導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇籃球運(yùn)球教學(xué)方法，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

摘 要 在籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教學(xué)體系中，運(yùn)球技術(shù)占據(jù)著核心地位，是籃球運(yùn)動(dòng)中的基本技巧與能力。籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)，可以有效提升籃球教學(xué)實(shí)效，夯實(shí)學(xué)員的籃球基本技巧，提升教學(xué)效能。在實(shí)踐教學(xué)中，籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)仍存在著諸多問(wèn)題，本文立足籃球訓(xùn)練實(shí)際情況，分析行之有效的籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練方法。

關(guān)鍵詞 籃球運(yùn)動(dòng) 運(yùn)球技術(shù) 教學(xué)訓(xùn)練 訓(xùn)練方法

籃球訓(xùn)練教學(xué)能否取得實(shí)效，關(guān)鍵在于運(yùn)球訓(xùn)練能否取得好的效果。夯實(shí)籃球?qū)W員運(yùn)球技術(shù)，不僅可以豐富球員進(jìn)攻手段，提升個(gè)人籃球能力，同時(shí)對(duì)于團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練也具有十分重要的作用[1]。在教學(xué)實(shí)踐中，很多籃球教師不注重運(yùn)球等基本功教學(xué)，存在急功近利的心態(tài)，制約了籃球訓(xùn)練效果的提升。探索行之有效的籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)模式，對(duì)于提升籃球教學(xué)總體效果，具有至關(guān)重要的意義。

一、籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)存在的主要問(wèn)題

（一）不注重基本功訓(xùn)練

在籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)體系中，運(yùn)球技術(shù)教學(xué)屬于基本功訓(xùn)練內(nèi)容，由于很多學(xué)員比較急躁，籃球教練也急功近利，進(jìn)而忽視了運(yùn)球等基本功訓(xùn)練，很多學(xué)生由于天賦較好，也不重視基本功訓(xùn)練，其中存在的弊端，雖然一時(shí)并不一定顯現(xiàn)，但是嚴(yán)重制約了籃球訓(xùn)練總體效果的提升，導(dǎo)致了球員動(dòng)作不規(guī)范，技術(shù)不扎實(shí)等情況，影響了籃球教學(xué)效果的總體提升[2]。

（二）缺乏具有針對(duì)性的運(yùn)球訓(xùn)練

很多籃球教練在開(kāi)展籃球技術(shù)訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中，教學(xué)方式和教學(xué)手段較為單一，呈現(xiàn)模式化，不注重對(duì)籃球?qū)W員個(gè)體差異的分析，對(duì)于不同特質(zhì)和不同基礎(chǔ)的學(xué)員，采取同樣的運(yùn)球訓(xùn)練方式。在這樣的籃球教學(xué)模式下，學(xué)生普遍訓(xùn)練積極性不高，由于訓(xùn)練的針對(duì)性不強(qiáng)，學(xué)生個(gè)人能力提升不明顯，又影響了籃球?qū)W員的積極性。因此，籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練方法單一，缺乏針對(duì)性，是制約籃球教學(xué)效果提升的一個(gè)重要瓶頸。

（三）運(yùn)球教學(xué)不夠規(guī)范

很多籃球教練由于缺乏正確的教學(xué)理念，認(rèn)為運(yùn)球技術(shù)訓(xùn)練并不十分重要，而且每個(gè)人的運(yùn)球習(xí)慣不同，認(rèn)為這樣并不會(huì)影響學(xué)員籃球能力的提升，因此在籃球運(yùn)球訓(xùn)練過(guò)程中，存在著運(yùn)球教學(xué)不夠規(guī)范的情況[3]。在籃球訓(xùn)練之初，這樣的教學(xué)模式并不會(huì)呈現(xiàn)出明顯的局限性，但是隨著籃球教學(xué)的深入推進(jìn)，運(yùn)球訓(xùn)練不夠規(guī)范的弊端逐漸顯現(xiàn)，最終會(huì)影響到學(xué)員籃球能力的有效提升。

二、籃球運(yùn)球技術(shù)訓(xùn)練的有效策略

在開(kāi)展籃球運(yùn)球訓(xùn)練過(guò)程中，有著基本的有效策略和模式，遵循這些基本訓(xùn)練規(guī)律，可以有效提升籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)的規(guī)范性和針對(duì)性，幫助籃球運(yùn)動(dòng)學(xué)員夯實(shí)基礎(chǔ)，切實(shí)提升籃球訓(xùn)練能力。

（一）強(qiáng)化變向換手訓(xùn)練

在開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中，籃球教練要注重強(qiáng)化引導(dǎo)，讓學(xué)生著重開(kāi)展變向換手訓(xùn)練，通過(guò)左右手變向運(yùn)球，提升對(duì)籃球的掌控能力，特別是在面對(duì)防守球員的封堵的時(shí)候，變向換手運(yùn)球動(dòng)作簡(jiǎn)單實(shí)用。在籃球運(yùn)球訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中，教練要注重訓(xùn)練學(xué)員的轉(zhuǎn)身能力和身體護(hù)球能力，通過(guò)左右手換手基本運(yùn)球訓(xùn)練，夯實(shí)籃球?qū)W員運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，提高籃球?qū)W員基本運(yùn)動(dòng)能力。

（二）有針對(duì)性開(kāi)展胯下運(yùn)球訓(xùn)練

在籃球?qū)崙?zhàn)過(guò)程當(dāng)中，胯下運(yùn)球動(dòng)作具有很強(qiáng)的實(shí)用性，但是具有一定的操作難度，在開(kāi)展胯下運(yùn)球訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中，籃球訓(xùn)練教師要根據(jù)不同學(xué)生的不同特點(diǎn)，進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)指導(dǎo)，既可以開(kāi)展原地胯下運(yùn)球訓(xùn)練，也可以開(kāi)展前進(jìn)胯下運(yùn)球訓(xùn)練，提升運(yùn)球訓(xùn)練的豐富性和層次性，進(jìn)而提升運(yùn)球訓(xùn)練效能，通過(guò)多層次的訓(xùn)練，也能提升運(yùn)球訓(xùn)練的趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（三）強(qiáng)化運(yùn)球變速能力訓(xùn)練

在開(kāi)展運(yùn)球能力訓(xùn)練過(guò)程中，籃球教練要注重強(qiáng)化提升學(xué)員的運(yùn)球變速能力，通過(guò)不同速度之間的有效銜接和轉(zhuǎn)換，提高籃球?qū)W員運(yùn)球能力，提高籃球?qū)崙?zhàn)能力，讓運(yùn)球訓(xùn)練更具針對(duì)性和實(shí)效性[4]。在變速能力訓(xùn)練過(guò)程中，教可以根據(jù)節(jié)奏，引導(dǎo)學(xué)生隨著節(jié)奏進(jìn)行訓(xùn)練，通過(guò)長(zhǎng)久的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的球感，如此一來(lái)，在籃球?qū)崙?zhàn)場(chǎng)合中，就能有效運(yùn)用變速運(yùn)球技巧，提高運(yùn)球突破過(guò)人和突破上籃得分的能力。

（四）優(yōu)化運(yùn)球轉(zhuǎn)身能力

在籃球運(yùn)動(dòng)實(shí)戰(zhàn)中，控球球員的轉(zhuǎn)身能力至關(guān)重要，對(duì)于球員的基本功和籃球素質(zhì)具有較高的要求。在開(kāi)展運(yùn)球訓(xùn)練過(guò)程中，教師要注重學(xué)員的運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)身能力，在持球推進(jìn)受阻的情況下，適當(dāng)運(yùn)用運(yùn)球轉(zhuǎn)身技巧，具有很強(qiáng)的實(shí)用性，可以有效提升運(yùn)球訓(xùn)練效果。

（五）開(kāi)展運(yùn)球輔助訓(xùn)練

在運(yùn)球教學(xué)訓(xùn)練過(guò)程中，籃球教練要合理運(yùn)用輔助訓(xùn)練項(xiàng)目，夯實(shí)籃球?qū)W員基本功。在開(kāi)展運(yùn)球教學(xué)當(dāng)中，不僅要注重持球訓(xùn)練，同時(shí)要注重?zé)o球的力量訓(xùn)練等，提高訓(xùn)練實(shí)效，對(duì)于籃球運(yùn)球的基本理論，教師要及時(shí)向?qū)W生講解灌輸，讓學(xué)生從理論層面對(duì)運(yùn)球技巧及整個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有更為深入的理解和體會(huì)，通過(guò)適當(dāng)合理的輔訓(xùn)練，可以有效提高籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練的針對(duì)性和是實(shí)效性，提高運(yùn)球訓(xùn)練效果，夯實(shí)籃球?qū)W員基礎(chǔ)。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在籃球教學(xué)體系中，運(yùn)球技術(shù)教學(xué)占據(jù)著核心地位，可以幫助學(xué)生夯實(shí)籃球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，提升籃球運(yùn)動(dòng)技能。在實(shí)踐訓(xùn)練當(dāng)中，籃球教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，創(chuàng)新教學(xué)方法，針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn)，有針對(duì)性的開(kāi)展運(yùn)球教學(xué)，不斷提升運(yùn)球教學(xué)的實(shí)效性和針對(duì)性，提高學(xué)員運(yùn)球技巧。

參考文獻(xiàn)：

[1] 寧亞非.運(yùn)球突破技術(shù)在中學(xué)生籃球訓(xùn)練中的應(yīng)用[J].運(yùn)動(dòng).2011（6）：16-17.

[2] 陳梅.中職籃球訓(xùn)練如何提高學(xué)生的運(yùn)球突破能力[J].知識(shí)經(jīng)濟(jì).2016（2）：165.

篇2

[關(guān)鍵詞]初中籃球；運(yùn)動(dòng)損傷；避免；研究

在中學(xué)籃球教學(xué)中，學(xué)生對(duì)籃球的喜愛(ài)不言而喻，對(duì)上籃球課的熱情也十分高，在專(zhuān)注于對(duì)抗的同時(shí)，他們的安全意識(shí)自然就會(huì)有所降低，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的幾率大幅度提高。對(duì)于這一點(diǎn)，發(fā)揮課堂主導(dǎo)作用的教師應(yīng)該引起高度的重視，在教學(xué)過(guò)程中要進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)學(xué)生安全意識(shí)的教育，避免他們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)中發(fā)生損傷。

一、運(yùn)動(dòng)損傷的避免在籃球教學(xué)中的重要性

在籃球教學(xué)過(guò)程中，對(duì)于每一節(jié)課是否成功的評(píng)價(jià)并不僅僅在于課堂教學(xué)內(nèi)容有多精彩，是否有效地避免了運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生也是評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)之一。在教學(xué)中如果學(xué)生產(chǎn)生了不必要的運(yùn)動(dòng)損傷，那么課堂教學(xué)就是失敗的，教學(xué)內(nèi)容再豐富也不能夠改變這一事實(shí)。從這一角度我們能夠充分看出運(yùn)動(dòng)損傷的避免對(duì)于籃球教學(xué)十分重要。

二、籃球教學(xué)中學(xué)生產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷的主要原因

1.教師對(duì)于準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性認(rèn)識(shí)不足。在教學(xué)過(guò)程中，許多教師對(duì)課前準(zhǔn)備活動(dòng)認(rèn)識(shí)不足甚至忽略，在每節(jié)課的準(zhǔn)備部分主要進(jìn)行課堂教學(xué)內(nèi)容的講述，對(duì)于準(zhǔn)備活動(dòng)只是一帶而過(guò)，這樣導(dǎo)致了很多學(xué)生對(duì)于準(zhǔn)備活動(dòng)重要性的認(rèn)識(shí)逐漸降低，在學(xué)習(xí)與練習(xí)過(guò)程中沒(méi)有緊繃安全這根弦，導(dǎo)致而出現(xiàn)了很多學(xué)生在課堂訓(xùn)練過(guò)程中肌肉拉傷以及韌帶損傷的現(xiàn)象，對(duì)于這一點(diǎn)教師在進(jìn)行籃球教學(xué)的過(guò)程中應(yīng)該加以充分的重視。

2.教學(xué)中練習(xí)密度過(guò)大。在教學(xué)過(guò)程中對(duì)于課堂練習(xí)密度的把握，大多體育教師并不能夠做到心中有數(shù)，很多教師認(rèn)為只要是讓學(xué)生在課堂中能夠充分得到練習(xí)的機(jī)會(huì)，教學(xué)過(guò)程就是十分完美的，但對(duì)于學(xué)生而言，過(guò)度的練習(xí)極易產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)疲勞，并隨著時(shí)間的推移而逐步累積，學(xué)生產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷的幾率也會(huì)逐步提高。

3.課后放松活動(dòng)不夠及時(shí)。在初中籃球教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生自身的運(yùn)動(dòng)過(guò)程對(duì)于身體的整體性有著很高的要求，在練習(xí)過(guò)程中學(xué)生的踝、腕關(guān)節(jié)以及四肢的運(yùn)動(dòng)幅度較大，如果不能進(jìn)行及時(shí)的放松，那么學(xué)生的運(yùn)動(dòng)疲勞就會(huì)逐漸積累，最終導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生。筆者發(fā)現(xiàn)，很多體育教師在學(xué)生大量運(yùn)動(dòng)后就讓他們自行支配時(shí)間，認(rèn)為這一節(jié)課的教學(xué)任務(wù)已經(jīng)完成，將課后放松活動(dòng)都拋在腦后，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的狀況時(shí)有發(fā)生，這是體育教師不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。因此，體育教師應(yīng)當(dāng)在今后的教學(xué)過(guò)程中注意讓學(xué)生及時(shí)進(jìn)行課后放松活動(dòng)。

三、如何避免籃球教學(xué)中的運(yùn)動(dòng)損傷

1.加強(qiáng)準(zhǔn)備活動(dòng)。在初中籃球教學(xué)過(guò)程中，教師對(duì)于學(xué)生的準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)該得到充分的重視，這對(duì)于學(xué)生自身的習(xí)慣養(yǎng)成也會(huì)起到一個(gè)良好的效果。在籃球教學(xué)中，基于籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生身體關(guān)節(jié)運(yùn)用較為全面，上課伊始學(xué)生的韌帶處于一種較為僵硬的狀態(tài)，所以體育準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)該具有全面性，讓學(xué)生充分熱身，這是他們?cè)诨@球?qū)W習(xí)中避免運(yùn)動(dòng)損傷的關(guān)鍵所在。體育教師在思想認(rèn)識(shí)方面應(yīng)該不斷加強(qiáng)，以便能夠在準(zhǔn)備階段將這方面工作落到實(shí)處。

篇3

論文摘要：農(nóng)村中學(xué)生絲比較熱愛(ài)籃球，怎樣提高學(xué)生的籃球運(yùn)球上籃技術(shù)水平？采用合理的教學(xué)順序、科學(xué)的教學(xué)程序和加強(qiáng)課外輔導(dǎo)是行之有效的一種手段。 

 

籃球在體育教學(xué)中占有比較重要的地位，是農(nóng)村中學(xué)開(kāi)展比較廣泛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，深受農(nóng)村中學(xué)生的歡迎。由于集體性強(qiáng)，具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智，靈活，勇敢頑強(qiáng)，合作精神以及鍛煉身體，鍛煉意志都具有非常重要的價(jià)值和意義。而籃球運(yùn)球上籃是籃球運(yùn)動(dòng)中最基本的一項(xiàng)技術(shù)之一。下面是我在體育教學(xué)中籃球運(yùn)球上籃之淺見(jiàn)。 

一、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的興趣 

興趣是最好的教師。培養(yǎng)學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，對(duì)學(xué)生學(xué)好這項(xiàng)技術(shù)是非常重要的。在課的導(dǎo)入階段中首先向?qū)W生展示現(xiàn)在學(xué)生最感興趣、最熟悉的nba、cba的籃球明星，比賽集錦，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且也讓學(xué)生明白成為籃球明星的夢(mèng)想需要通過(guò)艱苦努力才能實(shí)現(xiàn)的，這樣有利于對(duì)學(xué)生進(jìn)行耐力、速度、力量等身體素質(zhì)練習(xí)，為學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球上籃打下良好的基礎(chǔ)。教師也可以講一些籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況，做一些籃球的游戲，讓學(xué)生看一些籃球比賽的教學(xué)片。 

二、合理的教學(xué)順序 

籃球運(yùn)球上籃是由行進(jìn)間運(yùn)球與投籃兩個(gè)技術(shù)部分組成，可安排的教學(xué)順序如下：1、熟悉球性；2、原地的高低運(yùn)球；3、行進(jìn)間（先慢后快）直線高低運(yùn)球；4、運(yùn)球急停急起；5、原地的雙手或單手肩上投籃；6、行進(jìn)間（先慢后快）雙手或單手肩上投籃；7、完整的運(yùn)球上籃練習(xí)。 

三、科學(xué)的教學(xué)程序 

籃球教學(xué)與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一樣都有其教學(xué)程序，要想教好學(xué)生又使學(xué)生學(xué)好這項(xiàng)技術(shù)，教師必須了解它的教學(xué)程序： 

1、講解示范 

講解示范是籃球教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)，講解時(shí)教師要層次分明、系統(tǒng)連貫生動(dòng)形象。示范時(shí)，教師動(dòng)作正確，又要舒展大方。 

2、選擇、組織合理的練習(xí)形式 

講解與示范后，采用什么形式進(jìn)行練習(xí)，是一個(gè)重要問(wèn)題。因?yàn)閷W(xué)習(xí)任何一個(gè)技術(shù)動(dòng)作都需要通過(guò)一定的練習(xí)形式。而練習(xí)形式的選擇與組織的合理與否，將直接影響學(xué)習(xí)的效果。因此，在籃球教學(xué)中選擇和組織哪種練習(xí)形式是很重要的。如運(yùn)用籃球游戲來(lái)提高學(xué)生的運(yùn)球能力。使用這樣的教學(xué)方法目的在于能集中學(xué)生的注意力；營(yíng)造良好寬松的課堂氛圍。如運(yùn)球作為籃球基本技術(shù)的一部分，是籃球運(yùn)動(dòng)中的基礎(chǔ)動(dòng)作，因此應(yīng)重視學(xué)生運(yùn)球能力的提高，而中學(xué)生運(yùn)球能力的提高必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期反復(fù)的練習(xí)。

但是，由于中學(xué)生年齡、生理和心理上的特點(diǎn)，決定了他們的大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞耐久力差，不易長(zhǎng)時(shí)間地將注意力集中于一種活動(dòng)上。因此，將某一種動(dòng)作單調(diào)重復(fù)地進(jìn)行練習(xí)會(huì)使中學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒，影響教學(xué)效果。針對(duì)這一特點(diǎn)，提高中學(xué)生運(yùn)球能力過(guò)程中將適量的籃球游戲與運(yùn)球技術(shù)練習(xí)相結(jié)合，有利于激發(fā)中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生大腦皮層中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于良好狀態(tài)。這樣不僅能創(chuàng)造愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境、達(dá)到提高運(yùn)球能力的目的，還可以增強(qiáng)學(xué)生提高運(yùn)球能力的信心，取得良好的教學(xué)效果。 

3、在練習(xí)過(guò)程中注意糾正錯(cuò)誤動(dòng)作 

在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中，教師的主要任務(wù)是及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作，并分析產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因，尋找到糾正錯(cuò)誤的方法。糾正時(shí)教師可采用重新講解與示范，或模仿學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作，及時(shí)糾正或讓學(xué)生觀看其他同學(xué)的正確動(dòng)作。如運(yùn)球時(shí)用手去打球，而不是用手腕、手指動(dòng)作去拍按球。糾正方法：講解并示范運(yùn)球經(jīng)肩（或肘）關(guān)節(jié)為軸，手腕隨球的上下起付柔和地觸球的正確動(dòng)作要領(lǐng)。然后在教師的指導(dǎo)下先采用原地運(yùn)球練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作；后進(jìn)行行進(jìn)間的運(yùn)球練習(xí)。通過(guò)反復(fù)練習(xí)，使學(xué)生逐步形成并掌握正確的運(yùn)球技術(shù)。 

4、在練習(xí)中鞏固與提高相結(jié)合。 

當(dāng)學(xué)生在練習(xí)中正確地掌握技術(shù)動(dòng)作時(shí)，應(yīng)轉(zhuǎn)入提高強(qiáng)度的難度的條件下進(jìn)行練習(xí)。在進(jìn)行練習(xí)時(shí)教師要注意貫徹和運(yùn)用由簡(jiǎn)到繁、由慢到快、由原地到行進(jìn)、由單個(gè)技術(shù)練習(xí)到綜合技術(shù)練習(xí)的原則。這樣做有利于鞏固和提高技術(shù)。 

四、加強(qiáng)課外輔導(dǎo) 

由于農(nóng)村中學(xué)相比城市中學(xué)來(lái)說(shuō)體育器材較缺乏，一個(gè)五十人左右的學(xué)生上一堂籃球課也就有五六個(gè)籃球，一兩個(gè)籃球場(chǎng)；再加上農(nóng)村學(xué)生沒(méi)有城里學(xué)生有機(jī)會(huì)參加少兒籃球俱樂(lè)部，因此要想在課堂上好籃球運(yùn)球上籃教學(xué)很難，只有平時(shí)加強(qiáng)課外輔導(dǎo)籃球基本功，使學(xué)生熟悉球性、原地的高低手運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、運(yùn)球急停急起、原地單手肩上投籃等基本功。這些基本功學(xué)好，教學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球上籃技術(shù)自然就水到渠成，起到事半功倍的效果。 

終上所述，在籃球運(yùn)球上籃教學(xué)中，由易到難、循序漸進(jìn)的原則是學(xué)生學(xué)好籃球技術(shù)的有效途徑。 

 

參考文獻(xiàn)： 

[1]于振峰·《籃球》·廣西師范大學(xué)出版社2006年8月34～74. 

篇4

一、改進(jìn)籃球教學(xué)方法，創(chuàng)新教學(xué)模式

教學(xué)方法選擇的恰當(dāng)與否，決定了教學(xué)效果的優(yōu)劣，籃球教學(xué)內(nèi)容較多，如何選用教學(xué)方法要根據(jù)教材內(nèi)容進(jìn)行。要結(jié)合教材特點(diǎn)與學(xué)生實(shí)際情況，根據(jù)不同的教材內(nèi)容，采用不同的教學(xué)方法，使得教學(xué)方法多樣化。

同時(shí)，調(diào)整課程模式，合理制訂籃球教學(xué)內(nèi)容。籃球課程的教學(xué)改革，應(yīng)從教學(xué)內(nèi)容入手，改變大而全的教學(xué)形式，在教學(xué)中尋找籃球技術(shù)教學(xué)的客觀規(guī)律，抓住主要環(huán)節(jié)，使學(xué)生學(xué)到實(shí)用有效的籃球技術(shù)，應(yīng)是籃球課程的教學(xué)方向。在教學(xué)中，熟悉球性的練習(xí)，應(yīng)貫穿始終，提高學(xué)生對(duì)球的控制能力，并以此帶動(dòng)其他技術(shù)的學(xué)習(xí)與掌握，這是提高教學(xué)效果的一條重要途徑。而且對(duì)籃球教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行合理組合，是提高教學(xué)效率、縮短教學(xué)時(shí)間的重要手段之一，并對(duì)學(xué)生綜合性技術(shù)的提高起到良好的作用。具體做法：

1.創(chuàng)新教學(xué)模式的課程教學(xué)目標(biāo)

課程目標(biāo)含糊不清的現(xiàn)狀，可采用“知識(shí)分類(lèi)與目標(biāo)導(dǎo)向教學(xué)”的理論和技術(shù)，即教學(xué)設(shè)計(jì)者自覺(jué)運(yùn)用分類(lèi)學(xué)習(xí)論思想，通過(guò)任務(wù)分析，進(jìn)而確定由若干教學(xué)單元組成的終點(diǎn)目標(biāo)的技術(shù)制定課程目標(biāo)。首先，教學(xué)目標(biāo)陳述的是學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果，包括認(rèn)知、動(dòng)作技能和情感三個(gè)領(lǐng)域；其次，教學(xué)目標(biāo)的陳述應(yīng)力求明確、具體，可以觀察和測(cè)量；最后，教學(xué)目標(biāo)的陳述應(yīng)反映學(xué)習(xí)結(jié)果的層次性和類(lèi)型。

2.創(chuàng)新教學(xué)模式的教學(xué)步驟

將籃球選項(xiàng)技術(shù)課程教學(xué)合理地劃分為三個(gè)階段。第一階段以基本掌握主要教材內(nèi)容為目的。第二階段是在復(fù)習(xí)提高第一階段所學(xué)內(nèi)容基礎(chǔ)上，增加組合技術(shù)和對(duì)抗練習(xí)的內(nèi)容，提高運(yùn)用的能力。第三階段主要通過(guò)教學(xué)比賽的形式強(qiáng)化所學(xué)的技術(shù)達(dá)到能運(yùn)用的目的。三個(gè)教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容的安排采用“循環(huán)組合階梯”式教學(xué)基本形式，即把教學(xué)大綱中規(guī)定的籃球技術(shù)的單個(gè)動(dòng)作組合起來(lái)，進(jìn)行循環(huán)練習(xí)，使動(dòng)作之間的轉(zhuǎn)化有連貫性，更有實(shí)用價(jià)值。

二、改進(jìn)籃球教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)習(xí)籃球興趣

籃球是一項(xiàng)集體的競(jìng)爭(zhēng)的運(yùn)動(dòng)，由投入籃圈的球的多少來(lái)決定勝負(fù)的游戲。在整個(gè)籃球課程的教與學(xué)的過(guò)程中，無(wú)時(shí)無(wú)刻都必須有實(shí)踐、比賽和親身體驗(yàn)才能獲得籃球技術(shù)，這是一個(gè)開(kāi)放的體系。學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，必須結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)。鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)，并體會(huì)樂(lè)趣。籃球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的競(jìng)賽性和對(duì)抗性，可以培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體主義精神。讓學(xué)生在比賽中學(xué)會(huì)打球，鍛煉身心，體會(huì)樂(lè)趣，營(yíng)造一種寬松而愉快的學(xué)習(xí)氣氛。籃球教學(xué)過(guò)程中，要以籃球規(guī)則、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)、抉擇和解難能力作為教授重點(diǎn)。其實(shí)， 想要打好籃球，必須使用一些特別的手段讓學(xué)生對(duì)籃球感興趣。我是這樣教學(xué)的：其一，運(yùn)球報(bào)數(shù)，在原地運(yùn)球或行進(jìn)間運(yùn)球時(shí)，教師打手勢(shì)，要求在最快的速度里報(bào)出數(shù)字，要求學(xué)生在運(yùn)球中要始終抬頭觀察，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力；其二，運(yùn)球互指， 在一塊長(zhǎng)、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球 。這種方法有利于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)球興趣，在游戲中提高運(yùn)球、控球、護(hù)球的水平，學(xué)生樂(lè)此不疲；其三，一人運(yùn)兩個(gè)球（接力），學(xué)生兩手同時(shí)運(yùn)兩只球： 先讓學(xué)生自己練習(xí)，然后安排運(yùn)球接力比賽以提高練習(xí)興趣。利用半個(gè)籃球場(chǎng)，運(yùn)球迎面接力。一人左右手同時(shí)各運(yùn)一球，從起點(diǎn)一直至終點(diǎn)。球若被運(yùn)丟，則拾回從丟球處繼續(xù)；其四，運(yùn)傳搶游戲，利用籃球場(chǎng)，游戲內(nèi)與之平行1米處劃一線為，每隊(duì)人數(shù)4-7人左右。游戲開(kāi)始，在中圈跳球，獲球的隊(duì)通過(guò)運(yùn)球和傳球組織進(jìn)攻，設(shè)法將球給本隊(duì)的接球員，接球員接到球后，該隊(duì)就得1分。同時(shí)守隊(duì)則積極組織防守，努力爭(zhēng)搶?zhuān)眠\(yùn)球和傳球轉(zhuǎn)守為攻。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，以得分多者為勝。此游戲是在學(xué)習(xí)了運(yùn)球之后進(jìn)行，它對(duì)學(xué)生掌握運(yùn)傳球起到事半功倍的效果，學(xué)生的興趣來(lái)了；其五，躲閃運(yùn)球， 在半個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行，分成2組，一組在內(nèi)4-7人，半場(chǎng)內(nèi)每人一球進(jìn)行運(yùn)球，一組共三個(gè)球，把這三球滾或拋入圈中， 至都被擊中為止，換組進(jìn)去繼續(xù)進(jìn)行。 此游戲在運(yùn)球基本掌握下才能進(jìn)行，主要是鍛煉學(xué)生的視野和靈活性，提高控球能力。

三、改進(jìn)籃球教學(xué)方法，提高籃球教師授課藝術(shù)

提高授課藝術(shù)是為了體現(xiàn)面向全體學(xué)生因材施教的思想，教師要認(rèn)真分析，解決課堂統(tǒng)一施教與學(xué)生程度參差不齊的矛盾，更有效地發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，使教與學(xué)更緊密更協(xié)調(diào)地相互配合，有利于培養(yǎng)創(chuàng)新能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，身心全面發(fā)展，符合素質(zhì)教育要求的新一代球員。采用正式授課前，對(duì)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)、身體條件等方面指標(biāo)的測(cè)試，將測(cè)試結(jié)果實(shí)行綜合評(píng)定。然后根據(jù)成績(jī)，分為若干層次，將籃球水平接近的學(xué)生安排在同一班組進(jìn)行“分層遞進(jìn)”教學(xué)。

篇5

關(guān)鍵詞： 籃球技術(shù) 教學(xué)方法 籃球技巧

隨著信息技術(shù)的發(fā)展，籃球運(yùn)動(dòng)為越來(lái)越多的人所熟知并喜愛(ài)，大部分學(xué)生也對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)顯示出了濃厚的興趣。籃球運(yùn)動(dòng)不僅可以強(qiáng)身健體，通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還可以增進(jìn)同學(xué)之間的接觸和交往，消除緊張的學(xué)習(xí)氣氛和孤獨(dú)感，提高人的社會(huì)交往能力、合作能力等。在課堂教學(xué)中教師希望提高學(xué)生的籃球技能，但是，教學(xué)效果可能并不盡如人意。因此，教師需要不斷思考，采用一些有效的教學(xué)方法提高籃球課堂教學(xué)效率。

一、講練結(jié)合，訓(xùn)練學(xué)生的籃球技巧

學(xué)生學(xué)習(xí)籃球首先就有必要了解籃球的特性，例如球的形狀、重量、彈性等，從而提高操縱球的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏和控球能力。要做到這些，就要通過(guò)一系列熟悉球性的練習(xí)增強(qiáng)球感，提高控球的能力和技巧。在教學(xué)中我們讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)，以增強(qiáng)手對(duì)球的控制力，為下一步籃球基本技術(shù)的掌握奠定基礎(chǔ)。

其次，要提高學(xué)生的技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。籃球技術(shù)包括運(yùn)球、傳接球、投籃、搶籃板球等技術(shù)。要掌握這些技術(shù)，就必須進(jìn)行訓(xùn)練，而在單一的技術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，要降低訓(xùn)練的枯燥感，教師可以設(shè)計(jì)一些比賽和游戲，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。例如，通過(guò)籃球的模擬比賽等方式，講解各種基本技巧、戰(zhàn)術(shù)等，戰(zhàn)術(shù)課由講解、演示過(guò)渡，再到局部戰(zhàn)術(shù)配合，進(jìn)行分解教學(xué)，最后回到全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)，使學(xué)生了解關(guān)鍵所在。通過(guò)這樣的方式，學(xué)生在有限的時(shí)間里能主動(dòng)地、盡快地掌握這些基本技、戰(zhàn)術(shù)。

二、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”

在傳統(tǒng)的講練教學(xué)模式下，學(xué)生可以了解到籃球的一些基本特性，但是要做到熟練掌握，就需要漫長(zhǎng)的訓(xùn)練。在這種情況下，如果一味采用傳統(tǒng)講練方式，學(xué)生就會(huì)感覺(jué)枯燥，從而導(dǎo)致課堂效率低下。因此，興趣的培養(yǎng)就顯得尤為重要。教師在組織籃球教學(xué)時(shí)，就可以采用趣味教學(xué)法調(diào)節(jié)課堂氣氛，提高籃球教學(xué)的效率。

利用游戲激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生掌握一些簡(jiǎn)單的籃球規(guī)則。教師示范運(yùn)球時(shí)，可以表演幾種運(yùn)球方法吸引學(xué)生的注意，再進(jìn)行簡(jiǎn)單講解，之后可以要求學(xué)生進(jìn)行表演，如集體運(yùn)球表演等。隨后教師可以設(shè)計(jì)一些運(yùn)球游戲，如：運(yùn)球接力、運(yùn)球互搶等，在各個(gè)游戲中逐漸提高難度，使學(xué)生逐漸懂得運(yùn)球的規(guī)則，如不能帶球走步、翻腕等。這樣，學(xué)生興趣在不知不覺(jué)中得到培養(yǎng)，既掌握了技術(shù)又懂得了規(guī)則。

利用比賽激發(fā)了學(xué)生的興趣，比賽是展示學(xué)生才華的舞臺(tái)，不但可以使學(xué)生的興趣得到保持，而且會(huì)激勵(lì)他們更加積極參加。教師可以先組織一部分學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽，通過(guò)比賽，讓學(xué)生有發(fā)揮的余地，有創(chuàng)造的機(jī)會(huì)，體驗(yàn)成功或自身的不足，從而激發(fā)學(xué)生們強(qiáng)烈的求知欲望，增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣。

三、以現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)為輔助，提高籃球教學(xué)效率

計(jì)算機(jī)多媒體技術(shù)的出現(xiàn)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的運(yùn)用，強(qiáng)烈地沖擊著傳統(tǒng)的體育教育。運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)進(jìn)行教學(xué)，構(gòu)建新型教學(xué)模式，有利于提高教學(xué)質(zhì)量，特別是在體育教學(xué)中運(yùn)用信息技術(shù)，能夠更好地開(kāi)展學(xué)校體育教學(xué)。因此，在籃球教學(xué)中，教師應(yīng)該加強(qiáng)這方面技術(shù)的應(yīng)用。

篇6

更新知識(shí)、接受新鮮事物為拓展教學(xué)服務(wù)

教學(xué)是一個(gè)由師生共同完成的雙邊活動(dòng)過(guò)程。體育教學(xué)由教師和學(xué)生共同參與，其任務(wù)是向?qū)W生傳授體育知識(shí)、技術(shù)與技能，增強(qiáng)其體質(zhì)，培養(yǎng)其道德、意志、品質(zhì)等。它是學(xué)校體育實(shí)現(xiàn)的基本形式，是體育目標(biāo)的實(shí)施途徑之一[2]。所謂的高效課堂在筆者看來(lái)就是在有限的時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)教與學(xué)的有效統(tǒng)一與共振，獲取教學(xué)活動(dòng)的最佳效率。然而如何合理拓展教學(xué)內(nèi)容，打造高效課堂，實(shí)現(xiàn)知識(shí)與能力、過(guò)程與方法、情感態(tài)度價(jià)值觀的“三維目標(biāo)”就成為我們一線教師要解決的問(wèn)題[3]。隨著現(xiàn)代化科學(xué)技術(shù)的興起，今天已不是昨天的翻版，昨天的復(fù)制品、教育已不能滿足今天的要求了[4]。籃球教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生個(gè)體間存在著差異，學(xué)生在課堂中的需求不同，隨著課程改革的深入，體育教學(xué)更要為“為了每個(gè)學(xué)生的發(fā)展”的總體目標(biāo)服務(wù)，立足學(xué)生的全面發(fā)展、自主發(fā)展和個(gè)性發(fā)展。教師在圍繞課堂教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)任務(wù)為主體的同時(shí)，要根據(jù)學(xué)生的個(gè)體需求，拓展教學(xué)方法，滿足學(xué)生的不同需要。教學(xué)是知行統(tǒng)一的過(guò)程，在教學(xué)過(guò)程中合理利用那些變抽象為具體、變理論為實(shí)際的生動(dòng)的教學(xué)手段，不僅能教給學(xué)生知識(shí)，更能培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力[5]。教學(xué)的方法手段多種多樣，教學(xué)過(guò)程中教師要擅于開(kāi)發(fā)創(chuàng)新，知識(shí)要不斷的更新，從中接受新鮮的事物，為教學(xué)中的拓展思路，豐富教學(xué)方法打下基礎(chǔ)。

高校籃球選項(xiàng)教學(xué)目標(biāo)及內(nèi)容

高校籃球選項(xiàng)教學(xué)主要是圍繞完成高校體育教學(xué)目標(biāo)為主導(dǎo)路線，在教學(xué)要求上從培養(yǎng)學(xué)生興趣的角度出發(fā)，讓學(xué)生在掌握基本功和基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)籃球運(yùn)動(dòng)方法，并了解籃球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的方法和組織程序，力求增加學(xué)生把籃球運(yùn)動(dòng)作為終身體育鍛煉手段的機(jī)會(huì)。籃球教學(xué)內(nèi)容圍繞籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)的要求，在籃球選項(xiàng)教學(xué)中以這些主體內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和愛(ài)好，使學(xué)生的身體素質(zhì)及綜合能力得到鍛煉和提高。籃球選項(xiàng)教學(xué)為了滿足全體學(xué)生的需求，教學(xué)過(guò)程中從基本的技術(shù)教學(xué)為基礎(chǔ)，主要是為了彌補(bǔ)部分學(xué)生在中小學(xué)體育教學(xué)中籃球技術(shù)上的空缺，同時(shí)對(duì)有基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的規(guī)范，有益于籃球活動(dòng)在高校的開(kāi)展。籃球教學(xué)的基本技術(shù)以雙手胸前傳接球、原地和先進(jìn)間高低運(yùn)球、單手肩上投籃為主，根據(jù)學(xué)生的能力情況，拓寬教學(xué)內(nèi)容和范圍。身體素質(zhì)是各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，根據(jù)項(xiàng)目的特點(diǎn)，提高學(xué)生身體素質(zhì)是體育教學(xué)的最終目的。

籃球教學(xué)方法的拓展

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摘 要 根據(jù)2011年版義務(wù)教育《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，籃球項(xiàng)目是必修課，但現(xiàn)如今籃球課對(duì)初中女生來(lái)說(shuō)是一個(gè)很薄弱的環(huán)節(jié)。本文來(lái)源于本人多年初中體育教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從探究初中女生對(duì)籃球課興趣不高的原因入手，通過(guò)改變正常教學(xué)順序，以簡(jiǎn)化規(guī)則的教學(xué)比賽來(lái)提高初中女生籃球興趣，從而增強(qiáng)其對(duì)籃球?qū)W習(xí)的積極性和主動(dòng)性，進(jìn)而改善中學(xué)女生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)產(chǎn)生的消極心理。再進(jìn)行適當(dāng)籃球基本功練習(xí)，通過(guò)以賽代練，培養(yǎng)她們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，從而提高初中女生整體對(duì)籃球的興趣愛(ài)好，最終達(dá)到提高教學(xué)效率和質(zhì)量的目的。

關(guān)鍵詞 籃球課 興趣 以賽代練 實(shí)用性 娛樂(lè)性

眾所周知，初中女生的籃球課不好上。特別是處于農(nóng)村的初中更是難上加難，由于她們身體素質(zhì)相對(duì)較差，而且膽子小、不好活動(dòng)、怕臟、怕累、怕球、無(wú)興趣等女生特有的生理和心理特點(diǎn)，客觀地限制了她們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。加之有些小學(xué)根本就沒(méi)有上過(guò)規(guī)范而全面的籃球課（前幾年的七年級(jí)女生課堂隨訪了解到有10%左右的女生沒(méi)有碰過(guò)籃球，30%的女生不太想上籃球課），就更加導(dǎo)致她們對(duì)上籃球課沒(méi)有多大興趣了。

那么，有沒(méi)有較好的教學(xué)手段或方法使她們克服自身的缺點(diǎn)和不足，培養(yǎng)女生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，從而使籃球教學(xué)中“要她學(xué)”變?yōu)椤八獙W(xué)”呢？

在多年的籃球教學(xué)實(shí)踐中，我逐漸認(rèn)識(shí)到，女學(xué)生不喜歡籃球運(yùn)動(dòng)的原因除了生理和心理方面的因素外，還有一個(gè)重要的原因是由于我們?cè)诨@球教學(xué)過(guò)程中總是將女生和男生同樣進(jìn)行籃球教學(xué)，過(guò)多的注重簡(jiǎn)單的單個(gè)技術(shù)動(dòng)作的技術(shù)教學(xué)，俗稱(chēng)基本功練習(xí)，枯燥乏味的教學(xué)手段，使籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣無(wú)從體驗(yàn)，所以學(xué)生學(xué)習(xí)熱情不夠，甚至對(duì)學(xué)習(xí)失望，也就更產(chǎn)生不了興趣。

2011年義務(wù)教育《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中水平四（7-9年級(jí)）要求基本掌握籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)，包括基本技術(shù)：移動(dòng)、運(yùn)球、雙手胸前傳接球、原地單手肩上投籃、行進(jìn)間單手肩上投籃、體前變向換手運(yùn)球、籃球游戲和比賽等內(nèi)容。如是按照正常教學(xué)順序教學(xué)，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)比較枯燥，特別對(duì)女學(xué)生來(lái)說(shuō)更加沒(méi)有學(xué)習(xí)的興趣，從而造成教學(xué)效果差，學(xué)生不愿意自主學(xué)習(xí)的局面。其實(shí)學(xué)習(xí)各種籃球技術(shù)的最終目的就是將它們運(yùn)用到游戲或?qū)崙?zhàn)當(dāng)中去，所以我認(rèn)為中學(xué)女生籃球技、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)的簡(jiǎn)單實(shí)用性和娛樂(lè)性原則就是籃球教學(xué)的關(guān)鍵所在，更是培養(yǎng)女生學(xué)習(xí)籃球興趣的關(guān)鍵所在。興趣是學(xué)習(xí)的初始動(dòng)機(jī)，也是有效學(xué)習(xí)的保證。學(xué)生有興趣參與的活動(dòng)，一定要給予熱情地支持和指導(dǎo)；反之，如果學(xué)生沒(méi)有興趣，任何活動(dòng)都會(huì)讓他們覺(jué)得乏味。只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能使學(xué)生自覺(jué)、主動(dòng)、積極地進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí)。在我對(duì)中學(xué)女生進(jìn)行籃球教學(xué)的過(guò)程中，由于始終貫徹“興趣第一”這一原則，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣濃厚，連“恐懼”籃球運(yùn)動(dòng)的同學(xué)也逐步投入到籃球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，教學(xué)效果十分顯著。本人通過(guò)長(zhǎng)期教學(xué)實(shí)踐，不斷改變教學(xué)方法，慢慢摸索出一種能快速激發(fā)學(xué)生興趣，變被動(dòng)為主動(dòng)學(xué)習(xí)籃球的教學(xué)方法。

一、教學(xué)過(guò)程和方法

（一）首先在初中入學(xué)第一節(jié)理論課跟女學(xué)生講籃球運(yùn)動(dòng)的作用，主要體現(xiàn)籃球的健身作用，包括減肥和有助于長(zhǎng)高和保持勻稱(chēng)的體形等。并且說(shuō)只要5分鐘就能使全體女學(xué)生都會(huì)打籃球賽，這是是關(guān)鍵，能夠激起學(xué)生的好奇心。

（二）第一節(jié)籃球課是最為關(guān)鍵的一節(jié)課，首先跟學(xué)生講明怎么樣在5分鐘內(nèi)使全體女學(xué)生學(xué)會(huì)打籃球賽。因?yàn)榍蚴菆A的，是死的，人是活的，比賽規(guī)則是人定的，籃球賽的規(guī)則只有三條：

第一條：注意安全，不得用打、抓、拉、推等動(dòng)作傷害別人；

第二條：可以多次運(yùn)球，可以雙手運(yùn)球，多傳球，有機(jī)會(huì)多投籃（半場(chǎng)無(wú)球權(quán)限制）；

第三條：球碰籃圈就得一分，中籃得三分，得分隊(duì)發(fā)球，先得到8分隊(duì)獲勝。

然后問(wèn)學(xué)生會(huì)了沒(méi)有？學(xué)生基本多說(shuō)會(huì)了，但也有學(xué)生還是怕籃球，所以在比賽前先用3分鐘左右時(shí)間教會(huì)女學(xué)生如何用雙手接球，然后就馬上進(jìn)行簡(jiǎn)化規(guī)則的半場(chǎng)籃球教學(xué)比賽。

1.全班女生按身高、人數(shù)分成三隊(duì)（每隊(duì)5-6人），二隊(duì)比賽，一隊(duì)休息、熟悉球性和運(yùn)球練習(xí)。先得到8分的獲勝隊(duì)有權(quán)決定是繼續(xù)比賽還是休息。

因?yàn)槌踔信^大部分都不會(huì)打籃球，所以這時(shí)教師一定要密切關(guān)注和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽，包括：中圈發(fā)球，得分隊(duì)繼續(xù)在中圈發(fā)球；隊(duì)員盡量散開(kāi)，多跑動(dòng)，找空位，因?yàn)閯傞_(kāi)始女學(xué)生都會(huì)站在籃圈下等球，十幾名學(xué)生站在一起，散開(kāi)有助于傳球和運(yùn)球，也會(huì)獲得投籃的時(shí)機(jī)。球進(jìn)三分線后鼓勵(lì)投籃，只要球能碰到籃圈就能得分，如此一來(lái)，學(xué)生就會(huì)有很強(qiáng)的愿望投籃了，任何一名在籃圈附近的學(xué)生多希望自己能接到球馬上投籃，投籃后沒(méi)有進(jìn)圈或沒(méi)碰到籃圈的繼續(xù)搶籃板投籃，得分很快，每名學(xué)生都能得分，而能得分是籃球比賽的最大樂(lè)趣，從而就能快速激發(fā)學(xué)生的投籃熱情，提高了學(xué)生對(duì)籃球賽的興趣。得分隊(duì)馬上到中圈繼續(xù)發(fā)球。球如果出界，就指導(dǎo)學(xué)生由對(duì)方隊(duì)員在出界處發(fā)球繼續(xù)比賽。這時(shí)的教師一定要做好導(dǎo)演和幼兒教師的角色，不斷用語(yǔ)言指導(dǎo)和提醒學(xué)生跑位、防守、傳球、投籃，特別要關(guān)注和鼓勵(lì)不太積極的學(xué)生投籃。在比賽過(guò)程中，得分的學(xué)生都非常興奮，特別是能投進(jìn)籃圈得三分的學(xué)生更開(kāi)心。在這樣的規(guī)則下8分很快就能完成，因?yàn)楂@勝隊(duì)有權(quán)決定繼續(xù)比賽還是休息，所以獲勝后多會(huì)有很強(qiáng)的成就感，基本上都會(huì)選擇繼續(xù)比賽，對(duì)陣下一隊(duì)。新上場(chǎng)隊(duì)獲得發(fā)球權(quán)，比賽繼續(xù)開(kāi)始。負(fù)隊(duì)下場(chǎng)時(shí)點(diǎn)評(píng)原因，主要是隊(duì)員跑動(dòng)不夠積極；傳接球差；投籃不夠果斷等。負(fù)隊(duì)下場(chǎng)后應(yīng)該利用休息的5-6分鐘時(shí)間練習(xí)傳接球，可2-3人一組進(jìn)行練習(xí)，傳接球好了，獲勝的機(jī)會(huì)就很大了，這時(shí)練習(xí)傳接球的學(xué)生就有了目的性，練習(xí)的自覺(jué)性就會(huì)強(qiáng)很多。教師繼續(xù)指導(dǎo)場(chǎng)上學(xué)生比賽，一節(jié)課下來(lái)，學(xué)生的比賽已經(jīng)有模有樣了。

2.籃球課結(jié)束時(shí)進(jìn)行必要的總結(jié)和點(diǎn)評(píng)，表?yè)P(yáng)在比賽中表現(xiàn)積極的學(xué)生，鼓勵(lì)表現(xiàn)不太積極的學(xué)生，重點(diǎn)表?yè)P(yáng)那些基本功差、剛開(kāi)始不太積極，因得分后慢慢積極起來(lái)的學(xué)生。使其他學(xué)生也有了學(xué)習(xí)的榜樣。盡量使全體女生對(duì)籃球賽產(chǎn)生濃厚的興趣。

3.這節(jié)課的任務(wù)就是通過(guò)5分鐘的教學(xué)，使全體女學(xué)生快速學(xué)會(huì)半場(chǎng)教學(xué)比賽，通過(guò)得分所取得的成就感充分激發(fā)學(xué)生的籃球興趣。宋朝教育家朱熹說(shuō)過(guò)：“教人未見(jiàn)樂(lè)趣，必不樂(lè)學(xué)。”古人在教人的時(shí)候，就認(rèn)識(shí)到興趣在育人過(guò)程中的地位。根據(jù)科學(xué)測(cè)定，濃厚的學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的前提， 是優(yōu)化教學(xué)，取得良好的教學(xué)效果的重要心理因素。學(xué)生有了興趣，就會(huì)持之以恒，樂(lè)之不疲地進(jìn)行身體練習(xí)。

（三）第二節(jié)籃球課是重點(diǎn)，是繼續(xù)激發(fā)和鞏固學(xué)生學(xué)習(xí)熱情和興趣的一節(jié)課，同時(shí)提出練習(xí)要求。

1.教師總結(jié)上節(jié)課學(xué)生的良好表現(xiàn)，并在原本三條規(guī)則基礎(chǔ)上提出更高的要求：第一，防守隊(duì)員采用人盯人防守。第二，運(yùn)球最多可運(yùn)三次，多傳球。第三，持球跑動(dòng)不超過(guò)5步。第四，休息隊(duì)員認(rèn)真練習(xí)運(yùn)球和傳球，并多玩球，熟悉球性。

2.教師在場(chǎng)邊繼續(xù)做好導(dǎo)演和組織者的角色，不斷通過(guò)語(yǔ)言指導(dǎo)和提醒學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生多投籃，多得分，著重表?yè)P(yáng)表現(xiàn)積極的學(xué)生，鼓勵(lì)不太積極的學(xué)生多跑動(dòng)，多要球，多投籃，目的是使全體學(xué)生都能全身心投入到籃球賽中去。使每名學(xué)生有投籃的機(jī)會(huì)，每名學(xué)生都能得分，成功的積極體驗(yàn)會(huì)使學(xué)生更加專(zhuān)心比賽，想再次成功，從而獲得成就感，體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。課后點(diǎn)評(píng)時(shí)在肯定教學(xué)效果的同時(shí)找出影響比賽的因素，如學(xué)生的運(yùn)球能力較差，影響推進(jìn)速度；傳接球能力不足影響球的快速轉(zhuǎn)移，投籃動(dòng)作不正確，得三分的機(jī)會(huì)就少等等，希望下次練習(xí)改進(jìn)。

3.通過(guò)二節(jié)課的教學(xué)，決大部分學(xué)生對(duì)籃球賽產(chǎn)生興趣，也會(huì)在教師指導(dǎo)下自覺(jué)練習(xí)一些基本技術(shù)，所以在接下去的籃球課中可以產(chǎn)用練10分鐘基本技術(shù)再進(jìn)行比賽的方法，但練習(xí)基本技術(shù)時(shí)間不益長(zhǎng)，并能產(chǎn)用一些學(xué)生感興趣的教學(xué)手段和方法進(jìn)行練習(xí)，保持學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣性，從而真正達(dá)到以賽帶練的效果。

二、教學(xué)中存在的問(wèn)題及解決方法

（一）在教學(xué)過(guò)程剛開(kāi)始階段會(huì)出現(xiàn)個(gè)別學(xué)生在比賽過(guò)程中一直很不積極、不愿意跑動(dòng)、不想搶球、總站在那里不動(dòng)的現(xiàn)象，這會(huì)影響同組學(xué)生的比賽積極性，這時(shí)教師要盡量用語(yǔ)言鼓勵(lì)她動(dòng)起來(lái)，同時(shí)要指導(dǎo)她如何跑動(dòng)、如何接球，要鼓勵(lì)她盡量找機(jī)會(huì)投籃，一但有了進(jìn)球得分的經(jīng)歷她就會(huì)慢慢積極起來(lái)。如果發(fā)現(xiàn)同組內(nèi)有二名或二名以上學(xué)生不積極比賽，站在一起的話，就馬上將她們分到不同組內(nèi)，最好是一名在比賽組，一名在休息組，不要同時(shí)在場(chǎng)上，使其沒(méi)有一起偷懶的伙伴，并盡可能鼓勵(lì)她動(dòng)起來(lái)。

（二）在教學(xué)過(guò)程中還會(huì)出現(xiàn)一些小的傷害事故要及時(shí)處理，如防守時(shí)打到或撞倒了對(duì)方隊(duì)員；手指被籃球砸到了（俗稱(chēng)“吃蘿卜干”）；跑動(dòng)時(shí)摔倒了等等，發(fā)生后即時(shí)處理，體育精神“堅(jiān)持就是勝利”，戰(zhàn)斗精神“輕傷不下火線”，不能讓學(xué)生產(chǎn)生恐懼心理，否則會(huì)影響籃球教學(xué)的效果。

（三）在教學(xué)過(guò)程中會(huì)有籃球基本功很好的女生（小學(xué)校籃球隊(duì)隊(duì)員或中學(xué)校籃球隊(duì)隊(duì)員），她們會(huì)覺(jué)得比賽規(guī)則太少，很難融合。這時(shí)可以通過(guò)培養(yǎng)籃球骨干，限制投籃距離，投進(jìn)算一分，指導(dǎo)休息學(xué)生練習(xí)基本功等方法處理。

通過(guò)本人不斷實(shí)踐和改進(jìn)教學(xué)方法，中學(xué)女生的籃球意識(shí)有了很大的提高，對(duì)籃球的興趣也增強(qiáng)了，雖然女生的籃球水平一般，但出現(xiàn)了與男生搶籃球場(chǎng)，夏天在大太陽(yáng)底下繼續(xù)打球等現(xiàn)象，這充分說(shuō)明了教學(xué)的有效性，因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)的特性就是追求比賽的快樂(lè)，從比賽中增強(qiáng)體質(zhì)，從比賽中提高技術(shù)、技能，從比賽中調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性、積極性。學(xué)生可根據(jù)自身?xiàng)l件、身體素質(zhì)在比賽中扮演不同的角色、發(fā)揮不同的作用，從而產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)氣氛。通過(guò)比賽提高學(xué)生的興趣，從比賽中熟悉各種身體姿勢(shì)和動(dòng)作，并分析運(yùn)用技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的合理性。教師要結(jié)合比賽進(jìn)一步講明技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運(yùn)用及其應(yīng)變。通過(guò)比賽使學(xué)生加深對(duì)規(guī)則、裁判法的理解，進(jìn)而加深對(duì)籃球技術(shù)的理解，使學(xué)生學(xué)會(huì)打籃球，并從籃球中獲得最大快樂(lè)，在快樂(lè)中達(dá)到鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

參考文獻(xiàn)：

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[2] 宋立宸.關(guān)于彭浦初中女生培養(yǎng)籃球?qū)W習(xí)興趣的分析和對(duì)策研究[J].2012.3.

篇8

關(guān)鍵詞： 中考體育加試 籃球項(xiàng)目 中學(xué)生

籃球是一項(xiàng)促進(jìn)體育全面發(fā)展的人，是廣大學(xué)生最喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。中考體育加試籃球項(xiàng)目的設(shè)立對(duì)于中學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)，參與鍛煉來(lái)說(shuō)意義重大。運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)傳播知識(shí)、文化、促進(jìn)學(xué)生之間的交流，是一種行之有效的手段。籃球不僅可以促進(jìn)學(xué)生的身體健康，更可以培養(yǎng)情感和意志力，使學(xué)生的身心得到全面發(fā)展。繞樁運(yùn)球是一項(xiàng)能夠比較全面概括籃球運(yùn)球技術(shù)，同時(shí)能促進(jìn)學(xué)生靈敏素質(zhì)的發(fā)展。本課題主要通過(guò)學(xué)校在中考體育加試設(shè)立籃球項(xiàng)目之后對(duì)于體育課教學(xué)內(nèi)容的改變和學(xué)生上籃球課的積極性及對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的了解程度、喜愛(ài)程度進(jìn)行分析，從側(cè)面反映出籃球項(xiàng)目設(shè)立對(duì)中學(xué)生的身心健康全面發(fā)展的影響，并提出相關(guān)建議。

1.研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象。

本文以中考體育加試籃球項(xiàng)目的設(shè)立2015屆初三剛剛參加中考體育加試的學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)方面的影響為研究對(duì)象。

1.2研究方法。

1.2.1文獻(xiàn)資料法

根據(jù)本研究課題的內(nèi)容、目的需要，在淮南市圖書(shū)館及網(wǎng)絡(luò)查閱各種期刊中涉及淮南市及各地市中考體育設(shè)立籃球項(xiàng)目的相關(guān)材料。

1.2.2訪談法

與從事籃球項(xiàng)目教學(xué)的體育老師進(jìn)行交流，認(rèn)真聽(tīng)取他們對(duì)本論文及調(diào)查問(wèn)卷的設(shè)計(jì)和研究對(duì)象選取的意見(jiàn)和建議。

1.2.3問(wèn)卷調(diào)查法

本研究選取淮南五所具有代表性的學(xué)校，對(duì)2015屆剛剛參加過(guò)中考體育加試的學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，調(diào)查對(duì)象具有廣泛性和代表性。對(duì)學(xué)生發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷150份，回收問(wèn)卷146份，回收率97.3%。有效問(wèn)卷138份，有效率為94.5%。

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

本課題對(duì)所有問(wèn)卷調(diào)查等資料進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析，為課題的研究提供科學(xué)可信的數(shù)據(jù)支持。

2.結(jié)果與分析

以下是中考籃球項(xiàng)目設(shè)立情況、學(xué)校籃球課授課內(nèi)容是否轉(zhuǎn)移到加試內(nèi)容、中學(xué)生上籃球課的積極性，學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣調(diào)查。（N=138）

2.1中考籃球項(xiàng)目設(shè)立對(duì)中學(xué)籃球教學(xué)內(nèi)容的影響。

從上表可看出學(xué)校體育課的籃球教學(xué)只涉及有關(guān)籃球的運(yùn)球部分，對(duì)其他籃球技術(shù)教授得太少。再加上中考體育加試分?jǐn)?shù)納入初中升學(xué)考試的總分之內(nèi)，所以，在體育教學(xué)中，體育教師和學(xué)生都會(huì)把目標(biāo)定在如何提高運(yùn)球技術(shù)與取得好成績(jī)上，學(xué)生很自然地就忽略了籃球運(yùn)動(dòng)的其他技術(shù)，只能學(xué)到簡(jiǎn)單單一的運(yùn)球技術(shù)，這是不完整的籃球技術(shù)。往往會(huì)使學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生片面認(rèn)識(shí)，一味地為了考試學(xué)習(xí)籃球，所學(xué)的只是局限于籃球運(yùn)動(dòng)中不完整的不規(guī)范的運(yùn)球技術(shù)，局限了學(xué)生對(duì)于籃球的認(rèn)識(shí)，而且有違學(xué)校體育的本質(zhì)。

2.2籃球項(xiàng)目設(shè)立對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法的影響。

從表可以看出：中考籃球項(xiàng)目設(shè)立，學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的人數(shù)明顯增多了，但是中學(xué)體育課中籃球的考試內(nèi)容已經(jīng)取代了原本的籃球教學(xué)內(nèi)容。這主要是因?yàn)橹锌俭w育加試籃球項(xiàng)目的設(shè)立，改變了原有的體育課中籃球的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容。應(yīng)試教育往往以學(xué)生的分?jǐn)?shù)為重點(diǎn)，中考體育加試的成績(jī)會(huì)被納入中考總分，很自然的學(xué)校教育的重點(diǎn)就會(huì)轉(zhuǎn)移到怎樣提高學(xué)生的成績(jī)上。所以很好理解體育教師會(huì)把考試的內(nèi)容作為重點(diǎn)，從而忽略原有的籃球教學(xué)任務(wù)和計(jì)劃。中考籃球的考試項(xiàng)目主要是以運(yùn)球?yàn)橹鞯模浅Ｒ?guī)的運(yùn)球方式并不適合考試的內(nèi)容，在這個(gè)過(guò)程中體育教師往往是矛盾的，體育教師為了提高學(xué)生的成績(jī)往往會(huì)改變?cè)鹊囊?guī)范技術(shù)動(dòng)作，實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生成績(jī)的目標(biāo)。

2.3中考加試設(shè)立籃球項(xiàng)目，學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣的影響。

中學(xué)體育課學(xué)生上籃球課的積極性和學(xué)生對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，直接體現(xiàn)出中學(xué)籃球教學(xué)的成果，也體現(xiàn)出中考籃球項(xiàng)目設(shè)立的意義。從表中能夠明顯反映出：中考籃球項(xiàng)目設(shè)立之后，接觸籃球的學(xué)生比以前增多，72.4%的學(xué)生認(rèn)為上籃球課的積極性明顯增強(qiáng)。這是中考體育加試籃球項(xiàng)目設(shè)立對(duì)中學(xué)生走出教室感受體育的積極影響。但是通過(guò)數(shù)據(jù)對(duì)比，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)比以前更感興趣的學(xué)生只占36.9%，這一結(jié)果變相反映出來(lái)，籃球項(xiàng)目設(shè)立引起學(xué)生對(duì)籃球課的重視，學(xué)生為了考試學(xué)習(xí)籃球。學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的重點(diǎn)是為了掌握籃球運(yùn)球技術(shù)，學(xué)校籃球課的重點(diǎn)也是籃球20米繞樁運(yùn)球技術(shù)，學(xué)生學(xué)習(xí)的籃球技術(shù)變得單一，學(xué)生只注重籃球課，但是并不喜歡籃球運(yùn)動(dòng)的原因。

3.結(jié)論與建議

3.1結(jié)論。

3.1.1中考體育籃球考核在淮南市截至2015年已經(jīng)實(shí)施兩年。對(duì)于淮南市籃球運(yùn)動(dòng)在中學(xué)生中進(jìn)一步的開(kāi)展起到了非常重要的作用，通過(guò)設(shè)立中考體育加試籃球項(xiàng)目，讓學(xué)生了解籃球、認(rèn)識(shí)籃球，更促進(jìn)一些原先不喜歡籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生對(duì)籃球產(chǎn)生興趣，這是中考加試設(shè)立籃球項(xiàng)目的成功之處。

3.1.2中考體育加試籃球項(xiàng)目的設(shè)立促使學(xué)校對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)更加重視，在設(shè)立教學(xué)目標(biāo)，籃球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，籃球器材的配置等方面起到了較大的促進(jìn)作用。

3.1.3應(yīng)試教育的大背景下，學(xué)生更重視考試分?jǐn)?shù)，學(xué)校的教學(xué)目標(biāo)也會(huì)以升學(xué)為重點(diǎn)，這樣就導(dǎo)致籃球教學(xué)偏離教學(xué)大綱要求，變得簡(jiǎn)單，單一地為考試服務(wù)。

3.1.4學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候忽略籃球運(yùn)動(dòng)所擁有的內(nèi)涵和籃球運(yùn)動(dòng)獨(dú)特的魅力，把學(xué)習(xí)的重點(diǎn)放在加試的籃球運(yùn)球上，不能全面地了解籃球運(yùn)動(dòng)。

3.2建議。

3.2.1必須樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，學(xué)校應(yīng)該以培養(yǎng)學(xué)生良好的體育態(tài)度，以促進(jìn)學(xué)生身體健康為目的，施行素質(zhì)教育，讓學(xué)生真正認(rèn)識(shí)體育，認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)。

3.2.2中學(xué)體育教師不應(yīng)該一味地以提高學(xué)生成績(jī)?yōu)槟繕?biāo)，要從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，依照教學(xué)大綱，明確中考體育加試的積極作用，是以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)的。把大綱的教學(xué)內(nèi)容充分實(shí)踐于教學(xué)之中，讓學(xué)生能夠?qū)W習(xí)到完整的籃球技術(shù)，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生全面認(rèn)識(shí)，體現(xiàn)真實(shí)的教學(xué)目的與教學(xué)成果。讓學(xué)生在開(kāi)開(kāi)心心運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，為養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣奠定基礎(chǔ)。

3.2.3中考體育加試籃球項(xiàng)目的設(shè)立應(yīng)該以全面反映中學(xué)生籃球綜合水平為目的，但是現(xiàn)階段20米繞樁運(yùn)球并不能完全體現(xiàn)出籃球運(yùn)動(dòng)中投籃、傳球等基本技術(shù)，應(yīng)改變單一的考核模式，讓體育加試更全面地反映學(xué)生的綜合水平。

3.2.4隨著中考體育加試改革的不斷深入，在今后的籃球考核項(xiàng)目的設(shè)定上，要充分考慮學(xué)生這一主體和一線的中學(xué)社科教師的建議和意見(jiàn)，綜合考慮，完善籃球考核項(xiàng)目和內(nèi)容，使其能夠充分反映籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，加試項(xiàng)目既能概括籃球運(yùn)動(dòng)的基本特點(diǎn)，又能較好地體現(xiàn)出測(cè)試的水平。這樣會(huì)對(duì)中學(xué)生走出教室，進(jìn)行體育活動(dòng)，喜歡體育，喜歡籃球起到巨大的推進(jìn)作用。

參考文獻(xiàn)：

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[2]李靜.大學(xué)生中學(xué)階段參加體育鍛煉狀況的研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2003.

篇9

摘 要：農(nóng)村初中女生因傳統(tǒng)觀念和身體特點(diǎn)所影響，體育運(yùn)動(dòng)興趣不高。在籃球運(yùn)動(dòng)方面、農(nóng)村初中女生在運(yùn)動(dòng)技巧、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)方法方面都較差，這無(wú)疑影響了女生身心的健康發(fā)展。在農(nóng)村初中籃球教學(xué)中，從女生實(shí)際出發(fā)，因地制宜地制定教學(xué)策略以提高女生籃球運(yùn)動(dòng)效率，對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展具有積極意義。文章就結(jié)合農(nóng)村初中女生籃球教學(xué)實(shí)踐對(duì)此進(jìn)行簡(jiǎn)單分析。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村初中；女生籃球；教學(xué)策略

在農(nóng)村初中體育教學(xué)中，從家長(zhǎng)到學(xué)校，從學(xué)生自身到教師對(duì)體育教學(xué)都不夠重視，這更多是受傳統(tǒng)應(yīng)試教育觀念所影響，沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年身心發(fā)展的作用。隨著新課改的推進(jìn)，體育教學(xué)逐漸得到重視。但從教學(xué)實(shí)踐來(lái)看，大多女生都不太喜歡體育運(yùn)動(dòng)，尤其表現(xiàn)在籃球教學(xué)中。

一、轉(zhuǎn)變教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

從當(dāng)前農(nóng)村初中體育課堂教學(xué)模式看，依然存在“牧羊式”和“灌輸式”的現(xiàn)象，課堂中教師要么簡(jiǎn)單地帶學(xué)生打打籃球、羽毛球之類(lèi)，剩余時(shí)間便讓學(xué)生自主活動(dòng)，要么教師示范動(dòng)作后，要求學(xué)生練習(xí)。無(wú)論哪種方式，整體上都較為死板，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不高。就籃球教學(xué)而言，因女生本身對(duì)籃球的興趣就不濃，要讓學(xué)生積極參與到課堂中，教師首先還得從觀念上進(jìn)行革新，以新的教學(xué)理念為指導(dǎo)，在課堂中滲透探究式教學(xué)模式，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

初中體育新課標(biāo)中明確指出：“在注意選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)組織形式的同時(shí)，必須高度重視教學(xué)方法的改革”。轉(zhuǎn)變教學(xué)模式，就是要從傳統(tǒng)的以教師教學(xué)為中心的模式過(guò)渡到以學(xué)生學(xué)習(xí)為中心的模式，在課堂中通過(guò)發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，以情境、問(wèn)題、活動(dòng)等多種方式來(lái)引導(dǎo)學(xué)生積極參與到課堂學(xué)習(xí)過(guò)程中。要從傳統(tǒng)“牧羊式”和“灌輸式”的模式過(guò)渡到“探究式”和“合作式”模式。要從以教師講授示范為主的教學(xué)走向以教師引導(dǎo)為主學(xué)生自主訓(xùn)練的教學(xué)上。在轉(zhuǎn)變教學(xué)模式的基礎(chǔ)上，要針對(duì)女生的個(gè)體差異和興趣特點(diǎn)實(shí)施分層次的教學(xué)，這樣才能較好激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

二、優(yōu)化課堂教學(xué)，注重基礎(chǔ)訓(xùn)練

課堂教學(xué)是體育教學(xué)改革的重點(diǎn)，也是提高女生籃球教學(xué)效率的重要環(huán)節(jié)。在以往農(nóng)村初中體育課堂教學(xué)中，籃球教學(xué)基本都是采用“示范--練習(xí)”模式進(jìn)行，缺少情境創(chuàng)設(shè)和合作探究過(guò)程，流程單調(diào)。眾所周知，體育技能的獲得遵循了從感受到認(rèn)知，從模仿到熟練的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，情境可讓學(xué)生較好地感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，初步認(rèn)識(shí)所要學(xué)習(xí)的技能，在合作探究中通過(guò)模仿和訓(xùn)練，從而從知識(shí)結(jié)構(gòu)層面走向技術(shù)層面。為此，在初中女生籃球教學(xué)中，教師要注重通過(guò)情境來(lái)引入學(xué)習(xí)內(nèi)容，然后以探究模式來(lái)組織學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。

以“體前換手變向運(yùn)球”為例，教師在準(zhǔn)備部分以“抓尾巴”游戲讓學(xué)生熟悉球性，發(fā)展左手運(yùn)球技巧，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)球的控制能力，進(jìn)一步為變向運(yùn)動(dòng)做好準(zhǔn)備。在基本部分先引導(dǎo)學(xué)生完成原地左手運(yùn)3次后換到右手3次的練習(xí)，然后讓學(xué)生試一試在行進(jìn)中完成換手運(yùn)球，教師示范后學(xué)生練習(xí)，然后以問(wèn)題“體前換手變向運(yùn)球在什么時(shí)候采用？”引導(dǎo)學(xué)生討論，結(jié)著引導(dǎo)學(xué)生兩人一組，分別在四個(gè)半場(chǎng)區(qū)域進(jìn)行練習(xí)。訓(xùn)練過(guò)程中教師再針對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練情況進(jìn)行指導(dǎo)，如變向運(yùn)球時(shí)動(dòng)作要快，運(yùn)球高度要降低，蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩要迅速，注意保護(hù)球。通過(guò)這樣的教學(xué)優(yōu)化，讓學(xué)生積極參與到課堂訓(xùn)練過(guò)程中才利于教學(xué)效率的提升，讓學(xué)生掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)。

三、關(guān)注個(gè)體差異，分層引導(dǎo)訓(xùn)練

在農(nóng)村初中籃球教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，一些學(xué)生基本不喜歡籃球運(yùn)動(dòng)，尤其是在專(zhuān)項(xiàng)技能訓(xùn)練過(guò)程中，一些學(xué)生不僅基礎(chǔ)技能較差，還因懶惰、興趣等原因而不愿意積極參與訓(xùn)練。的確，學(xué)生個(gè)體之間存在一定的差異，教學(xué)中教師不能整齊劃一地對(duì)待學(xué)生，而要根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異而分層訓(xùn)練，這樣才會(huì)受到更好效果。

以“雙手胸前傳接球”教學(xué)為例，教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球技巧后分組練習(xí)，在這個(gè)過(guò)程中，將已經(jīng)掌握雙手胸前傳接球技巧的同學(xué)分為幾個(gè)小組，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行訓(xùn)練。而還沒(méi)有掌握雙手胸前傳接球技巧的又分為幾個(gè)小組，教師參與訓(xùn)練。在訓(xùn)練中，由原地固定距離傳接球逐漸過(guò)渡到一個(gè)學(xué)生固定另一個(gè)根據(jù)距離大小傳接球，在掌握消極防守時(shí)傳球突破的技巧后再由學(xué)生自主練習(xí)。分層分組練習(xí)的優(yōu)勢(shì)在于分層后便于教師指導(dǎo)，分組練習(xí)中基礎(chǔ)較好學(xué)生能有更多練習(xí)時(shí)間，有助于技能的掌握。

四、注重活動(dòng)組織，提高運(yùn)動(dòng)技能

活動(dòng)是籃球教學(xué)中最常用，也是最有效的訓(xùn)練方法，但就當(dāng)前農(nóng)村初中女生籃球教學(xué)來(lái)看，大多教師在課堂中組織活動(dòng)過(guò)于單調(diào)。以“三步上籃”教學(xué)為例，教師示范后多讓學(xué)生自主練習(xí)上籃，沒(méi)有發(fā)揮小組在學(xué)習(xí)中的作用，學(xué)生訓(xùn)練效果不佳。

采用活動(dòng)方式來(lái)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，就要發(fā)揮學(xué)生小組的作用，引導(dǎo)學(xué)生在小組中針對(duì)當(dāng)次課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，在訓(xùn)練中通過(guò)討論交流來(lái)全面構(gòu)建知識(shí)，培養(yǎng)技能。以“原地單手肩上投籃”的教學(xué)為例，教師示范后學(xué)生分組練習(xí)，在練習(xí)中，教師以“找毛病”活動(dòng)來(lái)組織學(xué)生，一個(gè)小組中某一個(gè)學(xué)生在進(jìn)行原地單手肩上投籃訓(xùn)練，其他同學(xué)觀察其動(dòng)作，找出其不足，如持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)；肘關(guān)節(jié)外展，致使上肢各關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向不在一條線上；投籃時(shí)，肘關(guān)節(jié)過(guò)早前伸，形成拋物線偏低等，然后再過(guò)渡到學(xué)生個(gè)體的自主訓(xùn)練，從而取長(zhǎng)補(bǔ)短，訓(xùn)練中獲得技能的培養(yǎng)。

總之，在農(nóng)村初中女生籃球教學(xué)中，教師要注重轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，從女生的興趣出發(fā)，通過(guò)教學(xué)模式的改革和教學(xué)方法的更新來(lái)引導(dǎo)學(xué)生積極參與到籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，這樣才能有效提高農(nóng)村女生籃球的教學(xué)效率，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]于均娜.淺談中學(xué)女生籃球運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)[J].教育大視野，2009年第12期.

篇10

關(guān)鍵詞：大專(zhuān)；籃球；教學(xué)質(zhì)量

籃球課教學(xué)，能夠提高大學(xué)生的整體素質(zhì)，把科學(xué)文化知識(shí)學(xué)習(xí)與思想道德教育有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，同時(shí)，為全民健身這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)發(fā)揮巨大作用，為我國(guó)全民體育事業(yè)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。可見(jiàn)，籃球課教學(xué)其意義重大。但是，專(zhuān)科學(xué)校籃球課，在教學(xué)過(guò)程中，教學(xué)的學(xué)時(shí)數(shù)少、場(chǎng)地器材設(shè)備條件差；學(xué)生素質(zhì)差、起點(diǎn)低。這就給籃球課教學(xué)質(zhì)量帶來(lái)了隱患。那么，如何通過(guò)采取必要的措施，有效提高籃球課的教學(xué)質(zhì)量呢？

一、實(shí)施興趣教學(xué)

興趣是一種使人“心向神往”的主動(dòng)追求的心理狀態(tài)。而體育教學(xué)有時(shí)恰恰由于一味講解、示范和練習(xí)造成了學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)，導(dǎo)致興趣的缺失。只有實(shí)施興趣教學(xué)，才會(huì)有效扭轉(zhuǎn)這種不良狀況。

1、游戲引發(fā)興趣

游戲本身即是興趣化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)，游戲也具有體育的屬性。正是從這個(gè)角度說(shuō)，游戲可以引發(fā)學(xué)生的體育興趣。如籃球雙手傳接球技術(shù),如果讓學(xué)生拿著球傳接球,學(xué)生就厭煩。我采用“喊口令拋接球”游戲上課,學(xué)生興趣就調(diào)動(dòng)起來(lái)了。他們爭(zhēng)著活動(dòng),氣氛寬松活躍,學(xué)生在游戲中練習(xí)了傳接球。又如,在籃球反彈傳接球教學(xué)中,我用熟悉球性游戲教學(xué),讓學(xué)生分四組,縱隊(duì)站立,各排頭位置上放三個(gè)籃球,進(jìn)行左右上下傳接球;當(dāng)排頭將三個(gè)球全部傳給最后一個(gè)人時(shí),最后一人再將球回傳,先傳完者為勝。這個(gè)游戲使學(xué)生熟悉了球性,為學(xué)習(xí)反彈傳球做好了準(zhǔn)備。另外,我還把學(xué)生分成三組,成縱隊(duì)相對(duì)站立,以籃球場(chǎng)三個(gè)跳球區(qū)為練習(xí)場(chǎng)地,進(jìn)行反彈傳接球練習(xí)。這種練習(xí)帶有競(jìng)賽性,學(xué)生積極性十分高漲。以上游戲氣氛活潑,運(yùn)動(dòng)量適中,容易激發(fā)學(xué)生興趣,他們?cè)谟螒蛑胁恢挥X(jué)地熟悉了籃球的性能,學(xué)到了反彈傳接球的技能,鍛煉了身體,也增強(qiáng)了集體主義意識(shí)。

2、競(jìng)賽激發(fā)興趣

大學(xué)生都有很強(qiáng)的好勝心理，競(jìng)賽正是滿足學(xué)生這方面心理的最佳選擇,符合學(xué)生好勝活潑的特點(diǎn)。如全場(chǎng)折轉(zhuǎn)運(yùn)球,過(guò)去學(xué)生一人一球繞場(chǎng)運(yùn)球,學(xué)生感到枯燥無(wú)味,容易疲勞。教師將學(xué)生分四組,每組都從端線開(kāi)始運(yùn)球,運(yùn)至罰球線折轉(zhuǎn),再?gòu)亩司€運(yùn)到中線再折轉(zhuǎn),誰(shuí)先運(yùn)回為勝。這種競(jìng)賽式運(yùn)球運(yùn)動(dòng)量雖大,但學(xué)生易于接受,并收到了較好的教學(xué)效果。

3、示范促進(jìn)興趣

用教師的形象及正確、優(yōu)美的示范動(dòng)作影響學(xué)生,就可以促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生興趣。精確適當(dāng)?shù)闹v解可以起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用,優(yōu)美正確的示范可以使教學(xué)添色增輝。

好的示范不僅可以教給學(xué)生正確的動(dòng)作方法,更重要的是使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)美的追求,產(chǎn)生想學(xué)、愛(ài)學(xué)某一技能的情趣,扭轉(zhuǎn)學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)的局面。教師在給學(xué)生做示范時(shí),努力做到正確熟練,協(xié)調(diào)自如,既注意技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng),又注意合理適用,還注意動(dòng)作的美感。爭(zhēng)取使每一動(dòng)作在學(xué)生頭腦中形成完整、正確的概念,使學(xué)生體會(huì)到動(dòng)作的準(zhǔn)確性對(duì)于運(yùn)動(dòng)的作用,意識(shí)到各種運(yùn)動(dòng)都是造型藝術(shù),美的造型可以給人以美的享受。如籃球雙手胸前傳接球、反彈傳接球、運(yùn)球及運(yùn)球上籃等動(dòng)作技術(shù)性強(qiáng)、難度高,學(xué)生不易接受。教師可以一方面講清動(dòng)作的要領(lǐng),另一方面做示范。示范時(shí),讓每一個(gè)動(dòng)作直接作用于他們的感覺(jué)器官,在大腦中形成一個(gè)完整的慨念,同時(shí)還給他們留下一個(gè)動(dòng)作美的印象,從而使他們產(chǎn)生想學(xué)想練的欲望。

二、講解與示范標(biāo)準(zhǔn)化

講解與示范是教師根據(jù)直觀性原則指導(dǎo)和幫助學(xué)生對(duì)所學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作建立正確動(dòng)作概念的基本途徑，也是體育教師必備的基本功。體育教學(xué)中的講解是以語(yǔ)言的形式向?qū)W生傳授體育知識(shí)，所以要求教師在講解時(shí)必須語(yǔ)言精煉、層次分明、邏輯性強(qiáng)、重點(diǎn)突出。通過(guò)講解調(diào)動(dòng)學(xué)生的求知欲，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和積極性。而示范是以具體動(dòng)作為范例，使學(xué)生通過(guò)觀察了解動(dòng)作技術(shù)的形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法，所以教師在示范時(shí)，力求一次完成示范動(dòng)作，同時(shí)動(dòng)作應(yīng)準(zhǔn)確、優(yōu)美、大方、形象、樸實(shí)，使學(xué)生有重點(diǎn)、有目的地看清每一個(gè)動(dòng)作。在講解和示范的過(guò)程中，教師可以根據(jù)動(dòng)作的特點(diǎn)和教學(xué)效果，采用先講解、后示范或先示范、后講解以及邊講解邊示范的方法。

三、采取靈活的教法

可以根據(jù)教學(xué)實(shí)際及學(xué)生情況采取靈活的教學(xué)方法，例如，可以采取小團(tuán)體”學(xué)習(xí)教學(xué)方法、課堂討論法等。

1、“小團(tuán)體”學(xué)習(xí)教學(xué)方法

本人認(rèn)為在籃球技術(shù)教學(xué)中，要注重研究學(xué)生的學(xué)，即如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣以及啟發(fā)學(xué)生的智慧與能力。我在籃球技術(shù)教學(xué)中采用了“小團(tuán)體”學(xué)習(xí)的教學(xué)方法，根據(jù)學(xué)生的人數(shù)和場(chǎng)地器材，把學(xué)生分成若干個(gè)“小團(tuán)體”，每個(gè)團(tuán)體由6-8名同學(xué)組成，并指派一名體育骨干或有籃球?qū)ｍ?xiàng)的同學(xué)擔(dān)任組長(zhǎng)，經(jīng)老師必要的集中講解、示范后，由他組織并指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，在練習(xí)中遇到技術(shù)問(wèn)題共同進(jìn)行分析與思考，相互啟發(fā)、相互幫助，無(wú)法解決的技術(shù)問(wèn)題再經(jīng)老師的指點(diǎn)。通過(guò)采用“小團(tuán)體”學(xué)習(xí)的教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生提高了籃球技術(shù)。

2、課堂討論法

通過(guò)開(kāi)展課堂討論，引導(dǎo)學(xué)生積極思考問(wèn)題，主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)。例如在教授學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)時(shí)，教師可以向?qū)W生提出一些問(wèn)題，讓同學(xué)們?cè)谟懻撝虚_(kāi)闊思路，學(xué)習(xí)體育知識(shí)，同時(shí)也提高了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，從而有效提高了籃球技術(shù)教學(xué)質(zhì)量。

3、課外競(jìng)賽法

學(xué)生在體育課上學(xué)到的基本技、戰(zhàn)術(shù)都渴望在課外活動(dòng)中得到展示。所以結(jié)合學(xué)校實(shí)情，經(jīng)常開(kāi)展豐富多樣各種類(lèi)別的課外競(jìng)賽活動(dòng)，如班際賽、年級(jí)聯(lián)賽、俱樂(lè)部賽等等，讓學(xué)生自主選擇、自主參與，是張揚(yáng)學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的好辦法。并根據(jù)出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)結(jié)合規(guī)則進(jìn)行解答，強(qiáng)化學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)技能。提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。技術(shù)組合訓(xùn)練法

總之，籃球教學(xué)要在較短時(shí)間內(nèi)較大幅度地提高教學(xué)質(zhì)量,只有抓住主要矛盾,突出重點(diǎn)，強(qiáng)化興趣教學(xué)，解決籃球教學(xué)的教法問(wèn)題。

參考文獻(xiàn)：

1、王暉 高巖：《論籃球教學(xué)在素質(zhì)教育中的作用》，《松遼學(xué)刊(自然科學(xué)版)》，2002年 04期

2、劉福,等.體育游戲[M].北京:北京體育大學(xué)出版社, 1997