中學生身體素質現狀范文

時間:2023-12-28 17:48:49

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關鍵詞: 中學生身體素質現狀; 思考

中圖分類號: G633.96 文獻標識碼: A 文章編號: 1009-8631(2013)04-0115-01

大學畢業后,我成為了一名中學體育教師,至今快一年了,在這一年的教學中,關于當前中學生身體素質現狀,有了很多體會,在此談談自己的一些看法。

近一年來,我帶的是初二年級的體育課及初三年級的訓練隊,通過學生的實際活動,我發現,現在學生的整體身體素質讓人擔憂。如,讓學生做正踢腿練習,原地高抬腿練習,原地縱跳練習等一些基本素質練習時,我發現大約有百分之九十多的學生不會做,他們只會做幾節簡單的徒手操,身體協調性,柔韌性非常差。長跑課,短跑課上更是讓人頭疼,我發現絕大多數學生的速度、耐力根本無從談起。

一、調查問卷

為了能較為準確的掌握學生的普遍現狀,我還從所帶班級中抽取了部分學生進行了問卷調查。調查現狀如下:

通過調查結果可以看出:

1、整體情況看女生體質情況要比男生差;

2、大部分學生還是喜歡體育活動的;

3、好多學生看起來都有自己的體育愛好,但大都沒能具體落實;

4、一般學習好的學生體質平均較差。

二、現狀分析

后來通過對身體素質好的同學與身體素質一般或較差的學生進行交流,調查了解到以下兩種較為普遍的現象:

身體素質好的學生一般具有以下特征:

1.對體育感興趣

通過調查發現,基本上身體素質好的學生,都對體育、體育課充滿了興趣,平時在學習之余,從事自己所愛好的體育項目。從小在體育活動上能投入一定的時間。訓練隊有的學生曾經在體校就讀,所以對體育有更加深厚的興趣。

2.具有體育特長

很多身體素質好的學生都有一項、兩項甚至三項體育特長,在平時的體育活動中,無形鍛煉了他們的身體素質,以至于他們的協調、柔韌、力量、耐力、敏捷度都高出不愛體育活動的學生很多。同時從意志、堅韌性、樂觀性、與人交往及自信心方面,都要強于其它學生。

3.體育老師的引導

體育老師在學生體育鍛煉中起主導作用,正確引導學生做體育鍛煉,培養學生的體育興趣,多組織游戲、比賽形式的對抗、競技類體育活動,可以激發孩子們對體育的愛好。從而讓學生體會到體育運動的魅力及必要性,樂于積極主動的去從事體育運動。

總之,通過體育課上老師的引導,多讓孩子們做一些體育活動,對于培養學生的體育興趣,提高孩子們的身體素質可以達到事半功倍的效果。同時,通過多組織比賽,使孩子們有集體榮譽感。在比賽之前、之后,孩子們都將會更加熱愛體育活動,這樣可以更快的提高學生身體素質。

三、導致學生身體素質差的客觀因素

通過調查了解,也發現了導致目前學生整體身體素質較差的一些客觀因素:

1.家庭生活條件的改善

隨著人民生活水平的普遍提高,學生飲食好,亂吃零食,造成一些孩子身體素質差,還有一些孩子患上肥胖等疾病。家長不注意對孩子綜合素質,特別是身體素質的培養,孩子更加不愿意從事體育鍛煉;

2.家長的不良引導

很多學生都是獨生子,從小嬌生慣養,家長總怕學生在進行體育活動時候出事、受傷。學生在參加活動時,稍有意外家長便找學校鬧事,家長不支持學生參加一些稍有沖撞性的體育活動,給體育教學帶來很大的阻礙;

3.校車代替步行造成的消極因素

許多學校有專門的校車接送孩子上學、放學回家,孩子則少了上學、放學的走路或騎車的鍛煉時間,雖然這段時間看起來不起眼,但是三年時間加起來就是不少的時間不短的距離了;

4.學校面積小,沒有足夠的活動場地

還有一些城市的學校,比較小,沒有鍛煉的場地,這樣孩子更沒有時間鍛煉;

5.媒體、網絡占用了學生大量的課余時間

6.家長錯誤價值觀的影響

有些家長認為學好文化知識是這一代孩子唯一出路,不許孩子體育活動,怕影響孩子學習;

7.學校的責任

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關鍵詞:鐵嶺市中學;體育課;武術搏擊操;可行性;

1. 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文以中學生身體素質下降,師生對當前體育課滿意度和師生對體育課增設武術搏擊操的態度等問題為研究對象,以鐵嶺市毛家點鎮第一中學班主任老師和體育老師共10名,學生共115名為樣本

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調查法

向隨機選中的兩個班級全體發放問卷115份,回收問卷115份,有效問卷115份,回收有效率為100%。

1.2.2 文獻資料法

通過查閱網絡資源與研究相關文獻和資料為本論文提供理論支持。

1.2.3 數據統計法

調查獲得的相關數據通過SPSS軟件進行統計處理。

1.2.4 訪談法

對鐵嶺市毛家點鎮第一中學班主任老師和體育老師共10名進行訪談,收集并提供本論文研究問題的第一手資料

2. 研究結果與分析

2.1 武術搏擊操對增強鐵嶺市中學生身體素質的作用

2.1.1 武術搏擊操對學生身體肥胖問題的影響

BMI(身體質量指數)是衡量人體體格發育和營養狀況,身體充實度以及人體胖瘦程度較為常見的指標之一,BMI的計算公式為BMI = 體重(kg)/ 身高(m2),根據WGOC專家對中國人群體質指數(BMI)分類標準為:BMI

通過統計數據調查,男生有83%的BMI值沒有在標準范圍內其中27%的學生體質偏瘦弱,有56%的是體重超重或嚴重超重;女生BMI也有79%的沒在標準范圍內,其中40%體質偏瘦,39%的也是偏重或則超重,總體上中學生們的BMI值還不是很理想的還有很多學生偏瘦或變胖,導致這樣的情況就是缺乏鍛煉,造成中學生脂肪比例增加和身體狀況的下降。

2.1.2 武術搏擊操對學生運動能力的影響

通過對鐵嶺市毛家點鎮第一中學的調查,學生體重超標和瘦小無力的學生人數在占有很大的比率,不正常的胖或瘦也會影響中學生的生長發育,1000米考核成績也不是很理想還有超過57.5%中學生生沒有按條件完成考核項目,通過以上分析結果看出中學生的肢體力量在直線下降,大多數中學生身體素質呈現出不正常的胖、硬、軟。武術搏擊操是融入了武術和有氧操的元素來創建的一種新型操課,與傳統廣播體操相比,是同等時間內廣播體操運動強度的4~5倍以上,有著很好的燃燒脂肪作用,這樣解決了傳統體育課強度小的缺點,增設武術搏擊操對提高了中學生們的身體素質、豐富體育課的課堂內容。

2.2 鐵嶺市中學師生對體育課滿意程度情況

通過對鐵嶺市毛家點鎮第一中學的學生調查,可以了解到有14.8%的中學生很滿意,33%中學生不基本滿意,52.2%的中學生不滿意,通過問卷調查了解到造成中學學生對體育課不滿意的主要是學

生認為目前學校開設的體育項目過于單一,且內容太陳舊老套單一沒有新鮮感,很難吸引學生們的興趣,因此造成學生參與體育課的積極性下降。

2.3 鐵嶺市中學師生對體育課增設武術搏擊操的態度

調查還顯示中學生對武術搏擊操情趣很濃厚,對武術搏擊操有興趣中學生達到90%,有9%中學生對武術搏擊操不是很感興趣,但是也不反對,有1%的中學生沒有意見,這個結果表明武術搏擊操對中學生很有吸引力有90%的中學生對武術搏擊操很有興趣。

通過對鐵嶺市毛家點鎮第一中學老師們的調查看出老師們對體育課增設武術搏擊操的態度都是很支持的。90%老師表示很有必要增設武術搏擊操,10%的老師不是很積極,但也建議體育課加入武術搏擊操內容,從整體上老師們都是很認同武術搏擊操的加入的。

3. 結論與建議

3.1 結論

武術搏擊操為鐵嶺市毛家店鎮第一中學的學生增強身體素質有很大的作用,不僅讓中學生們各項身體指標接近中學生體制標準,還增強中學生身心健康。該校學生對體育課增設武術搏擊操很感興趣,武術搏擊操的增設可以調動他們參與課堂的積極性,滿足他們的身心需求,使得課堂質量更高,達到更好的教學目標。根據對該校場地設施和師資力量以及相關政策等方面的情況的考量,鐵嶺市中學體育課增設武術搏擊操是可行的。

3.2 建議

學校可以在把武術搏擊操增設體育課的同時也把武術搏擊操能容融入早操中,增加學生對武術搏擊操的練習機會。學校可以將武術搏擊操作為學校運動會的競賽或表演內容,使學生們對學習武術搏擊操更加積極。學校應組織中學體育教師接受一定的武術搏擊操的培訓,將武術搏擊操教給學校的學生,并在體育課上統一練習。學校可以適當增加一些武術搏擊操專用設施,以方便學生對武術搏擊操的學習。(作者單位:天津體育學院在讀研究生)

參考文獻

[1] 劉昌國、黃恩德、靳明才,河北部分中小學體育課教學現狀分析[J],少年體育訓練,2005(01).

[2] 陳慶云、申健勇、李坤榮、李峰,中小學“傳統體育課”與“興趣體育課”教學比較[J],體育教學,2005(01).

[3] 冉令華、胡蘭生,哈爾濱市中小學體育課實行新課標現狀的調查研究[J],哈爾濱 體育學院學報,2004(04).

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關鍵詞:中學生;體育興趣;現狀;改進措施

1前言

中學階段是學生成長的重要時期,學校開設體育課,其目的是提高學生身體素質、完善學校的課程健全,達到學生愛好體育、積極參加鍛煉的習慣,其中學生的學習興趣發揮著重要的作用。本文從觀察、調查學生學習體育課的情況入手,對2011級和2012級學生上課情況和考試成績進行分析研究,找出了中學生缺乏體育興趣的原因,并針對這些原因進行了分析和研究,總結出了一些解決對策。

2研究對象與方法

2.1研究對象

隨機抽取永登縣第五中學2011級學生和2012級共160名學生。

2.2研究方法

問卷調查法。制定問卷《關于中學生體育興趣缺乏原因的問卷調查》,對永登縣第五中學學生進行調查。采用現場填表回收方法,共發放調查問卷300份,回收300份,回收率100%。本次調查活動采用不記名方式,有效率達到了100%,依據調查結果,對永登縣第五中學學生體育興趣缺乏的原因進行了分析,并提出改進措施。

3興趣缺乏的原因分析與改進措施

3.1興趣缺乏的原因分析

3.1.1因自身身體素質較弱,產生逃避行為

部分學生由于身體素質較弱,在上體育課的時候容易掉隊,所以不喜歡上體育課,出現逃避鍛煉的行為,導致體育運動興趣的缺乏。

3.1.2場地設施、器材缺乏

農村體育場地嚴重缺乏、體育器材缺乏,導致教師無法正常上課,器材缺乏無法滿足學生的鍛煉需求,教師主要還是采用“放羊”式教學。

3.1.3學校領導不夠重視體育教學

學校領導的思想觀念落后,認為只要早上學生跑跑操,做做廣播體操即可,從來不注重體育課的質量。學生課余鍛煉時間太少,為升學率考慮過多,忽視體育鍛煉的重要性。

3.2提高學生體育學習積極性的改進措施

3.2.1改變傳統的教學模式

改變傳統意義上只重視體育教學內容本身而往往忽視準備部分和結束部分的狀況。準備活動能提高肌肉的溫度,使動作得到舒展,防止運動受傷;結束部分能幫助學生恢復體能。教師上課若只教學生練習,忽視準備、放松活動,就會影響學生的身心健康。因此,教師應該把學習和鍛煉的方法教授給學生,讓學生認識到準備活動、放松活動的重要性。

3.2.2廣泛開展思想教育

只有真正了解國家對學生身體健康的相關政策,認識學好體育的重要性,才能逐漸培養出學習體育的興趣。要讓學生明白,學好體育不僅僅是為了身體好,體育活動還能培養人的團隊合作精神,提高人的情商。

3.2.3加強技戰術的指導,培養學生學習體育運動的興趣。教師在上課的時候要抓住時機,著重培養運動天賦好、學習興趣濃厚的學生,因勢利導,循循善誘,舉一反三,不僅讓學生學會多種技術,更讓其能深入領會這些技術所涉及的戰術,讓學生說出自己的看法,教師再做糾錯和補充。如果所有的體育教師能夠經常做此類的指導,就能培養學生對體育的興趣,使之形成自覺鍛煉的習慣。

3.2.4多利用游戲方法,激發學生學習體育運動的興趣

每次課中安排一定的游戲活動可以激起學生學習的積極性,安排游戲要考慮熱身,以調動課堂氣氛為出發點,達到上課的目的。教師也可以采用男女搭配參加游戲,就能有效激起學生對體育的興趣。同時,在不同的游戲活動中,學生之間還可以互相交流,互相學習,達到共同進步的學習目的。

4結論與建議

教育事業不斷發展,但是學生的身體素質在逐漸下降,學校的教育質量也在急劇下降。學校的硬件設施不夠好,公共體育鍛煉場所、場地較少,器材缺乏,體育教師配備也相對較少,學校領導的不夠重視……很多云因導致學生的壓力較大,參加體育鍛煉的時間有限,最終造成學生身體素質下降。

學校要加大國家對體育教育重視的宣傳力度,呼吁全社會對體育教學的重要性有一個客觀公正的評價,充分認識體育教學的必要性。加強師生之間、教師與家長之間、家長與學生間的溝通,合理安排時間,適當把體育考核加入高考的范疇,激勵學生在體育方面多下功夫,為有一個健康的身體而自覺鍛煉。

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[關鍵詞]新課程背景下;中學體育教學;問題

長期以來,中學體育教學難以取得良好的教學效果,難以達到全面提高學生的身體素質,使學生養成自覺鍛煉的習慣的教學目標。這一狀況,受到廣大體育教師的關注,也引起眾多體育教學研究者的探討。本文中,筆者就當前中學體育教學中出現的問題進行了思考,并提出了相應的建議。

一、中學體育教學現狀

筆者采用文獻資料法和電話訪談法等研究方法,收集了期刊網中一些關于中學體育教學的文章,咨詢了一些中學體育教師、相關專家、家長和學生,對中學體育教學現狀進行了調查和分析。調查結果表明,2000年我國中學生的身體素質與1995年相比,在速度、柔韌性、力量、耐力等方面都呈現下降趨勢,到2006年依然不容樂觀;近年來肥胖、近視學生的比例持續增加,近視率將近70%,城市中學生肥胖率超過25%。目前,中學生身體素質差的問題已逐漸受到了家長、教師、社會的關注和重視。

二、中學體育教學出現的問題

1.學校、體育教師、學生及家長對體育教學缺乏重視

在應試教育的環境下,中學生只有數學、語文等文化課的學習成績好、考試成績高才能升入大學,這種狀況使學校和學生家長對體育教學缺乏重視,不少家長不支持孩子參加體育運動。學生的大部分時間和精力都用來學習文化課,體育課的課時很少,還經常出現被擠占的現象。體育教師和學生也存在不重視體育教學的情況,有些教師在教學過程中應付了事,讓學生自由活動的多而進行專業教學的少,不少學生更是常常以各種方式逃避體育課,在課堂上不積極與教師配合。

2.教師的能力素質有待提高

體育教師是中學體育教學的組織者、引導者和教學內容的實施者,教師個人的能力素質直接影響到體育教學的質量和效率。通過調查筆者了解到,體育教育專家、體育教師以及學生一致認為優秀的體育教師必須具備扎實的專業技能、良好的組織能力、一定的創新能力和極好的親和力。目前,一些體育教師在能力素質方面有待提高。

3.體育教學缺乏創新

我國中學體育教學的內容、方法還存在陳舊、單調的問題。不少學校的體育教學內容多,學生缺少思考的時間,教師更重視如何在有限時間內“完成”教學任務,而沒有積極創新教學方法,致使教學質量難以提高。

4.硬件設施不足

近年來,各級政府加大了對中學教育的支持力度,學校的硬件設施得到了很大改善,但硬件設施不足仍然是制約體育教學的重要因素之一。有些學校的場地有限,教學器材陳舊,難以滿足體育教學的實際需要。

三、提高中學體育教學質量的建議

1.轉變思想觀念

中學體育教學需要在增強學生身體素質的同時,注重開發學生的智力,培養學生的興趣,完善學生的人格,促進學生的全面發展。體育教師應努力爭取學校的支持,積極與學生家長溝通使其認識到體育教學對學生一生的積極影響,并經常與學生溝通,讓學生樹立起鍛煉身體的意識,鼓勵學生勇于拼搏,以良好的身體素質面對生活、面對學習、面對挑戰。

2.提高教師素質

體育教師不僅要有高水平的專業素養,較高的思想政治素質和職業道德,還要嚴格要求自己,積極學習,努力提高自身素養。與此同時,學校應該重視對體育教師的培養工作,努力為體育教師提供后續學習的機會,使他們成為復合型的教育人才。

3.創新教學體系

中學體育教學需要進行大膽改革,積極創新,以多種教學模式和教學方法激發學生的學習熱情。體育教師應認真設計教學目標,合理調整教學內容,積極創新教學方法,豐富教學組織形式,充分尊重學生的主體地位。此外,還要針對學生的身體素質、心理、情感、興趣等特點開展體育教學,在增強學生身體素質的同時幫助學生養成良好的體育鍛煉習慣,讓學生以更為積極進取的心態、更為健康的身體、更為旺盛的精力面對學習和生活。

4.加強硬件建設

學校應根據體育教學的實際需要,加大資金投入,以完善體育基礎設施建設,更新教學器材。硬件建設不僅要根據相關要求和標準進行統一化、規范化建設,還需要結合實際修舊利廢,充分利用現有的資源,發揮學校及相關部門的作用共同做好硬件建設工作。

中學體育教育作為中學教育的重要組成部分,承擔著增強中學生體質的任務。中學體育教學必須以學生為主體,因材施教,發揮學生的主觀能動性,通過各種途徑和方法增強學生體質,培養學生良好的體育鍛煉習慣和勇于拼搏、永不放棄的體育精神。

參考文獻:

[1]曹鏢.當前中學體育教學存在的問題及其建議[J].成才之路, 2010,(18)

[2]曹本娟.現階段中學體育教學中的問題與改革[J].中國科教創新導刊,2011,(01)

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【關鍵詞】學校體育中學生身體素質

【中圖分類號】G80-32【文獻標識碼】A【文章編號】1006-9682(2009)12-0071-01

一、研究的目的

學校通過體育課教學與課余訓練,使學生的身體素質、身體機能和活動能力全面提高,達到心理健康、體格健壯、精力充沛的目的。而學生在課外是否參加體育活動,即學生在星期六、星期日以及星期一至星期五學校組織體育活動之外是否參加體育活動,對學生的體質健康具有至關重要的影響。本研究力圖通過具有一定規模的調查,系統了解哈爾濱學生參加課外體育活動現狀并發現存在的問題,為進一步貫徹實施學校體育有關法規和深化學校體育改革提供依據。

二、研究對象和方法

1.研究對象

哈爾濱各區縣為調查地區。在每個區抽取市內和郊區初、高中各一所;縣城抽取縣內和農村初、高中各一所為調查學校。在每所學校抽取男、女生各10名為調查對象。

2.研究方法

采用問卷調查法,在調查方案中按隨機抽樣方法進行研究。本研究還進行了專家訪談、實地調查、比較分析,力求問卷設計的結構和內容有效性符合要求。

本研究共向76所學校發放了問卷1520份,回收了76所學校的1476份,其中有效問卷1368份,有效問卷占發放問卷的90%。

三、結果與分析

1.學生參加課外體育活動的情況

(1)星期一至星期五參加課外體育活動情況

學生在校期間參加體育活動無疑是有利的。通過在學校體育課中學會的運動技術和有趣易做的游戲方法,充分延伸到課余活動之中,這樣能使體育活動有一定的時間和強度。

通過學生參加體育活動時間及次數分類統計,發現低年級的學生活動頻率明顯大于高年級的學生。調查顯示,初中低年級活動5次以上者占群體的33%,而高中畢業年級的學生以2次活動為最多,占群體的23%。

(2)星期六和星期日參加體育活動的情況

在不限時間和強度的情況下,在1368名被調查者中40%的人活動一次,31%的學生活動2次,9%的學生活動3次。20%的學生這兩天從不參加體育活動。

(3)從不參加課外體育活動學生情況

調查顯示:有17%的中學生從不參加課外體育活動。

研究表明:從初中到高中不參加活動的人數基本呈上升趨勢,學生隨年級的升高參加體育活動的人數減少。這與隨著年級的升高而課業負擔越來越重是密切相關的。初三不參加體育活動的學生比例較低,這可能與目前實行的初中升高中加試體育后初三學生對體育活動更加重視有關。

2.學生選擇課外體育活動的場地情況

調查顯示:學生多選擇家附近的空地、學校、公園進行體育活動為主。而在收費的場所進行體育活動較少。此情況反應了目前我國中學生參加體育活動是低消費的傾向,以簡單、方便為主。

3.學生參加體育活動的影響因素

(1)場地、器材不足是影響學生參加課外體育活動的主要因素

調查表明:農村、郊區的部分學生家里的農活較多是影響參加體育活動的主要因素,其他的學生影響參加體育活動均是場地小、少、器材單一或缺少等因素。

(2)課外補習班使學生缺少體育活動的時間

現在農村、縣城的學生課外補習的時間呈上升趨勢,初三、高二、高三表現最為突出。除完成學校作業外,還需要用一定的時間來完成補習班留下的作業。作業量的增加直接影響學生參加課外體育活動的時間。

4.沒有養成好的體育習慣

一些學校對體育課程重視不夠,體育教學簡單落后、教法單一,再加上學生自身參與體育鍛煉的意識與興趣淡薄,缺乏外界輿論的正確健康導向。

四、結 論

1.在整體調查研究中,我市有近80%的學生能參加體育運動,這是我市初、高中學生身體形態發育較為正常的前提,也是身體素質提高的原因之一。是多年教育法規制度健全的一個表現,也是近幾年來我國推行全民健身計劃的結果。

2.由于各種因素的影響,我市初、高中學生參加體育活動的時間明顯不足,這是學生的形體與各項指標相比較下,出現下降的重要原因。

3.市內學校的人數過多,班額過大,平均占有場地面積相對太小,出現運動擁擠現象;郊區與農村學校器材短缺、落后,體育教師的教學能力有待于進一步提高。

4.學生缺少運動伙伴、缺少可利用的場地,這直接影響著學生參與課外體育運動的積極性。多數參加體育運動的學生首選的是所住處的空地和本校的操場,到收費場地去參加體育運動的人數很少。

五、對策與建議

1.教育行政部門應加大法規力度,有針對性地廣泛開展豐富多彩的體育活動。學校要組織簡單易行的以提高身體素質為內容的競賽,吸引學生參與,逐漸培養學生體育運動參與意識,使學生在體育課上學到的運動技術,在課外活動中得到提高,在回到集體中去參與比賽競爭,從中獲得成功的喜悅。

2.找回兒時玩的趣味性的、群體參加的體育游戲。在游戲中使學生像個小蒸籠一樣,發熱發汗。

3.充分利用學校的地形地貌,擴展學生的活動空間;在農村、郊區利用純綠色的資源優勢培養學生“我運動、我健康”的意識。

4.減少重復學習內容的作業量,使其有參與運動的時間。

5.加強課外體育宣傳工作,把學生從網絡游戲中拉出來。組建課外體育活動小組,搭成對子,形成規模。班級利用獎勵機制,定期組織比賽。

6.在素質教育的大環境下,要努力做到學科類課程與活動類課程相結合,體育與教育相結合,學生與家長相結合,充分發揮體育在素質教育中的重要作用。

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摘 要 通過對太原市成成中學生體質進行分析研究,從學生的身體形態和身體素質等方面對不同年級之間、不同性別之間學生體質數據進行了相關的統計分析,旨在為中學體育教學及陽光體育運動的進一步順利開展提供理論依據和參考性的建議。

關鍵字 體質數據 體育教學 陽光體育

一、研究目的

成成中學為了更好提高學生體質健康水平,在體育與健康課程學業測評活動中根據教育部、省、市教育局有關文件精神,在學校的“陽光體育活動”領導小組組織指導下有計劃、有步驟的開展2009年《國家學生體質健康標準》(以下簡稱《標準》)測試工作。本文采用數理統計法,對成成中學上報國家中學生體質測試數據進行處理分析。中學生正處于身體發育的敏感期,在這一階段有目的、科學的鍛煉能使身體素質得到合理的發展和提高。通過對中學生體質監測成績的調查研究能夠及時發現中學生身體素質發育發展的狀況,掌握學生體質健康動態,以期為學校體育教學更好的開展提供相關的理論依據。

二、研究方法

(一)研究對象

本研究以成成中學高中學生為研究對象,年齡段劃分為高中高一、高二、高三,三個年齡段的學生。

(二)研究方法

1.文獻資料法

通過電子期刊室以及互聯網查閱相關的論文、論著、雜志、期刊,從中獲取相關文獻資料,為本論文提供理論依據。

2.指標測量法

使用統一配發的中學生體質監測器材,測試指標和方法嚴格按規定進行。測試儀器有電子身高計、電子體重計、秒表、軟式排球、實心球等;測試指標分為形態、素質兩大類。分別為身高、體重、身體素質耐力類項目(800/1000m)、身體素質柔韌、力量類項目(前拋實心球)、身體素質速度、靈敏類類項目(排球墊球)五項指標。

3.數理統計法

數據均利用Excel2003、spss11.5統計軟件進行相應的統計學方法處理。

三、結果與分析

(一)高中部三個年級整體情況分析

1.高一、高二、高三年級身高體重測試結果比較

身高標準體重是指身高與體重兩者的比例應在正常范圍。它通過身高與體重一定的比例關系,反映人體的圍度、寬度和厚度以及人體的密度。它可以間接反映人體的身體成分。

圖1 身高體重測試結果比較

由圖1可見,高一、高二、高三年級在身體形態等級之間存在差異(p

2.高一、高二、高三年級耐力類項目測試結果比較(800/1000m)

身體素質耐力類項目(800/1000m)在一定程度上反映高中生心肺耐力的水平。

圖2 高一、高二、高三年級耐力類項目測試結果比較(800/1000m)

由圖2可見,高一、高二、高三年級在身體素質耐力類項目測試結果比較中年級之間存在差異(p

3.高一、高二、高三年級柔韌、力量類項目測試結果比較(前拋實心球)

身體素質柔韌、力量類項目(前拋實心球)反映學生上肢爆發力,以及全身協調用力的能力。

圖3 高一、高二、高三年級柔韌、力量類項目測試結果比較(前拋實心球)

由圖3可見,高一、高二、高三年級在身體素質柔韌、力量類項目測試結果比較(前拋實心球)中年級之間存在顯著差異(p

4.高一、高二、高三年級速度、靈敏類類項目測試結果比較(軟式排球)

身體素質速度、靈敏類類項目(排球墊球)反映學生綜合身體素質和相應項目的運動能力。

圖4 高一、高二、高三年級速度、靈敏類類項目測試結果比較(軟式排球)

由圖4可見,高一、高二、高三年級在身體素質速度、靈敏類類項目測試結果比較中年級之間存在差異(p

(二)高一年級測試結果性別比較

1.高一年級身高體重等級測試結果性別比較

圖5 高一年級身高體重等級測試結果性別比較

由圖5可見,高一年級身高體重等級測試結果性別比較差異非常顯著(p

2.高一年級柔韌、力量類項目等級測試結果性別比較

圖6 高一年級柔韌、力量類項目等級測試結果性別比較

由圖6可見,高一年級柔韌、力量類項目等級測試結果性別比較差異非常顯著(p

(三)高二年級測試結果性別比較

1.高二年級耐力類項目等級測試結果性別比較

圖7 高二年級耐力類項目等級測試結果性別比較

由圖7可見,高二年級耐力類項目等級測試結果性別比較差異非常顯著(p

2.高二年級速度、靈敏類項目等級測試結果性別比較

圖8 高二年級速度、靈敏類項目等級測試結果性別比較

由圖8可見,高二年級速度、靈敏類項目等級測試結果性別比較差異顯著(p

(四)高三年級測試結果性別比較

1.高三年級身高體重等級測試結果性別比較

圖9 高三年級身高體重等級測試結果性別比較

由圖9可見,高三年級身高體重等級測試結果性別比較差異非常顯著(p

2.高三年級柔韌、力量類項目等級測試結果性別比較

圖10 高三年級柔韌、力量類項目等級測試結果性別比較

由圖10可見,高三年級柔韌、力量類項目等級測試結果性別比較差異非常顯著(p

四、結論與建議

(一)結論

1.在身體形態、身體素質耐力類項目、體素質柔韌、力量類項目方面需要加強,學生速度、靈敏類類項目測試結果情況不錯。

2.女生在柔韌、力量等級測試結果在及格這個等級和男生出現明顯反差,女生的肌肉力量素質、肌肉耐力素質明顯低于男生;女生在柔韌、力量等級測試結果在及格這個等級和男生出現明顯反差,女生的力量素質明顯低于男生;從整體情況分析男生、女生在速度、靈敏身體素質方面較好。

3.學生耐力素質總體情況較好;初中生耐力素質總體情況很好,明顯高于高中生耐力素質;學生速度、靈敏類類項目、身體素質柔韌、力量類項目測試結果情況不錯。

(二)建議

1.對正處在生長發育階段的中學生的營養與健康進行及時科學引導,較低體重占較高比例與正處于生長發育階段的中學生相符,同時注意加強各項身體素質敏感期鍛煉。

2.在教學中針對女生的現狀,合理設置運動項目以期加強女生上肢、肩帶、腰腹背肌力量素質薄弱環節;男生也應該有針對性的進行鍛煉,發展肌肉的絕對力量、肌肉耐力和爆發力等。

3.在教學中針對學生性別差異設置相應運動項目提高學生心肺耐力素質,同時要有意識培養女生自覺、主動、積極的鍛煉意識,以期有效調動她們參與耐力素質練習。

4.應重視理論聯系實際的教學,根據學生個體差異以及學校實際情況,開展各種富有特色的課程結構體系,如現在開設模塊教學,盡量開展豐富多彩的體育競賽活動,有效激發學生學科性興趣,增強學生體育意識,實現學校健康體育教學目標。

參考文獻:

[1] 黃昌武.當前在校學生的肺活量現狀與對策[J].湖南冶金職業技術學院學報.2007.7(3):127-129.

篇7

關鍵詞: 職業學校; 身體素質; 下降原因; 調查

中圖分類號: G899 文獻標識碼: A 文章編號: 1009-8631(2013)04-0090-01

隨著市場經濟的發展,對職業技術學校的教育包括體育教育也提出了更高的要求。如果職業學校的學生身體素質在一定程度上有所提高,那么就能夠為用人單位輸送高質量的,能夠適應社會需要的合格畢業生,在市場需求上才能有立足之地。

重工業職業技術學校、大通職校2008級、2009級、2010級學生530名,其中男生360名,女生170名。

通過采用文獻資料法、問卷調查法、訪談法、數理統計法等研究方法,對職中學生的體育行為現狀及影響因素進行調查分析。在調研工具之一的問卷設計過程中,針對職中學生的實際和發展,就問卷的內容部分請教了老教師和從事此項工作的管理人員,并進行了二次抽樣調查,對問卷進行了效度和信度的檢驗證實。共發出問卷530份,收回513份,有效率在95%以上。

學生對體育鍛煉的態度和興趣。調查結果顯示喜歡和基本喜歡上體育課的學生占總人數的60%和36%, 對于參加課余體育活動感興趣的學生占總人數的55.7%(表一)。從以上數據可以看出:學生渴望參加體育鍛煉,通過體育鍛煉來促進身體的強壯和全面發展, 以備適應新形勢下擇業選擇的更大空間。

教師能力對學生體育課興趣的影響。在調查中我們發現絕大多數學生(約占83%)感到教師的教學水平對他們對體育課的興趣有較大影響(見表二)。這就對教師提出了更高的要求,體育教師不僅要有較高的文化素養,專業特長,而且要有較全面的專業基礎理論水平。既能講述體育科學理論知識,又能示范,還要有教學、教育、訓練、競賽、裁判等勝任多種體育項目和不同類型體育教學的能力,只有這樣,才能適應職校體育工作,促進學生體育鍛煉的效果。

學生參加體育鍛煉的時間和強度。從表三中可以看出,學生缺乏體育鍛煉的時間,每周參加鍛煉時間90分鐘以上的只占總人數的30%以下,鍛煉頻度過低,每次鍛煉的時間過短;可以看出沒有利用更多的業余時間參加體育鍛煉是影響職校學生身體素質下降的又一重要因素;同時可以看出每次活動強度在中等以上者只占總人數的10%以下,強度不夠,身體機能得不到充分鍛煉,無法達到預期效果。不同年級學生參加體育鍛煉的時間和程度也不盡相同,隨著年級的升高而呈下降趨勢,三年級學生要面臨走向社會自我擇業,個人壓力大,鍛煉情緒不高,這又是影響職校學生身體素質下降的重要原因之一。

通過調查發現,兩所職業學校都沒有組織課余代表隊的訓練(表四),究其原因,一是無法參加其他學校的各種比賽,二是學校沒有重視代表隊訓練的意義,這一因素又制約了職校生身體素質的提高。我們知道體育教學是學校體育工作的主體,它是開展體育教學的主戰場,但是,為了完成學校體育工作的各項任務擔負起國家和民族賦予它的歷史使命,課余訓練又是必要的補充。因為課余訓練的靈活性、機動性較強,它能完成體育教學中由于局限而不能完成的教學任務,課余訓練的對象是有特長的學生,對他們進行個別或小范圍的指導培養,造就尖子人才,讓他們起帶頭作用,促進和推動學校體育工作的普及與發展,提高全體學生的身體機能水平。

體育鍛煉的場地和器材。學校體育教學必須配備一定數量的場地、器材及其他輔助設施。調查發現(表五)有65%以上的學生認為自己所在學校的場地、器材不足,不能滿足學生自身的需要,這在一定程度上影響了學生的鍛煉興趣,進而影響了學生身體素質的提高。

根據兩所學校的調查可以看出,學生們對體育鍛煉的態度是較積極的,對強身健體有較高認識。

學生身體素質下降原因是多方面的,有學校領導的重視不夠,對職業學校體育教育存在著認識上的偏見,因而在場地器材上投入的不足,教師隊伍的補充不足,缺少業余訓練,滿足不了大多數學生鍛煉等多種因素。

職校學生身體素質出現下滑的原因,主要是學校重視程度不夠,因而應加強管理,加強職業學校對體育教育的認識,加大資金投入,場地和器材是開展體育活動的物質條件。學校應該加快學校體育場地建設的速度,加大購買體育器材的力度,盡快配備必要的場地、器材、設備,增加體育硬件設施的資金投入,以滿足學生參與體育鍛煉的需求,提高學生參與體育鍛煉的積極性。

參考文獻:

[1] 學校體育叢書編委會.怎樣開展學校體育工作[M].上海:上海教育出版社,1990.8.

篇8

【關鍵詞】中學女子籃球教學 有效性 發展問題 解決措施

中學體育對于學生身體與心理的健康發展具有重要意義。同時,中學體育教育是我國體育事業發展的基礎,優良的中學體育教學是我國體育界體育人才供給的保證。近年來,我國中學體育教育逐漸得到了大力發展。教學手段日益多樣、教學內容日漸豐富,師資隊伍日趨壯大。但女子籃球仍是我國各類體育發展中較為薄弱的環節,女子籃球人才供給不足是我國女子籃球事業發展較為緩慢的主要原因。因此,有必要從小抓起,在中學體育中使女子籃球教育得到足夠的重視,提高中學女子籃球教學的有效性,為我國女子籃球事業做出貢獻。

一、中學女子籃球教學有效性差的原因

雖然中學女子籃球教學引入了一些現代化的教學手段與教學器械,但是由于相關部門重視程度不足與學生積極性較差等原因,我國中學女子籃球教學一直存在著有效性較差的現狀。

1. 對中學女子籃球教學重視程度不足。由調查可以了解到,在眾多中學體育課程中,教師時常安排的課程為短跑、蛙跳、跳繩、乒乓球等體育項目。部分學校雖然開展有足球、女子籃球類運動課程,但大多中學體育負責人把重點放在了足球上,認為中學生身高較矮,身體素質較差,并不適合進行女子籃球運動。另一方面,家長對較為激烈的體育項目持有較為反對的態度,這也限制了學校對女子籃球項目的開展。因此,學校對于女子籃球教學重視程度不高,從而在一定程度上制約了中學女子籃球的合理健康發展。

2.教學手段不合理引起的學生心理抵觸。教育手段是否合理對于中學生體育教學質量起著極其重要的作用,女子籃球教學也是一樣。許多中學體育老師利用較為專業的女子籃球訓練手段對中學生進行女子籃球訓練,這并不符合中學生的身體與心理特征,容易引起學生對于女子籃球運動的抵觸心理。另外,中學生一般身高較矮,力量較小,在普通女子籃球場對中學生進行女子籃球教學容易因無法成功投籃而造成學生心理的壓力,從而降低對女子籃球的興趣。因此,合理的教學手段更有利于激發學生的興趣,使學生們能夠從內心接受女子籃球這項運動。

二、提高中學女子籃球教學有效性的措施

中學女子籃球教學有效性是提升中學女子籃球教學質量的保證。教學目標的制定、教學內容的選擇以及教學場地、教學工具的應用,都影響著中學女子籃球教學的有效性。因此,有必要從以下幾個方面,提高中學女子籃球教學的有效性。

1.優化教學目標。教學目標決定教學手段以及最后的教學成果。我國女子籃球事業發展的瓶頸主要表現在兩個方面:一方面是我國特有的生活方式造就了我國人民的身體素質在女子籃球運動方面相比美國等國的弱勢地位;另一方面是我國公民對女子籃球運動的熱情程度不高,熱愛女子籃球的往往是部分年輕人,且數量較少。中學女子籃球教學的目的不在于從根本上提升學生的身體素質,并培養他們的女子籃球技巧,而應將教學目標放在對女子籃球興趣的培養上,只有擁有了足夠的興趣,學生才有動力去進行訓練,從而提升自身的籃球水平。

2.選擇合理的女子籃球場地及器械。正規女子籃球場地、女子籃球架和女子籃球對于力量和體能較小的中學生而言,并不完全適用。若采用標準女子籃球和女子籃球架對中學生進行女子籃球教育,極易因投籃力度問題打消她們的積極性,對女子籃球發展不利。教師及體育器械購置部門可根據中學生自身的身體素質狀況,購置或訂做籃圈較矮的女子籃球架和重量較輕的女子籃球。在條件較為局限的環境下,中學體育教師可充分利用周圍的資源,引導學生進行運球、傳球練習。

3.將游戲的方式融入教學手段。女子籃球運動的教學手段直接影響女子籃球教學的有效性,對于中學女子籃球教學更是如此。女子籃球教學的目的在于對學生興趣的培養,因此,可將游戲手段與女子籃球教學相結合,從而充分調動學生的積極性。在學生接觸女子籃球的初期,不應按照訓練的思路對學生進行體能、技術訓練,而應組織學生進行基礎的游戲型課程。

除此之外,還應引導組織中學生們參加與女子籃球相關的單項比賽,如傳球、罰球、上籃等,并給予物質獎勵。還應鼓勵學生們對NBA、CBA、奧運會女子籃球項目、歐錦賽等重要女子籃球賽事進行關注,并挑選自己喜歡的女子籃球明星。對明星的喜愛往往是中學生們較為追捧的事情,可利用這一點,引導學生們的籃球熱情,為我國女子籃球事業的發展打下良好的根基。

篇9

社會經濟的快速發展,使人們更加注重身體素質鍛煉,鍛煉意識的普及,使人們更加重視體育鍛煉。在受教育期,適度的體育鍛煉能增強學生身體素質、增強學生意志,對學生在學習過程中有很大的幫助。中學體育教學在學生課程中占據著一定的地位,充分體現出體育也是教育的一方面。目前,中學體育教學中以終身體育教育為指導思想,充分體現出體育鍛煉終身化的目標。本文以如何對中學體育教學終身化進行分析和探討,提出有效的教育方式,為中學生體育教學奠定堅實的基礎,以實現中學體育教育終身化教育的目標。

關鍵詞:

中學體育教學;終身體育意識;策略

對中學生實施終身體育教育是非常有必要的。中學時期的學生們,都處在身體生長階段,學生的身體素質和個性都是在這個階段進行培養、奠定以及發展的。終身體育意識的形成與否直接影響著學生的一生,體育教師應以學生身體素質為基礎,結合體育鍛煉改善學生身體素質,運用正確的體育理念和體育教學方法進行體育鍛煉,讓學生的體育意識在無形中逐步形成。培養學生在中學時期終身體育意識是一項漫長而又艱巨的過程。在中學時期,對學生培養終身體育意識,不僅僅是從思想上豎立終身體育意識,更要讓學生在行動中充分體現出來,真正讓學生從主觀上就能形成意識,并積極地投入到運動中去[1]。從學生的角度來說,正確的體育運動方式,可以充分利用閑暇時間進行運動,結合科學的運動方法進行鍛煉,這樣才會起到終身體育意識。

一終身體育教育的作用

以現代終身教育現念為基石,促進了終身體育教育觀念的形成,使其成為中學體育教育的重要教學。在中學階段,學生加強身體體育鍛煉作為學習的基礎。終身體育意識和行為的形成需要鍛煉的習慣,體育知識的認識和掌握體育健身方法是中學體育教師和學生的重要內容,抓緊、抓好中學生的體質鍛煉水平十分重要。由于中學時期,學校作為學生接受教育的重要機構,教學內容對學生的影響非常深,體育教學應抓緊時機增強主體體育意識,充分以體育教學為基礎,提高學生獨立鍛煉身體的能力,培養終身體育意識,正確掌握鍛煉身體的知識與方法,為實現終身體育教學的目的。

二終身體育教學的意義

終身體育是人們一生中所受到所有培訓的總合,是將終教育融入到人的一身當中。終身體育教育從生命開始到生合結束,在這一生中都在不間斷的學習和參與體育鍛煉,通過其達到增加體質,提高健康水平,明確的終身體育鍛煉的目的。在終身體育運動達到強健身體的思想指導下,利用體育的科學化、體系化為目地和方法,為不同生活領域的人提供體育活動的過程。

(一)中學體育教學是終身體育鍛煉的基礎時期

在中學時期,很多的習慣都是從這個階段開始培養和養成的,這對培養終身體育意識起著重要作用。在中學階段體育教師針對學生不同的年齡、不同性別的心理、生理,有計劃的對學生進行體育鍛煉和體育知識的傳播,加上體育活動的輔助,讓學生在體育實踐中即增強了體質還能掌握正確的身體鍛煉方法,為終身體育打好了堅實的基礎。

(二)終身體育教學是中學體育教學目標

加強學生體育意識的培養和科學的體育鍛煉方法是中學學校實施終身教學的主要措施,加強終身體育教學實踐,增強體育意識。從認識終身體育觀念到明確其目的才能真正形成主動鍛煉的行為。通過體育教師向學生傳授終身體育的意義,對未來的生活和工作都有重要作用,通過實踐充分發揮它的意義、作用和效果,培養終身體育鍛煉的習慣。授人以魚不如授人以漁,體育是一門身體學科,實踐性和操作性都很強,根據人體自身的運動規律進行鍛煉才能對人有好處,科學、準確的掌握鍛煉身體的方法尤為重要[2]。所以對中學生應加強實踐,在教學中堅持實踐,才能達到強化終身體育鍛煉意識。

三終身體育教學的形式

(一)娛教娛樂的體育教學形式

體育教學大多數是在教師外面進行教學的,它有很強的娛樂性。這種娛樂功能吸引著很多學生的參與,也體現出中學學生主動學習的過程。在這種過程中,將體育活動和智力活動相結合,不僅達到了身心健康的目的,還有效的激發了學習的興趣和熱情,同時還有效地促進了人際關系。娛樂體育教學是沒有任何限制的,一旦養成習慣,受益終身。

(二)以體育競技為主的終身體育教學形式

在中學體育教學中,以競技體育中的各種運動項目為手段,培養中學生終身體育的愛好和興趣[3]。如籃球、足球等。培養經常參加體育競技活動的習慣,了解運動項目的規律和特點,準確的掌握技能,結合體育競技活動,潛移默化的形成終身體育意識,達到體育教學的目的。

四目前中學體育教學現狀

(一)缺乏終身體育教學的意識

在目前的中學體育教學過程中,教師以培養學生身體素質合格為主要標準,在體育課堂中為了讓學生達到體育素質目標,進行枯燥無味的重復性訓練,沒有從根本上意識到這樣扼殺了學生的體育鍛煉意識。再加上教師對體育意識的培養不足,不能明確體育鍛煉會給學生帶來哪些好處、目的是什么,導致學生對體育教學不感興趣,更談不上終身體育意識了。

(二)體育教學課堂內容落后

目前的體育教學在我國中學學校的教育中是不受重視的,甚至受到排擠和壓制。隨著新課標的改革中提出重視體育教學,才使得體育教學有了相對的好轉。由于體育教學的停滯不前,對現狀造成了嚴重的影響,使得體育教學內容落后,教學內容還是以傳統內容為主,嚴重缺乏現代體育教學氣息,比如:游泳、網球等。因此內容的落后影響了學生對體育教學的興趣和熱情。

(三)中學生缺乏良好的體育鍛煉習慣

在中學時期,由于文化課的繁重、學校刻意壓縮體育教學的時間,導致學生在體育鍛煉中沒有足夠的時間,甚至以各種借口不參加體育鍛煉,這些在中學體育教學中是非常常見的。在學生中沒有形成良好的體育鍛煉風氣,缺乏社會的幫助和影響,這充分說明了中學生的體育鍛煉缺乏主動性,沒有良好的體育鍛煉習慣。

五培養中學體育進行終身體育教學的策略

(一)培養終身體育教育意識

在中學的體育教學中,加強終身體育意識的培養,將意識的培養首在教學的首位。體育教育從多個方面就能表現出增強身體健康水平,更能增強人的意志。從而養成良好的品格。從人的主觀去接受科學的鍛煉意識,而不是被動接受,其效果也是不同的。如果學生難夠主動地去參加體育鍛煉及培訓,肯定能起到良好的效果。在中學體育教學中一定要運用科學、合理的教學方法,這樣的教學效果及狀態才會增加學生的體育鍛煉興趣和愛好,促進終身體育教育培養。

(二)豐富體育教學形式,培養學生終身體育意識

在體育教學中,從原有的教學形式中,創新教學形式,增加學生對體育教學的熱情,從而達到終身體育意識。在體育教學中,體育意識可以使學生有目的的參與體育課堂活動,讓其形成自覺的習慣。體育意識的培養從激發學生體育運動動機出發,在教學課堂中教師作為引導者,激發學生的探知欲,讓學生通過探索的過程感受到愉快與樂趣,從而提高體育教學的學習興趣,提高體質教學質量。

(三)建設專業的體育教師團隊

由于新課標的改革,中學學校必需認識到教師在教學中的地位,學生作為接受知識的媒介,教師一定要以專業的教學方式來進行知識的傳播。目前,多數教師還是以傳統的教學方式進行知識的傳授,只是一味的憑借經驗來教學。面對這樣的情形,一定要整體提升教學質量,打造專業的教師團隊。從教師專業知識開始提升。教師是靈魂的工程師,一定要提升師德,更好的借鑒先進的教學理念,從內在提高終身教學觀念。從而全面的提高體育教學質量,培養學生體育意識,進而培養學生終身體育意識。

六結論

對中學生進行終身體育意識的培養是勢在必行的,它的成功可以提高學生的綜合素質,所以要在教育中樹立中學生主體地位,提高學生的主動性和積極性。讓學生對體育鍛煉有更深層次的理解,讓體育精神可以陪伴人的一生,實現終身體育目標。

參考文獻

[1]李超軍.淺談如何在中學體育教學中樹立終身體育意識[J].當代體育科技,2016,16:75+77.

[2]申秋梅.淺談高校體育教學中的終身體育教育[J].學周刊,2014,01:17.

篇10

關鍵詞:中學;舞蹈教育;基礎教育

舞蹈教育是基礎教育的組成部分之一,其因獨特的形式成為中學生喜聞樂見的課程,并且舞蹈教育因為其教育的獨特性也是進行素質教育的關鍵渠道,這就需要重視舞蹈教育的重要意義,在中學生的基礎教育階段發揮其積極作用,促進中學生全面發展。

一、對學生實施舞蹈教育的必要性

舞蹈教育是對學生進行素質教育的一種重要途徑。在我國,舞蹈教育對學生的積極意義長期被忽視,在基礎教育階段也沒有發揮出其對受教育者的獨特作用。而隨著我國經濟的進步和全球化的快速發展,人們的思想觀念發生了一些轉變,越來越重視學生的全面發展,這就使得舞蹈教育在基礎教育中的特殊地位不斷顯現出來。舞蹈教育對受教育者身體素質、智力開發以及道德素養方面都發揮著重要的作用。隨著新課改的不斷實施,培養德、智、體、美全面發展的綜合型人才成為基礎教育的目的。舞蹈教育因為其特有的教育方式以及教育內容,對于培養全面型人才發揮著積極的作用。

二、舞蹈教育在中學基礎教育中的作用

(一)提升中學生的體能和身體素質

中學階段的學生在未來將成為我國的主要建設者與社會主義的接班人,因此就需要有良好的身體素質和體能來迎接未來生活的挑戰,如果沒有良好的身體素質,其他的素質就無法得到有效實現。中學階段作為學生在成長中身高、體形和體重由原來的兒童時期轉變到成人的重要階段,學生的生理和心理都發生著巨大的變化,很多中學生因為沒有足夠的認識導致性格出現改變,活躍度明顯下降,課間沒有任何活動,經常坐在教室,與其他學生缺乏互動和交流。另外,隨著經濟的發展,生活水平也得到了提升,父母很容易溺愛孩子,在家里并不讓學生做自己力所能及的事情,學生得不到有效的鍛煉。并且信息時代的發展使得電視、電腦以及智能手機等電子設備成為現階段中學生課余的主要活動,學生在休息時間大多數是上網或者使用電子設備來玩游戲,使得中學生的身體素質迅速下降,并且視力也明顯下降,體能達不到標準。基于這種情況,舞蹈教育的意義就凸顯了出來,通過舞蹈教育可以有效提升中學生的身體素質和體能,在對舞蹈進行學習和訓練的過程中中學生的形體也得到鍛煉。比如,某個學生在第一次進行舞蹈訓練時可以跳二十個小跳,那通過一個階段的訓練,其可以在原來的基礎之上再多跳五十到一百個小跳,通過舞蹈的訓練,學生的機體體能得到了有效的提升。并且部分中學生在課堂學習中存在姿勢不規范的現象,而舞蹈教育中對學生進行的形體訓練能夠改變這種情況,學生在進行伸展和拉伸的動作訓練過程中把自己的身體逐漸打開,在潛移默化中糾正了不良的姿勢,學生的身體慢慢變得更加挺拔和勻稱。

(二)促進中學生智力的發展

傳統教育通常關注學生的語言和文字表達,使得學生很容易出現左右腦發育不平衡。通過舞蹈教育,利用肢體對舞蹈和音樂節奏的感知,根據空間意識的變化來啟發學生更加深層次的思維意識和潛能,促進中學生抽象思維與形象思維進行交替,可以使學生的右腦得到開發,促進智力的發展。優秀的舞蹈教材以及作品可以培養學生的觀察能力、對舞蹈動作的記憶能力以及學生的空間想象能力。在對舞蹈進行學習的過程中,促進學生智力和思維能力的發展,使學生的各項能力得到全面的發展。

(三)促進中學生道德素養的提高

舞蹈教育主要通過形體的表演來塑造相關的舞蹈形象,每一個舞蹈動作都包含著創作者的思想和感情,學生在進行學習和表演的過程中可以通過對舞蹈作品意境的理解來激發他們積極向上以及樂觀的心態。另外,舞蹈教育本身有著一定的技巧和創新的特點,在進行練習的過程中將會慢慢磨煉學生的意志,使他們在練習過程中形成堅持不懈的意志。并且,在對舞蹈進行團隊訓練過程中,學生之間的語言表達能力和社交能力也會得到有效的培養,逐漸提升學生的道德素養。舞蹈教育對學生的積極作用是顯而易見的,教師需要重視舞蹈教育的作用,在舞蹈教學活動中要把舞蹈教育的德育和智育以及體育的作用充分發揮出來,培養出德、智、體、美各個方面全面發展的綜合性人才,為學生未來的發展打下良好的基礎。

參考文獻:

[1]易娜.我國目前青少年舞蹈教育現狀研究[J].產業與科技論壇,2013(12):140-141.