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本文就高校二級工作站開展心理健康教育主題班會的現實意義、主要思路展開論述，并以“身邊的小幸福———做幸福的使者”心理健康教育主題班會的開展為例，進行實踐分析。

關鍵詞：

高校；二級工作站；心理健康教育主題班會

一、高校二級工作站開展心理健康教育主題班會的現實意義

近年來，大學生心理健康問題一直是大眾關注的熱點問題，教育管理部門及各高校對此項工作越來越重視，不少高校成立了院系二級心理健康教育工作站。二級工作站成員一般由學院的學工干部、輔導員老師組成，主要功能是及時掌握所在院系學生的心理健康動態，并對多數學生進行針對性的發展性輔導，幫助他們面對大學期間可能遭遇的各種困擾。結合大部分高校二級工作站目前建設的實際狀況，本著提升工作實效性的考慮，由二級工作站發起、指導各班級根據需要適時開展心理健康教育主題班會是非常好的一個實踐。心理健康教育主題班會是根據學生的特點，結合班級學生某一階段普遍關注的心理問題科學地設計方案、有序地開展活動，真正達到對學生的心理影響，提升其心理品質。

二、高校二級工作站開展心理健康教育主題班會的主要思路

（一）心理健康教育主題班會的主要實施過程

1.完善組織機制。

心理健康教育主題班會開展需要完善的組織機制，各二級工作站應結合所在院系的學生實際情況，在不同的時間節點要求組織開展此項活動，并將此作為心理健康教育的一項常規工作落實下去。二級工作站的輔導老師要提供具體指導，并調動各班心理委員及其他班干部具體組織實施，充分發揮學校三級心理健康教育網絡的作用。

2.主題選定。

要開展心理健康教育主題班會，首先就要確定主題。班會主題的選擇不是盲目的，主題選定主要是通過科學的方法，甄選出針對學生在實際學習和生活中急需解決的共性和個性心理問題。應該具體視各班級的實際情況而定，要符合學生的心理訴求和需要，可以結合調查問卷、座談會、平時觀察到的具體問題等方面確定主題，主題既要結合學生生活、學習的實際，以利于充分調動他們的參與度，也要有助于班級團隊的管理。

3.活動方案策劃。

活動方案策劃是以所選定的主題為核心，對班會各個方面、各個環節進行科學的設計。一份主題班會的活動方案策劃應包括班會的目標、具體活動內容、活動形式、活動流程、活動分工及注意事項等。二級工作站的輔導老師需要幫助學生在活動方案策劃中運用并融入相關的心理教育的理論和心理輔導的方法，對學生的策劃方案給予必要的引導。以使班會目標集中、明確；使內容的選擇切合主題；使形式活潑、獨特，利于表現主題；使班會流程設計流暢、科學、合理。

4.活動開展。

活動開展主要就是在班級實現活動方案策劃的過程。在活動開展的過程中，一定要使各環節的活動進行到位，比如一些心理游戲活動開展后一定要進一步挖掘、分享，而不是簡單地完成活動流程，要調動班級同學積極參與，共同領會主題的意義，實現真正的感悟和成長。

5.活動總結、評價。

活動結束后，對活動效果進行總結、評價是必不可少的一部分?？偨Y、評價應分為兩個方面，一方面是教師參與心理健康教育主題班會后的感受、點評；另一方面是學生對于活動的評價。教師的點評應該給出具體的有針對性的評價，要客觀，具體、個性，同時也要立足于學生的心理成長。學生的評價更多應體現在學生的參與度、投入度、對班會主題的認識是否有所深化等方面。可以通過觀察學生參與活動的人數，在分享、探索等環節是否積極表達，也可以通過設置針對性的調查問卷了解學生對活動滿意度等措施來得到比較客觀的反饋。

（二）心理健康教育主題班會項目實施要求

各二級工作站要使所組織開展的心理健康教育主題班會達到預期的目標，在實施過程中就必須遵循一定的要求，主要體現在以下幾個方面。

1.主題明確，針對性強。

每一次班會的主題應當集中、具體。班會的主題一定要來自各班同學學習、情感、人際、生活等方面，是大學生常見的心理困惑和問題，要能結合本班同學的實際，有效解決大學生的心理困惑，促進同學們的相互了解和溝通，使大家體驗到班級的友愛和溫暖，提高大學生各方面的心理素質。

2.內容豐富，受益面廣。

主題班會要通過設計豐富的活動，營造出良好的氛圍，以提高班級學生的主動性和參與性。從對主題的相關認識到實踐體驗，各種內容之間相互關聯，層層遞進，學生參與度不斷提升，互動發酵，影響如漣漪發散。

3.形式多樣，操作性強。

在主題班會中可以適當地穿插心理小游戲、心理情景劇表演、空椅子技術、頭腦風暴及一些簡單的心理小測驗等。心理研究表明：自身參與體驗的活動，印象最深刻，相互影響最大。所以在開展主題班會的過程中一定要通過多種多樣的活動調動學生參與、體驗，鼓勵他們通過活動探索自我。

4.準備充分，提升效果。

“凡事預則立”，要想成功地組織一次心理健康教育主題班會，前期充分的準備是非常重要的。從班會前期二級工作站輔導老師關于主題及方案策劃的具體指導，到具體各環節班級心理委員和各班級干部的任務分解、精心準備，都將為班會的成功召開做好鋪墊。

三、高校二級工作站開展心理健康教育主題班會實踐應用舉例

針對目前很多學生沉迷手機，在很多場合都只顧著低頭玩手機，對很多生活中的美好卻視而不見的現象，某學院二級工作站組織2013級某專業開展了以“身邊的小幸福———做幸福的使者”為主題的心理健康教育主題班會活動。整個班會用時約1個小時，由七個環節組成，緊緊圍繞主題，環環相扣。通過這次精選主題、科學設計、準備充分、高度參與的心理健康教育主題班會活動的開展，使同學們對幸福有了更實際更深刻的認識，很多同學表示愿意收起手機，多抬頭看看世界，愿意用心去體會生活的點點滴滴，學會感受幸福。本次活動取得了很好的成效，達到了既定的目標。

四、結語

二級工作站結合所在院系實際有針對性地開展心理健康教育主題班會，并將它作為各學院開展心理健康教育的一種常規化形式和平臺，既能緩解二級工作站成員專業化程度不高的尷尬，也能最大程度地實現心理健康教育的普及性及連續性，是符合當下高校心理健康教育實際的理想選擇。當然，心理健康教育主題班會活動效果評價的量化、活動的連續性、推廣性等方面仍需繼續深入研究探討。

作者：汪依桃 謝春艷 王金蘭 單位：廣西中醫藥大學學工處

參考文獻：

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關鍵詞 大學生 心理 預警系統

中圖分類號：G479 文獻標識碼：A

Construction and Implication of College Students Psychological Warning System

ZHONG Zhibing[1], WAN Zhili[2], HE Zhifang[1]

([1]The College of Humanities, Jiangxi China Traditional Medical College, Nanchang, Jiangxi 330004;

[2]Nanchang Mental Hospital, Nanchang, Jiangxi 330002)

AbstractBy using psychological theories and skills, combined with schools and social resources, developing the students' psychological health education, counseling and psychological crisis intervention work system engineering, constructing university students' psychological crisis pre-warning system should be established in thoughts, reflect multiple preventive education and intervention measures, in the effectiveness of the process of implementation of integrated use and reasonable implementation emphasized, it is to create a safe campus important measures.

Key words college students; psychological; warning system

1 大學生心理危機預警系統的建構

危機干預的對象為有自殺傾向的學生、遭遇重大挫折的學生（戀愛的挫折、就業壓力過大、重要考試失利、個人尊嚴嚴重受損等）、有嚴重的身體心理疾病的學生、人身安全得不到保障的學生、生活上有嚴重困難學生，非常內向且自卑感很強的學生、有重大喪失的學生（如喪親、丟失重要東西、父母離婚等）等處于危機狀態的學生。

（1）組建危機干預組織體系，由學工處、心理健康教育中心、危機學生所在學院、校醫院和保衛處的相關負責人及工作人員組成。學工處、心理健康教育中心主要負責其中的心理干預。對可能涉及人身傷害危機的學生，校醫院及保衛處要協助參與干預。涉及身體疾病的學生，校醫院要參與干預。對生活上有嚴重困難的學生，學工處貸款辦要參與干預。

（2）校心理健康教育中心成立心理危機干預專家組，專門負責心理危機學生的心理危機評估和測量、危機干預實施策略的制定等工作。

（3）各學院心理保健部要建立健全危機學生的預警機制，建立相應學生檔案，對其實施動態觀察。危機學生的名單要上報學工處和校心理健康教育中心。

（4）如果發現學生處于危機狀態時，危機干預的程序如下：①保證危機個體的人身安全。視具體情況，保衛處和校醫院要參與。②及時約談危機個體。如果需要應該允許其社會支持成員（如父母、班主任、輔導員、同學、心理保健員等）的陪同。③對危機個體進行心理干預。步驟如下：讓危機個體進行適度宣泄；對危機個體進行一定的心理疏導和支持；對危機個體的情況初步評定與歸因；為危機個體提供可能的危機應對方式；與危機個體共同協商制訂應對危機的方法、計劃；為危機個體盡可能提供不違背咨詢原則的心理幫助；要求危機個體做出避免危機的相關承諾。④多渠道了解危機個體的全面情況。⑤召集心理衛生專家進行會診協商，進行危機評估，確定危機等級并協商干預方案。⑥在各種社會支持成員的幫助下，對危機個體實施干預方案，并根據實際情況及時修正方案。⑦危機干預后的效果觀察與鞏固。

2 大學生心理危機預警系統的實施

2.1 面對災害相關部門啟動心理危機預警系統

發生在四川汶川的8.0級地震給地震災區的學生們帶來了特大的心理負擔。在災情發生的第二天校學工處和心理健康教育中心等部門聯合啟動大學生心理危機預警系統并制定了工作計劃。

2.2 心理危機干預方案及干預結果

（1）心理危機干預對象及評估工具。心理危機干預以四川、重慶、陜西等地震周邊地區來源學生作為對象進行篩選，實際發放心理危機評估問卷355份，收回問卷355份。以SCL-90、SAS、SDS三個量表作為心理危機評估工具，以SCL-90的總分大于200分或SAS或SDS分別達到輕度焦慮和輕度抑郁標準以上即為心理干預對象，共59人，其余296人為不需干預對象。其中，SCL-90：危機干預對象（n = 59）211.12 ?40.32，無需干預對象（n = 296）161.63 ?29.07，t = 3.17**；SAS：危機干預對象（n = 59）42.03 ?18.24，無需干預對象（n = 296）36.57 ?14.09，t = 2.63*；SDS：危機干預對象（n = 59）45.56 ?12.78，無需干預對象（n = 296）39.96 ?7.97，t = 2.51*。

（2）心理危機干預形式多樣、成效顯著。①團體輔導：將59名干預對象按自愿原則分成4組，每組由1-2名心理老師組織團體輔導。輔導時將學生圍成一圈，然后順序傾訴，表達內心感受，引導觀察主動捕捉信息，獲得心理支持，認知重建等；②個別輔導：對于具有嚴重心理問題的學生在團體輔導之后采取個別心理輔導，從而幫助學生走出困境；③網絡咨詢：利用心理咨詢中心網站進行網上咨詢，專門開辟“心理危機干預”專題，為受災害家庭的學生提供網絡在線咨詢，隨時幫助他們解除困惑，走出危機。

（3）心理危機干預結果。從5月14日第一次心理危機干預后10天進行了第二次心理評估。第1次評估時有23人輕度心理問題、27人中度心理問題和9人重度心理問題，第2次評估時輕度46人、中度6人和重度1人。從結果來看，重度和中度心理問題的效果非常明顯，而輕度的則仍多維持原來水平，這與這次地震持續時間長、余震不斷、救援進展艱難等應激因素持續存在有關。一年之后再次這59名學生進行隨訪和測量，結果顯示各項指標良好，說明他們基本上走出地震給他們帶來的心理陰影，能正常的學習和生活。

3 結論

心理危機干預模式的目標按緊急程度可分為：一級――降低精神病發作的人數，或者降低因心理問題而退學或自殺的人數；二級――使已有心理問題的學生，得到緩解或解決；三級――及時發現學生的一般心理問題，幫助其解決；四級――正常學生掌握心理健康知識，具有自我調節能力，適應大學生活并具有一定的自我發展能力。在處理學校危機事件時，應與學生家長、同學等人員優先溝通。學校應定期安排與學生家長聯系溝通的活動；構建個人、家庭、學校、社會的心理健康支持體系。我們對于危機事件的認識要客觀，因為在某種意義上學校存在危機具有不可避免性。學校應本著預防為主、科學處理的原則，發現問題，及時解決問題，以維護學生的生命安全和根本利益為出發點，采取科學有效地危機應付方案和辦法，這對于學生的心理健康教育和學校的長遠發展都具有十分重要的作用和意義。

L蕓翁庀钅浚褐泄高等教育學會教育科學“十一五”規劃重點研究課題項目“普通高校大學生心理管理工作評估方法的研究”成果之一（編號?6AIP0050033）；江西省高校人文社科課題“大學生就業心理危機干預與評價體系的實效性研究”成果之一（編號：XL1013）

參考文獻

[1]邵靈紅.論高校大學生“問題群體”的危機干預體系[J].湖北社會科學,2004.11（8）：150-151.

[2]邱觀建.構建“五位一體”的大學生心理健康教育模式[S].光明日報,2005.7:12.

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關鍵詞： 臺灣高校心理健康教育 借鑒 啟示

臺灣地區學校的心理健康教育工作自1954年開展以來，至今已有50余年的歷史。并且隨著臺灣教育行政當局明令建立與之相適應的制度，該項工作已步入正規化，形成了教學、訓導、輔導三位一體的教育模式。臺灣教育界認為心理輔導是一種助人的歷程和方法，是由輔導教師根據某種信念，提供某些經驗，以幫助學生充分了解自己、發展自己。在教育體系中，它是一種思想，是一種情操，是一種行動，是基于對人類的基本關懷，其目的是協助學生以自我了解為起點，完成自我實現。

通過了解臺灣高校心理健康教育的特點，從中找到一些富有啟發性的與可借鑒的方法，無疑對于推動我們的工作開展是十分有益的。

一、臺灣高校心理健康教育的特點

1.普遍化與制度化。

臺灣地區高校心理健康教育工作的順利開展和快速發展，有賴于教育行政部門的支持。教育行政部門的積極參與和妥善引導，促使高校心理輔導的普遍化。臺灣教育行政當局要求?？埔陨系膶W校都必須以自身規模在“心理衛生中心”與“學生輔導中心”這兩種形式中選其一，設置相應的機構。從1980年起，公立大專院校的學生輔導中心列入正式編制。1982年又分別在臺灣師范大學、政治大學、臺灣教育學院、高雄師范學院成立了幾個“輔導咨詢中心”，分片負責臺灣北、中、南三區學生心理輔導工作的咨詢任務，以提高高校心理輔導工作的成效。

同時，臺灣教育行政部門的積極參與和妥善引導，還使得已經開展的心理輔導工作走向制度化、正規化。臺灣教育行政當局通過制訂有關的法令文件、將心理輔導明確列入課程、劃撥專項經費、保證學校心理輔導人員的編制等，對心理輔導工作作出了有力的推動。

2.三級預防，全員參與。

臺灣地區教育行政部門頒布了《建構教學、訓導、輔導三合一的輔導體制方案》，其目的在于引進心理輔導工作的初級預防、二級預防和三級預防觀念。初級預防是一般輔導，是針對一般學生及適應困難學生進行的，二級預防是較為專業的心理輔導與咨詢，是針對處于偏差行為邊緣的學生而進行的，三級預防是專業心理矯治咨詢及身心復建，是針對偏差行為及嚴重適應困難學生而進行的。該觀念不僅充分體現出發展重于預防、預防重于治療的教育理念，而且充分體現了心理輔導的目的在于“助人自助”的理念，即心理輔導是協助個人自立、自助，而并非代替學生解決問題，因此心理健康教育工作者的工作不是“送魚”，而是授人以漁；不是拯溺，而是教人如何游泳；不是救人，而是教人如何自救。同時，也激勵了一般教師全面參與輔導學生的工作。

3.投入充足，配備齊全。

臺灣地區投入了近86億臺幣來推行《輔導工作六年計劃》，目的在于“結合家庭、學校、社會及國內資源，建立全面輔導體制，統整規劃輔導工作發展，以減少青少年問題行為，培養國民正確人生觀，促進身心健康，增益社會祥和”。

臺灣各高校都對心理健康教育工作給予了相當的重視，資金投入充足，硬件設施完備，咨詢輔導中心規模大、設備全、藏書多。

另外，在心理輔導的師資力量的建設方面，臺灣高校的把關也相對較嚴格。在聘請輔導教師時會考慮下列因素：首先，教育程度方面，任何輔導人員都必須具備學士學位，以具有碩士學位為佳；其次，工作經驗方面，在從事輔導工作之前，最少有兩年的教學經驗，最好還具有一年以上的教學外的工作經驗，如社會工作、行政工作、公眾服務等經驗，另外還需要有3―6個月的處理輔導業務的實際經驗與實習；最后，專業技能方面：從事輔導所需的專門技能包括咨詢、調查、問卷、測驗、個案研究、心理治療、資料收集、聯絡服務等技能，并具備教育心理學、社會學、職業教育與輔導的技能等專門訓練。臺灣地區培養正規、專門的心理輔導工作人才的基地是臺灣師范大學與彰化師范大學，并為新任的輔導教師提供研討進修的機會。

二、對內地心理健康教育工作開展的啟示

對比臺灣地區學校心理健康教育工作重在預防、與時俱進的先進理念與內地高校心理健康教育工作現階段尚存在的不足，借鑒臺灣的先進經驗，內地高校還應著重就以下幾方面的不足加強改進。

1.硬件建設不足，應加大投入，完善心理輔導機構設置。

目前，內地高校心理輔導機構建立的比例明顯不夠，硬件設施仍存在不足；心理輔導人員較緊缺，且專職人員少，兼職人員多，由于身兼行政、教學等多項任務，對心理健康輔導工作有很大的沖擊和干擾。建議上級主管部門應加大投入，劃撥?？钪С只A建設，積極創造條件，在現有基礎上，根據輔導的需要完善心理咨詢中心的各項設施。例如，根據輔導對象的不同，分別建設個別輔導室和團體輔導室；根據輔導方式的不同，可建設訪談室、宣泄室、沙盤推演室等；根據功能的不同，開辟心理治療室、心理測評室、心理閱覽室等活動場地。為大學生心理健康教育中心開展心理健康教育和咨詢工作配置必要的辦公設施和計算機等軟件和設備；出臺兼職教師各類活動課時給付標準并為開展大學生心理健康教育工作劃撥一定的專項經費，用于大學生心理健康教育咨詢工作機構的正常運轉、心理健康普查和組織專題輔導、講座、報告及人員培訓等。

在輔導組織機構的設置和人員配備上，可參考臺灣學校的經驗，根據學校自身的規模設立1個心理咨詢中心，由數名熱心于心理輔導工作的教師、校醫、政教人員組成，其中應有一定數量的專職輔導教師，負責學校經常性的輔導工作；另設1個心理健康教育工作委員會，由校長兼主任委員，負責全校心理輔導活動的規劃、發動與互相配合。同時還要確定專職人員的定編指標，并協同人事等部門明確專業人員的職稱評定系列；兼職人員要明確工作量計算方法，落實必要的待遇。

2.師資力量較薄弱，應強化專業化師資隊伍建設。

目前，內地從事高校心理健康教育的師資力量較薄弱，當前我國高校心理健康教育專職教師數量太少，師生比平均達1∶10986，遠遠不能滿足我國日益發展的心理健康教育工作的需要。要解決這一矛盾，各高校就應該保證足夠數量的心理健康教育專職教師。

另外，對于在職心理輔導教師的培養和進修也較為缺乏。當務之急，我們要建立一支專兼結合、專業互補、相對穩定、素質較高的大學生心理健康教育工作隊伍。為了提高專兼職教師從事大學生心理健康教育工作的職業道德及必備的基本理論、專業知識和技能水平，我國也積極采取了許多措施，例如，教育部社政司在天津師范大學設立了全國普通高等學校大學生心理健康教育骨干教師培訓基地，各省也設有高校心理健康教育教師培訓中心，承擔大學生心理健康教育師資的培訓工作。但根據被培訓者反映，普遍存在下列問題：培訓內容過于注重理論講授，缺乏必要的操作技能訓練；缺乏實習督導；案例分析少；培訓時間短，很少有時間讓學習者自己去體驗或彼此分享、督導，培訓效果不盡如人意。要改變這種現狀，建議可以借鑒臺灣地區的成功經驗，首先，在專門人才的培養和選拔上嚴格把關，采取積極措施，引進高層次專業人才，從事專職的心理輔導工作；其次，把在職心理輔導教師的培訓工作列入學校師資培訓計劃，安排心理輔導教師進修心理學課程，系統地學習心理學專業的知識和技能；最后，依托條件較成熟的師范院校、教育學院，成立學校心理輔導咨詢中心，定期對臨近地區高校的心理輔導工作給予及時、集中、具體的指導、咨詢與監督，以加強促進心理輔導教師的個人成長，提高實際操作技能，提高心理輔導的質量。

3.課程設置欠規范，應大力加強心理健康教育課程建設。

從課程建設來看，目前內地高校開設心理教育課程欠缺規范，這種現狀難以保證通過心理素質教育進課堂而達到增進大學生心理素質的目的。

通過心理素質教育進課堂，高校心理輔導在一定的普及面上正常地開展起來。那么當務之急就是要培訓高水平的師資力量和編寫心理輔導教材?？赏ㄟ^優化教學內容、師資隊伍、科學研究三個方面的工作，提高心理健康教育課程教學的專業性、系統性、針對性和實效性。此外，我們還可以借鑒臺灣學者提出的制訂心理輔導計劃與實施方案的“問題――方式――策略模式”，編制課程的單元活動設計，根據學生的心理需求，緊貼學生的實際生活，大膽探索，努力創新教學方式與途徑，增強心理健康教育課堂的吸引力與活力。

4.資源未能整合共享，應建立全員參與的心理健康教育機制。

目前內地高校心理健康教育機構與校內外資源仍不能很好地整合共享。高校心理健康教育機構要與學校的各個部門互通信息、通力合作，借助于學校多方面的資源，把心理健康教育工作滲透到教學、管理、校園文化建設等各個方面。臺灣高校的心理健康教育工作委員會的設置，在很大程度上就起到了統籌規劃校內資源、發動全員參與和互相配合的積極作用，為我們提供了可以借鑒的思路和啟示；同時高校的心理健康教育工作還要積極尋求社會的理解、支持，加強與兄弟學校、政府部門、社會組織的合作。如各院校的心理健康教育部門加強聯系和研討；聘請有一定社會影響力的知名人士開設輔導講座；開展與有心理門診的醫療機構的合作，及時提供心理疾病的醫療干預措施等。此外，政府也應該加大支持力度，積極參與、妥善引導，通過立法等措施力求使心理健康教育工作制度化、普遍化，整合共享多方面的資源，以達到完善學生心理健康教育體制、全員積極參與的目標。

參考文獻：

［1］宗亮東.輔導學的回顧與展望.臺北心理出版社，1990.

［2］王淑燕，申魯軍.高校心理輔導現狀分析及對策.科技信息，2008，（6）.

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【關鍵詞】 認知行為； 團體輔導； 大學生； 情緒管理

近年來，在高校頻發各類大學生傷人和自傷事件，起因多是由于情緒對照不良而引發的應激沖動行為。但長期以來，國內各高校對于大學生生氣情緒管理問題的研究和干預普遍不足，并未將其列入心理健康教育核心內容?，F今教育管理部門所規劃的心理輔導任務，僅就目前高校發生暴力事件進行補救，而在預防環節上明顯不足。究其原因一是忽視大學生心理個性的塑造，二是過多關注了補救性教育的研究。高校大學生生氣情緒管理的提出，正適應了當前大學生心理狀態不穩定的現狀，亦符合了高校培養合格人才的教育理念，是完備心理健康教育模塊的重要內容。對于大學生情緒管理能力推進，應本著適應學生心理發展規律的原則，科學制定符合大學生心理文化的學習方案，使其逐漸成為高校正規心理教育中的一個所屬分支，為更好的推進大學生心理健康教育工作發揮積極的推進作用。

認知行為取向互動團體輔導（Cognitive-Behavioral Interactive Group Therapy，CBIGT）可以定義為是一種將認知理論、社會學習理論和行為理論有機結合的對生氣情緒起到有效降低的技術策略，并融合系統化心理干預技術的輔導取向[1]。目前該技術在國內大學生群體中已經有了一定的應用。團體輔導作為一種手段已經逐漸應用于高校學生學習、生活、工作等方面所遇到的各種心理健康問題[2]。對于大學生的自殺、自殘、他殺等極端行為亦有良好的趨化作用[3-5]。目前國外的一些研究結果亦證明了它的顯著效果和現實意義[6-7]，認知行為取向的生氣情緒管理團體方案對團員情緒管理有明顯的改善效果，自我化的管理手段、系統處理情緒問題、認知行為互動的有效結合等一系列的方式與方法，成就了一套有效的情緒管理方案，并經過多年的實踐與發展，已然成為一套理論聯系實際的合理化的團體輔導措施。本次實驗，通過認知行為取向團體訓練對于減少和對照大學生生氣情緒的發生起到顯著的干預效果，包括情境生氣、特質生氣、生氣表達和非理性信念等技術指標上的改善。

1 資料與方法

1.1 一般資料 以某綜合性大學在校本科學生為研究對象。選取標準為自我認定情緒管理不善，易沖動，并自愿接受團體輔導有強烈的改變愿望的個體。通過使用大學生情境-特質生氣表達量表的測評及與學生的一對一面談，最終確定42名大學生被試，并按隨機數字表法分為試驗組和對照組，每組21名，試驗組成員參與團體訓練，對照組成員不參與團體訓練；兩組成員在年齡、性別、專業、前測指標等方面比較差異無統計學意義（P>0.05），具有可比性。所有來參加面試的大學生均接受前測、后測和追蹤測量。參與本研究的成員信息見表1。

1.2 研究工具

1.2.1 情境-特質生氣表達量表 研究者依據高校的教育特點以及大學生的語言習慣，逐條修正了STAXI（Satate-Trait Anger Expression Scale）量表。該量表包括情境生氣、特質生氣、生氣表達3個分量表。通過內部一致性Cronbach Alph系數分析度量表的信度。經過修訂后的系數值分別為：情境生氣、特質生氣、生氣表達分量表分別為0.86、0.78、0.81，總量表的系數為0.82。

1.2.2 非理性信念量表 參照楊清艷等[8]編制的非理性信念量表（Irrational Beliefs Scale，IBS）。其研究內容以患者組和正常人作為研究對象，主要分4個層面內容：絕對化要求、糟糕至極、低挫折耐受和概括化評論。情緒障礙是當代大學生中最易出現的心理問題，焦慮、抑郁、情緒控制障礙等負性情緒與非理性信念的關系密切，這一結論已經被大量研究所證實[9]。

1.2.3 團體錄音 在征得所有試驗成員同意后，使用專業的錄音筆，對在團體訓練過程中的所有有聲文字進行聲音記錄。在團體輔導結束后由專人負責將其轉化為書面稿件，用以記錄和分析每個團隊成員在團體實踐過程中的改變。

1.2.4 團體回饋表 由團體訓練小組成員自行編制，在每次團體活動結束后回收，內容主要包括團體會序、團體活動、團體內容以及活動有感和愿望等團體活動信息。

1.2.5 形成自我量化報告 用于測量被試生氣狀況的自我測評報告。報告以優化大學生情緒管理作為目標，通過團體訓練和參團人員的具體情況擬定了情緒對照、生氣管理、減壓學習能力等3個方面的內容，采用Likert 7點量表進行自我量化。其中的數字“1”代表為負性的不符合，數字“7”表示為正性的最符合。

1.2.6 自我質性報告 通過團體心理輔導，成員填寫開放性問卷調查，由課題組進行總結、分析和梳理，并結合團體錄音、團體觀察記錄表、團體回饋表等信息，分析團體成員生氣狀態下的具體表現形式。最終精簡為兩個維度的基本信息：生氣情緒管理行為的正向改變、認知行為精神學習的改變。

1.3 CBIGT方案

1.3.1 帶領者 （1）主要帶領者：在該研究中擔任多重角色。負責團體訓練的前期準備、活動方案的設計、各種量表的形成，活動的組織實施，全局性的保證團體訓練整體的順利進行。（2）協同帶領者：是團體訓練項目中的協助者。伴隨各類活動項目的進展，負責收集團體成員的反饋信息與建設性意見，整理分析各類量化表格，協助主要帶領者完成團體訓練活動。

1.3.2 團體活動方案 通過文獻分析及現狀調查[10-12]，以認知行為互動團體輔導為框架，融入Novaco的生氣對照模式與自我管理技巧，設計該項團體輔導方案。試驗組通過4期共8次的認知行為取向的生氣情緒管理團體輔導，每次活動時間為120 min。見表2。

1.4 團體心理輔導的效果評估 該項研究的評估效果主要包括3個方面：團體成員在接受訓練干預前和后的問卷測試評分（試驗組與對照組相比）、團隊成員的自我量化報告、以及組員的自我質性報告。研究過程包括三個時間點：前測，輔導項目進行前，對面試人員進行情境-特質生氣表達量表的自測，自我量化報告的形成；后測，輔導項目結束后，團體成員進行情境-特質生氣表達量表自測，形成自我量化報告和自我質性報告；追蹤測量，在團體輔導結束后六周，團體成員繼續填寫評估問卷及自我量化報告。

1.5 統計學處理 使用SPSS 13.0統計學軟件對數據進行處理，計量資料以（x±s）表示，比較采用t檢驗和方差分析，以P

2 結果

2.1 問卷結果分析

2.1.1 試驗組前后測情境-特質生氣表達量表結果比較 試驗組中情境生氣、特質生氣、生氣表達和非理性信念4個維度的后測值與前測值比較顯著降低（P

2.1.2 兩組情境-特質生氣表達量表的結果比較 兩組前測中情境生氣等4個維度比較差異無統計學意義（P>0.05）。在后測和追蹤測試中，試驗組4個維度的測評結果均顯著低于對照組（P

2.2 自我量化報告 試驗組中情緒對照、減壓學習能力和生氣管理，與前測結果相比明顯升高，差異有統計學意義（P0.05），見表4。

2.3 自我質性報告 由組員不定式的開放問題組成，問卷于團體訓練結束后下發，并要求團隊成員在1周之內填寫完整并統一上交。問題經過輔導團隊成員編碼后總結歸納為：（1）生氣情緒管理行為的正向改變。21名訓練成員中認知上的改變有18名，占85.7%；應對方式上的改變有17名，占81.0%。團隊成員提高了對于生氣情緒的認知能力以及處理事件發生與生氣情緒反應之間的變化關系。（2）認知行為精神學習的改變。能夠成為自己的治療者從開始的3名，增加到9名；能夠具體的應用認知行為技巧的人數從開始的1人增加到13名。

3 討論

大學生處于認知發展、調整的成熟階段[13]，對于突然發生的狀況及緊急情況大多處理缺少應有的鎮定情緒及合適的處理技巧。往往對于生氣情緒無法有效化解，亦或壓力情緒管理不當[14]，甚至表現出因控制偏差而導致的不良后果。在國內對于大學生情緒控制的研究發展尚淺，基本處于初級階段，許多研究手段和干預措施還需進一步完善。本研究的主要目的在于研究認知行為取向的團體訓練在大學生生氣情緒管理中的輔導效果，為進一步在高校開展大學生生氣情緒管理學習與應用提供一定的技術參考[15]。

研究結果發現，試驗組與對照組相比，在前測中情境生氣、特質生氣、生氣表達、非理性信念均沒有顯著差異（P>0.05）。在實施了生氣情緒管理的團體化訓練之后，大學生情境生氣、特質生氣等4個維度與前測值相比，后測值均明顯降低（P

綜上所述，認知行為取向團體輔導對于提高大學生情緒管理水平有顯著效果，它可以有效提高大學生情緒對照、減壓學習、生氣管理的能力，對于大學生情緒控制有顯著的改善效果。團體訓練中學習的輔導技巧，能夠讓個體應用于學習、生活、工作等多方面個人問題的處理中，在未來的大學生心理健康發展大環境下，期待著這項技術能成為提高大學生個人心理健康水平和促進校園和諧文明發展的重要保障。

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篇5

大學生心理健康檔案的建立應當完善、全面

2004年,教育部要求在部屬高校所有秋季入學的大學新生中建立心理檔案,這一要求推動了我國高校大學生心理健康檔案建設的進程。目前全國很多高校都建立了大學生心理健康檔案。2009年,筆者對北京、上海、山東、河北、江蘇、四川、重慶等地的121所高校大學生心理健康檔案的建設情況進行了調查,結果表明,95%的高校都建立了大學生心理健康檔案。關于建立心理健康檔案采用的工具,25.25%的高校采用的是大學生人格問卷(UPI),45.52%的高校采用的是教育部制定的大學生心理健康量表,15.25%的高校采用的是心理健康癥狀自評量表(SCL-90),其他高校采用的是本校自創的方法。在心理健康檔案的管理上,50.23%的高校對新生進行心理健康普查之后,除了保存一些學生的基本信息,并沒有進行深入的跟蹤記錄,心理健康檔案成了一個擺設;30.27%的高校進行了適時的維護,但僅對有心理問題的學生作了相關記錄;只有19.5%的高校對全部新生按年度進行后續測評。這表明,很多高校的大學生心理健康檔案有名無實,浪費了人力、財力、物力資源,沒有發揮應有的作用。

在建立大學生心理健康檔案的過程中,首先涉及的一個問題是采用什么工具。工具的選擇要有科學性,應該選擇由相關方面專家編制或修訂的量表,那些效度和信度較低的量表是不能用來建立大學生心理檔案的。建立大學生心理健康檔案要全面系統地確定好檔案的內容,測評工具的選擇和使用要保持前后一致,以便長期系統地追蹤、研究學生心理發展變化的過程及其規律性?，F在大學生心理檔案管理系統很多,如教育部主導開發的“中國版”學生心理檔案管理系統、惠誠大學生心理檔案系統、北森大學生心理檔案系統等,其中“中國版”學生心理檔案管理系統相對來說信度和效度較高,值得推廣。需要強調的是,在大學生心理檔案管理系統中,除了需要在線形成的以及直接生成的數字化檔案信息,還要注意對其他載體(如紙質載體)檔案信息進行數字化建設,這樣建立起來的檔案管理系統才是完整的、科學的。

其次是如何設計心理健康檔案的內容。心理檔案的內容應當主要包括以下三項:一是學生的背景材料,包括學生本人、家庭的基本情況以及對學生心理產生過影響的重大事件等;二是學生在校的表現,包括身體狀況、學習和生活情況等;三是心理素質及教育和輔導措施、過程,包括能力狀況及教育建議、人格特征分析及培養建議、心理健康狀況及輔導過程、學習心理分析及教育對策、職業能力傾向類型分析及指導等。心理健康檔案是大學生心理成長軌跡的反映,是一個動態發展的檔案,檔案中記錄的學生情況會隨著學生心理發展的變化而不斷變化,特別是人格、智力、心理健康等方面,要定期施測并進行分析,及時提出相應的教育和輔導建議。對學生本人來說,借助建立心理健康檔案,他們能夠更好地分析自我,進行正確的自我評價,從而進行合理的歸因,有意識地調節自我行為。對學校管理部門而言,借助于心理健康檔案,心理教育工作者可以確定心理素質教育的目標和計劃,確立教育的內容和實施方法,以便取得理想的教育效果。心理健康檔案的建立為心理教育工作者提供了動態監測學生心理狀態變化及檢測心理教育效果的手段,隨著學生心理的發展變化,原來記錄的學生心理狀況已不能準確地反映現時的心理特點,心理健康檔案資料的隨時補充、調整和更新,可以充分反映學生心理的變化。心理教育工作者可以分析學生不同時期的心理狀態,及時發現問題并實施教育,進而根據心理健康檔案中的記錄分析教育效果,合理地修訂教育方案。

加強對大學生心理健康檔案的有效管理

對心理健康檔案進行有效管理是使心理健康檔案發揮作用的重要途徑,管理工作的優劣直接決定著心理健康檔案發揮作用的大小。首先,要確保大學生心理健康檔案的完整性。如果心理健康檔案殘缺不全,那么使它發揮作用就無從談起。心理健康檔案建立之后不能束之高閣,而要根據學生的發展變化及時補充新資料,及時收集整理各種形式和載體的大學生心理健康記錄,及時更新和維護大學生心理健康檔案管理系統,使之處于一種動態管理狀態,從而確保該系統的活力,為心理健康檔案發揮作用打下良好的基礎。每學年應當至少開展一次大學生心理健康普查,并且要采用建立心理健康檔案所使用的工具,以確保大學生心理健康研究的連續性和科學性。要將每次測評的數據與上次測評的數據進行對比研究,繪制出學生心理健康發展的走勢圖,分析其心理變化的原因并提出相關建議。需要注意的是,心理健康檔案不是只為有心理問題的學生建立的,而是面向全體學生的,心理健康檔案完善的目的并非僅僅為了實施心理問題排查,對于心理健康的學生應當找出促進他們更加健康發展的因素,幫助他們實現優化發展。

其次,在管理大學生心理健康檔案的過程中要注意做好保密工作。心理健康檔案涉及學生的隱私,因而在心理健康檔案管理的工作中要做好保密工作。為此,高校要加強專業人員隊伍建設,檔案管理人員既要熟悉檔案學科的原則、制度、要求,又要全面掌握心理學的知識、原則與要求。在心理健康檔案使用的過程中,要嚴格控制開放的權限,實施分級管理,避免信息外泄對學生造成不利影響。例如:學生只能查詢本人的檔案,輔導員只能查詢所負責學生的心理健康檔案,學校心理健康教育中心工作人員只能根據工作需要查看全體學生的心理健康檔案。凡是查看心理健康檔案的人員,都必須做好保密工作。另外,大學生心理健康檔案應該保存在學校心理健康教育中心資料室,學生、輔導員、學校心理健康教育中心工作人員需要查詢時要事先提出申請,并做好查詢登記。

最后,要充分發揮信息科學技術在心理健康檔案管理中的作用。傳統的心理健康檔案多是紙質的,管理起來費時費力,而引進計算機及網絡等先進技術,由心理教育工作者與計算機專業人員共同研發基于網絡平臺的高校學生心理檔案系統,對于數據分析和管理既便捷又高效,還能確保資料的準確性。一方面,用先進的計算機作業代替傳統的人工作業,既提高了工作效率、減輕了工作強度,也確保了及時更新心理檔案。另一方面,利用網絡覆蓋面廣、信息傳輸快、交互性強且保密性高等特點,將心理健康檔案系統的應用范圍擴大,豐富心理健康檔案應用的主體及對象。通過相關系統和網站,心理教育工作者可以隨時隨地通過網絡平臺為更多的學生提供心理咨詢服務,既節省了時間,也提高了效率,還方便了學生。同時,也方便了家長通過網站對孩子進行了解,并就相關問題與心理輔導人員進行交流,形成家庭與學校的合力。輔導員可以通過網站對學生作出評價,及時了解學生的心理變化,并結合專業心理教育人員的建議開展工作;專業課教師可以通過心理健康檔案了解學生的個體特征,做到因材施教;學生本人也可以根據同學、輔導員或專業課老師的評語,對自己的狀態作出自我調整。

充分發揮大學生心理健康檔案在心理危機干預中的預警作用

在使用大學生心理健康檔案的過程中,要對收集的學生心理方面的資料進行認真整理、分析,并結合學生的基本情況提出教育的建議和相應的解決方案,充分發揮其在心理危機干預中的預警作用。一方面,要對全體學生進行心理健康教育。通過學生的心理健康檔案材料,我們可以了解學生心理健康水平,界定學生心理問題的類型,評估心理問題的等級,預測心理問題的發展走勢,并根據心理問題的等級采取相應的輔導措施。對于普遍存在的心理問題可以采取心理健康知識講座、團體輔導、心理沙龍等形式進行專題教育,提高學生的應對能力和自我危機干預能力。另一方面,對于個別心理問題程度處于中度以上的學生,要給予積極關注。一是提供心理輔導,學校心理健康教育中心應主動邀請他們參與由專家提供的專業化輔導,幫助他們解決心理問題。對于不愿意參加個別輔導的學生,可以充分發揮朋輩輔導的作用,由受過專業訓練的學生骨干組織開展有針對性的團體輔導活動,吸引這些學生參加,在活動中發現問題,提供解決策略,提高他們對心理輔導的認識,最后由心理專家在團體輔導中幫助他們解決心理問題。二是引導學生學習一些心理健康方面的知識,聽取一些關于心理健康方面的講座,使他們掌握解決心理問題的技巧,如回避、轉視、補償、升華、宣泄、轉移等心理調節方法。三是要做好預防和轉介工作。任何極端心理問題行為的發生都會在學生宿舍中表現出一定的癥狀,對于心理問題比較嚴重的學生,要充分發揮宿舍學生心理護航員的作用,使其隨時掌握學生心理問題的變化情況,并及時與學校心理健康教育中心聯系,防止危機事件的發生。對于經過專業心理輔導后成效仍不明顯的學生,應當通知其家長并將其轉介到專業醫療機構如精神衛生中心進行治療,以免延誤病情。同時,整個心理輔導的過程要詳細登記在心理健康檔案中,以便為后續的引導工作提供依據。

重視和加強大學生心理健康檔案建設既是加強和改進大學生心理健康教育工作的重要舉措,也是促進大學生健康成才的責任和義務。大學生心理健康檔案的形成、管理、使用和發展是一項專業性很強的系統工程,每個階段均需有相應的機制保障。只有各項機制有效運行并不斷創新,才能確保心理健康檔案質量和使用價值的提升,從而充分發揮心理健康檔案對于推進高校心理危機干預工作和大學生自我發展獨具的多重服務功能。

篇6

一、建設和諧校園，營造強大心理場

人的心靈就如一塊純凈的園地，如果你不希望這里雜草叢蔓，最好的辦法就是在上面種上莊稼。也就是說，抵御消極心理因素的最好辦法，就是用積極的東西去充實人的心靈，用陽光、健康、向上的思想占領這塊高地，讓那些消極的思想無藏身之所。為此，學校首先應建設和諧校園，營造促進師生身心健康發展的強大心理場。

構建和諧的人際關系。校長與教師、教師與學生、學生與學生要和諧相處，形成校園內融洽的人際關系，那學校管理自然就順暢了。學校建章立制，創設文化氛圍，構建和諧校園，就是為師生提供有利于身心健康的條件。同時，學校還邀請學生家長、文化名人參與進來，共同創造一個和諧的“心理場”。學校堅持民主集中制原則，重大問題集體研究決定，從而化解教師矛盾。學校逐步完善各項管理制度，真正做到制度管人，制度管事，使得各項工作有序進行。這種有序和諧的人際關系極大地調動了師生的主動性，教學效益就出來了。

建設高品位的學校文化。對學校建設進行統一規劃，精心布局，融建筑與文化于一體。學校的雕塑、花園、音樂噴泉、運動場、靈璧石刻等主環境，展現出典雅、厚重、向上、怡人的特點，讓優美的環境熏陶每一個生活在其中的人，讓全體師生在潛移默化中養心、健心。學校統籌各樓室內的專欄張貼，大廳懸掛“一訓三風”，走廊懸掛學生書法、繪畫、攝影作品，每個教室設有班級風采宣傳板。

舉行文藝活動，傳承民族文化。通過運動會、藝術節、演講比賽、課本劇表演、書畫展等活動，學校豐富了學生的業余生活。開展“每周一歌”活動，每個班級都確定了自己的班歌，歌聲充滿了校園。響應國家“陽光體育”的號召，所有班級開展跑操活動。三個年級步伐整齊，口號嘹亮，繞運動場跑兩圈。冬季，在零下三十幾度的嚴寒中，學生堅持每天跑操，成為校園里一道亮麗的風景線。開展感恩教育，強化學生對父母、老師、親人、社會的感激之情，學生學會了感恩，學會了珍惜。積極開展《弟子規》《道德經》學習，提升師生的傳統道德素養。這一系列的活動從不同側面豐富了學生生活，培養了學生正確的審美觀，提高了鑒賞能力，塑造了高尚的人格品質。

采取多種措施，促進師生健康成長。實施“全員育人導師制”，每一位導師都有固定的責任學生，每個學生都有自己的導師。導師為所負責的每一名學生建立工作檔案，記錄其成長過程，每周至少與責任學生進行一次面談，幫助學生解決心理問題。學校采用社會一學校一家庭三位一體的教育模式，定期與家長進行交流，使教育更有針對性。設立每月一次的校長接待日，校長親自與教師、家長、學生進行面對面的溝通，化解他們存在的困惑。校長的手機向學生和家長公開，隨時通過電話和短信答復他們的問題。這些做法融洽了家校關系，增強了互信，形成了教育的合力。

二、打造多元平臺，加強心理健康教育

和諧校園的建立為心理健康工作奠定了基礎，形成了一個強大的心理場，但心理健康教育的實施仍需細化，使得這項工作更具有針對性和專業性?！耙换ㄒ皇澜?，一葉一如來”，每個人的內心都是一個世界，每個人的心理都有自己的特殊性，所以學校要保證全體師生的身心健康，還必須結合具體情況，才能深入扎實地開展心理健康教育工作。

加強領導，健全組織機構。成立學校心理健康教育領導小組，由校長親自擔任組長，由副校長、教研室主任、年級部組長擔任副組長，全體班主任、心理健康教師為組員。學校設立了“心扉”心理咨詢室，開辟了心理健康教育專欄，配備專職教師負責。學校還制定《心理健康教育工作實施方案》《心理健康教育工作三年規劃》《學科滲透心理健康教育工作實施方案》，這就保證了學校心理健康教育工作的順利進行。

將心理健康教育納入學校課程體系，使心理健康教育常態化。全年級開設心理健康課，編入課程表，以課堂講解與電視教學相結合的形式，扎實推進心理健康教育工作。高中一年級進行“適應新環境、自我調適”專題輔導；高中二年級進行“信心教育、生命教育、情感教育”專題輔導；高中三年級進行“調整心態、緩解壓力、應考策略”專題輔導，逐步構建起了我校特色的心理健康教育體系。

采取多種渠道普及心理健康知識，化解師生心理困惑。除了每班每學期固定的兩節心理健康課外，學校還通過校園網站、宣傳小報等方式普及心理健康教育的基本知識。更具有現實意義的是，學校開通了面對面咨詢、電話咨詢、信函咨詢、網絡咨詢，直接回答學生疑問，同時保密隱私。例如，針對目前女高中生中普遍存在的情感困擾和心理糾結問題，學校舉辦了《站在人生的第二起跑線上——青春期女高中生心理健康輔導講座》；在學校網站上開辟“校園情感”專欄，宣傳心理健康教育知識；學校還開通QQ在線答疑，一些學生敢說出自己的心事，得到了輔導老師的幫助。

注重教師培訓，打造一批有良好心理素質并能承擔學生心理健康教育的教師隊伍。根據實際需要，學校展開常態性的校本培訓，這提高了教師的心理輔導水平和工作效率，保證了心理健康教育的質量。

在學校各項工作中，全方位滲透心理健康教育。將心理健康教育滲透在學校教育教學的全過程，這是學校心理健康教育的重要途徑，也是我校心理輔導的一個特色。因此，學校被《中國教育報》和心理健康教育專業評審委員會授予“全國心理輔導特色學?！睒s譽稱號。

重視在學科教學中滲透心理健康教育。學校制定了《牙林一中學科教學滲透心理健康教育的實施方案》，各學科運用心理學原理，激發學生的學習興趣，幫助教師尋找提高教學效果的切入點，使老師在講授知識的同時，善于發現并利用學科知識中有關心理教育的具體內容，適時地對學生進行心理輔導，使學生在潛移默化中培養良好的心理品質和健全的人格。

心理輔導與德育工作有機結合。學生的思想問題和行為問題往往與心理問題交織在一起，因此學校在德育工作中積極滲透心理健康教育，在學生軍訓、主題班會、感恩教育、誠信教育等一系列德育活動中，有意識地滲透心理健康教育。這是我校探索心理健康教育的新途徑和創建我校心理輔導特色的有效嘗試。

心理健康教育與家庭教育有效結合。學生的心理健康問題有些來自社會和家庭，學校通過家長會，向家長介紹心理健康教育知識，提示家長關注孩子的心理健康。這形成了學校與社會、家長的教育合力，及時化解學生的消極心理，促進了學生的健康成長。

篇7

關鍵詞：大學生；心理健康

中圖分類號：G64 文獻標識碼：A 文章編號：1005-5312（2012）36-0233-01

一、隊伍狀況

作為高職院校，C院無心理學科，心理學專業師資較少。在沒有專業依托的情況下，C院嚴格按照教育部的要求，按1：200的師生比配備專職輔導員。為確保心理教育工作的效果，C院把輔導員隊伍建設作為工作的重中之重。

C院現有學生8000人左右，心理教師1人，配有專職輔導員27人，兼職班主任若干人，承擔著學生心理健康教育必修課和心理咨詢的任務。心理教師每學期對各個班級定期進行心理輔導，輔導員每學期跟學生談心100次以上并寫談心記錄，兼職班主任每學期跟學生談心40次以上并寫談心記錄，輔導員和班主任每天晚上必須下寢了解學生的思想動態并做好思想教育和思想穩定工作。近兩年學院積極公派2-4名優秀輔導員參加省教育廳舉辦的專職輔導員培訓。

二、主要經驗

（一）完善信息預警機制

C院根據省教育廳唐委員長的建議，建立了早發現、早報告、早研判、早預防、早控制“五早”信息預警機制。第一，堅持一個原則。對預警信息：寧可信其有，不可信其無；寧可信其大，不可信其小；寧可虛驚一場，不可麻痹大意。第二，關注兩個重點。一是重點關注“7個重要時段”，即畢業生離校前、放假前、考試前后、開學前后、新生入校前后、重大活動前、季節交替前后；二是重點關注“13類學生”。即家庭貧困、言行異常、性格內向、父母離異、家庭發生重大打擊性事件、直系親屬有精神病史、本人有精神病史、經歷了重大打擊型事件、考試成績突然急劇下降、失戀、網絡癡迷的學生和新生、畢業生。第三，健全談心制度。輔導員每學期跟學生談心100次以上并寫談心記錄，兼職班主任每學期跟學生談心40次以上并寫談心記錄，保證學生定期有人談心、時時有人關心，對發現有心理問題的學生及時上報并及時治療。第四，建立樓棟值班制度。由學生處牽頭、院領導監督，保證每時每刻每棟宿舍都有輔導員、學管人員值班，隨時處理突發事件，實施心理危機干預。第五，完善四級信息網絡。建立學生處、系部、班級、寢室四級信息網絡。第六，拓展四條渠道。即心理普查渠道、輔導員和任課老師交談渠道、班級心理委員報告渠道、學生寢室心理委員發現渠道，實現了學生處、系部、班級、寢室的緊密配合，保證了及時、準確地掌握學生的心理動態。

（二）健全了危機干預機制

對欲傷害他人，自身，以及患有嚴重心理疾病的學生，C院嚴格落實唐委員長“五個一”危機干預機制，即“一名患者、一名領導、一套班子、一個方案、一抓到底”。在危機干預期間做到24小時分秒不空、形影不離，保證責任到人，工作到位。

案例：C院機械系072模具1班的彭**學生，該生自從入校以來，精神狀況一只不甚正常。2008年10月，彭病態癥狀加劇，輔導員多次聯系其家長將其送到醫院治療。C院從其康復角度出發于2008年10月27日為彭辦理手續休學一年，考慮到其家庭困難前后組織師生三次為其捐款共計14000多元給其治療。目前該生已經回家頂崗實習。

（三）C院心理健康工作特色

C院在省教育廳的指導下根據自身教育管理的特點探索出獨具特色的工作模式。第一，建立輔導員、班主任談心記錄。輔導員每學期跟學生談心100次以上并寫談心記錄，兼職班主任每學期跟學生談心40次以上并寫談心記錄。第二，每晚查寢制度。輔導員、班主任每晚必須下寢了解學生的思想動態及生活情況。第三，聽課制度。輔導員每周至少聽五節課、班主任每周至少聽一節課，以便及時了解學生的課堂情況以及與任課老師更好的溝通、交流。第四，堅持樓棟值班制度。由學生處牽頭、院領導監督，保證每時每刻每棟宿舍都有輔導員、學管人員值班，隨時處理突發事件，實施心理危機干預。這些都是對“五早”“7個重要時段”“五個一”的有力補充。

三、幾點體會

筆者認為只要貫徹落實以“學生為本”的理念，遵循大學生心理健康教育工作的內在規律，將相關的工作環節認真抓實抓好，把握“嚴格、細致、深入、合力”這四個關鍵詞，這項工作完全可以有條不紊地進行。

（一）嚴格。一方面我們要嚴格執行發現、上報制度，嚴格落實各項措施一抓到底；另一方面對于發現有心理問題的學生，一定嚴格按照制度辦理。

（二）深入。心理健康教育屬于育人的重要的組成部分，必須貼近學生、貼近實際、貼近生活，深入學生的內心，了解他們最真實的一面，才能因材施教，確保效果。

篇8

[關鍵詞]小學生;心理健康教育;有效性

[中圖分類號]G621

[文獻標識碼]A

[文章編號]2095-3712（2015）24-0008-02

社會心理學家埃里克森認為，小學生的心理存在“勤奮―自卑”的極端取向，他們一方面能夠并愿意充分展示自我，另一方面卻受到嚴重自我不勝任感的困擾。小學生的心理健康問題需要得到關注和系統的干預。

一、小學生心理健康教育再認識

心理健康是指個體心理活動在本身及其環境許可的范圍內，所能達到的最佳功能狀態。它具有以下五個特征：（1）穩定的情感;（2）具有和諧的人際關系;（3）具有符合其年齡特征的多種心理特點;（4）智力正常;（5）意志力良好，自控力較強，有較好的適應能力。

小學生心理健康教育是指教師運用心理學、教育學和社會學的有關理論，根據小學教育的特點和小學生的身心發展規律，通過體育與健康課堂教育教學、游戲、活動、個別輔導等途徑，喚起小學生對心理健康的自我認識，并對心理有偏異或有障礙的學生提供一些簡易有效的心理服務，以促進小學生身心正常發展，提高小學生心理健康水平的教育活動。

二、小學生心理健康教育的現狀

（一）心理健康教育者的自我發展

調查表明，小學心理健康教育存在專、兼職兩支教師隊伍，而且專職教師較少，難以滿足小學生心理發展的需求。雖然體育、衛生等教師有一定的教育學、心理學的基礎，但離合格的心理咨詢師還很遠，遠遠不能滿足現在小學生的心理需求。另外，教師本身因工作、生活等壓力，有時對學生缺乏耐心，存在“多一事不如少一事”的心態，無視學生的心理，常用威嚴、權威壓制學生幼小的心靈。

心理健康教育流于形式。心理健康教育集體培訓和學習的機會少，教育者心理健康教育水平差，難以滿足小學生心理健康教育的現況。因此，體育、衛生等教師迫切需要進行專業的心理健康教育培訓，而且這樣的培訓需要常態化、科學化。

心理健康教育在教育教學工作中沒有得到足夠的重視。心理健康教育必須與其他教育工作整合為一，真正落實到教育活動中去，它是必需的而不是點綴。據了解，在很多學校，心理咨詢師只是個擺設，心理健康課形同虛設，沒有真正地發揮作用。這種心理健康課開展的不規范、無考評的現狀致使教育者上課無教案，備課應付、懶散現象嚴重。

（二）小學生心理健康的認識

目前，小學生的心理健康狀況整體來說是比較好的，但也確有不少的學生存在心理障礙。一般來講，小學生存在以下幾種不良心理現象：（1）價值觀扭曲。在現代經濟發展的刺激下，家長和社會的影響致使不少小學生看重物質享受、看重金錢，無心學習，攀比心理嚴重，心理出現扭曲，甚至出現偷、搶的現象。（2）以自我為中心。現在的小學生大多是獨生子女，是大人心中的小公主、小皇帝，大人一味地謙讓、過分地疼愛致使孩子養成處處以自我為中心的現狀。他們心中只有自己，常常置別人的想法于不顧，不善于自我分析和自我批評。（3）逆反心理嚴重。受家庭條件，父母情況、自身原因等方面的影響，少數學生心理發展畸形，與他人交往采取不合作的態度，對教師的教育感到厭煩，對家長更是反抗、逃避、遠離等。（4）冷漠無情?！皭烹[之心，人皆有之?！钡呛芏嘈W生卻總把別人當對手，別人好就嫉妒他們，別人差就嘲笑他們，對待別人非常冷漠。（5）恐懼抑郁。很多小學生抗挫能力差，經不起打擊，對困難存在畏懼心理。

三、小學生心理健康教育的實施建議

針對以上問題，應采取以下措施來加強小學生心理健康教育。

1.加強對心理健康教育工作的重視，制定規范的心理健康教育工作計劃及實施方案，以保證心理健康教育工作的科學性、有效性。

2.重視體育教師的作用，挖掘其教育教學潛力。目前，絕大多數體育教師都沒有進行專門的心理健康教育教學。師資少導致教師工作量大，他們無力開展心理健康教學。因此，重視體育教師在心理健康教育的地位和作用是必然的，它將成為大家關注的問題。

3.定期進行心理健康教育培訓。為促進心理健康教育的發展，必須對教育者進行專業培訓，促使其專業化，這樣才能保證心理健康教育的持續發展。

4.建立小學生心理健康檔案，定期開展心理輔導活動，并對其進行測試。針對小學生的心理問題，教育者要及時提出有效措施，幫助孩子健康成長。

5.在體育教學中充分發揮體育鍛煉的心理效應，滲透心理健康教育。體育教學要以中等強度的運動練習為主，堅持興趣與運動負荷兼顧的基本原則，預防或消除學生的不良心理現象。

6.建立網絡心理健康輔導區域。網絡將成為今后學習的一種重要形式，其發展空間不可估量。在這個大空間里，可以有更多的人參與過來。教師要注重與家長的聯系，將其納入心理健康教育網絡。

總之，開展系統、有效的心理健康教育不是一日之功，它隨著社會、教育、經濟的發展而發展。我們作為教育者，要緊跟社會的步伐，讓學生擁有健康的心理，讓其成為祖國的花朵、未來的棟梁……

參考文獻：

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關鍵詞：心理咨詢室 整體建設 管理

中圖分類號：G717 文獻標識碼：A 文章編號：1007-3973（2013）004-185-02

隨著社會的發展，學校心理問題已得到了全社會的廣泛關注。一些有條件的學校開設了心理健康教育選修課，絕大多數的高校學生的思想教育教材中有心理健康教育的專題內容。一支從事學校心理研究工作的教師隊伍和專業人才隊伍也正在形成。對學校里專、兼職心理輔導教師的資質培訓工作也逐走上正規之路。

學校的心理咨詢工作，需要有一個安靜、合適的環境，需要有一個能讓學生、教師身心放松的地方。這樣的地方就是學校心理咨詢室。目前，有不少學校也開辟了專門的地方來作為學校心理咨詢室，但這些咨詢室在設置規范上卻存在相當多的問題。而學校心理咨詢室建設對學校心理咨詢是否能有效開展具有不可忽視的作用。

在學校建設規范的心理咨詢室，既是國家政策的要求，也是學校管理的要求。那么，該如何從整體上建設學校心理咨詢室呢？

1 學校心理咨詢室的建設理念

1.1 發展性輔導為主，矯正式輔導為輔

學生的全面發展是學校教育的目標，促使個體在適應的基礎上獲得最有效的發展，從而使其潛力和性格得到充分的發展和完善。學校進行心理輔導，重在人而不在問題，所以矯正式輔導是一個輔助。

1.2 倡導積極心理學，注重心理輔導的延展性

我們的心理健康教育不僅僅只是對疾病、脆弱和損傷的研究，它同樣是對力量與品質的研究。注重將心理健康教育引向尊重孩子個人發展，培養孩子自己解決問題的能力，能夠有效地、富有建設性地發展和完善個人生活，看重孩子的將來，而不是只關注現在，這也是與我國心理健康教育的現狀是相一致的。

2 學校心理咨詢室的整體建設方案

2.1 學校心理咨詢室的設計目標

針對學生的人格發展特點，通過心理輔導，促進學生自我認同的發展和人格的完善，提高學生的自助能力。引導學生的心理平衡發展，幫助學生健康成長。

2.2 學校心理咨詢室的環境要求

心理咨詢室是進行心理團體課教學、心理個體咨詢及輔導的主要場所。在地址的選擇上要本著方便的原則，照明條件良好，通風條件良好的地方，不要太靠近辦公室和教學樓。但它也不能選擇在太偏或太明顯的地方。因為這會給前來咨詢的人帶來心理壓力，會覺得自己的問題被別人看在眼里。而許多學生是不愿意讓其他人知道自己正在尋求心理幫助的。

2.3 學校心理咨詢室不同功能區的設計方案

學校心理咨詢室不同的區域有不同的功能。通常會包括：辦公接待區、心理檢測區、個體咨詢區、團體輔導區、心理閱覽室等。根據各個學校的具體情況不同可有不同的組合選擇。在學校心理咨詢室的門外可放置“心理信箱”，方便學生寫信。懸掛心理學相關圖片、掛件等，營造心理健康教育的氛圍。在這里主要談一下幾個必需的主要功能區的設計。

（1）辦公接待區：面積約20平方米。這個區域的主要功能是接待來訪的學生，可以對來訪的學生進行簡單的測評，獲取來訪者的第一手資料。同時，這個區域也可以作為存放學生心理檔案的地方。心理輔導教師可以在這里查閱了解學生的心理檔案和咨詢記錄，制作心理輔導計劃和活動設計。此區域的裝飾環境可以用奶黃色為主色調（淺色偏明亮系列）或者根據具體情況選擇。但是要具有嚴肅和溫馨的感覺，因為此室也是學生心理咨詢的第一站，要讓學生感覺親等，自然，不要具有壓迫感。

在辦公接待區需要有辦公桌、椅、和資料柜若干。為方便心理檔案的管理，需要配備電腦、打印機、電話等。為使接待來訪感到更舒適，可以配置沙發、茶幾、盆花、抽紙、臺鐘或掛鐘、飲水機、水杯等用品。可以在墻上懸掛有關心理學的掛圖、張貼心理咨詢室制度等。

（2）心理檢測區：在這里，能通過相關心理健康檢測系統，檢查學生當前的心理健康狀況，建立學生心理檔案；并結合測評結果，可以對有問題傾向的學生個體和群體進行重點關注，開展個別輔導和小型團體輔導。這個功能區面積可以在10平方米左右。這里的設計總體上要求明亮自然、簡潔大方。可以在此功能區配備電腦及心理測量測表或軟件等，另外再準備各式鉛筆、各色彩筆、各種紙張，以備測驗時所需。

（3）個體咨詢區：這個區域主要是針對心理健康出現問題的學生進行個體心理咨詢。面積約10平方米即可。要求隔音，給咨詢者一個安全的環境。在室內不要有過多的裝飾，以免分心。坐椅以舒適為宜，可設一小型茶幾，上面擺放小型盆栽，下面可放紙巾等。另外，因為心理咨詢每次有時間的限制，所以應在此功能區順沿咨詢師視線的地方放置一個時鐘。

（4）團體輔導區：在學校進行團體心理咨詢是必不可少的，所以此功能區的建設很有必要。團體輔導區所需要面積較大一點，可以有一間教室的大小。在這里可以開設心理活動課，也可以進行團體心理輔導。團體輔導區的環境以輕松、活潑為主，墻壁、窗簾等大塊的顏色以偏明亮的暖色系列，如淡黃色或粉紅色。為方便團體心理輔導，應該配備電視、音響、投影儀等硬件設施。這里不需要固定的桌椅，如果需要可以有方便移動的桌椅，同時地板也設計成可以席地而坐的式樣。

總體而言，學校心理咨詢室建設要充分考慮到環境、色彩、光線、聲音等因素帶來的影響。利用心理學中的聯覺來用上述因素給來訪教師、學生以積極、穩定的暗示。通過心理咨詢室的建設，讓心理咨詢室成為一個安全、保密的地方，增強來訪者的安全感。

3 學校心理咨詢室的管理

（1）學校心理咨詢室建立后應制定符合學校具體情況的專業制度。包括學校心理咨詢室的管理規定、心理咨詢教師的工作職責、學校心理咨詢室的值班制度、學校心理咨詢室使用要求等。

（2）學校心理咨詢室應于每學期制定相關的團體咨詢計劃并負責落實，做好記錄。對個體心理咨詢必需建立詳細的個體咨詢檔案，記錄好整個咨詢過程并做好相應處理。

（3）學校心理咨詢室應成為為全校教師、學生提供心理幫助的地方，所有工作人員必需嚴格遵守保密原則，決不擅自向其他人透露來訪者的隱私。個體心理咨詢檔案、咨詢記錄和心理測量的結果均不得泄露。

（4）學校心理咨詢室必須配備專業的心理咨詢師，未掌握相關知識和未獲得相關專業資格的人員不得進行心理咨詢工作。

（5）學校心理咨詢室在使用過程中應注意安全，如遇特殊情況應立即采取有效措施，并及時向校領導和有關方面人員匯報。

總之，學校心理咨詢室承擔著學校師生心理健康的重任，每個學校都應重視學校心理咨詢室的建設并做好相應的嚴格管理。這樣，學校心理咨詢室才能用其專業為學校教師、學生的心理健康作出貢獻。

參考文獻：

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[2]章志光.社會心理學[M].北京：人民教育出版社，2000.

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關鍵詞：大學生 心理健康教育 研究

當代大學生作為一個承載時代、社會、家長高期望值的群體，擁有健康的心理的重要性并不亞于大學生對知識的需求。隨著我國經濟改革的深化和高等教育的大眾化，成長中的大學生承受的社會心理壓力日益增多，心理健康問題呈現多元復雜化，相當一部分學生存在不良反應和適應障礙，心理問題發生率呈上升趨勢。然而，面對21世紀社會、教育和個人發展的更高需要，我國的學校心理健康教育整體水平還顯得比較落后，地區差異較大，存在諸多亟待解決的問題。因此，我們要積極學習國外成熟的理論和實踐經驗，加快推進實施高效的心理健康教育，使大學生具有良好的個性心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，具有較強的心理調適能力。

一、學校心理健康教育的理論研究

心理健康教育模式是體現某種心理輔導思想、目標定向、促進其心理輔導功能發揮的操作思路。基本模式的確立是我國學校心理健康教育發展過程中的一個重要理論問題。國外關于學校心理健康教育的模式研究廣泛，提出了多種教育模式，其中發展性模式、輔導――心理健康教育模式、輔導――全員服務模式影響最廣?；谖覈鴮W校和學生的特點，培養目標的要求，目前我國學校心理輔導的現狀和國內外學校心理咨詢的發展趨勢，以及十多年來我國心理輔導實踐經驗的積累，發展性心理輔導模式最適合我國的國情和現狀。

發展性模式：提出輔導即是發展性的過程，促進個人成長，學習、發展是發展性心理輔導的三大重要目標。強調對學生各個階段的所有領域提供幫助，促進個人成長。其早期代表人物之一布洛克爾曾指出：“發展性心理輔導關心的是正常個體在不同發展階段的任務和應對策略，尤其重視智力、潛能的開發和各種經驗的運用，以及各種心理沖突和危機的早期預防和干預，以便幫助個體順利完成不同發展階段的任務?！眹H心理學聯合會在1984年曾指出，“心理輔導強調發展的模式。所謂發展的模式，是指心理輔導的目的在于努力幫助輔導對象掃除正常成長過程中的障礙，而得到充分的發展”。發展性模式強調輔導的對象是那些在應付日常生活中的壓力和任務方面需要幫助的正常人，輔導者的任務就是要使輔導對象學會應對的策略和有效的行為，最大程度地發揮他們原已存在的能力，或形成更強的適應能力。發展性心理輔導主張輔導的核心是成長問題而不是健康問題。它把青年學生在學習、生活及人際關系中出現的種種問題看成是個人成長道路上的問題，而不是個人心理上的變態與疾病。因此，發展性模式的建構，是以青年學生的發展需要為基礎的，是順應青年學生心理發展水平的模式。

國外學校心理健康教育的理論和實踐對我國高校大學生的心理健康教育工作有著重要的啟示和借鑒意義。用先進的心理健康教育的理論培養當代大學生，不僅對大學生的學習和生活有幫助，而且有利于學生全面的成長成才。

二、大學生心理健康教育的內涵研究

大學生心理健康教育不僅是為了預防心理疾患，更重要的是促進大學生健康成長和發展。為了更好的發揮心理健康教育的作用，必須剖析大學生心理健康教育深刻而又具體的內涵。

1．堅持以生為本，全面的教育引導

當代中國大學生大多為獨生子女，他們是一個承載社會、家庭高期望值的特殊群體。他們自我定位比較高，成才欲望非常強，但長期家庭的過度關愛，社會閱歷比較淺，心理發展并不成熟，極易出現情緒波動。隨著經濟社會的發展，特別是涉及大學生切身利益的各項改革措施的實行，大學生面臨的社會環境、家庭環境和學校環境日益紛繁復雜。他們面臨的學習、就業、經濟和情感等方面的壓力越來越大，不可避免地會形成各種各樣的心理問題，急需疏導和調節。我們要按照貼近實際、貼近生活、貼近學生的原則，進一步加強和改進大學生心理健康教育工作。重點在于培養學生自我管理的能力、健康的生活模式，成熟的處理情緒的能力，人際關系與溝通，增強學生學習、思考的能力，適應大學的學習模式，為成功就業做好準備，培養學生積極正面的價值觀等方面。

2．強化全員參與的原則

構建一個以心理健康教育專業隊伍為骨干、學生工作隊伍為主力軍、學生骨干和心理健康社團為依托的全員參與式心理健康教育網絡。

一是建設心理健康教育專業隊伍，充分發揮他們在心理健康教育中的骨干和專家作用。聯合國教科文組織曾對學校心理學家的資格和訓練提出三項要求：具有教學文憑和教師資格證書；5年以上的教學經驗；系統修完有關心理學課程。許多發達國家都按照這三項要求培養學校心理教育工作者，而我國學校心理健康教育則面臨著專業人員缺乏的現狀。隨著教育體制改革的不斷深入，各高校規模都有很大發展，每一所高校都應有一定的專職心理教育教師編制。心理輔導教師負責學校心理健康的規劃和實施方案的設計，建立學生心理檔案，為學生開設心理教育課程和講座，開展各種心理輔導培訓和心理咨詢、治療工作。加強專職心理輔導教師的培養和系統的專業訓練，使其掌握新的心理測量技術、心理咨詢、治療手段和方法，提高專職隊伍的專業水平，適應高校心理健康教育發展的需要。

二是建設學生工作隊伍，充分發揮他們在心理健康教育中的主力軍作用。學生工作隊伍由分管學生工作副書記、輔導員、班主任組成，在對學生進行日常思想教育的同時，開展心理知識宣傳普及、學生心理狀況排查、危機預防和干預等工作。學校以強化心理健康知識培訓為重要舉措，積極引導學生工作者特別是輔導員既當好學生學習和生活的輔導員，又做好學生的“心理輔導員”。

三是建設學生骨干隊伍，充分發揮他們在心理健康教育中的主體作用。利用大學生心理健康協會、朋輩學生導師隊伍、班級心理信息員等學生骨干隊伍，積極搭建學生自我教育、互助成長的平臺，促進大學生心理健康的自覺意識不斷增強。

3．深化全程輔導的原則

在當前社會環境下，大學生主要的壓力來源包括：生活和學習適應、宿舍人際關系、情感問題、職業生涯問題、學業壓力、家庭經濟困難、人生目標等。高校心理健康教育只有了解不同類型學生的壓力來源及學生在不同發展階段面對的主要發展問題，心理健康教育才能做到因材施教。

（1）結合不同年級學生面對的主要發展問題，設立不同的心理健康教育目標，從而培養不同的技能。如，一年級學生的主要培養目標是適應大學的學習和生活，增強自信心，重點培養其自我管理的能力，掌握學習技巧，時間管理的能力、正確地認識自己，開始思考生涯發展的問題等。

（2）分層次開發多種形式的顯性心理健康教育課程：一是心理健康的基本知識與心理健康標準的普及課程，如《大學生心理健康教育》等，讓學生對心理健康有全面的認識，了解心理健康對成才的重要意義，樹立心理健康意識。二是解決心理健康問題的課程，如《咨詢心理學》、《大學生心理衛生》等，讓大學生了解常見心理問題、心理障礙和心理疾病及其產生的主要原因，傳授心理調適的方法，幫助他們以科學的態度對待各種心理問題。三是促進大學生發展的課程，《人際交往心理學》、《愛情心理學》、《學習心理學》等，這些課程幫助大學生掌握科學有效的學習方法，養成良好的學習習慣，自覺地開發心智潛能，培養創新和實踐的能力。

4．營造全校的心理健康教育氛圍

高校良好校園文化和環境是心理健康工作順利實施的重要保證，也是學校潛在課程范疇，是隱性心理健康教育課程，作用有時比顯性的正式心理健康教育課程對學生的影響還大。校園文化和環境是大學生實現自我管理、自我教育、自我服務的重要陣地，對大學生具有多重的教育功能，其中心理教育功能是校園文化的重要功能之一，大學生的心理健康教育離不開校園文化。為了實現心理健康教育目標，有組織、有計劃地通過校園文化、校園生活、校風、人際關系等各種方式，使受教育者獲得心理發展方面的經驗。在新的世紀更應加強高校校園文化建設，豐富校園文化內涵，提高校園文化品味，增強校園文化心理教育功能。

三、結語

心理健康教育必須滲透到學校教育、教學的全過程中去。心理健康教育需要多方面的協同配合，才能產生實效。著名教育家蘇霍姆林斯基說：“是什么東西推動大學生去追求高尚的美德？是教師的精神和道德的表率作用?！苯處煹男睦硭刭|和教育藝術可以直接影響大學生心理的發展和變化。因此有必要提高教師的心理素質和教育藝術，將心理健康教育滲透在教育教學活動中。教師把心理學原理和對學生的心理健康教育有機地滲透到教育教學活動之中，實現教書育人的統一，可以培養學生健康的心理、優秀的品質、良好的學風。

參考文獻：

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