——講授科學課的感受

內容摘要：心理學研究表明:人們對自己感興趣的事物，總是力求去探索它，認識它。沒有絲毫興趣的強制性學習，如頻繁的考試，繁重的作業等都是一種低效率的學習，其結果將會扼殺學生學習的欲望和創造性思維的發展。《科學》課程教學的目的之一就是培養和發展學生對科學的興趣。但學習興趣不是天生就有的，而在于后天的培養。因此，我們在教學活動中，通過精心設計、巧妙聯系實際，在理論與實踐的結合中感受愉悅，增強其對科學學習的興趣。激勵學生充分發揮他們在教學活動中的主體作用，提高課堂效率。

關鍵詞：興趣；培養；課堂效率；提高

愛因斯坦有句名言：“興趣是最好的老師”。在《科學》課堂教學過程中如何激發學生學習興趣，提高課堂效率。筆者認為可以通過以下幾點來處理：

一、巧設實驗，引發學習興趣

自然科學是一門以實驗為基礎的學科，它不同于其他學科的顯著特點是存在豐富的生動有趣的科學實驗現象。如“水中著火”、“美麗噴泉”、“雞蛋跳舞”等有趣的實驗都直接反映物質的性質。實驗是得出結論和驗證結論的重要手段，教師一定要規范化的操作和富于啟發性的解釋，強化感知，激發學生探求其中奧秘的積極性，引發提高學習興趣。比如，在學習水的化學性質時，讓學生動手做鈉和水反應的實驗，切一小塊金屬鈉將其表面煤油擦干，用大頭針附在礦泉水瓶蓋內，礦泉水瓶內盛4/5的水，并把空氣擠出，蓋住密封把瓶子倒轉過來，使鈉和水接觸反應。點燃生成的氣體會發出爆鳴聲，在生成的溶液中滴入無色的酚酞，溶液變紅。大家都很奇怪，議論紛紛，有的問：“鈉為什么要放在煤油中？”有的問：“點燃時為什么會發出爆鳴聲？”……面對一連串的為什么，同學們積極思考，激烈爭辯，充分引發了學生的興趣。利用科學實驗現象培養和發展學生的學習興趣還要注意發揮科學與日常生活廣泛聯系的優勢。如在“大氣壓”的教學中演示馬德保半球實驗后，拿兩個塑料衣鉤模擬半球實驗，由兩位學生做對拉實驗，體會大氣壓的大小，到講清原理后，再由學生用吸管喝飲料，解釋為什么能喝到飲料。這種現象、實驗器材取材于日常生活，學生都喜聞樂見，但卻不知其所以然，通過這些實驗，使學生在好奇中感受科學知識的魅力，在輕松、有趣的實驗中獲得知識真諦。

【摘要】本文在總結高等數學教學現狀的基礎上，就如何進一步提高學生學習高等數學的興趣進行分析，提出了幾點建議，為高等數學的教學提供一個借鑒。

【關鍵詞】高等數學；現狀；興趣；建議

高等數學作為高等教育中幾乎涵蓋所有專業的一門重要基礎課程，它具有抽象性深、邏輯性強和應用性廣等特點，對于理解專業知識、培養思維能力有著十分重要的意義，它所提供的數學思想、數學方法、理論知識不僅是學生學習后繼課程的重要工具，也是培養學生創造能力的重要途徑。

多年來，盡管許多數學教育工作者在高等數學教與學改革中作了一定的努力及多方面的嘗試，但收效甚微，尤其在一些一般本科學校里，陳舊的教學內容及傳統的教學方式基本沒有改變，這一切都難以滿足各學科發展及實踐對數學的要求作為教師，如何將知識傳授給學生，達到預期目標，提高課堂教學的有效性呢?本文從當前高等數學教學中存在的一些問題出發，就如何提高學生的學習興趣進行討論。

一、當前高等數學教學中存在的問題

1課程內容方面

興趣，反映著人對客觀事物積極的認識傾向，因此，興趣能推動人去探索新的知識，發展新的能力。激發學習興趣是引導學生入門的金口匙，這是促進學生主動發展的重要因素。注意每一個學生的發展是新課程標準的核心內容，培養每個學生的科學素養，是義務教育階段初中物理教育的最終目的。因此，在初中物理教學中，根據初中生的心理和生理特點培養學習興趣，是實施新課程的基本要求，是提高物理教學質量的關鍵。

一、創設情境，培養學生的學習興趣

教學實踐告訴我們，教師在課堂教學過程中，有意識地創設情境，通過提出一些與課文有關的富有啟發性的問題將學生引人情境之中，容易激發起學習的動機，培養學習興趣。如在探究光的折射規律時，設計了一個游戲：看誰叉得準。用一只較深的水槽養了幾條小魚，給學生一根鋼針，看誰能叉到小魚的眼睛，同學們都認為很簡單，認為這很容易，可是同學們對準魚的眼睛叉，就是叉不到。這時，我問學生：“為什么對著看到的魚眼叉，就叉不到魚眼睛?”同學們的興趣一下子激發起來。又如：在探究輪軸的平衡條件時，設計了一個游戲，看誰力氣大，手勁好。故意找了～個力氣較大的男同學和一個女同學上講臺掰手腕，同學們哄堂大笑，認為這不用比了，女同學肯定輸了。然后，我拿出一只啤酒瓶，再讓這兩位同學比試一下，男同學握住瓶的頸部分，女同學握住瓶的瓶身部分，各自用力向相反方向旋轉，結果女同學贏了。這出乎同學們的意料，同學們的興趣被激發起來了。教師創設的情境越是新穎，越是有強烈的對比度，學生的注意力就越容易被吸引，感覺就會越敏銳、強烈，越容易激發他們的好奇心，從而產生探索的強烈愿望。在教學過程中，只要教師做有心人，通過合理創設情境，不僅能起到組織教學的作用，而且能使學生明確學習目標，產生濃厚的學習興趣。

二、搞好實驗教學，培養學習興趣

物理教學應以實驗為基礎，這既是這門學科的特點，也是教學的要求。中學生的思維活動在很大程度上還依靠直觀的、具體的內容，進行實驗教學，對初中學生顯得更為重要，他們好奇，喜歡看到活動的形象，通過實驗可以變抽象為具體，變靜為動，當他們觀察實驗的現象時，他們的思維就可能活躍起來，教師要使學生邊看、邊想，要看到現象的開始和發展，要思索現象產生的原因，發展變化的規律。這要求教師一方面要對實驗認真準備，使學生能看到鮮明的現象，要把實驗的cO,17問題突出來。另一方面，要把學生從對現象的觀察引導到對基礎知識和基本規律的探索上來。這樣就不是把實驗停留在好奇、好玩的單純觀察上，而是在培養觀察能力、分析能力的同時，發展他們的興趣。新教材的實施過程中，精心設計探究實驗，將學生帶到真實的物理環境中，激發學生的好奇心，讓學生在好奇中產生疑問，產生興趣。中學生不僅好奇，更好動，特別希望自己動手嘗試操作實驗。教師要創造條件，盡量讓學生多做實驗，有的演示實驗能改為學生實驗更好。在開始做學生實驗時，對學生要有明確的要求，如實驗前應有必要的預習，要了解實驗的目的，所用器材，儀器的性能，實驗的步驟，需要測量的數據，要研究的問題等。使學生一開始，不僅具有實驗的熱情，而且具有冷靜的頭腦，知道實驗的目的和操作的規程。在實驗過程中，使學生的心理處于“膽大、心細”的情境中。遇到一般的問題、困難，要求他們彼此討論，使他們真正在動手、動腦中獲得成功，這可使他們的興趣更加濃厚，學習信心不斷增加，越學越想學。

三、把物理知識與實際生活聯系起來。培養學習興趣

長期以來，初中歷史教學由于種種原因成為“死記硬背”的代名詞。在進行歷史課堂教學時，基本上都是這樣一種模式：老師在課堂上把主要的知識講一下，讓學生去讀去背。老師講的少，學生讀的時間多，這樣時間一長，學生覺得枯燥無味，容易失去學習的興趣，導致教學效果也不好。在近些年的教學中，筆者嘗試著改進傳統的教學方法中的弊端，開始在教學中實施創新，注意在課堂中培養學生學習的興趣，有以下幾點體會。

一、歷史教學必須與現實相結合

首要解決的問題是讓學生從思想上抹去“歷史無用論”，讓學生們深刻認識到歷史與現實的聯系是非常緊密的，要不失時機地，有意識地加強同現實問題的聯系。例如：林則徐的禁煙和現在的禁毒以及遠離的教育；第一個租界地上海和它今天的繁榮；俄國近代侵占中國的領土和正在談判的中俄劃界問題；近代海關管理權的喪失和遠華走私；清政府對販賣華工的態度和當今的伊拉克人質事件；近代外國對中國的資本輸出和現在中國的對外開放政策等等。總之，太多太多的聯系，這對轉變學生對歷史學科的“傳統觀念”有非常大的幫助，這是極為重要的!

二、導入語設計要有吸引力

上歷史課如何吸引學生注意力呢?其中的一個關鍵在于教師的開課導言即導入語上。導入語要新奇、有趣，能吸引學生注意力，激發學習興趣，才能收到較好的教學效果。教師不僅僅是教書匠，還應該是個演員。在歷史課堂教學這個大“舞臺”上，歷史教師既是導演，又是演員，與學生(演員)共演一臺戲，為學生積極學習，主動參與課堂教學活動創造一個輕松、活躍的課堂氣氛，激發學生興趣，取得最佳教學效果。語言是最普遍、最直接、最常用的教學手段。歷史教學中，教師動之以情，曉之以理，以真摯、飽滿的情感，生動描述歷史長河中千變萬化，豐富多彩的動人故事；慷慨悲壯，感人肺腑的人物命運；刀光劍影、氣勢磅礴的壯觀場面等，把歷史本身的魅力，借助教師的情感淋漓盡致地抒發出來，去吸引學生，達到師生情感的交融，引起學生的共鳴。

三、采用靈活多變的課堂教學手段

常言說得好：興趣是最好的老師。孔子也曾說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”這里的“樂”指的正是“興趣”。因此，我在教學過程中精心設計教案，想方設法以新穎、豐富多彩的教學手段激發學生興趣，用興趣來激活他們的思維，喚起他們的學習注意，進而充分調動學生的學習積極性，讓他們積極參與到教學中去，真正成為一堂課的主人。那么，在小學英語課堂教學中，有哪些教學手段是行之有效的呢？下面是我在近幾年的教學實踐中的一些做法：

一、一個生動有趣的故事

在這幾年的小學英語教學實踐中，我感到把課堂知識串成一個小故事，邊講故事邊學知識就是一個好辦法。例如：在講授《WHATCOULOURISIT》這一課時，我不是單純死板地講七種顏色，而是把這七種顏色用在學生熟知并感興趣的七種物體身上，并把他們串成一個既貼近生活實際又有趣的故事。一上課，我就用英語告訴學生說：“同學們，今天我要給你們講一個故事。”這時，教室里有了一陣小小的騷動，每一個學生都露出了好奇的眼神。緊跟著，我拿出了一個棕色的猴子圖片，給學生介紹說它便是故事的主人公--M＆#111nkey，abrownm＆#111nkey.這時便引導學生學習第一種顏色--Brown。出于對故事和猴子的好奇，學生很快就學會了brown這一生詞。然后，我又介紹說：“Thebrownm＆#111nkeyisafruitseller.Doyouknowwhatdoeshesell？”(這只棕猴子是個賣水果的。你知道她賣些什么水果嗎？)這時，學生的積極性完全被激活了，掙著搶著要說出自己的猜想。有的同學用中文說：蘋果、梨、西瓜，有的用英文說：apple、banana等。我一邊肯定著學生的回答：Yes，hesellsapples，bananasandwater-melons，一邊拿出了蘋果、香蕉和西瓜的圖片貼在黑板上，自然地引出了redapple，yellowbanana，greenwater-melon三種事物，red，green，yellow這3種顏色學起來也格外地輕松。后來，隨著小偷whitefox(白狐貍)、警察blackcat(黑貓警長)和警車bluecar的一一出現，學生一方面被故事的發展所吸引，一方面又急于想知道這些他們在生活中所熟知的事物的顏色該如何用英語表達，學習的興趣和積極性都達到了高潮。在這樣輕松愉快的氣氛中，學生由于故事的吸引而記住了其中出現的七個事物以及它們的顏色，使得原本枯燥又容易混淆的七個顏色的單詞具體清晰了起來，取得很好的教學效果。

二、一首優美、動聽的歌曲

音樂是人生最大的快樂。從兒童心理特征來講，學生在唱歌時，隨著旋律的起伏變化，在感到松弛、愉快、滿足的同時，產生興奮情緒。因此，將唱歌這種形式運用到小學英語教學中去，能大大地提高學生學習英語的興趣。同時，人的心理機制表明，大腦左半球善于處理言詞、數理、邏輯類的信息；右半球是記憶、識別文字和音樂旋律并進行模仿的中樞。在英語教學中，很好地利用唱歌這種形式也就是將大腦的左半球的抽象思維功能與右半球的形象思維功能合二為一，其功效是不言而喻的。這也正說明在英語教學中運用歌曲這一教學手段的重要性了。例如：我在教授《POINTTOTHEDOOR》一課時，為了避免學生在學習door、floor、window等單詞發音困難和感覺枯燥的問題，就借助了歌曲“Let’spoint”來輔助教學，讓學生一邊唱一邊學，以唱促學，以學優唱，并在唱的同時輔以手勢，不僅提高了學生的學習興趣，還大大降低了學習難度，并且增強了記憶。

三、側重聽說能力，培養交際意識

【摘要】合作學習以研究與利用課堂教學中的人際關系為基點，以小組活動為基本教學形式，以標準參照評價為基本手段，大面積地提高學生的學業成績、改善班級內的社會心理氣氛、形成學生良好的心理品質和交際技能。

【關鍵詞】合作學習；心理品質；表揚和激勵

長期以來，教師講、學生聽，筆記記滿一大本，成為衛生學校英語課堂教學的主要形式。這種教學形式雖然在知識傳授方面有容量大、花費時間少等優越性，但其單一的教學組織形式束縛著學生語言實踐活動的全面開展，制約著學生語言運用能力的提高。在課堂上,教師容易偏重講授英語語言知識而忽視對學生語言知識的訓練,這樣極易使學生成為語言知識的被動接受者，使不少學生失去學習英語的信心，制約了學生運用英語能力的提高及發展，這些已很不適應新課程標準下的衛生學校英語教學，課堂教學亟需引進能面向全體學生的、有利于學生全面開展的語言實踐活動教學模式──合作學習。

1．合作學習的基本內涵

合作學習以研究與利用課堂教學中的人際關系為基點，以目標設計為先導，以師生、生生、師師合作為基本動力，以小組活動為基本教學形式，學生在小組或團隊中，有明確責任分工和共同的目標，以團體成績為評價標準，以標準參照評價為基本手段，為了完成共同任務從而大面積地提高學生的學業成績、改善班級內的社會心理氣氛、形成學生良好的心理品質和交際技能。

2．解決的問題

摘要:本文主要探討了在中學物理的教學中,如何發揮教師的主導作用和學生的主體作用,努力培養學生學習物理的興趣,調動學生學習物理的積極性,使學生在學習物理的同時思維能力和創新能力得到培養和發展。

關鍵詞:教學方法；興趣；求知欲；能力培養

物理學是研究物質最基本的運動形式及物質基本結構的一門學科，它是學生學習其它學科的基石。學好物理，對學生進一步學習自然科學的其它學科將有很大的幫助。而學生普遍感覺物理難學，覺得“物理概念越學越多，定律、定理越學越亂，題目越做越難”，因此，有不少學生對學習物理產生畏難和厭學情緒。若能在教學中培養學生學習物理的興趣，激發學生的求知欲，消除學生學習的障礙，學生就能積極主動地去學習物理，會懷著一顆求知的心去探索物理這個美妙的世界，從而為學好物理奠定基礎并提供保證。

一、提高學生對物理的認識

翻開物理學史，我們可以看到，物理學作為人類探索自然界的現象和規律的最有力的工具，有著和為人類一樣古老的歷史。物理學是人類認識和改造自然界及人類本身的智慧的結晶。可以說，它本身就是一種世界觀和方法論，它是認識自然、改造自然的有力武器。要讓學生意識到人類的進步和文明無一不閃耀著物理學的光芒，物理學是一切自然科學的基礎，進入科學技術的任何一個領域都必須敞開物理學的大門，樹立學生學習物理學的“榮譽感”和“使命感”。要讓學生明白學習物理的目的不僅在于單純地學習一些物理知識，更重要的是通過學習物理學，使自己在邏輯思維能力方面得到較好的訓練，培養自己正確的世界觀、方法論和唯物辯證觀，提高自己分析問題、解決問題的能力。學好物理學，不僅能了解物質世界的奧秘，同時還能提高自己的思維水平，為將來進一步探索科學知識打下基礎。

二、利用“好奇”心理，激發求知欲，培養興趣

一、農村初中學生的現狀

農村學校大多偏遠，學校基本上都是一些農民的孩子，這些孩子中許多從小就不在父母身邊，椐統計有接近一半父母都外出打工，還有相當一部分或是父親在外，或是母親在外，孩子們就寄養在公婆、外公外婆家，或是親戚家，管理十分差，談不上什么家庭教育，許多還從小就寵慣著，這些孩子行為習慣差，自立、自理能力差，學習能力差，特別是數學能力特別差，同前十年簡直不可相比，學校教育由于相對滯后，這就對我們這些從事農村基礎教育的工作者面臨著許多艱難、甚至艱辛。如何關注農村留守學生、培養對數學學習的興趣、情感？

下面就這個問題提出以下一些粗淺的看法，供同仁們參考。

二、熱愛學生，尊重、理解學生、關心愛護學生

熱愛學生，尊重、理解學生以人為本，關心愛護學生，是教師正確處理與自己直接服務對象學生之間關系的準則，熱愛學生并不是一件容易的事，讓學生體會到老師對他們的愛更困難。疼愛自己的孩子是本能，而熱愛別人的孩子是神圣！這種愛是教師教育學生的感情基礎，學生一旦體會到這種感情，就會“親其師”，從而“信其道”。教育愛，作為一種出自崇高目的、充滿科學精神、普遍、持久而又深厚的愛，其內涵極為豐富，既包括要求教師精心熱愛學生，又包括要求教師精心教育學生。教師是塑造人類靈魂的工程師，應具有十分強烈的質量意識，要真正在培養學生高尚情操、塑造學生美好心靈方面下功夫。一個教師只有對自己的學生充滿執著的愛，才能激發出做好這一工作的高度責任感，才能堅定不移地辛勤耕耘，獲得豐碩的育人之果。熱愛學生，是教師全部職業活動中最寶貴的一種情感，沒有對學生的愛，也就不可能有真正成功的教育。這種愛，是不能以血緣關系和個人好惡為轉移的，教師應當把它無私地奉獻給全體學生。愛是打開心扉的鑰匙。要把真摯的愛融在整個班級之中，不僅要愛那些好學生，更要愛那些缺點較多的學生，要讓每一個學生都從教師這里得到一份愛的瓊漿，從中汲取奮發向上的力量，更加自愛、自尊、自強和自信。學生很善于觀察與思考，對你的一言一行，他們都在觀察并做出相應的評價和反應。如果他們切實地感到老師是在誠心誠意地愛護自己，關心自己，幫助自己，他們就會很自然地對你產生歡迎的傾向，喜歡接近你，并心悅誠服地接受你的教育和指導。反之，如果他們感覺到你有愛生之心，他們就會在情感上對你采取冷漠、猜疑、反感甚至抵觸的消極態度，那樣的話，無論你怎樣苦口婆心，他們也不會接受。所以，具有愛心，是教師取得教育成果的極為重要的前提，對學生愛之愈深，教育效果愈好。

三、培養學生的學習興趣

摘要：農村中學生學習物理的興趣的培養，對提高他們的物理成績是有很大幫助的，本文從“開場白”的第一印象，課堂突發事件的處理，學生實驗以及學生評價(優點)等方面闡述了如何提高農村中學生的物理學習興趣。

關鍵詞：物理學習興趣培養

興趣指人經常趨向于某種事物，力求認識參與某種活動，并且有積極情緒色彩的心理傾向。而學習興趣是學生對學習活動或學習對象的一種力求認識的傾向。有興趣的學習不僅能讓學生在學習中全神貫注，積極思考，甚至達到廢寢忘食的地步。沒有興趣的學習無異于一種苦役，忙于脫身。孔子云“知之者不如好知者；好之者不如樂之者。”學習興趣是“最好的老師”，把直接興趣與間接興趣有機結合，是提高物理學習效果的重要條件。那么如何提高學生學習物理的興趣，特別是整體基礎較差的農村中學生對學習物理的興趣？根據我多年的教學經驗，認為以下幾點方法對提高學生的物理學習興趣能起到事半功倍的效果。

一，“開場白”

小學升初中是一個角色的轉變，初一進入初二是知識又上了一個新臺階，他們將接觸一門新的學科——物理。如何吸引學生，培養其學習物理的興趣？某些老師認為樹立威信最重要，因此在第一節師生見面的開場白上，多數老師都宣布了“鐵”的課堂紀律，課堂上的要求，以及學習物理的重要性，和對將來中考的影響，也許這種方法保證了以后的課堂紀律，但這樣必然對學生心理產生負面影響，也不利于學生發展，學生處處小心，擔心自己出錯或學不好物理影響將來中考，不利于發揮學生學習的積極性和主動性。更不能提高學生的學習興趣。因此，第一堂課的第一印象非常重要，老師應該是和藹可親的，而不是又兇又惡的“老虎”。師生之間應建立“平等對話，共同發展”的關系，這樣才能激發起學生學習物理的興趣。在第一堂師生見面課的時候應從以下幾個方面講起。如作一些簡要的自我介紹；簡要的紀律說明，強調作業要求等；特別是介紹有關物理的一些趣事，例如筷子放入裝有水的碗中看起來是彎折的，這是光的折射；“天狗吃月”是光在同一種均勻介質中沿直線傳播；我國的萬里長城以及埃及的金字塔的修建是用什么工具來運輸此龐大的石頭；死海不死的原因；第一次世界大戰期間，一名法國飛行員在2000m高空飛行的時候，發現臉旁有一個小東西，以為是一只小昆蟲，敏捷地把它抓了過來，令他吃驚的是抓到竟是一顆德國的子彈。為什么飛行員能抓住一顆子彈呢，你學了運動的相對性后，你也能像飛行員一樣抓住一顆子彈的。軍事上上使用的核潛艇，宇宙飛船，過山車等與物理有關的知識。上知天文，下曉地理。可以講到下課鈴響，讓學生感到一游未盡。一節課下來，會讓學生認識到老師知識淵博，同時對老師產生敬佩心理。自然會對物理學習產生興趣，覺得物理非常有趣，一心的想要學物理。“萬事開頭難”，好的開頭已成功了一半。

二，上課之門

1.問題的提出

我國的學校體育通過十五年來的改革，已經走出了傳統的教學體制，正走向以“健康第一”為指導思想的新教學體制，我們拓展了學校體育的目標，豐富了學校體育的內容，改進了學校體育的方法，為教師教學能力的發揮開辟了新的天地，使我國學校體育的面貌發生了很大變化。通過改革，傳統的教育體制已經向開放的新體制過渡，新的過渡性教學大綱和課程標準正在實施之中。然而在傳統的教育體制下出現的學生愛體育但不愛上體育課的問題卻依然存在。在新的課程標準中突出強調：“……要使課程有利于激發學生的運動興趣，養成堅持體育鍛煉的習慣……”。并在其中設立了三個層次的遞進目標：一是課程目標，其中第二點指出：“要培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣”；二是領域目標，其中運動參與目標的第一點指出：“要具有積極參與體育活動的態度和行為”。這也就是要求學生對體育要有一定的愛好和興趣；三是水平目標，它指出“學生要對體育與健康課表現出學習興趣”。可見本次體育教學改革在一定程度上就是為了解決這個問題。但如何培養學生的體育興趣、愛好和習慣，在新的課程標準下還沒有實際的、可供大家操作的東西。為此，如何采用更有效的方法和手段來培養學生的體育興趣、愛好，并養成自覺鍛煉的習慣就非常值得研究了。

2.研究方法

2.1文獻法

通過閱讀文獻，就如何培養學生的體育興趣、愛好和習慣的問題，獲得了如下的觀點：⑴學生對體育的興趣、愛好和體育鍛煉的習慣是體育教學成果的一個重要標志；⑵在體育教學中選擇與確定體育活動內容對于培養從事體育活動者的興趣、愛好和習慣十分重要；⑶培養學生對體育的興趣、愛好，并養成體育鍛煉的習慣，應把課內體育和課外體育活動結合起來；⑷學生的體育興趣、愛好是養成自覺進行體育鍛煉習慣的前提，是終生體育的基礎；⑸要培養學生的體育興趣、愛好和習慣，我們必須從教學的基本組織形式----體育課入手；

2.2實驗法