導(dǎo)語(yǔ)：當(dāng)代大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)心理倦怠分析論文一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

編者按：本文主要從英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)心理倦怠的產(chǎn)生原因；學(xué)習(xí)心理倦怠對(duì)課堂學(xué)習(xí)的影響；幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)心理倦怠的主要對(duì)策進(jìn)行論述。其中，主要包括：學(xué)習(xí)心理倦怠對(duì)學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)有極大的負(fù)面影響、對(duì)學(xué)科重視程度不夠、課程設(shè)置有不合理的地方、學(xué)校英語(yǔ)氛圍單薄、學(xué)校管理體制死板，限制了學(xué)生的自由發(fā)展經(jīng)過(guò)十幾年的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)、教師素質(zhì)有待全面提高、學(xué)習(xí)動(dòng)力不強(qiáng)、方法不當(dāng)、學(xué)生心理素質(zhì)太低、課堂氛圍冷淡、課堂學(xué)習(xí)效率下降、加強(qiáng)學(xué)校建設(shè)、豐富校園英語(yǔ)文化、引進(jìn)和利用先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)模式、加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)建設(shè)、提高教師的專業(yè)修養(yǎng)等，具體請(qǐng)?jiān)斠?jiàn)。

論文摘要：學(xué)習(xí)心理倦怠對(duì)英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)效果的影響越來(lái)越大。本文針對(duì)這一問(wèn)題，對(duì)英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)心理倦怠的產(chǎn)生原因和對(duì)課堂學(xué)習(xí)的影響加以分析，并提出相應(yīng)措施。

論文關(guān)鍵詞：英語(yǔ)專業(yè)學(xué)習(xí)倦怠原因?qū)Σ?/p>

心理學(xué)認(rèn)為，學(xué)習(xí)倦怠是指學(xué)生在長(zhǎng)期持續(xù)強(qiáng)制性的學(xué)習(xí)中所表現(xiàn)出來(lái)的生理耗竭和心理耗竭，以及由此引發(fā)的逃避學(xué)習(xí)的行為，它反映了當(dāng)代大學(xué)生消極的學(xué)習(xí)心理。學(xué)習(xí)心理倦怠表現(xiàn)為：學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中難以集中注意力；學(xué)習(xí)效率低下；感到學(xué)習(xí)困難；認(rèn)為學(xué)習(xí)、生活乏味無(wú)趣；厭倦學(xué)習(xí)和學(xué)校生活等等。這類學(xué)生覺(jué)得學(xué)習(xí)動(dòng)力喪失、學(xué)習(xí)理想破滅，有的甚至視學(xué)習(xí)為畏途，嚴(yán)重者會(huì)引起心理疾病。總之，學(xué)習(xí)心理倦怠對(duì)學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)有極大的負(fù)面影響，本文針對(duì)英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)心理倦怠的產(chǎn)生原因、對(duì)課堂學(xué)習(xí)的影響及對(duì)策加以分析研究。

一、英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)心理倦怠的產(chǎn)生原因

1．學(xué)校方面的原因

(1)對(duì)學(xué)科重視程度不夠。同是語(yǔ)言類學(xué)科，漢語(yǔ)專業(yè)作為我們的本國(guó)語(yǔ)言文化學(xué)科，在很多高校都是重點(diǎn)建設(shè)學(xué)科，受到校方及相關(guān)部門(mén)的高度重視，而英語(yǔ)專業(yè)的待遇就差了很多，在師資、課程安排、科研經(jīng)費(fèi)投入、就業(yè)單位聯(lián)系等方面都有所體現(xiàn)。研究表明，個(gè)體對(duì)所屬群體重要性的評(píng)價(jià)及他人對(duì)群體重要性的評(píng)價(jià)很大程度上會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

(2)課程設(shè)置有不合理的地方。英語(yǔ)專業(yè)的課程一般分為公共基礎(chǔ)課、專業(yè)基礎(chǔ)課、專業(yè)方向課、選修課。英語(yǔ)專業(yè)課以基礎(chǔ)英語(yǔ)為主，在配以聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)相關(guān)課程，且多以考查課形式出現(xiàn)，容易給學(xué)生造成錯(cuò)覺(jué)，覺(jué)得只需要學(xué)基礎(chǔ)英語(yǔ)，其他課都不重要，忽略了英語(yǔ)學(xué)習(xí)是一個(gè)全面提升的過(guò)程。其次，可選課程的自由度太小。專業(yè)課基本沒(méi)選擇余地，而公選課成呈“拼盤(pán)化”趨勢(shì)發(fā)展，比例低，重理論、輕實(shí)踐，且大部分選修課與本專業(yè)沒(méi)什么聯(lián)系，很多同學(xué)根據(jù)老師最后如何評(píng)分來(lái)選課，對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)沒(méi)有促進(jìn)作用。另一個(gè)問(wèn)題就是，選修課最后只是以學(xué)分判定結(jié)果，無(wú)論學(xué)生認(rèn)不認(rèn)真，只要每次都去簽到，考前臨時(shí)抱佛腳，都會(huì)拿到相應(yīng)學(xué)分，勢(shì)必會(huì)打擊學(xué)生的學(xué)習(xí)積極陛。

(3)學(xué)校英語(yǔ)氛圍單薄。一定的語(yǔ)言環(huán)境對(duì)英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生來(lái)說(shuō)非常重要，而中國(guó)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)者缺少的正是這樣一種環(huán)境。學(xué)生們一般只能通過(guò)課堂上與老師、同學(xué)的交流來(lái)練習(xí)口語(yǔ)，離開(kāi)課堂后運(yùn)用英語(yǔ)進(jìn)行交流的機(jī)會(huì)實(shí)在是少之又少。雖然高校會(huì)舉辦各類學(xué)生活動(dòng)，但跟英語(yǔ)相關(guān)的卻寥寥無(wú)幾，造成英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)形式單一、缺乏趣味、不能學(xué)以致用的后果。．

(4)學(xué)校管理體制死板，限制了學(xué)生的自由發(fā)展經(jīng)過(guò)十幾年的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)，無(wú)論在學(xué)習(xí)還是生活上，大學(xué)生都具備了_一定的自律能力，也渴望安排自己的學(xué)習(xí)、生活時(shí)間，可現(xiàn)實(shí)卻是，大部分高校對(duì)學(xué)生實(shí)行中學(xué)般的管理模式，從早自修到晚自修實(shí)施全盤(pán)管理。對(duì)英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，過(guò)于嚴(yán)格的時(shí)間規(guī)定限制了他們的自由學(xué)習(xí)安排，使他們不能夠充分安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，以致影響到學(xué)習(xí)效率。另一方面，大學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)很強(qiáng)，很多人初次掙脫家人的管制，獨(dú)立生活，特別渴望自由和創(chuàng)新，學(xué)校的管理體系一旦與學(xué)生的這種意愿相沖突，必然導(dǎo)致矛盾擴(kuò)大化，影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活各個(gè)方面，抑制學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展。

(5)教師素質(zhì)有待全面提高。學(xué)生喜歡某門(mén)課程很可能是喜歡任課老師的德與教師往往通過(guò)外在風(fēng)度與內(nèi)在修養(yǎng)感染學(xué)生。外在風(fēng)度包括教師的穿著打扮、言談舉止等；內(nèi)在修養(yǎng)包括教師對(duì)待學(xué)生的態(tài)度、專業(yè)造詣等。如果教師衣著整潔、落落大方、精神飽滿、舉止得體，課堂上很容易出現(xiàn)活潑、歡快、積極的氛圍，學(xué)生也會(huì)更加聚精會(huì)神地聽(tīng)課，反之，如果教師衣著邋遢、不修邊幅、言談粗魯，可能課堂效果就要大打折扣。教師的專業(yè)素質(zhì)高低對(duì)課堂教學(xué)影響也很大。有些外語(yǔ)學(xué)院的師資十分有限，上課時(shí)|總是根據(jù)參考書(shū)講授一般的語(yǔ)法點(diǎn)、詞匯、句型，卻無(wú)法做到因材施教、旁征博引，所以不能滿足學(xué)生旺盛的求知欲，無(wú)法活躍課堂氛圍，久而久之學(xué)生便容易產(chǎn)生倦怠心理。

2．學(xué)生自身的原因

(1)學(xué)習(xí)動(dòng)力不強(qiáng)、方法不當(dāng)。有相當(dāng)部分大學(xué)生入學(xué)前對(duì)所學(xué)專業(yè)不甚了解，報(bào)考專業(yè)時(shí)，不清楚所選專業(yè)的特色和社會(huì)價(jià)值，甚至不清楚自己到底喜歡什么專業(yè)。在這種情況下，很多人就聽(tīng)從家長(zhǎng)、老師的意見(jiàn)盲目地選擇，結(jié)果入學(xué)后發(fā)現(xiàn)對(duì)所選專業(yè)根本不感興趣，可是由于各種原因沒(méi)法轉(zhuǎn)學(xué)，于是失去了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，倦怠心理與日俱增。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)也是導(dǎo)致學(xué)習(xí)倦怠心理產(chǎn)生的重要原因。英語(yǔ)學(xué)習(xí)需要時(shí)間的投入，但更需要得當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法。英語(yǔ)專業(yè)由于有各種等級(jí)考試，學(xué)業(yè)壓力比其他學(xué)科更重，學(xué)生們的學(xué)習(xí)任務(wù)很多，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)無(wú)疑是雪上加霜，給原本已經(jīng)負(fù)擔(dān)沉重的學(xué)生帶來(lái)更多困難。

(2)學(xué)生心理素質(zhì)太低。大學(xué)生正處于青少年向成人期轉(zhuǎn)變的特殊階段，心理發(fā)展尚未完全成熟，自我控制和自我調(diào)節(jié)能力還不夠，加上環(huán)境變換的難以適應(yīng)，在處理學(xué)習(xí)、工作、社交愛(ài)情、個(gè)人與集體等復(fù)雜問(wèn)題時(shí)，容易形成內(nèi)心矛盾沖突，造成心理發(fā)展不平衡，最終嚴(yán)重影響到他們的專業(yè)學(xué)習(xí)。

二，學(xué)習(xí)心理倦怠對(duì)課堂學(xué)習(xí)的影響

1．課堂氛圍冷淡

很多時(shí)候，學(xué)生會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程感到反感。這類學(xué)生在課堂上不做筆記，看課外書(shū)刊或睡覺(jué)；對(duì)老師的提問(wèn)、講解采取很被動(dòng)的心態(tài)。在他們看來(lái)，課堂是老師的，自己只是單純的聽(tīng)眾當(dāng)老師提問(wèn)時(shí)，覺(jué)得不關(guān)自己的事，反正會(huì)有其他人回答，忽視了課堂需要集體力量的參與，而不是一兩個(gè)人的事情。學(xué)生如此被動(dòng)，課堂氛圍自然會(huì)很冷淡。

2．課堂學(xué)習(xí)效率下降

就學(xué)習(xí)效果而言，課內(nèi)認(rèn)真學(xué)習(xí)遠(yuǎn)比課后花更多時(shí)間自學(xué)有效。學(xué)生如果對(duì)課堂學(xué)習(xí)不認(rèn)可，個(gè)人成就感降低，上課就無(wú)法及時(shí)迅速地吸收相關(guān)信息。此外，心理因素對(duì)人的身體健康又很大影響。內(nèi)心疲憊導(dǎo)致情緒耗竭，久而久之，學(xué)生的健康狀況出現(xiàn)問(wèn)題，就更加不能專心學(xué)習(xí)，課堂學(xué)習(xí)效率必然下降。

三，幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)心理倦怠的主要對(duì)策

針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)心理倦怠的不同影響因素，筆者通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，要想幫助英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生有效克服這類心理障礙，需從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探索：

1．加強(qiáng)學(xué)校建設(shè)

(1)調(diào)整課程設(shè)計(jì)，拓展選修空間。基礎(chǔ)英語(yǔ)教學(xué)是英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生的重頭戲，課文內(nèi)容涉及面充分鍛煉學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)各方面能力，但由于對(duì)其他專業(yè)課的重視度及課程設(shè)置的局限性嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，無(wú)法滿足英語(yǔ)需求中的高層次需求。筆者認(rèn)為大部分普通高校應(yīng)增加專業(yè)課種類，為學(xué)生提供更多的選擇。此外，公共選修課的設(shè)置也存在很大弊端。大部分高校的公共選修課與英語(yǔ)學(xué)習(xí)聯(lián)系不強(qiáng)，不能有效地提高英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，無(wú)法切實(shí)為他們提高英語(yǔ)水平。針對(duì)英語(yǔ)專業(yè)的特殊性，可適當(dāng)增加相關(guān)的公共選修課，如英美電影賞析，英國(guó)文學(xué)點(diǎn)評(píng)、英國(guó)習(xí)俗介紹等，使英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生從更多角度了解外國(guó)文化，加強(qiáng)學(xué)生的求知欲望，同時(shí)更好地促進(jìn)課堂學(xué)習(xí)。

(2)豐富校園英語(yǔ)文化。學(xué)校可以圍繞了解外語(yǔ)文化這一主題，舉辦相關(guān)的校園活動(dòng)，不僅能使五彩校園更加繽紛，也能使廣大師生更好地感受到英語(yǔ)氣息，為英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生提供更多展示才能的機(jī)會(huì)。外文歌曲大賽、英語(yǔ)經(jīng)典劇目演出、英語(yǔ)沙龍、校園英語(yǔ)角、英語(yǔ)文化講座等校園活動(dòng)都是很好的選擇，使學(xué)生在紙上學(xué)習(xí)之余，還能切實(shí)感受到英語(yǔ)的多重魅力，點(diǎn)燃英語(yǔ)學(xué)習(xí)的激情。

(3)引進(jìn)和利用先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)模式。傳統(tǒng)的英語(yǔ)教學(xué)中，老師多是圍繞書(shū)本上的重要語(yǔ)法點(diǎn)、句型展開(kāi)教學(xué)，通過(guò)語(yǔ)法知識(shí)的學(xué)習(xí)完成知識(shí)的傳輸，課堂缺乏吸引力，學(xué)生覺(jué)得上課內(nèi)容難以理解，沒(méi)有新意，學(xué)習(xí)效果便大打折扣。因此，專業(yè)英語(yǔ)教學(xué)必須引進(jìn)先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)模式，如情境教學(xué)模式等。情境教學(xué)就是以培養(yǎng)興趣為前提，激起學(xué)生的好奇心、求知欲，使其積極主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)的過(guò)程中來(lái)。在情境教學(xué)的課堂上，教師創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，以激勵(lì)學(xué)生解決問(wèn)題的動(dòng)機(jī)，接下來(lái)又在連續(xù)的情境中通過(guò)探索，解決問(wèn)題，讓學(xué)生深切感受學(xué)習(xí)活動(dòng)的全過(guò)程并升華到自己精神的需要。其模式將理論與實(shí)際接軌，既有利于學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握，又有利于能力的培養(yǎng)和行為的訓(xùn)練；開(kāi)拓了英語(yǔ)有限的時(shí)空，增大了課堂教學(xué)的實(shí)際容量，有利于擴(kuò)大學(xué)生視野、豐富學(xué)生的知識(shí)。

(4)加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)建設(shè)。對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)建設(shè)是高校教育中不可忽視的環(huán)節(jié)。然而，很多學(xué)校沒(méi)有將這一環(huán)節(jié)重視起來(lái)，只是形式化地執(zhí)行上級(jí)命令，并不能深入幫助學(xué)生解決各類心理問(wèn)題。英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生由于受到西方文化的影響，與其他專業(yè)學(xué)生相比，價(jià)值觀上有所不同，更容易產(chǎn)生矛盾理。我認(rèn)為，教學(xué)樓和寢室都應(yīng)常設(shè)心理輔導(dǎo)員，及時(shí)為學(xué)生提供心理咨詢和一般心理問(wèn)題的解決方案。針對(duì)課堂學(xué)習(xí)的各種疑惑，學(xué)校還可邀請(qǐng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)有獨(dú)到方法的人開(kāi)展講座，通過(guò)真實(shí)例子鼓舞學(xué)生，加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)建設(shè)，使他們更好地迎接挑戰(zhàn)與機(jī)遇。

(5)提高教師的專業(yè)修養(yǎng)。高校中普遍存在一種現(xiàn)象，就是教師的專業(yè)領(lǐng)域越有建樹(shù)、發(fā)表的論文越多，往往越受學(xué)生歡迎，聽(tīng)他課的學(xué)生也就更為認(rèn)真，英語(yǔ)教師也不例外。由此可見(jiàn)，教師的專業(yè)修養(yǎng)在一定程度上影響著學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)效果。大學(xué)生求知欲旺盛，具有探索創(chuàng)新精神，他們渴望從課堂上了解更多新奇的事物，因此，教師只有不斷加強(qiáng)自身的專業(yè)修養(yǎng)，在教學(xué)過(guò)程中形成自己的教學(xué)風(fēng)格，才能適應(yīng)現(xiàn)在的英語(yǔ)教學(xué)。

(6)改變教師的課堂定位。傳統(tǒng)的教學(xué)思想認(rèn)為，教師是課堂的中心，是知識(shí)的灌輸者，學(xué)生習(xí)慣于機(jī)械地輸入所教信息。這樣大大降低了學(xué)生的自主．性，課堂學(xué)習(xí)效果自然不高。如今，建構(gòu)主義教學(xué)觀正逐漸地應(yīng)用于實(shí)踐教學(xué)，它強(qiáng)調(diào)的是讓學(xué)生主動(dòng)去學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)教學(xué)資源進(jìn)行閱讀、查詢和檢索，對(duì)所得資料進(jìn)行比較、選擇、加工，進(jìn)一步分析后進(jìn)行探索，獲取自己想要的材料。也可以幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)小組，讓他們相互討論分享所獲信息。變被動(dòng)為主動(dòng)地學(xué)習(xí)不但能幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率，對(duì)他們高級(jí)認(rèn)知能力的發(fā)展、合作精神的培養(yǎng)和良好人際關(guān)系的形成也有明顯的促進(jìn)作用。