導語：如何才能寫好一篇最適合考前鼓勵的話，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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關鍵詞：中學生； 考試焦慮； 內部因素； 外部因素

近年來，隨著升學、就業壓力增大，社會、家庭、教師及學生對自身的期望增大，使得處于青春期，不知道如何有效調節情緒和壓力的學生考試焦慮情況日漸加重。考試焦慮不僅嚴重影響學生的考試成績，也影響學生的身心健康發展。在了解學生考試焦慮現狀的基礎上分析考試焦慮的成因，并有針對性地開展一系列的輔導勢在必行。

1.考試焦慮的定義

考試焦慮是人在面臨考試時產生的一種特殊的心理反應，它是在應試情景刺激下，受個人的認知、評價、個性、特點等影響而產生的，以對考試成敗的擔憂和情緒緊張為主要特征的心理反應狀態[1]。考試焦慮是評價情境中一種特殊的焦慮，其主要特征是擔心自己的形象和自我效能感降低，尤其擔心在他人心目中的地位降低，同時伴隨認知阻塞和明顯的身體或心理不適。

考試焦慮和學生的動機水平成到U型曲線。適度的焦慮是有利的，可以提高學生的思維張力，激活思維，增強學習動機。但過度的考試焦慮會導致學生長期處于過度考試焦慮之中，會引起許多心理疾病，使學生注意力不集中，記憶力下降，思路不清晰，情緒難以穩定。

2.考試焦慮的表現

已考試焦慮產生時，會伴隨一系列的生理反應和心理反應。例如生理上出現肌肉緊張、心跳加快、額頭出汗、手足發涼等；心理上產生苦惱、煩躁、無助、擔憂等情緒體驗，當考試焦慮加劇時，其狀態反應也更為強烈，如眼花耳鳴、頭痛腦昏、注意力無法集中、思維處于僵滯停頓狀態，無法集中深入思考，無法進行綜合、抽象、概括和判斷，難以一一解決問題，嚴重的還可能伴發呼吸困難、尿頻、嘔吐、腹瀉甚至昏厥等，嚴重影響考試情緒和考試成績。

3.考試焦慮的影響因素

考試焦慮的主要影響因素包括內部因素和外部因素。其中內部因素包含認知評價，人格影響，自我期望，缺乏自信，學習方法不合理，缺少可行的學習計劃，缺少良好的情緒意志品質和自我調節能力，只是準備和應試技巧不足；外部因素包括學校、家庭和社會三方面。

4.考核焦慮的輔導方法

4.1 自助

4.1.1 進行認知矯正

心理治療家艾利斯曾指出人的認知直接影響情緒，錯誤的或不合理的信念會導致不良情緒和不適應，進而產生生理和心理癥狀。不同的學生對同樣的事件形成不同的認知，導致不同的情緒和行為方式。因此，幫助中學生形成正確的自我認知具有重要意義。首先，引導學生說出自己對考試的擔憂。要求學生把自己所擔憂的一切都寫下來，然后按擔憂程度的大小排序。接著，讓學生對自己的擔憂進行理性的分析，如你的擔憂是否符合自己的實際情況，是否過于極端，最后，引導學生參與擔憂辯駁。讓學生針對擔憂的不合理之處，以事實、理性和積極的態度予以駁回。用一些積極的話語反復進行自我鼓勵，有助于幫助學生樹立成功的信心，使其卸掉包袱，輕裝上陣[2]。

4.1.2 調整期望值，培養良好的個性品質

期望值是自我確立的結果能達到的預期值和目標。它是影響學生考試焦慮的重要因素。期望值是否適度，直接影響考生的動機程度、情緒狀態，也直接影響考生臨場水平的發揮。因此，適當調整期望值，切合實際地提出目標和期望，這是非常重要的。幫助學生分析自身狀況，了解自己在各學科、各知識點、各題型上的優勢和劣勢，在充分了解自身情況的基礎上建立自我期望。

此外，正確的人生觀、價值觀、堅定的信念，崇高的理想，明確的學習動機，積極的學習興趣，開朗的性格，頑強的意志，良好的情緒狀態都對期望水平、認知評價及學習活動本身起重要作用，同時也是有利于克服考試焦慮的重要心理品質。因此，學校在教育過程中，要注意發展學生良好的個性，培養非智力因素，這是提高學生心理品質，預防和減輕學生考試焦慮的一項積極舉措。特別是在耐力和毅力的培養上，通過體育鍛煉等不同的方式培養學生學習上的堅持性和持久性，讓學生學會克服重重困難，最終達到目標。

4.1.3 加強自我暗示，提高自信心

自我暗示是通過自己的認識、言語、思維等心理活動，來調節和改變自己身心狀態的一種方法。自我暗示會對人的心理和行為發生影響，還會引起人們的生理變化。自我暗示有積極和消極之分。考生在參加考試時，一定要增加積極的自我暗示，平常多說一些積極的話，少說一些泄氣的話。作為考生，相信自己，鼓足信心，確信已做好充分的精神準備，可以克服前進道路上的重重困難。另外，培養學生學會自我鼓勵。把計劃和目標分成一步一步，每達到進步就鼓勵自己，在平時樹立自信心，增加學習的興趣和耐力。

4.1.4 做好準備，形成充分而良好的考前狀態

考前的準備工作很多，有知識準備、體能準備、心理準備和物質準備等。考前一定要做好知識的復習準備工作，平時注意知識的積累、掌握，加強各應試科目的基本功訓練，考前搞好系統、科學的總結復習，并針對考試中可能出現的復雜情況，進行有目的的訓練，掌握一定的應試技巧，對考試做到“胸有成竹”，而不是對考試存僥幸心理，這樣考試時焦慮的情緒就會減少。另外，還要正確處理學習與休息的關系，勞逸結合，有張有弛，合理用腦，注意營養，維持神經系統的正常機能，是防治考試焦慮的重要措施。在考前準備好所有考試用品，避免出現意外狀況，造成考試焦慮。在考前學習一分鐘放松法，一旦進入考場過分緊張頭腦一片空白時閉上眼睛深呼吸一分鐘，調整緊張狀態后開始考試。

4.1.5 正確認識考試目的，改善學習方法

學生在心中建立正確的考試觀： 考試只是對過去所學知識的掌握情況的檢驗，是查漏補缺，并不是自己全部能力的體現，成績的高低不能真正決定將來成就的大小。人生有許多的轉折點，每一件事情的發生都有它的意義，都能使我們成長。學生只有建立正確的考試觀，才會正確地看待考試的結果，才不會被成績的好壞左右情緒，才不會產生對考試的焦慮。

教師很有必要教會學生抓住學習的規律，提高學習效率，掌握科學的應試技巧，如認真審題、先易后難、認真檢查、合理安排時間等。個體差異性很大，每個學生都有自己的知識結構，個性和認知風格，因此學習方法各不相同。在復習的過程中需要不斷通過分析和調整找到最合適自己的學習方法，不盲目學習其他人，隨意改變自己的學習步伐和學習計劃，堅持自己的同時及時調整，達到最優的狀態。

4.1.6 學會自我放松訓練

放松訓練是一套使人身體肌肉放松的練習。南非心理學家沃爾普發現，人在肌肉放松的條件下的情緒狀態與焦慮狀態是互相對抗的，兩者不能相容。一種狀態的出現必然抑制另一種狀態。沃爾普把這一現象稱為交互抑制原理。根據這一原理，就可以通過誘發肌肉放松達到對焦慮緊張狀態的抑制，從而獲得輕松的情緒狀態。放松訓練對克服考試焦慮有一定的療效。最正規、最易掌握的一種方法是“緊張――松弛漸進放松法”。這種方法是通過局部一組一組的肌肉群的放松，循序漸進地擴及全身。這是一種既科學又適合個體掌握學習的方法，每一個考生都應該有一個最適合自己的、迅速高效的放松模式[4]。

4.2 他助

4.2.1 對學生進行必要的應試技能輔導

要掌握應試的技巧。第一，要穩定情緒，全身放松。第二，在答題前要瀏覽試卷，統觀全局。第三，回答每題前，一定要認真審題，理解題意。第四，排列好答題順序，貫徹先易后難原則。第五，統籌兼顧各題，恰當分配答題時間。第六，不忽視任何細節。第七，注意克服定勢的干擾。第八，先求正確，再求速度。第九，考試時能做一點就做一點，增加一分也好。第十，做選擇題時只要不倒扣分，盡量給出猜測選擇。第十一，合理使用時間，不要提前交卷。第十二，考完退場后不要急于對答案。以上這些應試技巧發揮得好，就能使學生在高考中取得好成績[3]。

4.2.2 鼓勵學生間的心理互助

很多學生表示在復習備考的過程中和同學之間競爭性加強了，彼此經常相互比較，變得和以前不一樣，不再和樂融融，不再互相幫助，而是相互防備著，害怕別人比自己好。同伴間關系的疏離讓自己壓力變得更大，情感無處宣泄，也沒有辦法建立正確的比較。心理輔導可以幫助學生在輔導中學會互助與支持，情緒良好的學生可以理解與支持情緒不良的學生，幫助他們擺脫困境，來自同學的友善與溫暖會給焦慮的學生以力量，使他們有勇氣克服焦慮情緒，教師應善于鼓勵學生間的人際互動，積極建立互助的社會支持系統。

4.2.3 重視學校與家庭的溝通

定期召開家長會議。一方面，匯報學生在校期間的基本情況（包括此階段學生的心理狀況），要求家長配合，通過家長的言行為其子女減壓，鼓勵他們正確對待學習困難。另一方面，通過家長們的信息反饋，準確得知學生在家的思想狀況、心理狀況，有的放矢地做好學生的思想工作[5]。家長和教師要及時了解學生的心理狀態，主動找學生溝通，特別是不要過分專注于學生的成績，要從情感上讓學生有宣泄的渠道，讓學生感受到支持。家長和老師要鼓勵學生進行適當的調節和放松，特別是部分出現明顯考試焦慮癥狀的學生，要及時幫助他們合理安排復習和休息的時間，以及尋找專業的幫助。

4.2.4 學校定時開設心理健康課

隨著考生考試焦慮情況的嚴重，學校對中高考學生心理狀態的重視及應對的策略不斷加強。考前通過對學生進行考試焦慮測驗了解學生當前情況，把握學生現狀和普遍存在的問題。目前大部分中學生不同程度存在考試焦慮現象，這種焦慮心態若不及時解除，特別是重度焦慮的學生，勢必嚴重影響復習和考試效率，而且對人的身心健康也會產生危害。心理學家也認為，學校對考生進行考前心理輔導是一件事半功倍的事情。學校應積極創造條件，聘請有關心理專家為學生進行集體心理輔導或做講座，以減輕學生的心理壓力。另外，學校應開展一些心理訓練活動，讓學生掌握解除焦慮的方法，降低或消除焦慮。最后，學校要給學生“松綁”，把學生從題海之中解放出來，這是預防和減輕學生考試焦慮的根本途徑。

學校應在了解學生問題后針對不同考試焦慮程度的學生進行不同的輔導。對大部分測驗沒有顯現出考試焦慮問題的學生進行班級的考前輔導，針對學生普遍存在的考前問題進行講座，如：上課、考試注意力不集中，容易走神；學不進去，厭學，想放棄；失眠，睡不著，早上上課精神不好，頭暈腦脹；成績總是提不上去，越是認真學一門課，越考不好；考試的時候很緊張，考不好，平時考得很好，考試發揮不出來；記憶力不好，學了又忘；復習中怎樣攻克不擅長的科目。對輕度考試焦慮的學生進行團體輔導，采取小組輔導的形式對學生進行輔導和放松訓練，并指導學生回家進行練習，調節焦慮水平。對輕度焦慮的學生主要由心理老師指導班主任進行輔導。對重度考試焦慮的學生主要由心理老師完成，進行每周一次的個體跟蹤輔導，聯系班主任與任課老師對學生予以溝通和輔導，密切了解學生狀況，協助學生緩解考試焦慮的癥狀。

由于高考生所處的特殊地位及具有的特殊心理，加之現在的高考生大多是獨生子女，抗挫折能力比較差。因此，對高考生進行心理輔導是非常必要的。尤其是個別心理輔導，效果更佳，這樣可以具體問題具體分析，個別問題個別對待，針對性強。通過個別輔導，可以幫助考生正確對待考試，正視自我，培養積極的心態，正確面對生活中的一切，更重要的是以良好的心態迎接高考，取得令人滿意的考試效果。

參考文獻

[1] 汪小琴.中學生考試焦慮心理成因分析及其輔導策略.江西教育學院學報，2001.

[2] 秦安蘭.中學生考試焦慮內在成因及應對策略.中國學校衛生，2004.

[3] 賀騰飛.中學生考試焦慮及其輔導策略.雁北師范學院學報，2004.

[4] 葉秀丹.中學生考試焦慮的成因分析及其對策探究.中小學心理健康教育

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丑小鴨的經歷告訴我們每一個人，要靠自己的不懈追求和努力奮斗實現理想。我們需要努力，只有努力才會有進步，只有時時刻刻都在進步了，你才能像丑小鴨那樣變成真正的白天鵝。共同閱讀關于自己進步的演講稿3分鐘，請您閱讀!

關于自己進步的演講稿1尊敬的各位老師，親愛的同學們：

你們好!今天我演講的題目是《每天進步一點點，做優秀的為明學子》。

每天進步一點點，聽到這句話，有的同學會不屑一顧的說：“一點點，有什么作用嗎?”的確，一點點，沒有沖天的氣魄，沒有轟動的氣勢，沒有誘人的碩果。可是，同學們想想，每天進步一點點，它能在每天的默默中創造一個意想不到的奇跡，為成功奠定基石。

親愛的同學們，其實，當我們迎著曙光走進美麗的校園，看到遍布校園的“為明學子32個教養細節”。我們就已經在讓良好的教養浸潤我們的行為，我們每天的點滴進步，都表現在日常的小事中。用眼睛和他人溝通，與人交流時眼睛看著對方的臉，這是你在文明禮貌上進步了一點點;不亂丟垃圾，主動撿起地上的紙屑，這是你在衛生習慣上進步了一點點;進門時，為別人扶住門，輕輕關門，這是你在公共場合行為禮儀上進步了一點點。如果你每天改善1%，一年就有好幾百個1%的改善，也就是有好幾倍的成長。

不要小看這“一點點”。靈感，就那么一點點，便使你于混沌中豁然開朗;智慧，就那么一點點，便使你于危機中有了轉機。日積月累的每天一點點，給我們創造的是人生的奇跡!

同學們，讓我們從細節入手，做有教養的為明學子!

關于自己進步的演講稿2尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家上午好!

我叫__，來自_年級_班。現在新學期已經到來了，新的學習階段也已經開始了，先讓我們歡迎一下新同學們的到來!已經開始上課了，所以同學們應該把心思都放到學習上來，努力的提高自己的學習成績。上個學期沒有考好的，這個學期認真一點，努力一點，在期中考試中取得一個好的成績。不要認為期中考試還有很久，時間是過得非常的快的，每一天都不能松懈。我今天站在這里，是因為我在上個學期的期末考試中取得了較大的進步，所以今天跟同學們分享一下我學習進步的一些方法和我自己的學習心得。

第一點，上課必須要認真的聽講。上課不聽，還想取得一個好的成績，那除非你非常的聰明，不然幾乎是不可能的。上課老師講的內容都是經過精挑細選的，是很重要的，不聽的話就學不會老師講的知識點，這樣又怎么可能會有一個好的成績呢?所以上課的時候必須要認真的聽，還要做好筆記。

第二點，認真的完成作業。作業是為了讓我們更好的運用知識，如果光學會了知識，但是不知道用，考試的時候還是會一樣的不會做。有些同學不想寫作業，就會抄別人的作業，這樣是不可取的。這樣不僅不能提高成績，還可能會導致成績的下降。

第三點，制定合理的學習計劃。這一點也是最重要的一點，要安排好自己每天的學習時間，做好學習計劃，同時也要找到適合自己的學習方法。有些同學為了提高成績，每天都在努力的學習，但是卻沒有什么效果，就是因為沒有找到適合的學習方法。有的甚至熬夜到一兩點，影響了第二天的學習。

第四點，考試之前要復習。有些同學在考試之前沒有復習的習慣，有的可能在考試的前兩天才會復習，這樣是不對的。平時的積累很重要，考前的復習也非常的重要。在考前一個月的時候，就應該要開始復習了。

第五點，以平常心對待考試。在考試的時候，調整好自己的心態，不要把成績看的太過重要了。就把每一次考試當成對自己這段時間學習成果的一個檢驗，沒考好之后努力就行了，不要覺得沒考好就完蛋了。考試時的心態也會影響到成績，所以要以平常心對待考試。

以上就是我成績進步的一些心得，希望同學們都能夠找到最適合自己的學習方法，取得好的學習成績!

謝謝大家!

關于自己進步的演講稿3很榮幸能夠上臺發表一下我的學習經歷及方法。

眾所周知，我初一的時候成績一直徘徊在中下游，可能是我剛進入一個新的學習環境還沒有適應，也有可能是我那時候太貪玩沒有好好學習。八年級上期的時候，劉老師說過的一句話引起了我的深思，他說：“下個學期就要迎來中考的第一戰——生地會考，如果你考好了，那么你初三的時候壓力就會少很多，如果你仍然不務正業，那么就算你初三很努力地去學習，也有可能因生地沒考好而沒能進入理想的高中”。所以從那時起，我便開始了努力學習的新篇章。雖然我開始努力學習起來，但上學期期中考試因基礎薄弱還是在原地踏步，我并沒有灰心，反而迎著困難向前走，終于在期末考試中取得了一點微小的進步。在這個充滿緊張氣氛的學期，我前幾次生地周考和月考成績不佳，這是一個危險的信號，從老師和父母的話里行間里我可以略微感覺到，他們對這幾次成績有些不滿，所以我加快了前進的步伐，一次又一次的測試，我的成績依舊很平凡，但從這些測試中看到了我的不足，并一步一步改正，彌補自身的缺點，最終在生地會考時考出了較好的成績。

有人可能會問，你為什么在這兩個學期會努力地去學習而不是繼續玩呢?我想說：想去努力學習，而不是整天玩，這其實是一種思想上的轉變，為什么會有這樣的轉變呢?其一，我們的劉老師和老師們對我們十分關心，我不想讓他們的殷切希望變為失望。其二，是因為我很愛我的父母，我不想因為我中考的失利，而讓他們為我高中上哪兒讀，將來怎么辦?進入社會能否養活自己而費盡心思，弄得滿頭白發，這是我最不想看到的，也是我最不愿發生的。

我認為在思想上你想去讀書這一點是最重要的。如果你沒做到這一點，再怎么努力也是收益甚微的，并且在你學習的道路上，如果努力了，但有時卻無功而返是正常的。因為劉老師曾在一次班會上說到，如果你成績很差，經過一番努力，成績一般般，再繼續努力，你可能還是在原地踏步，甚至倒退，但你這個時候千萬不要灰心，因為這是一種正常的現象，這其實是你遇到了學習中的“高原現象”，只要你再努力一會兒，你的成績就會突飛猛進。所以，請大家要努力學習，做到人盡其才。

謝謝大家，我的演講完畢。

關于自己進步的演講稿4尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家下午好!

今天我感到非常榮幸能夠作為進步生代表上臺講話，能有這樣一個機會與同學們在會上一起交流，我感到非常榮幸。在這里我代表所有同學對學校和辛勤培育我們的老師以及支持幫助過我們的同學表示衷心的感謝和誠摯的敬意!是你們給了我們發揮才能的空間，是你們給了我們知識和勇氣，是你們給了我們無限的關心愛護和支持!

以前我是一個經常讓老師頭疼的學生，成績不穩定，又貪玩。因為我的學習成績不穩定，怕同學們會議論我;有時我會羞愧得不由自主地流下眼淚。

本學期開校，老師找我談了話，鼓起了我的勇氣，于是我下定決心要改變自己。漸漸的，我進步了，得到了老師贊許的目光，贏得了同學們的信任，學習成績也逐漸地提高了。回顧半學期以來的學習生活，我又取得了一個個新的進步，這無不凝聚著老師的辛勞，同學們的熱心幫助。

同學們，我們取得了點滴成績，我們需要冷靜、沉著地去面對。我感受到了班級其他同學都有了很大變化，仿佛一夜之間都長大了。“一滴水只有融入大海才永遠不會干涸”，我也是這種情況，有了班級良好的秩序、老師的鼓勵、同學間互幫互助的學習氛圍，我才會有所進步，成為進步生的一員。下面我向大家談談我在學習中的一些體會，以便同學們在學習中借鑒。

1、確定學習目標，分步實現。

人有了目標，才有了前進的動力。我們應確定自己的學習和奮斗目標，分步實現，就會消除盲目不安的心情，胸有成竹，成功也就水到渠成了。

2、注重學習方法，有了學習目標，再加上好的方法，那就可以加快前進的步伐了。

上課認真聽講，這是一個重要的環節，我聽老師講知識點、推理過程，有些聽不懂的地方，一定作好筆記下課再反復推敲直到透徹為止，另外課堂上我總是積極回答問題，這樣我的思維緊跟課堂設置，精力集中，一堂課下來，有很多收獲。另一個我常用的辦法，那就是“問”，只有多問才能有提高，同時也活躍了學習氣分。

3、注重鞏固加深。

知識只有經過幾次反復運用后，才會牢牢記祝作業是必做的，但有許多同學認為老師作業布置的總是做過的題，根本沒有意義，這也是這次一些同學退步的原因，而我呢?我認為老師布置作業一定有理由，讓我們反復練習，加深了解，鞏固提高。因此作業必做，基礎才得以鞏固，才達到熟能生巧的境界。

4、知識重在積累。

難題不會有情可原，但基礎和講過的題必須會，那就要求我們，該寫的必須寫正確寫會，該記得必須記準確記熟。積累的多了，也就容易作到舉一反三。改錯也很重要，只有真正弄懂錯在哪，才有進步。

5、科學安排時間。

時間的長短對大家來說是一樣的，但要提高學習效率和成績，就得比別人花更多時間。特別是周末，我也不放松，總是限定時間，集中精力完成，再適當放松。我們一天中早上、中午、晚上都有課余時間。我利用早上頭腦清醒背需要強化記憶的知識，中午哪怕只有一刻鐘，我也計劃好完成哪個學習任務。晚上我總是先復習當天學過的知識點，再完成作業。

成績已屬于昨天，我會放眼明天，以積極向上的心態，認真扎實的風格迎接下次的挑戰。希望這次考試成績不理想的同學，不要氣餒繼續努力，相信功夫不負有心人，讓我們堅定信念，共同進步!

謝謝大家!

關于自己進步的演講稿5尊敬的老師，親愛的同學們：

大家下午好!很榮幸我能站在這個講臺上與大家分享自己的收獲，我很高興在過去的一年里我能在學習上取得進步，這其中雖然有我自己的努力，但更重要的是老師的教導和同學的熱忱幫助。

在大一一開始，我制訂了自己的學習計劃，堅持當天的事當天做完，注重時間的安排和學習的效率。可是計劃雖好，可實施起來就不一樣了。大一的生活是豐富多彩的，各種各樣的院系級及社團活動，我都積極參加，不亦樂乎。可是，問題來了，期終考試一結束成績出來了，我就傻眼了，一些科目險些就掛紅燈了，這下我可急了。在這時，老師和同學幫助了我，老師和同學勸說我要處理好學習和參加活動的關系，不能荒廢了學業，學好專業知識是很重要的。于是在下學期，我暗下決心要把成績提上來。在做好計劃的同時，更加注重學習的實效，也請求老師和同學們對我進行監督。在老師和同學們的幫助和監督下，這學期我順利完成各科課程的學習并取得進步。

成功是每個人的夢想，目標雖各有不同，但奮斗是永遠不變的真理。我深知這種進步也是我的辛勤付出所得來的。在過去的半年里，每日清晨我是宿舍第一個起床讀書的人，無論刮風下雨從不間斷。漸漸地我也明白強健的體魄，健康的心理也是促進學習進步的重要因素，于是注重加強平時的鍛煉和心理素質的培養，這樣更激發我努力學習得欲望。

人們都說，留給過去的是回憶，留給現在的是奮斗，留給未來的是夢想。在回首過去時，我們因取得的進步而高興;面對當前，我們化力量為行動，不斷奮斗;那么在未來的人生路上，我們將會為曾經的風雨兼程而彈冠相慶。

在新的一學年，等待我們的還有更多的艱巨任務，我們將帶著過去的輝煌和現在的憧憬繼續奮斗，時刻勉勵自己，爭取在德、智、體方面全面發展，取得更大的進步。

最后祝每一位老師身體健康，心想事成;祝每一位同學學業有成，再創輝煌!

篇3

獨斷專行，虛榮母親逼子選熱門專業

童蓮是沈陽市某區民政局的公務員，丈夫井子祥是中學教師。他們的兒子井銘2003年夏參加高考，這可是全家的頭等大事。

提前一年，童蓮就開始上網、買書查資料，找同事、老師商量，還逼著丈夫與她一起忙，目的只是一個：讓兒子讀上體面又時尚的好專業。童蓮總和丈夫說：“咱倆已經沒有發展了，我只是科級小公務員，你只是普通老師，要想臉上有光，全靠兒子了!”她也把這話絮叨給兒子，這無異于往井銘的身上壓擔子。

2003年2月，井銘一模(全市高考考生的第一次模擬高考聯考)考了593分，這樣的成績應該可以進重點大學。

童蓮非常興奮。以前都是務虛，成績出來了，給兒子選學校選專業就可以務實了。那時，除了北大清華等名校，當地考生和家長熱衷海事、郵電等專業。不少考生家長見面就問：“你家孩子準備報哪家海事大學啊?”“你家孩子報北京郵電大學的什么專業呀?”

一心要靠兒子給自己露臉的童蓮，下定決心給兒子報海事大學。她仿佛已經看到，將來兒子指揮著大型船隊威風八面……

一模后，學校開家長會。會前會后，聚在一起的家長熱烈談論著考生報志愿的事。一直官運不順、自感懷才不遇的童蓮自然不會放過這個出風頭的機會：“我兒子，就報海事。海事是這幾年的熱門，就業沒問題，那職業多氣派……”

童蓮興致勃勃地問湯進的父親湯笠華。湯進是井銘最好的朋友，兩人形影不離。湯進的成績一直比井銘好一點，這次一模比井銘多四分。湯笠華在沈陽金屬研究所工作，妻子沈楠在遼寧省機械研究所工作，兩人都是高知，但都很低調。

對童蓮的詢問，湯笠華笑了笑，說：“前幾年非常熱門的工商管理、企業管理，現在大部分畢業生找不到合適工作……我和兒子商量過，他最喜歡化學，對那些化學反應都著迷了，我支持他報考化工學院。中國的化工行業在迅猛發展，許多考生又不看好這個不熱門的專業，將來前景應該不錯……”

湯笠華說得很實在，可與童蓮意見相左，她聽著很不舒服，當場反駁：“你的孩子那么優秀，學這么個溫吞吞的專業不把他埋沒了?”

兩人交談，引來其他家長參與，意見分兩派：多數人贊成童蓮的想法，不想讓兒女將來守著那么狹窄的專業，那肯定沒有大出息；少數人贊成湯笠華的意見，應該幫助兒女選擇他們自己有強烈興趣、將來就業前景好的專業，如果選擇專業太趕時髦、追熱門，畢業后往往是失業或無奈地選擇與自己專業無關的工作，這就毀了兒女的前程。

這時，童蓮主意已定，她看不起反對者的短視和淺薄，也相信兒子的實力：“我的兒子決不能庸庸碌碌，一定要成為精英!”

2003年6月9日高考結束后，井銘的估分是609分，這讓童蓮非常高興，跟兒子說：“報考全國知名的海事大學的海事管理專業。”

“什么?報海事大學?我不喜歡海也不喜歡船!我喜歡園林，喜歡植物!”井銘幾乎是喊著說的。

因為此前臨近高考，也因為習慣于獨斷專行，童蓮從未與兒子商量此事。現在，童蓮是不會考慮兒子的反對的，耐心勸導不起作用，就強硬起來：“你必須報海事大學，否則你就不是我兒子!”

從小順從母親成習慣的井銘，雖然滿腹怨氣，但還是得接受母親的選擇。而湯進則與父母一起研究，選擇了不是特別有名氣但專業非常棒的化工大學精細化工專業。

苦不堪言，熬過大學四年畢業就失業

2003年9月中旬，井銘走進了母親替他選擇的大學，湯進也開心地開始了他喜愛的大學生活。

大學生活應該是美好的、火熱的，井銘卻一點感覺也沒有，整天打交道的都是與船艦與江河有關的知識，他感覺有點兒暈。

不過，井銘從小到大都是聽話的好孩子。從上幼兒園開始，母親認為下圍棋能開發智力，他就得放棄喜歡的象棋而去下不喜歡的圍棋；母親認為學鋼琴將來會有品位，他就得放棄喜愛的吉他。

現在，母親認為讀海事大學風光體面，他就得放棄自己的理想而整天面對不喜歡的一切……雖然不喜歡，但他習慣于聽母親的話，他努力、刻苦地學習，學習成績很好。不過，他還會像讀初中高中那樣，用休息時間去植物園觀賞他喜愛的花花草草……

童蓮完全沒有顧及兒子的感受，經常給兒子打電話，鼓勵他為了將來的前途要拼搏奮斗。她做得更多的是炫耀。大學同學聚會，那些有錢有勢的同學，兒女考的大學都沒有她兒子的好，比錢比不過，比權她沒有，她最愿意把話題引到孩子身上，一提起孩子她就來精神，好像她兒子已經出人頭地了。在單位．懷才不遇帶給她的郁悶一掃而光，兒子考上名校熱門專業帶給她的榮耀讓她能挺胸抬頭地活著……

走進大學的湯進，完全沉浸在他喜愛的專業里，幾乎是廢寢忘食地學習和鉆研。父母也默默地幫助他，幫他查找那些很難找的專業資料和書籍。到大三時，湯進就開始在著名專業雜志上。

井銘雖然大一大二的基礎課成績一流，但從大三開始，更多的是實踐性很強的專業課，他因對專業課興趣索然導致成績下降。

得知兒子成績下滑，而且是非常重要的專業課，童蓮非常擔心。她專程請假假兒子學校，把兒子大罵一通后．又逼著兒子制訂更刻苦的學習計劃。她聲淚俱下地說：“好兒子．媽媽這輩子懷才不遇、一事無成，你爸爸老實、窩囊，沒有雄心壯志，媽媽這輩子就指望你了……”

說著，童蓮竟然孩子似的痛哭起來。母親的淚水，讓井銘心慌意亂。母親性格強悍，遇事從不低頭也不愛落淚，這是他第一次看到母親軟弱可憐的另一面。他明白，是自己做得不好，讓母親傷心了。這樣想著，井銘感覺心跳加快，渾身輕輕顫抖，說話竟有點口吃：“媽媽，你……放心，我會拼命的，我一定以……最優秀的成績畢業，為你爭氣。”

童蓮擁抱著兒子，淚水再一次奪眶而出：“兒子，媽一生的榮辱，都在你手里了!”

母親走后，井銘發憤得超出想象，就像高考前沖刺一樣。除了上課，他整天都在實驗室或圖書館，早晨同學們都在睡覺，他卻天剛亮就起床看書。

不幸的是，半年過去，除了那些死知識，凡是需要創造性思維和創造力的科目及實踐性強的科目，他仍是中等分數。痛苦萬分的井銘，在電話里和QQ向湯進傾訴。湯進也非常擔心他的現狀：“不熱愛和壓力太大，凍結了你的創造力。你能想辦

法讓自己熱愛起來嗎?”

井銘試過，但失敗了。他熱愛不起來呀!在湯進指導下，他又找了心理醫生。按心理醫生指點，他恢復周末去看花草樹木和園藝。他的熱情來了，創造力也是空前的，他寫信給有關部門關于城市廣場園藝的建議很快就被采納并實施了。可是，一回到他的專業，又沒有創造力了。

得知兒子仍無法提高成績，童蓮由傷心轉為憤怒，經常在電話里大罵兒子像父親一樣沒出息，丟盡了她的臉面……

靜靜地聽著母親的怒罵，井銘渾身冒虛汗，恨不得找地縫鉆進去。他不敢摔母親的電話，只能恨自己無能。每次接聽母親的電話后，他都會一夜無眠、痛苦萬分，第二天就會更加用功。

可到畢業時，井銘也沒能提高專業課成績。更不幸的是，從2006年開始，許多海事專業的大學畢業生都不易分配，僧多粥少，現有崗位需要的人才已經飽和，除了學業和能力一流的人才外，多數都找不到專業對口的工作。

2007年夏，大學畢業后，井銘就失業了。

湯進則相反。因為學業優秀，加之蓬勃發展的化工行業有更多的崗位需要人才，他和他的同學大學畢業前半年就都找到了工作單位，還有多家國內一流的化工科研單位和大型化工企業想延攬湯進，老師更勸他考研。

成為搶手人才，湯進一時拿不準主意了。湯笠華夫婦主動與兒子分析就業形勢，告誡兒子不要圖一時風光，選擇一生的工作，不選最好的，只選最適合自己的；只有適合自己的個性與專長，才能發揮出最大的潛能，才會有所造就……

父母的分析，讓湯進一下子找到了方向。最終，他選擇了沈陽一家大型化工合資企業的研究所，他認為自己的長處是開發新產品。

母子互諒，告別過去重新設計人生

兩位高中時的好朋友，原來學習成績相差無幾，大學畢業后找工作卻是天壤之別。

這事對童蓮來說，簡直就是天塌下來了，她目光也暗淡下來了。在單位、小區，她都是低著頭進出，怕有人打聽她兒子的情況。她甚至不敢接電話，怕同學和親友詢問兒子的情況。

一天傍晚，一個在北京工作的大學同學打電話給童蓮，詢問井銘的就業情況，童蓮控制不住，在電話里大哭不止，不僅因為兒子失業了，更因為本來高考成績遠遠不如井銘的那個同學的兒子竟然找到了非常可心的工作。

這種情況反復出現，讓童蓮痛不欲生，她夜夜做噩夢，見到兒子就罵個不停。

有一次，她陪兒子去應聘一家大型電子企業的一個管理人員崗位。負責招聘的工作人員見她傲慢的樣子就生氣了，竟直言不諱地說：“學海事管理和我們企業風馬牛不相及，來這兒撞運氣呀?天上不會掉餡餅，還是去海邊找工作去吧!”這氣得她病了足足半個月。

2007年9月底，在母親長達一個多小時喋喋不休的埋怨后，井銘再也按捺不住了，他有生以來第一次頂撞母親：“你還好意思罵我，全是你害的!選擇學海事管理是你的主意，不是我一個人失業，我們班的同學有一大半找不到工作。如果讓我自己選擇，就不會這樣。幾個成績不如我的高中同學，選擇上農大學植物、學花卉、學園藝設計，不僅找到了很好的工作，而且收入很高……你那樣選擇，考慮我的愛好和志向了嗎?考慮我的就業前景了嗎?你考慮的只是選擇一個讓你風光的專業，好讓你有面子……是你害了我!”

有生以來第一次被兒子如此無情地指責，童蓮卻不敢發火，因為兒子說的全是實情。她痛苦地默默流淚。默默，這個詞，第一次與她有聯系。她一直都是剛強的，從不喜歡默默，她認為那是軟弱的表現。不過此時，她真的感覺自己軟弱無力，因為真是她害了兒子。

隨著求職的一次次碰壁，井銘對母親的發泄也一次比一次嚴重。2007年年底，他竟在母親的工作單位門前擺起了小攤，高聲叫賣：“誰買襪子了，我的襪子結實又便宜……”他專找母親單位上下班的時間去叫賣。看到母親驚愕的神情和母親的同事好奇地圍觀，井銘心里有一種說不出的快慰。隨意擺攤，被城管人員沒收了東西，他卻不在乎，他要的是讓母親丟臉，讓她出丑。

回到家，童蓮歇斯底里地訓兒子：“你堂堂一個大學生竟去擺攤賣襪子，而且在我單位門口，你讓我無地自容，簡直把我的臉都丟盡了!”她發瘋似的用剪刀把兒子的襪子一只只剪碎，一邊剪一邊狠狠地說：“我讓你賣，我讓你賣……”

湯進知道此事，把井銘找到自己家。此后，井銘去了湯進家住。

湯笠華夫婦主動找到童蓮，他們想讓童蓮明白，應該原諒井銘的沖動，畢竟落到今天這個地步，他太痛苦了。現在，讓他離開家一段時間，是好事，換個環境會讓他的心情好起來。湯笠華建議，讓井銘回歸自己的理想，準備考農大的研究生，雖然專業不對口，但興趣是最好的老師，學習他喜歡的專業會讓他發揮出無限的創造力……走投無路的童蓮，只好接受湯笠華的建議。

井銘被湯笠華的建議激動得潸然淚下，心里長久扎根的理想復蘇了。在湯進父子的幫助下，井銘找到了農大園藝設計專業大學四年的全部專業書和考研資料。他每天刻苦學習，準備2009年考研。他相信自己能一舉成功，因為熱愛是強大的精神動力，而幾十次的求職受挫也讓他憋足了勁……

其實，井銘新的人生路是他父親暗中操作的。

兒子擺攤讓自己出丑，童蓮幾乎瘋了；兒子離家出走，更讓她顏面全無。井銘的父親就找到湯進，和湯進一起勸阻了井銘的進一步行動。之后，他又與湯笠華一起商量出讓井銘考農大研究生的主意，只因害怕童蓮和井銘都不接受，他才讓湯笠華一個人出面做工作。

后來得知這個情況，童蓮感謝丈夫幫了她大忙，心也就慢慢安靜下來。她也在丈夫的幫助下想明白了，風光和面子，對于人生來說并不重要，重要的是一個人如何能實現自己的理想，腳踏實地地生活與工作，讓人生充滿歡樂。

想通了這一切，2008年2月初，童蓮去見兒子，當著湯進全家人的面給兒子道歉。