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一、體育舞蹈與素質教育

1、體育舞蹈

體育舞蹈也被稱為“國際標準交誼舞”，其種類和內容都很多，需要男生和女生的共同配合，它是目前各個高校逐漸普及的一項重要體育運動，并已經開始出現在國際各項比賽中。體育舞蹈大致包括了10個舞種，2個項群，即拉丁舞項群和摩登舞項群，其中，拉丁舞項群包括桑巴、恰恰以及斗牛舞等，摩登舞項群包含探戈、狐步、快步舞等。體育舞蹈的特點，一是具有很強的國際色彩，舞蹈本身蘊含了不同民族的特色，也正因如此使其得到了國際上的普遍認可與歡迎；在藝術上，體育舞蹈將每個民族的特色用肢體動作進行傳達，也使其作為一項重要的國際賽事，具有較高的國際地位；二是體育舞蹈具有鍛煉性，它作為一種體育項目，可以鍛煉跳舞者的身體；三是體育舞蹈具有競技性，并受到相應規范的約束，國際上的體育舞蹈比賽在逐漸增加，相應的規范也在不斷完善；四是體育舞蹈具有普適性，由于它難度水平較低，所以很多群眾都能較快的學會該舞蹈的步伐與技巧，加之于它對周邊的環境、硬件設施的不約束性，使其在群眾當中得到了更廣泛的普及，因此，體育舞蹈還具有普適性。

2、素質教育

素質教育是相對于傳統教育的一種新的教育教學要求，它要求教育能夠與人的發展和社會實際需要相一致，并能夠通過教育全面提高學生綜合素質，素質教育條件下尊重學生的主體性與主動性。我國社會主義現代化建設要求實施素質教育，它體現了基礎教育的性質、宗旨與任務，有助于把全面發展教育落到實處，是目前基礎教育改的時代主題和緊任務。本文在研究中，結合體育舞蹈，將素質教育理解為以周邊的環境以及社會的發展需要為基礎，保證學生的全面健康發展為根本特征的一種教育方式，對提高學生整體素質，深入挖掘學生潛能，尊重學生的個性發展具有重要作用。

二、體育舞蹈在素質教育中的功能

1、體育舞蹈有利于素質教育下學生體魄的增強

國外的一些研究人員在將體育舞蹈和其它的運動進行對比的過程中，通過對不同運動條件下，學生體能消耗和心率變化的測量發現，體育舞蹈可以起到強身健體的功能。學生在每天的學習過程中，有很長時間都處于坐著的狀態，長此以往就會讓學生在身體與心理上處于一種極度緊張的狀態，最終使其很易出現疲憊感，而學生如果能夠經常參加一些體育舞蹈活動，他們的肌肉可就能夠慢慢放松，逐漸改善他們的血液循環與呼吸循環，使學生大腦的靈敏度及平衡性得到有效改善，以此來使學生們的體質得到增強，以此抵抗病毒的侵襲，保持更加長久的身體健康狀態。此外，經常參加體育舞蹈活動，有利于塑造學生形體，糾正因為錯誤的學習姿勢而造成的形體扭曲，使得學生們的形態更加勻稱與飽滿。綜上，體育舞蹈可以幫助學生們強生健體，以及保持一個良好的體態。

2、體育舞蹈有利于素質教育下的學生心理調節

經調查發現，不少學生都會在自身學習壓力的影響下而出現一些心理疾病。學校為培養學生的獨立思考能力，在某種程度上影響了學生之間的交流與互動，這樣很容易產生自我封閉的現象。但是，如果學生都能夠在優美的音樂聲中偏偏起舞，通過舞蹈來緩解學習中的壓力，就十分有利于學生的心理調節，能夠幫助他們忘卻平時學習的疲勞，全身心的投入到舞蹈當中，得到全身心的放松。因此，體育舞蹈可以緩解因為學習壓力而造成的精神極度緊張的狀況，消除平時學習中的疲勞，幫助學生調整自己的情緒。

3、體育舞蹈有利于素質教育下學生思想品德水平的提升

大部分學校都開設了思想品德課程，但是由于其與學生專業脫節，致使學生缺課現象十分嚴重。而體育舞蹈這種通過跳舞的方式，對學生進行潛移默化地思想道德教育更能夠讓學生去接受。首先，學生在參加體育舞蹈這項活動過程中，可以有效陶冶學生們情操，提升學生的審美觀，讓學生能夠在正確價值觀的引導下開始追求美；其次，體育舞蹈需要男女同學相互配合，這對于學生團隊意識的培養也起到一定的作用；再次，體育舞蹈作為一種競技體育，可以在逐步的練習中潛移默化的影響學生，使其具備吃苦耐勞的精神和堅強的品質；最后，由于體育舞蹈具有較強的規范性，對學生的每一個動作都有嚴格的規范要求，因此體育舞蹈可以培養學生最受紀律、服從管理的思想。

4、體育舞蹈有利于素質教育下學生社交能力的提升

學生在成長過程中都渴望交際，渴望與更多的人成為朋友，并積極參加各種社交活動。因為體育舞蹈就可以使不同班級、不同思想的同學聚集到一起，組成一個臨時的小團體，在這個團體中，大家的興趣愛好不同，交往方式也是多種多樣的。首先，體育舞蹈實現了個性的基礎上交往。在進行體育舞蹈這項運動時，每位學生都需要按照舞蹈的節拍來跳，并充分展現自己的舞技，力爭實現自我價值，而不關乎你的性格開朗還是內向，也不關乎你成績的好壞；其次，體育舞蹈鼓勵新時期的學生能夠擺脫“男女授受不親”傳統觀念，要求男女同學一起完成同一個舞蹈動作，雙方可以通過舞蹈互相了解對方，增進友誼。最后，體育舞蹈可以提高人們的審美標準。為能夠選擇合適的舞伴，男生和女生都會十分注重自己的衣著打扮及言行舉止，這樣就會潛移默化的讓學生能夠提高自己的審美標準，這對于學生未來的就業也奠定了重要的形象基礎。因此，我們可以說體育舞蹈是可以提高學生的社交能力，也有利于學生在社會中的發展。

三、體育舞蹈運用在素質教育中的價值體現

綜合上述體育舞蹈在素質教育中的功能的研究，我們將其在素質教育中的價值體現總結為如下幾點：一是體育運動學價值，體育舞蹈本身特點就決定了它符合人體運動一般規律，并能夠以其獨特的風格成為人們健身的首選，因此它具有較高的健身價值；二是美學價值，通過參加體育舞蹈中的形體訓練，可以改善體形體態，體育舞蹈教育為審美教育奠定了基礎，尤其是在社會不斷發展的條件下，人們對審美的追求愈加強烈，體育舞蹈更是受到了很多審美追求較高人士的青睞，舞蹈可以通過其豐富的肢體語言來美化自身，升華人格，不僅可以達到鍛煉身體的目的，同時還可以豐富自身涵養，有助于提高學生的鑒賞與創造美的能力，豐富其精神世界；三是德育教育價值，體育舞蹈中蘊含的除舞蹈本身的美，更重要的是蘊含其中的厚重文化，一種人們生活實踐過程中長期的積淀的人文倫理道德觀念。體育舞蹈對人格及文化素質品位提出了更高的標準，舞蹈可以展現出人內心深處最真實的情感，如果一個人的心靈是不美好的，那么他是不可能跳不出優美的舞蹈來的，所以，體育舞蹈具有一定的思想品德教育功能，對于學生思想品德具有一定的指導意義。

四、結束語

綜上所述，體育舞蹈不僅僅是一項體育活動，它同時在素質教育中也發揮了重大作用。本研究主要從四方面研究了其在素質教育中的功能，并總結了它對于素質教育的影響價值，望學校能夠進一步加強對體育舞蹈的重視，將其與平時教學工作相結合，實現學生的全方位發展。

作者:鐘聲遠單位:九江學院體育學院