導語：如何才能寫好一篇高中籃球課教學計劃，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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[關鍵詞]高中　籃球教學　現狀　對策

一、新課程標準下高中籃球教學的現狀與分析

1.教學模式陳舊，有待更新

體育教學模式是體育教學思想、教學目標、教學結構以及教學方法等諸方面的具體體現形式，它是按照一定的原理設計的一種具有相應結構和功能的教學活動的模型或策略。傳統的體育教學模式是以學會和鍛煉為主要目標的，教師是教學活動的中心和主導，而學生則是被動的接受。這種教學模式雖則有利于教師主導作用的發揮，有利于教學的組織管理和教學過程的調控，對教學環境的要求較低，但是它卻忽視了學生學習的主動性，甚至壓抑了學生個性的發展，因此這種模式擔負不了新時代培養高素質創造性人才的重擔。而新課程教學標準則鼓勵學生做學習的主人，培養學生終身學習的愿望和能力，主張從教學思想、教學設計、教學方法以及教學管理等方面均與學生為中心，轉變教師角色，把“以教師為中心”轉變成“以學生為中心”。

2.當前高中生學生學習方法現狀不容樂觀，令人擔憂

改變單一的接受性學習方式，倡導“自主、合作、探究”的學習方式，實現學習方式的多樣化。但當前，高中籃球課程中，學生的學習方式卻不容樂觀。學生的學習方式存在以接受性學習為主，而其他學習方法采用較少，造成這種情況的根源有兩個方面：一是教師沒有真正的理解和對待學生在籃球教學中的“自主、合作、探究”的學習方式。二是由于受到長期形成的教學方法的影響，學生在學習中缺少與老師有效交流，同時在參與教學活動方面缺少主動性，從而造成師生關系不平等。

3.當前籃球教學學習評價缺乏靈活，阻礙學生發展

在高中在新課程標準實施后，籃球課程學習評價注重的是知識與技能評價和體能評價，學習態度評價也會被部分體育教師采用，而合作精神、健康行為評價幾乎沒有被教師作為評價方法。籃球課程學習評價忽視了對學生在學習過程中表現出來的合作精神、學習態度、興趣愛好、自信心、交往能力和社會責任感等的評價，更忽略了學生個人的良好的生活習慣和衛生習慣等方面的評價。

高中籃球課程學習評價中，評價方法缺少定性評價方法、過程性評價方法、相對性評價方法等，從而顯得比較單一。這主要是因為大多數體育教師仍存在以自上而下的教師評價為主，雖有一些學生的自我評價，但總的來說學生還是處于消極的被評價地位，忽視同級、自上而下的多元評價。同時也過多存在強調終結性評價，而忽視各個時期個體的體能進步狀況和評價結果的科學反饋，因此削弱了評價促進學生發展的作用。忽視了學生的主體參與，存在著較大的盲目性和隨意性。

二、新課程標準下高中籃球教學的有效對策

1.改進教學模式，更新教學手段和方法

在教學手段和方法上，籃球教師應該突破以往一講解、二示范、三練習的模式，在教學中設定特定的內容和情景，多采用游戲、合作、比賽等形式多樣的教學手段和方法。籃球教師還要擅于因地制宜地創新籃球教學手段和方法，激發學生的學習興趣，提高教學效果。同時，隨著現代化教學手段的普及，也給籃球教學的手段和方法帶來了新契機。利用多媒體技術可以實現多角度、多方位的信息傳輸和交流。通過多媒體的使用可以改變籃球教材的編寫觀念和形式，改變籃球教學計劃的制定和教學管理模式，豐富教學內容和教師教學手段，創造好的學習情景，充分發揮學生的積極主動性，提高興趣，更好的獲取知識和掌握技術。當然，這也對籃球教師提出了更高的要求，必須掌握籃球教學課件的制作，多媒體教學設備的使用等技能。隨著社會發展的需要和教育技術水平的提高，籃球教師應該不斷更新傳統的教學手段和方法，不斷擴大自己的知識范圍，適應教育發展的新趨勢，勇于創新，勤于學習，從而掌握多元化的教學手段和方法。

2.明確籃球教學目標，制定合理的教學計劃，豐富教學內容

在教學內容方面，高中籃球教師主要選取基本技術和籃球游戲為主要內容，符合新課標的要求和學生身心發展的規律。但是，在具體選擇教學內容的時候，教師應該從傳統的籃球教學內容中篩選出有利于實現籃球教學目標的部分并加以改造和創新，從而使教學內容具有趣味性、科學性、健身性，簡單易行，利于學生的接受和掌握。應該以運動、健康為主線，以學生發展為中心，通過練習使學生掌握基本技術技能，提高籃球水平。同時，增加籃球的場地與器材、籃球運動中的規范和禮儀等文化和社會性內容，全面提高學生對籃球運動的認識，培養學生的體育綜合素養。

3.結合新課標的要求，積極探索，構建適合學校和學生實際的多元評價方式

教學評價是教學的重要組成部分，是衡量教師教學效果和學生學習狀況的主要參考依據。只注重終結性評價會導致部分學生對籃球學習失去興趣，而只注重過程性評價則又不能使學生達到好的學習效果，只有將兩者結合起來才能激發學生學習的熱情，提高籃球教學的效果。其次，教師在選擇教學評價內容方面，應該做到教師統一規定評價內容和學生自己選擇評價內容相結合。所選內容應該體現學生興趣，簡單易行，注重心理健康和社會適應的內容，符合學校實際情況，使學生在籃球教學過程中能夠平等收益。最后，教師在選擇教學評價方式時應該做到教師評價和學生自評、互評相結合。在兩種評價方式中，應該將教師的評價作為主要的評價方式，學生自評和學生互評作為輔評價方式，從而做到更加全面、合理的對學生進行評價。

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一、體育常態課教學內容的選擇

尊重教材，研讀教材，“吃透”教材。在高中模塊教學中我所任教的年級是高二女生班，我們將學生興趣愛好、師資、場地、器材進行全方位的規劃后設置了籃球、排球、武術、體操（技巧）、田徑、羽毛球等作為選修項目，結合學生的興趣、學校統籌安排進行選項編班，進行集體備課。在我所教授的《技巧》單元，教師和學生共同創編了徒手操和墊上操，豐富了教材內容，提高了課堂效果。例如后倒翻臀練習為肩肘倒立臀部離墊打了基礎，同時學生也消除了畏懼心理。將單肩后滾翻滾翻動作的頭左屈，伸左臂，右腳前踢的動作在徒手操中反復練習，幫助學生體會空間感，回到墊上再練習時會很清楚滾翻及支撐方向，有效的提高了學生的身體協調性。在常態課教學中認真規范傳授運動技術，實實在在的站在學生的角度上體會學生的身心健康發展和社會適應方面的需求，合理設計，開發教學內容。

二、體育常態課教學目標的確定

教學目標的確定是教學設計中的一個重要環節，在體育常態課教學中要將教學目標確定的少而精，小而實。教師應緊緊圍繞體育課的教學內容和教學目標，按照學生的身心發展特點和體育教學循序漸進的基本規律來設計教學步驟組織教學，不能“以學生發展為中心”為由進行“放羊式”教學，也不能不顧教學內容與教學目標的統一性，一下是這個練習，一下又是與內容目標無相干的其他練習。例如在籃球行進間單手低手投籃的教學設計中教學重點是“一大二小三高跳”腳步動作的初步掌握，技能教學目標是使約65%的學生動作技術掌握有不同程度的提高。練習手段為（1）行進間徒手做伸臂，指腕上挑的肩上低手投籃模仿練習；（2）跨步拿“固定球”投籃模仿動作，實現拿球與跨步的銜接；（3）再將球拋向體前當球反彈起來時接球投籃練習，更進一步體驗拿球與跨步的協調配合，因為同學們的基礎不同，按球性掌握的情況分層次教學，因材施教，讓每個學生在體驗探索中嘗試行進間單手低手投籃動作，通過個別糾正指導，和同學間互相分析評價取長補短，每個同學都有所收獲有所提高。

三、體育常態課課堂常規的落實

課堂常規是為了保證體育教學的正常進行而對師生提出的一系列基本要求，具有強制性、一貫性和教育性，分為課前常規、課中常規、課后常規。課堂常規是體育教學的基礎，是課堂教學有效管理和調控的保證，體現著體育學科的特征，也是體育教學的一種特有的課堂文化，良好的體育課堂常規既是對學生的要求也是對教師基本素質的要求，表現在課堂服裝的要求，出勤的紀律，不遲到、不曠課有事有病先請假，課前集合整隊、檢查人數、師生問好、宣布本節課內容和目標，課后小結等；嚴密的隊列隊形練習，有組織有紀律的隊形調整，學生上課仔細聽講，認真模仿，積極練習的良好學習習慣的培養，學生搬運器材，布置場地輪流值日制度，輪流創編、組織準備活動。有效地提高了學生的管理能力，增強了師生合作、生生合作。

四、體育常態課教學方法的選擇

教學方法的運用和選擇要根據學生的特征要符合學生的身心發展特征，能有效達成教學目標，有利于激發學生的學習興趣，積極調動學生的主觀能動性，順理成章的完成動作技術的教學，提高學生的身體素質，適應高中繁重的學習任務。

在教學中我盡量把技術復雜的新教材安排在先，把易引起興奮的內容，如游戲安排在后。例如武術《形神拳》教學中，我把新授動作拆開安排在準備活動徒手操中，如插步雙擺掌，左一次，右一次連貫做，反復體會轉身擺掌立圓的動作，做熟了與轉身弓步勾手推掌組合就非常流暢。再將兩人一組的拉手角力練習安排在新教材學習之后，既提高同學們的興奮性，又增強了全身協調性和上下肢力量，同時也加強了規則意識。對于高中女生的教學我盡量采用清晰、簡潔、有感染力的語言，有時再來一些激勵性的口號，如健美操模塊教學中，我讓每個隊選出隊長，選擇朗朗上口的隊呼，該隊表演時我和學生一起高呼隊呼為其加油打氣，現場氣氛非常和諧，也有利于學生的技術水平的發揮。在教學中教師規范、準確、優美、輕松利落的示范動作，不僅能給學生留下深刻、清晰的感官動作和真實、完美、精確的印象，還能有效地消除畏懼和羞澀情緒，提高學生學習的欲望，激發學生學習的積極性。教師規范優美的示范動作在教學中能起到事半功倍的效果。在高中體育教學中還要培養學生自覺健身和終身體育的意識。把教師的教轉化成學生的學，努力追求教學方法和學習方法的和諧，以達到教學效果的最優化。

五、體育常態課教學手段的實施

教學手段是指為提高教學方法、效果而采用的各種器具和設備，主要指教學的物質手段，它包括教學所需的場地器材設施、道具、掛圖、多媒體等影像資料，在常態課教學中根據需要和實施條件，因地制宜選擇簡單的，實用的教學手段。這就要求體育器材，場地的合理布置，安全有效的發揮作用，使用標志物，輔助教學要做到一物多用。安全、實用、高效，在田徑必修課中充分利用學校的自然環境，建筑物進行自然地形跑，兩個大花壇和四個小花壇成了同學們進行蛇形跑，快慢變速跑，走跑交替的有效場地。這種方法因地制宜，順其自然，學生情緒高，運動量容易控制和調整，隊形不宜混亂，活潑自然，并將枯燥無味的中長跑變得有趣有效。提高了學生的心肺功能和全身協調配合，為今后的自覺鍛煉提供了行之有效的方法。為提高課堂效果、效率在一次籃球原地單手肩上投籃教學中我在一個籃球場與籃筐同高的位置拉了兩根長繩，在長繩上每隔2米系上紅色標志物，學生相對長繩，站在2米外向標志物做投籃動作，盡量接觸標志物，一節課同學們投籃出手率高出了5倍之多，同時每個同學都在教師的眼睛底下受關注，學習積極性特別高。只要有嚴密的組織教學，利用多種不同的教學手段精心設計，高效課堂在小場地也是可以實現的。

六、體育常態課教學安全的管理

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關鍵詞：體育游戲；高中；體育教學

中圖分類號： G807 文獻標識碼： A

前言：隨著新課改的逐步實施，學校的各個學科都在進行改革，謀求新的發展。體育教學也應該順應時代的發展進行改革，傳統的教學方式、教學內容都應該進行轉變。為了豐富體育教學內容、活躍課堂的教學氛圍、調動學生的學習積極性，可以在教學中更好地進行體育游戲教學，體現快樂體育教學的宗旨。

一、體育游戲的教育價值

(一)高中體育游戲的內涵

其實，游戲的形式并不重要，重要的是游戲的精神。在游戲中，學生全身心沉浸于游戲之中，相互敞開，相互接納，從而不斷實現視閾融合和精神的拓展，所以，體育游戲靠它特有的內部秩序所規定的境域是有限的、封閉的，但同時成為一個可能的世界、一個充滿無限可能性的意義境域。其次，是體驗性。在做游戲的過程中，高中教師與學生都作為游戲者把自己的全體生命投入其中，由此他們獲得的是一種真切的體驗，這種體驗把學生置于生活世界和價值世界之中，打開了人與“我”、“我”與世界的阻隔。游戲在于享樂，游戲者在享樂中獲得更好的發展，這有助于全面提高學生身體素質。高中學生在享受游戲的同時，身體得到最大程度的放松，智力也得到最大程度的自由，無疑這是有利于學生身體、智力的發展。

(二)體育游戲在高中體育教學中的價值

1、促進學生身心的全面發展

高中體育課如不激發和調動學生的積極性，是很難活躍學生在課堂上的練習氣氛。而體育游戲是自由的，在體育游戲中學生可以達到忘我的程度，全部身心融于其中，體驗著自電、挑戰、勝任帶來的愉快，展示著生命的活力與價值；在游戲中學生與客體、他人、環境相互作用，借助于不斷發展的語言的中介，自由的進行各種模仿、操作與探索，滿足著他們探求外部世界的好奇心與求知欲。因此可以說，體育游戲也是高中學生發展的動力是學生獲取社會經驗的一種獨特方式。

2、促進學生創新精神和能力的萌發

體育游戲是一種自主、自由、能動、充滿想象的主題性活動，游戲的這些品性正是創新意識、潛能得以滋生的土壤。古代的“蹴鞠游戲”就成為當今風靡世界的足球運動。在體育游戲、特別是假象游戲之中，學生的想象可以上天人地、無所不有，自由馳騁于假象現實之間，在這一游戲氛圍中，易于在一些客體與觀念之間形成一些獨特的關系和聯想一旦遇到日后現實可能性的催生，就會有所創新。諸多體育項目：如籃球、跨欄、武術等都來源于生活中的游戲，同樣體育教學可以回復它的本來面目。

3、培養學生的注意力

當前體育教學當中，學生對學習內容不感興趣，體育教學課堂氛圍不熱烈。處于青春期的學生對機械的重復動作學習很反感，注意力不集中，精神渙散。在課堂上教師教自己的，學生想自己的，教學效果不理想。在體育教學中如果在傳統教學的基礎上結合體育游戲教學，可以很好地激發起學生的學習興趣，調動起學生的學習積極性，改變課堂的教學氛圍，使學生改變對體育課的態度。

二、高中體育課教學存在的問題分析

高中生是一個特殊的群體，學生處于青春期，有著高考升學的壓力。學生心理比較脆弱，將更多的精力放在學習上。而體育課是高中課程的重要組成部分，是高中學習階段必不可少的。由于高中體育課以學習廣播體操、球類教學為主，學習內容相對枯燥，很難吸引學生，學生體育學習的興趣較低，對體育教學沒有認同感，高中體育課教學改革勢在必行。

三、高中體育游戲課程建設的步驟

高中體育游戲如何具體參與勁課程建設中呢?高中體育游戲作為一只教學手段，始發于調節課堂氣氛，但讓游戲作為體育課程的一個重要部分，來達到預定的教學目標，體育游戲必須從更多的層次進入課程，在這個課程構架中，是嚴肅的。鍛煉和游戲成為統一進程的不同側面，而這個統一的進程就是我們的教學目標——提高學生的身體素質。

第一、一堂體育課的具體組織，必須確定體育游戲內容游戲內容的選擇必須圍繞游戲活動所要達到的目的來考慮。同時，還要考慮活動對象的特點和實際活動能力，起到趣味和鍛煉的雙重性：內容的選擇還應考慮場地器材，在我國不同地方的體育設施匹配不同，這在很大程度上制約著體育教學的發展，但我們應該因地制宜發掘學生的創新意識，自制教具，如在擲手榴彈的比賽中，我們可用礦泉水瓶裝上沙；可以往易拉罐里裝上石子當作啞鈴等等。為了使游戲能順利進行，對場地的設計還要考慮它的安全因素。游戲者在迸行游戲過程中，他們的興奮度高，動作速度快。一些設計不合理的地方都有可能成為傷害事故發生的直接或間接原因。

第二、要組織好游戲科學的組織游戲活動的方法，是取得良好活動效果的關鍵。首先要把體育游戲的內容講清楚，講解的順序一般是：游戲的名稱、目的、意義、過程和方法、規則和要求、評比的標準等，講解之后可提問學生，以便使參加者都能明自。其次要做好體育游戲的組織領導工作，在游戲過程中既要發揮教師的主導作用，又要充分調動參加者的積極性。教師對在游戲過程中出現的問題，要及時做出補充說明，加以引導，使游戲正常而順利地進行。教師還應觀察、判斷參加者體力變化情況，并調節好游戲的密度和運動量。當游戲的目的已達到，或規定的次數已經完成．游戲就應適時結束。

四、體育教學中體育游戲的選擇分析

1、游戲的選擇要符合高中性的心理與生理特點

高中生學生的年齡在15到19歲之問，這個年齡階段的學生處于心理與心理的一個成長期，學生心理上并不成熟，心理處于不穩定的時期。因此在教學中如何選擇體育游戲就顯得非常重要。游戲的選擇既要滿足男同學的需要，也要考慮到女同學的情況，選擇一些難度較低、趣味性較強的體育游戲，讓學生享受到體育游戲的快樂，改變對體育課的消極態度，更好地投入到體育課學習當中。

2、體育游戲的選擇要符合課程需要

在體育教學中進行體育游戲學習，并不是說要脫離教學大綱，任意使用體育游戲。體育游戲的開展要為教學內容服務，更緊密地與教學內容相連接。例如在進行籃球教學的時候可以安排學生進行籃球運球投籃接力的游戲，足球教學可以安排射門接力的游戲，通過游戲的教學很好地為教學內容進行鋪墊，這樣才能保持教學的連續性。3、加強體育游戲的創新體育游戲要體現時代特征，符合當前高中生的需求。要不斷創編新的游戲，充分考慮到高中生的心理特點，編排一些趣味性和智力性共存的游戲，使得體育游戲更加合理，教學效果更加明顯。通過體育游戲體會體育的快樂，又可以通過游戲開發智力，這樣的游戲很容易被高中生所接受，更好地改善教學效果。

五、高中體育游戲課建設的關鍵問題

1、平等與和諧的師生關系

民主、平等的師生關系是游戲教學的首要法則。沒有民主、平等的師生關系，師生是不可能彼此對話。共同作為游戲者參與到游戲中去。為此，必須要摒棄師道尊嚴的傳統觀念，從“人——人”關系上認識師生關系，教師要從外在與學生轉向和情境共存，要放棄對制度權威和知識權威的持守，對教學計劃的持守，這時，教師就不是在履行職業，而是成為一個享樂者。實現自己的價值。

2、轉變教材觀念

教材是知識和真理的載體，教學就是將這些真理有計劃的傳授給學生。教學作為人的活動，必然有一定的計劃。如教師要安排一學年、一學期、一節課的活動計劃，沒有計劃的教學必然陷入混亂無序狀態。當然也無法按預期目標完成教材內容。在這里，教師只是“教教科書”，教材處于中心，人則處于邊緣，而教師也成了傳遞知識的．工具，學生則成了接受知識的容器，如果超越了這種界限，那些接踵而來的訓練，恰好是人受教育的初衷。

六、結束語

總之，在高中體育教學中運用富有濃厚的娛樂氣息和鮮明教育意義體育游戲，能使學生獲得運動技能和活動能力，對高中學生綜合素質發展具有重要的作用。

參考文獻：

[1]張朝洲，《高中體育教學》[M]．山東教育出版社，2008

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關鍵詞：籃球 專項教學思考

籃球是高等學校體育教學的一個重要內容，在整個體育教學課時比例中占有較大比重，是一項全面發展學生身體素質，具有較強健身作用和實用價值，深得廣大學生喜愛的體育項目。高校體育籃球專項教學質量不僅僅是關系到能否順利完成教學任務，而且是關系到能否培養合格的有技術特長學生。可見提高籃球專項教學質量至關重要。

一、當前高校生籃球技術現狀

沒有調查就沒有發言權，沒有分析就不能進行正確的指導，只有了解學生的籃球技術現狀，教師才好制定教學計劃，確定教學方法和手段。其直接反映教師的教學水平，并對完成教學任務，提高教學質量也有直接影響。

通過調查發現大學生在籃球技術方面主要存在著以下幾個問題：

1.高中階段沒有開設籃球課，學生缺乏有關籃球方面的知識，主要原因是高中階段學生注重高考率，忽視體育教學，另外，農村來的學生占49.88%，農村高中經濟條件差，造成場地設施不足，學生接觸過籃球的很少。

2.喜歡籃球運動的人占總人數的92.24%，不喜歡的占7.52%，由此得知，只有極少數的學生不喜歡籃球運動。調查原因，這些學生性格內向，不好動。別的運動項目也不喜歡，所以對這部分學生要正確引導，加強教育，使他們成為德智體全面發展的大學生。

3.從運動時間長短來看，有56.49%的學生未接觸過籃球，接觸過一年的學生占33.94%，一年以上的占9.57%。可見大部學生的技術水平和基本素質很差，要重點加強基本功的技術訓練和身體素質訓練。教師在教學中可讓一部分籃球基礎好的學生起到骨干作用，帶動其他學生的學習籃球的興趣。另外安排教材和訓練課應從易到難，由簡到繁，循序漸進。

二、在教學與訓練中應結合學生實際

在籃球教學活動中，“教”與“學”是一種雙邊活動。只有好的“教”沒有好的“學”教學質量同樣難上去。“教”與“學”必須有機結合，除了教師充分發揮主導作用外，學生也應充分發揮主體作用，不斷優化自身素質，教學質量才有保證。在課堂教學與訓練中，依據學生的具體情況，應解決以下幾個方面的問題：

1. 觀察學生的學習動機，使學生明確學習目的，明確籃球是鍛煉身體、陶冶情操的運動項目，同時觀察學生的思想行為，鼓舞他們積極上進的斗志，并對學生進行道德品質方面的教育，促使學生重視籃球課的學習。

2. 觀察學生的身體素質和接受能力。每個人的身體素質和接受能力不可能完全一樣，如在身體素質方面，有的學生爆發力好，未必耐力就好；有的力量素質好，未必柔韌性就好。學生接受能力各有不同，掌握動作有快有慢。所以在教學中應根據學生的不同特點，因人而異進行教學指導。

3. 觀察學生的技能技術水平，讓技術差的學生盡快掌握所學的內容，對其加強指導幫助；讓技術掌握好的學生有進一步的提高，以激發其興趣，調動學生的學習積極性與主動性，提高實效，完成教學訓練任務。

4. 觀察學生的心理素質。籃球運動具有很強的對抗性，所以很容易出現怯場現象，但只要教師平時做好思想工作，多進行比賽練習，學生增強了自信心，一定克服畏懼心理。

三、觀察指導上的具體做法及體會

1. 培養學生對籃球運動的感情。向學生介紹籃球運動的發展史，特別是籃球運動史上具有劃時代的人和事，籃球競技場上的種種趣聞、秩事，讓學生更多地了解籃球運動。組織學生觀看NBA精彩的比賽錄像，以球星那出神入化的動作吸引學生，把學生的興趣集中到籃球上來。

2. 學生掌握課堂所學內容有快慢與好壞之分，其原因有的是技術或身體素質方面的問題，也有的是屬于學習態度方面的問題，教師要分析清楚，明確要求，促使他們盡快地找到問題所在，從而完成學習任務。

3. 根據調查，現在入校生身體素質差，接觸籃球少。因此，教師一定要有責任感和事業心。教師要多和學生接觸，了解學生、關心學生，加強安全教育。教師還必須精通業務，及時總結教學經驗，做到反復鉆研教材，認真備課，抓住教學的重點和難點，達到教學訓練目的。

4. 教學與考試相結合，促進籃球水平的提高。考試對學生來說，心理壓力較大，是對青少年心理素質的一種考驗。適當的考試能有效地發展和提高學生的心理素質，使他們的自覺性、自制性和堅持性等良好的品質得到培養。以考試促進練習，可全面提高大學生的籃球水平。

教師要上好課，必須了解所教的對象，只有掌握學生的基本情況，才能有的放矢地采取有效的教學方法和手段，順利地完成教學任務。所以，調查是教學中的重要環節，而觀察指導又是教師的一項基本功。在教學實踐中，教師要不斷探索教學規律，研究觀察與指導方法，以利于提高教學質量。

四、強化和提高教師自身素質

教師是學生智慧的啟迪者、心靈的塑造者和專業技術的傳播者。教師擔負著培養學生成長的重任，學生的成長在很大程度上取決于教師。為此，優化教師自身素質，使教師有較高的知識素養、良好的精神風貌、優秀的思想品德、高度的敬業精神很有必要。

1. 滿足時展的需求

21世紀是知識急劇膨脹、增長的世紀。在籃球教學中有些舊思想觀念、理論體系、訓練方法已變得不再適用。為了滿足時展的需求，體育教師一方面必須大膽揚棄舊的思想觀念、理論體系和訓練方法；另一方面要不斷學習、探索新的理論，并將其融合于教學與訓練中。

2. 認真鉆研選擇教學方法

教師的教學方法是為了完成教學的目的和任務，在籃球教學活動中采用的手段，是教師的一種創造性勞動。教學方法的研究應根據教學原則、認識的一般規律，使用“循序漸進”的方法；根據教學內容、教學的重點和難點、內容的主次、學生的水平和接受能力的差異，使用“因材施教”的方法；激發學生的學習興趣、主動性、創造性，使學生善于補充知識、增強能力，使用“融會貫通”的方法；根據籃球運動的教學特點講解、示范和練習，使用“啟發誘導”的方法。在籃球教學中搞統一模式，按照事先制訂好的教學進度上課，生搬硬套，學生處于被動，其結果無異于刻舟求劍。選擇教法應該使教學有突出的目的性、教育性、科學性，教學方法的選擇、補充、安排和使用要符合籃球運動的基本規律，使教學體現雙邊性，使教師的“主導”作用通過整體教學效果體現出來。“教法”能指導“學法”，“學法”能檢驗“教法”。

3. 適當安排教學比賽

將比賽科學合理地實施于教學中，對增強學生的體質、發展各項身體素質、掌握和提高運動技術水平、培養實戰中的適應和競爭對抗能力，以及有效地完成教學任務都十分有益。比賽是檢驗一切訓練成效的最有說服力的標準，它不僅僅是將學生的精神風貌、基本功、技戰術水平及教師的指揮能力等表現出來，而且將學生運用技、戰術時在場上的靈活應變能力表現出來，而這種表現只有通過比賽才能實現。比賽最終有利于促進運動技能的形成，有利于學生分析與解決問題能力的培養與提高，有利于改進和指導教學。可以說，在教學中適當安排教學比賽，使教學訓練盡量為比賽“服務”，也是學生成長過程中不可缺少的一個重要環節。

參考文獻：

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關鍵詞：高校女生 籃球教學 教學效果

中圖分類號：G841 文獻標識碼：A 文章編號：1004-5643（2013）05-0050-02

在現代社會，由其在青少年中，火熱的籃球運動一向都是搶眼的活動方式。在高校中，課余時間進行籃球運動的學生是體育活動中人數最多的項目之一，各個高校的籃球場基本上都是“人滿為患”。但是，從參與鍛煉的學生的個體來看，男生遠遠多于女生。在操場上課余鍛煉時間內，只有為數不多的一小部分女生，進行著簡單的投籃、運球等籃球運動，與操場上揮汗如雨的男生形成顯明的對比。如何改變這種現象，吸引更多的女生參加籃球運動鍛煉，我們體育教師應該對這一現象進行更深層次的分析，改革教學方法，使高校女生積極的加入到這項體育運動中來，讓更多的女生體驗到屬于籃球這項運動的快樂！

1.高校女生籃球教學現狀

1.1高校女子籃球教學內容安排不合理

在籃球教學中，教學內容的安排是引起學生學習動機和維持學習興趣，以及促進學生有效學習的重要環節，也是體育教師專業能力水平的展現。現代普通高校體育教學大綱要求籃球課程教學內容規定了：移動、傳接球、投籃、運球、持球突破、防守、搶，打，斷球、籃板技術、戰術基本配合、快攻及防守快攻、區域聯防及比賽規則等內容。這些技戰術涵蓋了籃球運動的所有基本技術和戰術。教師在實際教學過程中，在有限的體育及生理健康教學課時內，就是男生也不能完全掌握這些運動能力，何況是接收能力、運動能力都不如男生的女生更是對以上技戰術難以理解，最終會導致女生掌握不了籃球的各項技戰術，還會對乏味的籃球課產生抵觸情緒。這樣的體育教學安排與我國目前體育教育“培養學生終身體育意識”的觀念相違背的。

1.2教師的教學理念、教學手段不明確

在女子籃球教學過程中，體育教師的教學方式運用得好壞，將直接影響到教學的實際效果。在日常的體育教學過程中，體育教師在一般情況下，女生的教學方式和男生基本相同，教師往往以自己為中心，只考慮自己怎樣教，很少考慮女生如何學，教學采用“講解――示范――練習――糾正――重復練習”的方式，這種強調教師主導地位的教學方式，忽視了學生的主導作用。在這種教學中教師和學生的關系往往順理成章的變成領導和被領導的關系。學生始終是處于被動學習的狀態，時間一長，由于上課學生人數稍多，教師課中管理松懈，女子籃球課就會有類似于“放羊”情況發生，整堂課就是教師是監工，學生是被管理狀態，教學效果一定不會得到有效提高。

1.3教學評價體系落后單一

考核是所有學校教育評價的一個重要環節，對學生的考評可以檢驗學生學習的效果和老師教學的成效。但是傳統的女生籃球考核手段一般都是以投籃的準確率來評價成績，這種不論基礎情況，只要結果不要過程的片面考核評價方式不利于提高女生的籃球學習興趣，與現代教育思想及體育教學目標相矛盾，在實際的教學過程中導致出現考什么學生就練什么？考投籃學生就只練投籃，導致一些基礎好的學生，不用心練習也能得到高分，或只要有針對的認真練一下，也能拿高分。這樣，就會出現籃球考核優秀的女生只會投籃，其他籃球技術甚至運球都沒有掌握。

1.4過分強調統一，“以人為本”的教學理念缺失

“以人為本”就是要以學生為本，根據學生自身的特點來完善課程設置和教學目標的區別對待，傳統的日常體育教學，根據統一的教學大綱，強調籃球基本技術的傳授及教學的規范性和系統性，不同基礎的學生，匯聚在一個教學班進行學內容方法和練習。由于基礎不一而教學內容統一，導致女生上課教學內容“吃不了”、“吃不飽”及想吃也“吃不下”的現象嚴重影響了教學質量。

1.5上課的人數太多直接影響教師的教學效果

普通高校的體育教學班男女分班后，人數大多在40-50人左右，籃球教學受教學和欄架的限制，最適合的教學人數是30人左右，這樣教師在教學中才能合理安排技術學習，進行技術學習和身體練習強度及運動量的適當安排。而目前50人左右的教學班，教師上課時場地人均密度大，球場上學生多，籃球架下，籃球多，排隊練習的隊伍長，學生練習的頻率低，會讓學生失去練習耐性，分組輪流練習則會讓學生產生懶的心理，從而直接影響了學生的學習興趣，導致教學效果不佳。教學過程學生練習缺乏練習強度，課堂秩序凌亂，學生在有限的教學時間內沒有達到預期的教學效果。

2.高校女生籃球教學思路

2.1因材施教，以人為本。根據女生的實際情況安排教學內容，控制教學人數，提高女生籃球教學效果

根據高校女生實際體育素質情況，制定合理的教學計劃，控制教學內容，安排恰當的教學內容，讓所有女生切實參與籃球運動，體會風靡全球的籃球運動的魅力。要注意培養所有女生自身籃球技術的同時，結合集體的配合，戰勝自己、戰勝對手，充分感受其樂趣、感受籃球特有的體育文化、體育藝術。達到身體健康終身受益的目的。按照目前高校女生的實際情況可以將課程教學內容分為初級班和提高班。女生初級班是針對身體素質差、不好運動、運動接受能力不強、初高中體育教學薄弱、籃球知識缺乏的女生。教學安排有如下要求：第一，以掌握籃球運動的基本理論知識和基本技術，培養學生樹立終身體育觀念。第二，在進行籃球教學時，注重培養學生克服困難、頑強拼搏、團結協作精神。在健康快樂的鍛煉中，提高學生的靈敏，協調能力，改善心肺功能，全面提高身體素質。女生高級班是針對有一定籃球技術基礎、喜歡運動、運動接受能力強的女生。教學安排應有如下要求：第一，掌握籃球運動的基本技術、基本戰術，培養學生終身體育觀。第二，在掌握籃球基本技術技能的同時，全面發展學生的身體素質。例如在的教學實踐部分基礎班注重基本技術中的移動、運球、傳球、運球上籃、投籃等簡單籃球的動作學習，介紹基本的防守、攻防戰術。而提高班對于這些基本動作僅僅作為復習，重點學習進攻和防守的基礎配合即：傳切、掩護、突分、穿過、擠過、夾擊等戰術配合的學習和運用。這樣不同的教學內容針對不同的學生個體，讓每個學生都得到各自的提高，從而提高我們整個籃球教學效果。

2.2創新教學方式和組織形式，合理運用各種教學手段增加教學趣味性，從而提高女生籃球教學效果

籃球運動最初的發明是從球類游戲開始的雖然，現代籃球運動從游戲逐漸變成籃球運動，戰術水平和規則的演變逐漸變成籃球運動、戰術水平和規則的演變使其更具有觀賞性，但是，對女生而言，更喜歡的是這種實際上是以籃球為載體的游戲運動。因此，改變“講解――示范――練習――糾正――重復練習”的教師主導的傳統死板的教學方式，在高校女生體育體育教學中，實施素質教育發揮學生的主體功能作用，改變傳統的教學方式。實施探究式、合作式、快樂式的教學模式，注重學生的興趣，提倡自主學習和充分尊重個性，鼓勵學生提問，激發學生創新的具有內在動力的教學方式為基礎，努力為學生營造一個自主、獨立、游戲性探究式學習空間。

2.3建立全新的考核評價體系

女生成績評價的方式由原來的按標準評價和老師的主觀評價改變為根據女生運動情況、運動參與的積極性、課堂表現、經過學習后籃球水平的提高多少、課中游戲比賽表現等來綜合評價。例如：每次課都不缺席課上積極與學習與活動的學生可以評為優秀、在學習過程中籃球技術提升幅度大的學生也可以評為優秀、課堂教學、游戲比賽優勝組成員可以得到適當加分。最終學期考核時考核內容多樣、多次化，學生可以自主選擇一項或多項作為考核項目，老師根據學生掌握情況做出客觀評價。這種考核方式減少了學生對考核的緊張，緩解了學生的焦慮情緒，使學生更能投入到體育運動中去，培養學生自主鍛煉的習慣，從而達到終生體育教育目的。

篇6

教學設計是指在教學活動之前，教師運用系統方法，對學習目標、教學目標、學生學情、策略手段、教學流程、教學效果等進行分析，以達到課堂最優化的教學預案的過程。教學設計是在從事課堂教學工作前，預設的教學活動方案，是對教案的說明，更重要的在于說清楚為什么這么設計，具有系統性、靈活性、科學性和藝術性。教案則是以課時為單位設計的實際教學實施方案，是課堂教學活動的重要依據，即教師根據所授課程的特點，結合學生的具體情況，選擇最合適的表達方法和順序，以確保學生有效地學習。教案一般有講稿式、綱要式、表格式、網絡式、畫圖式和畫圖加表格式、課堂實錄式、普通文本式等。教案的編制沒有固定的形式，但中小學體育課教案通常采用表格式，多數以學校自訂的標準為規范。教案和教學設計的相同之處。一是兩者的教學目的和教學目標的確定，都是根據教學對象和教學內容而制定。二是都是根據同一堂課所涉及的所有因素來進行設計的。進行新型體育教學設計應注意的四個問題教案和教學設計的區別之處。教案是老師教什么，學生學什么，學生根據老師安排的教學內容進行學習、思考、模仿、實踐等過程。而教學設計是從學生的學情、學生運動技能水平出發，學生學什么，老師教什么。

2教學設計的基本要素不夠全面

一個完整的體育教學設計主要包括教學背景分析、教學過程設計和教學評價設計三個部分。教學背景分析由指導思想、教材分析、學情分析和單元教學計劃等要素組成；教學過程設計由教學目標分析、教學重難點分析、教法與學法分析、教學策略和編寫教案等要素組成；教學評價設計由安全預案和課堂效果評價方案等要素組成。每個要素都與教學設計有必然的聯系，它們都在一定程度上影響和制約著教學活動。這十一個要素都是通過教師來影響學生的學習活動的，教師在整個過程中要注意調整和理順各要素之間的關系，使其達到最優化的程度，取得最大的教學效果。對引導學生學習、幫助制定學習策略、學習目標、提高課堂效率等起著關鍵作用（見表1）。

3單元教學計劃設計不合理，主要表現在教學內容與課次

安排不合理，東拼西湊出來的，缺少單元考核與評價的課時安排單元教學計劃是課時教學計劃的初步設計,是教學計劃的細化與分解,是課程總目標的基本單位,在體育教學中起著承上啟下的重要作用。因此，每個學期的教學計劃要先安排好單元教學進度表，九年義務教育階段的，參考所使用的教材，安排若干個單元；高中階段的，分必修和選修模塊，每個模塊為18個學時，每個模塊的教學進度的安排可由3-4個單元組成。設計單元教學計劃時要注意教學內容的相互聯系，單元教學的主要目的，是讓學生較為系統和完整地學習某一個運動項目的內容，要避免蜻蜓點水式的教學。因此應針對教學內容和學生實際，妥善安排好每次課的教學內容、教學目標、組織形式與考核評價措施。單元教學內容簡單一點的，單元教學計劃設計安排4-5課時，比如短跑、長跑、技巧等內容；單元教學內容復雜一點的則安排6-8課時，比如廣播操、武術套路、健美操等內容。單元教學計劃的格式一般采用表格式，內容包括：課次、達成目標、教學內容、教學方法、教學組織形式、考核與評價內容和方法等六個方面。單元教學計劃中的最后一個課時應安排考核與評價課，一個單元教學結束要對學生進行必要的考核與評價，讓學生及時了解自己的進步和不足。

4教案設計表面花俏，但內容老套；基本部分的教學設計

不能體現新課改的要求和教學順序要求；缺少動作要領敘述、身體素質“課課練”和課外作業布置等內容中小學體育教學教案的格式通常采用表格式。有些教案從表面上看，分了七、八個部分，如：情景導入、情景再現、模仿嘗試、合作探究、創新提高、身心放松等等。為方便實用，一般分為開始、準備、基本、結束四個部分。有些在制定教學目標時，還是課改前的三維目標（知識、技能、思想品德）來敘述的。教學目標的分類受到了各教育流派的重視，他們對其進行了深入的研究，其中布盧姆等人的教育目標分類對體育教學設計中體育教學目標的設計影響最大。布盧姆的教育目標分類系統地把教學目標分成認知、動作技能和情感三大領域。新課改的要求是從認知、技能、情感、社會適應和運動參與五個方面來確定教學的總體目標，編寫教案一般可以從認知、技能、情感三個方面來確定一節課的教學目標。教案基本部分教學設計的構思要能體現新課改的要求和教學順序要求。基本部分的設計是一個教案的核心和精華，它集中體現了教師的教學思想、方法、策略和技術。教師的教與學生的學的構思不要混亂，條理要清晰；能體現體育新課改所要求的分組、合作與探究，師生評價等環節，能運用合理的教法與學法指導。還要遵循動作技術教學順序規律來進行教學設計，并圍繞技術動作學習時的易犯錯誤與糾錯方法來組織教學，這樣才能達到預期的課堂效果。在設計基本部分的教學步驟時，要根據不同的教材和教學對象來設計，不能一成不變。小學低年級（水平一）簡單一點的學習內容的設計思路（以滾爬為例）：情境導入學生帶著問題觀看多媒體（掛圖）分組探討或模仿學習（體驗式學習）小組動作展示與評價統一學習動作技術分組練習，教師巡回指導與評價優生動作展示與評價分組創新（生活化的游戲），教師巡回指導與評價小組展示與評價。小學高年級或初中（水平三、水平四）動作技術難度稍大的學習內容的設計思路（以籃球曲線運球為例）：情境導入學生帶著問題觀看多媒體（掛圖）分組探討或模仿學習（體驗式學習）小組動作展示與評價統一學習動作技術分組練習，教師巡回指導與評價小組動作展示與評價分層分組（男、女分組，分二到三個層次）練習，教師巡回指導與評價優生展示與評價游戲或教學比賽（運用所學技術提高能力）。高中（水平五）動作技術難度大的學習內容的設計思路（以縱箱分腿騰躍為例）：情境導入學生帶著問題觀看多媒體（掛圖）陸地輔練習保護與幫助下進行分解練習保護與幫助下分層分組練習保護與幫助下完整動作練習獨立完成練習。教案的教學內容中對動作要領的敘述是不可缺少的，在實際教學中經常出現動作示范很規范，但動作技術講解時不能用術語精簡準確表達，常常用自己的語言隨意講解的現象。對動作技術要領的敘述可以是專業術語，也可以是動作口訣。一個完整的教案，體能素質“課課練”和課外作業的布置等內容同樣不可缺少，體能素質“課課練”一般安排在基本部分結束后或穿插在整節課中，時間為5-8分鐘，選擇的內容要合理，與主教材相關聯，應充分利用當堂課的場地器材來進行素質練習。課外作業的布置是體育課堂的延伸，能使學生養成自覺鍛煉的好習慣，為終身體育打下堅實的基礎。

作者:譚文瑰 單位:佛山市順德區青云中學

參考文獻：

[1]祁曉健.體育課堂教學設計的研究方向與趨勢[J].中國學校體育，2011(04).

[2]杜俊娟，潘勇.體育教學設計的依據、原則及操作程序[J].體育教學，2011(01).

[3]曹桂華.淺談體育老師如何對體育課教學進行有效的考核[J].文體用品與科技，2014(11).

篇7

論文摘要：選項教學是普通高中《體育與健康》課程改革的重要內容之一。本文結合筆者的體育選項教學實踐，論述了實施選項教學的意義。包括選項教學能有效促進學生身心全面發展和有效促進教師素養的提高兩個方面。 

 

普通高中《體育與健康》課程的教學目標是促進和增強學生的身體健康，提高學生的生理、心理健康水平，以及學生的社會適應能力，培養學生的終身體育意識。實施選項教學是高中《體育與健康》課程改革的重要內容之一。它是學生根據自己的興趣、愛好，身體素質水平以及社會、個人發展的需要，從學校為其提供的若干運動項目中選擇1~2項適合自己的體育運動項目，以達到鍛煉身體，增強體質，掌握科學合理的鍛煉身體的方法與手段。它在一定程度上調動了學生的學習積極性和主動性以及主動參與鍛煉的意識。也為教師專業特長的發揮開拓了用武之地。 

一、選項教學能有效促進學生身心全面發展 

1.實施選項教學能充分調動學生學習的積極性和主動性。 

教學過程中，教師運用的教材、教學手段是學習的外因，學生學習的興趣、愿望、知識基礎、發展水平是學習的內因。學生不是消極被動地接受知識的“容器”，憑借教師的主觀愿望，注入、灌輸，甚至強迫、命令是達不到教育目的的。興趣是學生學習的最好老師，只有充分發揮學生的主體作用，調動學生學習的積極性和主動性，培養學生良好的學習習慣，促進思維能力和創造精神的提高，才能使他們學會學習，學會健身，學會合作，從而主動建構知識，增長技能，實現終身發展。 

實施選項教學，能使絕大多數的學生根據自己的興趣、愛好來選擇自己喜歡的運動項目。因此，學生內心蘊藏著渴望學習和參與體育活動的極其濃厚的興趣，并表現出極高的學習熱情，有了這份熱情，學生就會積極主動地投入到學習中去，變教師要我學為我要學，積極參與學與練，大膽嘗試和探索，敢于在實踐中發現問題、思考問題、分析問題、解決問題，從而提高課堂教學效果。 

2.實施選項教學有利于學生個性的健康發展。 

運動心理學指出：“一個人有了認識某種事物的需要，這種占優勢的傾向性就會引起一個人與滿足該需要有關的意志活動，并使人處于一定的情緒狀態之中，也使智力積極活躍起來。”高中生經過了義務教育學段九年的《體育與健康》的學習，身體素質和運動能力都有了一定的發展，并且隨著年齡的增長和身心的發展，學生“項項都要學，項項學基礎”的傳統教學已不能滿足學生生理和心理的需求。高中階段的學生萌發和追求的是身心的滿足和獲取成功的體驗。選項教學正是基于學生的這種需求，在《體育與健康課程標準》的指導下萌生出來的一種新型的教學組織形式。它為學生個性的健康發展創造了良好的條件和空間。在選項教學活動中，學生激發出一種強烈的求知欲，然后在教師的正確引導下，學生憑借這種積極高漲的學習情緒和敏銳的智力活動，就能更快地掌握知識和提高能力。 

3.實施選項教學符合學生的認知與技能水平。 

通過實施選項教學，可使學生獲得某一運動項目比較完整的知識、技術、技能，有助于培養學生良好的心理品質。如籃球、足球、排球等一些集體性的項目。通過較長時間的系統學習與訓練，有助于培養學生的協作精神、競爭意識與自我控制的能力等；田徑項目則有助于培養學生堅忍不拔的頑強意志、自我超越的意識等。實施選項教學，還有利于提高學生的運動技術水平。例如，在籃球選項課教學中，首先對學生進行一些基本功練習，如身體素質、基本技術、簡單的裁判規則訓練等，然后依據學生的身體素質、競技水平進行分組比賽，并依次循環。每一輪循環下來，教師針對問題進行講解指導。這種教學方式符合學生的認知水平與技能水平，往往能起到立竿見影的教學效果。 

4.實施選項教學為學生的人際交往提供了良好的條件。 

選項教學使學生的專項技術水平進步很快，涌現出了一批體育骨干，這些體育骨干在課余自發組織了各種比賽，例如，年級籃球聯賽、年級足球杯賽等等，同時還組織同學進行專項技術訓練，不僅使學生的專項技術水平得到進一步提高，還提高了同學們自身的組織管理能力和社會交往能力。 

5.實施選項教學有利于培養學生終身參與體育鍛煉的意識和習慣。 

通過選項教學，提高了學生的運動技術水平，發展了學生的體育特長，提高了他們的體育興趣和參與意識。實踐證明，在足球選項教學中，長時間足球練習和比賽磨合，培養了學生對足球運動更加濃厚的興趣，使學生在不知不覺中養成了自覺鍛煉身體的習慣，這一點可從學生自覺參加課外體育活動的人數不斷增多上來證實。由于學生自覺參加體育活動的積極性大大提高，因而各種形式的體育比賽活動應運而生。不僅豐富了校園體育文化，更重要的是學生通過這些活動，提高了運動技術水平和自主學習、自主練習能力，并使體育運動成為學生課余生活不可缺少的重要內容。 

培養學生終身體育鍛煉的意識是學校體育教學的主要目標之一，終身體育要求注重培養學生的運動興趣，激發學生好勝的天性，增強學生的競爭意識和終身體育的觀念，通過選項學習使學生在高中學習期間能掌握1～2種鍛煉身體的方法。 

二、選項教學能有效促進教師素養的提高 

1.選項教學有利于教師專業特長的發揮。 

在過去的學校體育教學中，不管體育教師是什么專業出身，有什么專業特長，籃球、足球、田徑、體操等，項項都得教，可教學效果卻是吃力不討好，嚴重地挫傷教師教學的積極性。體育教師都很清楚，并不是任何教師對所有的運動項目都很“內行”，也有“弱勢”項目存在。開展選項教學后，學校能根據每位教師的專業特長去安排課務。這既能煥發教師的工作熱情，又能充分展現教師的專業水平和能力，熟練地把自己的特長發揮出來，使教師更好地把握教材結構和特點，開拓知識的廣度和深度，嫻熟地傳授知識、技術和技能，極大地提高課堂教學效率。 

2.選項教學有利于教師專業素質和能力的拓展。 

隨著選項教學的不斷開展，學生的身體素質，專項運動技能會逐步提高，不少同學對一些運動項目知識的了解和技能的掌握都非常的不錯，有相當一部分學生甚至不亞于我們教師，學生對教學內容的要求會越來越高，這就給教師的教學帶來了很大的壓力。有壓力就會有動力，這將能激發教師的教學欲望。面對這樣的壓力，教師如果不能很好地認識自己的教學水平，就會直接影響著教學質量，如果教師敢于在學生面前承認自己的不足，并在與學生互動中實現教學相長的目標，自覺地加強自身建設，不斷吸收新鮮信息，不斷加強自己的業務學習，并在自己的領域內不斷改革，積極進取。師生互動還有利于拉近師生間的距離，使得課堂氣氛變得輕松、和諧和愉快。 

3.選項教學有利于促進教師教學觀念的更新和教學方法的創新。 

選項教學，可以使教師專心致志地研究某一個單項，練好扎實的基本功，發揮自己的專項特長，對本專業的各項內容達到精通的程度。做到既能很好地把握教材，又能根據學生的實際，做出相應的策略調整，合理安排教材，設計出切合學情的教法，促進學生運動技能的提高和教育教學的深入開展。 

體育教師應時刻注意更新教育思想和教育觀念，牢固樹立素質教育質量觀，緊跟形勢發展，不斷探索新的教學思路，使學生在充滿情趣的學習中學習新知識、掌握新技術、形成新技能。 

三、選項教學有利于業余運動隊員的選拔和體育特長生的專項選擇 

高中學生的比賽往往是一些單項的比賽，如田徑、籃球、足球、乒乓球等。過去的教學方式造成了教師對同一項目的各個年級之間的學生了解不夠，認識不足，因此在參加各種比賽時教師挑選隊員往往比較困難，不能及時從各個年級中選拔出優秀的隊員參加比賽。而在選項教學中，教師熟悉自己所教學生的情況，很容易從不同年級的同一項目中挑選出優秀的隊員，為各種比賽做好了前期的準備。 

另外，普通高中還有向高等院校輸送體育后備人才的任務和職責，而現在體育高考都需要考生有自己的特長，選項教學以后，學生能夠通過三年的課堂學習和訓練，把自己體育課上所選的項目作為自己體育高考的專項來報名，從而爭取專項考試的優異成績。 

四、選項教學有利于場地器材的安排與使用 

普通高中各學校往往是班級多、人數多而場地器材缺乏。過去的體育授課方式是每一個年級的體育教師根據自己年級的情況去安排教學計劃與布置場地器材，這樣就會出現不同年級之間因同時上同一類項目的內容而出現場地器材不足或沖突的情況，而有時又都不上某一項目，造成器材的閑置。實行選項教學后，則可以避免上述現象的發生，充分提高學校場地器材的利用率，彌補了場地器材的不足。為學校體育工作的順利進行創造了很好的條件。 

【參考文獻】 

［1］ 吳龍.關于體育課選項教學法的探討［j］.南京體育學院學報,2003(3):38-39. 

篇8

關鍵詞：高中體育；教學；方式方法

高中體育是一門不僅能夠使學生具有好的身體，而且還能夠鍛煉學生的意志的課程。所以，對高中生加強體育方面的教育顯得尤為的重要。因此，高中的體育教師應該根據學生們的實際情況和教學目標制定合理的教學計劃，并且能夠將有效的策略實施起來，從而提高高中體育教學的質量。

一、高中體育教學現狀分析

在新課改的背景下，要想實現高中體育教學思路和方法的創新，首先要對當前體育教學現狀進行分析，明確了高中體育教學的實際情況后才能針對具體問題采取可行性的教學思路和方法。從實際情況來看，體育教學主要存在以下問題。

（一）體育教學與文化學習的關系沒有協調好

高中時期的青少年，正是智力不斷開發，新鮮知識不斷汲取的時期，與此同時，其身體也在不斷發育。所以，協調和處理好文化學習與體育鍛煉的關系是教師需要重點考慮的問題之一。然而，在實際教學過程中，在巨大的升學壓力下，一些學生為了將精力充分投入到學習上，往往忽視體育鍛煉的重要性，甚至出現在體育課堂上學其他文化課的現象，使本來就安排很少的體育教學時間所剩無幾，體育教學工作無法順利展開。

（二）訓練項目布局不合理

體育教學項目是體育教學的重要組成部分，也是體育工作順利展開的基礎，因此，合理選擇和布局體育項目是十分有必要的。然而，實際教學中，雖然體育訓練項目在長時間的發展中已經形成一定的規模，甚至一些訓練項目已經超過了經濟的發展水平，然而，從總體看來，其效益依然處于落后的地位。全國各地區的一些項目在設置和布局時沒有充分結合本地區的教學實際，開發的項目不能充分調動學生的興趣，致使學生的參與熱情不高。

（三）心理問題重視不足

青少年身體和心理健康的良好發育同是體育教學和訓練的重點，然而，在當前的體育教學工作中，體育精神并沒有被充分貫徹，體育項目訓練與心理健康教育沒有充分聯系起來，教師在教學過程中，更多強調的是項目訓練，忽視了對心理健康教育的關注，使學生的心理健康問題沒有受到很好的重視。

二、高中體育教學方法的創新

（一）要正確認識學生的差異性，開展分層教學

高中體育教師在開展分層教學的時候，不能夠完全照搬大學的分層教學模式，即按照學生的身體素質情況來對全級部的學生進行重組，繼而實施教學。所以，在這方面，高中體育教師必須要以分層教學為基礎，結合自身的實際情況，走出一條適合高中體育教學環境的分層教學道路。通過大量的實踐和研究發現，在實施分層教學時，教師可以采用如下的方法：首先，在學期伊始階段，體育教師要開展體能測試，以此來掌握學生的身體素質情況和彼此之間的差異情況。其次，要在綜合學生的身體素質情況和自我意愿的基礎上，對學生進行分層。在這方面，教師必須要注意的是：要尊重學生的意愿，在分層時，如果學生主動要求進行調換，則要依據實際情況進行調換，避免打擊學生的學習積極性或者是給學生的身體帶來負擔，影響各項教學工作的正常開展。第三，不同層次的學生，要有不同的教學目標，這是分層教學的主要意義，也是實現分層教W的重要保障。在這方面，教師必須根據學生的身體素質情況來設置不同的教學目標，只有這樣才能夠更好地實現整體的教學目標，推動教學效率和教學質量的提高。

（二）可以根據教學內容適當地加入音樂和游戲

篇9

蘭州市2015年初中畢業升學體育考試方案一經公布，就引起了社會的廣泛關注，而且選擇足球為必考項目，更是讓大部分學生和家長不能接受。事實上，足球本身也是必考備選項目之一，只是由于需要投入更多的時間去訓練，一直以來選擇的城市并不多，再加上中國足球屢戰屢敗、屢敗屢戰的成績，只能從娃娃抓起――使得校園足球風靡全國。其實，深層次的原因在于這種選擇方式，讓孩子不能只針對某一項目臨時抱佛腳，至少在國家規定的十多個項目中，樣樣都得事先有個準備，老師也不能搞突擊訓練。只有這樣，初中畢業升學體育考試才能健康發展。

自1979年上海市崇明中學率先試行初中體育升學考試以來，我國有部分省市陸續開展了這項試點工作。2007年，國務院在《關于加強青少年體育增加青少年體質的意見》中（簡稱中央7號文件）明確提出：全面組織實施初中畢業升學體育考試，并逐步加大體育成績在綜合素質評價和中考成績中的分量，至此，我國開始全面實施初中畢業體育升學考試。本文在查閱了大量資料的基礎上，對蘭州市初中畢業體育升學考試的現狀及存在的問題進行分析與探討，以便為蘭州市初中畢業體育升學考試又好又快的發展提供一些有價值的參考。

一、蘭州市初中畢業體育升學考試現狀

蘭州市于2011年5月全面實施初中畢業體育升學考試，正式把體育納入升學考試科目。其具體方案下：設必考項目3項，選考項目2項共5個項目，外加體育課出勤及表現進行考核。

[項目名稱＼&身高體重＼&肺活量＼&800米

1000米＼&選考類1＼&選考類2＼&體育課出勤及表現 ＼&權重得分＼&2分＼&2分＼&6分＼&2分＼&2分＼&6分＼&必考3項＼&身高標準體重＼&肺活量體重指數＼&或臺階實驗＼&男生1000米＼&女生800米＼&＼&選考1類＼&坐位體前屈＼&擲實心球＼&仰臥起坐（女）＼&引體向上（男）＼&握力體重指數＼&＼&選考2類＼&50米跑＼&立定跳遠＼&籃球運球＼&排球墊球＼&足球運球＼&跳繩＼&]

初中畢業升學體育考試成績由七、八、九年級體育考試成績相加而成。初中畢業升學體育成績在高中招生時以等級呈現。滿分為100分，其中七、八年級各占20分，九年級占60分，分為ABCD四個等級，90分及以上為A等，75～89分為B等，60～74分為C等，59分及以下為D等。2009級初中畢業生體育考試總成績為80分（為八、九年級成績），68分及以上為A，56～67分為B，45～55分為C，45分以下為D。

2014年，為了更加客觀地反映學生的身體素質，進行了一定的改進，七、八年級設必考項目3項（其中女生 800米、男生 1000米計10分、擲實心球計5分、籃球運球計5分）， 九年級設必考項目3項（其中女生800米、男生1000米計30分、擲實心球計15分、跳繩計15分）。考試成績由三年成績相加而成，滿分100分，初一、初二年級各20分，初三年級60分。高中招生時以A（優秀）、B（良好）、C（及格）、D（不及格）四個等級計算。

2015年更近一步：設必考項目3項（女生：800米、男生：1000米;足球運球;女生：仰臥起坐，男生：引體向上），選考2項（備選項目有排球墊球、立定跳遠、50米、籃球運球、擲實心球、跳繩），每人共考五項。考試成績由五項相加而成，每項10分，擬以滿分50分計入2015年中考總分。對喪失運動能力并符合殘疾標準確實不能參加體育考試的學生，要實行體育與健康知識考試，按照義務教育《體育與健康課程標準（2011年版）》規定教學內容及目標命題考試，總分50分。由于種種原因，2015年體育中考任按等級考核，并沒有將50分計入中考總分。所不同的是，高中錄取時，體育成績被單獨設置為高中錄取的前置條件，考生要被某高中錄取，體育成績需達到其設定的等級要求。

體育中考的實施，極大地提高了學校體育在教育教學中的地位，調動了廣大體育教師工作的積極性，提高了學校、學生、學生家長對體育的重視程度，學生上體育課的主動性、積極性有了明顯提升，身體素質得到較大提高。同時促進了學校體育工作的發展，社會反映良好。然而，在具體實施過程中，也存在一些亟待解決的問題。

二、蘭州市初中畢業體育升學考試存在的問題

首先，是對體育教學的影響。體育教師因為升學考試的壓力，把大多數課堂時間用于體育中考項目，體育課教學內容緊緊圍繞著升學考試項目進行。體育中考項目成了課堂教學的主要內容，學生在初中階段應該掌握的體育與健康知識、技術和技能被淡化減弱，體育升學考試考什么，體育課就上什么，學生所掌握的體育技能僅局限于體育升學考試項目。正常情況下，初中各年級每周會有3節體育課（按規定小學1～2年級每周四節、3～6年級每周三節、初中7～9年級每周三節），體育老師會按照教學計劃有步驟的開展教學活動。教育部規定學校開足上好體育課，按照國家規定開展早操、大課間、課外體育活動等，保證學生每日參加一小時體育活動，可是各學校執行此規定的情況參差不齊！ 體育工作在相當多的學校被擠壓和邊緣化的情況仍然存在，部分學校的體育課開課率不足。

其次，體育教育也變成了應試教育。由于體育會考及中考的出現，大部分學校為提高學生成績，在考前圍繞考試項目突擊訓練。許多專業訓練的手段、方法出現在體育課上，不僅把體育課變成了專業訓練課，而且早操、課間操、大課間活動也安排了相應的訓練內容。枯燥、乏味的訓練，雖然在短時間內能較快提高學生的成績，但不利于學生身體的全面發展和鍛煉習慣的養成，學生對體育課的興趣直線下降。長此以往，可能會導致初中階段的體育課都圍繞著體育升學考試進行。這不僅違背了新課程的教學理念，而且還忽視了“健康第一”的指導思想，忽視了學生對體育的需求，更談不上終身體育能力的培養。

另外，還有其他一些問題，如場地器材、教師待遇等。在初中體育升學考試中，部分學校由于土地的緊缺和房地產的過度開發，場地普遍較小，因體育場地狹小、器材不足，不能滿足升學考試的需要，考試中使用的器材型號不統一，場地不規范，也會影響學生的成績;在體育升學考試過程中，各學校體育教師從學生報名、選項、編排、裁判培訓、場地器材的準備，學生考前輔導一直到考試成績輸機上報，都必須全程參與。加上每天的體育課，工作量很大，導致許多體育教師疲憊不堪，再加上體育教師的待遇普遍不高，而結構性缺編現象又比較嚴重。這對學校正常的體育教學和訓練都會帶來很大的影響。

三、對蘭州市初中體育升學考試的幾點建議：

1.正確對待初中體育升學考試

初中體育升學考試是蘭州市中考改革的重要措施，但我們不能因為體育升學考試而忽視了體育課和陽光體育活動在學生健康成長中的重要作用。廣大體育教師要以基礎教育改革理念為依據，以學生為主體，堅持以人為本，落實“健康第一”的指導思想，把學生的健康放到第一位。上好每一節體育課、組織好每一次陽光體育活動，培養學生終身體育的習慣和能力，促進廣大青少年學生的健康成長。

2.加大宣傳力度

雖然蘭州市教育部門和媒體在報紙、電視、廣播、網絡上做了大量的宣傳工作，但還是有部分學生家長、學生、教師對體育考試的意義和重要性認識不足，對體育考試不夠重視。對此，教育主管部門和學校需要加大宣傳力度，爭取社會各個方面的支持，推動體育中考的發展。

3.考試過程實施計算機管理

目前，蘭州市初中畢業體育升學考試的大部分工作（如成績登記等）都是手工操作完成。不但工作量較大，而且因為字跡潦草等問題容易出現誤差，給后續工作帶來不必要的麻煩。教育主管部門應投入一定的人力物力，開發適合體育升學考試的應用軟件和器材。使考試過程實行信息化管理，提高工作效率和準確性，減輕教師的負擔。

4.逐步改善場地器材條件

體育運動場地、器材是學校體育必須具備的基本設施之一，是學校進行體育課教學、早操、課間操以及大課間體育活動的必備條件。只有充足的場地器材才能滿足教學、學生鍛煉的需要，促進學生正常生長發育，增強學生體質。教育行政部門和學校要采取有效措施，保證學校體育經費的投入，購置必備的體育器材，逐步建設、改善體育場地設施，統一體育中考使用器材的型號。滿足學校體育和初中畢業體育升學考試的需要。

5.加強體育教師隊伍建設

一支素質過硬的體育教師隊伍是促進學校體育發展，順利完成體育中考工作的有力保障。教育主管部門和學校應該下大力氣加強體育教師隊伍建設，加強培訓學習，促進教師自身素質和教育教學水平的提高。

6.建立有效的監督機制

在初中畢業體育升學考試過程中，教育行政部門和學校應建立有效的監督機制，對考試實行全程監督，保證體育考試的順利進行。這種監督機制應該是長效的，不但對體育考試實施監督，還要對學校體育日常工作進行檢查評價，規范學校體育活動，保證體育教學和大課間體育活動的正常開展，促進學校體育工作的發展和學生身體素質不斷提高，為學生健康成長服務。

參考文獻：

[1]徐燁，劉禮國.對初中升學體育考試制度改革的思考.體育成人教育學刊，2010年12月

[2]姜靜，張磊.對西安市中考體育成績納入總分后的幾點思考.內江科技，2010年11月

[3]王燕.關于我國中考加試體育工作的研究綜述.山西師大體育學院學報研究生論文專刊，2008年12月

篇10

關鍵詞： 體育課 比賽 教學效果

學生進入高中階段后，運動能力和技術水平有了較大的提高，能開展一定的體育鍛煉和活動。教師繼續采用教師教學生學的形式，既單調又枯燥，學生容易產生厭惡心理。學生學習新的技術動作和鍛煉方法的興趣不濃，給體育教學和組織帶來了一定的困難。我通過反復思考，決定嘗試一種新的教學方法――將比賽運用到課堂教學中去，以此改變學生對體育課教學的態度，激發學生的積極性和求知欲。在一學期的實踐過程中，取得了較好的教學效果。

一、制訂學期教學目標

本學期我擔任2009級機電、計算機等班的體育教學，首先根據教學大綱要求，結合學校體育的場地器材設施因地制宜地制定教學目標。選擇了教學大綱中的籃球（半場三人制）、排球（六人制）、武術、田徑等四個項目作為本學期的主要教學內容和比賽內容。并作好了五個項目的教學計劃，把要學習的基本技術和基本知識擬出來，根據課程時間做好上課的規劃和安排，并制訂了教學小目標，爭取達到預期的教育教學效果，完成教學任務。

二、組織報名

每學期的第一節課教師向學生介紹本學期的教學主要任務和要求，并積極宣傳。要求學生積極主動參加比賽，每個同學至少要報兩個或兩個以上的運動項目，由體育委員牽頭其他班委干部協助做好報名工作，并根據本班的人數，合理地將男、女生分成幾個小組（教師指導分組）。報名完成后，由體育教師根據實際情況制定好比賽的賽制，打印成比賽秩序冊，發到班上，由體育委員保存一份，教師保存一份備用。

三、教學過程――比賽與教學、練習的結合

體育課以比賽為主線，貫穿整個教學過程。用比賽激發學生的學習興趣和參與積極性，將學生的技術練習過程轉化到比賽中來，用比賽提高學生的運動技術水平，從而提高比賽水平和比賽質量，完成教學目的和任務。

教師應做好每一堂課的安排和布置。可以根據實際情況安排一個或兩個以上的比賽項目，課的內容一般分為：新授課、復習課、比賽三個內容或新授課、比賽兩個內容。同時把學生分成三個或兩個組。即新授課學習小組、復習練習小組（有時候可不安排此內容，根據課的內容決定）、比賽小組。新授課的內容根據計劃、目標為比賽服務，復習課內容為技術水平和比賽質量的提高奠定基礎，比賽質量的提高則最終完成新授課的教學任務，達到教學目的。這三者的有機結合，能充分地調動學生的運動積極性。一節課中，首先滿足要參加比賽的同學，有比賽的參加到比賽中去，然后是滿足新授課學習小組（不參加比賽又報有新授課內容項目的同學），剩下的為復習練習小組。教師做好全課的安排和布置。

例如，在一節課中，教學內容為：新授課――排球基本技術（傳球、墊球），復習課――田徑（蹲踞式起跑），比賽――男子足球。教師首先宣布本節課的內容，充分做好準備活動，并做好合理的分組――比賽小組(A組對B組，參加人數及負責人員共20人)、復習小組(12人)、新授課學習小組(30人)。

1.比賽小組：根據制定好的秩序冊安排參加男子足球比賽。比賽辦法及規則――5人制小場地比賽，高度為2米、寬為5米的小球門。分上下半時，每半時時間為20分鐘，中間休息3分鐘。通常由學生擔任裁判執法。規則上，除不發角球，不罰點球，不擲界外球外，其它的按最新足球規則執行。技術上，不得使用危險和高難度的技術動作踢球，提倡在比賽中多運用所學的基本技術、基本戰術，以保證比賽安全。雙方的隊長、體育委員、班長、裁判員同學負責組織和維護紀律，有事情及時向老師報告。同時，體育委員做好比賽的記錄。

2.復習練習小組:根據上節課所學的內容自覺地在跑道上練習，按照老師要求把復習小組的同學分成練習的三個小組分別在1、2、3跑道上進行練習，并且每小組選一個技術動作較好的同學做小組長帶領本小組練習并作技術指導，做到以優培差。看誰練得最好，哪組練習得最好。要求在重難點上多下功夫，有所提高和進步，為以后的比賽做好充分的準備。教師還安排其中的2名同學負責練習過程中組織的紀律，并收集練習過程中存在的問題，待老師解決和處理。

3.新授課學習小組：學生在老師的帶領下，在田徑場地的附近學習排球基本技術――傳球、墊球。教師要做到語言簡潔，動作準確，講解示范清楚，然后組織學生進行兩人或三人一組的傳球練習、墊球練習和傳、墊相結合的練習。在練習的過程中，教師糾正學生的錯誤動作，鼓勵學生克服困難，努力完成任務。

由于全班學生活動的范圍大，在新授課學生進行練習的時候，教師要抽出時間到其他的兩個場地察看，作技術指導并詢問負責的同學是否有疑難問題或需要處理的事情，做好全課堂的監控工作。

課后教師小結，多用表揚法總結學生在練習、組織能力、協調能力方面的優點，讓學生有成就感和成功感，以激發學生的自覺性和積極性。