導語：如何才能寫好一篇游泳需知，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

1、該粘膠劑的蒸氣會刺激到眼睛，所以在使用時需要格外的小心。

2、避免與皮膚的接觸以及進入到眼睛，若因意外，應要立即的用大量清水洗滌并且及時送去醫院，在清洗眼睛時，可以使用稀碳酸氫鈉溶液。

3、在觸及手部時，可以用肥皂水、洗滌液或者是浮石等洗凈手部。

（來源：文章屋網 ）

篇2

【關鍵詞】持續質量改進；優質護理

【中圖分類號】R472 【文獻標識碼】A 【文章編號】1004-7484（2013）05-0297-02

1 資料：

2012年1月――2013年1月我科收治的900例住院患者隨機分為觀察組和對照組各450例，兩組患者在年齡、家庭背景、疾病嚴重程度、受教育程度等方面無統計學差異（P

1.1方法：持續優質護理質量改進是為滿足病人需求而建立的， 病人是整個質量管理體系的核心。方法是以病人為中心， 滿足病人的需求或期望，改進我們所要做的。首先對我科護理服務過程進行診斷和分析： 從病人的入院接待服務到住院病人的管理， 進行病人需求分析，找出現存的問題和影響護理服務質量的因素， 從而確定我們的護理目標，按標準要求對各個護理服務過程規定服務標準、服務程序和服務方法。

1.2 持續質量改進模式 持續質量改進模式： 根據我科優質護理重點和專科特色，制定護理服務、病人、病人的期望； 描述當前過程； 測評和分析； 確定根本原因； 選擇解決問題的方法； 監控改進措施的執行； 評價效果、得出結論； 修訂標準， 鞏固改進結果等系列活動，通過實踐和總結，推行持續質量改進的全過程。

2 持續護理質量改進的具體實施

2.1 成立持續質量改進小組和督察小組長， 由責任組長負責 。根據專科特色， 我們共成立6個護理質量督導小組， 成員全部具有主管護師以上職稱， 在負責病房和科室管理的基礎上兼職擔任。護理督導組每日隨機對護理單元進行督察和指導， 督察病房的管理情況、整體護理的實施情況、護理程序的執行情況和護士的實際操作情況。每周小結，對于薄弱環節進行指導，每月總結。促進科室成員間的學習和質量改進， 保證各環節的質量。

2.2 制定流程 根據專科特色，列出的10 項重要護理方面均有相關的測量指標， 其一級基礎護理、皮膚護理、護理記錄、護理表格、毒麻藥品管理、急救管理、病人健康教育、護理操作技術等均按三甲醫院要求和本院具體情況制定； 而病人的滿意度調查， 則采用自行設計的問卷， 經過反復測試和修訂。根據上述各項內容， 評價護理現狀與預定標準之間的差距， 確定不達標項目。

2.3 質量控制方法培訓 護士長對護理督察和質控人員進行質量控制方法培訓， 包括督察內容、督察方法、結果統計等， 在提高督察者自身素質的基礎上使質量控制更加合理， 科學評價， 保證結果真實科學， 更好地指導臨床。將各類護理督察結果以百分制進行統計， 用平均分和合格率同時評價（ 合格率計算方法： 合格率=抽查合格數/ 抽查總數100%） 。再進行分析和討論， 提出整改措施， 定期專項督察和復查， 并且與個人績效相掛鉤， 以調動其質量改進的積極性。6 名護理質控人員每日按照預定的標準， 檢查、監督各項護理工作的實施情況， 定期評價護理質量， 分析原因，采取改進措施， 最終將測評結果以書面形式呈報護士長。

3 建立各項質量管理標準， 制定改進措施

3.1 制定規章制度和護理技術操作規程 根據醫院護理部質量管理標準， 制定實施護理各項規章制度，統一培訓，加強學習。每天利用晨會學習各種規章制度、法律知識、操作規程等， 增強護理人員的法律及安全意識， 做一名知法、懂法、守法的護理人員。

3.2 建立績效考核制度： 運行護理薪酬的等級分配，將每個護士完成的護理工作數量、質量、值夜班數及患者滿意度等與績效工資掛鉤。

3.3 監控改進措施的執行 提出的改進措施能否按計劃執行， 還需要有力的監督控制手段， 因為人的行為是有慣性的，要改變過去的工作習慣會有一定的難度。質控人員將對相關問題的措施執行情況進一步檢查督導， 協助糾正不足，直至問題得到解決。

3.4 評價效果， 得出結論 采取改進方案后的效果如何， 由護理部、科護士長抽查， 質控人員跟蹤檢查改進結果， 再次對質量進行評價。每半年對各科進行質量評估1 次， 并通報科護士長， 年終將計算出全院各護理單元的質量總評分， 上報護理部， 作為評優獎懲的參考依據之一。

3.5 修訂標準， 鞏固改進結果 不斷修訂標準、完善決策和運作程序以適應改進的過程。同時需要連續的有規律的測評和過程控制計劃來確保已改進的質量是穩固的， 在此基礎上制定出更高的新標準， 以進入下一個新的改進循環。

統計學方法，所有數據采用SPSS17.0統計軟件進行統計處理，數據資料采用X2檢驗，以P

4 結果

2012年1月――2013年3月 持續質量改進成效及患者滿意率等比較結果見表1。

表1 持續護理改進成效總結

組別 n 書寫規范 檢查規范 記錄規范 護理規范 隨訪規范 患者滿意

n %1 n %2 n %3 n %4 n %5 n %6

觀察組 450 435 96.7 439 97.6 442 98.2 440 97.8 436 96.9 435 96.7

對照組 450 420 93.3 425 95.6 415 92.2 425 94.4 421 93.4 421 93.6

注：χ21=4.585，χ22= 4.890，χ23=16.51，χ24=5.827，χ25=4.787，χ26=4.038

P1=0.032， P2=0.027， P3=0.000，P4=0.016， P5=0.029， P6=0.044

Pn

5 討論

質量是護理工作的生命線，我科通過質量控制- 質量保證- 持續質量改進的演變過程，不斷持續質量改進，護理服務態度大有改善，護理質量明顯提高，患者對護理的滿意度達到較高水平，無任何差錯和糾紛出現。護理隊伍有良好的團結協作精神， 有良好的安全文化氛圍， 達到護理安全的目的。持續質量改進充分發揮主觀能動性，使得個人的潛能得到充分的挖掘，同時將個人績效工資與承包的患者數、護理的難易程度、工作質量、患者的滿意度等結合起來，真正體現了多勞多得，優勞優酬，從而提升了護士的職業價值感、自豪感、榮譽感和對自身工作的滿意度。我們認為每一位護理人員都是對護理質量有影響的人，健全和完善護理質量控制體系 在試行中， 我們采用了三級五方和五常法的系統的、實用的護理質量評價和實施方法[1]。三級即自我指控-科室間質控-護理部質控，五方即護士本人評價、患者評價、本科評價、科間和護理部評價。五常法即常組織； 常整頓； 常清潔； 常規范； 常自律。對這五常法作為護理質量考核內容， 實行后， 護士能把這一行為規范落實到護理實踐中去， 使服務更加人性化， 得到患者的好評。這種全方位、系統化的質量管理控制體系， 保證了持續質量改進工作的順利實施。護理質量與環節質量的控制， 執行三級五防護理質量評價方法， 進一步明確管理責任， 層層負責， 形成全方位、全定額、全過程有效控制。持續質量改進是一個不間斷的過程， 沒有終點。只有不斷進取、不斷創新， 提高學習積極性， 才能保證質量改進的順利實施。其最終目的在于增強患者與其他方面的滿意度， 是一種更加科學的質量促進手段， 是確保護理質量保持高水準的先進方法， 不失為質量管理的一個永恒的目標。

篇3

培養正確的坐姿及握筆的好習慣

小學低年級正是習慣養成的初始階段，培養他們正確的坐姿和握筆的好習慣，不僅有利于書寫的規范，也有利于他們的健康成長。

教師最初指導學生寫字時，可以把正確坐姿及握筆的要點編成兒歌，如“右手握筆背挺直，眼離書本約一尺，手離筆筆尖約一寸，胸離桌面約一拳”。我們要讓學生熟記成誦，并印發給家長，讓家長配合學校，促使學生養成良好的寫字習慣。

在平時的課堂教學中，每次寫字前我都要求學生先做“寫字操”：閉眼、吸氣、頭正、肩平、身直、臂開、睜眼、握筆、寫字、足安，真正做到“練字先練姿”。對于學生出現的問題，我們采取反復抓的措施，尤其引導學生親自體驗，自悟問題的緣由，收到了事半功倍的效果。

我們還結合教學給坐姿和握筆姿勢正確的學生拍照，展示給大家看，用身邊的榜樣影響學生。

重視寫字基本功的訓練

寫字基本功包括：基本筆畫、基本筆順和間架結構。

掌握基本筆畫。在初學寫字時，要讓學生學寫基本筆畫，并教給學生一些基本筆畫書寫的要領。如書寫“橫”時要做到“起筆要用力，行筆向上斜，收筆要回鋒”。

掌握基本筆順。教學時，教師要利用各種機會，通過比較，讓學生掌握筆順規則。如“元”“完”和“競”都是從上到下，“向”“問”和“網”都是由外到內等。

教師要掌握間架結構，這對漢字書寫非常重要。寫獨體字時，要讓學生觀察字的形狀，明白哪一筆最重要。如“四”是橫放的長方形，第二筆橫折的“橫”要長，“折”要短，要往里收一點，但不要長。

多渠道激發學生的寫字興趣

我們在教學中要充分激發學生們的寫字興趣，讓他們自覺、樂意去寫。

讓學生感受漢字的魅力。漢字以象形為基礎，運用抽象的線條描摹、比附事物，所以，觀察某些漢字的形體結構便可了解古人的生活勞作、民風習俗、思維方式、道德觀念與審美情趣。學生們被漢字的魅力深深吸引住了，自然就會樂意去寫。

通過編寫兒歌、猜字謎等讓學生喜歡寫字。在教生字時，我發現了一些學生容易寫錯的字。如“身”的最后一撇學生最容易錯。為了讓學生寫好這個字，我編寫了一首兒歌：“一撇一豎橫折鉤，兩個短橫藏里頭，一個長橫封住口，長長一撇穿墻過”。

起點要低。設定目標時，教師要考慮學生的接受能力，這樣才能有助于學生樹立養成良好學習習慣的自信心。

要求要細。低年級的學生天真活潑，以形象思維為主，對抽象的概念理解不夠，也把握不好尺度。為此，教師對學生提出的習慣要求不能太空洞、太籠統，要細、要實，要讓學生一聽就懂，操作性強。

檢查要勤。低年級的學生持久性差，意志薄弱，容易出現循環往復的現象。因此，培養他們的良好習慣是一項長期的、艱苦的工作。檢查是督促學生長久做好一項事情的良方。

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1、魚肝油是從鮫類動物等無毒海魚肝臟中提煉出的一種脂肪油，在0℃左右脫去部分固體脂肪后，用精煉食用植物油、濃度較高的魚肝油或維生素A與維生素D3調節濃度，再加適量的穩定劑制成。每1g中含維生素A應為標示量的90.0％以上；維生素D應為標示量的85.0％。為黃色至橙紅色的澄清液體；微有特異的魚腥臭，但無敗油臭。狹義的魚肝油由海魚類肝臟煉制的油脂。廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。

2、魚肝油中的主要成分是脂溶性維生素A、D。而魚肝油的作用主要是補充維生素A和維生素D。維生素A可以維持機體正常生長，生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫。維生素A缺乏時可引起寶寶骨骼發育遲緩；影響牙齒牙釉質細胞發育，導致牙齒不健全；上皮組織結構受損；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。維生素D主要功能是促進小腸黏膜對鈣、磷的吸收；促進腎小管對鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時可引起鈣磷經腸道吸收減少，骨樣組織鈣化障礙，佝僂病等。表現為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。

（來源：文章屋網 ）

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用戶使用支付寶正常消費，不會產生任何費用。如果用戶使用花唄分期服務，會產生相應的手續費，具體的費率需要以花唄分期頁面顯示為準。淘寶和天貓商戶使用花唄收款服務時，收取的手續費不同。

當買家使用花唄服務時，支付寶會向天貓商戶收取訂單金額0.8%的費用，向淘寶商戶收取訂單金額1%的費用。當買家確認收貨時，支付寶才會收取該費用。

買家確認收貨后發生退款，手續費不會退回，因為付款方已經享受了花唄服務。花唄分期產生的手續費會在用戶每次歸還花唄欠款時體現出來，用戶可以在花唄賬單中產看具體的手續費。

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銀行信用風險管理，主要目標是通過將信用風險限制在可接受的范圍內，進而獲得最高的風險調整收益。商業銀行傳統的法有信貸決策的“6c”模型和信用評分模型等。目前，我國商業銀行基本上都是采用信用評分模型來管理信用風險。世界各大銀行在新巴塞爾協議的要求下，都在著手自己的模型研究和建立工作，央行也不例外。郵儲銀行發展資產類業務是從零開始，在沒有不良資產的良好基礎上，如何有效借鑒先進的信用風險管理技術和方法，結合自己的實際，制定信用風險管理模型，對郵儲銀行具有十分重要的現實意義。

一、郵儲銀行信用風險管理中可能存在的問題

我省郵儲銀行信貸業務還處于試點階段，信用風險管理也僅限于培訓和自學，還未從實踐中得到檢驗升華。就目前而言，我認為郵儲銀行在信用風險管理中有以下問題亟待解決：

（一）、信貸隊伍人員配備不足。從省分行到市分行再到小額貸款營業部，從信貸管理人員到信貸員，都嚴重不足，尤其是縣支行多為兼職，勢必成為業務發展的瓶頸，監管不到位，極易出現信用風險。

（二）、信貸隊伍專業人才缺乏。信用風險管理是一門科學，需要懂財務、金融、市場的專業性人才，通過他們對相關數據的分析，決定是否借款。目前，我們只能由省分行信貸部對信貸從業人員進行簡單培訓，這些人員的專業素質顯然很難達到從根本上有效規避信用風險的要求。

（三）、信用風險管理方法偏于簡單，風險揭示不足。目前，我們對信用風險管理采用的是傳統的財務報表分析法。其特點是簡便易行，可操作性強。但這一方法存在明顯缺陷：管理基礎是過去的財務數據，而不是對未來償還能力的預測；對信貸員的依賴性過大；基礎數據庫有待充實，管理結果有待檢驗。由于郵儲銀行面對的主要是農戶和微小企業主，很多財務資料無從搜集，可行性也大為降低。

二、對郵儲銀行信用風險管理的思考和建議

信用風險管理主要應用在貸款決策、資產質量管理、風險準備金管理、金融產品組合、貸款定價、授權管理以及成本利潤核算等方面，具有相當的復雜性和長期性。筆者建議，從以下幾個方面加強郵儲銀行信用風險管理工作：

（一）、 增強風險意識，充分認識信用風險管理的重要性和緊迫性。郵儲銀行成立時間不長，要對信用風險管理引起足夠的關注和重視。必須首先在上層確立正確的發展觀，制定切實可行的發展戰略，把握穩步與發展的平衡點，如果指導思想出現偏差，到基層就容易出現急功近利的行為。

（二）、 建立有效的組織結構，保證信用風險管理工作順利開展。根據新巴塞爾資本協議，銀行的風險主要有三類：信用風險、市場風險和其它風險(包括操作風險、法律和商譽風險等)。風險不是孤立的，往往是幾種風險共同對銀行的資產構成威脅，全面的風險管理要求銀行對整個機構各層次、業務單位的各種風險實行通盤管理，而通盤管理的基點就是信用風險管理。所以說，信用風險管理這項工作要涉及多個部門，既需領導支持，也需各部門通力合作，建立制度完善的信用風險管理體系和組織架構，包括領導小組和工作小組，保證信用風險管理工作順利進行。

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關鍵詞： 情緒 控制 體育教師 重要作用

情緒對于教學有很大影響，人們的喜怒哀樂對于感知、記憶、思維、想象、技能學習等都有不同效果，既能促進、增強教學效果，也能削弱、減低教學效果。體育教學是一個較為復雜的教學過程，它不同于其它課程的教學，它是在特定的環境中進行的，極易受到來自主觀及客觀因素的影響，而教師情緒的變化及其控制對課堂的效果起著重要的作用。因此，在教學過程中教師應該學會控制情緒，從而引導學生，使之積極配合，共同完成體育教學任務。教學工作是師生共同的活動，兩者的情緒也是相互影響的，在教學過程中，師生的情緒調控得當，能夠在適宜的氣氛中進行教學，將是提高教學質量的重要環節。本文著重闡述體育教學中教師自我情緒控制的重要作用。

一、可以提高學生學習的興趣

興趣是學生情感、態度在體育活動上的選擇和傾向，是內在動機在學習上的體現，興趣是伴隨著求知的動機、理智的情感和積極的學習態度而產生的。一個對體育具有濃厚興趣的學生，在學習過程中會全神貫注、興致勃勃；學習后會產生價值感和滿足感，并由此產生歡快愜意的心情。所以，教師有計劃、有意識地培養學生對體育的興趣，乃是體育教學的重要任務。教師的表率作用在此過程中起到非常關鍵的作用。實踐證明，學生對某一學科產生興趣，最初往往是對其任課教師產生敬佩心理引起的，諸如教師的思想品德、業務水平、教學態度等方面有突出之處，成為學生效仿的榜樣。而成為榜樣的前提是教師一定要有足夠的親和力，始終保持積極向上的情緒，能夠把好的情緒傳遞給學生，讓學生感受到上體育課是非常開心快樂的一件事，樂于主動學習體育技能，對體育課產生濃厚的興趣。

二、可以提高教學效果

課堂教學中體育教師要講解、示范、組織活動等。體育教師能夠控制好自己的情緒，就會對教學起推動作用：講解會清楚易懂，示范會準確無誤，組織調動會更合理。如情緒不能很好地控制,就會對教學起阻礙作用。

體育教師課堂上的一言一行都會受到學生的注意。當教師在課堂上情緒不正常時，馬上會引起學生猜測和疑慮。例如：教師看到某個學生在干與學習無關的事時，如不控制情緒，就會表現很生氣的樣子，分散學生的注意，從而影響學生的學習效果。

從心理學角度看，人的情緒具有感染力。如果上課時體育教師情緒低落、消沉，就會表現出精神不飽滿、聲音不宏亮、示范動作會受影響甚至失敗。這樣就會使學生也變得無精打采，不喜歡做動作，進而不愿上體育課，這就會影響教學任務的完成，進而影響教學效果。所以，教師一定要學會控制自己的情緒，讓自己看起來總是情緒飽滿而且積極向上，鼓舞帶動學生有一個良好的情緒去完成教學任務，從而收到好的教學效果。

三、可以提高教師與學生融洽關系的程度

體育教學活動是在有一定空間、特定環境下的活動，教師應用自己的情感去影響、感染學生，使學生產生移情體驗，從而使師生之間的心理關系更為密切。學生的移情體驗可分為五個階段：

1.接近感。師生之間的心理距離縮短，學生愿意接近教師。

2.親近感。學生對教師感到親切，樂于與教師接近。

3.共鳴感。教師的信仰、主張、意見總會引起學生的共鳴，起到潛移默化的作用。

4.信賴感。學生信任教師，愿意主動向教師打開自己的心扉。

5.決心感。學生決心以教師為榜樣，按教師的指示去行動。

教師對自己的情緒控制，學生會愿意去接近教師，這五個移情體驗階段就會自然而然地產生，從而營造教師與學生間融洽的關系。

四、可以提高教師的修養

體育教師的修養包括職業道德、文化素養、自身運動技術的掌握、教學態度等，教師的修養，決定其對客觀事實的認識、分析能力及所做出的反映。具有良好修養的教師，能正確處理在教學中所發生的各種不利因素，用自己滿腔的熱情及扎實的理論和實踐去分析解決問題。對不能按照自己意圖進行練習的學生不是用粗暴的態度去批評，而是用和藹的態度去教育感化學生。這樣不但能使自己保持良好的心境，同時還有利于教學的正常進行，真正做到教書育人，為人師表。體育教師要不斷地加強自身的學習，以加強認識問題、分析問題、解決問題的能力，不斷認識新的教學規律，提高教學效果。

體育教學的職業道德和行為規范是調整教師與學生的關系、判斷教師行為正確與否的標準，同時也反映出教師的個人品質。在教學中是否恪守了教師的職業道德，一定會在教師的言行舉止中得以體現。具體表現為是否公平對待每個學生，是否與學生形成了相互信任、相互依賴的教學氛圍。教師只有保持良好的情緒，能夠控制自己的情緒，才能從心理上縮短教師與學生的距離，營造輕松的、愉悅的教學環境。

保持良好的心情就必須提高教師的自控能力，這種控制也就是對客觀事實作出反映的程度。心理學家麥克斯維爾?梅爾茲說過：“是受干擾還是安靜，是恐懼還是泰然，其決定的關鍵不在于外來的任何刺激，而在于你自己的反應和行動。”我們的行為，應當像不斷受海浪沖擊的山崖，屹立不動，最后征服四周憤怒的海水。因此，教師如何對待外來刺激（環境、學生）的影響，控制自己的情緒，是保證順利完成體育教學的基礎，也是提高教師自身修養的重要前提條件。

五、有利于學生身心健康的發展

體育教學是通過教授各種技術動作來完成的，其中難免有不協調。對學得慢的學生，體育教師必須能夠控制自己的情緒，不能表現出不耐煩、厭倦、嘲弄等情緒，應該積極鼓勵并幫助他們，讓他們覺得教師對他們非常關心，從內心感覺到體育課是一種既能鍛煉身體又能開發大腦、促進心情愉快的課程，感覺到體育教師的魅力所在，從而產生愉悅的情緒體驗，努力向教師學習，以教師為榜樣，認真積極地上好體育課，在增強體魄的同時伴隨有良好心理狀態的發生，長此以往，學生會產生積極良性的大腦反應，促進身心雙重健康的發展。

參考文獻：

［1］陶文英.試論體育教學中情緒的調節與控制［J］.山西廣播電視大學學報，2007，5：（3）.

［2］岳素芳，李望東.略論體育教師的情緒變化對教學的影響［J］.大同職業技術學院學報，2005，3：（1）.

［3］孫樹森.淺談體育教學情緒的調控［J］.河北大學學報（自然科學版），1990，（3）.

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關鍵詞：PLC；電動機；順序啟停；優勢

引言

在如圖1所示的電路中，要控制三臺編號依次為M1，M2，M3的電動機順序啟動，要求為在序號在前的電機未啟動時，序號在后的電機無法啟動，且前一號電機停止，后面的電機也停止。

1 繼電器控制的方式和特點

繼電器的控制方式是采用硬件接線實現的，利用繼電器機械觸點的串聯或并聯，以及延時繼電器的滯后動作等組合形成控制邏輯。其控制特點為，連線多且復雜、耗材多、功耗大，控制系統構成后，如需改變或增加功能較為困難。同時，由于繼電器觸點數量有限，所以繼電器控制系統的靈活性和擴展性受到很大限制。

2 PLC控制的方式和特點

相比繼電器控制電路，PLC采用的是開關量、模擬量、運動、過程、數據處理的控制方式。在實際應用中，不僅能減少安裝工作量，且能通過模擬運行檢查控制的結果，針對控制所需修改調整方便，具有操作簡易，適應性強，可靠性高，抗干擾能力強的特點，尤其是靈活性與擴展方面比傳統的繼電器控制方式更具優勢。

3 順序啟停PLC控制原理

啟動過程為，當按下按鈕開關SB2后，接觸器KM1得電，電動機M1啟動。當KM1動合輔助觸點閉合后，按下按鈕開關SB4，電動機M2方能啟動。同樣道理，只有當KM2的動合輔助觸點閉合后，按下按鈕SB6，電動機M3才能啟動。

停止過程為，如按下按鈕開關SB1，所有電動機都停止；如直接按下按鈕開關SB3，則電動機M2與M3停止；如直接按下按鈕開關SB6，電動機M3單獨停止。

4 試驗控制硬件及編程接線

為了實現以上控制要求，本次試驗使用的是三菱FX2N系列PLC可編程控制器，具體程序編寫及接線圖如表1、圖2所示。

5 結束語

通過試驗，可發現使用PLC控制電動機順序啟停的過程，操作方便，省時省材。同時，本次試驗是控制的是三臺電動機典型順序啟停，通過簡單的程序修改，還可以擴展到多臺電動機順序啟停，靈活性強，適用于數控機床控制、生a線控制等實際生產領域中。

參考文獻

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建議一：怎么在后臺取消一些線程中的動作

我們知道app運行過程中所有的操作都默認在主線程(UI線程)中進行的，這樣App的響應速度就會受到影響。會導致程序陷入卡頓、死掉甚至會發生系統錯誤。為了加快響應速度，需要把費時的操作(比如網絡請求、數據庫操作或者復雜的計算)從主線程移動到一個單獨的線程中。最高效的方式就是在類這一級完成這項操作，可以使用AsyncTask或者IntentService來創建后臺操作。如果選擇使用IntentService，它會在需要的時候啟動起來，然后通過一個工作線程來處理請求(Intent)。

使用IntentService時需要注意以下幾點限制：這個類不要給UI傳遞信息，如果要向用戶展示處理結果信息請用Activity;每次只能處理一個請求;每一個處理請求過程都不能中斷;

建議二：怎么保持響應不發生ANR

從UI線程中移除費時操作這個方式還可以防止用戶操作出現系統不響應(ANR)對話框。需要做的就是繼承AsyncTask來創建一個后臺工作線程，并實現doInBackground()方法。還有一種方式就是自己創建一個Thread類或者HandlerThread類。需要注意這樣也會使App變慢，因為默認的線程優先級和主線程的優先級是一樣的，除非你明確設定線程的優先級。

建議三：怎么在線程中初始化查詢操作

當查詢操作正在后臺處理時，展示數據也不是即時的，但是你可以使用CursorLoader對象來加快速度，這個操作可以使Activity和用戶之間的互動不受影響。使用這個對象后，你的App會為ContentProvider初始化一個獨立的后臺線程進行查詢，當查詢結束后就會給調用查詢的Activity返回結果。

建議四：其它需要注意的方面

使用StrictMode來檢查UI線程中可能潛在的費時操作;使用一些特殊的工具如Systrace或者Traceview來尋找在你的應用中的瓶頸;用進度條向用戶展示操作進度;如果初始化操作很費時，請展示一個歡迎界面。

優化設備的電池壽命如果應用很費電，請不要責怪用戶卸載了你的應用。對于電池使用來說，主要費電情況如下：更新數據時經常喚醒程序;用EDGE或者3G來傳遞數據;文本數據轉換，進行非JIT正則表達式操作。

建議五：怎么優化網絡

如果沒有網絡連接，請讓你的應用跳過網絡操作;只在有網絡連接并且無漫游的情況下更新數據;選擇兼容的數據格式，把含有文本數據和二進制數據的請求全部轉化成二進制數據格式請求;使用高效的轉換工具，多考慮使用流式轉換工具，少用樹形的轉換工具;為了更快的用戶體驗，請減少重復訪問服務器的操作;如果可以的話，請使用framework的GZIP庫來壓縮文本數據以高效使用CPU資源。

建議六：怎么優化應用在前端的工作

如果考慮使用wakelocks，盡量設置為最小的級別;為了防止潛在的bug導致的電量消耗，請明確指定超時時間;啟用android:keepScreenOn屬性;除了系統的GC操作，多考慮手動回收Java對象，比如XmlPullParserFactory和BitmapFactory。還有正則表達式的Matcher.reset(newString)操作、StringBuilder.setLength(0)操作;要注意同步的問題，盡管在主線程中是安全的在Listview中要多采用重復利用策略;如果允許的話多使用粗略的網絡定位而不用GPS，對比一下GPS需要1mAh(25s* 140 mA)，而一般網絡只用0.1mAh(2s * 180mA);確保注銷GPS的位置更新操作，因為這個更新操作在onPause()中也是會繼續的。當所有的應用都注銷了這個操作，用戶可以在系統設置中重新啟用GPS而不浪費電量;請考慮在大量數理運算中使用低精度變量并在用DisplayMetrics進行DPI任務時緩存變量值;

建議七：怎么優化工作在前臺的應用

請確保service生命周期都是短暫的，因為每個進程都需要2MB的內存，而在前臺程序需要內存時也會重新啟動;保持內存的使用量不要太大;如果要應用每30分鐘更新一次，請在設備處于喚醒狀態下進行;Service在pull或者sleep狀態都是不好的，這就是為什么在服務結束時要使用AlarmManager或者配置屬性stopSelf()的原因。

建議八：其它注意事項

在進行整體更新之前檢查電池的狀態和網絡狀態，等待最好的狀態在進行大幅度裝換操作;讓用戶看到用電情況，比如更新周期，后臺操作的時候;實現低內存占用UI

建議九：怎么找到布局顯示問題

當我們為布局單獨創建UI的時候，就是在創建濫用內存的App，它在UI中會出現可惡的延時。要實現一個流暢的、低內存占用的UI，第一步就是搜索你的應用找出潛在的瓶頸布局。使用Android SDK/tools/中自帶的Hierarchy Viewer Tool工具。還有一個很好的工具就是Lint，它會掃描應用的源碼去尋找可能存在的bug，并為控件結果進行優化。

篇10

[關鍵詞] 持續質量改進；新生兒；游泳

[中圖分類號]R473.72 [文獻標識碼]C [文章編號]1673-7210（2008）03（b）-143-01

新生兒游泳是近兩年國內出現的一項新的新生兒保健服務項目。它是指新生兒在專用安全措施保護下，由經過專門培訓的人員操作和看護，在出生當天即可進行的一項特定的、階段性的人類水中早期保健活動[1]。它是一種科學的、積極向上的“產后延伸服務模式”。讓新生兒一來到這個世界上就立即享受積極主動的預防保健，有利于新生兒的發育、成長。我院自2006年1月正式開展此項活動，經過半年的臨床實踐，發現了許多問題。為了更好地開展此項活動，2006年7月，在游泳中心成立了質量控制小組，把持續質量改進用于新生兒游泳的管理中，取得了滿意的效果，現報道如下：

1資料與方法

1.1一般資料

我院2006年1月~2006年6月共計500例經陰道分娩新生兒。母嬰均無妊娠合并癥及并發癥，均為母嬰同室喂養，Apgar評分＞8分的正常足月新生兒，經家屬同意，由專業人員對出生24 h后至出院（陰道分娩住院5 d）的新生兒，2次/d，10~15 min/次進行游泳，經過觀察發現，新生兒各項生理指標有了提高，但不是很理想，在實際操作中我們發現新生兒游泳受很多因素影響，為了收到較好的效果，質控小組進行了原因分析。

1.2方法

1.2.1原因分析護理部高度重視質控小組工作活動，在護理部組織下，召集游泳中心醫護人員和新生兒家屬代表舉行了質量分析會，大家集思廣益，各抒己見，從人、機、料、法、環五個方面進行分析，繪制出了因果分析圖，找出了造成新生兒游泳服務水平低的末端因素共15 個，對末端因素逐條進行現場驗證、確認，找出了造成新生兒游泳服務水平低的主要因素共6條：①護理人員業務水平低；②水溫不符合要求；③室內溫度不符合要求；④游泳時間控制不符合要求；⑤新生兒入水方式不符合要求；⑥水中游泳操方法不規范。

1.2.2 制定改進方案及實施

1.2.2.1針對以上幾條主要因素，小組成員集體研究制定了相應的改進對策，對每條要因逐一制定了目標、措施，并確定了改進項目負責人及完成時間。

1.2.2.2自2006年8月1~30日，小組成員根據對策實施的安排，按部就班地開展活動，先后購買了數顯溫度計、計時器及空調、電加熱爐等用品，并對計時、溫控制定了詳細措施，在此期間，還由護理部組織有關護士在院新生兒游泳中心進了專項業務能力培訓，包括動作要領、入水方式、游泳操及安全防護、現場要求等內容，共計30余課時，并進行了考核，使護理人員熟練掌握了新生兒游泳的方法與游泳操的操作要領。

1.2.2.3為保證檢查階段工作順利進行，杜絕捏造事實，編造數據，推測情況的弄虛作假現象，保證效果檢查的真實可靠，為質控小組下步工作的開展提供第一手的資料，由護理部牽頭，制定了《檢查階段工作細則及獎懲辦法》，指定了各項資料的負責人，調查辦法，記錄方式及其他注意事項，并制定了相應獎懲辦法，由婦產科護士長負責監督工作。

2結果

2006年9月~12月進行了為期3個月的資料收集，總共有300例新生兒通過質量改進取得較滿意的效果。其觀察指標的平均數據與實施前2006年1~6月共計500例新生兒平均數據的對比見圖1。

通過上圖可以看出，改進后與改進前各項指標比較有明顯差異（P＜0.05）。

3討論

通過不斷的質量改進，可以提高服務質量和工作效率，降低成本，提高組織的競爭力。質控小組在本次活動中通過不斷改進方案并認真實施，使醫護人員服務水平不斷提高，服務質量不斷改進， 經過持續質量改進，新生兒的各項生理指標較改進前有較大提高，健康狀況良好，質控小組活動取得圓滿成功。在今后的工作中，我們將繼續沿著質量控制質量保證持續質量改進的演變過程，不斷定位更高的標準，使護理質量管理始終處在一個良性的循環軌道中。

[參考文獻]

[1]趙少飛.嬰兒游泳與撫觸[M].北京：科學出版社，2004.1-2.