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關鍵詞：職業生涯規劃教學；培養；職業素養

中圖分類號：G712 文獻標識碼：A 文章編號：1671-0568（2012）32-0175-02

職業素養是勞動者應具備的一種綜合能力和素質，包括職業能力、職業道德、職業意識和職業態度等。這些因素中，除必備的“一技之長”外，更重要的還有責任心、法制觀念、質量意識、組織紀律性等；與他人溝通合作的能力、承受挫折的能力，富有集體榮譽感和團隊精神；富有自信心，勇于承擔風險，具有健康的心理素質和堅韌的意志品質；具有學習能力，保持進取心，具有開拓創新精神等。實踐證明，一個人在職場上要想成功，最關鍵的并不在于能力和專業知識，而在于其職業素養。為此，政治課教學必須兼顧對學生進行職業素養教育。這是一個問題的兩個方面，它們相互補充、相輔相成。離開德育強調職業素養就要迷失方向，而離開職業素養單純突出德育就會陷入空洞。因此，施教之時兩方面的教育應同步進行。

一、利用教學形式強化學生職業意識

職業意識是對職業活動的認識、評價、情感、態度等心理因素的綜合。職業學校的學生處于職業準備階段，具有學生和職業者的雙重身份。但由于他們缺少生活、社會經驗和從業經歷，升入職校前對所選專業了解不夠，甚至根本不了解，對專業的選擇存在很大的盲目性，致使他們對將來從事職業的認識難免存在偏差。因此，樹立學生的職業意識顯得非常重要。在教學過程中可采取如下方式進行：

1. 組織學生到用人單位參觀、學習、體驗，幫助學生對所選專業的性質、該專業所含蓋的工作內容及特點等做深入了解，讓他們感受企業的規章制度、文化、品牌形象，以及對員工的要求。讓學生身臨其境地體會，使學生有充分的思想和心理準備，盡快進入角色，步入正軌。這對學生職業素養的培養會有很大幫助。

2. 介紹就業形勢變化與需求。我國是全世界第一人口大國，有7.5億勞動力，相當于所有發達國家勞動力資源的總和。勞動力供大于求，就業難將在相當長的時期內存在。隨著高等教育的擴招，越來越多的大學生涌進了就業市場，使得社會上對人才的要求越來越高，這對中職生就業形成了很大的沖擊。所以，進行職業生涯規劃教育時，滲透就業形勢教育，讓中職生正確分析嚴峻的就業形勢，有助于學會處理“職業選人”和“人選職業”的關系，真正認識到職業生涯規劃的重要性，樹立正確就業觀，以適應未來社會發展需要。

3. 介紹職業環境變化與需求。目前世界經濟正處在全球化的浪潮中，科技迅猛發展，知識日新月異，舊的職業在不斷消亡，新的職業在不斷產生。在學校中所學到的知識，幾年后可能有大部分過時，一輩子從事一種職業的時代一去不復返。在這種形勢下，中職生不能僅以畢業后找到一份工作為滿足，而應立足于整個人生來思考、規劃自己的職業生涯，把自己的人生發展與社會變遷緊密結合起來。因此，教師要教育學生樹立“終身學習”的理念，著眼長遠，把自己培養成有發展潛力和核心競爭能力的人。

二、采用恰當的教學方法開展職業習慣的養成教育

培養學生的職業素養應重視職業習慣的養成教育。教學過程中要采用主動、開放、探索式教學方法，互動式教學模式，既充分調動學生的積極性，又要注意培養學生多方面的能力，開展職業習慣養成教育。

1. 角色扮演法。角色扮演法是行為導向教學的形式之一，是由學生扮演某一職務的擔任者從而處理這一職務的某些工作，以體驗各種類型人物的心理，使自己和其他學習者從表演中受到啟示，進而激發學生在儀表、服裝、發型、言談舉止方面改進行為的教學方法。如在酒店服務專業，讓學生扮演酒店大堂經理如何處理服務員與顧客的糾紛等。具體做法是教師事先設定背景材料，讓學生扮演不同角色，表演結束讓學生發表看法，最后由教師評點、總結，深化扮演效果的正效應。

2. 情境仿真法。教師有目的地引入或創設具有一定情緒色彩、以形象為載體的生動、具體場景，以引起學生一定的態度體驗，從而幫助學生理解教材，其核心在于激發學生的情感。比如，講述求職禮儀與技巧一節時，筆者通過自導自演、小組競賽的方式，為學生搭設平臺，讓學生在舞臺上充分展示自己的面試技巧。這樣的教學方法大大激發學生的學習熱情，增強承受挫折的能力，從而引領學生在日常生活中更好地規范自己的行為。

3. 課前演講法。為了培養學生的責任意識、自信心及語言表達力。在課前開展“三分鐘演講”，內容設定為“我的職業生涯規劃”，講完后讓學生點評，最后由老師給予點評及個性化指導。既提高了學生的學習熱情、鍛煉了能力，又有助于幫助學生進行職業生涯規劃。

4. 討論競賽法。為了培養學生的集體榮譽感及互助合作的能力，在教學中分小組進行知識竟賽；分小組完成一個調查報告；以組或寢室為單位進行規劃落實比賽，等等。這些都可以培養學生的團隊意識和提高互助合作的能力。

5. 案例教學法。《職業生涯規劃》中有48個案例，課首案例 14個，從“心海導航”起筆，以“人生 啟迪”收尾，文中案例34個。文中主人公大部分是中職生，具有很強的說服力，應該用好案例。案例教學法是通過對具體教育情境的描述，引導學生對案例進行觀察、調查、分析、討論、實踐、思考和歸納的一種開放式教學方法。

在教學過程中，教師應充分發揮故事情節的的感染作用，抓住感人的情節，由教師繪聲繪色地講述；師生共同發掘故事中人物的內心世界；注意引導學生歸納、概括故事的主要觀點及思想，創設能夠啟發學生深入思考的問題情境，這種外在于學生教育主題更易于引起學生心靈的共鳴，像種子一樣播種在學生心田。除了用好教材案例之外，筆者還根據不同教學內容補充了有關創業案例、優秀畢業生職業成功案例、中職生創業成功案例等，以激發學生的自信心和學好專業技能的積極性。

三、提高教師自身素質，適應學生發展需要

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中職生職業生涯規劃主要包括以下兩個方面：一是中職生個人的職業生涯規劃；二是中職生組織的職業生涯規 劃。其中中職生個人的職業生涯規劃主要依據個人的實際情況，然后結合中職生個人的發展潛力以及外界的環境因素，進行詳細地制訂，以確定中職生自己的就職方向以及職業目標，最后選擇合適的職業生涯規劃道路，制訂詳細的學習方案，以完善自己的不足，充實自己，為今后的發展做好充分的準備。面對我國經濟建設快速發展的形勢，中職生迫切地需要對今后的職業生涯規劃提前做準備。對中職生進行職業生涯規劃的教育，要求中職生教師在對中職生進行職業生涯教育的時候，首先要有目的、有計劃地對中職生進行教育；其次要幫助中職生制訂詳細的職業生涯規劃，讓中職生依據自己的個人情況并結合外界環境影響科學合理地發展，為今后的就業做準備；最后中職生教師要制訂一定的管理制度，監督中職生的實際學習情況，嚴格要求中職生按照職業生涯規劃進行學習。據調查統計得知，我國的中職生職業生涯規劃存在嚴重的問題，其中主要包括以下幾個：第一，中職生在進行職業生涯規劃的時候，比較盲目，容易跟風；第二，中職生在進行職業規劃的時候，對自己認識模糊，導致職業生涯規劃的目的定位有偏差；第三，中職生在進行職業生涯規劃的時候，對今后的發展意識不太強烈，這需要中職生職業生涯規劃教師要對中職生做好正確的指導工作。

二、中職生職業生涯規劃的必要性

（1）職業生涯規劃是社會經濟模式變化的基本要求。改革開放以來，我國的經濟模式發生了巨大的變化，其中主要包括以下兩個方面。一是我國的市場經濟快速發展，具體的生產以及生產數量都是由市場自己來決定的，因此企業在進行生產的過程中，必須結合市場的實際需要，及時地對生產作出相應的調整，所以企業在招聘人才的時候，從傳統的工作單一化以及終身化向工作的多樣化以及綜合化轉變，這也就要求中職生要不斷地提高自己的綜合素質，以適應今后的社會需求。二是我國的產業結構也發生了很大的變化，其中產業的技術含量不僅有了更高的要求，同時產業的更新速度也在逐漸加快，許多高新技術日益突出，這就要求我國中職生在今后的學習中不斷提高自身的基本素質，全面發展。因此在今后的學習中，中職生要找準自己的位置，制訂明確的職業生涯規劃，為今后的發展做準備。

（2）實施中職生職業生涯規劃是中職生教育的基本要求。眾所周知，中等職業教育學校在對學生進行培養的時候，主要重視對學生就業的培養，為其今后的職業生涯做準備。但是在對中職生進行就業指導培訓的過程中，并不簡單地對其進行職業技術能力的培養。假如簡單地以就業為角度對學生進行培養，這將直接違背教育的基本本質，因此中職生教師要從全方位的角度對學生的職業生涯規劃做指導。除此之外，為了避免中職生教師的固定化教學模式強調性就業對學生全面發展造成影響，中職教育學校應該注重對學生進行以下幾個方面的培養：一是職業道德的培養；二是職業發展能力的培養；三是職業專業技術能力的培養；四是職業紀律觀念意識的培養；五是職業規范性要求的培養。中等教育學校通過從以上幾個方面的全面培養，不僅使學生能夠選擇好自己的職業生涯發展方向，而且也能規劃好自己的職業生涯目標，做到終身學習以適應社會的發展需要。

（3）職業生涯規劃能夠提高學生的綜合素質，培養學生的創造力。職業生涯規劃在教育中占有重要地位，因為職業生涯規劃不僅能夠使學生適應社會的發展需要，也能夠提高學生的綜合素質，全面地培養學生的綜合能力。人都是有需求的，并且這些需求是從低逐漸到高的，同時一個人的生命是有限的，因此人們只能在有限的時間內，并且在固定的職位中實現自己的成功。而在人們的成功道路中，職業生涯規劃起到很大的作用。所以中職生要盡早地進行職業生涯規劃，明確自己的人生價值。中職生早晚都要進入社會，所以在進入社會之前，要及早地對自己進行定位，不斷地充實自己，提高自己的綜合素質，并且做好詳細的職業生涯規劃，在學習期間嚴格按照職業生涯規劃要求自己，使自己能夠在社會中找到一個合適的，并且適合自己的崗位，然后發揮自己的所有才能，實現自己的人生價值。眾所周知，一個中等教育學校就業率的高低是評價一個學校的重要依據之一，但是目前我國大多數的中等職業學校仍然以培訓學生的專業學科為宗旨，不結合市場的實際情況，因此，在今后的教育過程中，要注重對學生職業生涯規劃的指導。

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一、中職生職業生涯規劃教育的必要性

嚴峻的就業形勢，日新月異的職業環境變化，中職生綜合素質相對偏低等制約了中等職業學校的人才培養。在這種形勢下，中職生不能僅以畢業后找到一份工作為滿足，而更應立足于整個人生來思考、規劃自己在學校的學習和生活，把自己的人生發展與社會變遷緊密結合起來，把自己培養成有發展潛力和核心競爭能力的人。要做到這些，迎接新世紀帶來的新挑戰，需要運用職業生涯教育中的“職業生涯規劃”策略幫其實現。

因此，如何使學生從入學之初就逐步形成良好的職業價值取向，使他們對職業角色要求更具有自我價值現實性，即如何開展中職生的職業生涯規劃教育，在當前中等職業教育改革和發展的大潮下，是個不容忽視的問題。

二、如何對中職生實施職業生涯規劃教育

1.改變“面臨畢業才開始就業指導”的思想，讓學生一進學校就很明確自己的職業規劃，對自己未來的職業道路有充分的認識。在中職生一進入學校開始就進行職業生涯規劃教育，學生只有明確了方向才有前進的動力和奮斗的目標，要讓學生了解專業，對自己的職業有明確的定位。指導學生正確分析自我，不能在選學專業上隨大流“別人學什么我也學什么”，或者有朝三暮四的思想。要讓學生明確“我是誰”、“我想干什么”、“我能干什么”。另外，還要讓學生了解未來的工作要求掌握的知識與技能，讓學生有目的的學習，從一開始就形成“為了工作，掌握技能”的思想。在校學習期間鼓勵學生考取各類技能證書，他們多掌握一門技能在社會上就多一分就業的機會，多一分競爭力，技能證書是他們就業征途上有力的敲門磚。

2.加強職業指導和生涯規劃培養學生綜合職業能力是實現學生順利就業的重要途徑。綜合職業能力是中職生的職業素質在能力上的集中和綜合表現，是多種能力的組合而形成的職業能力。綜合職業能力包括專業能力、方法能力、實踐能力和社會能力，是多種能力融會貫通而形成的能力。人才市場信息顯示：用人單位越來越趨于選擇應用型和復合型人才。實踐也證明，綜合職業能力和勞動者的競爭能力是一種正相關關系。綜合職業能力強的中職學生，無論是求職，還是立業，其成功率都非常高。所以在指導學生進行職業生涯規劃時，除了要構建自己合理的知識結構外，還要具備從事本行業崗位的基本能力和某些專業能力。

3.鼓勵學生積極參加社會實踐和職業活動。學校要鼓勵學生積極參加社會調查、生產實習、公益勞動、社區服務、參觀人才市場等活動。在學生參加社會實踐和職業活動的同時，了解社會、了解職業。教師要幫助學生有意識地認識自己在職業活動中存在的問題和差距，采取有效措施，在職業活動中提高自己的社會適應能力。社會實踐和職業活動是提高職業生涯規劃能力的源泉和動力。

4.幫助學生正確地進行自我分析和職業分析。職業生涯規劃應當是通過科學的方法和手段，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面評估，認清自己的優勢與特長、劣勢與不足。教師指導學生的自我分析要客觀、冷靜，不能以點代面，只有了解自己的優勢和不足，才能使自己理性的面對紛繁復雜的職場，在規劃職業生涯時走出盲目從眾、眼高手低、無所適從的誤區。

另外，制定職業生涯發展目標時還要綜合考慮社會因素，如了解市場需要什么人才、當地有什么資源可以利用等，形象的說就是要做到天時、地利、人和。

5.要注重階段性與長期性的協調。中職學生職業規劃的起點較早，修正幅度較大。由于中職生年齡普遍偏小，人生還沒有定性，因此，在進行規劃的時候，方向性不是很明確，有時候需要做很大的調整，甚至是根本的調整。因此，中職學生應該詳細分解目標，制定可操作的短期目標與相應的教育或培訓計劃，并最終實現自己的終極職業目標。

中等職業教育是一種職業定向教育，一方面為社會培養經濟發展所需的職業技能型人才，另一方面對受教育者而言是為其從事某一職業而實施的教育。對中職生進行職業生涯規劃教育是中職院校中非常重要的一環，做好中職生的職業生涯規劃教育一是更能喚起學生的主體意識，喚起學生去思考“我是一個怎樣的人”、“我今后應該走怎樣的人生道路、成為怎樣的人”這些切實而又現實的自身問題，有利于解決學生對自我缺乏科學認識，方向迷惘，放任自流的問題。二是能激發學生的主動性，讓學生主動設計未來，讓學生自己設計怎樣逐步去實現自己的目標，把現階段的學習和未來的發展結合起來，使其在學習期間自覺合理的進行自我塑造，增強學習的自覺性，加強自我管理能力。三是激發學生的緊迫感和使命感。職業生涯規劃教育的一個重要環節是通過實踐讓學生認清當前的行業發展動態、就業前景，引導他們在當前社會的發展背景之下規劃自己的人生道路，這樣，理想擺脫了幻想色彩，變得具體而現實了，時不我待，就業并不遙遠，促使他們珍惜時間，努力學習，主動適應社會要求。最終為社會培養出具有專業技能，又具備一定職業意識和職業素質的應用型人才。

參考文獻：

[1]姚貴平.職業生涯設計教育的途徑與方法[J].職業技術教育，2006（1）.

[2]廖利華.對中職生進行生涯教育的必要性[J].校長閱刊，2006（8）.

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[關鍵詞] 優化 中職生 職業生涯規劃 教育

一、培養中職生的綜合實踐能力

面對如今的就業現狀,中職學生的綜合實踐運用能力和他們所掌握的知識面是企業和用人單位選擇他們的依據。這些用人單位不僅要考核畢業生的專業知識和專業技能,還要考核他們綜合運用專業知識的能力、對工作環境的適應能力和實際操作能力等。學生要進行職業生涯規劃,除了建立自己合理的知識結構以外,還要具備從事本行業崗位的基本實踐能力和其他一些專業能力。從某種意義上說,能力比知識更重要,他們只有將合理的知識結構和適應社會需要的各種能力統一起來,才能立于不敗之地。我們應該重視通過實踐教學和理論教學相結合,組織學生進行各種各樣的文體活動和社會實踐活動,成立多種類型的學生社團等形式,把學生培養成具有適應社會需要的社交能力、創造能力、專業實踐操作能力等,以提高學生綜合素質。理論教學內容的設置要結合學生的不同年級、不同專業給予不同的安排。實踐內容包括校內實踐和校外實踐。校內實踐可以采用游戲、勞動、角色扮演、講演訓練等方式進行。校外實踐可以采取參觀訪問實習等方式進行。參觀工廠、公司等工作場所,可以增加學生的職業體驗與社會經驗。

二、以就業為導向的職業生涯規劃教育

社會需求在不斷發展變化,因此,中職生應當密切關注社會職業的發展變化,學會收集、分析社會需求信息,使自己對職業的選擇與社會需求相適應,并根據社會的變化不斷調整職業生涯規劃。我們應教學生做好基本的應用文寫作、外語口語強化、面試技巧、公關禮儀等基本能力的系統培訓,講解就業政策、分析就業形勢、傳授擇業技巧等,積極探索心理咨詢、社會實踐、形象設計、面試模擬等有效手段,使中職生就業指導工作不僅具有推動中職生“充分就業”的功能,而且起到開發學生潛能、提高學生綜合素質的作用,提升學生求職能力和水平。同時,通過對學生進行就業技巧及信息指導和培訓,可以幫助學生明晰個人職業性格、職業能力,進一步明確求職方向,提高就業成功率。

企業的性質決定了企業的最高目標是“實現贏利”,作為用人單位,從“投入與產出”效益最大化的原則看,它期望的是“零距離上崗”的畢業生。為順利實現就業,在“以就業為導向”的職業教育模式中,要求人才所具備的知識技能(培養目標)更貼近實際崗位。這就需要各中職校在制定相應培養目標及教學大綱的過程中,必須堅持從人才市場的實際需要出發,以職業素質為根本,以職業能力為本位,以實現就業為目標,注重職業技能的培養與訓練,突出職業素質和職業能力的崗位性、實踐性和實用性。反映在教學中即體現為專業的教學過程與職業的工作過程的一致性,這也是職業教育重要特色之一。

三、進一步提高職業生涯規劃指導的科學性和人本化水平

我們的中職學校不僅要開設職業生涯規劃課程,還應建立專門的能部門對學生的職業生涯規劃進行理論和實踐指導,以圖求進一步提高職業生涯規劃指導的人本化水平和科學性。首先,要建立職業咨詢部門。職業生涯規劃會因為每一個個體的具體情況和所能依賴的條件不同而有所不同,具有個性化的特點。職業生涯規劃的課程指導主要起到普及理論知識的作用,具體到個人的人生定位和職業道路的選擇的時候,由于中職生缺乏社會經驗,對職業世界只有模糊的感性認識,所以只有加強面向個體、個性化的職業咨詢輔導才能滿足學生的需要。其次,要加強人才測評建設。人才測評是運用現代心理學、管理學及相關學科的研究成果,通過心理測驗、情境模擬等手段,對人的能力水平、個性特征等因素進行測量。在國外,人才測評是作為就業指導中心必備的指導手段來使用的,而在我國目前只有較少的學校使用了這一手段尸只有通過科學的手段進行測評,才能進行一個更為科學、客觀的自我評估。學生掌握了測量結果,就能很好地認識自己,消除職業生涯規劃過程中的迷茫。中職生的職業心理是一個復雜的動態的過程,要探究其真實狀態需要借助于科學的心理測試工具。學校可采用心理測量及自我評定等方法,幫助學生了解自己的能力傾向、興趣、個性等方面心理特質,指導學生進行合理的生涯規劃,激發他們的潛力。

四、注重學生的就業心理健康教育

應該承認,“市場導向,政府調控,學校推薦,學生與用人單位雙向選擇”的就業新機制,的確為學生就業提供了更多的自由空間和發展機遇,但也給學生帶來了更大的心理壓力和更多的心理困惑,甚至是心理問題。筆者以為,加強中職生的就業心理健康教育要注重教育內容與教育形式的有效結合。就教育的內容而言,首先,各中職院校要全面、準確掌握中職畢業生在擇業中常見的心理偏差,以便使心理教育及梳導工作能對癥下藥。中職畢業生在擇業中常見的心理偏差有以下幾種類型:焦慮心理、急躁心理、依賴心理、自卑心理、自傲心理、挫折心理、攀比心理、從眾心理、嫉妒心理、怯懦心理等。其次,中職院校要根據畢業生存在的心理狀況,積極進行心理梳導,幫助畢業生調整好就業心態。所謂心態即心理活動狀態,是指人的思維在遇到外界事物刺激時引發出來的反應過程。心態具有一定的傾向性和穩定性。但也可隨著周圍環境的變化,或主觀的調節及教育梳導而發生改變。就是說,畢業生在擇業過程中出現一些心理偏差屬于正常的心理反應,關鍵是學校要及時加以教育和梳導,以免使學生“固化”為心理的常態而呈現出嚴重的心理問題,甚至于造成嚴重的后果、此外,學校心理教育梳導工作必須要有針對性,否則,心理健康教育只能是徒有虛名而不能收到良好的實際效果。因此,學校對中職生心理健康教育的形式要突出“個性化”的特征,即在課堂上完成對全體學生一般共性問題的心理梳導基礎上,重點放在“一對一”的心理咨詢和心理熱線服務上。目前,按照教育部的相關規定,每所學校都應配備一定比例和資質的擇業心理咨詢師,這對順利完成畢業生的心理健康教育是完全必要的。

五、結語

職業生涯規劃教育是一個系統工程,涉及諸多教育教學內容,沒有各部門各司其職,各負其責,形成合力,就不可能使中職學生職業生涯規劃教育按照現代人力資源管理的內涵產生良好的教育效果。希望在一線教師、學校和各相關部門的共同努力下,中職生職業生涯規劃教育能順利進行。

參考文獻:

[1]陳賢忠,虞志方.大學生職業生涯規劃與大學生就業指導[M].合肥:黃山書社,2006.

[2]舒聞銘.青年成功訓練[M].北京:中國商業出版社,2004.

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1.中職學生的專業選擇與擇業現狀

2008年9月，筆者從普通高中調入椒江職業中專，擔任計算機專業的班主任。在與學生相處的過程中，筆者發現班里的學生雖然當初選擇的是計算機專業，但是他們中的很多人上計算機課時并不認真。詢問之下，筆者驚訝地發現，原來有很大一部分同學之所以選擇計算機專業，是因為他們希望能有更多的機會玩電腦游戲，而并不是真的喜歡計算機。后來，這批學生畢業工作了，筆者對他們的畢業去向進行跟蹤統計，發現只有不足10%的學生在從事與計算機相關的工作，還有將近50%的同學在畢業一年后接連跳了3次槽。據調查，在求職市場上，中職學生屢遭“淘汰”或自行“離職”的情況并非少數。針對這種現象，筆者對學校7個專業（機電一體化、數控模具、電子電工、計算機技術應用、空中乘務、文秘、國際貿易）的260名學生進行了關于專業選擇與專業了解程度狀況的調查（表1）。

根據調查結果，筆者認為：中職學生畢業后擇業的不穩定性與當初選擇專業時的盲目性，以及對職業的了解不足，存在一定的因果聯系。另一方面也暴露出當前中職學校在學生職業生涯規劃指導教育方面存在不足，因為倘若學生在校學習期間能夠得到老師職業生涯規劃的培育和指導，在一定程度上是能夠避免這類事件發生的。

2.中職生職業生涯規劃的現實情況及存在的問題

筆者對我校8個專業260名學生進行了關于中職學生職業生涯規劃情況的調查。

調查的目的是進一步了解當前學生職業生涯規劃教育的現狀，并在此基礎上進行探索性的分析，以引起中職教育工作者及學生對職業生涯規劃的關注和重視；同時改進我校的職業生涯規劃教育工作，以指導和幫助學生合理定位并設計自我職業生涯，明確自己的職業奮斗目標，增強其學習的有效性。以下是調查數據及結果分析。

（1）學生對職業生涯規劃缺乏了解。

根據調查統計：中職學生的職業生涯尚處于任其自然發展的狀態，缺乏有意識的規劃。在被調查的學生中，僅有21%的學生非常清楚或比較清楚地知道需要規劃職業生涯，有79%的學生不清楚職業生涯規劃。可見，大多數中職學生對職業生涯規劃缺乏足夠的認識，且自身進行職業生涯設計的能力較弱，急需學校加強教育與引導。

（2）學生職業生涯規劃意識比較模糊。

由表3中的數據可知，中職學生普遍缺乏職業生涯規劃意識，僅有5%的學生對自己未來有非常詳細的規劃，22%的學生有簡單的規劃，對未來沒有規劃的學生占了73%。同時調查還發現，學生不重視職業生涯規劃，是因為他們普遍認為在學習階段進行職業生涯規劃還為時過早，誤以為職業生涯規劃是走進社會后自然會做的一件事。

（3）學生自我認識嚴重不足。

表4的數據表明，相當多的中職學生不了解自己的興趣、愛好，不明確自身發展的需要；對社會對從業人員的要求及自己與職業需要之間存在的差距認識不清。如73%的學生，其愛好主要集中在上網、游戲、聊天上，這也反映出當代中職學生受網絡的影響較大，而對自身知識、能力存在的不足認識不夠，以致學習積極性不高，容易在思想上和行為上放松自己。值得重視的是，大多數學生并不清楚自己職業發展所面臨的優勢和劣勢，對學習缺乏興趣和熱情。

二、職業生涯規劃的內涵及理論基礎

職業生涯規劃設計，是指在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，定出最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標作出行之有效的安排。職業生涯規劃的理論基礎有很多，其中比較著名的是人職匹配理論。

人職匹配理論的核心思想就是在清楚認識、了解個人的主觀條件和社會職業崗位需求的基礎上，將主客觀條件與社會職業崗位相對照、相匹配，最后選擇一種職業需求與個人特長匹配相當的職業。“了解個性―分析職業―實現平衡”被視為職業選擇三因素。“三因素”模式被認為是職業規劃的經典原則。人職匹配理論認為最理想的職業選擇就是個人能找到與其人格類型重合的職業環境，其次則是找到與其人格類型相近的職業環境，應盡可能避免選擇與其人格類型相斥的職業。

中職學生進行職業生涯規劃教育首先要遵循這一選擇理論，指導學生了解并正確認識自己的個性特征，分析社會需求和職業環境，然后做出最適合自己的崗位抉擇。

三、對中職學生職業生涯設計進行指導的對策分析

1.對在校學生進行分層次、有重點的職業生涯普及教育

以省編教材《職業道德•職業指導•職業生涯規劃》為抓手，對在校學生進行分層次、有重點的職業生涯普及教育，指導學生分析自身的興趣、特長、能力、需要等各種情況，在此基礎上結合客觀的環境因素，確立自身的職業目標，制定相應的發展措施。同時，在授課過程中幫助學生樹立職業意識以及職業生涯規劃意識，掌握基本的職業生涯規劃設計步驟及方法。

正確的職業生涯規劃的步驟和方法包括：認識自我資源、分析職業機會、明確生涯選擇、制訂行動計劃、評估與反饋等五大環節。認識自我的目的是了解自我、發現自我，尋找最適合自己發展的職業之路；指導學生運用自我反思法和SWOT分析法對職業興趣、職業性格、職業價值觀和職業能力等方面進行全面分析；分析職業機會就是要充分認識與了解外界的工作環境，了解各種職業的發展狀況，指導學生綜合運用職業機會分析的多種途徑，如互聯網、報紙雜志、人才市場、頂崗實習和職場人士訪談等渠道；明確職業生涯是在知已知彼的基礎上，選擇適合自己的職業方向和目標，并確定相應的職業發展路線，指導學生運用平衡單方法作出職業生涯決策，設定職業生涯發展路線。在明確了生涯選擇后,再制訂相應的行動計劃,并按照計劃開始行動，在執行規劃過程中保持動態適應即做好評估與反饋工作。

2.職業生涯規劃指導與專業學習及社會實踐相結合

專業課是學生未來職業發展的主方向。因此，職業生涯規劃要以專業知識為基礎，引導學生在本專業中感受職業。我們多次組織學生到企業、工廠、人才市場等地參觀、考察，使學生多了解社會、近距離接觸職場。同時，鼓勵學生積極參加社會實踐，安排學生到適宜的相關崗位進行培訓鍛煉，增強其專業能力和職業針對性。邀請社會上不同行業的人士以及已經走上工作崗位的優秀畢業生與在校學生面對面交流，介紹本行業的發展趨勢和對人才的要求，接受學生的咨詢，以培養和提高學生職業生涯規劃的能力。

3.團體輔導與個別咨詢相結合

學校目前在各年級已大范圍地開展職業輔導課，大力宣傳職業生涯規劃的重要性，并且要求全校學生都制訂自己的職業生涯規劃。筆者所在班級首先通過團體輔導的方式，在學生完成初稿的基礎上開始進入師生“一對一”輔導階段。職業生涯規劃具有個性化特征，“一對一”師生交流探討形式有助于增強指導的針對性，使每個學生過關，然后修改定稿。而對少數在職業生涯規劃中遇到困難的學生，鼓勵學生進行職業咨詢。

4.多平臺宣傳與多渠道激勵相結合

首先，利用校園網、黑板報、廣播臺及校園刊物等多種平臺對職業生涯規劃設計的意義和作用進行廣泛宣傳。

其次，以國家教育部開展的全國“中職生文明風采”競賽為載體，激勵學生積極參與中職生職業生涯規劃設計競賽，調動學生參與職業生涯規劃設計的積極性和主動性。

最后，開展“我的職業生涯設計”征文比賽和以“職業生涯規劃，提高學生技能”為主題的演講比賽等豐富多彩的校園文化活動，強化職業意識、職業理想、職業道德教育，激發學生提高自身素質的動力，把中職學生的職業生涯規劃教育貫穿于整個教育過程之中，使學生形成正確的職業價值觀。

參考文獻：

[1]李冬梅.中職學生生涯規劃問題研究[D].廣西師范大學，2007.

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[3]蔣乃平，杜愛玲．職業生涯設計[M]．北京：高等教育出版社，2006．

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關鍵詞:職業生涯規劃;職業指導;中職學生

中圖分類號:G646文獻標志碼:A文章編號:1673-291X(2009)18-0236-02

職業生涯規劃,也稱為職業生涯設計,它是指個人結合自身情況、眼前的機遇和制約因素,為自己確立不同的職業方向、職業目標,選擇職業道路,確定教育計劃、發展計劃,為實現職業生涯目標,而確定行動時間和行動方案[1]。本文所講的職業生涯規劃指導主要是指學校有目的、有計劃、有組織地培養學生規劃自我職業生涯的意識與技能,發展學生綜合職業能力,促進學生職業生涯發展的活動,是以引導學生進行并落實職業生涯規劃為主線的綜合性教育活動[2]。中職學生職業生涯規劃指導的現狀中,多以職業指導的術語進行,其實,職業生涯規劃指導只是職業指導過程中的邏輯起點。

一、中職學生職業生涯規劃指導的現狀

1.學生思想觀念與認識不到位。當前,中職學生大多屬于普通教育選剩的“差生”,他們對中職學校及自己缺乏合理的認識,對自我的未來缺乏必要的信心,對獲取職業生涯成功的看法偏頗,對自我的行為缺乏有效的控制,不少學生極易形成發展方向不明確、上進心不足及成功的動機不強的狀態。據調查訪談,中職學生不同程度地存在以下觀念和態度:(1)鄙視職業生涯規劃指導。很多學生認為就讀于中職學校沒有面子,認為職業教育是“二、三流教育”,中職學校是“二、三流學校”;(2)對前途缺乏信心。很多學生經常覺得自己不如別人,對自己的前途沒有信心;(3)學習興趣不高,動力不足。有些學生經常逃課,大部分學生很少考慮自己將來職業生涯的發展;(4)問題行為較多。一些學生在學習上不成功,轉向在同學中顯威風,主要表現為打架斗毆、頂撞老師、吸煙、喝酒等。目前大多數學生中存在的“升學無意識、就業無意識、發展無意識、生涯無規劃、學習無動力”等現象,說明中職學校對學生職業生涯規劃指導相當薄弱,導致學生對社會職業不了解,不能根據社會職業上的需求正確認識自我、調整自我,對自己的興趣、特長及能力不清楚,對個人職業發展前景規劃方面理解、認識模糊。

2.學校組織機構與制度不健全。目前,中職學校的職業指導工作主要由招生就業辦、或者是班主任、或者是德育教研組具體負責,招生就業辦除招生外,還負責為學生提供就業信息,組織學生參加面試等。德育教研組負責《職業指導》課程的教學,理論講授多,實踐教學少。調查發現在中職學校的職業指導工作中,存在著“并行雙軌”的現象,即招生就業辦與職業指導課教師均有職業指導的功能,開展相應的活動,但兩者之間沒有統一的計劃與安排,沒有統一的領導與管理,各行其是,導致學校職業指導工作難以科學、高效地開展。

3.教育內容單一,時間安排不夠合理。職業生涯規劃指導,應包括專業選擇、職業道德培養、職業理想教育、職業能力培養引導、職業決策能力培養等豐富多彩的內容,理應實實在在地貫穿于整個學習過程之中。調查發現:目前大部分中職學校對于職業指導內容只注重最直接的就業信息、求職技巧與職業道德等的指導與教育,關注的范圍窄;時間主要集中于二年級下半學期和三年級上半學期,即學生離校實習之前。就業指導工作以提高就業安置率為直接目的,短視現象非常嚴重。

4.指導人員專業化程度偏低。通過調查發現,中職學校職業指導教師一部分是從政治理論課教師轉變而來,一部分是從因專業或課程調整而閑置的教師中分離出來,受過專業訓練的幾乎沒有,相對薄弱的師資力量,難以適應職業指導的要求,更不用說滿足職業生涯規劃指導的需要了。同時,教師的積極性普遍不高,許多教師除了學過學生用的教材和配套教學參考書外,很少對企業行業進行調查實踐,對企業行業的新知識、新信息、新工藝、新規范,知之甚少。

針對中職學校職業生涯規劃指導過程中存在的現狀,我們不難看出,現實的中職學校對學生的職業生涯規劃指導工作還遠未達到人們期望的程度,中職學校還未把職業生涯規劃指導工作看做是關系學生和學校未來發展的大事來抓。

二、加強中職學生職業生涯規劃指導的對策

1.強化職業生涯規劃的理念。中職學生職業生涯規劃指導是一項系統工程,不是由學校某一個部門能單獨完成的,由于它貫穿于學生的整個教育過程,必須涉及到學生及面向學生的校內外服務和管理機構。因此,我們必須做到學生、學校和社會觀念的更新。中職學校轉變思想是關鍵,在職業生涯規劃指導工作上學校首先要從觀念上走出把它等同于“就業安置”的誤區,轉變思路,充實內涵,把就業指導的重心轉向學生的職業指導,從而實現對學生的職業生涯規劃的指導。同時注意提升教師的思想認識,促使教師積極參與是搞好職業生涯規劃指導工作的重要條件。學校應樹立新的教育理念,以指導學生進行職業生涯規劃帶動學校教學、學生管理工作的改革。學生轉變思想觀念是核心,通過問卷調查我們發現中職學生職業生涯規劃意識淡漠,尤其是新生有87%的學生認為職業生涯規劃可有可無,所以我們必須加速學生觀念的轉變,以學生自覺、自愿、自主參與為前提,只有當學生認識到職業生涯規劃在自我發展中的作用,并自覺參與時,才能找到學習的動力,職業生涯規劃教育才能真正發揮應有的功能。

2.建立健全指導組織機構。目前,中職學校的職業指導工作主要由招生就業辦、或者是班主任、或者是德育教研組具體負責。即使有其他部門的參與,各部門也多處于“孤軍奮戰”、“孤掌難鳴”的狀態。為了確保各部門分工明確,由校長指派專門的副校長主管,同時設立一個職業指導管理委員會,起管理和協調作用。職業指導部門主要由職業指導教師作為專職指導人員組成,主要負責:第一,理論和實踐研究。廣泛研究國外中職學校職業指導的理論、實踐及其發展;探索并逐步建立適合我國教育制度與勞動人事制度的中職學校職業指導原則、內容與方法;調查研究中國中職學校職業指導的基本情況及中職學生的特點;通過調研,了解社會就業信息并進行人才需求預測等。第二,宣傳推廣。與社會、企業、勞動局、職業介紹所溝通,推廣和普及職業指導的知識,并與社會各界聯合開展職業指導活動。第三,具體實施指導。對學生進行職業生涯規劃、職業測評和咨詢指導。同時教務部門、學生部門應配合職業指導部門的工作,起輔助作用。各部門要服從職業指導管理委員會的管理,形成上下級協調、部門間合作,管理有序、分工明確的組織體系。

3.加強指導人員的隊伍建設。在中職學校,有必要制定職業指導人員的任職資格標準,并加強職業指導人員的培養和培訓,從而建立一支政治素質優良、作風過硬、業務精湛的職業指導隊伍。具體的對策:(1)加強職業指導人員的培訓。采取集中培訓、教研培訓、校本培訓等模式,提高他們的專業知識、科研能力、溝通協調能力等。鼓勵在職的職業指導人員參加《職業指導師》職業資格認證考試,還要嚴格執行職業資格準入制度,并將其作為教師職務聘任、考核和晉級的重要指標。(2)聘用在企業中具有人力資源或職業指導經驗的專業人士、具有《職業指導師》職業資格證的人員到中職學校任教。(3)要充分利用學校的教師資源,對教育學、心理學、管理學等領域的專業課教師進行培訓,充實兼職職業指導人員的隊伍[3]。

4.選擇內涵豐富的指導內容。根據目前中職學生出現的職業心理偏差,缺乏自我職業生涯規劃意識和能力等問題,對中職學生自我職業潛能的認知和開發、職業生涯定向、職業生涯規劃的意識和技能進行指導。(1)對學生自我職業潛能的認知和開發的指導。自我職業潛能的認知和開發主要包括:學生自身的職業發展潛力分析;社會環境提供的職業機會分析。職業潛能的準確分析是保證職業生涯規劃切實可行的前提條件。通過分析,引導學生確立自我職業生涯的“最近發展區”,尋找努力方向、途徑與具體辦法,規劃職業生涯,以盡快、最佳地將自我職業生涯發展潛力轉化為自我職業生涯發展實力。(2)對學生職業生涯定向的指導。調查表明:當前中職學生就讀職業學校的動因中,近70%的學生是因為沒有考上普高而無奈選擇;近50%的在校生表示如果有機會重新選擇專業則不會選擇就讀的專業。這說明他們的對自己初次職業生涯定向是不滿意的,需要加強引導與指導。指導內容包括職業理想教育和專業選擇指導。職業理想教育重點在于引導學生明確:什么是職業理想;職業理想對人生具有怎樣的作用和價值;如何根據自我需求與社會需求樹立自我職業理想。(3)對學生職業生涯規劃意識和技能的指導。職業生涯規劃意識的指導重點在于:引導學生正確、客觀、全面地認識職業生涯規劃;調動學生進行自我職業生涯規劃的自覺性、積極性、主動性與創造性,促使學生愿意進行自我職業生涯規劃。當前,中職學生的知識水平、社會閱歷、能力基礎等難以滿足其自主進行職業生涯規劃的需求,需要學校加強培養與引導的力度。而職業生涯規劃技能的指導重點包括:讓學生了解職業生涯規劃的基礎知識;引導學生逐漸掌握自我職業生涯規劃的基本策略;幫助學生形成收集信息、分析信息、處理信息、制定方案、作出決策、監控自我行為等能力以及與此相關的交往能力、表達能力、判斷能力等。

由于職業生涯規劃指導是一個系統工程,以上只是從學校教育的視角對中職學生職業生涯規劃指導的對策進行初探。要構建全方位、全程性的職業生涯規劃指導體系與長效機制,還必須有效整合社會、學校、家庭的力量,通過各方面的共同努力,方能達到預期的效果。

參考文獻:

[1]程社明.職業生涯的開發與管理[J].中外企業文化,2003,(2):37.

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方法：用調查問卷對60名護理中職實習生進行個人職業生涯規劃調查，采用描述性統計、方差分析等進行調查結果分析。

結果：方差分析顯示是否是班干部、民族、生活地區對護理中職生職業生涯規劃無顯著的影響；擇業標準對護理中職實習生的擇業就業有影響。總體調查顯示絕大部分護理中職實習生對職業生涯的相關知識不是太了解，但對專業忠誠度較高，但大部分學生希望能盡早對自己的職業生涯有所規劃。

結論：通過在校期間開設有關課程、講座等引導護理中職生盡早對自己的職業生涯進行規劃。

一、研究對象與方法

1.研究對象

區內實習的60名護理中職生。

2.研究方法

（1）問卷調查法。問卷運用了康建芳護理實習生職業生涯規劃現狀研究中的調查問卷。

（2）統計分析法。采用SPSS17.0軟件包進行統計學處理，使用統計描述、獨立樣本的t檢驗、單因素方差分析進行分析。①用描述性統計學方法分析護理中職生的一般人口學特征及職業生涯規劃相關知識。②用t檢驗、單因素方差分析的統計方法分析一般人口學特征對職業生涯規劃狀況的影響。

3.資料收集

從2014年3月到2014年4月由本課題研究者親自發放問卷并當場回收。所有調查均采用無記名問卷方式，共發放問卷60份，回收有效問卷60份，有效問卷率在60份中達100%。

二、結果

根據人口學變量的特征，對于二分類的變量使用獨立樣本的T檢驗，三分類及三分類以上的變量使用單因素的方差分析來探討人口學變量因素對護理中職生職業生涯規劃的影響。（見下表）

對專業的忠誠方面

三、討論

1.人口學變量對職業生涯規劃的影響結果：是否是班干部、民族、生活的地區在職業生涯規劃的六個維度上無顯著性差異，可能與護理中職生大多數為女生且學歷較低，就業競爭力普遍較弱，選擇行業的主動權較小有關。擇業標準：擇業標準在自我提升的差別上有統計學意義，發展地位因素在自我提升中得分最高，保健因素次之，聲望因素最低，可能是中職護理學生對護理專業的忠誠度相對較高，希望通過在護理崗位上不斷努力獲得較好的職業發展。

2.總體狀況的現狀分析：護理中職生對于職業生涯規劃比較了解的只占18.3%，而對護理職業比較了解的占到70%。但73.4%的護理中職生都意識到進行職業生涯規劃的必要性，贊同開設職業生涯規劃課程來對他們進行系統的指導。上表顯示護理中職生對護理專業比較滿意的占到61.7%，70%左右的學生認為護理專業比較有發展前途且期望畢業后能夠從事護理工作。出現以上這些狀況與護理中職生對護士現狀的認識及自身素質有關，（1）護理中職生普遍動手能力較強而思維能力較差，較適合臨床的護理工作；（2）我國目前的護理人才需求量較大，護理的就業壓力相對較小，門檻相對較低，從事護理工作畢業生起碼不會面臨失業，這也是不少護理中職生選擇護理的原因；（3）護士待遇雖然不是很高，但是有法定的節假日，可以享受到一些國家的福利與政策。

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摘要：由于中專生對自己各方面能力沒有一個清楚的認識，很多學生在中學畢業后沒有真正了解自己的興趣愛好，甚至對剛入學自己的選擇的專業都很迷茫，對將來也沒有過多的考慮。職業生涯是一個漫長的過程，貫穿一個人的一生。如何提高中專生對職業生涯的認識是我們老師的一個重要的任務和責任。本文從認識自身、分析環境、選擇方向、確立目標、調整規劃等角度探討了中專生的職業生涯規劃應注意的問題。

關鍵詞：生涯規劃行業的分析；環境；目標

不同的年齡、不同起點的人對職業生涯規劃的思路會有所不同。初中生、高中生沒有專業的定向，他們的規劃重點在于是否升學，側重于選什么專業。而中專生的專業已經定向，即將走向社會。

在現如今的大學生就業壓力如此之大的情況下，職業生涯規劃顯得尤其的重要。許多學校開設了相關的課程或者進行了專門的講座，職業生涯規劃已經成為現在學生的熱門話題。特別是近幾年來中專生的就業形式越來越嚴峻，對中專生進行職業生涯規劃就顯得越來越重要了。但是有很多的中專生對職業生涯規劃的陌生，以至于產生對職業生涯規劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來“規劃”，這都會導致職業生涯規劃的應有作用不能充分發揮。

其實在許多國家，職業設計往往從娃娃抓起，美國的孩子從6歲開始就有了職業意識的開發，職業生涯發展指導更是貫穿小學、中學和大學。然而，我國的職業設計還只是在找工作的前夕才被提上認識和了解的日程。

由于中專生對自己各方面能力沒有一個清楚的認識，很多學生在中學畢業后沒有真正了解自己的興趣愛好，甚至對剛入學自己的選擇的專業都很迷茫，對將來也沒有過多的考慮。學校生活與社會實踐的脫節，學生對外面的世界了解得太少。面對著求職的巨大壓力時，學生最大的困惑往往不是找不到就業的機會，而是不知道自己該選擇什么樣的工作，對未來充滿迷茫。很多剛就業的畢業生，從事的工作并非自己所想所愿，甚至從事的行業和自己專業毫無關聯，跳槽現象屢見不鮮。這些現象的發生，一個很重要的原因是由于許多畢業生在告別校園時并不了解自己真正適合怎樣的職業。開展職業生涯規劃教育就是要普及職業生涯規劃意識和轉變就業態度，引導學生去不停地照鏡子，不停地校正和深化對自己的認知，進而能正確評價自己的核心價值觀念、個性特點、天賦能力、缺陷、性格、氣質、興趣等，最終找到理想的職業。

培養好的性格

性格，是一個人的心理特征，是一個人具有一定傾向性的、比較穩定的各種心理特征的總和。不同的職業對從業者的性格要求不同。例如：會計要求從業者性格內向，而推銷員要求從業者性格外向。不過現在大多數的公司和企業都要求員工的性格“沉穩冷靜”、“細致耐心 ”、“積極進取、樂觀向上”、“擁有陽光的心態”……專業已經定性的中職生應該按照即將從事的職業對從業者的性格要求來調試自己的性格。

二、本專業了解行業的發展

職業生涯規劃不但要求我們做到“知己”，更要做到“知彼”。能夠正確的對經濟社會發展的現狀及其變化趨勢的觀察，對行業的特點和變化趨勢的理解，對所學專業對應職業群以及相關職業對從業者素質要求的了解，對自身所處就業環境、區域經濟特點及其變化趨勢的把握。中職生應該對自己所學專業對應職業群以及相關職業群的了解。作為老師的我們應該幫助學生進行分析所學專業對應職業群以及相關職業群所包含的職業種類，拓展中職生擇業以及以后發展方向的視野。

三、選擇方向

我們在確定職業生涯發展具體目標之前，先選擇職業生涯發展方向。通過發展條件的分析，注意考慮一下幾個問題：首先往那條路上發展？其次，我能往那條路上發展?最后，我在哪條路上發張的機會比較多？說簡單點就是自己想要什么，發展方向是否符合自己的需要；本人是否符合往這個方向發展(包括自己的個性特點、本人的生理和家庭條件及其變化趨勢的分析)；好要考慮個人發展方向是否符合經濟社會發展的需要，周邊環境為自己職業生涯發展提供了什么機遇。總的來說在中職生的職業生涯發展方向上有四種選擇：是畢業后先升學，還是先就業；是先創業還是先就業；還是先就業后創業，還是只就業不創業；是在企業李向管理路線發展還是向技術路線發展，先走技術路線再轉向管理路線；是向技術工人、專業技術人員方向發展還是公務員方向發展。

職業生涯發展目標也就是職業理想的具體定位，是個人對未來職業的向往和追求的具體定位。目標的作用在于它能幫助我們從現在走向未來。目標是成功的前提。

四、做好就業準備

1.做好由學校人到職業人的角色轉換

在告別學校，走向社會之后，中職生將面臨人生一次質的飛躍。開始職業生涯，從學校人轉化為職業人。兩者無論在權利、義務還是規范上都存在著極大的差異。我們應該利用各種社會實踐活動特別是畢業實習活動，有意識的進行這種角色的轉變。

2.做好適應社會、融入社會的準備

一個人能否適應社會、融入社會，不但直接關系著求職就業的成功率，而且決定著職業生涯能否順利發展。我們首先在學習中訓練提高，知識本身并不等同于能力，它是能力的基礎，中職生在校期間應該積極主動的將知識轉換為能力。只有這樣才能在將來的工作中表現自己的能力。社會能力的人提過也需要靠日常生活中的訓練，平常注意訓練自己的言行舉止，試著控制自己的不良情緒在小期間要多參加各種社會實踐。

五、調整規劃，適應社會發展條件的變化

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關鍵詞：中職生；職業生涯規劃；團體心理輔導

職業生涯教育是中職學校教育改革與創新的重要趨勢，筆者結合多年的工作經驗，對中職生職業生涯規劃的團體心理輔導方案設計的相關問題進行了較為系統的研究。

一、職業生涯規劃及團體心理輔導的內涵

1.職業生涯規劃的內涵

職業生涯規劃，簡單地說就是一個人根據自己的實際情況及興趣愛好，對自己未來的職業發展方向及路徑進行規劃。所以，在做職業生涯規劃之前，要對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析和總結，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡。另外，值得強調的是在做職業生涯規劃的過程中，除了要考慮到規劃人的實際情況，也要對社會經濟的發展需要及時代特征進行分析。總之，只有結合個人與社會兩個層面的實際情況，才能做出比較合理的職業生涯規劃。

2.團體心理輔導的內涵

團體心理輔導是一種以人的成長及發展為中心的輔導模式。團體心理輔導的對象是具有相同問題或在某些方面有共同成長意愿的組織。團體心理輔導強調的是主體的發展功能，所以，輔導者首先要相信被輔導者是有無限潛能的，而被輔導者要相信輔導者是可以幫助自己的。只有在這樣的前提下，團體心理輔導才可能實現良好的輔導效果。團體心理輔導的類型很多，總的來說，可以分為兩大類：第一類是把重點放在個體的心理輔導方面，注重通過團體輔導的方式，達到輔導團體中個體的目的；另一類團體心理輔導則把重點放在團體心理成員的交互作用上。

二、對中職生進行職業生涯規劃團體心理輔導的必要性

中職生生源復雜，學生的學習基礎相對較差，自我約束力弱，缺乏進取心。所以，很多學生不會積極主動地對自己未來的職業生涯進行有效的規劃，即便教師做良好的引導，學生也不會按規劃確定自己的學習目的及目標，達不到良好職業生涯規劃的目的。為此，通過團體心理輔導幫助學生了解自己、明確目標、制訂規劃非常必要。具體來說，對中職生進行職業生涯規劃團體心理輔導的必要性主要體現在以下幾個方面：

（1）團體心理輔導可以提高學生職業生涯規劃教育的效率。目前國內的學生課堂規模較大，一對一的輔導難以推行，很難保證顧及到每一個個體。團體輔導可以取長補短，提高效率。（2）團體心理輔導可以使中職生獲得接納的感受和體驗。團體中同齡人的傾訴，可以使學生更開放，在沒有顧忌的情況下，說出自己存在的問題，教師可以有針對性地解決每個學生的具體問題。（3）團體心理輔導可以幫助中職生獲得多途徑的探索。團體成員來自于不同的專業、班級，不同的地方、家庭，學生在溝通了解的過程中，可以更多地了解不同專業，或者不同人之間職業生涯規劃的差異，在生涯輔導中起到促進與補充的作用。

三、中職生進行職業生涯規劃團體心理輔導方案

通過論文的研究可以看出，根據團體輔導的要求與特點，結合中職生生涯規劃現狀與其群體特征，綜合運用心理活動、專業問題交流與探討、相關測試與指導、音樂放松冥想、繪畫投射治療與作業交流反饋相結合的方式進行團體方案的設計與實施。具體來說，要注意以下幾方面的問題。（1）在做團體心理輔導方案時，要兼顧自我探索與職業規劃兩個主題，并根據實際問題和情況分為自我認知、環境分析、職業認識與生涯規劃四個分主題。（2）要對方案內容流程做合理安排。依據團體活動的特點與生涯規劃的具體內容，按照團體進展順序與學生實際情況，對團體活動的每個環節進行設置。（3）整個方案的設計要以學生為主體，圍繞學生的成長與生活、學習環境，使學生在團體心理輔導過程中得到自身的整合，幫助學生更好地認識與接納自己，并且學會正確評估與利用環境資源，正確規劃自己的人生目標。

總之，通過團體心理輔導的形式，對學生進行有針對性的生涯規劃，可以使生涯規劃教育做到全方位、深層次，對于學生來說，也可以得到切實的幫助。所以，結合學校具體情況，將生涯規劃團體輔導作為學生課外活動課題之一是非常必要的。最后，希望論文的研究為相關工作者及研究人員提供一定的參考與借鑒價值。

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關鍵詞：中職生;職業生涯規劃;必要性;成果

引言：面對越來越嚴峻的就業形勢及企業對職工的要求越來越高的趨勢，對于中職生來說，既無學歷優勢、又無經驗優勢，如何在畢業之后順利地走上社會、踏入職場，在復雜多變、競爭激烈的社會中能夠實現成功的就業創業，從而找到一份稱心如意的適合自己的工作，這就是對中職生職業生涯規劃課程教育提出的挑戰與要求。所以中職生職業生涯規劃課程教育對中職生整個的職業生涯甚至人生都有重要的意義，開展中職生職業生涯規劃課程教育更有其必要性。

一、中職生職業生涯規劃課程教育的必要性

1、開展中職生職業生涯規劃課程教育是嚴峻就業形勢下的要求

由于國民的普遍受教育程度越來越高，加上高校的普遍擴招，現在社會的本科生、研究生及博士生的數量越來越多、高學位也越來越普遍，還有企業對職工的要求越來越高、不論是對學歷還是專業技能都提出了越來越高的要求，再加上科技越來越發達、機械解放了越來越多的勞動力，各種綜合作用導致了社會勞動力供過于求的現狀，近年來中職生的就業形勢越來越嚴峻。

而對于既無學歷又無經驗優勢的中職生來說，在如此嚴峻的就業形勢下，對中職生開展職業生涯規劃課程教育顯得尤其必要了。開展職業生涯規劃教育有利于中職生正確評價自己的特點和強項、認識自己的價值，充分了解肯定并完善自己，有利于中職生對社會環境和就業形勢有一個透徹的了解，并結合自己的優缺點興趣愛好、專業優勢及專業技能和社會需要、崗位需要、職業發展需要，確定一個適合自己的職業發展目標、并對自己的職業生涯做一個完整得當的規劃。在確定目標之后，再對自己的生活、學習、技能培訓等方面做一個合理的安排與規劃，最終實現自己的職業目標。開展職業生涯規劃課程教育是嚴峻就業形勢下的必然要求。

2.開展中職生職業生涯規劃教育課程教育是完善中職學校教育體制的需要

雖然我國中職學校的教育體制一直在不斷的改革完善、也取得了一定的改革成效，但是仍然存在著很多缺陷與漏洞，開展職生職業生涯規劃教育課程教育有利于完善中職學校教育體制。首先現代中職學校的教育主要重視的是課本的理論知識的填鴨式教育，而忽視了與實踐相結合、培養學生的專業實踐操作能力與職業技能，使得中職教育知識與未來學生就業實踐相脫節。其次，中職學校專業口徑較窄、學科太細，教育專業針對性強，學的知識比較專一話、知識面窄、適應性差，導致學生走入社會就業時就業方向比較窄、社會適應能力比較差。再次是中職生教育注重的是智力教育，而容易忽視學生的德體美勞的教育，忽視學生的情感培養、性格塑造、抗壓能力創新能力等的培養，使得中職學生得不到全面的發展，很難達到企業招聘員工的高要求。現在中職學校教育體制仍然存在很多缺陷與不足，而開展中職生職業生涯規劃教育課程教育是完善中職學校教育體制的需要。

3.開展中職生職業生涯規劃教育課程教育是提高中職生綜合素質、提高自身就業競爭力的必然要求

現代社會需要的是德智體美勞全面發展的復合型人才，中職生職業生涯規劃課程教育是中職生教育的重要組成部分，對提高中職生綜合素質、提高自身就業競爭力有至關重要的作用。開展中職生職業生涯規劃課程教育有利于中職生剖析自己的現狀、明白個人的優勢劣勢優點缺點，清楚自己的興趣與愛好及能力，對社會及就業環境、行業發展有一個更深的了解，從而結合自身優劣勢及興趣愛好點和社會需要，確定一個清晰可靠的職業目標，樹立正確的職業觀、就業觀和擇業觀，并為實現這一職業目標制定生活、學習、技能培訓等方面的計劃。并不斷完善改正自己的缺點、彌補自己的不足，加強自己的理論學習、不斷專業技能，不斷提高自己的綜合素質、提高自己的就業競爭能力，從而將來能夠在社會中實現自己的職業目標。

二、中職生職業生涯規劃課程教學成果

職業生涯規劃教育在我國尚處于起步與探索階段，但是通過國家對中職學校職業生涯規劃教育的不斷重視，與學校教育改革地不斷推進與完善，我國中職生職業生涯規劃課程教學仍然取得了很多成果，不管是學術理論上的突破還是教育體制的完善還是對學生整個職業生涯規劃的幫助都有了很大進步，但教育是為學生服務的、為社會服務的，這里主要對學生的職業發展與人生發展上取得的現實成果進行簡要分析。

1.中職生更加客觀的認識與評價自我、了解自己的價值

中職學校通過加強對學生的職業生涯規劃課程教育，使得學生能夠更加客觀的認識與評價自我，了解自己的價值。知道自己的優缺點、優劣勢，知道自己的興趣愛好，而不僅僅是每天就是上網看視頻、玩游戲、睡覺娛樂。加強中職生職業生涯規劃課程教育有利于學生更清楚自身能力和專業技能的不足，并且能夠端正自己的學習態度、明白自己的學習目標，改掉思想懶散、心浮氣躁的缺點，激發自己對學習的興趣與熱情。加強職業生涯規劃教育能夠使學生更加明白自己的定位和自己的職業方向，能夠了解自己的社會價值，使得學生們在畢業走向社會有一個清晰明了的職業方向和堅定的職業生涯目標。

2.中職生對職業生涯規劃有了更深層次的了解、職業規劃意識加強

在沒有開展和不夠中職生職業生涯規劃課程教育的階段，中職生對職業生涯規劃的概念是比較淡泊模糊的，對職業生涯規劃的認識和了解還比較匱乏，缺乏職業規劃的意識。大部分學生對自己的職業生涯缺乏一個合理的規劃，往往是放任不管、走一步是一步。

隨著中職生職業生涯規劃課程教育的不斷重視與逐漸開展，中職生對職業生涯規劃有了一個更深層次的了解、職業規劃意識也得到了進一步的加強。中職生對職業生涯規劃也越來越重視，越來越多的學生會提前制定一個合理有效的適合自己的職業生涯規劃，并隨著自身主觀因素的改變和社會環境的客觀變化進行必要的調整，使得職業生涯規劃不會僵化、隨著客觀實際動態調整，使職業生涯規劃更容易實施成功。

3.中職生對職業有了進一步認識了解

新形勢下加強對中職生職業生涯職業規劃課程教育，使中職生對自己的職業有了進一步更充分的了解和認識。中職生職業生涯規劃課程教育使中職生更加了解自己的專業，了解自己專業優勢和未來的就業方向，對將來就業領域的發展前景和社會需要能夠有一個提前的了解與把握，能夠為了實現自己的職業目標，有針對性的提高自己的專業技能和積累更多的理論知識。

4.中職生樹立了更正確健康的就業觀、擇業觀

在社會競爭越來越激烈、就業形勢越來越嚴峻、就業壓力越來越大的情況下，現在應屆畢業生往往沒有樹立正確的就業觀、擇業觀。現在應屆畢業生找工作經常是希望工資待遇好、福利好、工作輕松、又符合自己興趣愛好各方面兼得，而不愿從最基層做起，工資少不想干、工作太累不想干、公司太小不想干、工作內容太枯燥乏味不符合自己興趣愛好不想干等等，這是存在很多畢業生身上的問題。中職生畢業找工作容易好高騖遠眼高手低、又想工作輕松又想薪資待遇好、又不想從基層干起，所以容易造成高不成低不就的情況，這也是中職生畢業找工作難的一大自身原因。而且現在中職生找工作的功利心太重，太注重眼前的工資利益，而忽視了自身的長遠的自身發展。

通過加強中職生職業生涯規劃課程教育使中職生樹立了更加正確健康的就業觀、擇業觀，樹立了自主擇業觀 平等就業觀、競爭就業觀、多種方式就業觀。能夠使中職生降低自己的期望值，不要好高騖遠眼高手低;提升自身綜合素質、提高就業競爭力，提高自己的專業理論知識水平和專業技能，培養一些良好的生活習慣工作習慣;適應嚴峻的就業環境。只有樹立了正確的健康的就業觀擇業觀，才能在以后畢業時找到符合自己期望、自己能夠勝任的職業，適應嚴峻的就業環境。

結語：面對嚴峻的就業形勢和競爭激烈的社會環境，加強對中職生職業生涯規劃課程教育有著特別重大的意義和必要性。近年來，中職學校對學生的職業生涯規劃教育越來越重視，也取得了很大的教學成果。但我國中職生職業生涯規劃課程教育尚處于起步與探索階段，教學理論與教學系統都不夠發達完善，所以還需要不斷的努力探索與完善。

參考文獻：

[1]王燕梅.中職生就業指導狀況調查與分析[J].衛生職業教育.2009（02）