導語：如何才能寫好一篇大暑祝福語，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

大暑高溫天氣，牢記八項注意：一注意防曬，裸曬要切忌。二注意補水，多喝很有益。三注意濕邪，通風不大意。四注意貪涼，涼熱要相宜。五注意衛生，飲食不隔夜。六注意睡眠，生活有規律。七注意心情，千萬別著急。八注意勞逸，工作也休息。

大暑的清風，陣陣清涼透心底；大暑的綠葉，片片思念掛滿懷；大暑的思念，深深戀戀在心底；大暑的問候，條條祝福是真情。大暑祝你好心情。

大暑炎炎，暑氣飆高，送你扇子，清涼圍繞。扇面清爽，扇骨溫馨，扇扣思念，扇軸祝福。有事沒事，身邊常帶，手兒閑閑，扇兒吹吹。祝你大暑清涼愉快！

鳥在飛，魚在游，忘記所有的憂愁；風在吹，雨在下，特想看你笑一下；朋友心，如我心，送你祝福最開心；天有情，地有情，今天大暑好心情！

當你接收到并閱讀此短信時，你的手機已中清涼病毒。該病毒是小暑病毒的變種，將在大暑集中爆發，并能進入人體，給你帶來難以抗拒的清涼。大暑快樂！

大暑天氣預報：太陽情緒穩定，地球局部發燒，江河放蕩不羈，湖海波瀾不驚，偶有短信電波，刮來涼風陣陣，稍后風雨大作，室外空調開啟，小心感冒。

大暑日，請注意心情預警。黃色預警，代表秋天收獲頗豐；橙色預警，代表夏季營養豐富；紅色預警，代表冬天艷陽高照。大暑到了，涼爽的秋天還遠嗎？

篇2

2. 朕一向不輕易發短信，凡是大暑收到朕短信的人必是在朕心里分量很重之人，沒什么別的事，就是掛念你了。大暑酷熱天，送你鐵扇公主芭蕉扇，煽滅心中火焰山，送你太上老君幌金繩，系住清涼把你跟，再送你如來佛祖定心符，符上曰:心靜自然涼，多保重，別太勞累。 好了，天熱就別再跪著了，三呼萬歲退下吧!

3. 大暑輕輕的來了，天氣越來越火。我們的生活也會越來越火。

4. 大暑雖至，酷暑難消。但陽光燦爛，綠樹成蔭的季節也挺好;有蟬鳴喧囂，鳥語花香的歲月不疲勞。夏天多面，多看一看生活的美好，愿你幸福到老。

5. 大暑時節熱浪噴，酷暑天氣在延伸;驕陽如火似熔爐，暑氣逼人斗高溫。清涼祝福送到心，愜意心情看紅塵;夏雨一場暑氣消，愿你從此不煩悶。

6. 大暑天不減肥，大冬天徒傷悲啊!如果你看到這條短信的時候是宅在家里吹空調的，快快快，出去流汗，沖澡，哇塞，瘦下來了耶!

7. 轉眼來到六月天，夏滿芒夏暑相連，也學詩人把詩作，田里蟬鳴解心煩。如今斗膽詩一句：大暑時節哪里玩?還在斗蛐蛐嗎?改成上網啦?注意休息別太貪!

8. 山寨氣象臺向您發送山寨氣象預報，公元20xx年7月23號，星期六。農歷六月二十三，大暑。白天氣溫很高很高，晚上氣溫很高很高，風力很小很小。山寨氣象臺溫馨提醒：多喝水，多運動，身體好。

9. 大暑節氣靜靜到來，我的問候代表關愛，心情清涼自然暢快，多加鍛煉健康常在。知心朋友祝愿你天天心情愉快，激情夏日保持涼快。

10. 夏風輕拂楊柳枝，有朋歲月美如詩;人生得意需歡顏，短信將幸福通知;友誼深厚如昨日，大暑到了問候至;夏雨清涼美如昔，祝友快樂有所依。

11. 大暑大暑，數了又數，時光匆匆，誰來彌補;少數多數，朋友祝福，數不清楚，生活不苦;心中思念，數不勝數，大暑快樂，幸福永駐!

12. 你的好友通過短信送您歌曲《熱浪》：大暑天的熱浪，你額頭的光芒。熱浪在竄動，我待空調房。大暑天的熱浪，大冬天的太陽。熱了宅閨房，多喝水莫忘!

13. 大暑已來臨，在這暑氣沖天的日子里，祝你牛氣更沖天，在這暑氣逼人的日子，祝你財氣更逼人，在這暑來寒往的日子里，祝你事事順心，吉祥如意。

14. 大暑雖然到，小豬照常鬧，魚兒游蝦兒跳，天上鳥兒還飛叫。水來土掩，汗多洗掉，累了休息，不煩不燥，蚊子多了就打藥。發一個短信，送一個微笑，祝你：在暑期里，學那魚兒逍遙，像那小豬熱鬧，開開心心把澡沖，快快樂樂睡大覺。

15. 大俗又至，酷暑難消，困意悄悄的襲來;驕陽似火，光芒燦爛，一杯冰咖啡送去絲絲涼爽;解除困意，打起精神，幸福的生活正飛揚。

16. 大暑又至，工作若太拼命，罰你睡大覺;心情太煩悶，罰你痛苦消;生活無方向，罰你當自己的主角。此為黨的號召，若是忘掉，罰你天天露微笑。

17. 大暑，大暑，謹防中暑;清涼，清涼，祝福加冰糖;夏雨，夏雨，夏雨帶去涼爽;荷香，荷香，荷香滿塘;祝愿，祝愿，愿你幸福綿長。

18. 大暑天太熱，坐在大樹底下把涼乘，干坐著好無聊，捧本大書來瞧瞧。大叔過來忠言告：防止大鼠來搗亂。謝過大叔扳指頭，數來又數去，大暑天沒幾天，咋樣也能過。

19. 大暑節氣來，心情要開懷，氣溫雖然高，調解最重要，藿香正氣水，安神補腦液，還有問候的信息，降溫防暑靠自己，做好防備度暑期。

20. 晚春的寧靜似乎還沒有褪盡，今日的大暑又已來臨。愿那風兒輕輕，雨兒飄飄，搖響我祝福的風鈴。愿幸福平安與你隨身行。

21. 大暑中的我們，火辣的陽光是我對你的熱情，連綿的陣雨是我對你的思念，悶悶地氣流是我對你的呼吸，現在的短信是我對你的祝福，注意防暑，清涼一夏天。

22. 借著這夏日的鳥聲鳴鳴，蟬聲陣陣，梳理清涼的心弦，為你彈奏愜意的琴曲。在大暑到來之際，希望這份清涼愜意一起來裝飾你美好的心靈，讓炙熱的暑氣消失在友情的問候里。

23. 你頂著烈日，工作第一;你堵在車里，憋著尿急;你交了桃花，只顧自己;你看著短信，對我無語;大暑時節，愿你happy!再忙再累，也要注意身體!

24. 大暑悄然到，天氣炎熱又遭罪，送上清涼思念一味。祝福把高溫擊退，問候是清心之水，祝愿是甜筒的甜美，掛牽是幸福的跟隨，日子過的別太累，愿你生活有滋味!

25. 難行能行，便可成功;難舍能舍，便可快樂;難為能為，便是智者;難得能得，有朋就是得。大暑又至，愿你快樂，將幸福修成正果。

26. 大暑大暑，降溫防暑，天氣炎熱，預防酷暑，多喝涼茶，不會中暑，朋友情誼，多多聯系。

27. 大暑高溫熱浪噴，大街行人沒了魂。烈日忙把水氣蒸，熱氣逼人戰高溫。注意身體聽天時，健康快樂濕一身。盼天降雨消暑氣，清涼解暑解煩悶。

28. 送你一盆萬年青，綠意清新潤你心，大暑熱意全趕盡;送你一盆小金魚，魚歡水中靜你心，心平氣和自然順;送你一句真心話，祝愿常伴美你心，讓你輕松過大暑，友誼勝似萬年青!

29. 大暑送你五只鼠：招財鼠令你金錢不勝數，健康鼠讓你強壯有風度，好運鼠為你送來好運鼓，開心鼠使你笑口合不住，幸福鼠祝你一生步坦途!

30. 暑天逛街暑你最帥，暑天游泳暑你最擺，暑天工作暑你最爽，暑天發資暑你最多，暑天身體暑你最棒，暑天祝福暑你最牛!

31. 暑里暑氣的大暑天，送條暑一暑二的祝福給你，暑錢暑到手抽筋，工作壓力輸給你，出門處處有樹蔭，暑天幸福暑于你。

32. 大暑節氣到，降溫少不了。游泳和泡澡，涼茶少不了。心情別煩躁，水果和蔬菜。工作順心了，老板高興了，獎金上升了，你開口笑了。

33. 小暑不算熱，大暑三伏天;潮濕又炎熱，防暑不容緩;如何安然度?首先保睡眠;勞逸要結合，蔬菜水果鮮;多喝白開水，飲食要保健;苦夏亦不苦，看短信的你定會笑開顏。

34. 有種熱情叫驕陽似火，有種心情叫酷熱難耐。大暑節氣到，發個短信問個好。祝你發揚驕陽似火的工作熱情，具有不怕酷熱難耐的工作心情，為提高工作而努力。

35. 大暑大暑，正值酷暑，一年最熱，謹防中暑。大暑大暑，飯要吃好，小暑吃黍，大暑吃谷。大暑大暑，開心就好。身要舒展，心要舒坦。

36. 小暑剛剛走過，大暑匆匆來襲，熱烈來得太及，容不得你舒口氣，只好借我甜蜜的祝福，給你送去絲絲涼意，愿你萬事不著急，輕松來打理，事業高高起，心情甜蜜蜜。

37. 暑期，祝你時時有暑不盡的溫馨，天天有暑不盡的快樂，年年有暑不盡的祝福，再加上月底有暑不盡的鈔票。呵呵，慢慢過暑假吧。

38. 時間飛奔真是快，轉眼又是大暑日，防暑降溫是關鍵，多吃水果和蔬菜，出門要涂防曬霜，避免美膚受傷害，開開心心過暑天。

39. 雨天，送你暖風，愿你開心，陰天，送你微風，愿你順心，晴天，送你清風，愿你甜心，大暑天，送你涼風，愿你舒心!朋友：祝你大暑心想事成!

40. 今個大兒暑日，我的短信帶著十分的熱情，飽含滾燙的祝福，火辣辣的來到你的身邊，請關閉空調，迎接大暑好運的到來!萬一中暑不負責哦，哈哈，大暑快樂!

41. 痛苦是人生的驛站，幸福是生命的航程。含蓄是一種性格，豪放是一種美德。大暑到了，我挑了最好禮物，送你一片寧靜的天空。愿你輕松快樂心靜自然涼!

42. 大暑晃晃悠悠，不時散發風流，曬出了你滿身的黃金油，淋生了你滿腦的金絲頭，讓你一手揩油，一手縷頭，不時激動的你發抖。發個短信祝福你：好好保重自己，你就是我們的財源樓，以后我們吃喝玩樂不用愁。

43. 大暑到，蚊子咬，夜晚來煩人，眼睛變熊貓。老板瞪眼，同事譏笑，心里打鼓，嘴上冒泡，手機一動，祝福聲到：豬，心靜自然涼。來，喝碗清心綠豆湯!

44. 大暑節氣來到，炎熱酷暑難熬，預防中暑有招，勞逸結合重要，防止暴曬虛脫，室內降溫重要，講究飲食健康，養好精神倍爽。

45. 圣旨到：奉天承運，小弟詔曰：鑒于小弟孤身在江湖漂，承蒙大哥悉心照料，值此大暑悄悄來到，送上一副宮廷秘藥，成分：冰山雪蓮+極地寒氣，經七七四十九日煎熬，功效：防止高溫急躁，保持心靜安好。欽此!

46. 大暑高溫天氣，牢記八項注意:一、注意防曬，裸曬要切忌。二、注意補水，多喝很有益。三、注意濕邪，通風不大意。四、注意貪涼，涼熱要相宜。五、注意衛生，飲食不隔夜。六、注意睡眠，生活有規律。七、注意心情，千萬別著急。八、注意勞逸，工作也休息。祝你開心過暑天!

47. 親情到位了，一個真摯的問候就會讓你心安無燥;愛情到位了，一個溫馨的笑容就會讓你心如蜜澆;朋友到位了，一條祝愿的短信就會讓你心情大好;但愿我這條短信能增加一條，就是將大暑熱意趕跑，清涼細風伴你繞;祝你工作順利興致高，鈔票不斷來報到!

48. 目前,進入夏季高溫期，就個人怎樣度過夏天的通知如下：1、制定防暑預案，合理安排起居飲食。2、保持手機信號暢通，及時收到朋友關心提醒。

篇3

2.大暑時節，我的祝福熱情似火，火力十足，點燃你的美好生活，日子紅火；燃起你的甜蜜愛情，激情四射；燒紅你的幸福人生，和諧美滿；烤化你的憂煩惆悵，歡喜連連；點亮你的錦繡前程，精彩無限！

3.熱到最熱大暑天，樂到最樂是平淡。窗簾半卷招風涼，每有困倦因書長。午后咖啡加點糖，思緒飄遠至何方？心有靈犀憑窗望，大暑祝福一簾香！大暑初至，祝福不遲！

4.本條短信，由雷公電母鍛造，經炎炎烈日炙烤，由蚊子“紅包”贊助，得知了“禪悟”祈禱，特別的祝福給特別的你，祝大暑吉祥、開心、平安、幸福！

5.手機嘟嘟在響，短信閃亮登場，大暑烈日炎炎，祝福關懷送上：上午注意防暑，正午注意避暑，下午注意降暑，愿你無限清涼！

6.大暑炎炎，想送你清涼，可偏偏，我不是冬雪；陽光烈烈，想送你浪漫，可偏偏，我不懂情調。沒轍，只能舍其次求遠之，發條短信傳我心意：你好，我就好！

7.大暑到，防暑妙招來送上：在家沖涼少不了，冰水沖洗最，浴缸加冰也可了；在外太陽光炎炎，衣服層層要多穿，隔絕陽光熱度跑。信不信？由你。

8.大暑到，真熱鬧，風扇吹吹扇子搖，樹蔭下，溪水邊，遮陽擋眼暑溫降，汗涔涔，濕衣衫，熱情高漲不怕炎，喜樂多，憂愁少，好運連連到永久。

9.大暑到來溫度高，勸君莫要心焦躁。我雖不會變涼風，友情賽過清風繞；我雖不會降暴雨，祝福傳送好運到。祝你夏季人健康，快快樂樂無煩惱！

10.冰鎮西瓜汁，降溫比蜜甜。苦瓜炒雞蛋，去火又消炎。糖拌西紅柿，酸甜腸胃間。飲食常清淡，午休加鍛煉。晨打太極拳，昏把小步散。一杯涼白開，清涼無極限。大暑送清涼，天天都健康！

11.暑一暑健康，春風滿面；暑一暑愛情，水光瀲滟；暑一暑業績，盆滿缽滿；暑一暑鈔票，地覆天翻。

12.大暑大暑，祝福不勝數：心情悠閑若鼠，暑熱望而卻步；熱情高漲如虎，輕松不覺辛苦；幸福漫長似路，好運永不落幕。

13.蜻蜓飛，青蛙叫，快樂常圍繞；艷陽照，清風舞，好運吉祥到；愛情甜，幸福滿，祝福寄好友：祝大暑心情愉快！

篇4

又到一年植樹節，為你種棵幸福樹，樹根是健壯的體魄，樹干是幸福的家庭，樹葉是順心的事業，果實是美滿的愛情，無論多少風雨，永遠屹立不倒。

又到植樹節，為你栽棵樹;天天要澆水，周周肥要足;月月要除草，年年防蟲蛀;沒事搖一搖，金葉墊床鋪!栽的什么樹?栽的搖錢樹，愿你永富足￥

又到植樹節，為你栽棵樹“￥”;天天要澆水，周周肥要足“￥”;月月要除草，年年防蟲蛀“￥”;沒事搖一搖，金葉墊床鋪“￥”!

又到植樹節了，祝你有“樹”不盡的財富，“樹”不盡的甜蜜，“樹”不盡的喜悅，“樹”不盡的風采，“樹”不盡的活力，“樹”不盡的健康!植樹節快樂

玉皇大帝說了：今天是植樹節，誰若不種樹，罰他三天餓大肚;誰若敢毀綠，讓他化作春泥更護綠。于是我就發短信提醒大家;趕緊行動起來，千萬別做花肥。

愿你的心情像樹葉般瀟瀟灑灑，日子像樹枝般自由自在，事業像樹干般直沖云宵，身體像樹根般結實強壯，生活像秋后的果實般甜蜜!植樹節快樂!

栽下小樹，綠了大地，潤了人心，讓我們植樹，護樹。讓春光染綠我們的雙腳，讓綠色遍及我們的家園。

栽下一片新綠，收獲綠色希望，播下一粒樹種，得到萬千力量，植樹節你種樹了嗎?

再窮不能窮教育，再苦不能苦孩子，再冷不能冷環保，再亂不能亂生態。植樹節，每人植棵樹，環保邁出一大步，大家都關注，社會和諧更幸福!

一棵樹成木、兩棵樹成林、三棵樹成森、四棵樹成樹林、五棵樹成森林。3月12日讓我們親手種下一棵希望，許下一個愿望。祝植樹節快樂。

一棵樹就是一座綠色工廠，片片枝葉都是快樂的音符，給我們送來清新的空氣，讓每個人都健康幸福。一年一度的植樹節即將到來，讓我們播撒愛的樹種，讓種子撒向四面八方，讓世界充滿綠色吧!

一顆小苗，一片森林;一蔭綠葉，一片藍天;災難襲來時，它能拯救無數生靈;而一把利刃的傷害，留下的痛苦，比山還要沉重……植樹造林不應該是專家的工作，而應該是我們每個人的責任，它取決于我們所做的每件小事。又是一年3·12，我們期待綠水青山。

一年一度的植樹節到了，我送你一顆萬能樹苗“￥”和一把魔力鐵鍬“√”真心祝愿你在植樹節里種出一顆快樂樹，開滿幸福花!植樹節快樂!

一年一度植樹節，我們一起來植樹。播下綠色小種子，收獲成蔭大樹林。讓我們行動，齊種樹，護家園。

一起植樹，很多很多，樹苗長大，大樹棵棵。擋風沙，美環境，一起保家園。

一雙勤勞的雙手=什么?一片大森林。為了生態平衡，在植樹節用自己的雙手為大自然出一點微薄之力。

一雙勤勞的雙手=什么?一片大森林。為了生態平衡，在植樹節用自己的雙手為大自然出一點微薄之力。

印度尼西亞爪哇島法令條文規定，第一次結婚要種樹2棵，離婚的要種5棵;第二次結婚必須種樹3棵，否則不予登記;在非洲坦桑尼亞的許多地方，有一種“添丁植樹”的風俗，即誰家生了孩子，便把胎盤埋在門外的土地里，并在那里種上一棵樹，表示希望孩子像樹一樣茁壯成長。

友情是一棵樹，總能陪伴在身邊給予適時的幫助。和諧是一棵樹，是地球人的綠色與生命之樹。今天是3。12植樹節，愿你的生活中能有更多的綠色!

邁出你的腳步，踏著滿地的塵土，堅強的進行著你的征服，人生當自強是永恒的道路，植樹節要到了，為你種棵友誼之樹，愿你人生有建樹，成功又幸福!

漫漫人生路，朋友好比樹。熱時用撒下一片蔭涼，用心將你呵護;冷時撐起一方晴空，為你將風霜擋住。陪你閑庭散步，伴你幸福永固。植樹節快樂!

漫漫人生路，總會錯幾步。送你一棵心愿樹，好運幸福擋不住。風雨如隔阻，成功來彌補，快樂如閑庭信步，平安長伴人生路。植樹節快樂!

每個節日都有著美麗的傳說，植樹節到了，愿您拿起那樹苗苗，帶上那鐵锨锨，舀起那水舀舀，栽上一棵祝福樹，祝福您好運連連，事業有成!

每人少用一張紙，留給地球一片綠;每人種下一棵樹，造就蔚藍一片天;大家同住地球村，相互關愛一家人。

每一個人都好像上帝種下的一顆樹，上帝愿每一個人快樂，所以讓風來分擔他的憂傷，讓雨來澆灌他的希望，讓我來鼓勵他的夢想，植樹節到了，祝你快樂

你可知道?一棵樹一年可吸收二氧化碳18.3千克。為了全人類的低碳目標，請你在3月12日植樹節到來之際，植下一棵象征綠色的小樹苗。植樹節快樂!

你栽一棵樹，我種一盆花，讓叢叢綠樹，綠遍文明江陰，叫簇簇香花，香滿美好輔延。

千山翠柏隨風綠，萬里江山旭日紅;植樹造林綠荒嶺，栽花種草美院庭;沙漠乘舟行千里，義務植樹綠萬頃。為了我們的家園，請植一抹綠吧!

我們只有一個地球，她是我們的搖籃，也是我們的家園，愛護地球，保護我們的家園，植樹節，我們一起去植樹。

我要控告你，兇手!你使用的一次性筷子、面巾紙、木地板，無情砍伐了很多棵大樹!今天是3.12植樹節，植一棵樹用來彌補吧，愿我們的生活更和諧!

我要種一棵樹在你心底，用思念澆灌，用關懷呵護，保佑你有“樹”不盡的平安，“樹”不盡的成功，“樹”不盡的健康。愿友情之樹長青。植樹節快樂!

我種下一棵樹苗，它長大后只是一棵樹，大家一起種下樹苗，它長大后會成為一片森林，為大地媽媽穿上綠衣，遮風擋雨，獨木不成林，大家一起來植樹吧!

小時候，我問媽媽樹是什么?媽媽親切地說是“綠色工廠”;我問媽媽樹的枝葉是什么?媽媽笑著回答是快樂的音符;長大后我問自己樹是什么?我說樹是每個人離不開的朋友。樹是綠色的工廠，樹是快樂的音符，樹是每個人離不開的朋友，種下小小幼苗，長成參天大樹，綠化神州大地。

雪災了，地震了，洪水了，拿什么拯救我們的地球?植樹，對，要環保，多植樹。植樹節了，讓我們心里植棵樹，共同保護我們的環境!

陽春三月，又到了讓人看到希望的季節，收起剛過去的寒冷，照顧好自己的同時，在植樹節為生態平衡種下一顆希望之樹!

陽春三月好節氣，我們相約植樹去。種下一棵愛情樹，夫妻恩愛不分離。種下一棵親情樹，父母常坐團圓席。種下一棵健康樹，祈愿世間人無疾。種下一棵搖錢樹，國富民強慶有余。十億人民齊動手，妝點神州萬點綠!

要想生活過得去，每天都要沾點綠，要跟生活過不去，就是身邊沒有綠。不給你綠帽子戴，植樹節要到了，為了我們美好的家園，我們一起植樹去!

篇5

關鍵詞：大學生；主觀幸福感；干預措施；系統評價

隨著社會競爭的加劇，現代社會人們的心理壓力不斷增大，而大學生作為一個特殊的群體處于學業與生活的雙重壓力之下，其主觀幸福感應該受到特別的關注。主觀幸福感是目前積極心理學領域最為活躍的研究主題之一。文章擬對提高大學生主觀幸福感的干預措施進行綜合評價，以期為提高大學生的幸福感綜合實踐提供參考。

主觀幸福感是反映個體生活質量的心理學參數，它以社會經濟、文化背景和價值取向為基礎，根據個體自定的標準對其生活質量所做的總體評價。通常認為，主觀幸福感包括認知幸福感和情感幸福感兩個成分。認知幸福感是指個體按照一定標準對其生活中各個領域（如工作、家庭、自我等）滿意程度所作出的綜合性判斷。情感幸福是指人們對不斷發生的生活事件的情感反應。

一、資料與方法

文章使用大學生、幸福感為關鍵詞，詞間用“并”連接，對四大中文數據庫中國生物醫學文獻庫（CBM）、維普（VIP）、中國知網（CNKI）和萬方（WangFang Data）進行檢索，并納入文獻。納入文獻類型為隨機對照試驗、非隨機同期對照試驗和自身前后對照試驗。排除新聞、評論、社論、普通綜述等文體的文獻，排除無對照的研究、無干預結局的研究。文章采用定性方法進行系統歸納與總結，納入文獻信息和結果，在結果中詳細介紹了相關干預措施及其效果。

二、結果分析

從2006年開始我國才開始出現有對照的大學生主觀幸福感干預研究。經過歸納整理，各類研究中提高大學生主觀幸福感的措施有團體輔導、感恩回顧、正念訓練、自主學習、針對性生命教育、幽默干預、音樂治療、審美化教學等8種形式。除針對性生命教育之外，其余干預措施均能不同程度地提高大學生主觀幸福感。

1.團體輔導

團體輔導是提高大學生主觀幸福感較常用的一種干預措施。在團體的情境下，借助團體的力量和各種心理輔導技術，使團體成員自知并自助，達到消除癥狀、改善適應、發展健康人格的目的。團體輔導的開展形式較多樣化，有單純團體心理輔導、以感恩為主題的團體輔導、積極團體心理輔導、與講座結合的團體心理輔導、與個體心理咨詢結合的團體輔導等。團體輔導能夠提高主觀幸福感水平，提高幸福感指數的各因子得分，阻止負性情感因子得分。

2.感恩心理

感恩活動的開展主要有兩種形式：感恩主題團體輔導與感恩回顧。感恩主題團體輔導是根據積極心理學以及相關文獻設計的以感恩心理為主題的團體輔導。感恩心理的另外一種干預方案為感恩日記，通常與心情日記相對比說明干預效果。感恩日記分為感恩拜訪日記以及善行日記兩種，感恩拜訪日記是指在日常生活中像幫助自己的人道謝，并且記錄感謝的人事以及他人對自己的回饋；善行日記是指幫助他人，記錄幫助對象、助人后感受以及受助者的回饋，善行日記能夠顯著提高學生對生活的滿足和興趣。感恩日記的寫作頻率一般為每日書寫或每周至少書寫3篇。相關研究表明，兩種感恩干預措施均能提高主觀幸福感水平，而兩者相結合的形式，也能起到相同的作用。

3.正念訓練

正念起源于南傳佛教中的毗婆舍那禪修系統，正念產生后在亞洲特別是東南亞得到廣泛傳播。在傳承中因為地區和文化的原因，逐漸演化為正念禪、禪、大手印等，但是本質并未發生變化。正念訓練是指用正念來進行心理干預，其主要技術有靜坐冥想、身體掃描、行禪、三分鐘呼吸空間、正念瑜伽等。正念訓練對提高大學生主觀幸福感有促進作用，主要影響學生的心理幸福感水平，促進個體主動建立與他人的積極關系。

4.自主學習

自主學習是指學生在教師的必要指引、輔導以及幫助下，自己確定學習目標、選擇學習內容和方法、監控學習過程、評價學習結果的學習。我國學者王坦指出，合作學習是以異質學習小組的基本形式，系統地利用教學動態因素之間的互動，以團體成績促進學生學習，以團體為評價標準，共同達成教學目標的教學活動。朱克卿在體育教學中分別設置了自主學習、合作學習以及自主―合作學習三種教學，以傳統教學方式為對照。研究結果表明，僅自主學習班能夠在自我滿意、消極情緒、積極情緒以及主觀幸福感總分上有相應的提高。說明自主學習能夠提高自我滿意度、增加積極和消極情緒體驗。

5.針對性生命教育

針對性生命教育主要通過給學生樹立良好的生命價值觀，使學生產生應有的責任感和對生命的敬畏之心，從而達到珍惜生命、提高主觀幸福感的目的。鄒兵的試驗主要將積極心理學與生命教育相結合，從而對學生進行干預。但是結果顯示該干預措施無法提高大學生主觀幸福感。

6.幽默干預

幽默干預主要圍繞幽默感的四個維度（幽默接受、幽默欣賞、幽默表達和幽默創造）分八步，以認知語言、認知行為為理念促進成員認知、情感和行為層面的改善。該干預措施能夠提高學生的生活滿意度、正性情感和主觀幸福感。

7.音樂治療

音樂治療是指以音樂的實用性為基礎，按照系統的治療程序，應用音樂或音樂相關體驗作為手段治療疾病或促進身心健康的方法。研究結果顯示，團體音樂治療對提高大學生主觀幸福感有促進作用，實驗組在干預后總體幸福感量表的得分顯著高于干預前。

8.審美化教學

審美化教學主要指開展高校美育課程，從而對學生實施干預，其能夠提高學生在以下方面的能力：生活滿意、正性情感、負性情感、生命活力、利他行為、自我價值、友好關系、人格成長。這說明審美化教學能夠多方面作用，顯著提高大學生的主觀幸福感。

三、討論與結論

納入研究中，團體輔導是提高大學生主觀幸福感較常用的方法。其提高大學生主觀幸福感的效果普遍較好，且有一定維持效果。目前團體心理輔導多用于對消極情感、消極情緒的干預，如對自卑、抑郁、焦慮、厭學等的研究，而鮮少對幸福感這類積極情感進行研究。但是通過研究發現，其對大學生主觀幸福感的提高有積極影響，因此我們推斷團體輔導對于提高學生主觀幸福感有一定的作用。團體輔導對于學校心理健康的工作來講具有很大的現實意義和指導意義。但是目前沒有公認的針對主觀幸福感干預的團體心理輔導方案，各研究均是研究者參照幸福感方面組成和影響因素等自行制訂。因此我們認為，團體心理咨詢對主觀幸福感的干預研究是一個亟待展開的領域。

近幾年，感恩干預措施提高大學生主觀幸福感的研究正在逐漸增加，其方法易于實施且效果較好，也是實踐中可行性比較好的方案。自主學習、正念訓練、幽默干預、音樂治療以及審美化教學的研究數量較少，但是對于提高大學生主觀幸福感仍然有較好的效果，因此在實際應用中可以恰當地引用。

參考文獻：

[1]周末，毛荊利，楊鑫輝，等.少數民族大學生的主觀幸福感及影響因素[J].中國健康心理學雜志，2007，15（4）： 312-314.

[2]邱林.人格特質影響情感幸福感的機制[D].廣東： 華南師范大學教育科學學院，2006.

[3]陳婧.我國團體心理輔導研究現狀綜述[J].學理論，2009（13）： 17-18.

[4]邵華.團體心理咨詢對大學生應對方式及主觀幸福感影響的研究[D].吉林：東北師范大學，2006.

[5]劉迪.團體心理輔導對貧困大學生心理幸福感的干預研究[D].沈陽：沈陽師范大學，2008.

[6]浦昆華，宋娜，楊萍，等. 團體輔導增進大學生感恩、幸福感及親社會行為的效果評估[J].長春工業大學學報：高教研究版，2012，33（3）： 142-144.

[7]單穎，郭菊.積極團體心理輔導對大學生心理素質提升的實效性研究[J].皖西學院學報，2014，30（4）：139-141.

[8]姜濤，賈蕊，蘭洪成. 大學生主觀幸福感的干預試驗研究[J].牡丹江師范學院學報：哲社版，2014（2）：120-121.

[9]黃海.體育專業大學生情緒和幸福感調查與干預[J].中國健康心理學雜志，2013，21（8）： 1231-1232.

[10]杜紅梅，張璐.大學生主觀幸福感的干預實驗[J].學周刊? 下旬刊，2014（7）： 22-23.

[11]賀騰飛，董彩云，劉文英.大學生感恩心理對主觀幸福感的實驗研究[J].職業與健康，2014，30（8）： 1111-1113，1116.

[12]張睿，苑容.不同感恩方案對貴州大學生主觀幸福感提升效果的研究[J].貴州師范大學學報（自然科學版），2014，32（3）： 30-43.

[13]吳九君，鄭日昌.心智覺知干預述評[J].中國心理衛生雜志，2008（22）：148-151.

[14]楊予西.正念訓練對大學生主觀幸福感的影響――情緒調節自我效能感的中介作用[D].沈陽： 沈陽師范大學教育科學學院，2014.

[15]吳欣洋.正念訓練對大學生正念水平及幸福感的影響[D].吉林： 東北師范大學，2014.

[16]王坦.合作學習的理論基礎簡析[J].課程教材法，2005（1）： 30-35.

[17]朱克卿.自主合作體育學習模式對大學生自我概念、主觀幸福感及運動學習績效的影響[D].江蘇： 揚州大學，2009.

[18]鄭玉章，陳菁菁.音樂治療學的定義、形成及其在中國的發展[J].音樂探索，2004（3）： 91-94.

[19]陳海容.音樂團體治療對女大學生心理健康、社會支持及主觀幸福感的干預研究[J].音樂創作，2010（1）： 174-176.

[20]徐禎.審美認知、審美體驗與大學生綜合幸福感的關系研究[D]. 重慶： 西南師范大學，2007.

篇6

處暑到，初秋氣象。秋老虎，擺尾歸岡。強降雨，也該收場。明朗天，金風送爽。迎豐收，喜悅在望。愿生活，和諧安康。祝福你，如意吉祥!

處暑處暑，牽來老虎。告別酷暑，欲遮還羞。思念如風，將你吹拂。問候如雨，清涼如注。保重身體，健康永駐。擁抱幸福，非你莫屬!

處暑處暑，朋友登高遙相祝：愿你職務往高處走，收入往高處走，眼界往高處走，生活往高處走，健康往高處走，心情往高處走，好“處”多多不勝“暑”喔!

處暑處暑，好運數一數，做啥啥靠譜;快樂數一數，樂過米老鼠;幸福數一數，勝過活神仙;朋友數一數，心里不添堵;財富數一數，你成鉆石王老五!

處暑秋老虎送關懷短信!一祝徐徐清風時時跟隨你，二祝抬頭迎福低頭接著喜，三祝工作業績同行沒法比，四祝開心快樂輕松陪伴你。處暑快樂!

處暑，早晚涼，中午熱，不要急于添衣裳，有道是：春捂秋涼，睡覺蓋被關門窗，時刻要把感冒防，多吃溫補食物保健康，快樂生活幸福長，祝秋天快樂。

把你的煩躁放在洗衣機里洗洗干凈，把你的郁悶用熨斗燙燙直平，不用漂白無奈，不用分洗壓抑，陽光下，曬曬你的快樂，心就晴朗了，處暑幸福。

愛情三暑相戀時如小暑，感情升溫熱情有加;熱戀時如大暑，激情如火如焦”似漆;熱戀后是處暑，激情降溫情如親情。大暑日，愿你愛情永遠大暑。

處暑處暑，好運數一數，做啥啥靠譜;快樂數一數，樂過米老鼠;幸福數一數，勝過活神仙;朋友數一數，心里不添堵;財富數一數，你成鉆石王老五!

處暑時節，“祝”福喜悅不斷，朋友把“你”掛念，交往“處”處逢源，好運非你莫“暑”，工作進展飛“快”，天天歡“樂”開懷!

處暑到秋天到，發個短信祝福到。早晚氣溫變化大，備好衣服防變化。少吃辛辣多食酸，以來加強你的肝。祝處暑快樂!

處暑即將臨，短信傳溫馨：天氣轉涼防感冒，晝日溫差實難擋，聞色老婆別著涼，打個噴嚏趕緊忙，關心老婆好兒郎，祝你們美滿幸福度處暑。

送你一縷金黃獻如意，送你一條腰帶呈吉祥，平安伴你走過夏，幸福降臨秋天里，祝你處暑季節天天好心情。快樂開心。

處暑時節即將到，短信祝福已來了，祝你生活愉快少煩躁，祝你工作成績節節高，祝你家庭和諧多美好。愿你一輩子不煩惱，快快樂樂把那幸福找。處暑笑一笑，人生多美好。

送你一杯酒，品出甘甜美;送你一扇窗，看到前程似錦;送你一片云，降下吉祥雨;送你一短信，傳達真摯意。溫馨提示：處暑來臨，天氣漸涼，注意平安過度，健康幸福吉祥好運永駐!

頭頂紅赤傘，趕走一群“臭水漢”，身穿大紅袍，趕走炎熱“小流氓”，腳蹬紅天祥，趕走“魑魅魍魎”，載種小紅棠，長出赤橙綠藍黃，送你如意吉祥，祝處暑快樂幸福。

處暑時節，收獲的一切，祝你的事業像玉米桿子一樣節節高。祝你的生活像甜葡萄一樣甜如蜜。收獲快樂，處暑快樂。一切都快樂。

處暑時節，好運相伴一切，祝你買彩中大獎，祝你天冷添衣裳，祝你單身變二人，祝你單眼變成雙眼皮。祝你事業生活兩不誤，工作生龍活虎。呵呵那還不美死你。

處暑到，發條短信來報告，祝你身體壯如老虎，祝你事業紅如辣椒，祝你愛情甜如蔗糖，祝你財源廣如江海，祝你處暑祝福滿倉!

處暑節氣到，我讓天上祥云帶你跑，看遍花花世界要趁早。我讓月亮星星圍你繞，和孤單寂寞說拜拜了。我讓短息祝福已帶到，祝你快樂生活樂逍遙，處暑甜蜜蜜。

處暑節氣已來到，春捂秋凍身體好;早晚溫差很明顯，添加衣裳不要早;鍛煉身體多喝水，多開窗戶少開空調;處暑快樂身體好，輕輕松松好逍遙。

篇7

意大利文藝復興時期的藝術沖破了黑暗時代的神學禁錮，找回了古希臘、古羅馬的寫實主義精神，賦予藝術作品以人文主義內涵。文藝復興運動實質上是新興商業權貴們掀起的一場偉大的思想文化運動。

新興權貴們提出以“人，為中心，反對以“神”為中心提供人性反對神性提倡個性自由，反對神權和專制主義提倡世俗文化和享樂主義，反對禁欲主義和來世主義提供知識和理性反對愚昧主義。

具有蓬勃生機的文藝復興時期的社會生活現實為以達。芬奇、米開朗基羅和拉菲爾為代表的繪畫‘三杰’提供了創作的源泉。藝術家們在藝術語言上更是以一種十分謹慎的科學態度來表現人的精神世界為后人樹立了嚴謹求實的科學態度和觀察方法。

意大利文藝復興運動創造了光輝燦爛的文化，開創了一個現實主義藝術的新時代。自然科學、天文學、數學、物理、醫學等取得了突破，開辟了世界文明的新篇章，成為古希臘文明以來的第二個高峰。

一、人文主義產生的歷史背景

文藝復興起源于十四世紀下半葉的意大利城邦。意大利最早出現資本主義萌芽是其成為文藝復興發源地的根本原因。

意大利具有便利的海上交通較早發展了工商業和海外貿易，出現了新興的商業階層，以威尼斯和佛羅倫薩尤為突出。他們為了商業目的，要求發展科學，改進生產技術要求社會文明和社會進步，但卻與封建神權的宗教政治體系產生了沖突為此他們提出了反對神學，提倡科學；反對神治，提倡人治等主張，人文主義思想正是在這一社會和經濟背景下產生的。

首先生機勃勃的社會現實，為意大利的藝術家們提供了良好的創作機會。于是以達芬奇、米開朗基羅和拉菲爾為代表的繪畫‘三杰”高舉人文主義旗幟，在自己的藝術作品中盡情地宣揚人的價值、人的力量倡導自由和平等。

其次意大利具有優良的歷史傳統，保存了大量的古典文化遺產，代表新興商業階層利益的人文主義者對之加以改造和吸收并在此基礎上創辦許多世俗的城市大學，開設人文學科為人文主義的傳播提另外中國的四大發明，造紙和印刷術的傳入也為文化的傳播提供了便利。

以上所述在十四世紀下半葉的意大利得到了完美的結合，從而促發了人類文明史上震撼人心又影響深遠的思想變革。

二、人文主義與繪畫藝術的完美結合

應當說人文主義是一場偉大的文化運動。它使文化藝術從神壇走向人間從神性回歸人性它引導人們以理性來思考文學、哲學、歷史、科學和藝術并賦予它們全新的解釋，從而為近現代歐洲文化乃至世界文化的發展奠定了“科學”的根基。而人文主義對藝術的理性思考，表現在繪畫方面則是迎來了一個群星璀璨的藝術世紀——十六世紀達。芬奇、米開朗基羅、拉菲爾、科雷吉奧（可內喬）提香等一大批杰出藝術家的出現使文藝復興達到了輝煌階段。

然而，在眾多大師面前我們不能不提到一位偉大的先驅——馬薩喬，正是由于他在繪畫形式上的大膽創新才引導了繪畫史上一個輝煌的世紀.

1、馬薩喬‘三要縈’

文藝復興運動開始于三位杰出的先驅人物：布魯內萊斯基（建筑師）多納太羅（雕塑家）馬薩喬（畫家）他們是人文主義的倡導者。眾所周知人文主義的典型態度便是否定中世紀的宗教神學。中世紀文化拋開古希臘、古羅馬“神人合一”的藝術理念把神的‘人性’特征剝落使原本純潔、高貴且具有親和力的崇拜形象變成了一個沒有靈魂的軀殼，而人本身則被奴化成‘綿羊，，放棄肉體和精神上的自我完全皈依于虛擬的神秘世界。馬薩喬等沖破這種理念的禁錮把人重新置于宇宙萬物的中心，高度贊揚人的理智和精神；在實踐上，他們打破以前的慣例把藝術以新的形式推向世人面前嘗試拉近人和自然的距離。為此，馬薩喬提出了著名的“三要縈’，正是他的這一帶有強烈人文主義思想的理論指導了文藝復興時期繪畫藝術的發展。所謂的“三要素”便是：

(1)樸素而厚重的寫實主義

(2)以人文主義為基礎高度贊美人的肉體和精神品質；

(3)運用中心線性透視法來處理人物形象。

馬薩喬這一理論的提出正好迎合了新興商業權

貴門要求穩定與和諧的心理物質基礎決定意識形態。新興權貴們為了樹立權威，在政治上要求權力的心態必然影響他們對藝術的規范。所以他們給藝術設計了新的方針，大致歸納如下：

(1)追求古典式的完美造型重塑人的權威;

(2)忽略細節，著重把藝術的現實性體現在理想的結構之中；

(3)重新構擬宇宙的和諧結構，并表現為藝術;

(4)把以上的創作經驗升華為一種普遍的創作規范。

新興權貴們對藝術表現形式的追求本身就有很大的社會意義正如藝術評論家胡塞爾所說：統治者力圖通過藝術向世人證明，今天的確存在著一種普遍有效的、堅定不移的、不容觸動的標準和原則存在著一個指導世界事物和人的行為的永遠不變的、絕對正確的方針。

可以看出，馬薩喬‘三要素”既符合人文主義者對藝術樸實性、人性回歸的愿望同時也迎合了新興權貴們對社會藝術結構合理性的期待。而要達到這種愿望實現這種期待必須借助于新的藝術表現手法——透視法.

2、透視法雕塑精神的神秘手段

所謂透視法，也就是在二度空間的平面上用三度空間的理性思維來處理藝術作品的一種科學手段，這是文藝復興時期意大利的藝術家們無論是理論還是實踐方面都堪稱是獨特的發明。透視法成為文藝復興藝術與中世紀藝術的分水嶺。正是這種技法的運甩從而使原本平淡的畫面呈現出勃勃的生機它體現了人文主義的要求通過科學的方法來模擬現實，注重人性的表達，這是文藝復時期繪畫領域對藝術的貢獻無論是達芬奇的！(最后的晚餐》，米開朗基羅的(〈最后的審判》，還是拉菲爾的《雅典學院》，都是運用這種處理方法來達到突顯人的精神的效果，從而使作品更富有現實性，充滿對人性的關懷。正如胡塞爾所說：任何完美的藝術作品都必須完美地反映它所包含的全部現實。”②文藝復興盛期的繪畫藝術恰恰體現了這一點。

當然我們也不能過分地贊揚透視法，藝術家們對作品神韻的追求其實與中國畫對傳神追求一樣。

文藝復興的斐然成就是在復古的基礎上取得的，也即是越過黑暗的中世紀直接到古希臘、古羅馬那里找源泉。而‘三杰”之所以能獲得如此偉大的成就正是在重回馬羅、重回古典的基礎上實現的。

3、古典與浪漫：殊途同歸

古希臘神話藝術中對人性、對人體、對青春的高度贊美，直接影響了古羅馬藝術的發展。所以公元三世紀左右基督教的興起表面上看是反希臘藝術的，實際上仍然是以描述人的世界為主的。亞當夏娃、諾亞方舟等故事都說明了同一個主題。因此，文藝復興時代的藝術家們提出要重新恢復古希臘羅馬時代的傳統，重新把人當作藝術描述的主線。如波提切利的《維納斯的誕生》便是回歸傳統的體現。而文藝復興繪畫藝術偉大時刻的到來則是達。芬奇、米開朗基羅和拉菲爾先后到達羅馬后在古典的基礎上完成的。

就‘三杰”來看，達。芬奇和拉菲爾是比較傾向于“古典”的，而米開朗基羅的后期則傾向于‘浪漫”。先來看古典一支達。芬奇給人的印象便是有著近乎科學家的冷靜他擅長分析，擅長冷靜的思考常要求自己的藝術創作在形式上要達到絕對完美穩定的狀態。如他認為完美的人體是丈量宇宙的尺度。這種理性的創作過程實際上是在用科學的、理性的分析來檢查作品形式上的完美和精神上的感動。如他的杰作之一(最后的晚餐〉便是理性思考的極致這幅作品雖然無法看得很清晰，但仔細觀察，仍不難發現他在構圖過程中對人性的思考。他與安德烈。德爾°卡斯塔尼奧、多米尼科。吉爾蘭達創彳作(最后的晚餐〉時注重氛圍的營造不同而是通過加重對人物的刻畫來表現作品深度的精神。他選擇樸素而幽僻的背景，精心設計了一個對稱的畫面使畫面上所有的人物有序排列而又緊密聯系，并集中于一點——耶穌身上使他的莊嚴、安詳、沉靜與使徒們的激動、辯解、驚恐形成鮮明的對比。在此他運用自己發明的“空中透視法”，13|(卜78)通過背后的三個窗子光線的折射，從而使畫面的流暢性與和諧性效果更加突出。在刻畫人物上，他運用阿爾貝爾蒂的理論：“精神上的活動以通過身體的動作來展現但動作不能過分，要恰如其分。”①達。芬奇在《繪畫i論〉中也強調：一個好的畫家必須注意繪制好兩個主要對象：人和他的精神面貌。”131(U69)達芬奇正是通過對傳統宗教故事的解讀，以理性的思維、科學的分柝把現實與古典緊密結合，使信仰在突破神學禁錮的樊籬中后更加穩定。

而年輕的拉菲爾雖然同時向達芬奇和米開朗基羅學習，但更多地是揣摩達芬奇技法與傳統題材的巧妙結合。他也很重視‘古典”，不僅在構圖上講求均衡、層次、和諧而且注重表達的節奏感。如其最富代表性的作品之一《雅典學院〉便是一例。在這副作品中，他注重嚴謹與細膩清新和自然，通過對人物的層層渲染，對布局的和諧處理表達了人類追求真理的永恒愿望。當然在后期他也受到米開朗基羅浪漫手法的影響也大膽在作品中表現‘悲劇性風格”，深刻刻畫在時代激變中人的各種形象

“浪漫”一支屬于米開朗基羅。但他也只是在中年以后才在作品中大膽的加入非正統的、更富有想象力的形式或手法來造型激動人心的作品。因而被認為是傾向于浪漫的色彩。如他在創作六件‘奴隸’雕像時便運用大膽的夸張、變形來表現人物的扭曲和抗爭。而其最富有代表性的、在繪畫方面浪漫色彩表現濃重的便是晚年為羅馬西斯廷教堂創作的《最后的審判?。在這幅作品中，米開朗基羅賦予畫面強大的“律動感’，把人物的精神展現的淋漓盡致描繪了人類在信仰中的圣潔與沉淪。

當然嚴格地區分‘古典’與“浪漫’對于文藝復興時期的繪畫藝術是不合適的。“古典”宣揚的是理性、是分柝“浪漫”昭示的則是激情和放縱但無論是“古典”還是‘浪漫”，其目的都只有一個也就是拉近形象與精神的距離拉近神和人的距離把表達人的喜怒哀樂等情感放在藝術的中心地位。這種堅定不移的標準和原則表達了藝術對于永恒信仰的追求也恰恰反映了藝術背后的力量——新興權貴們對于權力永恒性的表達。

三、結束語

篇8

一、現狀分析及問題的提出

義務教育階段的英語課程的總目標是：通過英語學習使學生形成初步的綜合語言運用能力，包括聽、說、讀、寫四個方面。而筆者在平時的教學中發現，學生對于語言要素綜合應用的能力較弱，寫出的東西往往是不符合英語表達習慣的“中式英語”；另一方面筆者又發現，在早自習時學生基本上都在記單詞或者背課文，學生會記、會背但不會運用。即使課堂上有課文復述，學生也習慣于把課文復述變為機械被動地背誦某段課文或者當作概括文章的主要內容，條理性不夠，更談不上對文章深層次的理解了。

基于此，筆者嘗試讓學生復述課文。實踐證明，復述課文是一條學好英語的捷徑，它不同于純粹的課文背誦，是對學生綜合能力的提升，而這一點，恰好是英語表達所要求的。

二、復述的定義

復述是指學生在理解和記憶的基礎上，把閱讀的內容加以整理，用自己的話，有重點、有條理、有感情地敘述出來，一般可分為口頭和書面兩種形式的復述。它熔理解、記憶、歸納、表達于一爐，對原文的內容和形式進行加工、整理、改進后進行復述。課文復述要求學生識記，掌握語言知識，并使其轉化為實際運用能力。

三、復述課文的方式和方法

筆者以人教版Go for it為例，根據不同的文章體裁，歸納了幾種復述課文的方式和方法。

（一）關鍵詞提示法復述

在幫助學生復述課文時，教師可以根據課文所敘事件發生的先后順序，從文章中抽取與課文主要內容密切相關的重點詞匯和短語，讓學生以這些信息為線索，來復述課文的梗概。學生可邊看邊想、用詞串句、用句串段、由段及篇、層層擴展，例如八年級上冊Unit6 2b，筆者給出以下詞匯：a kind of promise，make a promise，improve one’s life，some...others，write down，different kinds of，physical health，have to do with，self-improvement，take up a hobby，better planning，have...in common，too...to

這些詞匯既是一些重要短語或者固定搭配，又和文章的主題息息相關，因此學生復述課文時非常順暢。

（二）利用圖片進行復述

《Go for it》 教材上就有很多圖片，如九年級Unit 10 Section A 部分，是一個關于學生睡過頭的故事。一般教師都會利用課文上的圖片要求學生復述聽力材料，效果也很不錯。教師也可以將課文內容制成多媒體課件，通過有趣、形象的圖畫，把抽象的課文內容直觀、生動地展示給學生。比如八年級上冊Unit 5 Section B 2b 部分，文章談的是米老鼠這一卡通人物，文章中提到了Walt Disney，動畫短片Steamboat Willie以及好萊塢星光大道。由于這些離學生的生活較遠，對于學生來說都是陌生的，為了幫助學生更好地理解，筆者從網絡上下載了相關的視頻和圖片，并給予相關介紹、提問和引申。

Picture 1： Where did you see these words Walt Disney Company？ Walt Disney made the cartoon character Mickey and created Walt Disney Company .Because of Mickey， he became rich and successful.

Picture 2： Mickey first appeared in this cartoon. In the cartoon， was Mickey lucky or unlucky？

Picture 3： This is the Hollywood Walk of Fame. Mickey became the first cartoon character to have a star on it. He is little ， but he is strong.

有了這些圖畫，學生就感興趣多了，也增強了對文章的理解。通過這些圖片，學生可以喚起他們的回憶，順暢地復述課文。

（三）通過啟發式問題復述

這種方法在課堂教學中最常用且難度較小。筆者根據課文的具體內容設計若干問題，以競賽的方式讓學生進行小組搶答，促進學生加深對課文的理解，也調動了學生的積極性和競爭意識。

新版《Go for it》 教材Section B 2a文章后通常會有圍繞課文設計的問題，學生可在閱讀后對問題進行回答，然后再根據問題所提供的框架進行課文復述。若課文沒有設置問題，教師也可以圍繞文章的中心思想和重點語法考察來自行設計思考題，問題答案通常具有彈性，不能是太死板的一問一答式，這樣在復述時學生就能運用所學所練的各種句型和時態，較好較全面地表達出文章的中心內容。

篇9

關鍵詞：生四烯酸鹽5-脂氧合酶;異氟醚;缺血預處理;再灌注損傷;脊髓

脊髓缺血再灌注損傷在嚴重創傷或術中發生出血性休克患者的臨床病理生理過程中發揮關鍵性的作用，因此此類手術的選擇除了能達到滿意的麻醉療效外，還應具有脊髓保護作用[1]。異氟醚作為吸入性臨床常用的，在動物和細胞實驗研究均表明，異氟醚預處理可減輕脊髓缺血再灌注損傷。5-脂氧合酶（5-LOX）是脂類信號分子生物合成過程中的關鍵酶，參與了脊髓缺血再灌注損傷的病理生理過程。異氟醚預處理減輕脊髓缺血再灌注損傷的機制是否與5-LOX有關尚有待研究。本研究擬探討異氟醚預處理對大鼠脊髓缺血再灌注時5-LOX表達的影響。

1 材料與方法

1.1 實驗動物 SPF級C57BL/6小鼠， 雄性，體質量 20～26g，由南華大學實驗動物部提供。

1.2 主要試劑和儀器 RNA反轉錄試劑盒和SYBR試劑 （瑞士 羅氏公司）;3.4%異氟醚（雅培制藥有限公司）;實時熒光定量PCR儀（瑞士 羅氏公司）; 蛋白提取試劑盒（廣州市銳博生物科技有限公司）;MyD88，NF-kB以及甘油醛-3-磷酸脫氫酶（GAPDH）抗體（Santa Cruz， USA）;ELISA 試劑盒購自廣州市銳博生物科技有限公司。

1.3 方法

1.3.1 動物分組 成年雄性SD大鼠45只，體重250～300g，由南華大學實驗動物中心提供，采用隨機數字表法，將大鼠隨機分為3組（n=15）：假手術組（S組）、脊髓缺血再灌注組（I/R組）和異氟醚預處理組（I組）。三組均為普通飼料飼養，自由飲水。

1.3.2 小鼠脊髓缺血再灌注損傷模型的建立 詳細內容見本前期課題組的報道。動物制模成功后按實驗分組進行相應操作。

1.3.3 NDS評分 于再灌注24 h時采用神經功能缺陷評分（NDS評分）法評價大鼠神經缺陷功能，具體內容見前期本課題的報道。

1.3.4 5-LOX、MyD88及NF-kB的mRNA表達水平的檢測

復制成功脊髓再灌注損傷的模型后24h測定神經功能，每組隨機抽取6只大鼠并處死大鼠取脊髓組織，置入液態氮中凍存備用。將其組織于RNA iso plus中研磨，氯仿抽提、75%乙醇沉淀組織內RNA，定量后反轉錄成cDNA。加入針對不同目標基因片段的引物，暗室內上樣后進行實時熒光定量PCR，分析曲線并作統計分析。以目標基因吸光度值與β-actin吸光度值的比值反映5-LOX、MyD88的mRNA表達。

1.3.5 Western blot法測定5-LOX、MyD88及NF-kB蛋白的表達

復制成功脊髓再灌注損傷的模型后24h測定神經功能，每組隨機抽取6只大鼠并處死大鼠取其組織，依照說明書提取蛋白并測定其濃度。加預冷蛋白提取液稀釋于-70℃冰箱保存。相應濃度和等量的樣品蛋白經SDS-PAGE電泳后轉膜，按次序加入相應的一抗及二抗進行免疫性反應，DAB染色反應，膜晾干后拍照，蛋白條帶密度的定量分析運用凝膠圖像Image J軟件分析目標蛋白條帶灰度值，以其與內參GAPDH灰度值的比值反映各物質的表達水平。

1.3.6 腫瘤壞死因子（TNF-a）的檢測 應用ELISA檢測三組血清中TNF-a的含量，操作步驟嚴格按試劑盒說明書進行。

1.4 統計學方法 采用SPSS19.0軟件包，數據用均數±標準差表示，計量資料兩組采用t檢驗，多組數據比較采用F檢驗及單因素方差分析，P<0.05為差異有統計學意義。

2 結 果

與S組比較，I/R組5-LOX和MyD88蛋白及其mRNA表達上調，且NDS評分及血清TNF-a水平升高，I組5-LOXmRNA和MyD88蛋白及其mRNA表達上調（P<0.05）;與I/R組比較，I組5-LOX和MyD88蛋白及其mRNA表達下調，且NDS評分及血清TNF-a水平降低（P<0.05），見表1及圖1。

表1 三組脊髓組織5-LOX、MyD88、NF-kB、TNF-a的表達及NDS評分的比較（X±s）

注：與S組比較，aP<0.05;與I/R組比較，bP<0.05

3 討 論

研究證實，缺血再灌注損傷后24小時Beclin 1及LC3蛋白等自噬基因水平高故本研究以此為研究時點[2]。結果表明，大鼠脊髓缺血再灌注時神經功能缺陷評分升高，表明大鼠脊髓缺血再灌注損傷模型制備成功。本研究依照文獻的方法[3]進行異氟醚預處理，結果表明異氟醚預處理可降低缺血再灌注期間神經功能缺陷評分，表明異氟醚預處理減輕了大鼠脊髓缺血再灌注損傷。

本研究結果顯示，大鼠脊髓缺血再灌注期間5-LOX和MyD88蛋白及其mRNA表達明顯上調，異氟醚預處理后其表達明顯下調，表明異氟醚預處理可通過下調5-LOX表達，抑制MyD88/NF-kB信號通路，從而減輕大鼠脊髓缺血再灌注損傷。

脊髓缺血再灌注時，5-LOX激活蛋白首先活化，進而引起5-LOX表達上調。5-LOX表達上調可誘導MyD88表達和激活TNF-a，從而激活MyD88/NF-kB信號通路，釋放促炎細胞因子，導致炎性級聯反應，從而誘發脊髓損傷[4]。異氟醚下調5-LOX表達的具體機制尚待進一步研究。

綜上所述，異氟醚預處理可能通過下調5-LOX表達，抑制MyD88/NF-kB信號通路，從而減輕大鼠脊髓缺血再灌注損傷。

參考文獻：

[1]艾琪勇，羅越，劉輝等. 脊髓缺血再灌注損傷的發病機制與治療進展[J]實用醫學雜志，2014，30（16）：2678-2680.

[2]曹寧，魏興，陳培敏等.異氟醚預處理對大鼠脊髓缺血再灌注損傷的影響及自噬在其中的作用[J]中華麻醉學雜志，2013，33（3）：612-615.

篇10

2、 一年中總有幾個日子難忘，一生中總有幾個人最值得珍惜，在這個最浪漫溫情的日子，送去最真摯地問候，愿你想到我的每一天都快樂無比！生日快樂！

3、 祝我快樂的、漂亮的、熱情奔放的、健康自信的、充滿活力的朋友，生日快樂！愿你用你的歡聲笑語，熱誠地感染你的伙伴們！ 這是人生旅程的又一個起點，愿你能夠堅持不懈地跑下去，迎接你的必將是那美好的充滿無窮魅力的未來！生日快樂！

4、 愿友誼之手愈握愈緊，讓相連的心愈靠愈近！我最要好的朋友，祝你生日快樂！

5、 好心情，簡簡單單，一目了然；好日子，美美甜甜，一生無憾；好朋友，清清爽爽，一生情長；好短信，快樂溫馨，一擲千金，生日快樂

6、 每個生靈的誕生都給這個多彩的世界添加了一道顏色，而你是最亮麗的一筆。祝你生日快樂

7、 但愿真正的快樂擁抱著你，在這屬于你的特別的一天，祝你生日快樂！

8、 祝我快樂的、漂亮的、熱情奔放的、健康自信的、充滿活力的朋友，生日快樂！愿你用你的歡聲笑語，熱誠地感染你的伙伴們！ 這是人生旅程的又一個起點，愿你能夠堅持不懈地跑下去，迎接你的必將是那美好的充滿無窮魅力的未來！生日快樂！

9、 成長的歲月里有煩惱有快樂，前進的道路上有荊棘有花朵，腦海的印記中有慢曲有歡歌。你生日的這天里，有我的祝福有我的問候：祝開心永久如長河。

10、 點燃一只燭光，幸福萬年長；點亮兩只燭光，快樂無限亮；當所有的燭光都點亮，美好的明天充滿無限希望，吉祥的光芒永遠縈繞你身旁。祝生日快樂！

11、 自從那日有了你，我們臉上洋溢著幸福；自從那日有了你，我們心里感受著甜蜜；自從那日有了你，我們家里充滿著歡樂。兒子，祝你生日快樂！愿你開開心心每一天！

12、 因為你的誕生，這一天別具意義，也顯得分外美麗！在這個特別的日子里，我沒有別的話，只想你知道，每年今天，你都會收到我的祝福：生日快樂！

13、 當生日的燭光還沒有點亮，當生日的蛋糕還沒有插上，我的祝福依然隨著鈴聲欣欣

14、 在這不平凡的日子里！祝福你！所有的期待都能出現，所有的夢想都能實現，所有的希望都能如愿，所有的付出都能兌現！如果一滴水代表一個祝福，我送你一個東海；如果一顆星代表一份幸福，我送你一條銀河；如果一棵樹代表一份思念，我送你一片森林。生日快樂！

15、 也許你并不是為我而生，可我卻有幸與你相伴。希望在我有生之年，年年為你點燃生日的燭焰。在你生日這一天，也留下我的愿望，愿你快樂每一天！

16、 一年一度，我乘騎流星馬將祝福送到你的面前，愿你今天懷里溢滿禮物，手機全是祝福，耳里充滿祝福，掌心滲出祝福，心里充滿溫度，生日過的讓人嫉妒。生日快樂！篇三：給朋友的生日祝福語 今天。。。

17、大暑天氣預報：太陽情緒穩定，地球局部發燒，江河放蕩不羈，湖海波瀾不驚，偶有短信電波，刮來涼風陣陣，稍后風雨大作，室外空調開啟，小心感冒。

18、大暑日，請注意心情預警。黃色預警，代表秋天收獲頗豐；橙色預警，代表夏季營養豐富；紅色預警，代表冬天艷陽高照。大暑到了，涼爽的秋天還遠嗎？

19、大暑的天，熱熱的氣，防暑降溫要注意身體；涼涼的風，暖暖的你，不要讓太陽曬傷自己；濃濃的思，深深的情，大暑節氣里要照顧自己。

20、天蒼蒼，野茫茫，轉眼大暑即登場。日頭高，熱難熬，出門別忘避太陽。風扇轉，開空調，納涼注意別著涼。多休息，少煎熬，保重身體自無恙。大暑快樂！

21、大暑節氣到，先送你荷葉為你遮陽，再送你綠豆湯為你降溫，后送你扇子傳遞清涼，最后送你祝福附帶深深的問候：愿你大暑快樂，清爽一夏！

22、大暑來臨，熱氣格外難料，出門帶傘有必要，可防曬還可防雨，喝點綠豆燙，降降暑，身體很重要，多喝茶水心舒暢，大暑時節祝你快樂！

23、大暑來到，氣溫攀高，防暑降溫，時刻謹記，涼茶多喝，預防上火，早睡早起，切勿熬夜，多多鍛煉，身體健健，朋友真情，多多聯系。祝你大暑心情好！

24、大暑天氣，火火太陽高高掛。天氣雖熱別煩躁，掃盡蚊蟲無煩惱，清涼問候愿你笑，

25、在這無比溫馨的時刻，遙向你敬上一杯酒，連同我的衷心祝福禮不貴，情珍貴。祝福你擁有一個甜蜜溫馨、快快樂樂的生日！

26、小小的短信，傳遞的是情意綿綿；溫馨的祝福，是真情的感言；遙遠的問候，是真切的心愿。一生朋友，一生眷戀，祝你生日快樂。

27、甜甜的蛋糕，甜甜的祝福，柔柔的燭光，深深的祝福。今天是你生日，愿所有的快樂、所有的幸福、所有的溫馨、所有的好運圍繞在您身邊。生日快樂！

28、壽星佬，我祝你所有的希望都能如愿，所有的夢想都能實現，所有的等候都能出現，所有的付出都能兌現。

29、上帝用一雙巧手雕刻了一個精美的相框，神奇的花穗開放在時光的彼岸，天使每一次琉璃般的祝福，都是我一顆透明的心在為你祈禱，愿你一生平安健康，生日快樂。

30、生日每年就一回，今生相識真無悔，生活有滋有味，不要愁苦面對，人生幾多相會，緣分讓心依偎，情意永相隨，福運連連追，好事堆成堆，生日萬歲！

31、有句話一直沒敢對你說，可是你生日的時候再不說就沒機會了：你真的好討厭??討人喜歡，百看不厭！

32、曙光初現幸福在你身邊艷陽高照微笑在你心間日落西山歡樂隨你一天。關心你的朋友在這一天衷心祝你快樂到永遠生日快樂

33、生日生日，人生喜日，怎可獨自過；短信短信，簡短信息，祝福還呈上；心愿心愿，我有一愿，還向你表白：愿福氣通緝你，愿好運追捕你，愿幸福逮捕你，還要健康看守你。

34、小小的短信，珍貴藏其中，祝福帶給你，表達了我對你的誠誠祝福，愿甜甜蜜蜜陪伴你一起過生日，往后所有開心幸福的日子都與你有關。

35、三從四德：太太出門要跟從，太太命令要服從，太太錯了要盲從；太太化妝要等得，太太生日要記得，太太花錢要舍得，太太打罵要忍得。

36、祝福送清涼，心情會清爽;問候散憂愁，煩惱葉漸黃;友情用心賞，甜蜜溫馨長，牽掛刻心上，幸福請珍藏;祝生日快樂笑容時刻飛揚，幸福緊握在手掌!

37、不需要濃濃的燭光，不需要太多的言語，只需把我的心意編進小小的一方短信息，再多的燭光，再多的言語，都讓秋風稍給你，生日快樂！

38、在你的生日到來之際，誠摯地獻上我的三個祝愿：一愿你身體健康；二愿你幸福快樂；三愿你萬事如意。

39、我，與你的相遇，是命中注定。愛，是我的使命，是不可違背。你，就是我使命中的對象。今天，在此，讓上帝見證我們的幸福吧！親愛的，生日快樂！

40、今天是你的生日，我實在搶不到晚上12點第一個祝福你，不過我的祝福不是最差的，我有最真誠的心，最美好的祝愿，用最溫柔的聲音祝福你：生日快樂。

41、為你點亮生日的燭光，心底清唱生日快樂歌，把最美好的愿望遙寄給你，讓幸福和快樂每天縈繞在你的身邊，愿你生活如燭光般美麗，如歌聲般快樂。

42、上聯：聞故友佳辰逢祥云盛世書短信一條寄千里幽情惟搏伊人百悅；下聯：賀知音良闕得良辰風月收祝福無限納玉人紅箋恭祝生日快樂。

43、送你一杯我精心特調的果汁，里面包含100cc的心想事成，200cc的天天開心，300cc的活力十足，祝生日快樂。

44、小時候，您牽著我的小手在夕陽下散步，清風那么柔美，今日遠在天涯的我仍記得那夕陽、那風，請它們帶去我的祝福：祝您生日快樂！

45、看花的嬌艷，思念著你的容顏，望流云飄逸，惦記著你的佳期，輕輕地屏住呼吸，距離太遠還是無法感受到你，可祝福與你形影不離，愿生日快樂笑容美麗!

46、幾十年前那個陽光明媚的日子，你來到了這個世界！幾十年后這個秋風習習的季節，我們一起慶祝你的生日！朋友，愿你的生活前程似錦，流光溢彩！

47、今天是哪一天，是大白天，二十幾年前的某一天，你誕生在山水間，比我早了三百天，我只好叫你一聲：姐，生日快樂！

48、時間像是一磚一瓦，建造著我們每個人的生活，快樂像是絢麗多彩，裝潢著我們每個人的生命，祝你的生活堅固無比，祝你的生命溫馨甜蜜，生日快樂。

49、一切的語言在情字面前都變得蒼白無力，什么也不用說，什么也不必說，送上一張小小的生日卡片：上面記錄著我的一些心語！

50、熟悉的旋律又盤旋心頭，溫馨的燭光又閃爍眼前，快樂的歌聲為你而歡唱，平淡的日子因你而精彩。把握幸福樂復樂，享受生活年復年。祝你生日快樂。

51、云兒在藍天上飄蕩，鳥兒歡叫著自由飛翔，友誼在真情中慢慢滋長，希望讓生命燦爛輝煌，短信傳來的是對你生日的祝福：希望你快樂吉祥！

52、也許你并不是為我而生，可我卻有幸與你相伴。希望在我有生之年，年年為你點燃生日的燭焰。在你生日這一天，也留下我的愿望，愿你快樂每一天！

53、無論你是清晨的牛奶，還是晚上的宵夜;無論你是夏天的涼風，還是冬日里的棉襖;在這樣的和風輕拂的季節里，請笑納我的溫馨關懷短信一條。生日快樂!

54、大海啊全怎么都是水，蜘蛛啊全怎么都是腿，辣椒啊真辣嘴，認識你啊真一點也不不后悔。祝生日快樂，天天開懷合不攏嘴。

55、世上若有諍友，那就是如你對我那樣關懷的朋友。我的摯友，祝生日快樂，新的一年中好運、健康、快樂！

56、希望我是第一個向你道“生日快樂”的朋友，愿這一年中快樂、成功！

57、如果生日是一架列車，那么，起點是母親，軌跡鋪滿的是父母的辛勞，窗外劃過的是朋友的祝福，而動力是那些幸福的祈愿，推動你迎頭趕上人生的美好。

58、不是每個清晨都有朝陽，不是每個夜晚都有清涼，不是每個帆船都能遠航，不是每個人生都有輝煌，但是每個生日都有我的祝福永不忘，愿你快樂永健康，笑容常掛在臉上。

59、生日祝福送給你，好運幸運纏著你，快樂幸福陪著你，吉祥平安戀著你，家人朋友疼著你，上帝菩薩保佑你。祝你生日快樂，年年有今朝，歲歲都健康。

60、今天你生日，特授你“歪打正著”壽星榮譽稱號，瞧你：夢游瞌睡少，賭博心不老，濫情解煩惱，花心練大腦。祝生日快樂！

61、花朝月夕，如詩如畫。祝你生日快樂、溫馨、幸福。

62、但愿真正的快樂擁抱著你，在這屬于你的特別的一天，祝你生日快樂！

63、你好可憐哦，今天明明是你的生日卻還要上班，但是沒關系，因為你收到了我的祝福，相信你今天過得會很開心！

64、今天是你的生日，為了表示祝賀，所有女廁和女浴室均免費向您開放，歡迎光臨！

65、心到，想到，念到；看到，聞到，聽到；人到，手到，腳到；說到，做到，得到；時間到，禮物沒到，我的祝福到：祝生日快樂，開心無憂愁！

66、上一次生日真是糟糕，我的車子壞了，然后女朋友拋棄了我。這還不夠，有個朋友寄給我一張卡片，寫的竟是：祝你每年都像這樣過生日！

67、三百六十五天，每一天的蠟燭，閃亮聚集在此刻，我真心為你祝福，愿你總看見的是陽光，總遇見的是曙光，一輩子都有的是幸福的目光，生日快樂。

68、一女士進一寵物店，要買一件小狗的毛衣。售貨員請她帶小狗來，以便查看尺寸。小姐：不行，我是想在它生日那天，給它一個驚喜。

69、生命的小舟駛過十幾載，從前它只是游蕩在媽媽的湖中，而今要換乘青春的小船，插上憧憬的風帆，在朝陽的沐浴下，駛向波瀾壯闊的大海。生日快樂！

70、大海啊他全是水，蜘蛛啊他全是腿，辣椒啊他真辣嘴，認識你啊真不后悔。祝生日快樂，天天開懷合不攏嘴。

71、今天你的生日，我祝你生日快樂。并送你一朵象火一樣紅的玫瑰，一份象蜜一樣甜的祝福，祝你年年、月月、天天、時時都開心、快樂。

72、轉眼你又長一歲了，要做一個不動聲色的大人，不準情緒化，不能偷偷笑，也不能哈哈大笑，你知道我最愛講邪惡笑話了，今天就讓我給你講：生日快樂吧。

73、丈夫下班回家。看見桌上有盒蛋糕，上面有三根蠟燭。他問：“誰生日？”旁邊妻子冷淡地回答：“是我身上的這件衣服。它今天已經3歲了！”

74、在你的生日來臨之際，不管千年萬年，愿快樂幸福陪伴你；不管千里萬里，愿真誠祝福溫暖你；平安的音符，美麗的心情，全都屬于你。生日快樂！

75、你知道為什么我比你晚出生嗎？那是因為我為了慶祝你的生日，喝酒喝多了，誰知道一醒來，居然看不見你了，還好現在我總算找到你了，生日快樂！

76、不是每一次邂逅都有結果，不是每一個流年都有美麗傳說，不是每一種付出都有收獲，不是每一個人的生日都有祝福降落：祝親愛的朋友生日快樂！

77、彩虹是太陽的花邊，裝飾著晴朗的每一天，星星是月亮的蕾絲，點綴著浪漫的每一晚，快樂是生日的祝福，希望你擁有美妙的每一刻，親愛的，生日快樂。

78、生日快樂，親愛的朋友，愿你天天快樂，年年好運，一生幸福！

79、工作可以不做，但是心靈不可以寂寞；生活可以不甜，但是笑容不可以間斷；朋友可以不見，但是生日不忘記連線；祝你幸福好運連，生日快樂到永遠！

80、我為你收集了大自然所有的美，放在你生日的燭臺上。將能說的話都藏在花蕾里，讓它成為待放的秘密。生日快樂！

81、當我把神燈擦三下后，燈神問我想許什么愿？我說：我想你幫我保佑一個正在看短信的人，希望那人生日快樂，永遠幸福。

82、送你一張賀卡，愿你年年今日嘻唰唰；送你一枚發卡，盼你歲歲今朝樂佳佳；送你一方手帕，望你天天開心喜喳喳；送你一束鮮花，祝生日快樂笑哈哈！

83、特別的日子，特別的祝福，送給生日的你：希望長大一歲的你更成熟，更順利，更成功，要鈔票多成堆，要情情溢四方，要福福滿東海，祝你生日快樂！

84、不要去管別人有沒有理你，不要去在乎別人有沒有想起你，你要記得：在這個世界上，如果你夠完美，夠魄力，嫦娥也會后悔當初甩了你！戒戒：生日快樂！

85、又是你的一個生日，祝福你的生活幸福無邊。又是一個新的開始，祝福你的身體結結實實。許下一個新的心愿，愿我們的友誼地久天長。

86、小秘該讓你知道了！天，是用來打雷下雨地；地，是用指導花長草地；我，是用來指導你地生活地；而你：就是用來豬肉燉粉條地！豬生日快樂地！

87、又到你的生日了，是不是在煩惱又長大了一歲呢？還記得你去年生日時的開懷笑臉，希望你永遠能那么的快樂、永遠那么有活力！生日快樂小壽星！

88、又到了你的生日了，朋友，祝福你的每一歲都有好心情！又是一個全新的開始，朋友，祝福你的每一早晨都有一個新希望！祝你生日快樂，永遠開心！

89、父母的生日記得送上問候，愛人的生日記得送上祝福，自己的生日記得和我一起慶祝，真朋友相伴永不孤單，祝一切都好!

90、世界之大，只愿和你做朋友，孤獨寂寞我不在乎，你好我就心滿意足，結識你是老天給我的幸福。今天是你的生日，千萬個思念帶著祝福：祝生日快樂！

91、我把幸福的花朵纏上平安的絲帶，讓健康的綠蔭爬滿你的生活，使美好的日子永恒。

92、夕陽給你送來美景：色彩斑瀾，云霞滿天，星辰給你送去了賀禮：星光閃爍，流螢點點，晚風為我帶去了問候：月光下你可好？月兒為我帶去祝福：生日快樂！

93、在這特殊的日子里，我想說我真高興，時光沒有改變我們的友誼，祝你生日其樂無窮。

94、感謝上帝，讓我遇見了你。你是我最好的禮物。在你生日的時候，我愿陪你一起度過，一起感謝上蒼讓你降臨在這個美好的世界。

95、在你生日到來之際，祝你：每天笑哈哈，活像唐老鴨；時時美滋滋，就像陳冠希；刻刻有錢賺，就像郭德罐；月月事業順，就像克林頓；年年有今天，就像趙本山。

96、五洲大道通天衢，條條短信祝福你。電波傳訊秒萬里，不知不覺到手里。又是一年生日時，絕勝別日美事喜。祝你生日快樂起，朋友心思你要知。

97、飛花傳真情，纖云送好運，挽一縷經過的風，把深深的祝福裹中其中，送到你身邊，消你煩惱，添你微笑。快樂若是長久時，又豈在年年今朝。生日快樂！

98、山和水相連，美景更美；糖和水相遇，溶化更快；你和我心靈相通，情誼更濃；我的心時刻銘記你的生日，送上真心地祝福，祝你生日快樂！

99、在你生日來臨之際，祝事業正當午，身體壯如虎，金錢不勝數，干活不辛苦，悠閑像老鼠，浪漫似樂譜，快樂莫你屬！

100、難忘是你我純潔的友情！可貴是永遠不變的真情！高興是能認識你！獻上我最愛的康乃馨，祝你生日快樂！

101、日月輪轉永不斷，情若真摯長相伴，不論你身在天涯海角，我將永遠記住這一天。祝你生辰快樂！

102、千萬里的距離，也割不斷我對你的思念；無數日夜的輪換，也沖淡不了我對你的眷戀。今天是你的生日，而我不在你身邊，就讓我送去的祝福陪你快樂天天。

103、小小的禮物，代表著我的情誼，愿你喜歡。再送上我濃濃的祝福，愿甜甜蜜蜜屬于你的生日，屬于你所有的日子。生日快樂！

104、因為你的降臨，這一天成了一個美麗的日子，從此世界便多了一抹誘人的色彩。祝你生日快樂！

105、長長的距離，長長的線，長長的時候抹不斷，來日誥日是你的生日，遠方的我不斷在掂念著你，祝你生日快樂，我最關切的朋友!生日祝福

106、讓我為你祝福，讓我為你歡笑，因為在你生日的今天，我的內心也跟你一樣的歡騰、喜悅。

107. 今天是你的生日，為了表示祝賀，所有女廁和女浴室均免費向您開放，歡迎光臨!豬，你快快長!豬，你早日出欄!豬，你生日快樂!

108. 喂!老友，今天是你的大生日!在這個時刻，我要送給你千萬個囑咐與問候，這是最值錢的“寒酸”!

109. 壽星佬，我祝你所有的希望都能如愿，所有的夢想都能實現，所有的等候都能出現，所有的付出都能兌現在你生日來臨之即，祝你百事可樂，萬事芬達，天天哇哈哈，月月樂百事，年年高樂高，心情似雪碧，永遠都醒目

110. 大海啊全他媽是水，蜘蛛啊全他媽是腿，辣椒啊辣嘴，認識你啊不后悔。祝生日快樂，天天開懷合不攏嘴悠悠的云里有淡淡的詩，淡淡的詩里有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅里有我輕輕的祝福，生日快樂!

111. 你好可憐哦，今天明明是你的生日卻還要上班，但是沒關系，因為你收到了我的祝福，相信你今天過得會很開心!在你的生日到來之際，誠摯地獻上我的三個祝愿：一愿你身體健康;二愿你幸福快樂;三愿你萬事如意

112. 送你一杯我精心特調的果汁，里面包含100cc的心想事成，200cc的天天開心，300cc的活力十足，祝生日快樂有句話一直沒敢對你說，可是你生日的時候再不說就沒機會了：你真地好討厭?????????討人喜歡，百看不厭

113. 難忘是你我純潔的友情!可貴是永遠不變的真情!高興是能認識你!獻上我最愛的康乃馨，祝你生日快樂

114. 在你生日的這一天，將快樂的音符，作為禮物送給你，愿你一年天快快樂樂，平平安安

115. 首先要感謝年前的今天，因為那天你的到來在今天已經慢慢地改變我的生活，時間的逝去，代表你的成熟，輕輕的拖著你的手說聲：親愛的，生日快樂!

116. 送你一杯我精心特調的果汁，里面包含cc的心想事成，cc的天天開心，cc的活力十足，祝生日快樂

117. 羨慕你的生日是這樣浪漫，充滿詩情畫意，只希望你的每一天都快樂健康美麗，生命需要奮斗創造把握!生日快樂

118. 一年中，今天是屬于你的：你的生日，你的華誕。我祝賀你，這張賀卡，還有真誠的心，都是屬于你的。

119. 送你一碗面，不咸也不淡。吃了它長壽，讓你樂個夠。好運天天有，健康到永久。今天是你的生日，祝你松柏常青，永沐春風!

120. 難忘是你我純潔的友情!可貴是永遠不變的真情!高興是能認識你!獻上我最愛的康乃馨，祝你生日快樂!

121. 你餓了么?--我是面包!你冷了么?--我是蒙古包!你生氣了么?--我是沙包!生日快樂!

122. 年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。醒來驚覺不是夢，眉間皺紋又一重。在你生日的這一天，只希望你快樂!

123. 請把手機交給你愛的人來看：愿太陽與月亮增添你的成熟與嫵媚，愿我們的祝福是你快樂的源泉...

124. 生日快樂!我要送你一份%純情奶糖：成份=真心+思念+快樂，有效期=一生，營養=溫馨+幸福+感動

125. 你是哈蜜我是瓜，生日你不笨瓜瓜，看了短信笑哈哈，不愧是個哈蜜瓜!祝你：看了短信笑哈哈，生日快樂!篇二：搞笑生日祝福語短信

126. 如果我有一百萬我將送你999999我有一百萬嗎沒有所以我只能用一毛錢發個短信祝你國慶快樂

127. 一笑煩惱跑;二笑怨憎消;三笑憾事了;四笑病魔逃;五笑永不老;六笑樂逍遙。時常開口笑，壽比南山高

128. 摘一片雪花，把祝福串成潔白的樹掛，為你的生日奉獻一朵亮麗的心花。

129. 熒熒的背景燈照耀你的臉頰，雖然微弱，卻可以延伸很遠，看完這條消息，許個心愿，讓滿天的星都為你祝福

130. 愿祝福縈繞著你，在你繽紛的人生之旅，在你永遠與春天接壤的夢幻里。祝：生日快樂，永遠年青!

131. 愿你的每一天都如畫一樣的美麗----生日快樂!歲月總是愈來愈短,生日總是愈來愈快,友情總是愈來愈濃,我的祝福也就愈來愈深

132. 你是世界上最幸福的男人!有一個愛你的老婆守著對你一生一世的承諾。和每一年的今天陪你一起走過!親愛的生日快樂!

133. 難忘是你我純潔的友情!可貴是永遠不變的真情!高興是能認識你!獻上我最愛的康乃馨，祝你生日快樂

134. 悠悠的云里有淡淡的詩，淡淡的詩里有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅里有我輕輕的祝福，生日快樂!

135. 送你一杯我精心特調的果汁，里面包含100cc的心想事成，200cc的天天開心，300cc的活力十足，祝生日快樂

136. 知道你快過生日了，想要什么禮物就直管說，說呀，快說呀??短信看完，時效已過

137. 這一刻，有我最深的思念。讓云捎去滿心的祝福，點綴你甜蜜的夢，愿你度過一個溫馨浪漫的生日!