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［摘要］近年來隨著大學生心理問題的日益凸顯，高校對大學生心理健康問題的重視程度不斷增強，但在教育過程中還是存在很多缺陷，視頻教學的出現恰巧可以彌補此缺陷。因此，本文針對視頻教學在大學生心理健康教育中的應用進行研究，闡述了視頻教學方法的特點，找到視頻資源在心理健康教育中應用的優勢，最后提出加強視頻教學資源在大學生心理健康教育中的應用建議。希望教師在教學中能夠合理有效地運用視頻教學資源，豐富學生精神體驗，促進其心理健康成長。

［關鍵詞］視頻教學；大學生；心理健康教育

隨著教育教學理念的不斷進步，傳統以教師反方面講解知識為主的教學方式已經不適應教育教學的發展，尤其是在學生心理健康教育課堂上，不但降低學生的學習興趣，并且單一的講解使學生覺得內容枯燥，很難產生心靈感悟，無法獲得預期教學效果。如果在教學中利用視頻教學資源，并以此對學生進行引導、啟發，對提升教學效果和提高學生聽課興趣具有積極作用。目前關于大學生視頻教學資源（尤其是原創資源）的應用以及普及較少，因此對大學生視頻教學資源在大學生心理健康教育中的應用研究是非常有必要的，希望本文能夠加強視頻教學資源在大學生心理健康教育中的應用，以及推動心理健康的普及有著積極意義。

1視頻教學方法的特點

1.1視頻資源的典型性。將視頻資源作為主要教學的方法，被稱為視頻資源教學方法。視頻資源是由多媒體技術逐漸發展而形成的一種新型教學資源，目前廣泛應用于學校的授課中。首先，因其有著能夠將大量的教學內容，在短時間內融入視頻資源中，其方便與快捷深受廣大心理教育者的喜愛。例如在大學生心理健康教育教學中應用視頻教學資源，學生能夠通過視頻教學中的人物案例以及發生的事件，學習到、領悟到更多心理健康教育知識。其次，視頻教學資源具有重復使用性，一個典型的教學案例可以重復使用，使得教師的工作強度得到了極大的緩解，使教師有更多的精力針對學生的個人心理問題進行單獨輔導。1.2學生思維的引導性。視頻教學資源應用大學生心理健康教育最大的優勢就是能夠對學生的心理思維有很好的引導性，同時這也是是視頻教學資源最大的一個優勢。隨著教育質量的不斷提高，教師對教育本質理解的不斷加深，使更多大學教師認識到引導性教學的重要性。學生的興趣能夠在教師的引導下逐漸增強，尤其是心理健康教育。例如，在大學生戀愛觀方面就需要引導性教學，由于學生剛進入大學褪去了戀愛限制的枷鎖，并且對愛情充滿憧憬的他們很容易在愛情中迷失自我，這時通過典型的視頻教學案例，引導他們樹立爭取的戀愛觀，這對于大學生樹立正確的愛情觀是十分重要的。因此，要重視視頻教學資源在大學生心理健康教育中的應用與作用。1.3教育理念的創新性。視頻教學就教學方法上有一定的先進性，將傳統的以教師講解為主的心理健康教育，轉化為現代科技為主的教育方式。首先給學生帶來了更多學習興趣，將傳統枯燥的課堂，增添了許多生動性。并且利用真實發生的案例對學生進行引導，能夠更好地引導學生改善不良心理?？偟膩碚f視頻教學資源，打破了傳統灌輸式教育教學局面，改變了單一的教學手段。將真實發生的事例展現給學生，使得案例真實有說服性，更能夠被學生接受，提高學習效果。

2視頻資源在心理健康教育中的積極作用

2.1內容豐富，易激發學生情感體驗。在大學生的心理健康教育中，如果教師單一地對案例以及知識進行講解，很容易給學生造成煩悶的心理，并且降低學習興趣。如果在教學的過程中加入視頻教學資源，將畫面與聲音、文字相結合或將真實的人物案例進行播放，更具真實性并能很好地激發學生的情感體驗。刺激學生的感官，使學生處于一種輕松的學習環境，并為枯燥的學習氛圍增添許多樂趣。同時視頻教學資源的應用將比情景表演更能加深學生對知識的深刻性。2.2貼近生活，容易引發情感共鳴。充分激發學生的情感體驗、共鳴，是中學心理健康教育的任務之一。并且視頻教學相較于傳統教學更具吸引力，能夠給學生以感同身受的體驗，真實地將理論知識活化，增強學生的情感體驗。視頻教學內容和現實生活聯系密切，不同于其他媒介，其講述的大多是生活中的草根經歷，而非名人、偉人的傳奇經歷，說服力更強，這樣比較容易激發學生的情感共鳴，并使其壓力得以化解，獲得心理平衡。2.3情境生動，促進學生良好品格的養成。班杜拉學習理論表示：“人會學習新的行為或者矯正現有的行為，主要是通過對別人行為的觀察以及強化”。因此在大學生心理健康教育中對視頻教學資源的應用，對大學生不良心理有矯正作用的。將平民化、大眾化的案例融入到視頻中，展現給大學生。例如發生的自甘墮落的案例可以給學生以警示的作用；廣告類的可以作為有針對性的素材；學生挫折類的可以激發學生在困境中的斗志，以此可以激發學生積極向上情感的生成，并有利于學生批判性思維的形成，有助于更好地認識自我。

3加強視頻教學資源在大學生心理健康教育中的應用建議

3.1加強視頻教學資源的建設，豐富教學內容。大學生作為在校學生，空閑時間較多，且具有強烈的好奇心和易于接納新事物的心理特點，使得他們通過互聯網技術，利用不斷發展的智能手機載體在網絡上獲取了大量的豐富的新鮮的資源，這種網絡獲取信息知識的形式不僅使瀏覽人擁有自主可選擇性，還配以豐富多彩的視頻、圖片來吸引人們的眼球，這種信息內容的獲取必然要好過課堂枯燥無味的信息內容獲取的方式更加有趣。要想加強視頻教學資源在大學生心理健康教育中的引用，首先就需要加強大學生視頻資源教學的建設，將學生心理健康教育圍繞視頻教學展開，并在教學中以視頻為核心。因此教師要合理化安排視頻教學資源，找到適合教學的典型案例，貼合教學實踐。其次通過典型案例不斷改進心理健康的教學實際，從而在教學中完善教學資源，總結經驗以便在以后的教學中繼續使用。最后要加強對心理健康教學視頻資源庫的建立，不斷在教學中收集良好的視頻教學資源以及典型的案例，不斷豐富完善視頻資源庫，能夠為以后的心理教育產生十分積極的作用。所以心理健康教育教師必須要跟上時展，滿足時代要求的發展變化來不斷豐富和完善心理健康教育的內容，這也是心理健康教育的內在要求。3.2堅持理論與實際相結合，優化教學設計。教育要隨著科技的進步而發展，所以大學生心理健康教師要有跨越性的思維，首先要豐富心理健康教育的學習資源，其次要發揮視頻教學在教學中的最用，最后完善對大學生心理健康教育的內容設計。并且作為一名心理健康教師最主要的就是在教學中不能脫離書本大綱，在此前提下將教學內容與實際相結合。由于目前學生獲取信息的途徑十分廣泛，并且信息的傳遞具有快速性，作為心理健康教師應該適當及時更新視頻，不能使用單一視頻進行教學，并將書本上的理論與最新的視頻教學內容相結合，為大學生創造一個良好的學習氛圍。使大學生在獲得理論知識的同時，能夠養成一個積極向上的性格，并在未來的工作學習中有一個良好的心態，從而促進學生成長成才。3.3針對性開展視頻教學，提升教學效果。教師在教學中要有針對性地開展視頻教學，以提升教學效果。例如目前大學生因網絡貸款以及小額貸款自殺事件頻頻發生，主要是因為大學生沒有養成一個良好的心理素質，在面對強壓面前不是選擇解決而是選擇逃避，才造成自殺事件的頻發，不但如此大學生因愛自殺的人數也在逐年攀升。歸根究底，還是大學生沒有良好的心理健康素質，因此教師應針對大學生心理存在的問題，以及影響大學生建立良好心理素質的相關案例為學生展示、制作相關視頻以及將相關視頻進行整合，將大學生不良心理的危害展現給學生，身邊實例讓學生直觀感受，有針對性地解決學生心理障礙。3.4建立反饋機制、完善教學方法。反饋機制就是收集視頻教學方法在應用過程中所存在的問題，然后進行相應的處理。為了深度促進視頻教學資源在大學生心理健康教學中的應用，建立相應的反饋機制十分必要。目前視頻教學在大學生心理健康教育中的應用還只是試用階段，并沒有得到真正的推廣。因此目前視頻教學還存在一定的問題，因此加強視頻教學反饋機制的建立，能夠有效地找出視頻教學存在的不足。反饋機制的重點就是問題的收集，問題的收集有著眾多的方式，可以通過教師在視頻教學中發現的問題進行收集，也可以通過學生在教師視頻中發現的問題進行反饋。分類進行處理，找出是什么原因導致視頻教學資源應用的不良，是學生方面還是教師方面。在收集完問題后應及時地分類，并針對問題找出相應的對策。在更深的層面上，反饋機制還要將整個問題的解決思路以及解決過程進行記錄，形成一定的資料文案，這樣有助于后期視頻教學方法的推廣。反饋機制的建立，是一種積極主動地解決問題的體現，只有對于所存在的問題進行有效的分析和預判，才能不斷地提升視頻教學方法在教學中應用的有效性，才能最大限度地提升教學教學效果。

4結語

大學生心理健康教育課程的開展主要的目的是為了增強大學生自我調節能力、自我認知能力為主要目的。隨著科技的發展，視頻教學資源為大學生心理健康教育課程的開展發揮著重要的作用。視頻教學資源在大學生心理健康教育中能夠更全面地增強大學生心理危機防范意識以及自我的心理調節。本文圍繞視頻教學資源在大學生心理健康教育中的引用探析，并分析視頻教學方法的特點以及視頻教學資源在大學生心理健康教育中的作用，最后提出加強視頻教學在大學生心理健康教育中的建議，希望對推廣視頻教學資源在大學生心理健康教育的教學中有參考意義。

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作者:時光 陳曉偉 單位:亳州職業技術學院