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本研究運用自編問卷，對兩個中部地區地級市的中小學生進行全面調查，了解中小學生對心理健康教育的認知和評價。

1．1研究工具

本研究在訪談法的基礎上，參照教育部頒布的《綱要》精神和內容，自編調查問卷，問卷包括中小學校開展心理輔導和心理健康教育課程的基本情況、中小學生對學校心理輔導和心理健康教育課程的評價(包括對心理輔導和心理健康教育課程的效果評價、對心理輔導教師和心理健康課程教師的評價、對心理健康課程內容的評價等)，最后還包括中小學生對本校開展心理健康教育的滿意度。

1．2研究對象

本研究選取山西省某市和河南省某市中小學生作為調研對象，選取小學二、四、六年級，初一、初二、初三、高一、高二、高三，共九個年級11338名學生為被試，回收有效問卷11027份，回收率為97．3%。其中農村中小學生4453人，占40．4%;城市中小學生6574人，占59．6%，符合當地城市和農村學生比例。在所有學生中，小學生4495人，占40．8%，初中生3408人，占30．9%，高中生3124人，占28．3%。調研數據運用SPSS19．0統計分析軟件對數據錄入和分析。

2研究結果

2．1城市中小學生心理健康教育現狀

城市中小學在設置心理輔導室和心理健康課程開設方面較好。但整體來看，初中和高中的心理健康教育與小學相比相對薄弱，具體表現在以下幾個方面。

2．1．1設置心理輔導室整體來看，城市中小學中有88．7%的學校設置了心理輔導室，4．3%的學校沒有設置，7．0%的學生不知道自己學校有沒有設置心理輔導室。其中，城市各級學校心理輔導室的設置情況如表1。卡方檢驗發現，小學、初中、高中心理輔導室開設置情況有顯著差異(χ2=802．8，p＜0．001)。初中學校相對較少，只有80．7%的學校設置了心理輔導室。

2．1．2開設心理健康教育課程城市中小學中有89．8%的學校開設心理健康教育課程，5．8%沒有開設心理健康教育課程，4．4%不知道學校是否開設心理健康教育課程。經卡方檢驗發現，不同階段學校開設心理健康課程情況有顯著差異(χ2=192．1，p＜0．001)，其中高中和小學開設心理健康教育課程的比例占90%以上，開設心理健康教育課程的初中學校占83．9%。

2．1．3舉辦心理健康講座或其他活動情況整體上，城市中小學中，有66%的學校舉辦心理健康講座或其他活動，12．7%的學校沒有此類活動，21．3%的學生表示不知道學校舉辦心理健康講座或活動。其中，小學生的心理健康講座及活動較多，占85．7%，舉辦心理健康講座及活動的中學剛過半，30%左右的學生不知道自己學校有沒有心理健康講座。經卡方檢驗，不同階段學校在開設心理健康講座方面有顯著差異(χ2＜701．6，p＜0．001)。

2．1．4心理健康教育的滿意度城市中小學生對心理健康教育的整體滿意度為:67%的學生表示很滿意，24．8%的學生認為一般，8．2%的學生不知道。具體來看，小學生的滿意度為85．6%，初中生和高中生的滿意度較低，分別為58．4%和53．1%。經卡方檢驗存在顯著差異(χ2639．6p＜0．001)。整體看來，中學生對心理健康教育的滿意度低于小學生。

2．2農村中小學生心理健康教育現狀

通過農村中小學生對心理健康教育狀況的認知與評價發現，農村中小學在硬件設施、心理健康教師水平、心理健康教育課程開設與城市中小學都存在著較大差距。農村高中心理健康教育更是沒有得到落實。具體調研結果如下。

2．2．1設置心理輔導室與城市相比，農村設置心理輔導室的學校較少，尤其是高中。整體來看，66．5%的學校設置了輔導咨詢室，13．7%的學校沒有心理輔導室，19．8%的學生不知道自己所在學校有無心理輔導室。其中，小學有81%的學校開設心理咨詢室，初中和高中比小學少(見表4)。經卡方檢驗發現，小學、初中、高中心理輔導室設置情況有顯著差異(χ2=932．1，p＜0．001)。

2．2．2開設心理健康教育課程農村中小學中，開設心理健康課程的學校占70．7%，沒有開設的占16．0%，不知道自己學校是否開設的占13．4%。其中，小學開設情況較好，在90%以上，初中有75．4%，而高中僅有27．3%(見表5)。經卡方檢驗，不同階段學校，開設心理健康課程情況有顯著差異(χ2=1414．8，p＜0．001)。

2．2．3舉辦心理健康講座整體來看，農村中小學中有45．3%的學校舉辦心理健康講座及相關活動，30．2%的學校沒有相關活動，24．4%的學生表示不知道自己所在學校有心理健康講座或相關活動。小學中有76%的學生回答舉辦過心理健康講座，初中為58．5%，高中最少，只有25．1%。經卡方檢驗，農村中小學之間舉辦心理健康講座的情況有顯著差異(χ2=767．7，p＜0．001)，小學心理健康講座的開設情況明顯好于初中和高中。

2．2．4心理健康教育的滿意度

整體來看，農村中小學心理健康教育滿意度低于城市。其中對心理健康教育表示很滿意的學生占45．3%，表示一般的占30．2%，表示不知道的占24．4%。小學生滿意度最高，其次是初中，高中生滿意度最低。經卡方檢驗發現，農村中小學對心理健康教育的滿意程度呈顯著差異(χ2=881．6，p＜0．001)。

2．3城鄉中小學生心理健康教育的比較

如上所述，城市和農村中小學基本上都建立了心理輔導室，開設了心理健康教育課程和相關講座。這里，通過比較城市和農村中小學生對學校心理輔導和心理健康教育課程的滿意程度，以期了解城鄉心理健康教育水平和質量的差異。

2．3．1心理輔導的態度與評價在所有參與調查的11027名中小學生中，去學校做過心理輔導的學生為3592人，占全部被調查對象的32．6%。其中，小學生1480人，占輔導總人數的41．2%，初中生1520人，占44．6%，高中生592人，占19．0%。整體來看，做過心理輔導的學生中，初中生最多，高中生最少。

(1)對心理輔導教師的評價城市和農村中小學生對心理輔導教師輔導水平的評價存在差異。城市學生認為輔導老師很有水平的占74．3%，而農村學生認為輔導老師很有水平的為68．9%。整體來說，城市和農村心理輔導教師水平之間存在差異，經卡方檢驗發現這一差異顯著，χ2=35．8，p＜0．001。城市學生對心理輔導教師水平評價更高。

(2)對心理輔導效果的評價整體來說，心理輔導對中小學心理健康具有積極作用。接近四分之三的城市和農村學生都認為心理輔導對他們心理問題的解決很有幫助，僅有3．5%的學生認為心理輔導沒有幫助。城市和農村中小學生對心理輔導效果評價差距不大，認為心理輔導“很有幫助”的分別占74．5%和74．4%，表示一般的分別占20．8%和23．2%，表示沒有幫助的分別占4．8%和2．4%。

(3)對心理輔導的態度城市和農村中小學生對心理輔導的態度比較接納。整體上看，79．1%的學生表示接受心理輔導，20．9%持不確定或比較排斥的態度。具體來看，對心理輔導表示“比較接受”的城市和農村學生分別占79．2%和79．0%;表示“不確定”的城市和農村學生分別占17．7%和19．1%;表示“比較排斥”的城市和農村學生分別占3．1%和1．9%。由此來看，城市和農村學生對心理輔導的態度上略有差異，但相差不大，整體呈接受態度，僅有極少部分學生表示對心理輔導持排斥態度。

2．3．2心理健康教育課程評價在參與調查的中小學生中，學習過心理健康教育課程的學生有8721人，占79．1%。這里主要分析農村與城市中小學生參與心理健康教育課程的興趣、對授課教師的評價和課程效果評價。

(1)對心理健康教育課程的興趣城市和農村學生對心理健康課程的興趣表現出差異，城市中小學生中有73．3%表示很有興趣，而61．1%的農村學生表示很有興趣，接近40%的農村學生表示對心理健康課程興趣一般或毫無興趣。經卡方檢驗，城市和農村對心理健康課的興趣差異顯著(χ2=160．8，p＜0．001)。

(2)心理健康教育課程的教學內容城市中小學生認為心理健康教育課程教學內容符合自身特點和需要的占79．4%，這一比例在農村中小學生中只占64．8%(見圖5)。在授課內容上，城市心理健康教育內容更符合中小學生的心理發展特點和心理需要。卡方檢驗發現，在心理健康教育課程的教學內容上，城市和農村學生的評價差異顯著(χ2=233．4，p＜0．001)。

(3)授課教師水平的評價城市中小學生對心理健康課程教師的評價更高，認為心理健康教師授課很有水平的城市學生占79．7%，而這一比例在農村學生中只有62．5%(見圖6)。近40%的農村學生認為教師授課水平一般或水平不高。卡方檢驗，在對心理健康教育教師授課水平的評價方面，城市和農村學生之間差異顯著(χ2=330．6，p＜0．001)。這說明在心理健康教育師資水平上，農村和城市之間有差距。

(4)心理健康教育課程效果的評價城市和農村學生對心理健康教育課程效果的評價差距不大。具體來說，城市和農村學生認為心理健康課程“很有幫助”的分別占74．3%和73．3%，認為“一般”的分別占22．6%和24．1%，認為“沒有幫助”的分別占3．1%和2．5%。這表明，近四分之三的城市和農村中小學生認為心理健康教育課程很有幫助。雖然農村和城市在心理健康教育水平和教師資源上有差距，但城市和農村學生對心理健康課的整體評價沒有顯著差異(χ2=4．729，p=0．094)，說明無論在城市還是農村，開設心理健康課程都是很有必要的。

3教育成效與建議

3．1中小學心理健康教育的成效

自教育部《綱要》以來，中小學心理健康教育已得到各級各類學校的廣泛重視，受到中小學生的熱烈歡迎，并取得了令人囑目的成效。從本次調研結果來看，心理健康教育已經基本普及至所有城市中小學和大部分農村中小學。與十年前相比，中小學心理健康教育的發展和進步主要體現在以下幾個方面。第一，心理健康教育對象不僅僅是面向少部分有心理問題的學生，而是開始面向全體學生;心理健康教育內容不僅僅局限于跟學習相關的心理問題，而是促進中小學生在認知、情緒、動機、人際關系、自我認同、社會適應等方面的人格健全發展，幫助學生實現個人成長，提高全體學生的心理素質。第二，隨著各級教育行政部門、中小學學校領導和教師對心理健康教育的重視，家長和學生對心理健康教育態度的改變，心理健康教育無論在城市還是在農村中小學都取得了良好成效。從本次調研數據看，中小學生對心理輔導呈接納態度，心理輔導室取得了良好教育效果，心理健康教育課程和心理健康講座活動得到廣泛普及，極大部分農村和城市中小學學生對心理輔導和心理健康課程表示很有幫助。第三，中小學心理健康教育師資和硬件設施比《綱要》頒布初期有了明顯改善。相比2005年對心理健康教育狀況的調查，本次中部地區的心理健康教育課程和心理咨詢室的開設情況都有明顯改善。2005年中部地區中小學心理健康教育課程的開設率僅有38．1%，全國范圍內47．3%的中小學沒有心理咨詢室。這說明近十年來，隨著教育部《綱要》的頒布和中小學校的重視，心理健康教育專職和兼職教師的增加，心理健康教育已得到廣泛普及，正在逐步向深化、科學化方向發展。

3．2中小學心理健康教育存在的問題與對策建議

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職業高中心理健康教育必要性內容措施一、職業高中心理健康教育的必要性

高中不僅僅是學生學業成長的關鍵時期，也是其心理成長的關鍵時期。由于高中學習壓力較大，并且高中學生大多心智不夠成熟，所以這個階段的學生心理極易出現問題。當前，高中學生面臨著來自多方面的壓力，而職業高中的學生尤其突出。職業高中對職業高中學生來說，幾乎都不是其首選學校，而是由于成績不夠等因素迫不得已的選擇。因此，職業高中的學生自然而然就產生了一定的挫敗感，感覺自己比別人“低一等”。當他們進入職業高中后，發覺教育內容大量包含培養專業技能的課程，同自己的規劃差距很大，理想與現實的落差使他們感覺焦慮，從而形成嚴重的受挫感。因此，職業高中開展心理健康教育是十分有必要的。開展心理健康教育，有利于預防心理疾病，維護學生身心健康；有利于學生社會化和人格的健全發展；有利于旨在全面提高學生素質的教育思想的貫徹。

二、職業高中心理健康教育的主要內容

（一）學習輔導

作為學生，職業高中學生的主要任務也是學習，因此學習的輔導也是心理健康教育的主要內容。學習輔導的目的是幫助學生確立學習目標，改進學習方法，提高學習成績。職業中學的教學內容更多地側重于實用教育，需要學生具備熟練的動手能力及扎實的基礎理論知識。因此，職業高中心理健康教育中的學習輔導，要在知識學習的方法輔導的基礎上，增加技能學習的心理輔導。

（二）生活輔導

生活輔導的內容主要包括情緒輔導和社交輔導，情緒在我們的生活中占據非常重要的地位，情緒是我們對客觀事物的一種內心體驗，情緒情感對人的行為具有支配作用。因此，情緒輔導十分重要。情緒輔導的目的是要讓學生學會正確表達情緒，有效控制情緒，合理宣泄情緒。社會交往以及在此基礎上建立的友誼，是學生多彩人生的重要組成部分，其對學生健康成長具有特殊重要的意義。社會交往輔導的目的，是讓學生掌握與同學交往的方法，積極面對交往中的困惑，增強交往的能力。

（三）職業輔導

職業是指“個人在社會中所從事的作為主要生活來源的工作”，職業的種類繁多，加拿大編制的《職業分類辭典》把職業分為23個大類，81個小類，499個細類，共包含7500個不同職業。選擇正確的職業，有利于實現個人的價值和精神追求，有利于家庭生活條件的改善，有利于個人身心健康，還可以促進社會的進步和繁榮穩定，提高人民的幸福感。作為職業高中的學生，現在就要面臨自己所傾向職業的選擇，因此，職業輔導在職業高中心理健康教育中顯得尤為重要。職業輔導的內容包括職業內容的介紹，學生自身的特點了解，職業內容與自身特點的匹配，社會情況的了解。職業輔導的目的是要讓學生了解職業的特點，提高對職業和自身特點的認識，樹立正確的擇業觀，幫助學生選擇正確的職業。

三、職業高中心理健康教育實施的主要舉措

（一）建立完善的心理健康教育體系

心理健康教育的主要任務是幫助學生樹立在遇到心理問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質。建立完善的心理健康教育體系，可以給學生提供充足的求助資源，提供有效的幫助。在提高對心理健康教育重要性的認識下，在學校領導的帶領下建立一個由學校管理層到系部級再到每個班的心理健康教育管理機制，再配合心理咨詢室、校團委和學生會對學生進行全面的心理健康教育。以監督心理健康教育工作的順利實施，提高心理健康教育的有效性。

（二）充分利用心理輔導課和心理咨詢室

在學校心理健康教育中，心理輔導課有著不可撼動的主體地位。在心理輔導課上，老師充分運用心理學知識，確立明確的目標，對學生進行有效的心理輔導，教給學生具備實用價值的心理調節方法，幫助其形成健康的心理。通過心理輔導課，學生系統地掌握了心理衛生知識，形成了全面的、科學的健康觀，認識到了心理健康對于自己成長的重要意義。心理輔導課形式多樣，內容豐富，多以活動引出結論，更加生動形象、印象深刻，深受學生歡迎。心理輔導課是針對學生的共性問題，而心理咨詢室解決的就是學生的個性問題。因為心理問題有其私密性，學生大多不愿將其公開，在遇到心理困惑時，具備保密性和專業性的心理咨詢室的存在就十分有必要了。心理咨詢室有著舒適的環境，再配合專業的咨詢師，能幫助學生處理好各種困惑，提高其認知水平，進行心理調整，達到心理平衡。

（三）開展各種心理健康教育活動

學生處在學校的大環境中，與他交往最多的還是同學。學生活動內容新穎，能夠給人以新鮮刺激，使人身心得到享受，學生參加各種活動可以提高個人素養，完善個性品質。特別是職業高中的學生畢業后就可能步入社會，多參加社會活動有利于增強他們適應社會、服務社會的能力。將心理健康教育的理念、內容融入到學生活動中，可以達到社交組織能力和心理調節能力的雙提高。

（四）加強家校聯系，進行家庭心理健康教育

家庭對學生的心理健康方面的影響是學校教育遠不能及的，一個孩子的成長和教育，家庭有義不容辭的責任和義務。因此，加強和家長的溝通，針對學生的心理健康教育與家長達成一致，增加家庭心理健康教育，可以提高職業高中學生的心理健康水平，培養學生健全的個性品質，促進學生的可持續發展，達到事半功倍的效果。

職業高中的學生是一個比較特殊的教育群體，他們有著更多的學習問題、心理問題、就業問題。所以，職業高中的教育要更加注重學生的心理健康教育，增強心理健康教學質量及水平，從而幫助學生完善自身發展。

參考文獻：

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通過幾年的探討與實踐,目前理論界和教育實踐工作者都認識到,學校心理健康教育不僅僅是開展心理輔導,不僅僅是要解決在少部分學生身上發生的心理問題,它更主要的內容應當是面向所有的學生,促進學生心理全面健康發展,形成健全人格并積極預防心理問題的出現。具體來說,學校心理健康教育應當有以下幾方面的內容:

1.開發學生的心智潛能:促進學生注意、觀察、想象、記憶和思維等能力的發展。促進學生情緒和情感能力的發展,促進學生求知欲和探索創新精神的不斷提高。

2.提高學生心理素質和能力:既幫助學生形成完善獨立的人格,又預防各種心理和行為問題的發生。具體包括以下內容:

(1)正確的自我認識。客觀地了解、評價自己,全面認識自己的能力和心理特點:有適當的獨立性、自信心和好勝心;正確對待自己的長處和短處,悅納自己;認識執著追求成功的重要性,自覺克服虛榮心、自大、自卑、悲觀、依賴、自我中心、拒絕自我等問題。

(2)堅強的意志。有較強的自信心、自制力、堅持性(恒心);果斷沉著,當機立斷;堅毅、不畏艱難,不怕挫折。自覺地避免沖動性、易受暗示性、優柔寡斷、頑固、惰性和隨意性的不良心理特征。

(3)穩定的情緒。能自我調節情緒,用理智控制各種情境中的情緒波動,基本做到穩定而樂觀;自覺地克服抑郁、厭煩、煩惱、急躁、易怒、壓抑、孤獨、焦慮等心理傾向。

(4)良好的品格。有健全的人格,有積極正確的社會認知,自覺遵守社會規則和行為規范,有利他人精神和集體觀念,自覺避免自私、狹隘的心理傾向。

(5)積極的心態。有樂觀、積極的生活態度,有較高的學習熱情:自信、自強;能確立適宜的目標,不斷追求,爭強好勝,立志成才;自覺避免消沉、失望、自卑的心理傾向。

3.訓練人際交往能力:認識社會交往的重要性,樂于交往;掌握正常的交往準則和處理人際關系的技巧,建立相互理解、信任的關系;在交往中積極求得進步,讓對方了解或接受自己的思想觀點,能自覺地克服緊張、恐懼、偏見、故意報復、猜疑、嫉妒等心理傾向。

4.強化學習效率:認識學習的價值,形成恰當的動機;掌握有效的學習方法,學會學習;能合理與人競爭,正確對待成功和挫折;能合理應試,自覺減輕焦慮程度等。

5.培養良好的性文化:認識自身性生理的變化及其對自我發展的價值,形成科學的性意識和健康的性心理,掌握準確的性知識,學會適宜的異往方法:能用有益的方式宣泄自我望,調節控制自我的性沖動;能自覺地抵御不良的性誘惑。

作為學校心理健康教育的重要組成部分的心理輔導,其輔導的內容通常包括以下幾方面:①學習能力輔導;②應試能力輔導;③自我發展輔導;④人際關系輔導;⑤應對挫折輔導;⑥青春期輔導;⑦意志品質輔導;⑧情緒情感輔導;⑨休閑與消費輔導;⑩升學與就業輔導等等。

從輔導的功能來說,又可以分成發展性輔導和問題性輔導。從輔導的形式來說,又可分成團體輔導、個別輔導和家庭輔導等。

二、學校心理健康教育的主要途徑

1.全面滲透在學校教育教學的全過程中

學校教育是一個不可分割的整體,學校各種教育要素之間都是相互影響、相互制約的。教育者和受教育者之間的所有活動也是相互影響和相互制約的,許多現象和效果更是互為因果的。因此,心理健康教育必須滲透在學校教育教學的全過程中,在學科教學、學校德育和德育管理工作中,都應注重對學生心理健康的教育,都應注重促進學生心理的健康發展,這是學校心理健康教育的主要途徑。

在學校教育教學的全過程中滲透,對全體教師來說,更重要的是要能充分運用心理學、心理健康學、心理咨詢學的原理和方法,有機地與自己在教育教學過程中所使用的方法和手段相結合,從而積極有效地對學生施加良好的心理刺激和影響,達到促進學生心理健康的目的。

2.開設心理輔導活動課

在中學開展心理健康教育的一個主要途徑就是開設心理輔導活動課,有些地區也叫心理健康教育課。本人認為,無論名稱如何稱呼,中學心理健康教育都不應該以傳授心理學、心理衛生學的知識為主要目的,而必須始終以心理能力訓練為目的。通過運用各種適合學生心理活動特點的方式方法,讓學生在活動中提高對自我的認識,了解自我心理發展的狀態,形成可持續發展的心理能力和良好的心理健康水平。

心理輔導活動課可以是專門開設的一堂課,也可以是在班主任安排和指導下的主題隊會課。課程的內容可以按心理健康教育的主要內容逐段、逐課進行;也可以根據不同年級學生的身心特點和面臨的現實問題在心理健康教育理論的基礎上,以主題的形式開展的活動。

3.開展團體與個人心理輔導

團體輔導是指在心理測查或調查的基礎上將有基本相同心理問題的學生組合在一起,通過系列主題活動和其它形式的心理輔導與心理訓練,幫助這些學生在相互交流和相互促進的基礎上解決心理問題、減輕心理壓力、提高心理能力,個人心理輔導則是心理輔導教師與來訪學生一對一的、面對面的幫助、分析、訓練、宣泄、矯治的過程。

團體輔導和個人輔導一般應在專門的心理輔導室內進行。心理輔導室的建設可以根據各學校的自身房屋建設特點,因地制宜地確定。但是,從方便學生來訪的角度出發,有幾點本人認為應當認真加以考慮:①地點要有安全可靠感,即有利于學生保護個人的隱私。②室內要有親切舒適感,即有利于來訪學生放松自己的緊張和不安。③要有文化層次感,即有利于來訪學生從各種擺設中得到心理誘導和啟發。④要有一定的科學技術感,即有利于來訪學生對心理輔導建立信任感。

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摘要：本文結合重慶科技學院二級學院心理輔導站運行現狀，從組織機構的建立、實現途徑、評估機制等方面構建了“12352”心理健康教育工作模式，對高校二級學院健康教育工作的開展具有一定的借鑒意義。

關鍵詞：二級學院；心理輔導站；心理健康教育模式

中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2017）24-0056-02

心理健康教育模式，是指體現一定的心理健康教育思想，有助于實現心理健康教育目標，促進心理健康教育功能發揮，具有一定可操作性的工作范型。重慶科技學院二級學院心理健康教育工作以大學生心理危機預防和心理素質提升為目的，依托學院三級網絡防護系統和三級心理之家建設，從平臺打造、隊伍培養、活動開展、制度完善等方面開展工作，形成了“德心共育，助人自助”的心理健康教育工作思路，構建了“12352”心理健康教育工作模式。“1”即一套完善的組織管理體系；“2”即兩大心理健康教育目標；“3”即開展心理健康教育內容的三個層次；“5”即心理健康教育工作落實的五條途徑；“2”即二級學院心理健康教育工作的兩條考評體系。

一、完善一套組織管理體系，為二級學院心理健康教育工作搭建重要平臺

擁有一套完善的組織管理體系，是高校二級學院心理健康教育步入規范化的重要標志之一。重慶科技學院自2009年以來，陸續投資60余萬共建9個二級學院心理輔導站，配備沙盤、生物反饋儀等專業設備，為心理健康教育進院系提供了專業平臺。確立“學院心理專干―班級心理委員―宿舍心理成長小組長”三級工作體系，各級制度健全，職責明確。學院配備一名具有專業背景的專職輔導員負責心理健康教育工作，鼓勵其他專兼職輔導員積極參與心理輔導站值班、心理健康教學等活動。充分發揮學生朋輩輔導力量，通過骨干帶頭、高年級帶低年級等方式，讓學生能互幫互助互學互促，實現共同成長。

二、明確兩大目標，增強二級學院心理健康教育工作的針對性

社會變革給學生帶來的壓力日益增大，高校心理健康教育工作壓力亦逐漸加重，導致大多數正常學生的心理發展得不到關注，以往心理健康目標局限性日益凸顯。重慶科技學院二級學院結合各自師資條件和工作重點，確定了兩大心理健康教育目標。一方面，輔導站充分發揮學生隊伍和輔導員的力量，更多地開展豐富多彩的素質拓展活動，優化學生心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力。另外一方面，輔導站能充分發揮三級網絡防護系統的作用，通過心理普查、排查等手段，對心理危機事件做到“早發現、早報告、早預防、早治療”。

三、落實三大任務，提升心理健康教育的實效性

心理健康教育任務是心理健康教育目標的具體化，直接關系到心理健康教育目標的實現。輔導站首要確立了學生心理健康教育內容涉及的三大領域：學習、生活、生涯規劃，通過日常的學習心理輔導、生涯規劃指導、就業心理輔導、戀愛心理輔導等，對心理問題實現全面覆蓋。其次，結合心理健康教育目標，確定心理健康教育內容通過三個層次完成。一是通過心理健康課等方式對學生進行心理健康知識普及，幫助其養成心理學的思維方式；二是通過課堂講授、團體輔導等方式幫助學生掌握心理調適的技巧與方法，培養學生自主發現問題、解決問題的能力；三是根據大學生活不同階段面臨的主要問題和特殊群體學生的心理特點，有針對性地實施心理健康教育。

四、五大途徑拓展二級學院心理健康教育渠道，增強教育效果

1.加強心理健康教育教學，充分發揮課堂教學在心理健康教育中的主渠道作用。心理素質的提升和心理危機的預防離不開心理學知識的掌握，開設大學生心理健康教育課程是高校實施心理健康教育的主要途徑。重慶科技學院將心理健康教育納入到學校人才培養計劃中，開設了大學生心理健康必修課，各二級學院輔導站協助校心理健康中心完成心理課的教學任務。通過采取理論知識系統傳授、案例教學、行為訓練等多種形式，為學生普及心理健康知識，培養學生發現問題、解決問題的能力。

2.以豐富多彩的校園活動為載體，提升學生的心理素質。活動開展是心理健康教育工作開展的主要途徑。二級學院充分發揮“心理輔導站―班級心理委員―宿舍信息員”三級網絡體系作用，通過開展心理團日活動、心理班會、心理運動會、心理成長論壇等方式將心理健康教育工作融合到學生日常生活中，寓教于樂，提升學生自我教育、自我成長的能力。

3.開展心理輔導，幫助學生釋疑解惑。心理咨詢與輔導是心理健康教育工作的重要組成部分。各二級學院心理輔導站一方面通過心理建檔和每月心情溫度計對學生定期進行排查，另外一方面免費為學院學生提供心理咨詢和心理輔導服務。心理輔導站也加強了心理健康指導、心理咨詢人員培訓制度等，通過團體咨詢與個體咨詢相結合、當面咨詢與電話咨詢、網絡咨詢相結合，全方位服務學生。

4.開展心理危機預防工作，實現心理危機的防控并重。（1）建立完善的心理危機預防干預機制。為有效預防、處理學生中因心理問題而可能引發的心理危機事件，二級學院建立了“宿舍信息員―班級心理委員―學院心理輔導站”三級網絡防護系統。信息員和心理委員要準確掌握宿舍、班級學生的心理動態，發現異常及時上報輔導員和心理輔導站，輔導站及時上報校心理健康中心和相關負責人，通知學生家長，做好善后工作。對于學院的特殊學生群體，如單親家庭、貧困學生、有心理疾病史的學生等進行重點監護，隨時做好咨詢及轉介的準備。（2）建立健全學生心理健康普查制度。自2009以來，學院正式實施網絡化心理測評，為入校的每一位新生建立了心理健康檔案，篩查出重點人群給予重點關注。此外，充分發揮了三級網絡工作體系的作用，開展每周一次心理自查，每月一次心情溫度計排查工作，隨時掌握學生的心理動態，定期對心理排查中存在問題的學生進行回訪和跟蹤，建構個人、學校、家庭、社會整合的心理健康支持系統。（3）各學院心理輔導站落實心理危機預防培訓制度。一是對全院學生進行各種形式的心理健康教育和生命教育，普及心理危機預防干預知識，使學生自覺維護心理健康。二是對院系輔導員和相關工作人員進行培訓，提高心理危機預防干預的識別與干預能力。

5.結合實際，注重心理調研工作。二級學院心理輔導站結合自身的工作特點，對學生存在的心理困擾及問題進行調查，掌握學生的心理特點，利用理論成果進一步指導工作。如二級學院心理輔導站從學生的就業心理、戀愛問題、團體沙盤游戲對宿舍關系的促進作用等方面進行了研究，了解學生的心理健康狀況，探索影響心理健康狀態的因素及對策，為學校、學院制定相關心理健康教育政策提供依據，為開展心理健康教育工作提供理論支持。

五、兩條考評體系督促二級學院心理健康教育開展與落實

一方面，學校心理健康教育中心依據定量與定性的原則，日常考核與年終考核相結合從平臺建設、隊伍培訓、資料上交等對院心理輔導站進行考察。另一方面，心理輔導站對心理部干事、班級心理委員、宿舍信息員的工作如：參加培訓、講座，心理排查工作開展，校、市級活動比賽組織等方面進行考核，并將考核結果納入到學院績效考核和學生的量化考評中。

近年來，各二級學院通^心理輔導站平臺的打造、師資隊伍的培養、活動的開展，基本實現了心理活動系統化，心理測評科學化、三級管理制度化，出現了全員化、個性化和全程化的趨勢，充分發揮了二級學院心理輔導站在高校心理健康教育中的積極作用。

參考文獻：

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[4]馬B.高校院系心理輔導站工作體系初探[J].淮北師范大學學報，2014，（3）.

篇5

一、建立教育行政主管與專家業務

指導相結合的心理健康教育工作機制

心理健康教育工作專業性較強，且在我國開展的時間與國外相比較短，特別是在個別心理輔導、團體心理輔導、危機預防等多方面工作需要專家的研究和引領，單靠教育行政部門推動，其科學性難以得到有效保證。許多省市和地區創造性地統合行政和學術兩股力量，建立了教育行政主管和專家指導相結合的工作機制。如廣東省成立的中小學心理健康教育指導委員會，負責統籌規劃全省的心理健康教育工作，同時依托華南師范大學，設立廣東省中小學心理健康教育指導中心，負責落實心理健康教育的各項具體工作。上海市教委依托專業培訓機構對學校心理咨詢培訓師進行職業化培訓，依托上海市人事局下設的職業能力考試院，開展學校心理咨詢專業技術水平認證，依托上海市中小學心理輔導協會，開展心理健康輔導課的評選，并通過政府購買社會服務的方式，實現科學高效管理。實踐證明，教育行政主管和專家業務指導（主辦）相結合的工作推進機制適合中國國情，效果是好的，值得廣泛推廣。

二、建立并完善心理健康教育內容體系，

開展經常性的心理健康專題教育

針對不同年齡學生的特點，開展系統的心理健康專題教育，是學校實施心理健康教育的主導途徑，與其他途徑相比，體現出更加明確的目的性、針對性、系統性，更為有效和直接。因此，應在進一步實踐探索的基礎上，逐步建立不同年齡分層遞進、相互銜接的心理健康教育專題教育內容體系和課程教材標準。目前此項工作各地已有一定探索，但還未形成公認的成熟經驗，應作為下一階段重點工作加以推進。心理健康專題教育是面向全體學生的發展性和預防性的心理教育，包括專題講座、校園心理劇、游戲輔導、團體心理輔導活動、心理拓展訓練等多種形式。這些內容可在地方課程和校本課程中安排課時，同時注意到心理健康專題教育應以活動為主，避免將其作為心理學知識的普及和心理學理論的教育。

心理輔導室是學校開展心理健康教育的專門場所和重要陣地，是學校實施心理健康教育的又一主導途徑，它既要對少數有心理問題的學生進行心理輔導，又要對有嚴重心理疾病的學生及時識別和轉介到相關心理診治部門。例如，天津、成都等多地就已經出臺了學校心理輔導室建設標準和使用管理規范，許多學校建立了心理咨詢室、心理閱覽室和心理活動室等比較完整、功能健全的學校心理輔導室，下一步工作應進一步對心理輔導室工作標準等加以規范。

三、建立心理健康教育的全員培訓、

教研制度

按照《綱要》要求，各地各校要逐步配齊具備心理學或相關專業本科學歷的心理健康教育專職教師，每所學校至少配備一名專職或兼職心理健康教育教師并逐步增大專職教師配比，可參照福建省的要求，每年學校按照1：1000師生比配備專職心理輔導教師。地方教育行政部門應健全中小學心理健康教育教師職務（職稱）評聘辦法，制訂相應的專業技術職務（職稱）評價標準，落實好心理健康教育教師職務（職稱）評聘工作。如廣東省自2008年開始將專職心理健康教育教師納入職稱評審范圍并設定專門資格條件，心理健康教育教師享受班主任同等待遇。

心理健康教育教師是學校開展心理健康專題教育和個別輔導的專門人員，應切實通過有計劃的輪訓，提高專、兼職心理健康教育教師隊伍的基本理論、專業知識和操作技能水平。

學校校長是學校心理健康教育工作的直接領導者和推動者，校長對心理健康教育工作的認識水平和重視程度直接影響到學校心理健康教育工作的健康開展，應切實在校長培訓中，增加心理健康教育的培訓內容。

班主任是學生學習生活中與學生接觸時間最長，交往最多的教師，他們通過日常學習生活對學生進行心理健康教育，應切實在班主任培訓中將心理健康教育作為重要培訓內容。

其他科任教師通過各門學科對學生滲透心理健康教育，應在學科教師繼續教育培訓中增加心理健康教育培訓內容。

廣東省、天津市等通過培養督導型的專業心理教師（A級）、骨干型的專兼職心理教師（B級）和以班主任為主要對象的普及型的兼職心理輔導員（C級），整體加強了心理教師隊伍建設。福建省實施了“十、百、千、萬”心理健康教師師資培訓工程，即培養10名上的心理健康教育專家和學科培訓帶頭人；100名以上既能指導心理健康教育實踐又能承擔科研工作的研究型教師；1000名以上優秀的中小學心理健康教育專職教師；10000名以上的具有心理健康教育知識的兼職教師，有計劃分層次地開展心理健康教育師資培訓。

隨著中小學心理健康教育工作的普及，建立心理健康教研制度勢在必行。如天津市河西區將全區中小學按地域劃分為10個學片，確定10所示范校為學片中心校。學片中心校設定專人，負責定期召集學片內其他學校的專兼職心理輔導教師，就心理健康教育開展過程中出現的具體問題，進行專題研討，就各校開展心理健康教育的成功經驗，組織觀摩交流，做到教研活動常規化，教研內容專題化，教研形式多樣化。同時，要求各校打破校際界限，將本校的心理健康、設備、設施、自己聘請的專家報告等資源，定期向學片內其他學校的師生和家長開放，解決了一些學校硬件資源不足的問題。可見，各地各級教研機構應配備心理健康教育教研員，建立中小學心理健康教育教研制度。

四、建立科研引領機制和專項督導檢查

制度，推動心理健康教育科學化

心理健康教育是一項科學性強的工作，其科學健康發展離不開教育科研的有力支撐。心理健康教育規劃的制定、教材的編寫、教師的培訓、重點難點問題的研究、典型經驗的示范總結與督導等多方面，都需要專業科研人員的大力支持。

廣東、福建、成都等省市成立了以高校和研究機構人員為主的心理健康教育指導委員會，參與當地心理健康教育規劃的制定，編寫相關教材，開展教師培訓；上海市教委委托專業協會開展示范校評選；多地依托專業科研機構，圍繞心理健康教育重大問題開展教育實驗，引領發展方向。《綱要》要求，各級教育行政部門要加強指導，增加經費投入，將心理健康教育納入教育科學研究規劃，積極組織相關課題申報和優秀成果評選。

教育督導部門應定期對地方和學校的心理健康教育工作開展情況進行專項督導檢查，確保此項工作的健康發展。目前，許多省市和地區對心理健康教育工作的評估檢查多由教育行政部門自身實施，根據《綱要》的要求，今后此項工作的督導應由專門督導機構負責實施，專門就心理健康教育工作開展專項督導，以確保督導不走過程，切實發揮督導、檢查、評價和促進工作的目的。

五、將心理健康教育融入學校、

家庭、社會教育全過程

家庭和社會是影響青少年健康成長的重要力量，是心理健康教育實施的重要支持性途徑，要求學校密切聯系家長共同實施心理健康教育，充分利用校外資源開展心理健康教育。

上海市教委通過廣泛開展“溫馨教室”建設，將心理健康教育融入班集體建設之中。“溫馨教室”建設包括班級人際環境、課堂教學環境、自身心理環境和教室物質環境四個方面。在人際環境建設方面，強調平等、公正、真誠、互助，力求達到“溝通協調講誠信，人際交往見真情”。在課堂教學環境建設方面，強調“勤勉、篤學、活躍、寬松”，力求達到“教風學風要嚴謹，求索創新入佳境”。在自身心理環境創設方面，強調“自信、自尊、平和、達觀”，力求達到“自我意識能穩定，順境逆境好心境”。在教室物質環境創設方面，強調“安全、舒心、美觀、宜人”，力求達到“硬件設計講人性，環境布置顯溫馨”。

吉林長春市、江蘇無錫市、福建廈門市等積極組織編演校園心理劇，把學生學習生活中出現的心理問題搬上校園舞臺，讓學生自己寫劇本，自己表演，自己觀看，自己體悟，使表演者和觀察者通過角色扮演、情景模擬得到啟發，從而達到體驗內心沖突，增強自我認識，學習解決問題的辦法的目的。

篇6

一、當前大學生心理健康教育工作的現狀

目前我國高等院校在校大學生的年齡一般在17~23歲之間，這是人生中涌動最強的時期，他們開始丟掉少年時的無知，對社會和人生進行獨立而理性的思考。這也是大學生開始從真正意義上走向獨立生活的開始，脫離了父母的呵護去尋求生存的技能和本領，可以說大學是人生的重要轉折點。這個時期是大學生心理沖突最為激烈的時期，心理的困擾就像沸騰的水，蠢蠢欲動，如果一不留神，他們就會燙傷自己甚至傷及他人。近年來在大學校園里發生的惡性事件等也迫使我們深入反思大學生心理健康教育的重要性和實效性。除了校園惡性事件外，大學生自殺事件在最近幾年頻頻發生，通過全國20多座高校36例大學生自殺事件的統計表來看一看。高校校園出現的惡性事件不止一次告訴我們：心理健康問題是青年學生成長過程中不可回避的社會問題，它不僅影響了大學生的成才成長，而且關系到整個國家的和諧發展。大學生心理問題的幾個方面：

（1）學習問題：隨著市場經濟和科學技術的深入發展，高校為滿足社會對高校人才的實際需要，進行改革創新，調整專業設置和課程結構。對大學生的學習心態產生了相當大影響，學習危機意識和競爭意識逐漸加強，大學生出現了崇尚實效，創新學習的風尚。但是隨之而來的學習心理健康問題層出不窮，比如學習疲勞，考試焦慮等。

（2）大學生的社會適應能力和人際關系心理健康：大學階段是大學生成長的一個轉折點，他們的生活方式，交友方式都和以前有著很大的不同。對于大學生自身而言，他們實際上處于一種雙重的年齡狀態，即是生物學上的成年人，又是社會意義上的未成年人。面對新的環境，他們感到莫名的恐懼，如何與周圍同學友好相處，建立和諧人際關系是大學生面臨的一個重要問題。

（3）大學生的婚戀心理健康：大學時期是學生情感、心智逐步成熟的時期。大學生處于青年中后期，他們在性意識成熟過程呈現起伏跌宕的不穩定狀態。這個階段，青春期的一些特征讓大學生們感到不知所措。

（4）性格與情緒問題：性格障礙是比較嚴重的心理障礙，其形成與成長經歷和環境有關，原因也較為復雜，主要表現為自卑、怯懦、依賴、猜忌、神經質、偏激、敵對、孤僻、抑郁等。例如，有的同學總覺著有人在背后議論他，有的經常用有色眼鏡看待自己和周圍的人和事，使自己變得與他人和社會格格不入等。大學生的心理健康教育引起了高等院校的高度重視。所以近年來學生心理健康教育一直受到黨和國家的高度重視，各級各類學校對心理健康教育開展了一系列的活動。例如：

（1）團體咨詢是高校進行心理健康教育的主要形式，團體咨詢形式多樣，且容易接受，普遍受到學生的喜愛。

（2）目前很多高校建立了一整套關于剛入學時新生心理健康檔案體制，主要內容包括新生進行心理健康知識的普及程度和人格測試等結果，可以使學生有的放矢地了解自己，產生危機感。

（3）許多高校設有專門的心理咨詢室，配備專門的心理咨詢老師，對一些不愿意和輔導員吐露心聲的學生可以通過不認識的老師消除顧慮，把自己想說的說出來。

（4）近來新流行的網絡咨詢。很多高校設有專門的心理健康教育網頁，進行在線咨詢，學生可以在線預約，進行匿名式交流，更清楚更自在地表達自己的郁悶和苦惱。雖然目前心理健康教育工作受到黨和國家的高度重視，也取得了一定的成績，但是高校心理健康教育目前存在著很多問題。在具體實施過程中困難重重，例如資金的到位情況，設施配套的情況，專業隊伍的建設等，這些嚴重影響了心理健康教育工作的開展。目前心理健康教育體制存在著嚴重的弊端，例如高校里面部門之間的相互合作的程度，監管力度的不到位等。

二、輔導員參與心理健康教育的意義

思想政治教育面臨的問題需要輔導員的參與。高校輔導員作為心理健康教育工作巨大潛能的群體，他們是學生直接接觸的人員，對每個學生的情況可以說十分了解，輔導員參與心理健康教育具有重大的現實意義。黨和政府十分重視大學生的心理健康教育，加強當代大學生心理健康教育，更好地幫助大學生全面發展，健康成長，解決大學生發展中的心理問題具有很強的重要性和緊迫性。

1.有利于建立心理健康教育三級網絡體系。

第一層：服務網絡是有學校組織的學校心理健康教育服務體系，機構成員有學校的專家人員組成。一級心理健康網絡統籌規劃，制定總目標總計劃，有針對性地對大學生心理健康問題進行咨詢。第二層由經過系統培訓的德育工作者組成的院系服務團體。它包括各班級的輔導員和院系負責學生工作的黨委和團委相關人員。第三層由有一定的心理學基礎，責任心強的同學組成的心理健康互助協會。在進行心理健康教育工作時，要充分發揮班級輔導員的作用。他們是與學生直接接觸的人員，是不可替代的具有巨大工作潛能的群體。

2.有利于現代高校思想政治教育的開展。

面對高校出現學生出現的逃學、厭學、焦慮現象等問題，輔導員在進行思想政治教育時，傳統的理論灌輸已經不能適應現代思想政治教育的需要。

3.有利于擴充心理健康教育的隊伍。

面對當前大學生的心理健康狀況，作為高校輔導員，不論在職務還是素質等方面都占有很大的優勢，成為擴充心理健康教育隊伍的重要選擇。

三、高校輔導員參與學生心理健康教育的優勢

相較于高校心理咨詢工作者而言，高校輔導員在參與學生心理健康教育方面有著顯著優勢。輔導員可能存在理論知識不足的問題，然而輔導員與學生之間的關系更親密，這一親和力優勢是任何專家咨詢者所不可比擬的。此外，高校輔導員對于大學生階段出現的心理問題更加熟悉，與應屆大學生相比年齡稍長，因此在掌握大學生心理動態方面也更加有利，這是深入學生心理的關鍵所在。

1.高校定期給輔導員參加心理培訓和講座便于輔導員參與心理健康教育。

目前高校輔導員都會定期參加學校組織的心理咨詢培訓，并且參加相關的專業知識考試。輔導員參與學生心理健康教育的主要工作在于深入了解學生心理問題的形成，并根據實際情況予以正確的指導，大學生很少主動就自身的心理問題前往心理咨詢中心尋求幫助，而在與輔導員的接觸過程中卻能夠表現出真實的心理困境，輔導員應當抓住學生的心理特點，利用自己所學的知識展開有效的心理健康教育。盡管不需要達到心理專業咨詢師的級別，然而心理障礙的一般規律及其表現形式是應當有所了解和運用的，這對于輔導員心理干預效果的提升極其重要。可見，高校輔導員參與學生心理健康教育的基本立足點表現為基礎性心理咨詢和心理指導等工作，只有切實理解心理咨詢的實施原理及其結構構成，才能更好地提高輔導員心理健康教育的實施效果，幫助大學生走出心理誤區。值得注意的是，輔導員心理干預工作的展開也應切實做到因人而異，掌握一定的心理干預技巧，活學活用，拉近學生與輔導員之間的心理距離。

2.高校輔導員設置的針對性便于輔導員參與心理健康教育。

每一所院校都其自己的文化背景，有著自己的獨特文化氛圍。輔導員應該熟知自己所在專業的文化氛圍，可以根據不同年級、不同專業對學生進行不同的心理健康教育。輔導員隊伍一般是院系內選拔出的優秀研究生或是畢業生，對于院系內的學術開展以及學生專業背景都相對熟悉，從心理共性的角度分析，他們在心理輔導實施方法及內容選擇方面能夠針對不同的專業和年級突出心理干預的針對性和有效性，更加與學生實際心理需求相一致。

3.輔導員和學生自然性接觸產生較強的親和力便于輔導員參與心理健康教育。

雖然輔導員和專業的心理咨詢專家相比，沒有專業的理論水平和嫻熟的技巧，但是他們自然地和學生待在一起，比較貼近學生的生活，其親和力比較明顯。一般來說，剛進入大學的新生首先接觸的是輔導員，他們愿意和輔導員交流，愿意接受輔導員的意見，輔導員可以發揮心理的主動性。如果能在萌芽狀態發現學生的心理問題，及時進行疏導，及時反饋給學院，及時反饋給家長，就可以為解決問題尋求更好的方法，爭取更多的時間。從開展形式方面分析，大學生和輔導員朝夕相處甚至同吃同住，其心理健康教育的實施可以采用各種形式，并且是隨時隨地的，活動組織、班會甚至是簡單的對話都可成為輔導員心理健康教育的重要方式，有著較強的人性化和靈活性特征。

4.輔導員所具有的健康心理和良好的道德品質便于輔導員參與心理健康教育。

目前大學生心理問題出現的源頭主要包括幾個方面：學習壓力大，人際關系緊張，人生目標的迷失，在郁悶、迷茫中苦苦尋覓，面對挫折無所適從等。在開展工作時，輔導員的人格魅力對開展工作起到事半功倍的作用，輔導員天天和學生在一起，自己的一言一行都在潛移默化地影響著學生，老師和學生的交流，老師的言談舉止，思想觀念，行為習慣無一不在言教之中，無形影響構成對孩子最直接最深刻的教育。

四、高校輔導員參與學生心理健康教育的有效措施

雖然輔導員參與大學生心理輔導有很多有利條件，但是現實的工作中有許多地方需要改進和加強。需要注意的是，輔導員參與學生心理健康教育輔導并非盲目實施，也需要形成必要的心理教育理論基礎和實踐機制，本著循序漸進的原則完善與學生之間的心理溝通。

1.要把心理健康教育運用到常規工作中。

作為高校學生身心發展的重要指導者，高校輔導員的大學生心理發展和人格品質形成方面有著極其重要的導向作用，這對于當代大學生心理健康教育的開展意義重大。由于不同專業能力的影響，輔導員在大學生心理問題定位方面顯得不夠準確，這就需要在常規輔導員工作中滲透心理健康教育的內涵，不斷優化自我心理健康咨詢與服務能力，提高大學生心理干預的實際效果。

2.開展高效的心理健康宣傳教育活動。

高校輔導員開展心理健康宣傳教育活動，常見的方式主要有團體輔導、教育講座以及主題班會等，其中教育講座的開展有利于更好地幫助學生尋找自身心理發展中存在的問題，并教導學生掌握正確的自我調節方法。從講座類型方面分析，適應性講座較適合大一新生，而人際關系講座則更加適合大二學生，至于就業心理講座無疑是對即將畢業學生的有效心理洗滌。從班級成長的不同時期來構建對應的主題班會，并針對學生的情緒狀況予以引導和干預，在參與的過程中學生可就自身的情感體驗與心理過程進行分享，這對于構建積極向上的班集體氛圍至關重要。不同于其他教育形式，輔導員指導下團體輔導的展開能夠更好地端正大學生的認知態度，形成更加完備的自我認知體驗，優化大學生的人際關系，甚至在大學生就業心理形成方面也有著重要的指導意義。

3.在工作中要體現輔導員在心理健康教育方面的專業性。

專業化培訓是提高輔導員參與學生心理健康教育實施效果的有效方式，在培訓內容設計方面，應當將輔導員心理健康教育的基本需求視為必要的實施方向，突出輔導員專業培訓的層次性，其中危機干預能力是初級培訓的內容，預防性能力是中級培訓的內容，而心理咨詢與實踐則是高級培訓的內容。輔導員專業能力的提升可從連續性、層次性以及系統性方面得以體現，這是保證大學生心理健康教育有效開展的關鍵所在。

4.建立積極有效的制度保障。

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關鍵詞：中學生心理健康量表；心理活動課程化；心理輔導

為了全面了解我校2012屆高三學生的心理健康狀況，我們對高三全體學生進行了心理健康調查，以便合理有效地開展心理健康輔導工作。

一、高三學生心理健康調查

（一）調查對象及方法

高三年級20個教學班級，共發放問卷900份，回收有效問卷863份，調查采用的是我國著名心理學家王極盛教授編制的《中學生心理健康量表》（MSSMHS），專業的心理老師按照程序規范施測，并對有效問卷進行統計處理。

（二）我校高三學生的心理健康狀況

通過對863分有效問卷的處理，高三學生MSSMHS各因子的檢出情況由大到小的排列情況是：學習壓力占83.7%、焦慮占74.3%、情緒不穩占71.6%，適應不良占59.6%，抑郁占57.2%，敵對占48.8%，偏執占44.9%，心理不平衡占38.3%。以檢出率70%為界，我校高三學生的主要心理問題依次為學習壓力、焦慮和情緒不穩。

二、具體措施

根據測查結果，為了讓高三學生緩解學習壓力、調節焦慮并以積極的心態面對高考和生活，我校針對性地開展了一系列的心理輔導工作。

（一）利用“心理團體輔導”，將心理活動課程化

“心理團體輔導”按功能可分為“成長性團體輔導”、“訓練性團體輔導”和“治療性團體輔導”。“成長性團體輔導”是應用最為廣泛的形式，在學校教育中更受關注。通過“成長性團體輔導”可以讓學生在活動中更好地自我成長與自我完善。將“心理團體輔導”活動課納入課表，將其課程化，以課程的方式對學生進行“成長性”輔導以及調節性輔導。團體心理輔導是近年來按照我校心理健康校本課程的規劃和設計，高三每個班隔周一次心理課，課程的主體內容大概一致，只是根據不同的專業班進行適當的調整。

根據學生在高三階段的學習進程，我們按專題進行安排，一般將高三全年設計成5個專題，每個專題分成2-5個課時，每一課都有獨立的主題，有些主題為了講求時效性，會以講座的方式開展。我校在設置高三的心理課程是會根據MSSMHS的調查結果有所側重，具體安排見下表：

（注：我校高三年級每4個班級為一個級組， 20個班級共5個級組）

（二）開設以積極心理理論為基礎的健康專欄宣傳

我們在常規校園心理報《心生活》中專門針對高三開設心理輔導專欄，內容以積極心理學理論為基礎，積極心理學作為一種新的研究方向給我們的學科帶來了積極的理念，我們正是通過積極心理知識的滲透，鼓勵學生用積極的心態去對待高考，對待生活，從而有利于激發學生內在的積極力量和自身的優良品質，并促使學生能挖掘自身潛能，培養對生活的積極態度。

（三）利用“德育沙龍”與班主任積極溝通

我校“德育沙龍”的開展，解決了班主任在管理中遇到的問題，我們正好利用這個平臺，與高三的班主任進行積極溝通，共同討論一些需要及時關注的問題，可以全面地做到班主任及心理老師之間良好的溝通。

（四）利用家長會，做好家校聯合互動

在調查后的隨機訪談及課堂的交流中，發現學生部分的壓力及人際方面的困擾來自家庭。所以在家長會上，我們會通過現場解讀及分發《高三心理輔導之家長讀本》的小冊子，讓家長了解如何通過日常的交流，給孩子減少“家源性壓力”。許多學生都反饋說，，參加家長會后的父母通過對心理健康知識的學習和了解能更好地和孩子交流和溝通了。

（五）個別心理咨詢和輔導

學生的心理問題有普遍性，也有其個別性，我校是一所全寄宿制高中，因此，我們會安排專業的心理健康教師于周日——周四的晚修時間值班對學生進行個別心理輔導，以便及時解決學生的心理問題。每年在臨考前的4月和5月，我們會把更多的預約安排給高三年級的學生，這樣就可以更多地關注和解決臨考前高三學生的心理困惑。

高三學生的心理健康狀況不僅僅關系到高考，更會影響學生未來人生的發展。我校目前正在進行高中心理健康輔導校本課程的探索，其中，對高三學生的心理健康輔導正是我們積極探索的重要內容。“生本”的教育理念，將會促進高中學生的身心的全面發展。

參考文獻：

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〔關鍵詞〕中小學；心理健康教育教師；專業成長

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2013）24-0007-03

我國教育部于2002年頒布的《中小學心理健康教育指導綱要》中明確指出：“對專業知識和實際能力達不到要求的，絕不能隨意安排做專職心理咨詢教師。”[1]這標志著我國中小學心理健康教育工作逐漸步入規范化的全面運作階段。而當前，我國中小學從事心理健康教育工作的教師仍然存在從業人員整體數量不足、專職人員少、專業知識缺乏和專業能力不足等困境。

一、中小學心理健康教育教師的專業困境

（一）專業知識和技能缺乏

心理健康教育對我國多數中小學來說是一項比較新的工作，由于各種現實原因，各中小學的心理健康教育教師多數都不是心理學或教育學專業畢業的教師。一些調查發現，第一專業為心理學的僅有18%，教育學（包括教育管理、學校教育、學前教育等）的有22%，其余的均為學科教育（包括語文、英語、數學、思想政治等）[2]，因此從事中小學心理健康教育的教師多數缺乏專業知識和技能。雖然各中小學的心理健康教育教師在從業之初都進行過相關的短期專業培訓，但是所掌握的專業知識缺乏體系，理論與實踐脫節。盡管許多中小學都開展了心理健康教育工作，教師的工作熱情很高，但學生的心理問題并沒有得到有效解決。

（二）心理健康教育能力和經驗不足

目前一個比較普遍的問題是教師缺乏心理健康教育實踐經驗。有調查表明，只有38.7%的教師經常為學生開設心理輔導活動課，41.9%的教師經常對學生開展個別心理咨詢，15.1%的教師經常為學生或教師做心理健康教育講座[3]。心理教師教育能力和經驗不足與中小學校不重視教師培訓和心理健康教育工作開展不足有關，有些學校認為教師們在師范學校都學過教育心理學，對于開展中小學心理教育工作而言已經足夠，不需要再進行專業的培訓；認為學校的道德教育包含了心理健康教育內容，沒有必要再去開展什么心理健康教育，導致一些學校真正屬于心理健康教育課的時間很少。因為缺乏充分有效的培訓和心理健康教育課時不足，導致多數教師心理健康教育能力和經驗不足。

（三）心理健康教育研究能力較弱

中小學心理健康教育教師缺乏開展教研的動力和氛圍，教育科研得不到應有的重視，相當一部分教師和管理者認為在中小學能夠完成日常的教學任務就可以了；教師的工作量較大，缺少必要的教育科研時間；管理者評價教師工作好壞的標準往往只趨向教學成績，科研能力經常被忽略。另外，學校擔任心理健康教育的教師一般只有一至兩名，他們很難組建成教研團隊。這些都是中小學心理教師教育研究能力較弱的影響因素。

有研究發現，只有15.8%的教師有市級及以上立項的心理健康教育課題研究項目，30.5%的教師的論文公開發表或得獎，22.9%的教師的個案輔導報告公開發表或得獎，7.2%的教師的課題研究報告公開發表或得獎[3]。教師教研能力的高低對教師的專業成長有一定影響，新形勢下的學生身心健康問題與以往的心理健康問題是有較大差異的，教師不能用同樣的方法去教育學生。

（四）心理健康教育教師隊伍不穩定

多數從事中小學心理健康教育的工作者基本上是由非專業人員兼任，專職心理教師占總數的11.8%，其余均為兼職，有的甚至身兼數職[3]。一些學校為滿足開課和檢查的需要，經常安排一些非專業人員兼職心理健康教育工作。有的學校經常將心理健康教育工作做得好的教師安排到其他崗位去工作，有的教師因為其他工作做得不夠好而被調整到心理健康教育工作崗位。由于中小學心理健康教育不被重視，崗位不穩定，隊伍流動性較大，導致心理專業畢業的許多教師不愿意長期從事心理健康教育工作，也不重視自身的專業成長規劃，這種狀況在很大程度上影響了心理健康教育教師隊伍的建設，也影響了此項工作的成效。

二、中小學心理健康教育教師應具有的專業構成

（一）必備的專業知識與技能

《廣東省中小學校心理健康教育工作規范（試行）》中明確提出要求：中小學心理教師要對學生進行心理狀況調查評估或心理測試，并建立心理檔案、開展數據分析；兩個月內制定教育、輔導和干預的實施方案；每學期負責組織1～2次全校性大型心理健康教育活動或專題講座；中小學心理教師要不定期地給中小學生做心理輔導[4]。要完全勝任中小學心理健康教育工作，中小學心理健康教育教師應具有良好的專業素養和豐富的心理學、教育學的知識，具有熟練的心理咨詢、心理輔導和心理治療等專業技能；應該熟悉精神分析、行為矯正、理性情緒療法和人本主義心理治療等理論與輔導技術；應該熟悉心理輔導課的設計方法、心理測量技術、個別心理輔導技術和團體心理輔導技術。

（二）實施心理健康教育的能力

中小學心理教師首先應該具有心理健康教育課程設計和教學能力，能夠設計合適的心理健康教育課程，并能有效地開展教學；其次，中小學心理教師應該具有心理咨詢與輔導的能力，包括個體心理咨詢與輔導的能力和團體心理咨詢與輔導的能力，能夠對學生的心理問題進行診斷，與學生建立良好咨詢關系，能夠運用心理咨詢的會談技術、基本治療方法解決學生心理問題，能夠恰當干預心理危機，對有嚴重心理問題的學生做好轉介工作；再次，中小學心理教師應該具有測量學生心理健康水平并建立檔案的能力，能夠準確運用基本心理測量工具和其他心理學方法對學生的認知過程、智能狀況、個性特征和心理健康狀況作出鑒定和評價，能夠系統地收集資料與證據，準確地對學生心理進行描述、分類并建立檔案。

（三）開展心理健康教育研究的能力

中小學心理教師研究能力包括兩個層面：一是專題研究的能力，二是個案研究的能力。心理教師面對的是學生復雜的心理問題，工作過程和方法必須因人而異、因事而異、因時而異。這就需要心理教師有較高的反思、創新和研究能力。提高自身分析問題和發現問題的能力，收集文獻資料和篩選信息、整理資料的能力，以及歸納和概括資料的能力，從而實現自身的專業化發展，實現從經驗型教師向專家型教師的轉變[5]。

三、中小學心理健康教育教師專業成長路徑

（一）集體培訓

集體培訓主要是根據我國基礎教育的現狀，組織教師集中開展有針對性和前瞻性的培訓。心理健康教育教師集體培訓的主要任務有三項：獲得心理健康教育相關知識、掌握心理健康教育方法和提升心理咨詢與輔導能力。

（二）菜單培訓

菜單培訓主要是根據培訓內容體系和業內培訓專家的專長劃分不同的培訓模塊，受訓教師可以依據自己的需要選擇受訓的內容。相對于常見的集中培訓和周末培訓，菜單培訓更具有針對性和靈活性。集中培訓時間短、受訓內容密集，各種知識過于集中的“狂轟濫炸”，受訓教師沒有時間消化培訓內容。另一種比較松散的周末培訓是教師平時利用周末或業余時間到培訓機構或網絡上接受培訓，由于受訓時間跨度長且結構松散，很容易導致受訓教師遺忘先前所學的內容，所學知識前后難以銜接。而菜單培訓主要是把培訓的內容分成基礎理論、專業理論與技術、心理咨詢實踐與個案督導三大模塊，每一個模塊有相應的培訓內容和培訓方式，受訓的教師可以像看譜點菜一樣選擇受訓的內容，把各個階段的培訓盡可能地銜接起來，使得培訓與培訓之間具有“階梯累進”的效果[2]。

（三）個別督導

個別督導主要是根據我國基礎教育的現狀，依據心理教師的成長特點和發展階段，結合他們在心理健康教育工作過程中存在的問題，組織相關專家與教師結成對子，開展一對一的有針對性的輔導。個別督導的方式是多樣的，可以是理論學習與實踐操作相結合、課堂講授與工作坊相結合、通識教育與熱點難點問題研討相結合等。專家在督導的過程中要敏銳察覺教師的狀況，當教師感受到專家是真正能幫助自己的人時，信任開放隨之而來，雙方才能因此產生建設性的互動。在個別督導過程中，專家更容易發現每位教師的專業成長問題，根據他們專業成長中的薄弱環節實施有針對的培訓，切實提升教師的專業水平。

（四）成長記錄研究

成長記錄研究即借助于輔導理論，以自己的實踐過程為思考對象，對自己所做出的行動、決策以及由此產生的結果進行審視和分析，因此是一種自我反思與實踐研究，是一種通過提高參與者的自我覺察水平來促進能力發展的途徑，有助于向專家型教師發展[3]。心理教師成長記錄研究是基于反思工作過程中碰到的問題，依據教師的工作背景、知識和能力等因素來理解和尋找解決問題的方法。當方法有效時，成就感會進一步激勵教師進行更深層次的研究；當方法無效時，教師會尋求專家或同行的幫助，從而學到別人的有益工作經驗。成長記錄研究正是在這種循環往復的工作反思研究過程中使心理教師各方面素養得以提高。

（五）學習共同體

學習共同體是由學習者及其助學者（包括教師、專家、輔導者等）共同構成的自由團體，教師之間基于一定的問題或情境展開交流、溝通、協作，教師與他人分享自己的實踐知識，從而達到共同發展和進步目的的非行政性組織。考慮到每一所學校的心理教師的人數較少，學習共同體的組建方式主要可以有兩種：一種是基于本校各科教師的跨學科學習共同體，由心理教師與其他學科教師組成，他們之間交流、學習和研究的主體可以是心理健康教育與其他學科教學整合與滲透的問題；另一種是基于同行的學科學習共同體，由各地的心理教師通過網絡或定時的教研活動來組建的自由學習組織。學科學習共同體以心理健康教育專業性問題為學習、交流和研究的內容，教師相互間探討心理健康教育課的開設與實施、學生個案輔導、心理健康教育課題研討等內容。

（六）案例交流

案例交流是根據中小學心理健康教育的現狀，收集和匯編教師們工作過程中的有關心理健康教育的典型性的案例，通過一定的交流平臺提供給每一位教師共享，實現心理教師的專業成長。心理健康教育案例是心理教師對工作過程中經歷的典型心理健康教育事件捕捉的記述，對其他教師的專業學習、研究和工作具有重要的借鑒意義。心理教師通過案例能夠對自己不熟悉的相關問題進行深入的研究分析、挖掘發現，從中尋找帶有規律性、普遍性的成份或直接找到解決問題的方法，實現專業成長。

參考文獻：

[1]教育部教基[2002]14號.中小學心理健康教育指導綱要[J].基礎教育動態改革，2002，（21）：1-4.

[2]張貝玉.“兼容式”中小學心理健康教育教師培訓模式構建[J].中小學教師培訓，2010，（4）：15-17.

[3]高亞兵.中小學心理健康教育教師專業發展存在問題與對策研究[J].中小學教師培訓，2012，（10）：15-18.

[4]粵教思[2008]83號.廣東省中小學校心理健康教育工作規范（試行）.

篇9

一、朋輩心理輔導的涵義

朋輩輔導的本義是指具有相同背景或是由于某種原因使具有共同語言的人在一起分享信息、觀念或行為技能，以實現教育目標的教育方法。朋輩心理輔導指同輩朋友間進行心理健康教育或心理咨詢。有學者提出朋輩心理輔導工作內容主要以促進同學的積極改變和自我成長為工作重心，將積極心理健康教育理念的傳遞與輔導作為大學生朋輩輔導工作的核心內容，本文認同采納此觀點。

本文認為朋輩心理輔導可理解為在學校心理咨詢中心專業老師的組織指導下，通過招募、選拔和培訓校內對心理健康教育理論及實踐感興趣的學生，組織開展大學生心理健康教育、心理輔導、心理互助等工作，例如積極關注反映同學的心理健康動態、幫助同學更有效地處理學習、生活、就業中的心理困惑等。朋輩心理輔導員是心理咨詢中心老師及思想政治輔導員的心理健康教育工作助手，主要包括各班級心理委員、校系各級心理部學生干部以及學校心理類社團成員。

二、高職院校學生的心理特點

1.存在兩極分化

高職院校學生來源差異大，有些是高考失利的優等生，有些是中職學生春季招考生，有些是擁有地利的高中后進生，極個別又是文、體、藝特長生，中學階段教育背景的差異致使學生在心理成熟水平、學習心理上都出現兩極分化，好的同學學習積極、成績優良、目標明確、全面發展，心智成熟、獨立，能夠有條不紊的處理學習、生活中遇到的各種情況；部分同學學習懈怠、成績不良、渾渾噩噩、業余時間都用于游戲、睡覺等無意義的事情，沒有人生規劃，心智不夠成熟，遇到問題多采取逃避態度，怨天尤人，毫無責任感。

2.團體差異顯著

有調查分析得出，高職院校學生心理健康狀況總體良好，但存在以下特點：

性別差異：高職院校男生的心理健康水平總體好于女生，男生在人際關系、個性素質等方面強于女生。

生源地差異：高職院校中農村生源學生在人際關系敏感因子上得分顯著高于城鎮生源的學生得分，表明農村生源的學生在人際交往中可能表現出更多自卑感，更易心神不安。

是否獨生子女差異：高職院校非獨生子女人際關系敏感、抑郁、焦慮、恐怖等心理調查因子上得分高于獨生子女，表明非獨生子女在人際交往中可能更多地表現出自卑和心神不安，體驗到更多苦悶、焦慮的情感與心境，對事物存在較多的害怕與恐懼感。

3.常見問題集中

有調查分析得出，高職院校學生心理健康狀況總體良好，檢出率相對較高的心理問題集中在有強迫癥狀、人際關系敏感、敵對三個方面。

三、高職院校朋輩心理輔導工作現狀

1.朋輩心理輔導員知識基礎薄弱

高職院校朋輩心理輔導員包括心理委員、心理協會成員等，他們與本科院校同類人員相比，知識結構多偏重理工科、技能的學習和操作，人文及社會學科的理論知識基礎普遍薄弱，即使對心理健康教育理論有濃厚興趣，經過專業老師的培訓，也很難達到綜合類本科院校人文社科專業學生的心理健康教育理論水平，更不能與心理專業學生的心理輔導技能相比，因此給高職院校朋輩心理輔導工作帶來客觀困難。

2.朋輩心理輔導員缺乏系統培訓

一方面，由于高職院校朋輩心理輔導員的知識結構特點；另一方面，由于心理專業師資力量、編制的有限，再加上心理健康教育納入學校教學計劃也需要一個申報、論證、審批的過程，最終導致朋輩心理輔導員多數時間和精力都用于專業學習、實習實訓，零碎的業余時間培訓和薄弱的知識基礎也為系統、專業的培訓目標帶來現實困難。

3.朋輩心理輔導對象心理特點明顯

高職院校學生心理特點主要體現在兩極分化、團體差異、常見心理問題集中三個方面，因此高職院校朋輩心理輔導應明確目標和努力方向，考慮適合高職院校現實特點的輔導方式和活動。

四、關于朋輩心理輔導在高職院校實施的建議

1.合理定位角色，明確工作重心

高職院校朋輩心理輔導員來自各班級，分別住在不同宿舍樓，因此應實現及時反映班級或身邊同學的心理動態的功能，提供相關信息協助心理咨詢中心老師開展咨詢、輔導工作。另外，可以積極發揮高職學生實踐動手能力及創新意識強等優勢，在心理專業老師指導下針對性設計心理健康教育宣傳內容、創新團體訓練活動形式、開展趣味交流互動活動，吸引同學關注和積極參與，使朋輩心理輔導有效實施。

2.創新宣傳形式，巧妙編排內容

高職院校學生知識結構以理工科內容和實踐技能為主，需要加強宣傳心理健康知識，指導同學了解自己、接受自己、欣賞自己、明確奮斗目標、合理規劃職業生涯；幫助同學樹立自信，了解適應新環境技巧、懂得人際交往藝術、養成健康的休閑習慣等，將宣傳內容巧妙編排，例如用幽默漫畫、短篇故事、名人軼事、問卷互動、典型案例、心理情景劇、心理電影展播等形式，通過校園宣傳欄、網上心靈社區、主題班會等形式普及心理健康基礎知識，吸引同學們關注、學習、理解、領會、運用，潛移默化提升心理健康水平，掌握心理調適技巧和技能，有效實現朋輩心理輔導。

3.加強縱向指導，以經驗助輔導

朋輩心理輔導員本身也是學生，與其他同學身份地位相同、情感體驗相同，遭遇環境適應、學業困惑、情感受挫、就業壓力、人際交往敏感等大學生普遍心理困惑具有普遍性。高職院校應以問題為導向加強縱向交流活動，由高年級朋輩心理輔導員向低年級同學現身說法、答疑解惑，分享交流親身體會、成功經驗或是失敗教訓，對低年級同學來說是重要啟示，可以幫助他們更快適應大學生活及學習環境，與同學愉快相處，合理規劃職業生涯、確立就業目標并積極準備，掌握成功經驗及方法，吸取失敗教訓，避免走彎路，朋輩心理輔導有效實施。

4.加深橫向交流，以互助促自助

朋輩心理輔導員本身也是學生，與同年級學生學習內容相同、年齡相當，具有階段性相同經歷，從而會產生相同的心理困惑，朋輩心理輔導員可根據自身情感、心理體驗預估同學可能會有什么心理困惑，并以此為導向組織開展同年級同類心理困惑同學線上（心理論壇、QQ群）或線下交流會，加深橫向交流，方便有相同心理困惑的同學相互傾訴、相互安慰、相互啟發、相互鼓勵，減輕焦慮情緒；交流過程中朋輩心理輔導員能提供相應心理健康教育理論支持，激發同學的個人主觀能動性，積極解決自身問題，幫助同學們實現互助、自助，達到朋輩心理輔導的有效實施。

5.雙線并進，團體訓練顯實效

團體訓練是朋輩心理輔導常用方式之一，根據功能有完善型（提升團體領導能力等）、發展型（培養團體心理調適能力）和矯正型（解決團體輕微心理問題）三種，高職院校朋輩心理輔導適合采用完善型、發展型兩類訓練雙線并進的形式，促進朋輩心理輔導有效實施。

完善型的團體訓練適用于朋輩心理輔導員對自身團隊或其他學生干部團隊開展，設計系列訓練課程，包含不同主題的若干單元，不同單元在內容、形式、難易程度體現循序漸性。朋輩心理輔導員通過主動參與訓練，學會表達自己、與成員交流、體驗和反思，提升組織協調力、創意策劃能力、管理執行能力、臨場應變能力等，實現自我完善。

篇10

新疆維吾爾自治區烏魯木齊市第九中學烏魯木齊830000

【摘要】

心理健康作業對于高中學生而言具有其獨特的作用，目的在于與學生建立信任的師生關系，幫助高中學段學生的心理困擾，是心理健康教育延伸方式，心理健康作業運用恰當對高中學生的心理輔導具有積極的作用。

【關鍵詞】高中心理健康作業運用

對于其他科目而言布置作業是再正常不過的，布置作業的目的就是幫助學生鞏固、練習、復習之前學習過的知識點，而對于心理健康課而言似乎沒有這樣的必要，其實不然，心理健康課因為課程的特殊性，所以在布置作業的內容上也就和普通的作業不一樣，當然心理健康作業的作用也就具有了自己的意義。

1.心理健康作業的作用

心理健康教育通過心理健康課、團體輔導、個案咨詢等形式達到心理健康的教育和輔導，這些形式對于主動愿意表達的學生很有用處，但是對于內向又不愿意表達自己的學生而言似乎成為了一種形式。而心理健康作業的作用在這個時候顯得更為重要。

1.1心理健康作業是心理輔導的延伸。心理健康作業的布置目的是了解學生最近一周的狀態或者自己對于自己、外界的認識，當學生愿意寫出自己的狀態或者看法時能夠及時發現學生身上的問題，有助于早期解決學生的問題，由此心理健康作業是心理輔導工作的延伸。

1.2心理健康作業保證每個學生的公平性和安全性。心理老師的職業道德的要求對學生所表達的內容保密，心理健康作業的布置對于每一個學生都是一樣的，對于內向而又不愿意表達自己的學生提供了良好的方式表達自己的真實想法，不會讓其他的學生覺得自己不正常，保護了部分學生的私隱性。

1.3心理健康作業是學生宣泄一種方式。學生宣泄抑郁、壓力可以通過運動、交流等其他方式宣泄掉自己的壓力，有些時候不能排解掉所有的情緒，又不想影響到身邊的朋友，通過心理健康作業將自己全部的負性情緒宣泄出來，同時也能獲得專業上心理輔導，以調整自己以最佳狀態面對自己的學習、生活。

1.4心理健康作業的溝通作用。當我們與別人面對面的交流時有時不能很好的表達自己或不敢表達自己，當與一個能通過文字表達自己真實的想法或態度時我們往往會比較放松，敢于表達自己的意愿或想法，而心理健康作業恰恰有了這樣的作用，學生可以通過這項作業表達自己的想法或講述自己遇到的問題，不會壓抑自己的想法或情緒，以文字的方式達到良好的溝通，使學生找到“筆友”的感覺。

2.心理健康作業的內容設置

對于高中生而言本身課業負擔就已經很大，布置心理健康的作業如果布置的不合理就會加重學生的作業負擔，作以在布置作業時需要注意以下幾點：

2.1心理健康作業布置的量和平率不能太多和頻。心理健康課本身也就是一周一節課，所以作業也相應為一周一次或兩周一次，這樣可以減少學生的課業負擔不會覺得這項作業對自己有壓力，可以將作業放在周末時間完成，交作業的時候不會出現學生交不上來作業的情況。

2.2心理健康作業的內容上讓學生有話可說。心理健康的作業內容可以與授課內容同步，當然也可以與授課內容分離作為了解學生狀態的一種方式。所以在布置作業時不明確作業的內容，內容可以由學生自主選擇只要是和自己有關的作業均可，這樣學生可以有話說，當然作業相對而言也會完成的比較好。

2.3心理健康作業的字數不限。作業對于任何一個學生而言都是負擔，不管是什么作業，所以在布置作業時要與學生講明作業字數不限，當然如果一個字或者詞可以反映自己一周的狀態都可以，就算作一次作業。

2.4心理健康作業形式不限。作業對于學生來說往往都是大段的文字或者練習，而形式不限的心理健康作業可以激發學生的興趣，讓學生用自己的方式表達自己的心理狀態。

3.心理健康作業的批改注意事項

學生交上來的心理健康作業需要專兼職心理教師的批改，在批改的過程中需要注意一下的事項。

3.1誘導學生有話可說。剛開始布置這項作業時很多學生不知道寫些什么，所以開始的作業可能沒有什么話可說，有時是一句話或一個詞語，當面對這樣的作業時首先需要鼓勵學生能完成作業，同時詢問學生最近過的如何，如果你對某一個學生印象深刻，可以在評語中寫下自己對學生的印象，讓學生覺得老師在關注他，不會覺得陌生。如果學生過的不愉快就需要問問學生為什么，這樣的鼓勵加引導可以激發學生的有話可說的欲望。

3.2態度誠懇感動學生。看到學生的作業時不論內容長短，是否真實反映自己的生活都要相信學生并認真地回復學生，多鼓勵學生。發現學生在作業中出現的錯別字用紅筆標出并將正確的字寫在旁邊，當學生看到滿滿的紅筆留在自己的幾個字里時，學生會發現教師是非常認真地對待自己的作業的，教師的認真會讓學生欽佩，同時也會受到感動，下次也會認真的對待自己的作業，當然也就會在今后的作業中說說自己的狀態，表達自己的觀點、意見。如果學生一直作業都是幾個字或者一句話也不需要生氣依然需要做到的就是耐心的引導，最終會感動學生的。此時的心理健康作業就會發揮自己真實的功效，也就是布置心理健康作業的意義所在。

3.3遇到學生詢問竭盡可能地幫助。學生的作業中會提及到各種各樣的問題，不論任何問題只要自己能幫助的都需要竭盡可能的幫助，幫助不了的可以給出自己的意見供學生參考，這樣學生才會發現老師是能夠幫助自己的，當然也就放心說出自己內心真實的秘密和想法，才能解決學生真正遇到的困惑或問題。

3.4學生的求助專業對待。在學生的作業中會出現學生遇到的問題、困惑需要幫助，此時需要從專業的角度幫助學生解決出現的問題，如果事情很大或者嚴重可以請學生當面咨詢，如果問題較為簡單可以繼續通過文字的形式予以建議幫助學生改善目前的狀態，既能保護學生的“面子”問題，又能幫助學生擺脫困境。