導語：如何才能寫好一篇幼兒循環系統的保健知識，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

在臺灣省和福建省，女人懷孕養孩子一定要吃茶油，臺灣人稱茶油為“月子寶”。孕婦吃易消化、高營養的食用油――茶油，可減輕消化系統的負擔，促進人體新陳代謝，維護母子心血管系統的正常功能，充分補充妊娠期間母子所需的營養。

2、為什么應該讓嬰幼兒吃茶油？

嬰幼兒處于智力和身體的快速發育時期，迫切需要大量的營養物質，油脂是其中之一。由于嬰幼兒器官（尤其是消化系統）不成熟，如果給他們吃難以消化的油脂就會產生消化不良等現象，因而食用易消化、高營養的茶油十分必要。市場上銷售的用色拉油烹調的菜肴十分油膩，嬰幼兒會本能地產生排斥，造成厭食；而使用茶油的菜肴口味清香，不油膩，能大大促進嬰幼兒的食欲。醫學研究證明，茶油中所含的油酸和亞油酸在人體內可以轉化成DHA（俗稱腦黃金）和EPA，它們對嬰幼兒大腦的發育和視力發展具有重要的促進作用。

3、為什么應該讓學生吃茶油？

（1）提高學習和工作效率：詳見上期《茶油知識問答（三）》中“食用茶油為什么能使人‘腦輕松’？”。

（2）有效地保護心臟：學生大多是“學習狂”，大腦需要比平時多得多的營養和血氧。在血液循環系統正常的情況下，心臟處于重負荷狀態，如果血液循環系統不正常，心臟就會不堪重負。長久以往，不僅學習效果差，而且大腦和心臟也會發生病變。每天食用一兩茶油可保證3～4小時高強度用腦（頭腦興奮、思維清晰），提高學習效率。

4、為什么應該讓白領階層吃茶油？

統計數據表明，白領階層中“六高一脂”族明顯偏多，主要癥狀是：高血壓、高血脂、高血糖、高血尿酸癥、高胰島素養血癥、高體重和脂肪肝。他們大多是“工作狂”，體育運動少，嗜好煙酒，體重超標，是宴會中的常客，這種生活方式和飲食結構決定了他們屬心腦血管疾病的高發人群。食用茶油可以幫助白領階層降低心腦血管疾病的發病率。

5、為什么應該讓中老年人吃茶油？

由于平時大量攝取肉、蛋等各種葷食，中老年人的動脈硬化隨年齡的增長而出現。 35歲以后人群的免疫機能大幅度下降，心腦血管系統疾病逐漸增加，且形成惡性循環。食用茶油能保護中老年人的心腦血管系統，增進健康。

6、為什么說茶油是肥胖者的福音？

茶油中的不飽和脂肪酸具有“不聚脂”的特性，不僅自身不在內臟及皮下沉積，而且能夠阻止脂肪沉積，所以在飲食正常的情況下吃茶油可避免發胖。茶油在醫學上也用于輔助治療肥胖癥。

7、在茶油產區和傳統消費地區，為什么稱茶油為“益壽油”“長壽油”？

（1）茶油是野生木本油料，其生長環境遠離農藥、重金屬等各種污染。人們日常食用的油脂如菜籽色拉油、花生色拉油、大豆色拉油和各種調和油均為產自耕地的草本油料。

（2）茶油的高營養、易消化特性對于中老年人來說非常重要。由于人們普遍缺乏衛生保健知識，導致過早衰老，年過35歲，有的系統（特別是消化系統，如膽囊和肝臟功能）加速退化，嚴重影響人體補充營養物質。吃茶油一方面可保護并改善消化系統，另一方面能使人體充分攝入營養成分。

（3）茶油的降血脂特性可保護心腦血管系統，預防目前人類第一殺手――心腦血管疾病。

（4）茶油的抗氧化性對于防衰老特別重要：防衰老學說有很多，但是其要點主要為兩點：盡量減少體內有害物質，防止其破壞人體組織細胞和器官；保證均衡充足的營養，維持細胞修復能力，使細胞組織保持最佳狀態，避免衰老。茶油既能清除體內有害物質――自由基，又能快速充分補充營養物質，所以有良好的抗衰老特性。