導語：如何才能寫好一篇有所裨益，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

白皮書是國際上公認的官方重要文件的別稱，常常被用來表達官方對某一問題的態度和立場。廣州中院向社會公開司法白皮書是基層推進司法改革的一項創新舉措。

2013年8月，廣州市中級人民法院向社會了《2012年行政審判司法報告》白皮書。廣州市中級人民法院自2010年創立行政審判白皮書制度開始，已經連續三年向社會行政審判白皮書。白皮書回顧總結行政審判的經驗、分析行政執法中存在的問題、提出促進依法行政的司法建議，在弘揚社會正義、保護公民權益、依法化解行政糾紛、監督依法行政、推進法治政府方面發揮了重要作用，是穩步推進司法改革的有益探索。

白皮書是促進依法行政的重要方式。黨的十報告明確指出，“法治是治國理政的基本方式”，要“確保國家機關按照法定權限和程序行使權力”，依法行政是依法治國的核心內容之一。白皮書就像一份打分表，是人民法院對過去一年進行的行政審判工作進行總結和打分，同時也是間接地對政府的依法行政程度進行打分。白皮書同時還是一份司法建議書，對政府行政執法過程中存在的主要問題、形成原因進行了深入剖析，并對如何改進行政工作進行了有針對性的建議。廣州市中級人民法院行政審判白皮書的，樹立了人民法院在對政府的工作進行服務和監督的關系，樹立了“監督即支持”的正確理念。在依法公正做好行政審判工作之外，找到了一條有力促進依法行政的路子。

白皮書是樹立司法公信的有效途徑。2013年4月11日，最高人民法院院長在陜西進行就任后第一次基層系統調研時強調，要深化司法公開，公開是最好的防腐劑，公開是樹立公信的前提。首先，白皮書是展現司法自信的重要渠道。白皮書對年度行政審判進行了全面的總結和公示，是法院認真審視自我評價與社會評價的差距的一個平臺，是按照黨的十報告關于司法公開的要求，勇于公開、善于公開，以公開促進法官對公正司法的自信，以法官自信促進司法的公信力，以司法公信力樹立法律權威的一次重要舉措。其次，白皮書是提高司法水平的有力方式。司法公開是司法權力屬性的重要體現，是司法權運行的基本方式，也是司法權管理的先進方法和監督的有效手段。白皮書的，既總結了人民法院在行政審判上取得的成績和不足，也奠定了進一步工作的基礎。只有不斷提高行政審判的公信力，實現越來越好的行政審判業績，才能不斷滿足人民群眾日益提高的司法期待。

白皮書是踐行群眾路線的具體體現。廣州市中級人民法院自2010年起每年行政審判白皮書的慣例，是讓人民群眾每年對行政審判工作進行的一次集中檢閱。首先，白皮書向社會公開，保障了人民群眾對法院工作的知情權、參與權、表達權和監督權。引入社會力量對行政執法中存在的問題予以共同關注，有利于在更廣的范圍、更深的層次對行政行為予以監督督促，對促進司法公正、促進依法行政具有重要意義。其次，白皮書向社會公開，是對人民群眾進行法律教育、提升法律意識的有效途徑。讓人民群眾在認為自身權利受到行政機關侵害的時候，可以結合白皮書公布的案例和總結的情形進行比對，引導人民群眾依法行使自己的權利、合法表達自己的訴求，從而優化創建和諧的法治環境。

篇2

關鍵詞：初中英語；課堂沉默；策略

初中英語是學生學習中重要的階段，對學生未來的英語學習有著奠定作用，通過對初中英語課堂沉默現象的理論分析，對解決實際問題有著實質性意義。探討一下初中英語課堂沉默成因及優化策略。

一、初中英語課堂沉默成因分析

初中英語課堂教學中的課堂沉默是教學中的一種現象，造成這一問題的原因是多方面的，具體而言就是由于英語教材的難易程度以及初中生對英語教學知識的接受能力反差等所致，從英語教材的內容來看，和以往相比已經有了很大的豐富性，但對一些學生的吸引力還是不夠，學生在英語學習的基礎上相對較為薄弱，

整體的學習上有著很大的難度，久日久之就對英語學習失去了興趣。再有就是教學手段的滯后使得學生沒有興趣，針對這些問題要能積極地應對改善。

二、初中英語課堂沉默問題解決策略

1.初中英語課堂沉默問題的解決要從多個方面實施，老師要能幫助學生在實際學習中樹立學習自信，讓學生對英語的學習興趣得以有效激發，讓學生從英語的學習中獲取愉悅感。例如，對于學習中的單詞背誦，可讓學生進行分層背誦，這樣對學生就能做到因材施教，學生的學習積極性也能因此而提升。

2.對學生的評價要能多元化，主要以鼓勵學生為主，讓學生能夠在學習中不斷地發現自身的不足并努力地改善。這樣學生能夠發現自己的進步，并能和老師的關系得以融洽的保持。只有在評價的方法上科學化，才能有效打破沉默課堂，創造輕松的學習

環境。

3.老師對學生的英語教學中要能在問題的設置上科學合理化，能情境式的設置問題，這樣學生才能積極地進入英語學習中來，就能對沉默課堂的問題得到良好解決。教師自身的提問水平也要得到有效提升，在問題的設計上要結合學生的認知能力，讓每個層次的學生都有發言的機會，而不是針對一類學生進行問題的

篇3

加入陣營就是一群志同道合的朋友對抗另一群志同道合的玩家。彼此之間會有所照應。裝備比副本玩家獲得相對便宜些。對立陣營之間見面則紅名開打，中立陣營與之見面則顯示黃名。

加入陣營的好處：

1、加入陣營的俠士將能從陣營之中習得本派武功之外的第二套別門派武學，五大門派，十大內功，奇功絕藝，武林爭鋒！

2、加入陣營的俠士將能學得浩氣盟與惡人谷秘藏輕身術草上飛絕學，從此臨風把酒，踏葉尋芳，不亦快哉！

3、加入陣營的俠士將能得到陣營獨有寶馬坐騎。浩氣銀駒“照夜白”與惡人烏騅“望云騅”，從此鐵馬金戈，縱馬江湖！

4、加入陣營的俠士將通過各種超群貢獻提升本陣營中的威望，陣營同道將對威望高者尊敬有加，開放本陣營秘傳打造的名劍寶甲。

篇4

關鍵詞：高中歷史；思維能力；培養

處在當前的教育改革階段，對高中歷史教學模式進行轉變，培養學生的歷史思維能力就比較重要。在這一背景下，對高中學生歷史思維能力的培養有著實質性意義。下面就高中歷史教學中學生歷史思維能力培養優化策略進行探究。

1.高中歷史教學對學生樹立正確的歷史觀有著積極作用，當前的教育改革背景下，要能充分重視對學生歷史思維能力的培養。從策略實施層面來看，首先要重視對學生思維多樣化的培養，對高中的歷史教學要能夠在深度上有所加深。如果未能使學生歷史思維能力得到有效培養，就要指導學生對歷史概念加強理解，并對歷史史實進行綜合性的概括，指出其本質。

2.對學生歷史思維能力的培養要結合學生實際進行培養，對學生求異性的思維能力培養給予充分重視。這是逆向的創造性思維，在特征上主要是采用不同常規角度及方法觀察分析客觀事物所形成的思維。對這一思維能力的培養有助于學生打破陳舊的思維模式，解放學生的思想。

例如，在十月革命的內容講述過程中，教材上的講述是成功的無產階級革命，學生就提問：當前的俄羅斯不是回到資本主義制度，這是不是說明十月革命沒有對俄國的命運有所改變。這一問題比較偏激，但對一些學生的觀點也是有所包含，這也說明了學生敢于質疑，這就需要教師對學生的質疑精神進行鼓勵，并要積極培養學生的求異思維能力，這樣才能對實際問題進行思考。

篇5

據美國俄勒岡衛生大學麥克卡隆博士的對照實驗研究發現，高血壓患者每天補充1克鈣，連用8周可使血壓下降。另有報告，高血壓病人每天攝鈣量增加到1.5克，可使近半數高血壓者取得顯著的降壓效果。因缺鈣可引起骨骼中鈣質向軟組織與血液中“遷移”，使血鈣與血管平滑肌細胞內鈣濃度升高，使血管發生收縮；過多鈣沉積動脈壁，易引起彈性纖維變性、斷裂，易發生動脈粥樣硬化與高血壓。

高血壓患者平素宜多食富含鈣的食物，如奶類、豆類、魚、蝦貝各種動物骨骼(蝦皮、酥魚骨、糖醋排骨等)和芝麻、海帶、田螺、薺菜、雪里蕻等。

二、高蛋白高鉀食物有助降壓

上海市高血壓病研究所一項實驗表明，用50％魚蛋白飼料喂飼正常血壓的幼鼠，發現雖然血壓有所升高，但在拉力計上測得鼠的主動脈彈性伸展度、極限負荷量與拉力負荷斷裂量均較喂飼普通飼料的大鼠為大，提示高蛋白動物食物可以改善動物動脈血管的彈性。含甲硫氨酸、賴氨酸、脯氨酸及牛磺氨酸蛋白的食物除能維持正常血管彈性及改善腦血流外，還能促進鈉鹽的排泄，起到降壓作用。

由于高血壓患者血管內膜與平滑肌細胞的鈉與鉀比值較正常人為高，增加高鉀食物的攝入，可促進鈉鹽排泄，調整細胞內鈉與鉀鹽比值，對降低血壓、預防中風、保護心臟功能有重要意義。

優質動物蛋白食物有魚、兔肉、牛肉、羊肉、禽肉等。富鉀食物有新鮮蔬菜如水芹、土豆、莧菜、芫荽、藕、豆類及水果如香蕉、柑桔、甜杏、梨、桃子和干果如花生、蓮子、核桃仁、棗、甜杏仁等。

篇6

一、一題多解，活化思維，培養學生思維的發散性和敏捷性

一題多解，可以變學生的定勢思維為多向思維，既可以拓寬解題思路，開闊視野，又能優化解題策略，尋求最佳解題捷徑。

二、一題多變，深化思維，培養學生思維的靈活性和深刻性

一題多變，是指只改變同一題目的條件或求解目標，構成一系列新的題目，然后進一步求解。

這樣，由一題發散為若干題，不斷深化，既能強化學生對數學雙基的理解，又能活化思路，啟迪思維，培養學生靈活運用知識的能力。

三、巧置迷惑，克服思維定勢，培養學生思維的嚴密性和邏輯性.

數學習題，形式多樣，千變萬化，因此，在習題教學過程中，應注意引導學生善于觀察，縝密思考，培養靈活應變的好習慣。

例如：判斷下列命題的正確與否：①相等的圓心角所對的弦相等。②直徑所對的角是直角。③在同圓或等圓中，相等的弦所對的圓周角相等。④若兩弦切角相等，則兩弦切角所夾的弧也相等。

分析：很多學生受思維定勢的影響，認為一條弧對一個圓周角，一條弦也對一個圓周角，沒能識破一條弦對兩個圓周角這一“玄機”，從而誤入歧途，將命題③錯判，因此，在教學中，教師要有意識地選擇誘惑性的習題，對學生進行針對性的訓練，提高學生分析問題的能力。

四、創設情境，設疑激思，培養學生思維的探索性和創造性

篇7

情趣　情趣是一種心態的表現。老有所樂是一種情趣，老有所愛也是一種情趣，老有所學又是一種情趣，老有所為更是一種情趣。多點生活的情趣，會使人的生活豐富多彩，增強生命活力，愉悅身心，延年益壽。

興趣　興趣的力量是巨大的。養花、集郵、下棋……興趣愛好不僅可以陶冶情操，愉悅身心，使生活充滿朝氣和生機，而且有助于消除生活的單調、枯燥，戰勝寂寞、煩惱，調節心態，振奮精神。“花香益壽”、“善弈者長壽”、“運動延年”等，均是百歲壽星的切身體會。有人做過這樣的調查：興趣廣泛的老人80％健康狀況良好。

老趣　古今中外，有許多老人晚年時期圓了年輕時的夢，可謂“大器晚成”。有理想、有追求、有信念、有毅力，使人尋求到精神寄托，避免過于清閑的生活松弛了精神，而鍥而不舍地動腦、動手則是健康長壽的重要因素。

童趣　人到老年，要保持童心不衰、童趣未泯。經常回憶美好的童年生活，讓童年那份純真、竹馬情趣與日長存；多存童樂，獲得童心復萌和青春活力；充分賞心于兒孫之情，在天倫之樂中忘卻煩惱和憂愁，使心靈得到極大慰藉，可以延緩身心衰老。

侃趣　人到老年常與朋友相聚，海侃神聊，聊中尋樂，促進健康。談天下大事與古往今來，開闊胸懷；談養生秘訣，添壽開竅；說老伴之愛、兒孫之孝，其樂融融。侃而趣，趣而樂，樂而康，康而壽。

俏趣　老來俏有益身心健康。世界老年醫學會把老年人要講究服飾和體形美列為“老年健康十要”之一。適當講究穿衣打扮能給老人平添青春活力，從而產生一種自我暗示：我不老，還年輕。這種心理上的安慰和滿足，不僅是健康向上的，而且是一種精神調節劑。起到延緩精神老化、減少疾病和延年益壽的作用。

篇8

現實生活中，尺度和我們如影隨形，你無法逃脫它的手心。你的身高，你的腳長，你的血壓，你的收入，你走過的路程……尺度無所不在。

有次我在某地授課，談的是幸福問題。一位女聽眾舉手發問，她侃侃而談自己工作順遂家庭和睦，兒女雙全父母健在……我聽了半天，不知道她的問題是什么。

聽眾們漸漸騷動起來，估計他們也和我一樣，摸不著頭腦。我抓個縫隙去說，不好意思打斷一下您，這是現場提問時段，您發言到現在，我還不知道您有什么問題？

我的問題……是……她一下子愣了，支吾著。

聽眾們不耐煩起來，有人示意我別再耽誤時間。我耐心地等待，女子終于想起說：“我已非常幸福了，但還想要更多的幸福。您說，我該怎樣辦？”

場上有噓聲響起。大多數人都認為自己不夠幸福，您高調炫耀了自己的幸福，讓有些人刺痛。你還想要更多的幸福，這不是“漁夫和金魚”里面的老太婆嗎？

我說，您只需要做一件事情。一個幸福女人，接下來要做的事就是感恩和知足。

幸福并非無邊無際，也是有尺度的。對地球上的人們來說，最大的尺度，莫過于宇宙。就是說，幸福不單有三維空間，還要有四維空間，那就是時間。

那么，在廣闊的地域中，在無垠的時間里，該如何看待幸福？眼前感知的幸福瞬間，是否可以永恒？

你今天幸福，但你并不能保證明天幸福。從這個意義上講，那個沉浸在幸福中的女子有所擔憂，也可理解。不過，尺度有則。面對幸福，你不可以貪婪，因為幸福本身就是有節制的。你不可以炫耀，因為幸福本身是樸素和寧靜的。你不可以一廂情愿地認定這是自己命好，因為從宏觀講，有巨大的力量凌駕于我們卑微的生命之上。你不可僭越，將那功勞僅僅歸于自己。不能忘了自我的幸福是許許多多人和機緣襄助的善果。大自然和歷史給予的教誨，千萬要牢記。

篇9

冬季鍛煉黑板報圖片欣賞

       冬季鍛煉黑板報圖片1

冬季鍛煉黑板報圖片2

冬季鍛煉黑板報圖片3

冬季鍛煉黑板報內容

冬天運動是很有道理的，冬天里運動自身消耗大，出汗少，運動者能更加適應出汗過程，增加運動強度。

冬天氣溫低，空氣相對潔凈，呼吸道舒適，更能促進全身血液循環。更能自然地加大運動量，加速熱量的消耗。

冬季運動鍛煉，應注意保暖防凍。晨起室外氣溫低，宜多穿衣，待做好預備活動，身體暖和，再脫去厚重的衣褲進行鍛煉。

鍛煉完以后則要及時穿好衣褲，注意保溫，尤其是冬泳后，宜立即用柔軟、干燥的浴巾迅速擦干全身，擦紅皮膚，穿衣保暖，避免寒邪入侵。

冬季健身的時候，要選擇動作幅度較小且運動量大的運動，因為冬季寒冷，動作幅度小的運動，能讓你更少的受傷害，運動的話可以選擇像跑步之類的運動，可以消耗更多能量。

中年人可選擇快走、慢跑、爬樓梯等低強度的有氧運動。中年人身體狀況一般都處于下降趨勢，不要因為忙于工作就放棄健身，否則冬天就是一個“藏病”的季節。

冬季鍛煉最好不要過早，健康專家建議，冬季晨練適宜在日出后進行。而一天中的最佳健身時機則在14時至19時之間，此時，人體自身溫度較高，體力較充沛，容易進入運動狀態，不易損傷，對健康大有裨益。

在冬天，很多人往往由于缺乏激情而堅持不下來，這多是因為缺乏日照導致的情緒紊亂的原因。因此，健身者盡量多參加戶外運動，尤其是在陽光充足的時候。

篇10

吉春房地產公司與新莊公司就買賣房屋達成協議，雙方于1999年10月簽訂了房屋購買合同，新莊公司購買吉春公司面積為3000平米的寫字樓，其總價款為3000萬元。合同履行期屆至，買方新莊公司于2001年1月10日交付了價款，但比約定的清償期遲延了十天。同時，賣方吉春公司也依合同約定完成交付，將該樓盤移轉占有給新莊公司，并著手辦理產權過戶登記手續。

在此期間，經交付已實際占有該房屋的新莊公司因為業務調整的需要，便將該樓盤以每平米11000元的價格轉讓給第三人銀建公司，雙方訂立了房屋買賣合同。銀建公司在購買時到房地產登記部門查閱登記，登記機關告知該房產過戶手續已經領導批準，正在辦理過戶手續。銀建公司便向新莊公司支付了3300萬總價款，并于2001年2月初與新莊公司完成該房產的交付，該房產又轉由第三人銀建公司占有。其后，銀建公司要求登記機關一次性將該房產過戶登記到其名下。2001年2月，吉春公司了解到由于該樓盤所處地區將由政府規劃開發為商業區，因而該處樓盤房價將大幅升值，極具投資潛力。吉春公司便以新莊公司遲延十天支付房款為由宣告解除購房合同，并請求該房產的占有人銀建公司返還房屋。

本案事關房屋買賣中的物權和債權的關系，該問題在司法實務中比較普遍，是我國目前房地產買賣合同糾紛的癥結之一，解決的方案也各有千秋，莫衷一是。本案的原型歷經數審，尚未蓋棺定論，在實例研習中具有較為突出的典型意義。在理論上，物權與債權的關系是民法體系化的基礎，堪為探究民法理論的法律學人不可不察的一個重要問題。德國民法特地創設出物權行為理論以資與債權關系相區別，王澤鑒先生亦稱之為民法理論上的“任督二脈”。在實踐中，房屋買賣合同糾紛涉及資金數額龐大，法律事實復雜，交易周期漫長，商業風險巨大，對交易當事人利害攸關。探討房屋買賣中的物權和債權的關系，有助于維護物權秩序的穩定透明，平衡交易各方的利益得失，以達善意保護和鼓勵交易之宗旨，從而公平解決糾紛，為房地產市場的健康發展奠定牢固的制度基石。

本案涉及買賣合同的效力與物權變動、未來物的買賣與無權處分、公示公信與善意取得、給付遲延與合同法定解除等諸多法律問題，在一樁房屋買賣合同案件中綜合交錯，牽一發而動全身。為此，我們約請部分學者和研究人員，從不同角度剖析該案，其結果未必盡同，唯期望能為房屋買賣中物權和債權關系的厘清有所裨益，對讀者有所啟發、借鑒。