導語：如何才能寫好一篇生命元素，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

鍺的存在和性質

鍺，元素符號為Ge。1886年，德國化學家溫克勒爾從一種硫銀鍺礦中分離出了鍺，并以其祖國的前兩個字母為這種元素命名。

鍺在地殼中的含量約為0.0007％，是一種稀有金屬。大量的鍺以分散狀態存在于各種金屬的硅酸鹽礦、硫化物礦以及各種類型的煤中。金屬鍺可由二氧化鍺用碳還原制得，也可以從煤煙道中的灰塵中回收。鍺為銀灰色晶體，室溫下的金屬鍺質脆，有明顯的非金屬性質。高純單晶鍺是制造晶體管和二極管的半導體材料，摻鎵的單晶鍺用于制造低溫溫度計和輻射熱測量計。

鍺在機體中的分布與代謝

很多植物(如人參、黨參、白芷、枸杞、靈芝草、蘆薈和茶葉等)中都含數量有限的鍺。鍺進入人體后，可分布于各個器官，主要聚集在肝、肺、腎、脾及大腦中的皮質和灰質中。成人每天的鍺攝取量僅為400～3500微克，人類通過正常的飲食可以攝入足夠供身體用的鍺元素。科研人員已發現，鍺有益的生物效應與存在形式關系甚大，只有部分有機鍺化合物才能表現出肯定的生理活性。有機鍺倍半氧化物、衍生物和含硫配位的有機鍺化合物的生理活性最為明顯了。

鍺石的功能

鍺石中含有人體所需的硒、鋅、鎳、鈷、錳、鎂、鈣等30多種對人體有益的微量元素，這些元素散發的啟動波和人體細胞的啟動波是同一種波動狀態，因而人體細胞能隨著從鍺石散發出的波動產生共鳴和共振，從而變得更具活力，并且能促進血液循環、增強新陳代謝、促進體內廢物的排除。鍺能使生活飲用水和自然水變成活性水，幫助人體提高免疫力。鍺石可入藥，具有涼血止血、降逆止嘔、清火平肝的效力，還可治療由高血壓引起的頭暈、目眩、耳鳴等癥。

鍺的藥用保健功效

《本草綱目?金石部》中記載，鍺具有“除胃中熱、喘急煩懣、滋毛發、滋養五臟、柔筋強骨、止渴、潤心肺、助聲喉、安魂魄、利血脈、明耳目”等功效。其保健機理為：鍺金屬的半導體功能可使人的體溫升高，從而促進血液循環、減輕疲勞、消除腫痛、調整血壓、排除體內毒素、抵抗外來射線、預防癌癥、抗衰老、減輕疲勞、自律神經失調癥等慢性病癥；通過體溫自動調節體內生物電流的混亂，可從體外進行電流調整治療，快速地將肩酸、腰痛、頭痛、耳鳴、腹瀉、便秘及眼部的疼痛等多種障礙、病癥及不祛除。

有機鍺的抗衰老作用

衰老是不可抗拒的，但延緩衰老、爭取長壽則是可以做到的。有機鍺可調節免疫功能，提高細胞的供氧能力，使細胞活化，使老化的器官組織年輕化，恢復身體機能，減少多種病變；使體內保持充足的氧，并與機體代謝產生的氫自由基結合生成水，從而減輕體內氫自由基的毒害作用，促進血液循環和新陳代謝。日本科學家在蜂蜜中加入二甲基鍺氧化物的多聚物，制造出了暢銷的保健品。

有機鍺的抗癌作用

篇2

聽證事項

一、圓明園遺址公園的定位問題。圓明園遺址公園應以什么功能為主,是以進行愛國主義教育為主還是以旅游、娛樂為主?二、北京普遍缺水的情況下,我們應該如何介入,是否需要恢復山形水系,是否要搞1800畝水面,保持1.2-1.5米的水深開設游船等水上娛樂項目?三、防滲工程、鋪膜是否是惟一的或者最佳的選擇?對土壤和地下水生態是否有影響?

四、湖邊湖底鋪膜對水生生態與周邊陸生生態能否造成影響,影響的程度和范圍如何?

五、作為國家級文物保護單位和歷史文化遺產在這一特定的地域范圍內,是否應該進行人工鋪膜,讓舊日的水景園重現旖旎的風光?

對話

環保總局副局長

潘岳希望媒體監督舉報

記者:為什么環保總局最近才介入?此前環保部門知道此事嗎?

潘岳:實事求是地說,不知道。“圓明園湖底防滲事件”是媒體披露引起環保部門的關注后我們才知道的。我們的事情非常多,不可能面面俱到,所以希望你們來監督和舉報。記者:如何看圓明園防滲工程?

潘岳:我們的態度已經很明確,湖底防滲工程已經“叫停”,相關部門正在補辦環評報告。

對話

環評司司長

祝興祥

圓明園缺節水新理念

記者:為何定圓明園為首個聽證對象?

祝興祥:我們沒有選擇,正好碰上了,而且媒體非常關注,市民反響也很大。

記者:環保總局做過實地考察嗎?

祝興祥:做過。除環評人員在現場做過調查取證外,我在聽證會前還特意去了一次圓明園,自身有更貼切的感受。

篇3

---1402班國旗詠懷演講稿

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的題目是《提升文明素質 創建文明校園》

首先，文明是什么？文明是不小心撞到對方時的一聲"對不起",是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到地上有廢紙時能夠彎腰撿起的行為；是看到有人隨地吐痰時的主動制止……總的來說，文明是一種品質，文明是一種修養。

然而令人遺憾的是，在我們身邊，仍有一些不文明的現象：下課后的走廊里，總有同學在你追我趕，還不時傳出一些不文明的語言；上下樓梯時擁擠而沒有次序；食堂吃完飯餐具不知道收拾；教室、走廊的墻壁上留下了許多不知名的腳印；校園里、教學樓內偶爾還有些零星的紙屑、食品袋……

也許有的同學會說，高中學習這么忙，誰有時間注意這些呢，反正好好學習就成了。我認為在高中，文化知識的學習固然是我們當前重要的任務，但我們也不能忽略了社會公德的培養，文明習慣的養成，以及符合學生身份、健康向上、大方得體的形象的塑造。事實上，良好的行為習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎，作為高中生的我們正處于人生中最關鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質，同時也完善了我們自身的道德品質。一個不講文明的人，一個放松了自身思想品質培養的人，一個迷失了文明和道德標桿的人，那一定是現在最需要我們去幫助的人。因為文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。

文明和諧的校園，就是當老師和同學從你身邊經過時，你點頭致以微笑與問候；當你與老師和同學相處時，多一點寬容和理解；文明和諧的校園，就是當你看見校園內發生違紀行為時，你一聲禮貌的勸阻；文明和諧的校園，就是當你看見地面有垃圾時，你彎腰拾起；文明和諧的校園，就是當你在用餐、用水、用電時，少一些浪費、多一點節約。是的，這些能夠輕而易舉就做到的細節，就是構成文明和諧校園的要素。做好這些，不需要智慧，不需要勇氣，不需要體力，不需要錢財，它唯一需要的，是你要有心。它是一種品質、一種修養、一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。

其實，文明離我們很近，文明就在我們的舉手投足間，就在我們的日常細節中，文明就在我們的身邊，就在我們的心中。做好文明禮儀要從生活的點滴做起，從我們的日常行為規范做起：講究衛生，不扔垃圾；遵守紀律、不搞破壞；著裝得體、符合身份；說話文明、舉止大方；愛護公物、保護環境；尊敬師長、關愛他人，等等。

帶給別人一個微笑，別人給你快樂無限； 送給別人一絲溫暖，別人給你燦爛心情； 帶給別人一片真誠，別人送你深深思念； 送給別人一絲謙讓，別人給你敬重萬千！

"恰同學少年，風華正茂",我們滿懷憧憬，我們充滿激情，我們追求成長和長大，在這個過程中，讓我們親近文明，表現文明，實踐文明，做文明學生，創和諧校園，一同為石家莊實驗中學美好的明天努力奮斗。

篇4

企業要想在市場經濟的競爭中勝出，必須開源節流。如何實現開源節流，靠得是統籌管理。高效的管理固然重要，而沒有經營，沒有優秀的經營者，企業就沒有利潤，也就不可能勝出。管理謂節流，經營謂開源。成功的企業不但需要管理人才，更需要經營人才。企業必然建立管理者和員工都是經營者的理念，唯有如此，企業才能勝出。

就施工企業來講，現今幾乎所有的投標工程都以低價承接，要想在低價中保證正常的企業利潤，作為管理者，在思想上首先要明確，在達到目標效益的過程中，必須統一各級管理人員的思想。在這個過程中應傾聽所有人的意見，去糟粕取精華，歸納大家的意見和建議，再加上自己的意見，制定一個可行的計劃和一個壓倒一切的目標并向所有實施人員清楚、完整地表達出來。要達到經濟效益就要開源節流，沒有一個統一的大思想，就沒有步伐一致的行動，就沒有達成目標的結果。

一、開源的方法

（一）設計的完善

設計永遠是在思想中的構圖，因而不可能有完善的設計，只有完備的設計。當施工者發現設計與現場相餑的時候，就有必要提出完善設計中的漏洞，甚至更改其不合理的設計方案，使新方案成為功能適宜，技術先進，經濟合理三者充分平衡的統一體。更改設計是開源的方法之一。在中標的時候，舊方案可能無利潤或微利潤，而新方案通過功能、材料的修改，并達到建設單位的要求效果時，新方案則可能達到正常的利潤。這種方法要求承建單位要有一定的設計能力，設計者要有技術和經濟有機結合的能力，并深入研究、探討節約的可能，修改效果設計，技術設計，施工圖設計，從工程成本方面來控制和約束新設計。即使無需更改的設計仍有源可開。例如原設計的漏項，收口不清晰等，都給了施工方向建設單位收取各種形式應得費用的機會。

（二）預算成本的掌握

要提高造價就必須對所經營項目的總成本有一個清晰的了解，明確成本的重點，并在重點中創造出開源的方法。毛利成本不外乎材料成本和人工成本，投標工程中的數量均為預算數量，而實際工程量會有變化。如果對材料成本和人工成本的數量有明確的了解，就可以有針對性地向建設方收取增加工程量的費用。

（三）施工管理的開源

1.熟悉各類簽證的內容。如停工索賠包括，臨設、維護、施工人員窩工、機械閑置、管理人員工資、停工期間的現場支出、停工造成周轉的損失、停工的清場費用、停工增加的包干費支出、質保金支出、人工材料的調整支出、其他不可預見費用等12項內容。應根據停工時間的長短，市場變化的因素，企業自身的管理費用等情況提出相應的索賠。

2.資料的完整收集。包括合同、施工方案、圖紙、規范要求、雙方簽證、會議紀要、施工日志、付款記錄、相片、往來文件等。

3.簽證內容的完善。包括簽證的合理、合法、真實、計算數量依據的方法、結果、有關合法人員的簽名或蓋章等。

（四）結算的開源

項目經理是現場管理第一人，必須參與結算工作，收集整理有關的結算資料，熟習定額的說明、注明、補充定額，并以工程度實際情況完善結算書，還要用實操的人工、機械、材損編制子項目，保證結算不漏項。特別是對定額缺項，可根據自身的經驗，結合實際的施工情況測定工料的使用和耗損，進行單價分析，合理定價并說服建設單位，以為企業增收。

二、節流的方法

施工組織設計和施工管理是項目經營開源的一大手段。下面重點提一下施工組織設計和施工管理中如何降低返工率的問題。項目經理應當培養強烈的預見能力，善于聆聽和總結他人的施工經驗。在施工過程中，有時候錯誤的產生是不可避免的，針對可挽救的錯誤應注意處理方法，在不影響職工積極性的前提下加以提醒、點撥；但對不可挽救的錯誤則應當堅決制止，勒令其糾正，保證返工率降低到最低點，要嚴格把關，責任落實到人，盡量做到將工程一次成型，一次合格。

（一）人工成本的控制

在分包過程當中，要以保證質量、進度為前提選取低價的包干隊伍，并且在施工過程中做好工時記錄，為核實分包單價作必要的經驗積累。要清晰地知道包干者的利潤，在分包結算中提出有力的談判籌碼，保證包干者在保質保量、按期完工的前提下有合理的利潤而無暴利。

（二）材料成本的控制

材料在毛利成本中占60％左右，比重相當大，要合理地控制成本必須在以下幾方面作出完善的管理措施。

1.對大材料貨比三家，在明晰成本的前提下，盡量實現期貨買賣；加強再用材料和資金的周轉；合理地安排購買材料，減少采購、保管、運雜費的支出。

2.完善領料制度，做到合理使用材料。

3.對零星材料的使用，加強管理教育、建立賞罰制度。

4.對采購員實施激勵、懲罰、監督、競爭等控制手段，讓采購員對經手的材料不想、不敢、不能貪污，達到無為而治的管理最高境界。

（三）工期的節流

工期是工程費用節流的雙刃刀，緊張的工期使成本支出成倍地增長。（人工增加、周轉料次數減少、機械配備增加、材價升高等）但工期的緊張，也可能使企業的管理成本（人員工資、財務費用、行政費用、資金周轉）下降。如何在這把雙刃刀上取得節流的效果，就要求管理者合理使用資源，充分調動下級管理人員的積極性，合理安排施工次序，在現場管理方面多下工夫。

（四）減少不可預見到支出

篇5

影片888部“互聯網+”帶來活力

2015年，電影制作生產主體更加活躍，共生產各類影片888部，較2010年增加了23%。全年生產故事片686部，合拍片60部，有320部國產影片進入院線公映。電影制作的工業化水平不斷提高。“互聯網+”企業為電影生產發行環節帶來了新活力，拓展了新渠道。

（一）制作主體更加活躍。2015年，國有制片企業繼續深化體制改革。中國電影股份有限公司和上海電影股份有限公司IPO申請已通過審核。受政策支持和行業發展利好引導，一些沉寂已久的國有制片企業重新啟動生產業務。民營制片企業制片，投資十分活躍。2015年票房收入前10名的影片中，第一出品方為民營企業的影片有8部，光線、華誼兄弟、博納、樂視、萬達影視等五大民營制片企業尤其活躍。

互聯網巨頭進入電影制片和投資領域。2015年，阿里創投通過認購光線影業股份向電影業上游延伸。騰訊成立了兩家電影企業：是以孵化IP為主的騰訊影業，二是以自制劇，電影參投及藝人經紀為主的企鵝影業。百度成立了電影事業部，積極發展影視投資業務。

（二）電影生產能力明顯提高。電影生產工業化水平提高，市場反響較好。電影拍攝制作水平明顯改善，虛擬特效、CG動畫、3D轉制、立體實拍等高科技較廣泛地應用，推動國產電影制作質量不斷提升。類型化方面，大量運用新技術與工業元素、具有中國特色的新類型不斷被開發出來。如魔幻片《捉妖記》將真人與動畫人物相結合，在場景設計、故事表述、角色形象建構上創造性地表現了中國傳統特色。

合拍片數量和質量總體明顯上升。2015年，在中國電影合作制片公司立項的影片共94部，審查通過的影片60部，同比分別增長22%和39.5%。一是合作對象更加廣泛，涉及美國、加拿大、印度，法國、日本等11個國家和中國香港、中國臺灣地區。二是內地與中國香港地區合拍仍保持數量多，票房高的特點。三是合拍片類型有突破。四是合拍片進步提升中國電影的工業制作水平。

“互聯網+”帶動電影生產創新。在創作題材方面，網絡IP日漸成為電影創意重要來源，由網絡小說《鬼吹燈》改編的《尋龍訣》和《九層妖塔》均進入國產影片票房前10位，熱門網劇改編的低成本電影《煎餅俠》和《萬萬沒想到》通過粉絲效應獲得高票房。

（三）發行營銷格局進一步優化。2015年，電影發行市場競爭加劇。一方面，傳統發行企業優勢進步發揮。作為發行市場的中堅力量國有企業中影股份和華影公司主導或參與發行的影片分別為393部和150部：民營發行企業如光線影業（14部）、博納影業（16部），樂視影業（12部）、福建恒業（11部）等所發行影片市場反響較好。另一方面發行企業推進資源整合，呈現“合縱連橫”態勢，電影發行資源更加集中。2015年6月，四海電影發行聯盟成立，覆蓋全國750家影院、4000多塊銀幕。成立于2014年年未的五洲電影發行公司2015年發行影片16部，發行票房67.5億元，占國產片市場25%的份額。

“互聯網+”進一步改變發行營銷市場格局。一是電子票務公司參與發行的影片數量多，成為電影營銷主要推手之一。二是發行手法創新取得了較明顯的效果。三是社交網站成為電影營銷的重點平臺。

全國票房逾440億元

衍生品廣受市場關注

電影對觀眾的吸引力日益增強，成熟市場與新興市場的票房收入與觀影人次呈排浪式增長。

（一）票房快速增長，結構不斷優化。2D15年，全國電影票房440.69億元，觀影人次12.6億，兩項指標均創2011年以來增速新高。其中，從年均人觀影頻次來看，全國平均值已接近1次。在平均票價波動幅度較小的前提下，觀影人次增幅總體高于票房增長，說明票房的增長已不僅僅依靠終端建設，而更多源于觀影習慣的逐漸養成。

地區性票房差距正在縮小。與往年相比，2015年，全國31個省（區、市）的票房分布區間趨近紡錘形分布。票房超出50億元的超高票房地區僅廣東省一地，票房不足1億元的地區僅一地，居于5億元～10億元和10億元-20億元這兩個中間區間的地區明顯較多。

有18個省（區、市）的票房增幅超過全國票房增幅。成熟市場的票房增幅與大盤增幅相近，如以62.45億元收入保持領先的廣東省及其他票房大省，發展較為平穩。東北、西部地區作為新興市場，保持較快發展，如黑龍江省票房收入同比增長69.64%，是全國增幅最高的省份，廣西，甘肅等地票房增幅分別為65.95%、62.87%。

（二）國產影片與進口影片類型互補、互相促進。2015年，市場反響較好的國產片以喜劇片為主，進口片以動作片，科幻片居多，國產片與進口片在類型題材上形成優勢互補，推動票房快速增長，共有81部影片票房過億元。單片票房繼續大幅提升，其中《捉妖記》和《速度與激情7》的單片票房均創歷史新高，逾24億元。

國產片在與進口片的激烈競爭中進步明顯。2015年，國產影片票房271.36億元，占票房總額的61.58%；全年票房前10名的影片中，國產片有7部：國產高新技術格式大片的市場表現與進口電影不相伯仲。

2015年上映的進口片呈現出多國別、多樣化、高新技術格式的特點。以第一出品國來看，進口對象國涉及13個國家。影片類型以動作，科幻和動畫等為主，也有傳記、喜劇、音樂等等。進口片仍多以高新技術格式方式上映，全年有3D格式上映的35部，IMAX格式上映的24部。

（三）衍生產業逐步成形。2015年，電影衍生品明顯廣受市場關注這得益于電影質量提升，衍生品設計和營銷水平提高、消費者的版權意識加強。一些影片在制作過程中已同步開發衍生品：互聯網成為開發營銷衍生品的重要平臺：衍生品有品牌化發展趨勢如中影股份成立衍生品分公司開創“中影影家”電影衍生品品牌，并與北京電影學院合作共建“中國電影衍生產業研究院”。

國內的影視園區格局正在發生明顯改變對產業收入的拉動作用日益突出。一方面，本土影視園區發展速度加快。另一方面，世界著名影視園區進入中國市場。此外，影院逐漸成為廣告投放重點。未來幾年，廣告在影院收入中的比重將進一步提升。

銀幕總數31627塊

院線市場資本運作頻繁

2015年，院線市場蓬勃發展資本運作頻繁。銀幕建設速度再創新高，銀幕總數31627塊，同比增長34.06%。影院建設進，步向中小城市拓展，多樣化，市場化、更普及的放映體系加快形成。

（一）院線市場化水平進一步提高。2015年，全國已有院線48條。各院線收入快速提升。全國共有14條院線票房超過10億元，同比增加5條。其中有4條院線票房突破30億元。票房收入1億元以上的院線中，超過全國票房平均增幅的院線有17條。

院線市場資本運作頻繁，龍頭院線萬達院線推進全球化布局。2015年1月22日，萬達院線成功上市，截至2015年年底，其股價上漲10.2倍，市值突破1000億元。受益于上市融資，萬達院線在國內積極并購，進一步穩固地位：還收購澳大利亞第二大院線Hoyts，成為全球第一大院線，顯著提升中國電影院線在全球的核心競爭力。此外，院線已成為資本運作和產業并購的熱門領域，投資公司和互聯網公司頻頻進入院線業。

（二）影院建設速度快，品質高，分布趨于均衡。到2015年年底，全國共有影院約6300家其中新增1200余家：銀幕總數31627塊，其中新增銀幕8035塊，平均日增銀幕數再創新高。相比往年，2015年新建影院體量明顯較大，平均每家有銀幕近7塊，有助于適應日益增長的公映影片數量。

大體量、高品質影院優勢明顯。2015年，年度票房排名前10位的影院全部集中在北京、上海、廣州、深圳這四大城市，其共同特征是地理位置優越，銀幕數量較多、擁有較高端的視聽設備、能提供多樣化的觀影服務。影廳建設品質在視效方面，聲效方面、特效方面有了升級。

在政策和需求的推動下，成本較低、投資周期較短的縣級城市影院高速發展。截至2015年年底，全國有2116個縣城建設了3241家數字影院共12777塊銀幕，平均每家影院有近4塊銀幕。縣城影院銀幕占全國銀幕數的40.40%。

觀眾結構與變化

2015年，隨著家庭收入的增加和生活質量的提升，人們的觀影需求日趨旺盛，全國電影消費持續呈排浪式增長。在與節慶和休假時間重疊的電影檔期中，電影票房與人次明顯高于平日，顯示出電影消費已成為國民休閑娛樂生活的重要組成部分。“互聯網+”則進一步改變了電影消費方式，進一步激活觀眾需求。

（一）電影消費呈排浪式增長。經濟總量，國民收入和城鎮化率的不斷提高國民用于電影等文化消費的可支配收入不斷增長，使得電影觀眾快速增加。電影消費與城市發展水平之間呈現較強的相關性。2015年，票房在20億元以上的城市有2座，即北京、上海。票房在1億元-20億元的城市共74座，覆蓋了天津、重慶這兩個直轄市、全國絕大多數省會城市、計劃單列市和少部分地級市等經濟較發達城市，票房在0.3億元～1億元的城市共120座，對應了經濟發展較快的全國各地非省會地級市：票房在0.3億元以下的城市共154座，對應了全國各地經濟較不發達的普通地級市。

北京，上海，廣州、深圳四大城市居民觀影習慣明顯優于其他地區年人均觀影次數逐年上升且大幅領先全國平均值0.92次。如北京地區為3.82次，已接近電影強國美國的43次。

（二）重點檔期觀眾觀影特點。電影檔期日漸形成且不斷成熟顯示出電影已逐漸成為居民假期消費重要項目。

一是重點檔期表現出觀眾集中觀影的特點。多個檔期的票房，人次呈快速增長趨勢，且日均值高于全年日均的票房產出1.21億元、350.68萬人次。

二是不同的重點檔期顯示出不同消費傾向。長達2個月的暑期檔和1個月的賀歲檔已經成為觀眾密集觀看電影的時間段。2015年暑期檔票房124.57億元：春節檔票房18.2億元，中小城市票房增長較快，很大程度上緣于外出人員春節返鄉帶來的觀影熱潮。

（三）“互聯網+”改變電影消費方式。電子票務平臺的利用比例逐年增高，在2015年成為觀眾購票主要渠道。全國31個省（區、市）和48條院線均提供電影網絡售票服務。

大型院線自建的電子票務平臺被廣泛利用，高于全國平均值。如，萬達院線全年1.5億觀影人次中

線上購票占65%以上，即全年線上購票人次超過1.2億。

第三方電子票務平臺具有覆蓋影院多，比價功能完善，社交功能齊全等特點，因此受到觀眾青睞。如微票兒在2015年覆蓋了4500家影院占全國影院的71.4%。國慶檔的觀眾中有25%通過微票兒購買電影票。

篇6

在過去的不久，原本以為，世上最美的愛情終于綻放光彩。卻不知，這也是泡沫幻影，不過一吹即逝。還不懂，為什么愛情是永恒的話題？這傷人傷己的愛，為什么被世人歌頌，經久不衰？

莫非是有什么驚天動地的感情，千轉回腸的故事，心照不宣的默契，抑或是——那倚樓聽雨的傷心。

千千萬萬，萬萬千千。

無窮大漠，似霧非霧，似煙非煙。只知道，意綿綿，心有相思弦；指纖纖，衷曲復牽連。

不要認為，會有人還牽掛你，你不會再在回憶處尋到我的身影。我嘆我的傻，當初愛上了你，一個不值得愛的人。

北斗愿取下，舀一宿遺忘。

我怎么舍得，添一筆凄涼。

漁火誰點上，暖三尺深寒。

惜別的橋頭，誰與你共沾。

愛不回來，恨卻來。

你的漠然成就了我，就像蘇合通竅，我死而復生。

不會因為你牽動我的心情，不會因為下雨而擔心，不會再在你孤單時坐在你身邊陪你。

曾經太多的會，造就了今天太多的不會。

曾經太多的關心，造就了今天太多的疏離。

曾經太多的愛情，造就了今天太多的恨意。

多情自古空余恨，此恨綿綿無絕期。。。

又見煙雨樓，過往依獨鐘。

歲月就像一條河，左岸是無法忘卻的回憶，右岸是值得把握的青春年華，中間飛快流淌的，是年輕隱隱的傷感。世間有許多美好的東西，但真正屬于自己的卻并不多。在這個紛繞的世俗世界里，能夠學會用一顆平常的心去對待周圍的一切，也是一種境界。

所以，我選擇了不愛你，

繼而淡忘你。

愛的背面，不是恨，是漠然。

再深沉的感情，再真摯的牽掛，還是會有分開的一天……到頭來又怎么敵得過生離死別……

也許人和人之間的緣分都是注定的……等到上天要收回的時候，連一天一刻都不會多等……

我們不再是初涉紅塵的少男少女，仿佛是歷經滄桑繁華落盡后的垂暮老者。

如有緣，再相見。。。

注：題記的四種花的花語：

鳶尾：美麗的愛情

薔薇：思念的愛情

篇7

在美國西部猶他州有一條海拔1280公尺的洛磯山脈，重疊的山峰、點點的沙丘將一片粼光閃爍、面積很大的湖水擁入懷中，裝點出令人遐想的美景，可這里卻是旅行者很少涉足的處女地。

人們調查發現，在這個地域偏僻、人煙幾乎絕跡的大湖周圍，一個多世紀以來，曾經居住著一個人數不多的古老民族――印第安小熊族，他們以原始的狩獵為生，但身體卻很健壯。他們在與大自然和動物的搏斗中，都以這里的湖水健體療傷，每當皮肉受傷時他們就用湖水洗一洗，幾天之后便可痊愈；身體有病時，他們就喝一點湖水，不久就可以康復，效果十分靈驗。這個印第安部落堅信，這一汪由他們的祖先一直沿用的、供他們生活繁衍的圣水是保護他們健康的惟一良藥，所以印第安小熊族把大湖尊為它們的守護神，把湖水叫神水。由于湖水有成味，印第安人便將這個大湖稱為大鹽湖。古老的湖、神奇的水就這樣滋養了這個民族，使其在這片荒涼的土地上不斷地發展壯大……

二、自然的恩賜　人類的享受

鮮為人知的大鹽湖在洛磯山脈的群山峻嶺中靜靜地沉睡了不知多少億年。第二次世界大戰中一次突發的事件震驚了人們：一架軍用飛機發生故障掉進了大鹽湖，不料飛機沒有沉沒，而是漂浮在湖面上，駕駛員受了傷，但傷口沒有發生感染，幾天后就痊愈了，而且傷口愈合得非常好。這個奇跡引起了一些專家的注意，這架墜落的飛機為什么沒有沉沒?這湖水里到底含有什么物質呢?研究發現，在大鹽湖中看不到普通湖泊中常見的浮游生物和活動的小魚蝦。湖水的比重非常大，高度濃縮，湖水的浮力也相當大，人們可以隨意躺、坐在湖面上不會下沉，通過化驗，原來湖水中的礦物質含量特別高，濃度高出海水10多倍，湖水神奇的奧秘就這樣被發現了。

然而這樣的一個湖，是怎樣形成的呢?經過地質學家們考察，原來幾億年前地球表面曾經發生過劇烈的變遷，滄海變成了桑田，平地升起出高山，小溪變成了大河……而大鹽湖曾經是太平洋的一部分，在美洲大陸隆起時形成的一個內陸湖。而且群山和沙漠將它環抱成一個沒有泄水口的死湖，湖水流失主要靠太陽的蒸發，湖水的補充來自大自然的雨水和雪水，日復一日、年復一年，幾億年不停的循環，使湖水中的礦物質含量愈來愈高，濃度愈來愈大。

進一步的研究發現，大鹽湖周圍方圓百里沒有工廠、村落，沒有任何的污染源，湖水處于原始自然狀態。經化驗該湖水中竟含有70多種礦物元素，而且這些礦物元素的比例與人體體液中礦物元素的比例相吻合，它使醫學家和營養學家們感到十分驚奇。為此美國國際礦物資源公司買斷了大鹽湖的開發權，他們利用大自然的力量和高科技方法，生產出一種迄今為止世界上種類最齊全、含量最均衡的純天然礦物食品――CMD濃縮均衡礦物滴!

通過美國食品藥品管理局(FDA)認證的CMD濃縮均衡礦物滴，由于它奇特的功效，一經投入市場后很快就風靡美國全國，至今已在世界上70多個國家和地區暢銷近40年，深受人們的歡迎和喜愛，并給廣大消費者帶來了健康和快樂的福音。

三、元素的平衡　疾患的克星

事實告訴我們，世界萬物包括宇宙星球，都是由各種元素構成的，人體也是由許多元素構成的。礦物元素是構成人體細胞、組織、器官的主要成分。是某些蛋白質、酶、激素、維生素的重要組成成分。它們具有重要的生理功能，可維持人體的正常生命活動．如果缺少某些礦物元素，人就會發生各種疾病，甚至死亡。

礦物元素不能在體內生成，人體必須不斷地從外界攝入適量的各種生命元素，以保證機體正常的生理活動。

殘酷的現實說明，雖然現代醫學很發達，但對心腦血管疾病、糖尿病、癌癥等卻未能進行有效的控制，醫學界不能不去探索新的醫學理論和防治方法。元素平衡醫學就是在這樣嚴峻的形勢下應運而生的，而且剛剛誕生就顯示了它旺盛的生命力。

元素平衡醫學是研究生命元素在人體內的生理作用，應用富含生命元素的藥物和天然食物防治人類疾病，促進人類健康長壽的一門新興學科。元素平衡醫學認為，維持人體幾十種生命元素的平衡是人類健康長壽最基本的關鍵因素。一是某些礦物元素在人體內的含量既不宜過多，更不能缺少，過多過少都會使人生病，其含量達到人體的生理平衡才有利于健康。二是攝入人體的各種礦物元素要有一個合適的比例，才能充分發揮各種元素在人體內的生理作用，才能使人健康，否則就會使人生病。

研究結果表明，許多疾病(主要是非傳染性疾病)的發生發展都與人體內礦物元素的平衡失調有著密切的關系，例如，危害人類健康的三大現代病(心腦血管病、糖尿病、癌癥)和四大地方病(地方性甲狀腺腫、克山病、大骨節病和氟骨病)都與人體內生命元素的失調有關，而且都是因為缺少多種生命元素所致，所以需要通過均衡補充多種礦物元素來調理機體，使其達到正常的生理狀態，從而去除疾病，迎來健康。從美國進口的CMD濃縮均衡礦物滴是調節和平衡人體礦物元素的最佳健康食品，它的最大特點是所含的生命元素種類齊全、均衡，是純天然的、離子態的，而且沒有任何副作用。

四、環境的惡化　病魔的禍根

人類曾經歷過傳染病肆虐的時代，那時天花、傷寒、鼠疫、霍亂到處泛濫，疫情的爆發和流行都曾經奪走成千上萬人的生命。隨著科學的發展，危害人類的各種傳染病已得到了有效的控制，這是醫學史上最值得人們驕傲的大事。但是，據不完全統計，到2004年我國高血壓患者已達1．6億，糖尿病患者已超過4000萬，2000年全世界死于心血管病的患者1700多萬，新增癌癥患者1000多萬……雖然人類已能到太空上遨游，但這些危及人類生命的慢性疾病卻愈演愈烈，發病年齡愈來愈小，成為人類的兇惡殺手。研究表明，這些疾病的發生發展都與人體內礦物元素的失衡有密切關系。那么究竟是什么原因造成了人體內元素的失衡呢?是人類賴以生存的環境發生了改變，這是造成人體元素失衡以至引起很多種難以治愈的疾病的根源。

人類在幾百萬年的漫長進化過程中，通過呼吸、皮膚和食物鏈，使人體與地球表面的物質交換一直處于動態平衡之中，同時人體內各種礦物元素的含量也都處于一種相對穩定的狀態，從而保證了人體生理功能的正常運行。但是，由于人類賴以生存的地球發生了變化，使人的調控系統因為礦物元素的失衡而失去了功能和活力。比如，近二百年來，由于工業生產的發展產生了大量的廢物，給環境造成了嚴重的污染，地殼中的鉛、砷、鎘、汞、鋁等這些有潛在毒性的元素，被大規模開采出來，并被制成各種產品，應用到生產和生活中。鉛通過油墨、汽油、油漆、染發劑、焊錫、瓷器、塑料制品等，每天都和人們相伴。鋁作為炊具和食品膨松劑已深入到人們的飲食之中。汞被制成殺菌

劑、除草劑、裝飾品、溫度計、血壓計而造成廣泛的污染。粗煉黃金，造成了大范圍的砷污染，使田地上寸草不生。一次環境污染要貽害幾代人。污染使現代人體內的鉛比原始人增高了170多倍，汞增高了2000倍。人體調控系統面對如此超強的污染，很難恢復常態，常常無法維持對各種礦物元素的正常吸收和利用，使體內元素代謝處于紊亂狀態。

同時，由于人們生活水平的迅速提高，飲食習慣和結構都發生了巨大的變化。人們普遍喜歡食用精細加工的食品，而這些食品中的礦物元素都已大大減少。因為稻米、小麥的礦物元素主要分布在其外層的種皮和胚芽上，米面在精細加工的過程中丟掉了80％的礦物元素。例如，鉻元素有降低血脂、防治動脈硬化和糖尿病的作用，它主要存在于糧食的種皮中。長期食用精制食物使冠心病患者的冠狀動脈血管內鉻的平均含量僅有原始人的1／7，由于冠心病的高發，使得美國人不得不在面粉中添加了某些礦物元素，以滿足人體的需要。

此外，隨著農業生產的迅速發展，土地和糧食都發生了很大的變化，原來糧食畝產只有幾百斤，但由于施的是農家肥，土壤中各種礦物元素含量豐富。現在為追求穩產、高產，靠化肥催長，畝產超千斤，施的農家肥非常少，土壤中各種礦物元素大為減少導致糧食中的各種礦物元素也大幅度減少，從而造成人體攝入的礦物元素嚴重不足。與此相關的畜牧業也發生了改變，牲畜從自然放養變成了工廠化飼養，一只雞自然放養時，一年才能食用，而實行工廠飼養后，幾十天就能上餐桌，這樣一來雞肉內的礦物元素也就隨之大幅度下降。

事實清楚地表明，由于客觀環境的惡化，使人體攝入的各種礦物元素愈來愈少，不能滿足人體的正常生理需要，由于人體內礦物元素的長期失衡從而誘發了各種疾病，并且經久不愈，甚至使很多人死于非命。

五、生命的源泉　健康的福音

篇8

【關鍵詞】新生兒；高膽紅素血癥；喂養；排便

【中圖分類號】R722 【文獻標識碼】B 【文章編號】1004-7484（2012）13-0133-01

新生兒高膽紅素血癥是新生兒的常見病，其中原因未明的高膽紅素血癥，約64%左右，黃疸值較高，它是重癥高膽紅素血癥的主要危險因素。為提高臨床早期干預及治療，避免重癥高膽紅素血癥神經系統后遺癥的產生。本研究探討不明原因足月新生兒高膽紅素血癥與早期喂養關系。

1 資料與方法

1.1研究對象 來自2008年7月至2010年6月在保定市第二醫院出生的足月新生兒不明原因高膽紅素血癥112例。診斷原則是，符合第七版兒科學足月新生兒黃疸診斷標準。對照組來自與病例組同時期在保定市第二醫院出生的正常足月新生兒137例。

1.2 研究內容及方法

1.2.1資料的收集：記錄患兒開始喂養時間、喂養情況、開始排便時間、排便情況等。

1.2.2喂養情況：記錄入選者生后幾小時開始喂奶。生后48小時之內總共喂奶次數，每次喂奶量多少毫升，包括配方奶，配方奶嚴格按比例配兌：1平湯匙奶粉兌30ml白水，也包括初乳。最后算出喂養總量。

1.2.3排便情況：記錄入選者生后多長時間開始排胎便。生后48小時排便次數，每次排便量，最后算出排便總量。

1.2.4實驗室化驗及其他檢查：抽血化驗肝功、乙肝五項、血常規、尿常規、血糖、血型、B超、胸透、母子免疫交叉試驗、G6PD定量測定等。每日經皮測黃疸指數2次。

1.3統計學處理 利用SPSS統計軟件進行統計分析，兩組數據比較采用方差分析，P

2 結果 兩組間差異有統計學意義（p

3 討論 新生新生兒高膽紅素血癥是新生兒期常見疾病，包括生理性和病理性兩種。生理性黃疸不需治療，可自行好轉，不留后遺癥。而病理性黃疸，尤其是重癥高膽紅素血癥一旦發生，重者危及生命，幸存者亦常留有嚴重的、永久性神經系統后遺癥[1]，如果能早期干預，及時去除病因，給予藍光治療，預后較好。故及時尋找病因，積極預防，早期干預及治療很重要。引起新生兒高膽紅素血癥原因很多，形成因素也比較復雜，許多新生兒高膽紅素血癥的形成往往是一種因素為主，同時還有其他因素綜合作用的結果。近年來公認的圍生因素已成為影響新生兒高膽紅素血癥的重要因素之一，病因不明黃疸比率也有所上升，且病因不明黃疸為足月兒黃疸主要原因，姜敏等有關新生兒重癥高膽紅素血癥臨床危險因素分析研究認為臨床原因不明黃疸也是重癥高膽紅素血癥的主要危險因素之一。對高膽紅素血癥的病因研究亦有重要意義，其中已明確的因素被重視，對那些尚未明確的因素更要有足夠的認識。本研究針對足月不明原因高膽紅素血癥患兒發病因素進行分析，所得結果為臨床高膽紅素血癥早期預防、治療提供參考依據。

本研究結果顯示始排便時間晚、生后前兩天排便總量少、開奶時間晚、生后前兩天總喂養量少與黃疸發病可能有關。有報道指出開奶時間及喂養方式對新生兒高疸紅素血癥有影響，由于新生兒生后多處于睡眠狀態，開奶時間晚，喂養次數再少，達不到每天的需要量，導致熱卡攝入不足和液體量不足，腸道缺少必要刺激，此時腸道正常菌群未建立，腸蠕動慢，腸循環增加，新生兒腸粘膜內含有豐富的β-葡萄糖醛苷酶[2]，其活性和含量是成人的10倍，能把結合膽紅素膽紅素水解成未結合膽紅素，而未結合膽紅素極易通過腸粘膜吸收入血，因此未結合膽紅素經腸道吸收增加，導致高疸紅素血癥。同時因新生兒攝入不足，腸道正常菌群建立晚，腸蠕動差，胎便排出時間延遲，胎糞內就含有結合膽紅素，腸循環增加，血中未結合膽紅素升高[[3] [4]。本研究結果與以上結果一致，分析其原因：可能是由于新生兒早期腸道正常菌群尚未建立；且處于生理性黃疸期，肝功能尚不成熟，對膽紅素代謝能力差；再延遲開奶，喂養量少，使腸道蠕動減慢，胎便排除延遲， 排胎便總量少，胎糞內含有結合膽紅素， 胎糞在腸道內滯留時間長，滯留多，致使經腸道結合膽紅素排泄減少，又因腸粘膜內含有大量β-葡萄糖醛苷酶，它可把結合膽紅素分解為未結合膽紅素，促使膽紅素的腸肝循環增加，腸道對膽紅素重吸收增加，從而出現高膽紅素血癥。這與其他相關報道也基本一致[5]。其實引起不明原因足月新生兒高膽紅素血癥的因素遠還有很多，今后繼續探討。

參考文獻

[1] 李興山.新生兒黃疸240例[J].實用兒科臨床雜志，2003，18（5） ：381.

[2] 許植之.母乳性黃疸的病因、發病機制與防治[J].中國實用兒科雜志， 1999， 14（2） ： 68-70.

[3] 王琪珠.中西醫結合治療新生兒高膽紅素血癥54例臨床分析[J].實用兒科臨床雜志， 1986（3） ：21.

篇9

一、罰籃時心理素質不穩定的表現及其影晌因素

中學生籃球運動員由于平時缺乏心理素質的訓練和培養，在罰籃時經常出現失誤，在罰球時精神過度緊張，導致罰籃技術動作變形，從而導致罰籃不中；比分落后時心浮氣躁，急于求成造成失誤；隊友間配合失誤時，相互埋怨、指責，相互間產生不信任心理；被對方犯規時情緒波動較大，不能以穩定的心理狀態進行比賽；比賽中過分的考慮比賽的結果，想贏怕輸，從而增加自己的心理負擔；比賽中自己的水平不能正常發揮，又不能自我總結，產生自暴自棄的心理。要想提高運動員在比賽中的罰籃命中率，必須提高隊員的心理素質，加強心理訓練。

二、中學生籃球運動員的心理特點及其表現

（一）中學生的心理特點

中學生運動員的心理還沒有完全成熟，處在這一年齡段的中學生籃球運動員，注意力已有一定的穩定性、目的性和選擇性，容易對新穎和獨特的訓練方法感興趣，同時也容易被外界的事物所吸引。中學生籃球運動員的感情很豐富，對比賽很興奮易于沖動，常為一場比賽的勝負而大喜大悲，這與他們的神經系統抑制較薄弱有關。

（二）在比賽中的表現

一是過度興奮。隊員賽前興奮過早，使身體機能過早動員，能量過分消耗。表現為血壓生高、心跳加快、食欲不振、失眠、尿頻、急于比賽。雖然信心十足，體力充沛，但由于用力過大、過猛，導致動作變形，難以發揮自己的真實水平。二是過度緊張。由于對比賽不能正確認識，對于選手的實力強或是個子高的運動員過度焦慮，產生恐懼心理，表現為血壓下降，臉色蒼白，沉默寡言，不積極，不主動，求勝欲望低等。

三、心理素質和心理訓練的定義

心理素質就是籃球運動員能夠適應訓練和比賽并且完成一定的技戰術要求所必須具備的心理過程和心理反應。心理訓練就是通過各種手段有意識的對運動員的心里過程和本質特征施加影響，使運動員學會調節自己心理狀態的各種方法，為更好的參加訓練和比賽，爭取優異成績做好各種心理準備的過程。心理訓練是運動訓練的重要組成部分，在運動員的身體、技術、戰術等各方面運動素質基本相當的情況下，運動員心理素質對運動員的罰籃命中率起到決定性作用。

運動員心理訓練的作用就在于促進運動員的心理過程的不斷完善，形成專項需要的良好的個性心理特征，獲得較高水平的心理素質能量儲備，使運動員的心理特征適應訓練和比賽的要求，為提高技戰術水平，形成最佳競技狀態和取得優異成績奠定良好的心理基礎。

四、心理訓練的內容

（一）意念訓練

意念訓練是指大腦對肌肉骨骼的支配而達到對動作的記憶過程，是一種重溫和鞏固的過程。在平時的訓練中完成一次罰籃時，就在腦海中想象這個動作是怎么完成，加強罰籃動作在腦海中的表象，使運動員完成這個動作熟練到機械化的程度。

（二）集中注意力的訓練

由于中學生籃球運動員的注意力容易被其他事物所分散，不能夠長時間的集中，所以在進行中學生籃球運動員的心理素質訓練時要特別加強這方面的訓練，在訓練中運動員罰籃時進行噪音和燈光的干擾，使運動員不能在安靜舒適的環境下進行訓練，適應比賽場環境的干涉，專注于自己的罰籃動作

（三）抵抗干擾能力的訓練

運動員在比賽中罰籃時一般都受到一定程度的外界干擾，如現場的噪音、燈光等，以及由于自身的體力的下降或是呼吸的急促不穩等，都易造成運動員的罰籃動作變形導致罰籃不中，要求運動員在罰籃時充分利用罰籃的5秒鐘，進行自己生理和心理的調節，聚精會神做好投籃動作，提高罰籃命中率。

（四）自我暗示的訓練

自我暗示是達到自我控制的有效手段，通過不斷的重復一定的語句或口訣來實現的，罰籃是可以默念：“我開始鎮靜了”、“我很安靜”、“我相信自己能罰中"、“我感到非常的鎮定”、“我注意力很集中”、“我肯定能罰中”等等一些肯定的句子，以緩解自己緊張的情緒，防止出現不良情緒，加強自我控制的能力，提高罰籃命中率。

（五）模擬比賽訓練法

在訓練課的教學比賽中， 當雙方比分相持的情況下教練員突然宣布停止比賽， 并指定雙方各一名運動員進行罰球，并由此來決定雙方比賽的勝負，而且要對勝負有一定的獎懲，如果要求負方所有的運動員圍繞著球場快跑兩圈，這種訓練會在運動員的心理上產生一種壓力而且具有競賽的緊張氣氛， 通過有意識地制造比賽的緊張氣氛，可以提高運動員適應比賽的心理穩定性，從而提高在實戰中的罰球命中率。

五、小結

通過揚州市市直中學籃球聯賽的驗證，在訓練和比賽中實驗組隊員的罰籃命中率的提高都高于對照組，特別是在一些競爭激烈、比分相差不大的比賽時段或是重要的比賽場次，實驗組隊員的罰籃命中率更是明顯的高于對照組，說明對中學生籃球運動員進行罰籃心理素質的訓練是十分的可行和必要的。罰球訓練應當像其他技術訓練一樣，必須講究科學性。教練員要根據中學生運動員的個性心理特征和技術特點，結合訓練和比賽的規律，總結出有效的罰球心理訓練手段，提高中學生的罰籃命中率。

參考文獻：

[1]王謹.青少年籃球運動員心理訓練探討[J].無錫職業技術學院院報，2005.04

[2]竇魁.淺談心理素質對投籃命中率的影響[J].華章，2012.3

[3]馬如峰.影響罰球命中率的心理因素及訓練建議[J].科技資訊，2010.10

篇10

傳統的經濟增長動力主要來自三個方面，投資需求的拉動，工業產能的擴張和要素的高強度投入。但是現在這三大增長動力受到越來越多的約束。從投Y來看，近幾年投資效率明顯下降，要保持投資收益，必然要增加杠桿，進而造成負債增加。從工業產能擴張來看，受多數傳統制造業的影響，工業產能已達到峰值，再走依靠產能擴張這條路基本上行不通。從生產要素來看，我國勞動力人口在減少，人均勞動生產率和資本產出率都在下降。所以現在中央提出要推動動力轉換，尋找新動力。

新動力涉及很多方面，最本質的核心還是要提高要素生產率，就是資本產出率、勞動生產率和全要素生產率，而且我國提升要素生產率的空間非常大，關鍵是怎么去挖掘這些空間，未來主要是通過改革。

第一，激發企業家精神，振興實體經濟，提升資本產出率。首先，需要進一步放寬市場準入，打破資本流動的制度，讓資本能夠自由流動，有效配置。其次，加快推進國有企業改革，硬化國有企業的預算約束，創造平等競爭的環境。三是要抑制資本泡沫，遏制資本“脫實向虛”，為恢復實體資本收益率創造良好環境。四是推動企業市場化兼并重組，重建市場化產能出清新機制。

第二，提高人力資本質量，推動資本深化，提升勞動生產率。首先，近些年，勞動力工資增長很快，隨著經濟發展，工資快速增長有其合理性，但是勞動生產率并沒有顯著提升，對企業也造成一定壓力，今后通過提升勞動生產率，來減緩工資上升的壓力。其次，還要著力提升人力資本，特別是地方本科院校能不能向應用技術類本科和職業教育轉型，大規模培育產業技術工人。此外，還要結合產業升級對人才的需求，加快高等教育體制改革，擴大高校辦學自，鼓勵民間創辦小型的高層次研究型大學，放寬國外一流大學到國內辦學的條件。最后，建立體制內和體制外的旋轉門機制，提高勞動生產率。

第三，通過結構性改革重塑激勵機制，提升全要素生產率。包括推進科研機構的改革，倒逼體制內的研發機構的改革；加快要素市場改革，特別是農村土地制度改革，釋放巨大潛力；加快建立有效的激勵機制，特別是對干部有效激勵機制，這些都有利于更好地提升全要素生產率。