導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇口腔健康研究報(bào)告，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

水牙線從1962年就已經(jīng)出現(xiàn)了，從那之后，人們便開(kāi)始使用起了這個(gè)口腔清潔用具，也有科學(xué)證明水牙線對(duì)牙周保健、牙齦炎、矯治器清潔等有功效，在海外等國(guó)家，水牙線也已經(jīng)成為了人們家庭必備的衛(wèi)生用具。不少牙醫(yī)都會(huì)告訴患者，想要維護(hù)牙齦和牙齒的健康就需要牙線以及水牙線，水牙線不僅可以幫助我們清除食物殘?jiān)屛覀兦鍧嵮例X變得更有效率，當(dāng)然為什么要使用水牙線不僅僅是看表面，在我們的口腔中有許多隱秘部位，列如牙齦溝等，都是刷牙無(wú)法清潔到的區(qū)域，在看不見(jiàn)的情況下，這些隱藏區(qū)域其實(shí)留有很多細(xì)菌以及食物殘?jiān)紩?huì)損壞我們口腔的健康。

而沖牙器卻可以深入咬合面的縫隙、牙齦溝等部位，將造成口腔危害的隱患祛除，據(jù)心諾沖牙器近期的研究成果表明，水牙線不僅可以祛除細(xì)菌，對(duì)于降低牙齦炎出血也有良好的效果，還有來(lái)自加利福尼亞大學(xué)的研究報(bào)告顯示使用脈沖水柱的壓力下清潔牙齒，可以使口腔內(nèi)的干凈度達(dá)到99.9%。

從技術(shù)上來(lái)區(qū)分，水牙線一共分為高壓脈沖式、活氧式、噴氣式等三大主流技術(shù)。高壓脈沖式以心諾、潔碧為代表，他們是通過(guò)短時(shí)間內(nèi)高頻次的水流來(lái)沖擊口腔，是目前水牙線技術(shù)中最為高效、舒適的，而心諾和潔碧也一直憑借著高壓脈沖式技術(shù)以及良好的產(chǎn)品工藝深受消費(fèi)者喜愛(ài)，在水牙線行業(yè)中具有一定的領(lǐng)導(dǎo)地位。活氧式則是以松下為代表，松下是日本電器大品牌，水牙線它也有所設(shè)計(jì)，以冷淡的設(shè)計(jì)外觀受到關(guān)注，活氧式是在水柱中加入空氣流，用兩股以上的水流沖擊口腔，但是跟高壓脈沖式相比活氧式的沖擊力度較小。噴氣式技術(shù)以飛利浦為代表，飛利浦也是世界上知名的電子生產(chǎn)企業(yè)，噴氣式的原理有點(diǎn)類(lèi)似高壓水槍?zhuān)@樣的技術(shù)廢水量較小，但也有不少消費(fèi)者反饋噴射力度較強(qiáng)，敏感牙齒不適宜用。

水牙線真的有必要購(gòu)買(mǎi)嗎？牙醫(yī)給出的建議是想要維護(hù)口腔的健康家中最好備有水牙線、牙線等口腔清潔工具，才可以輔助牙刷達(dá)到口腔全方位清潔。

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篇2

激情一吻的后遺癥

激情一吻的后遺癥，總是能瞬間大掃愛(ài)侶的性致，別以為只有在不正當(dāng)?shù)倪^(guò)程后，才可能出現(xiàn)感染疾病的麻煩，目前已有相當(dāng)多的研究報(bào)告顯示，現(xiàn)代式的熱吻，對(duì)健康實(shí)則有不小的傷害。而法國(guó)醫(yī)學(xué)院某位女研究生，更于畢業(yè)論文中指出，一個(gè)典型的法式熱吻，可是會(huì)讓人同時(shí)吞下250個(gè)細(xì)菌，究竟一個(gè)吻會(huì)出多少問(wèn)題？在短短45秒鐘的熱吻里，除了能為人消耗12大卡的熱量外，又有哪些影響健康的連鎖反應(yīng)？

牙周問(wèn)題

口腔是人體細(xì)菌滋生最多的地方，盡管多數(shù)病菌都逃不了胃酸的消毒，但不少漏網(wǎng)之魚(yú)的細(xì)菌，仍會(huì)造成健康的疑慮。

激情擁吻時(shí)，那種忘我的境界，常令人瞬間失去理智，而在這樣的情形下，最常發(fā)生的就是，不小心把對(duì)方的嘴巴給咬傷、吸傷了，可就不僅是交換唾液，而是進(jìn)入血、水交融的境界，尤其當(dāng)你的嘴巴內(nèi)本來(lái)就有傷口時(shí)，便容易引起牙周病與牙齦發(fā)炎等疾病，因此建議，當(dāng)口腔內(nèi)有傷口時(shí)，最好能減少與他人的親密接觸。

耳膜破裂

就算不是親吻耳朵，吻得太忘我、火辣時(shí)，即會(huì)造成耳膜壓力的不平衡，在忽大忽小的壓力下，出現(xiàn)裂痕或?qū)е露て屏训睦_。

這類(lèi)外傷式的耳膜破裂現(xiàn)象，雖然會(huì)令人喪失20到30分貝的聽(tīng)力，通過(guò)醫(yī)師的治療后，也能夠痊愈，但還是建議熱吻時(shí)，最好能夠稍稍克制情緒，并且接吻時(shí)別用雙手捂住對(duì)方的耳朵，多給彼此一些喘息的空間。

致命過(guò)敏

有那么夸張嗎？只不過(guò)是親吻，怎么會(huì)下一刻就得進(jìn)急診室呢？那是因?yàn)閷?duì)方事前吃了你過(guò)敏的食材。因?yàn)楫?dāng)吃東西時(shí)，口腔內(nèi)多少會(huì)留著些許食物的殘?jiān)跊](méi)有清潔口腔的情形下，這些殘留物就必須經(jīng)過(guò)8小時(shí)以上的時(shí)間，才能夠被徹底分解，所以用完餐后，最好能夠先刷牙或漱口再接吻，或改為親吻臉頰的方式。

倘若接吻的過(guò)程或之后，出現(xiàn)呼吸困難或身體不適的現(xiàn)象，最好盡快就醫(yī)。

皰疹病毒

篇3

【摘要】：目的 ：研究關(guān)于齲齒的發(fā)生同殘留食物在牙縫間塞嵌的關(guān)系。方法：選用不同年齡階段的625例病患進(jìn)行研究對(duì)比，通過(guò)觀察記錄齲齒初發(fā)部位以及癥狀的異同同年齡的關(guān)系，以及人體第二顆磨牙同第三顆磨牙生長(zhǎng)位置的不同之處存在的聯(lián)系進(jìn)行比較。結(jié)果：凡是齲齒生長(zhǎng)的部位，在齲齒發(fā)病之前，大都存在著長(zhǎng)久性的殘留食物堆積在齒縫間的情況存在。結(jié)論：保持口腔衛(wèi)生清潔，提高群眾尤其是偏遠(yuǎn)落后地區(qū)人民對(duì)口腔健康的重視程度，將我國(guó)的齲齒預(yù)防真正提上日程。實(shí)現(xiàn)齲齒發(fā)病率的大幅度降低。

【關(guān)鍵詞】：齲齒預(yù)防、殘留食物、口腔健康

周所周知，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，時(shí)代的進(jìn)步，現(xiàn)代人對(duì)于飲食安全的重視程度不斷地加深。當(dāng)然，伴隨著飲食安全的考慮，對(duì)于口腔健康問(wèn)題的重視度也在不斷地提升著。我們知道，近年來(lái)，在男女老少群體中普遍流行的一種口腔牙齒健康的隱患敵人——齲齒正在嚴(yán)重的威脅著我們的口腔健康問(wèn)題。據(jù)了解，齲齒屬于世界衛(wèi)生組織重點(diǎn)預(yù)防的三大非傳染性的疾病之一，由此不僅可以推斷出齲齒的不可忽視的重要威脅性同時(shí)，值得讓我們感到欣慰的是，只要預(yù)防護(hù)理及時(shí)有效，齲齒是完全可以防微杜漸，把它扼殺在萌芽之中的。

盡管如此，現(xiàn)實(shí)的數(shù)據(jù)顯示卻并不容我們太過(guò)樂(lè)觀。我國(guó)對(duì)于齲齒的調(diào)查臨床數(shù)據(jù)顯示表明，近年來(lái)，齲齒的發(fā)病率不僅沒(méi)有得到遏制，竟然呈現(xiàn)上漲的趨勢(shì)。為了降低我國(guó)人民齲齒的發(fā)病率，使得國(guó)民的口腔健康問(wèn)題得到保障，筆者通過(guò)搜集國(guó)內(nèi)的相關(guān)資料以及結(jié)合自身多年來(lái)的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，得出一些建議，希望能夠?qū)x齒的預(yù)防起到一些效果。口腔的健康問(wèn)題離不開(kāi)食物的安全，齲齒自然也不例外。食物同樣在齲齒的形成過(guò)程中占有著舉足輕重的地位，為此，通過(guò)宣傳普及教育，督促?gòu)V大人民群眾在日常的生活意識(shí)飲食中規(guī)范地采取一些措施，保持良好健康的飲食習(xí)慣，盡量避免牙齒間的殘余食物的塞嵌，做到上述幾點(diǎn)，筆者看來(lái)，我國(guó)的齲齒發(fā)病率必將得到大幅度的降低。

調(diào)查研究的資料和方法

1.1 研究調(diào)查的參考資料

本次試驗(yàn)共選擇了患有齲齒的患者625例，其中包括男性病患290例。另外的335例則為女性病患。本次試驗(yàn)臨床的患者中，最小的只有10歲，年齡最長(zhǎng)的已經(jīng)達(dá)到70歲有余。為了試驗(yàn)的精確性，我們對(duì)782顆成人的第二磨牙齲齒病最初發(fā)病部位和第三磨牙生長(zhǎng)的位置進(jìn)行了比較分析。

1.2、 研究調(diào)查的方法

為了達(dá)到試驗(yàn)的科學(xué)性準(zhǔn)確度，我們將625例患者共分為了7個(gè)年齡組，其中每組包括了10歲這間的一個(gè)年齡差。又根據(jù)齲齒初發(fā)部位，將其分為了鄰面齲齒、牙頜面齲齒以及其他面的齲齒三種不同的類(lèi)別加以研究比較。

調(diào)查顯示的結(jié)果

2.1、 根據(jù)長(zhǎng)久以來(lái)的調(diào)查分析結(jié)果顯示，782顆成人第二磨牙病例的統(tǒng)計(jì)中，有163例的齲齒是發(fā)生在了進(jìn)中臨近面上的，只有182顆發(fā)生在了牙頜面上。而，更多的是生長(zhǎng)在了遠(yuǎn)中鄰面上了的，一共有437例。由此可見(jiàn)，遠(yuǎn)中鄰面的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)地高于其他兩種。

從中得出的幾點(diǎn)結(jié)論

根據(jù)上述資料研究比較分析，顯而易見(jiàn)的一點(diǎn)便是：齲齒的發(fā)生與食物的塞嵌有著密不可分的聯(lián)系。筆者瀏覽比較的近年來(lái)大量的研究報(bào)告，發(fā)現(xiàn)許多的專(zhuān)家學(xué)者都曾提出過(guò)這一論斷：殘留食物在牙齒間形成堆積的數(shù)量與時(shí)間同口腔該部位生長(zhǎng)出齲齒成正比。

我們知道，病菌學(xué)中關(guān)于齲齒的研究早在一個(gè)世紀(jì)以前就已經(jīng)開(kāi)了先河的。可見(jiàn)，目前關(guān)于齲齒的研究已經(jīng)可以說(shuō)是趨于成熟了的。據(jù)目前的成果論斷來(lái)看，界內(nèi)一致認(rèn)為變形鏈球隊(duì)菌是造成齲齒生長(zhǎng)的罪魁禍?zhǔn)住Ｈ欢壳皣?guó)內(nèi)有研究卻進(jìn)一步證明了：只有變形鏈球菌的存在，并不一定就百分百的必然會(huì)長(zhǎng)成齲齒，只有同時(shí)具備了合適的食物堆積在齒縫間這一必要條件才能夠致使齲齒的生長(zhǎng)。這兩者的合作，便形成了齲齒滋生的溫床。至于齲齒的發(fā)病機(jī)制，該問(wèn)題目前尚未得到很好的解決結(jié)論，舉例來(lái)說(shuō)，在齲齒剛剛開(kāi)始發(fā)生時(shí)，是屬于無(wú)機(jī)物的溶解破壞所致還是有機(jī)物先被破壞，再有一種可能就是兩種情況同時(shí)發(fā)生。盡管理論上是如此，但臨床資料中顯示的是不論發(fā)病機(jī)制屬于哪一種，沒(méi)有食物的存在，齲齒是都不可能發(fā)生的，否則，不具備滋生的條件。

對(duì)于預(yù)防齲齒，口腔研究方面的專(zhuān)家學(xué)者們?cè)隽舜罅康难芯繉?shí)驗(yàn)，試圖通過(guò)服用抗菌的藥物來(lái)殺死口腔中的致齲菌進(jìn)而達(dá)到預(yù)防齲齒發(fā)生的目的。然而，直到今天，我們也仍舊沒(méi)能使這一設(shè)想變成現(xiàn)實(shí)。究其原因，口腔內(nèi)的微生物群體有著極其龐大的數(shù)量，長(zhǎng)期的使用一種抗菌素勢(shì)必會(huì)給口腔微生物的生存帶來(lái)各種各樣的副作用。目前針對(duì)兒童齲齒預(yù)防所采用的方式比較流行的是“窩溝封閉”的預(yù)防方法，然而，這種方法只適用于兒童階段，對(duì)于成千上萬(wàn)的成人我們?nèi)耘f需要進(jìn)一步的加以研究探索。

針對(duì)此現(xiàn)象可采取的措施

盡管目前對(duì)于齲齒的預(yù)防，我們?nèi)圆荒馨俜职俚淖龅酵耆刂疲遣槐鼗倚膯蕷猓溃x齒并沒(méi)有我們想象中那么可怕，齲齒完全是一個(gè)可以預(yù)防控制的疾病。在歷屆我國(guó)舉辦的齲齒研討會(huì)中，來(lái)自全國(guó)各地的專(zhuān)家學(xué)者都對(duì)齲齒的預(yù)防做了大量的研究和討論。當(dāng)然我們不否認(rèn)這些成績(jī)，但是不得不提的是，目前我國(guó)齲齒的發(fā)病率真的很高。筆者看來(lái)，其中很重要的一條原因就是我們雖然一直在不斷地研究，但是卻忽視了群眾對(duì)于自身口腔健康問(wèn)題的重視程度的提高。眾所周知我國(guó)是人口大國(guó)，13億多的人口，為數(shù)僅僅達(dá)到一萬(wàn)多名的口腔醫(yī)生，想要通過(guò)口腔方面醫(yī)生的研究努力來(lái)實(shí)現(xiàn)齲齒發(fā)病率的降低，可謂是天方夜譚、癡人說(shuō)夢(mèng)了吧。現(xiàn)如今，盡管經(jīng)濟(jì)得到了大幅度的發(fā)展，然而在偏遠(yuǎn)的農(nóng)村地區(qū)，仍舊存在著終生不刷牙的現(xiàn)象，且并非少數(shù)。

總而言之，治療、預(yù)防都要從基層做起。根據(jù)我國(guó)目前的國(guó)情來(lái)看，廣大人民群眾的自我口腔保健意識(shí)是我國(guó)預(yù)防齲齒的首要措施所在。通過(guò)口腔安全健康的教育推廣來(lái)推進(jìn)其他的文明健康活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)廣大人民群眾的集體力量，最大程度發(fā)揮群眾的主觀能動(dòng)性，那么我國(guó)齲齒發(fā)病率得到顯著控制的日子便指日可待了。

參考文獻(xiàn)

[1] 王偉文、曾毅，“自我的口腔保健在齲齒預(yù)防中的作用”，《長(zhǎng)春醫(yī)學(xué)》，2007年第01期；

篇4

“時(shí)至今日，在普通老百姓的認(rèn)知中，有各種不同的觀點(diǎn)，絕大多數(shù)人都認(rèn)為抽煙有害健康，但仍有部分煙民們執(zhí)著地認(rèn)為抽煙對(duì)健康影響不大，甚至還有個(gè)別人認(rèn)為抽煙對(duì)健康有好處。”薛冬梅說(shuō)，但是相關(guān)數(shù)據(jù)表明每年有100多萬(wàn)人死于吸煙相關(guān)疾病（全球占20%），約10萬(wàn)人死于二手煙相關(guān)疾病，那么抽煙究竟是怎么影響健康的呢？

煙草：有毒物質(zhì)的溫床

煙草里面含有上千種有毒物質(zhì)，包括尼古丁、氰化物，砷化物、馬錢(qián)子堿、一氧化碳等。單看這些毒物名稱(chēng)，每一種都可以造成致死性疾病，讓人觸目驚心。當(dāng)他們混合在一起，那縹緲的煙霧卻麻醉了煙民們的神經(jīng)，以至于把生死置之度外。”薛冬梅說(shuō)。

人們常說(shuō)“飯后一支，賽過(guò)活神仙”，這一點(diǎn)通常在男士身上表現(xiàn)得比較多，甚至有的人飯還沒(méi)吃完，煙就先點(diǎn)上了。

薛冬梅介紹，飯后立即吸煙對(duì)健康極為不利，危害甚至比平時(shí)吸煙大10倍。抽煙對(duì)人體的各個(gè)系統(tǒng)均有損害。抽煙可引起肺癌，同時(shí)還可以引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、宮頸癌、膀胱癌等癌癥。研究表明每天抽兩包煙，膀胱癌的發(fā)病率是不抽煙者的7倍，抽煙也是宮頸癌發(fā)生的一個(gè)獨(dú)立危險(xiǎn)因素。

抽煙還會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化和形成血栓，導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)生和加劇。卒中后抽煙，死亡風(fēng)險(xiǎn)增加三倍。

對(duì)糖尿病人而言，抽煙者比不抽煙者患腎病的風(fēng)險(xiǎn)明顯增高。有研究報(bào)告指出慢性乙肝患者如果每天抽煙多于20支，那么慢性肝硬化發(fā)生的概率是不抽煙者的2.1倍。

孕婦被動(dòng)抽煙對(duì)胎兒危害極大，可以造成低體重，畸形等，胎兒通過(guò)胎盤(pán)“抽煙”可以發(fā)生多個(gè)器官腫瘤，研究發(fā)現(xiàn)母親孕期暴露于10支煙以上的環(huán)境兒童期癌危險(xiǎn)率增加50%。同時(shí)，抽煙還可以造成牙齦疾病，影響牙周健康。

戒煙：堅(jiān)強(qiáng)與智者間的角逐

“談到戒煙，想起馬克?吐溫的一句話’戒煙是最簡(jiǎn)單的事，我已經(jīng)戒煙2000次了’，他的冷幽默中道出一個(gè)真理，戒煙是需要頑強(qiáng)的毅力，同時(shí)也需要科學(xué)的方法。”薛冬梅說(shuō)。

篇5

口腔黏膜發(fā)炎了，慢性咽炎或扁桃體炎又犯了，人們可能會(huì)自己買(mǎi)來(lái)華素片服用，或者用一些含碘的漱口水。但是，這種習(xí)慣是錯(cuò)誤的。碘可直接與微生物蛋白質(zhì)結(jié)合，使其發(fā)生代謝障礙，從而達(dá)到殺菌的目的，能有效殺滅口腔中的各種致病菌。但含碘藥物，包括含碘漱口水的致命缺點(diǎn)是可能引起過(guò)敏反應(yīng)。有的患者因口腔潰瘍而用華素片含化，反而潰瘍?cè)龃螅⒊霈F(xiàn)丘疹紅斑，咽部充血并疼痛，這就是過(guò)敏反應(yīng)的表現(xiàn)。如果確實(shí)口腔或咽喉不適，應(yīng)該到醫(yī)院就診，請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)藥，才更保險(xiǎn)。

緊張焦慮可使女孩個(gè)子矮小

美國(guó)一項(xiàng)最新專(zhuān)題研究發(fā)現(xiàn)，比起那些開(kāi)朗、快樂(lè)的同齡女孩，整天受緊張、焦慮情緒困擾的女孩往往身體生長(zhǎng)發(fā)育失常。這個(gè)結(jié)論是在對(duì)716名9－18歲的女孩進(jìn)行了為期10年的跟蹤研究后得出的。統(tǒng)計(jì)表明，緊張焦慮的女孩平均身高會(huì)比開(kāi)朗快樂(lè)的女孩矮5.1厘米，將來(lái)身高超過(guò)1.57米的可能性要減小2倍，身高超過(guò)1.62米的可能更會(huì)減小5倍。

鑒于這些焦慮型女孩的父母身高大多正常，因而從遺傳角度來(lái)說(shuō)，她們并非天生矮小。由此專(zhuān)家們認(rèn)為，諸如緊張、焦慮等情緒可能抑制了某種掌管身體生長(zhǎng)發(fā)育的激素的正常分泌。他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)：緊張情緒不會(huì)導(dǎo)致男孩身材矮小。

女人嘮叨也健身

日本心理學(xué)家對(duì)5700名24歲以上的女性調(diào)查發(fā)現(xiàn)，半數(shù)以上的年輕婦女喜歡跟她的丈夫或好友傾訴內(nèi)心的痛苦和煩惱，這些人的身體都比較健康。與此相反，約有1/3的女性是以酗酒、吸煙及用安眠藥等方式來(lái)緩解壓力和不滿，結(jié)果她們都不同程度地患有神經(jīng)衰弱、月經(jīng)失調(diào)、高血壓等疾病。可見(jiàn)嘮叨是女人的一種特殊的健身方法。

在現(xiàn)實(shí)生活中，女性比較容易讓自己的不良情緒發(fā)泄出來(lái)，有悲傷即哭泣，讓緊張情緒及時(shí)得到釋放，從而減少疾病。美國(guó)學(xué)者研究后發(fā)現(xiàn)，人們?cè)谇榫w壓抑時(shí)，會(huì)產(chǎn)生某些對(duì)人體有害的生物活性成分。哭泣后，情緒強(qiáng)度一般可降低40％，而那些不愛(ài)哭泣，沒(méi)有利用眼淚消除情緒壓力的結(jié)果是，影響身體健康，促使某些疾病惡化，比如結(jié)腸炎、胃潰瘍等疾病就與情緒壓抑有關(guān)。

“高壓”女人補(bǔ)葉酸

一份在美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)上提出的報(bào)告指出，葉酸有助于婦女降低血壓。據(jù)這份研究報(bào)告，每天攝入800微克甚至更多葉酸的女人患高血壓的可能性比攝入葉酸總量少于這個(gè)數(shù)字的女人小得多。研究者對(duì)年齡在26到70歲之間的15萬(wàn)名婦女進(jìn)行了跟蹤研究，調(diào)查人員根據(jù)葉酸攝入量把婦女分成5類(lèi)，她們的平均攝入量為每天大約250微克。每天攝入800微克甚至更多葉酸的較年輕婦女患高血壓的可能性，比每天葉酸攝入量少于200微克的婦女減少29％。在葉酸攝入量最多一類(lèi)的年長(zhǎng)婦女患高血壓的危險(xiǎn)比最少一類(lèi)的低13％。

月經(jīng)期間可以健身鍛煉

當(dāng)然可以！月經(jīng)是女人的正常生理周期。在經(jīng)期我們雖有諸多的不方便，但適量的運(yùn)動(dòng)能提高我們的肌體水平，改善血液循環(huán)，幫助腹肌和盆底肌的收縮和放松，利于經(jīng)血的排出。所以經(jīng)期健身完全可以。但這畢竟是個(gè)特殊時(shí)期，我們也不能忽略它的特殊性，比如說(shuō)經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落出血，盆腔出血，生殖器官抗感染力下降等身體變化，特別是月經(jīng)期間去健身房要注意以下細(xì)節(jié)：

在健身房的時(shí)候遠(yuǎn)離空調(diào)。

經(jīng)期的第一、二天應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

運(yùn)動(dòng)過(guò)后熱水淋浴。但不要進(jìn)行桑拿浴和按摩。

小腹婆最易患糖尿病

年紀(jì)輕輕就發(fā)胖，這在國(guó)人的視野中已經(jīng)屢見(jiàn)不鮮了。與此對(duì)應(yīng)的是，糖尿病的發(fā)病率不斷升高，發(fā)病年齡也不斷前移。肥胖是糖尿病的重要危險(xiǎn)因素之一。也就是說(shuō)胖人更容易得糖尿病。這是為什么呢？因?yàn)榉逝终咝枰母嗟囊葝u素，使得胰島細(xì)胞負(fù)擔(dān)加重，最終胰島功能衰竭，糖代謝就失常了。

篇6

【關(guān)鍵詞】 前方牽引;導(dǎo)弓矯治器;上頜發(fā)育不足;持續(xù)矯形力

兒童骨性反因上下頜骨生長(zhǎng)不均衡，易造成頜間關(guān)系異常，臨床多表現(xiàn)為下發(fā)育過(guò)度、上頜發(fā)育不足、Ⅲ類(lèi)骨面型顯著等，對(duì)患者外貌、口腔功能和心理健康都有較為嚴(yán)重的影響，并隨年齡的增長(zhǎng)而加重，給兒童和家長(zhǎng)帶來(lái)困擾。臨床對(duì)于明顯的上頜發(fā)育不足，一般建議在兒童生長(zhǎng)發(fā)育迸發(fā)期之前進(jìn)行矯治［1］。多采用前方牽引面具矯治器、FRⅢ功能矯治器等，但因兒童上學(xué)等原因，全天佩戴一般較為困難。我們?cè)谂R床中針對(duì)兒童頜骨生長(zhǎng)改型最佳時(shí)期，以及矯治器佩戴時(shí)間越長(zhǎng)矯治效果越快的因素［2］，考慮給予全天持續(xù)矯治力，設(shè)計(jì)前方牽引與導(dǎo)弓矯治器聯(lián)合應(yīng)用，縮短矯治時(shí)間，統(tǒng)計(jì)病例16例均取得較好臨床效果，現(xiàn)報(bào)告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 替牙期12例，恒牙早期4例；其中男性6例、女性10例；年齡8～12.5歲，平均年齡10歲。臨床診斷：安氏Ⅲ類(lèi)骨性前牙反，上頜后縮；其中下頜前突型11例、下頜正常型5例。臨床表現(xiàn)：近中磨牙關(guān)系、側(cè)面凹面型、下頜不能后退或后退困難， ANB角＜0°。

1.2 方法 前方牽引和導(dǎo)弓矯治器聯(lián)合應(yīng)用，保持持續(xù)矯形力。

上頜導(dǎo)弓矯治器24 h佩戴(包括上學(xué)、進(jìn)食)：在兩側(cè)23之間、雙曲唇弓唇側(cè)設(shè)計(jì)牽引鉤，唇弓在下頜后退位時(shí)緊貼下前牙唇頸部。面具式前方牽引器在家時(shí)間佩戴：以導(dǎo)弓矯治器尖牙近中牽引鉤為著力點(diǎn)，每側(cè)牽引力值300～500 g，角度前下方15°~30°(視下頜平面角定)，周末在家全天佩戴。每4～6周復(fù)診，調(diào)整導(dǎo)弓位置緊貼下牙和前方牽引力值，至反解除，評(píng)估上頜前移情況，過(guò)矯正前牙覆蓋2 mm，停止前方牽引；替牙期病例導(dǎo)弓矯治器保持2～4月，時(shí)間由24 h遞減至夜間佩戴，恒牙早期4例轉(zhuǎn)固定矯治器二期調(diào)整；治療前后進(jìn)行頭影測(cè)量分析。

2 結(jié)果

典型病例：男性 替牙期9歲，磨牙近中關(guān)系，反覆蓋2.7 mm，反覆Ⅱ°，面中1/3凹陷明顯，面下1/3短，輕度下頜前突，診斷為安氏Ⅲ類(lèi)骨性前牙反，上頜后縮。臨床先行快速擴(kuò)弓2周，設(shè)計(jì)前方牽引配合導(dǎo)弓矯治器聯(lián)合應(yīng)用，導(dǎo)弓矯治器24 h佩戴，面具式前方牽引家中佩戴；矯治時(shí)間4個(gè)月，前牙建立正常覆關(guān)系并過(guò)矯正；典型病例矯治前后頭影測(cè)量主要數(shù)據(jù)見(jiàn)表1。

16例病例，近中磨牙關(guān)系得到糾正，反解除，前牙建立正常覆關(guān)系，上頜發(fā)育不足改善明顯。頭影測(cè)量顯示上頜骨A點(diǎn)平均前移2.3 mm，前方牽引時(shí)間平均3.1個(gè)月，口內(nèi)導(dǎo)弓矯治器和家中佩戴前方牽引患者易接受。

3 討論

兒童上頜發(fā)育不足的臨床矯治，常規(guī)設(shè)計(jì)有面具式前方牽引矯治器、FRⅢ功能矯治器等，一般要求每天至少佩戴12 h。因面具和FRⅢ功能矯治器的器型問(wèn)題，兒童外出一般不愿佩戴，而在家中因飲食、發(fā)音等也需取下，因此矯治時(shí)間不易達(dá)到臨床要求；外出上學(xué)時(shí)矯治處于停頓期，達(dá)到臨床矯治效果所需時(shí)間一般較長(zhǎng)，高曉麗等［3］研究報(bào)告前方牽引矯治治療上頜發(fā)育不足的平均療程為5.3個(gè)月；趙果等［4］報(bào)告FRⅢ功能矯治器治療上頜發(fā)育不足的平均療程為10個(gè)月。

我們?cè)谂R床中考慮兒童容易接受的矯治方式，設(shè)計(jì)導(dǎo)弓矯治器全天佩戴(包括進(jìn)食、發(fā)音等)，在家時(shí)面具通過(guò)導(dǎo)弓矯治器牽引鉤進(jìn)行前方牽引，經(jīng)隨訪一般一周后可以習(xí)慣。導(dǎo)弓矯治器每天近24 h限制下頜位置，誘導(dǎo)下頜向后，并對(duì)前方牽引的矯治效果有幫助和鞏固作用；矯治中前方牽引力、誘導(dǎo)弓彈力和激發(fā)肌肉活動(dòng)產(chǎn)生的力，促使口周肌肉對(duì)牙和骨骼發(fā)生變化、進(jìn)入正常的生長(zhǎng)發(fā)育和顱面發(fā)育方向，改善上頜發(fā)育不足。

林珠等［5］認(rèn)為：前方牽引力每側(cè)500～800 g較好，戴用時(shí)間每天14 h以上。我們?cè)谂R床考慮導(dǎo)弓矯治器的誘導(dǎo)弓對(duì)于下頜始終處于限制狀態(tài)，咬時(shí)產(chǎn)生的力值可以達(dá)到400 g左右，其反作用力也對(duì)上頜有持續(xù)牽引力，因此前方牽引時(shí)力值設(shè)計(jì)300～500 g，盡量減輕患者的不適并保持口內(nèi)導(dǎo)弓矯治器的固位。導(dǎo)弓矯治器近24 h保持矯形力釋放，故對(duì)面具前方牽引要求在家中時(shí)間即可。

經(jīng)臨床隨訪觀察，前方牽引和導(dǎo)弓矯治器聯(lián)合應(yīng)用，較單純佩戴前方牽引或FRⅢ功能矯治器，平均矯治時(shí)間可以縮短2～7個(gè)月；前方牽引居家佩戴方式家長(zhǎng)可以監(jiān)督，患者也易接受，具有較好臨床矯治效果。

參 考 文 獻(xiàn)

［1］ 曾祥龍.現(xiàn)代口腔正畸學(xué)診療手冊(cè).北京：北京醫(yī)科大學(xué)出版社，2006：208.

［2］ 傅民魁.口腔正畸學(xué).第4版.北京：人民衛(wèi)生出版社，2003:116.

［3］ 高曉麗，王春玲，肖麗麗，等.前方牽引器矯治替牙期重度骨性前牙反牙畸形.臨床口腔醫(yī)學(xué)雜志,2011，27(6):374.

篇7

替代抗生素的菌類(lèi)

科學(xué)家在水和土壤中發(fā)現(xiàn)了一種奇特的菌類(lèi)，這種菌類(lèi)依靠吞噬周邊的細(xì)菌生存。由此，科學(xué)家想到，是否可以把這些“殺菌”的細(xì)菌應(yīng)用于疾病的治療。

這些被命名為“食肉菌”的菌類(lèi)，會(huì)包住其他的細(xì)菌，然后吸走這些細(xì)菌的細(xì)胞液和別的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。在實(shí)驗(yàn)中，科學(xué)家將“食肉菌”注入能導(dǎo)致肺部感染的病菌培養(yǎng)液中后，發(fā)現(xiàn)“食肉菌”能像在水和土壤中一樣，“吃掉”周邊的細(xì)菌。根據(jù)這一發(fā)現(xiàn)，科學(xué)家斷言，只要能解決量化控制細(xì)菌繁殖的問(wèn)題，就能制造出抗感染力極強(qiáng)的藥物，而這種藥物很可能成為現(xiàn)有抗生素的替代品。

抗癌口香糖

在人們眼里，口香糖的功用無(wú)非是健齒和除口臭，而日前正處于實(shí)驗(yàn)階段的一款口香糖，將會(huì)使所有人大吃一驚，因?yàn)檫@種口香糖竟然能夠抗癌。

“病從口入”是最普及的健康常識(shí)之一，之前科學(xué)家針對(duì)食品和飲料致病的研究開(kāi)展得十分普遍。最近，科學(xué)家們將目標(biāo)對(duì)準(zhǔn)了飲食后的口腔殘留物，他們發(fā)現(xiàn)，一種叫做“醋醛”的物質(zhì)，是導(dǎo)致口腔、食道和胃部等消化系統(tǒng)腫瘤的主要物質(zhì)之一，而一種由多種蛋白質(zhì)混合而成的化學(xué)試劑，能有效抑制醋醛的生成。

在獲得這一發(fā)現(xiàn)之后，科學(xué)家們很快地想到，口香糖是這種化學(xué)試劑的最好載體，因?yàn)橥ㄟ^(guò)反復(fù)咀嚼，藥理物質(zhì)能充分地在口腔中散布，從而高效率地抑制醋醛生成。抗癌口香糖的問(wèn)世，將會(huì)大大降低人們罹患消化系統(tǒng)癌癥的可能性，尤其是對(duì)于那些吸煙和酗酒的人士。

防止遺傳疾病的藥

眾所周知，DNA（脫氧核糖核酸）是生物基因遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)。其實(shí)，一種與DNA相關(guān)的物質(zhì)――RNA（核糖核酸），也能對(duì)遺傳產(chǎn)生影響。

在對(duì)動(dòng)物進(jìn)行的試驗(yàn)中，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：在注射入額外的RNA物質(zhì)后，體內(nèi)原有的相關(guān)遺傳物質(zhì)的工作機(jī)制就會(huì)被打破，從而影響遺傳。這一發(fā)現(xiàn)上的突破使科學(xué)家想到用RNA來(lái)破壞有害基因的遺傳，從根源上扼殺遺傳病。現(xiàn)在，用RNA物質(zhì)抑制肺部感染、心臟病、肝炎基因的實(shí)驗(yàn)已經(jīng)取得了一定的成功，防止遺傳疾病的基因藥物也許很快就能應(yīng)用于臨床。

婦科癌癥疫苗

針對(duì)婦科癌癥對(duì)婦女群體所造成的日益嚴(yán)重的威脅，美國(guó)醫(yī)療委員會(huì)加大了對(duì)這類(lèi)疾病的預(yù)防研究。他們?cè)谧罱f交給美國(guó)食品及藥物管理局的一份研究報(bào)告中指出，一種名為“人體刺瘤病毒”的物質(zhì)，是導(dǎo)致多種婦科癌癥的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

報(bào)告同時(shí)說(shuō)，科學(xué)家通過(guò)對(duì)抗病物質(zhì)的篩選和試驗(yàn)，找到了一種可以殺死“人體刺瘤病菌”的藥物成分，并已經(jīng)開(kāi)始利用這種物質(zhì)進(jìn)行新藥的研發(fā)。

這款抗癌新藥是用于預(yù)防婦科癌癥的疫苗，如果推向市場(chǎng)，將針對(duì)廣大的女性群體，最小到9歲，都可以使用。這種疫苗不僅能抑制成年女性體內(nèi)病毒的滋生，它在9-15歲的少女體內(nèi)還能持續(xù)產(chǎn)生抗體。對(duì)于防治婦科癌癥，不能不說(shuō)是一劑良方。

仿生排毒藥物

生物學(xué)家發(fā)現(xiàn)：一種生長(zhǎng)在加勒比海的多刺龍蝦被同伴傳染病毒之后，能在病狀產(chǎn)生前自行將毒素排出體外。這一發(fā)現(xiàn)給醫(yī)療界的科學(xué)家?guī)?lái)了啟示：通過(guò)仿生學(xué)與醫(yī)藥學(xué)的合作探索，讓人在受到感染后也能及時(shí)地將毒素排出體外。

多刺龍蝦在受到病毒感染后，體內(nèi)代謝系統(tǒng)中的某種物質(zhì)會(huì)對(duì)病毒產(chǎn)生反應(yīng)，隨即使病毒附著在它的細(xì)胞上，然后這些帶菌的細(xì)胞會(huì)儲(chǔ)存于乳白色的血液內(nèi)，從尾部排除。現(xiàn)在，科學(xué)家正試圖找出龍蝦體內(nèi)能防病的有效物質(zhì)，然后利用這些物質(zhì)制造出新的藥物――服用之后，人也能通過(guò)血液或排泄物驅(qū)除出體內(nèi)的毒素。

催眠物質(zhì)制“喚醒”藥

前不久，一名英國(guó)醫(yī)生在醫(yī)療報(bào)告中稱(chēng)，在一次偶然的治療中，他用安眠藥使一位昏迷的病人蘇醒。根據(jù)這一報(bào)告，科學(xué)家開(kāi)始對(duì)昏迷者進(jìn)行安眠藥“喚醒”試驗(yàn)，結(jié)果證實(shí)有一定效果。

之后的研究探明了藥效的產(chǎn)生原理。原來(lái)，大腦在受到損傷后，一些腦細(xì)胞之間的聯(lián)系被打斷，與神經(jīng)系統(tǒng)失去關(guān)聯(lián)，而安眠藥中部分用于鎮(zhèn)靜的成分，將刺激腦細(xì)胞與神經(jīng)系統(tǒng)重建關(guān)聯(lián)，從而達(dá)到喚醒的效果。以這一理論為基礎(chǔ)，科學(xué)家們正嘗試通過(guò)調(diào)節(jié)這種鎮(zhèn)靜成分的含量，并配合其他輔助成分的應(yīng)用，制造出更能有效使昏迷者蘇醒的新藥。如果這種“喚醒”藥能問(wèn)世，那么那些因腦部受到強(qiáng)震或缺氧引起昏迷的病人就能在較短的時(shí)間內(nèi)恢復(fù)意識(shí)。

篇8

在企業(yè)策劃之前，第一步必須進(jìn)行的是對(duì)目標(biāo)市場(chǎng)的了解、分析和研究。市場(chǎng)調(diào)查報(bào)告，或稱(chēng)市場(chǎng)研究報(bào)告、市場(chǎng)建議書(shū)是廣告文案寫(xiě)作的一個(gè)要件。閱讀市場(chǎng)調(diào)研報(bào)告的人，一般都是繁忙的企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理者或有關(guān)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人，因此，撰寫(xiě)市場(chǎng)調(diào)查報(bào)告時(shí)，要力求條理清楚、言簡(jiǎn)意賅、易讀好懂。

一、市場(chǎng)調(diào)查報(bào)告的格式一般由：標(biāo)題、目錄、概述、正文、結(jié)論與建議、附件等幾部分組成。

（一）標(biāo)題

標(biāo)題和報(bào)告日期、委托方、調(diào)查方，一般應(yīng)打印在扉頁(yè)上。

關(guān)于標(biāo)題，一般要在與標(biāo)題同一頁(yè)，把被調(diào)查單位、調(diào)查內(nèi)容明確而具體地表示出來(lái)，如《關(guān)于哈爾濱市家電市場(chǎng)調(diào)查報(bào)告》。有的調(diào)查報(bào)告還采用正、副標(biāo)題形式，一般正標(biāo)題表達(dá)調(diào)查的主題，副標(biāo)題則具體表明調(diào)查的單位和問(wèn)題。如:《消費(fèi)者眼中的<海峽都市報(bào)><海峽都市報(bào)>讀者群研究報(bào)告》。

（二）目錄

如果調(diào)查報(bào)告的內(nèi)容、頁(yè)數(shù)較多，為了方便讀者閱讀，應(yīng)當(dāng)使用目錄或索引形式列出報(bào)告所分的主要章節(jié)和附錄，并注明標(biāo)題、有關(guān)章節(jié)號(hào)碼及頁(yè)碼，一般來(lái)說(shuō)，目錄的篇幅不宜超過(guò)一頁(yè)。例如；

目錄

1、調(diào)查設(shè)計(jì)與組織實(shí)施

2、調(diào)查對(duì)象構(gòu)成情況簡(jiǎn)介

3、調(diào)查的主要統(tǒng)計(jì)結(jié)果簡(jiǎn)介

4、綜合分析

5、數(shù)據(jù)資料匯總表

6、附錄

（三）概述

概述主要闡述課題的基本情況，它是按照市場(chǎng)調(diào)查課題的順序?qū)?wèn)題展開(kāi)，并闡述對(duì)調(diào)查的原始資料進(jìn)行選擇、評(píng)價(jià)、作出結(jié)論、提出建議的原則等。主要包括三方面內(nèi)容：

第一，簡(jiǎn)要說(shuō)明調(diào)查目的。即簡(jiǎn)要地說(shuō)明調(diào)查的由來(lái)和委托調(diào)查的原因。

第二，簡(jiǎn)要介紹調(diào)查對(duì)象和調(diào)查內(nèi)容，包括調(diào)查時(shí)間、地點(diǎn)、對(duì)象、范圍、調(diào)查要點(diǎn)及所要解答的問(wèn)題。

第三，簡(jiǎn)要介紹調(diào)查研究的方法。介紹調(diào)查研究的方法，有助于使人確信調(diào)查結(jié)果的可靠性，因此對(duì)所用方法要進(jìn)行簡(jiǎn)短敘述，并說(shuō)明選用方法的原因。例如，是用抽樣調(diào)查法還是用典型調(diào)查法，是用實(shí)地調(diào)查法還是文案調(diào)查法，這些一般是在調(diào)查過(guò)程中使用的方法。另外，在分析中使用的方法，如指數(shù)平滑分析、回歸分析、聚類(lèi)分析等方法都應(yīng)作簡(jiǎn)要說(shuō)明。如果部分內(nèi)容很多，應(yīng)有詳細(xì)的工作技術(shù)報(bào)告加以說(shuō)明補(bǔ)充，附在市場(chǎng)調(diào)查報(bào)告的最后部分的附件中。

（四）正文

正文是市場(chǎng)調(diào)查分析報(bào)告的主體部分。這部分必須準(zhǔn)確闡明全部有關(guān)論據(jù)，包括問(wèn)題的提出到引出的結(jié)論，論證的全部過(guò)程，分析研究問(wèn)題的方法，還應(yīng)當(dāng)有可供市場(chǎng)活動(dòng)的決策者進(jìn)行獨(dú)立思考的全部調(diào)查結(jié)果和必要的市場(chǎng)信息，以及對(duì)這些情況和內(nèi)容的分析評(píng)論。

（五）結(jié)論與建議

結(jié)論與建議是撰寫(xiě)綜合分析報(bào)告的主要目的。這部分包括對(duì)引言和正文部分所提出的主要內(nèi)容的總結(jié)，提出如何利用已證明為有效的措施和解決某一具體問(wèn)題可供選擇的方案與建議。結(jié)論和建議與正文部分的論述要緊密對(duì)應(yīng)，不可以提出無(wú)證據(jù)的結(jié)論，也不要沒(méi)有結(jié)論性意見(jiàn)的論證。

廣告策劃書(shū)（一）

一、前言

從1980年至今，兩面針公司走過(guò)了23年的歷程，經(jīng)過(guò)不懈努力，我們建立起了遍及全國(guó)的銷(xiāo)售網(wǎng)絡(luò)，造就了“兩面針”在消費(fèi)者心目中良好的品牌形象。**年，兩面針牙膏被評(píng)為“中國(guó)名牌產(chǎn)品”，公司當(dāng)選為中國(guó)牙膏工業(yè)協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)單位，百年老店；更加堅(jiān)定了自己的理念——永遠(yuǎn)對(duì)消費(fèi)者負(fù)責(zé)。**年，兩面針新包裝兒童專(zhuān)用牙膏，廣受消費(fèi)者們的喜歡，主要以雙色膏體，含天然植物和氟化物，雙重保護(hù)，防止蛀牙，清潔牙齒。長(zhǎng)期使用，促進(jìn)少年兒童牙齒健康成長(zhǎng)。

二、市場(chǎng)分析

1、市場(chǎng)性

①權(quán)威調(diào)查表明，我國(guó)5歲的兒童中77%都有蛀牙，平均每個(gè)孩子有將近5顆蟲(chóng)牙。

②世界衛(wèi)生組織將蛀牙，癌癥，和心血管病并列為當(dāng)代危害人類(lèi)健康的三大疾病。不單影響患者的正常飲食，嚴(yán)重的還可以引起虹膜睫狀體炎，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腎炎；病毒性心股長(zhǎng)類(lèi)等。

③專(zhuān)家指出，目前我國(guó)普遍缺乏對(duì)兒童乳牙的保護(hù)，導(dǎo)致蛀牙的主要原因是獨(dú)生子女不合理的飲食結(jié)構(gòu)和相對(duì)落后的口腔自我保健意識(shí)；很多孩子睡覺(jué)叨奶，愛(ài)吃甜食，咬指頭，還有些孩子盡管知道睡覺(jué)前要刷牙，但刷完牙后回再吃東西，或者是每天只刷一次牙，如何預(yù)防蛀牙，讓孩子擁有一口健康潔白的牙齒，已成為父母關(guān)注的熱點(diǎn)。

④“兩面針兒童專(zhuān)用牙膏的高幅度成長(zhǎng)，市場(chǎng)普及率達(dá)目標(biāo)消費(fèi)者（18歲以下兒童的）10%。

因此兩面鎮(zhèn)兒童專(zhuān)用牙膏的市場(chǎng)，已經(jīng)步進(jìn)了水深火熱的狀態(tài)下，深深的印在消費(fèi)者心理，熱在兩面針公司里。銷(xiāo)售量迅速成長(zhǎng)，大幅度的上升。

2.市場(chǎng)成長(zhǎng)

①**年兩面針兒童專(zhuān)用牙膏在市場(chǎng)上銷(xiāo)售收入再創(chuàng)歷史新高，達(dá)到311.9億元

②自兒童專(zhuān)用牙膏問(wèn)世半年后，我公司產(chǎn)品銷(xiāo)往全國(guó)31個(gè)省，市自治區(qū)，市場(chǎng)占有率達(dá)18%，產(chǎn)品還出口到美國(guó)，烏干達(dá)，肯尼亞，香港，東歐及東南亞等地。

③兩面針兒童專(zhuān)用牙膏屬于18周歲以下的少年兒童使用，父母?jìng)冮_(kāi)始注重子女的健康，將來(lái)市場(chǎng)的需求量也是很可觀的

④根據(jù)消費(fèi)者的生活水平的提高，父母百般呵護(hù)孩子，糖吃多了，蛀牙的出現(xiàn)顯示了將來(lái)牙膏的成長(zhǎng)性。

3.消費(fèi)者接受性

①消費(fèi)者目前接受的是草莓，橘子的兒童牙膏，像糖樣的牙膏，吸引兒童堅(jiān)持刷牙。

②多生產(chǎn)些其它糖果味的牙膏，促進(jìn)更多人來(lái)購(gòu)買(mǎi)

③最好配一支兒童專(zhuān)用牙刷，功能一樣。

4.產(chǎn)品分析

①.用途：a.18周歲以下的少年兒童雙重保護(hù)，防止蛀牙，最適合發(fā)育不安全的牙齒。

b.長(zhǎng)期使用，保持牙齒清潔，預(yù)防蛀牙，促進(jìn)少年兒童牙齒健康成長(zhǎng)。

②.包裝：采用復(fù)合管（透明膏體）。

③.顏色：鮮艷彩條顏色。

④.口味：以現(xiàn)有樣品分析：味道剛合適，香味不濃而清淡，中藥均勻，耐久度強(qiáng)。

⑤.容量：120克。

⑥.價(jià)格：a.零售價(jià)：2.50元b.零售價(jià)：1.50元

預(yù)估利潤(rùn)：a開(kāi)發(fā)期貨本：20.0%廣告費(fèi)：25.0%利息：7.0%費(fèi)用：11.0%

純利潤(rùn)：10.0%

b.成長(zhǎng)期：貨本：20.0%廣告費(fèi)：20.0%利息：7.0%費(fèi)用：8.5%

純利潤(rùn)：25.5%

5.產(chǎn)品性能及產(chǎn)地：防止蛀牙、牙痛、清潔牙齒、雙重保護(hù)；產(chǎn)地廣西。

6.產(chǎn)品的品種

兩面針純白牙膏，兩面針新包裝，兒童彩條牙膏。

7.服務(wù)

*識(shí)別假冒產(chǎn)品小知識(shí)

假冒產(chǎn)品通常通過(guò)銷(xiāo)售地點(diǎn)和銷(xiāo)售價(jià)格可以識(shí)別出來(lái)，因?yàn)樾抛u(yù)良好的商店或當(dāng)?shù)赜忻拇笊虉?chǎng)或超市是少有假冒產(chǎn)品的，而且假冒產(chǎn)品的價(jià)格通常要比該產(chǎn)品的正常市場(chǎng)售價(jià)低。下面提供一些通常的識(shí)別假冒產(chǎn)品的方法：

①外包裝的印刷粗糙，字跡模糊，色彩不清。

②產(chǎn)品的內(nèi)容(成份)，味道與真品明顯不同。

③生產(chǎn)日期，產(chǎn)品批號(hào)或商標(biāo)識(shí)不清楚。

④包裝物粗糙，接口處有毛刺。

如果上述方法不能鑒別真?zhèn)危?qǐng)將產(chǎn)品寄往我公司消費(fèi)者服務(wù)部，我們會(huì)盡快為您出具鑒定報(bào)告。

8.產(chǎn)品銷(xiāo)售季節(jié)

①以中醫(yī)論：冬天火氣較大，火鍋吃得最多，各種各樣的肉菜，會(huì)引起蛀牙，牙周炎。

②以夏天冷飲量論：夏季大多少年兒童喜歡喝冰水、冰食物，也會(huì)引起牙痛和蛀牙。

篇9

飯前喝水的好處多

據(jù)英國(guó)廣播公司報(bào)道,英國(guó)倫敦大學(xué)圣瑪麗醫(yī)學(xué)院專(zhuān)家宣布,餐前喝水有提高人的注意力等五大好處。此項(xiàng)研究的專(zhuān)家對(duì)3000多位患者進(jìn)行臨床觀察之后發(fā)現(xiàn),氣喘、過(guò)敏、抑郁癥、胃潰瘍等病癥和水分?jǐn)z入多少有關(guān)。

“喝水多少與一些疾病密切相關(guān)。如果水分?jǐn)z取不足,很有可能會(huì)為中風(fēng)、肥胖癥等疾病埋下隱患。”專(zhuān)家說(shuō)。那么,喝水有哪些好處呢?

1.能提高注意力:喝水能幫助大腦保持活力,把新的信息牢牢存到記憶里。

2.能提高免疫力:喝水能提高免疫系統(tǒng)的活力,對(duì)抗細(xì)菌的侵犯。

3.抗失眠:水是制造天然睡眠調(diào)節(jié)劑的必需品。

4.抗癌:水能使造血系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)正常,有助于預(yù)防多種癌癥。

5.能預(yù)防疾病:喝水能預(yù)防心臟病和腦部血管堵塞。

正因如此,如今,重視喝水的人越來(lái)越多了,但真正會(huì)喝水的人卻為數(shù)不多。不挑時(shí)間地喝、不計(jì)較內(nèi)容地喝、不動(dòng)腦筋地喝……都只能證明你只是喝水了,卻不一定是喝對(duì)了水。

那么,怎樣喝水呢?

經(jīng)過(guò)一整夜的睡眠,人們身體開(kāi)始缺水,在6點(diǎn)30分,起床之際先喝250毫升的水,可幫助腎臟及肝臟解毒。

清晨從起床到去辦公室上班這一過(guò)程,時(shí)間總是特別緊湊,情緒也較緊張,身體無(wú)形中會(huì)出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象,所以8點(diǎn)30到了辦公室后,別急著泡咖啡,可先喝上一杯至少250毫升的水。

在冷氣房里工作一段時(shí)間后,一定得趁起身活動(dòng)的時(shí)候,在11點(diǎn)30分再給自己喝一杯一天里的第三杯水,以補(bǔ)充流失的水分,這有助于放松緊張的工作情緒。

在15點(diǎn)可用一杯健康的礦泉水來(lái)代替午茶與咖啡等提神飲料,這樣能夠提神醒腦。

在17點(diǎn)30分,下班離開(kāi)辦公室前,再喝一杯水,以增加飽腹感,這樣在吃晚餐時(shí),自然不會(huì)暴飲暴食。

在22點(diǎn),睡前1至半小時(shí)的時(shí)候再喝上一杯水。這樣的話,一天已攝取2000毫升的水了。不過(guò)睡前不能喝太多的水,以免夜里多次去洗手間,影響睡眠質(zhì)量。

腐乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比咸菜高

咸菜和腐乳都是餐桌上常見(jiàn)的提味菜。這兩種提味菜雖然都很好吃,但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻相差甚遠(yuǎn)。

人們偶爾吃一些咸菜可起到增進(jìn)食欲和補(bǔ)充膳食纖維的作用。但是,將新鮮的蔬菜腌制成咸菜后,其所含的維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)大量流失,亞硝酸鹽的含量卻會(huì)迅速增多。亞硝酸鹽具有一定的毒性,并可在人體內(nèi)生成致癌物亞硝胺。

腐乳是由豆腐發(fā)酵制成的。豆腐中含有豐富的蛋白質(zhì)及鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的微量元素。其中蛋白質(zhì)的含量高達(dá)15%～20%,幾乎和各種肉類(lèi)的蛋白質(zhì)含量一樣多。豆腐在發(fā)酵的過(guò)程中,其中的植酸會(huì)被微生物分解,從而使其含有的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更易被人體吸收。此外,豆腐在發(fā)酵后還會(huì)生成大量的低聚肽類(lèi)物質(zhì),此類(lèi)物質(zhì)具有抗衰老、預(yù)防癌癥、降血脂及調(diào)節(jié)胰島素分泌等多種保健功能。因此,腐乳作為一種發(fā)酵食品,對(duì)人體的健康是十分有益的。但腐乳的含鹽量很高,不宜過(guò)多或長(zhǎng)期食用,否則易使人患上心腦血管疾病和骨質(zhì)疏松癥。人們每天吃腐乳不宜超過(guò)一塊。

每天刷牙2次以上

有助于預(yù)防癌癥

近日,日本愛(ài)知縣癌癥中心研究所發(fā)表研究報(bào)告稱(chēng),每天刷牙2次以上有助于預(yù)防癌癥。

篇10

2015年，美國(guó)最新出版的飲食指南指出，膳食膽固醇與營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩不相關(guān)。這是一個(gè)顛覆性的觀念!因?yàn)椋钚碌尼t(yī)學(xué)研究多表明：血液中的膽固醇含量遠(yuǎn)比之前的理解要復(fù)雜得多。

《指南》的編撰者——美國(guó)農(nóng)業(yè)部、衛(wèi)生部及公共事業(yè)部咨詢委員會(huì)認(rèn)為：攝入膽固醇與心臟病之間沒(méi)有證據(jù)表明有“可預(yù)見(jiàn)的相關(guān)性”，但仍然建議少攝入飽和脂肪酸。早些年的報(bào)告建議，飽和脂肪酸的攝入量限制在總膽固醇攝入量的10%以內(nèi)。對(duì)于每天攝入的膽固醇上限，或者是每天可以吃多少個(gè)雞蛋，咨詢委員會(huì)沒(méi)有給出建議。

與2010版《指南》相比，新《指南》的重點(diǎn)是：多吃水果、蔬菜和粗糧；少吃飽和脂肪酸、鹽和糖。

人類(lèi)智穩(wěn)步提高：65年增20分

倫敦大學(xué)國(guó)王學(xué)院的研究人員，對(duì)過(guò)去64年48個(gè)國(guó)家的20多萬(wàn)人智商測(cè)試結(jié)果進(jìn)行了分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：人類(lèi)的平均智商自1950年以來(lái)提高了20分。

瑞文標(biāo)準(zhǔn)推理測(cè)驗(yàn)是一種可靠而有效的智商測(cè)試量表。它不涉及到文化因素，近80年來(lái)一直被廣泛采用。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，雖然智商測(cè)試的難度不斷提高，但接受測(cè)試的人仍能取得不錯(cuò)的分?jǐn)?shù)。至于人類(lèi)的智商為何不斷提高？目前仍是一個(gè)未知數(shù)。科學(xué)家提出了很多理論解釋這一現(xiàn)象，其中包括更高的教育水平和醫(yī)療技術(shù)的提高。

研究發(fā)現(xiàn)，平均智商提高不僅僅是一個(gè)全球現(xiàn)象，在更小的范圍內(nèi)也是一個(gè)事實(shí)。根據(jù)這項(xiàng)研究，美國(guó)以外的最大變化出現(xiàn)在發(fā)展中國(guó)家，發(fā)展中國(guó)家的平均智商正在追趕發(fā)達(dá)國(guó)家。造就了這種現(xiàn)象的原因可能有多個(gè)，如接受測(cè)試的次數(shù)增多，更高的教育水平和醫(yī)療水平和營(yíng)養(yǎng)提高以及家庭規(guī)模的縮小等。

新發(fā)現(xiàn)：阿司世林可防癌？

人類(lèi)歷史上最具傳奇色彩的藥物——阿司匹林，現(xiàn)在已由解熱鎮(zhèn)痛藥，變成為最常用的預(yù)防心腦血管病藥物。但對(duì)于它的長(zhǎng)期應(yīng)用，人們還有不少擔(dān)心的，主要是各種出血和消化道潰瘍和黏膜損害。因此，國(guó)際最新版本的卒中防治指南，基于對(duì)上述不良反應(yīng)的顧慮，推薦阿司匹林作為已經(jīng)患有血管疾病患者的預(yù)防用藥（也就是所謂的二級(jí)預(yù)防），但并不推薦阿司匹林作為一級(jí)預(yù)防藥物，去預(yù)防出現(xiàn)心腦血管病。

2015年初，《Annual Oncology》（腫瘤年鑒）上的一項(xiàng)研究報(bào)告，讓阿司匹林在一級(jí)預(yù)防上作用的觀念可能會(huì)有所松動(dòng)。這是由英國(guó)倫敦瑪麗皇后大學(xué)Cuzick教授和他的團(tuán)隊(duì)的研究結(jié)果。他們的研究結(jié)果表明，長(zhǎng)期服用阿司匹林的人，其患消化道腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)下降三分之一。

如果您對(duì)這個(gè)研究非常感興趣，再如果您是一個(gè)50歲以上的人，那么，您也應(yīng)該面臨抉擇：有人推薦您開(kāi)始服用阿司匹林lOOmg每天一次，而另外有人說(shuō)不能，會(huì)出血。當(dāng)這個(gè)天平的兩端平衡的時(shí)候，您選擇觀望。這個(gè)時(shí)候，Cuzick教授的研究會(huì)給一邊的托盤(pán)里投下了一粒“Yes”的石子，您的天平開(kāi)始傾斜了，您可能更愿意采納開(kāi)始服用阿司匹林的建議。這就是研究的價(jià)值。不過(guò)，在您服用阿司匹林之前，您最好去咨詢一下醫(yī)生，因?yàn)橛凶宰髦鲝埛谜甙l(fā)生了腦出血，目前還躺在病床上。

飯后嚼芹菜浩齒見(jiàn)功效

飯后嚼顆口香糖，是不少人的習(xí)慣。但你知道么，芹菜是天然的護(hù)齒食物，功效堪比口香糖。飯后只要大口咀嚼2分鐘芹菜，就能發(fā)揮很好的潔齒功效，相當(dāng)于為牙齒做了1次“大掃除”。

這是因?yàn)椋环矫妫鄄素S富的膳食纖維能有效清除附著在牙齒上的食物殘?jiān)瑴p少患齲齒的幾率；另一方面，費(fèi)勁咀嚼的動(dòng)作，也能刺激唾液分泌，平衡口腔酸堿度，達(dá)到自然的抗菌效果，還能改善牙齒上的色素沉著。此外，芹菜中還富含礦物質(zhì)磷和鐵，可以讓牙齒變得更健康。

老年人并非越瘦越健康

很多老年人信奉“千金難買(mǎi)老來(lái)瘦”的古話。專(zhuān)家指出，老年人因身體原因食欲減退，但并非越瘦越健康，還是需科學(xué)飲食保持健康體重。

老年人由于牙齒減少、口腔問(wèn)題和情緒不佳，會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食量減少，因此容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良或貧血。營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)機(jī)體的抗病能力就會(huì)下降。因此，老年人并不是越瘦越健康，應(yīng)該維持健康體重。經(jīng)常吃些含鐵豐富的食物，如肝、血豆腐等。

此外，老年人消化系統(tǒng)的功能有所減退，容易發(fā)生便秘。因此食物選擇要多樣、粗細(xì)搭配，松軟易于消化吸收。經(jīng)常吃些粗糧、蔬菜水果，可以保證膳食纖維的攝入，防止便秘的發(fā)生，預(yù)防疾病。

對(duì)于那些體重超重或肥胖的老年人來(lái)說(shuō)，則應(yīng)多做戶外活動(dòng)，接受陽(yáng)光的照射，預(yù)防或推遲骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。

韓國(guó)學(xué)者發(fā)現(xiàn)：進(jìn)食過(guò)快易患脂肪肝

韓國(guó)高麗大學(xué)醫(yī)學(xué)院Lee等近日完成的一項(xiàng)研究表明，成人進(jìn)食速度過(guò)快，尤其是體質(zhì)指數(shù)(BMI)<25者，與非酒精性脂肪性肝病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)及疾病分級(jí)有關(guān)。

該項(xiàng)橫斷面研究，對(duì)連續(xù)性納入的7917例健康成人進(jìn)行了分析，并由營(yíng)養(yǎng)師記錄他們自我報(bào)告平時(shí)吃飯時(shí)每餐進(jìn)食速度（分為<5、5~10、10~15、≥15分鐘4個(gè)組）。結(jié)果進(jìn)食較快者的脂肪肝患病率更高，疾病分級(jí)更重。在數(shù)據(jù)校正后，無(wú)論是全部參與者還是BMI<25的參與者，進(jìn)食最快組的脂肪肝風(fēng)險(xiǎn)，均顯著高于進(jìn)食速度最慢組，隨著進(jìn)食速度加快，脂肪肝風(fēng)險(xiǎn)也增加。

研究者強(qiáng)調(diào)，進(jìn)食過(guò)快的習(xí)慣也與胰島素抵抗有關(guān)，可增加成人罹患脂肪肝的風(fēng)險(xiǎn)，已經(jīng)成為重要的健康問(wèn)題。由于超重或肥胖可能覆蓋了進(jìn)食過(guò)快的危害，所以，尤其是BMI<25的進(jìn)食過(guò)快者，更應(yīng)注意適當(dāng)控制進(jìn)食速度。父親基因?qū)Ω舸坝绊憽备?/p>

英國(guó)《Nature Genetics》（自然一遺傳學(xué)）雜志，最近發(fā)表的一份針對(duì)實(shí)驗(yàn)鼠后代的研究發(fā)現(xiàn)，哺乳動(dòng)物的后代在基因表達(dá)上受父親DNA影響更大。

這項(xiàng)研究為疾病研究提供了重要的啟示。論文通訊作者Fernando Pardo-Manuel de Villena教授說(shuō)，“我們知道有95個(gè)印記基因存在親源效應(yīng)，而且它們會(huì)在疾病中起作用。現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)，還有很多其他基因存在另一種親源效應(yīng)。”這些基因涉及了許多常見(jiàn)的復(fù)雜疾病，比如2型糖尿病、心臟病、精神分裂癥、肥胖癥和癌癥。論文第一作者James Crowley說(shuō)，“在基因組范圍內(nèi)，有數(shù)百個(gè)基因存在一種偏好父本的表達(dá)失衡，導(dǎo)致后代大腦的基因表達(dá)明顯更像它的父親。健康老人評(píng)測(cè)5條新標(biāo)準(zhǔn)

1．大病沒(méi)有，小病穩(wěn)定。“大病沒(méi)有”是指心腦腎等重要臟器因年齡增加有所退化，但并未導(dǎo)致功能異常，沒(méi)有得過(guò)惡性腫瘤、心腦血管疾病（如心肌梗死、腦卒中）等。“小病穩(wěn)定”是指一些相關(guān)的高危因素能控制在與年齡相適應(yīng)的達(dá)標(biāo)范圍內(nèi)，如雖有高血壓、糖尿病等，但經(jīng)過(guò)吃藥和改變生活方式能控制在合理范圍內(nèi)，沒(méi)有引起心臟、腎臟等并發(fā)癥。

2．智力正常。認(rèn)知變化在老年人的健康中非常重要，自我滿意或自我評(píng)價(jià)良好是國(guó)際上較新的老年人健康概念。

3．心態(tài)健康。老年人要充分意識(shí)到在整個(gè)生命過(guò)程中，自身體力、精神狀態(tài)及社會(huì)參與的潛力，即使是高齡老年人，也能發(fā)揮對(duì)家庭、社會(huì)及國(guó)家的貢獻(xiàn)，增加幸福感和歸屬感。像做飯、打掃衛(wèi)生等，都是對(duì)家庭做出了貢獻(xiàn)，是心態(tài)健康的表現(xiàn)。

4．生活能自理。老人的活動(dòng)能力評(píng)估非常重要，是否能維持基本生活，可應(yīng)用《老年人日常生活活動(dòng)量表》進(jìn)行評(píng)估。一般老人100分為正常，高齡老人95分為正常。