)重量大,容易壓縮變形,使脊椎前傾,背曲加劇,形成駝背,隨著年齡增長(zhǎng),骨質(zhì)疏松加重,駝背曲度加大,致使膝關(guān)節(jié)攣拘顯著。

(3)骨折

這是退行性骨質(zhì)疏松癥最常見和最嚴(yán)重的并發(fā)癥。

(4)呼吸功能下降

胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎后彎,胸廓畸形,可使肺活量和最大換氣量顯著減少,患者往往可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

引起因素

老年人容易骨質(zhì)疏松,有的人補(bǔ)了幾年鈣,還是骨質(zhì)疏松,這就是酸性體質(zhì)在作怪。酸性體質(zhì)把人的血鈣中和、沉淀了,不管用了。血鈣低了,骨頭里的鈣就會(huì)跑出來補(bǔ)充血鈣,結(jié)果又被酸性物質(zhì)中和了,形成了惡性循環(huán)。所以酸性體質(zhì)要想補(bǔ)鈣,必須先糾酸,改善酸性體質(zhì),補(bǔ)鈣才能成功。

酸性體質(zhì)除了造成以上疾病外,還容易失眠、多夢(mèng)、疲勞、腰酸背痛、四肢麻木、怕冷、便秘、腹瀉、急躁、身體肥胖、痛風(fēng)等。

預(yù)防骨質(zhì)疏松

(1)控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。大多數(shù)的蔬菜水果都屬于堿性食物,而大多數(shù)的肉類、谷物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬于酸性食物,健康人每天的酸性食物和堿性食物的攝入比例應(yīng)遵守1:4的比例。殼寡肽為一種動(dòng)物性活性堿,能迅速排除人體體液偏酸性物質(zhì),能維持血液中鈣濃度的穩(wěn)定,保持人體弱堿性環(huán)境,預(yù)防和緩解骨質(zhì)疏松。

(2)吸煙會(huì)影響骨峰的形成,過量飲酒不利于骨骼的新陳代謝,喝濃咖啡能增加尿鈣排泄、影響身體對(duì)鈣的吸收,攝取過多的鹽以及蛋白質(zhì)過量亦會(huì)增加鈣流失。日常生活中應(yīng)該避免形成上述不良習(xí)慣。

(3)運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)人體的新陳代謝。進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)以及接受適量的日光照射,都有利于鈣的吸收。運(yùn)動(dòng)中肌肉收縮、直接作用于骨骼的牽拉,會(huì)有助于增加骨密度。因此,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松亦是有益處的。

(4)防止缺鈣還必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會(huì)加重體質(zhì)酸化。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。

(5)不要食用被污染的食物,如被污染的水、農(nóng)作物、家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入。

(6)保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),從而預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

病因分類

(一)特發(fā)性(原發(fā)性)

幼年型、成年型、經(jīng)絕期、老年性。

(二)繼發(fā)性

1.內(nèi)分泌性 皮質(zhì)醇增多癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥、肢端肥大癥、性腺功能低下、糖尿病等。

2.妊娠-哺乳

3.營(yíng)養(yǎng)性 蛋白質(zhì)缺乏,維生素C、D缺乏,低鈣飲食酒精中毒等。

4.遺傳性 成骨不全染色體異常。

5.肝臟病

6.腎臟病 慢性腎炎血液透析。

7.藥物 皮質(zhì)類固醇抗癲痛藥、抗腫瘤藥(如甲氨蝶呤)、肝素等。

8.廢用性 全身性骨質(zhì)疏松,見于長(zhǎng)期臥床截癱等;局部性的見于骨折后;Sudecks肌萎汐傷后等。

9.胃腸性 吸收不良胃切除。

10.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

11.腫瘤多發(fā)性 骨髓瘤轉(zhuǎn)移癌、單核細(xì)胞性白血病、Mast-Cell病等

12.其他原因 吸煙骨質(zhì)減少、短暫性或遷徙性骨質(zhì)疏松。

骨質(zhì)疏松應(yīng)該如何治療?

(一)急性期治療

椎體一旦發(fā)生骨折即需臥硬板床休息,膝下墊一枕頭以減輕下腰部的應(yīng)力。注意褥瘡護(hù)理,可以用些止痛藥,疼痛消失后即應(yīng)開始鍛煉并逐日增加活動(dòng)量;疼痛劇烈者可佩戴支架。

(二)增加骨組織的方法

1.口服鈣劑:碳酸鈣、磷酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣都可應(yīng)用??诜}劑后應(yīng)鼓勵(lì)多飲水,以防止尿路結(jié)石。

2.補(bǔ)充維生素D:必須注意,大劑量補(bǔ)充維生素D會(huì)引起高血鈣癥,絕經(jīng)期前后的婦女每天的劑量為400單位。

3.補(bǔ)充求偶素:適用于絕經(jīng)期前后的婦女,劑量為每天0.6mg,長(zhǎng)期使用有致癌可能,不宜作為常規(guī)治療方法。

4.運(yùn)動(dòng):每天至少需作30分鐘的散步,即可負(fù)重下鍛煉又可吸收光照。

5.品椒:每天口服氟化鈉1mg/kg,分36次服用,必須同時(shí)加用鈣劑,過量服用會(huì)出現(xiàn)氟中毒,用后18個(gè)月90%病例不再有骨折。

6.其他藥物:有雙磷酸鹽降鈣素與促進(jìn)合成代謝的皮質(zhì)醇如stanozolol。

7.鈣之緣片:內(nèi)涵碳酸鈣及維生素D,更有利于人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收。

危害

1.發(fā)病率高

老年人骨質(zhì)疏松發(fā)病率較高,全球有2億骨質(zhì)疏松患者,并且女性多于男性。根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)的標(biāo)準(zhǔn),美國(guó)國(guó)家健康和營(yíng)養(yǎng)調(diào)查(NHANESIII,1988-1994年)結(jié)果表明,骨質(zhì)疏松嚴(yán)重影響老年人生活質(zhì)量,50歲以上人群中,1/2的女性、1/5的男性在他們的一生中都會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松性骨折,一旦患者經(jīng)歷了第一次骨質(zhì)疏松性骨折,繼發(fā)性骨折的危險(xiǎn)明顯加大。我國(guó)老年人居于世界首位,現(xiàn)有骨質(zhì)疏松癥患者9000萬(wàn),占總?cè)丝诘?.1%。隨著社會(huì)老齡化的進(jìn)程,骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率呈上升趨勢(shì),預(yù)計(jì)到2050年將增加到2.21億,那時(shí)全世界一半以上的骨質(zhì)疏松性骨折將發(fā)生在亞洲,絕大部分在我國(guó)。有學(xué)者對(duì)1995-1996年美國(guó)骨質(zhì)疏松、心肌梗死、卒中和乳腺癌的年發(fā)生數(shù)進(jìn)行調(diào)查顯示,每年發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折150萬(wàn)次,其中椎體骨折70萬(wàn)次,腕部骨折20萬(wàn)次,髖部骨折30萬(wàn)次,其他骨折30萬(wàn)次,高于心肌梗死、卒中和乳腺癌的發(fā)生數(shù)。

2.臨床表現(xiàn)

(1)疼痛:半數(shù)以上患者有疼痛,主要為多發(fā)性和全身性,最常見的是腰背酸疼,其次是肩背、頸部或腕、踝部疼痛,患者不易說清引起疼痛的原因,疼痛可發(fā)生于坐位、立位、臥位或翻身時(shí),癥狀時(shí)輕時(shí)重;(2)骨骼變形:彎腰駝背,身材變矮;(3)骨折:脊椎、腕部(橈骨遠(yuǎn)端)和髖部(股骨頸)骨折常見。脊椎骨折中,常是壓縮性、楔形骨折,使整個(gè)脊椎骨變扁變形,這也是老年人身材變矮的原因之一。骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨折,可明顯增加老年人病死率和致殘率,調(diào)查顯示,骨質(zhì)疏松性骨折后1年內(nèi)男性死亡率(31%)是女性(17%)的2倍。髖部骨折是最嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松性骨折,一般需要外科手術(shù),術(shù)后只有少數(shù)患者能夠完全恢復(fù)至骨折前水平,有25%~35%的患者出院后日常生活不能自理,髖部骨折更嚴(yán)重的危害性是有20%的髖部骨折患者會(huì)在1年內(nèi)死亡,有20%的髖部骨折患者將在1年內(nèi)再次發(fā)生骨折。老年人骨折可引發(fā)或加重心腦血管并發(fā)癥,導(dǎo)致肺部感染和褥瘡等多種并發(fā)癥的發(fā)生,嚴(yán)重危害老年人的身體健康,甚至危及生命,病死率可達(dá)10%~20%。

骨質(zhì)疏松的危害性還在于多數(shù)人無明顯癥狀,而隨著年齡增長(zhǎng),骨鈣在不斷流失,一旦出現(xiàn)癥狀,骨鈣丟失常在50%以上,短期治療難以奏效。

骨質(zhì)疏松診斷:

(一)病史與臨床特點(diǎn)

女性患者應(yīng)注意詢問妊娠哺乳及月經(jīng)情況。病因不同可有其相應(yīng)的癥狀及體征,但其共同點(diǎn)有:周身骨痛以脊椎、骨盆區(qū)及骨折處為主,呈持續(xù)性痛且與骨質(zhì)疏松程度相平行,蹬樓或改變時(shí)尤甚。久病下肢肌肉萎縮、脊椎壓縮性骨折,致身長(zhǎng)縮短、胸廓畸形,肺活量減少,可影響心肺功能。

(二)實(shí)驗(yàn)室檢查

血鈣血磷、血堿性磷酸酶(AKP)及尿磷皆不正常,血漿骨鈣素升高,尿鈣可偏高,尿羥脯氨酸可能升高。如伴有軟骨病時(shí)血、尿生化指標(biāo)可能有相應(yīng)改變。

(三)X線檢查

當(dāng)X線呈現(xiàn)骨質(zhì)疏松時(shí)骨礦物質(zhì)的減少已在30%-50%以上。主要改變?yōu)槠べ|(zhì)菲薄,骨小梁減少變細(xì)或稀疏萎縮,類骨質(zhì)層不厚,以脊椎和骨盆明顯,特別是胸、腰椎負(fù)重階段尤重。早期表現(xiàn)為骨密度減低透明度加大,水平方向的骨小梁呈垂直的柵狀排列。后期縱行骨小梁也被吸收抗壓能力減退,胸椎呈楔狀畸形。由于海綿疏松,骨較致密骨更易脫鈣,故椎體受椎間盤壓迫而形成雙面凹陷,也可見脊椎壓縮性骨折或其他部位的病理骨折。X線上有時(shí)不易與軟骨病相區(qū)別或兩者并存。近年來,多種新技術(shù)已應(yīng)用于骨質(zhì)疏松的檢測(cè),如中子激活分析法測(cè)定全身體鈣,單光束骨密度儀測(cè)定前臂骨密度,雙能X線骨密度儀測(cè)定脊柱骨密度,椎體用計(jì)算機(jī)斷層(CT)以及放射光密度計(jì)量法等。必要時(shí)施行骨活檢,對(duì)于早期診斷和隨訪骨質(zhì)疏松具有重要的意義。

相關(guān)因素

免疫功能的影響

免疫功能對(duì)骨重建調(diào)節(jié),通過兩個(gè)環(huán)節(jié)來實(shí)現(xiàn)。其一,隨著免疫功能而改變;其二,細(xì)胞因子和體液因子與骨代謝有關(guān)。

免疫功能和骨的關(guān)系實(shí)質(zhì)上是免疫細(xì)胞和骨髓的關(guān)系,免疫細(xì)胞是指巨噬細(xì)胞和擔(dān)當(dāng)骨吸收的破骨細(xì)胞等。骨髓位于骨的中心部分,其骨髓中各系列細(xì)胞按比例增生的情況和細(xì)胞形態(tài)、功能是否正常直接影響此骨骼的堅(jiān)實(shí)程度。70-80歲的老人,其骨髓增生普遍減低,骨髓內(nèi)脂肪組織增加,造血細(xì)胞減少,這也是發(fā)生老年骨質(zhì)疏松癥的原因之一。當(dāng)然,骨髓中免疫細(xì)胞的活躍程度也與骨形成有關(guān)。

骨細(xì)胞和免疫細(xì)胞通過各自所釋放的細(xì)胞因子和體液因子,共同發(fā)揮著骨髓與骨之間的彼此關(guān)聯(lián)的機(jī)能,保障骨鈣平衡,支持骨重建與骨形成。一旦平衡破壞,骨吸收明顯大于骨形成時(shí),骨量減少,將發(fā)生骨質(zhì)疏松癥。

遺傳基因的影響

白種人、黃種人比黑人發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的幾率高,且癥狀較重;身材矮小的人較身材高大的易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥,即使是生活條件、身體狀況、環(huán)境因素相近,性別相同、年齡相近的兩個(gè)人,其骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生和程度也有差異,這些事實(shí)都顯示骨質(zhì)疏松癥與遺傳因素有關(guān)。

物理因素的影響

包括是否經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、日光照射情況、重力負(fù)荷情況等因素,它們與骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生有關(guān)。

運(yùn)動(dòng)員由于經(jīng)常運(yùn)動(dòng),身體健壯,骨密度高,極少患骨質(zhì)疏松癥;經(jīng)常伏案工作,活動(dòng)甚少的知識(shí)分子易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥;而長(zhǎng)期臥床、偏癱的病人常有骨質(zhì)疏松癥或合并骨折。這是由于長(zhǎng)期肢體失用,使正常骨代謝失調(diào),形成負(fù)鈣平衡,破骨細(xì)胞相對(duì)活躍,骨吸收增強(qiáng),骨鈣融出,故發(fā)生骨質(zhì)疏松癥。

經(jīng)常從事室外體力勞動(dòng)者其骨礦含量比室內(nèi)腦力工作者多,這除了勞動(dòng)鍛煉堅(jiān)強(qiáng)了體魄外,接受日光照射量較多也是個(gè)原因。日光中紫外線照射皮膚后,體內(nèi)引起一系列光生物學(xué)作用,生成活性維生索D,調(diào)節(jié)鈣、磷代謝,促進(jìn)腸鈣吸收,并使之在骨中沉積,有利骨形成。一般而言,南方人較北方人骨礦含量高,一個(gè)人夏季較冬季骨礦含量偏高,就是因?yàn)槟戏奖缺狈剑募据^冬季日照時(shí)間長(zhǎng),接受日光中的紫外線量較多,皮膚內(nèi)維生素D合成相對(duì)多,促進(jìn)骨代謝,有利于骨的形成。

治療藥物

有下列四種:

1.骨肽片,該藥是用來治療風(fēng)濕類風(fēng)濕的,是唯一的口服骨肽制劑,能將發(fā)生骨質(zhì)疏松的骨骼接到骨質(zhì)疏松部位,靶向性好,含有多種骨生長(zhǎng)因子。

2.阿倫膦酸鹽(alendronate):商品名Fosamax,有抑制破骨細(xì)胞的作用,同時(shí)具有預(yù)防與治療骨質(zhì)疏松癥的效果。

3.降鈣素(calcitonin):借著皮下、肌肉注射或鼻孔吸收,對(duì)于停經(jīng)五年以上的骨質(zhì)疏松癥婦女有效。副作用包括食欲減退,臉潮紅、起疹子、惡心與頭昏。不過,只要停止藥物治療,骨質(zhì)流失速度會(huì)開始加快,因此必須長(zhǎng)期治療。

4.鈣劑和維生素D:聯(lián)合用藥效果較好。鈣之緣片內(nèi)含維生素D,維生素D是鈣離子被骨髓吸收的載體,使人體對(duì)鈣離子吸收能成倍增加,吸收更好。

5.荷爾蒙補(bǔ)充療法:雌激素加上黃體素,可以預(yù)防與治療骨質(zhì)疏松癥。如果沒有子宮,則不需要黃體素。健康正常的骨骼絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥是絕經(jīng)后婦女的高發(fā)病癥,國(guó)外有統(tǒng)計(jì)資料表明在60歲以上婦女發(fā)生的危險(xiǎn)率為58%。它與卵巢合成的激素水平降低有關(guān),由此造成骨痛、骨折,嚴(yán)重地影響了婦女的生活質(zhì)量,增加了婦女的殘疾率和死亡率。由于其發(fā)病機(jī)理尚未完全闡明,因而藥物的治療都有一定的局限性,且長(zhǎng)期服用西藥容易給患者帶來許多副作用。

預(yù)防

骨質(zhì)疏松癥給患者生活帶來極大不便和痛若,治療收效很慢,一旦骨折又可危及生命,因此,要特別強(qiáng)調(diào)落實(shí)四級(jí)預(yù)防。

一級(jí)預(yù)防:應(yīng)從兒童、青少年做起,如注意合理膳食營(yíng)養(yǎng),多食用含Ca、P高的食品,如魚、蝦、蝦皮、海帶、牛奶(250ml含Ca300mg)、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類、精雜糧、芝麻、瓜子、綠葉蔬菜等。盡量擺脫“危險(xiǎn)因子”,堅(jiān)持科學(xué)的生活方式,如堅(jiān)持體育鍛煉,多接受日光浴,不吸煙、不飲酒、少喝咖啡、濃茶及碳酸飲料,少吃糖及食鹽,動(dòng)物蛋白也不宜過多,晚婚、少育,哺乳期不宜過長(zhǎng),盡可能保存體內(nèi)鈣質(zhì),豐富鈣庫(kù),將骨峰值提高到最大值是預(yù)防生命后期骨質(zhì)疏松癥的最佳措施。加強(qiáng)骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)研究,對(duì)有遺傳基因的高危人群,重點(diǎn)隨訪,早期防治。

二級(jí)預(yù)防:人到中年,尤其婦女絕經(jīng)后,骨丟失量加速進(jìn)行。此時(shí)期應(yīng)每年進(jìn)行一次骨密度檢查,對(duì)快速骨量減少的人群,應(yīng)及早采取防治對(duì)策。近年來歐美各國(guó)多數(shù)學(xué)者主張?jiān)趮D女絕經(jīng)后3年內(nèi)即開始長(zhǎng)期雌激素替代治療,同時(shí)堅(jiān)持長(zhǎng)期預(yù)防性補(bǔ)鈣或用固體骨肽制劑骨肽片進(jìn)行預(yù)防,以安全、有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松。日本則多主張用活性VitD(羅鈣全)及鈣預(yù)防骨質(zhì)疏松癥,注意積極治療與骨質(zhì)疏松癥有關(guān)的疾病,如糖尿病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、脂肪瀉、慢性腎炎、甲旁亢/甲亢、骨轉(zhuǎn)移癌、慢性肝炎、肝硬化等。

三級(jí)預(yù)防:對(duì)退行性骨質(zhì)疏松癥患者應(yīng)積極進(jìn)行抑制骨吸收,促進(jìn)骨形成,骨肽片等藥物治療,還應(yīng)加強(qiáng)防摔、防碰、防絆、防顛等措施。對(duì)中老年骨折患者應(yīng)積極手術(shù),實(shí)行堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定,早期活動(dòng),體療、理療心理、營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)鈣、止痛、促進(jìn)骨生長(zhǎng)、遏制骨丟失,提高免疫功能及整體素質(zhì)等綜合治療。

退行性骨質(zhì)疏松癥是骨骼發(fā)育、成長(zhǎng)、衰老的基本規(guī)律,但受著激素調(diào)控、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、物理因素(日照、體重)、免疫狀況(全身體質(zhì)、疾?。⑦z傳基因、生活方式(吸煙、飲酒、咖啡、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)、精神情緒)、經(jīng)濟(jì)文化水平、醫(yī)療保障等八個(gè)方面的影響,若能及早加強(qiáng)自我保健意識(shí),提高自我保健水平,積極進(jìn)行科學(xué)干預(yù),退行性骨質(zhì)疏松癥是可能延緩和預(yù)防的,這將對(duì)提高我國(guó)億萬(wàn)中老年人的身心健康及生活質(zhì)量具有重要而現(xiàn)實(shí)的社會(huì)和經(jīng)濟(jì)效益。

四級(jí)預(yù)防:我們倡導(dǎo)補(bǔ)鈣從年輕抓起,均衡飲食,多多運(yùn)動(dòng),保證每天15分鐘左右的時(shí)間曬太陽(yáng)獲取最自然的鈣質(zhì)來源,并對(duì)骨質(zhì)疏松有科學(xué)性的認(rèn)識(shí)。比如大家所認(rèn)為的磷酸鹽阻礙鈣吸收就是不科學(xué)的言論。

磷酸鹽是一種在自然界中普遍存在的礦物質(zhì),而且是所有生物所必需的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。磷酸鹽不僅在人體能量的新陳代謝過程中起著重要作用,而且也是人體骨骼和牙齒的主要成分。

預(yù)后

影響預(yù)后的因素主要是骨折后相關(guān)并發(fā)癥,在美國(guó)每年有約37500患骨質(zhì)疏松者死于骨質(zhì)疏松骨折的相關(guān)并發(fā)癥。骨質(zhì)疏松癥雖不能完全預(yù)防,但給予一定的預(yù)防措施,如攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。此外,對(duì)于具有骨質(zhì)疏松癥高危因素、患有導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥高危情況的疾病以及使用可致骨質(zhì)疏松癥藥物的患者,及時(shí)去除高危因素,給予相應(yīng)的藥物預(yù)防治療尤為重要??蓪?dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的高危因素,包括年齡、性別以及種族;骨質(zhì)疏松癥骨折的家族史;生殖系統(tǒng)因素,尤其是過早絕經(jīng);與骨密度降低有關(guān)的生活方式有吸煙、酗酒以及缺乏鍛煉、導(dǎo)致無月經(jīng)的大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)(例如馬拉松長(zhǎng)跑者);飲食因素,尤其是影響鈣和維生素D的攝入量(二者缺乏即可增加骨質(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)性),以及進(jìn)食障礙,如神經(jīng)性厭食;其他疾病以及用藥,尤其是糖皮質(zhì)激素;為減少骨折的發(fā)生率,應(yīng)警惕老年患者容易摔倒的危險(xiǎn)因素,包括平衡能力減退、性低血壓、下肢肌力下降、反應(yīng)遲鈍、用藥(如鎮(zhèn)靜劑)、視力障礙以及認(rèn)知缺損。

運(yùn)動(dòng)處方

骨質(zhì)疏松癥是老年人中的常見病,多發(fā)病。有資料統(tǒng)計(jì),45歲以上的婦女,近三分之一患有輕重不同的骨質(zhì)疏松;而75歲以上的婦女,骨質(zhì)疏松癥的患病率高達(dá)90%以上。

骨質(zhì)疏松癥除了骨痛、抽筋等癥狀以外,還有一點(diǎn)需要值得注意。骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致骨的脆性增加,容易發(fā)生骨折。所以骨質(zhì)疏松癥應(yīng)該積極診斷與治療,千萬(wàn)不可掉以輕心,任其發(fā)展。如果您出現(xiàn)上述不舒服后,應(yīng)該去醫(yī)院就診治療。

全身不舒服,腰腿乏力,莫名其妙地骨頭痛。醫(yī)生再經(jīng)過詳細(xì)的檢查診斷患有骨質(zhì)疏松癥后,可以適當(dāng)?shù)胤靡恍┲雇此幒脱a(bǔ)鈣藥。另外,還需要作一些配合,比如保證足夠的睡眠,每天曬1小時(shí)的太陽(yáng),每天運(yùn)動(dòng)鍛煉半小時(shí)或更長(zhǎng)時(shí)間,對(duì)骨質(zhì)疏松癥比較有意義的鍛煉方法是散步、打太極拳、做各種運(yùn)動(dòng)操,有條件的話可以進(jìn)行游泳鍛煉。曬太陽(yáng)與運(yùn)動(dòng)鍛煉先是時(shí)間短一些,然后慢慢增加,延長(zhǎng)鍛煉時(shí)間。吃菜不應(yīng)挑食,應(yīng)該吃低鹽、清淡膳食,注意營(yíng)養(yǎng)要豐富。每天應(yīng)保證1瓶牛奶。如果按照上述方法治療了2個(gè)星期,骨痛、抽筋沒有得到緩解。你可以再去找醫(yī)生開一些針劑,幫助調(diào)節(jié)你身體內(nèi)部骨鈣含量。

對(duì)骨質(zhì)疏松癥患者而言,這種病確實(shí)不能只靠打針、吃藥。它是一種慢性病,是隨著我們每個(gè)人年老后慢慢發(fā)生的。這種疾病的發(fā)生與我們?nèi)鄙龠\(yùn)動(dòng)很有關(guān)系,千萬(wàn)不要小看了運(yùn)動(dòng)在防治骨質(zhì)疏松癥中的重要作用。人體的骨組織是一種有生命的組織,人在運(yùn)動(dòng)中會(huì)不停地刺激骨組織,骨組織就不容易丟失鈣質(zhì),骨組織中的骨小梁結(jié)構(gòu)會(huì)排列得比較合理,這樣骨質(zhì)疏松癥就不容易發(fā)生。

有研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的老人,他們的平衡能力特別好,體內(nèi)骨密度要比不愛運(yùn)動(dòng)的同齡老人的骨密度高;并且他們不容易跌跤,這就有可能有效地預(yù)防骨折的發(fā)生。

骨質(zhì)疏松癥并不可怕,只要醫(yī)生和病人一起配合好,一定能解除患者的煩惱和痛苦。

食療方法

發(fā)生骨質(zhì)疏松后,除了進(jìn)行正規(guī)的藥物治療,合理的膳食營(yíng)養(yǎng)也會(huì)幫助患者改善癥狀,下面是幾個(gè)骨質(zhì)疏松食療方,供大家參考:

[方一]黃豆豬骨湯:鮮豬骨250克、黃豆100克。

制法:黃豆提前用水泡6-8小時(shí);將鮮豬骨洗凈,切斷,置水中燒開,去除血污;然后將豬骨放入砂鍋內(nèi),加生姜20克、黃酒200克,食鹽適量,加水1000毫升,經(jīng)煮沸后,用文火煮至骨爛,放入黃豆繼續(xù)煮至豆?fàn)€,即可食用。每日1次,每次200毫升,每周1劑。

功效:鮮豬骨含天然鈣質(zhì)、骨膠原等,對(duì)骨骼生長(zhǎng)有補(bǔ)充作用。黃豆含黃酮甙、鈣、鐵、磷等,有促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和補(bǔ)充骨中所需的營(yíng)養(yǎng)。此湯有較好的預(yù)防骨骼老化、骨質(zhì)疏松作用。

[方二]桑葚牛骨湯:桑葚25克,牛骨250-500克。

制法:將桑葚洗凈,加酒、糖少許蒸制。另將牛骨置鍋中,水煮,開鍋后撇去浮沫,加姜、蔥再煮。見牛骨發(fā)白時(shí),表明牛骨的鈣、磷、骨膠等已溶解到湯中,隨即撈出牛骨,加入已蒸制的桑葚,開鍋后再去浮沫,調(diào)味后即可飲用。

功效:桑葚補(bǔ)肝益腎;牛骨含有豐富鈣質(zhì)和膠原蛋白,能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。此湯能滋陰補(bǔ)血、益腎強(qiáng)筋,尤甚適用于骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征等。

[方三]蝦皮豆腐湯:蝦皮50克,嫩豆腐200克。

制法:蝦皮洗凈后泡發(fā);嫩豆腐切成小方塊;加蔥花、姜末及料酒,油鍋內(nèi)煸香后加水燒湯。

功效:蝦皮每100克鈣含量高達(dá)991毫克,豆腐含鈣量也較高,常食此湯對(duì)缺鈣的骨質(zhì)疏松癥有效。

[方四]豬皮續(xù)斷湯:鮮豬皮200克,續(xù)斷50克。

制法:取鮮豬皮洗凈去毛、去脂、切小塊,放入蒸鍋內(nèi),加生姜15克,黃酒100克,食鹽適量;取續(xù)斷煎濃汁加入鍋內(nèi),加水適量,文火煮至豬皮爛為度,即可食用。1日1次,分次服。

功效:豬皮含豐富的骨膠原蛋白,膠原蛋白對(duì)人體的軟骨、骨骼及結(jié)締組織都具有重要作用。續(xù)斷有強(qiáng)筋健骨、益肝腎等作用。此粥有利于減輕骨質(zhì)疏松引起的疼痛,延緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

英國(guó)《自然》雜志上報(bào)告說,更年期之后的女性骨質(zhì)疏松、容易骨折,可能是因?yàn)轶w內(nèi)缺少一種重要的雌激素受體。

英國(guó)皇家獸醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),一種稱為“雌激素阿爾法受體”的雌激素調(diào)節(jié)蛋白分子,對(duì)維持骨骼的強(qiáng)度很重要。缺少這種受體,雌激素就難以產(chǎn)生作用??茖W(xué)家以體內(nèi)缺少“雌激素阿爾法受體”的實(shí)驗(yàn)鼠進(jìn)行實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)它們的骨骼在承受強(qiáng)力時(shí),骨細(xì)胞沒有增生。從這種實(shí)驗(yàn)鼠體內(nèi)提取骨細(xì)胞進(jìn)行組織培養(yǎng),也顯示張力并未能使骨細(xì)胞增生。

正常情況下,當(dāng)骨骼受到機(jī)械張力作用時(shí),會(huì)有新的骨細(xì)胞產(chǎn)生,幫助承受負(fù)荷,保持骨骼強(qiáng)度。以往的研究發(fā)現(xiàn),在女性體內(nèi),雌激素對(duì)于這一過程十分重要。

科學(xué)家說,這一發(fā)現(xiàn)表明更年期后的女性骨量下降,可能是由于體內(nèi)缺少這種受體,這將有助于治療老年女性的骨質(zhì)疏松癥。

女性多吃豆腐不怕更年期

豆腐是一種含有大量雌激素的食品。

豆腐不僅很有營(yíng)養(yǎng),對(duì)于上了年紀(jì)的女性,還可幫助她們克服更年期癥狀。

許多更年期女性不愿意服用荷爾蒙藥物,可通過改變飲食習(xí)慣來減少更年期癥狀。豆腐就是其中一種含有大量雌激素的食品。專家說:“豆腐等大豆產(chǎn)品是各種食物中雌激素含量最高的食品,但由于雌激素有很多種類,各有不同的作用,因此很難拿豆腐和西藥的療效相比較。”“有很多更年期女性說她們每天吃一兩塊豆腐,潮紅等癥狀會(huì)減少。但是,還沒有什么科學(xué)證明豆腐不能吃過多,或是得吃多少才足以發(fā)揮效用?!?/p>

專家指出,要準(zhǔn)確地治療癥狀,還是服用含有很純的雌激素的荷爾蒙藥物,會(huì)比較有效,因?yàn)檫@類藥物是經(jīng)過臨床試驗(yàn)證明的。

藥膳原則

原則

1.原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥,屬腎虛證,總的治則是補(bǔ)腎壯骨,但要辨證施膳。藥膳以選用具有滋補(bǔ)腎陰、溫補(bǔ)腎陽(yáng)、益肝健脾作用的藥食為主;

2.需重視營(yíng)養(yǎng)成分的補(bǔ)充,保護(hù)或改善脾胃的運(yùn)化及吸收功能。

膳食宜忌

1.宜供應(yīng)充足的鈣質(zhì)。要常吃含鈣量豐富的食物,如排骨、脆骨、蝦皮、海帶、發(fā)菜、木耳、桶柑、核桃仁等;

2.宜供給足夠的蛋白質(zhì),可選用牛奶、雞蛋、魚、雞、瘦肉、豆類及豆制品等;