導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇戶外素質(zhì)拓展，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

為進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生干部的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和身體素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生干部之間的交流合作，11月1日，理學(xué)院組織了戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。理學(xué)院學(xué)生會(huì)主要干部及大一、大二各班級(jí)主要干部參與了此次活動(dòng)。

早上7點(diǎn)30分，參與人員準(zhǔn)時(shí)于三食堂廣場(chǎng)集合，帶隊(duì)的教官交代完注意事項(xiàng)后隊(duì)伍便向目的地出發(fā)。到達(dá)目的地后，教官隨機(jī)把參與人員分成了四組，以小組比拼的形式展開(kāi)了素質(zhì)拓展活動(dòng)。各個(gè)小組圍繞著“群龍取水”、“無(wú)敵風(fēng)火輪”、“支援前線”、“創(chuàng)新之驛站傳音”、“快速轉(zhuǎn)繩”等系列活動(dòng)進(jìn)行了生動(dòng)而有趣的拓展。每個(gè)活動(dòng)之后，教官都對(duì)各組的表現(xiàn)以及活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行了總結(jié)，各個(gè)小組的成員在活動(dòng)中學(xué)會(huì)了如何去高效地解決問(wèn)題。同時(shí)，活動(dòng)的趣味性也讓在場(chǎng)的每一位同學(xué)都盡笑顏開(kāi)。中午時(shí)分，各小組都接到了自己做餃子的任務(wù)，在經(jīng)過(guò)各組組員一中午后的努力后，所有人一起分享了美味可口的餃子。在一次次的失敗與成功之中，同學(xué)們真正體會(huì)到了“團(tuán)隊(duì)協(xié)作，高效解決問(wèn)題”的精神。

經(jīng)過(guò)一天緊張的拓展活動(dòng)之后，下午六點(diǎn)，活動(dòng)在一片歡聲笑語(yǔ)中落下了帷幕了。本次素質(zhì)拓展活動(dòng)加強(qiáng)了各學(xué)生干部之間的溝通與交流，為之后學(xué)生會(huì)各部門(mén)及班級(jí)活動(dòng)的展開(kāi)奠定了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)本次活動(dòng)也培養(yǎng)了學(xué)生干部各方面的能力，提高了學(xué)生干部的綜合素質(zhì)。

篇2

關(guān)鍵詞： 大學(xué)生素質(zhì)拓展課程 綜合素質(zhì) 影響

引言

大學(xué)生素質(zhì)拓展課程作為一種現(xiàn)代的學(xué)習(xí)方式和訓(xùn)練方式，素質(zhì)拓展訓(xùn)練通過(guò)精心創(chuàng)設(shè)的特殊情境中的系列活動(dòng)，激發(fā)、調(diào)整、升華、強(qiáng)化受訓(xùn)者的心理、身體、品德、素質(zhì)和潛能，使受訓(xùn)者達(dá)到心態(tài)開(kāi)放穩(wěn)定、敢于應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)、富有創(chuàng)新活力的狀態(tài)，培養(yǎng)自信心，促進(jìn)其社會(huì)交流和溝通關(guān)系，強(qiáng)化其合作意識(shí)，培養(yǎng)其創(chuàng)新能力。大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練有助于推動(dòng)高校素質(zhì)教育體系進(jìn)一步完善，有益于培養(yǎng)學(xué)生較強(qiáng)的管理協(xié)調(diào)能力、人際交往能力和社會(huì)適應(yīng)能力，這些都是課堂教學(xué)無(wú)法或不能很好完成的素質(zhì)教育內(nèi)容。這種體驗(yàn)式教學(xué)對(duì)于教學(xué)來(lái)說(shuō)是一種新的嘗試，同學(xué)們通過(guò)挑戰(zhàn)自己和開(kāi)發(fā)潛能，建立與隊(duì)友之間合作、交流、溝通的科學(xué)關(guān)系，摸索出在團(tuán)隊(duì)中如何更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)等一系列策略，鍛煉和提升個(gè)體素質(zhì)，培養(yǎng)個(gè)體在集體中的活動(dòng)能力。這種教學(xué)活動(dòng)有效地提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。

1.大學(xué)生素質(zhì)拓展課程概況

1.1素質(zhì)拓展課程的意義

拓展訓(xùn)練課程的主要目的是“磨煉意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”。它能有效提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達(dá)到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠(chéng)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。拓展訓(xùn)練活動(dòng)有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。拓展訓(xùn)練活動(dòng)的目標(biāo)更注重于參與者心理素質(zhì)的提升，拓展訓(xùn)練活動(dòng)所采用的活動(dòng)方式要有計(jì)劃性。素質(zhì)拓展課程是一種著眼于受訓(xùn)者基本能力全面改進(jìn)、提升和增強(qiáng)個(gè)人及組織團(tuán)隊(duì)系列優(yōu)勢(shì)的現(xiàn)代學(xué)習(xí)、訓(xùn)練方式，是中國(guó)當(dāng)代素質(zhì)教育實(shí)踐應(yīng)用中的新發(fā)展。

1.2大學(xué)生素質(zhì)拓展課程的內(nèi)容

素質(zhì)拓展課程主要通過(guò)跨國(guó)企業(yè)先進(jìn)的管理培訓(xùn)中成功的體驗(yàn)式訓(xùn)練和培訓(xùn)項(xiàng)目，結(jié)合我國(guó)大學(xué)校園的實(shí)際情況，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。因此在課堂教學(xué)安排上，我們著重強(qiáng)調(diào)理論與實(shí)踐相結(jié)合。通過(guò)理論教學(xué)，介紹素質(zhì)拓展課程的特點(diǎn)、價(jià)值、注意事項(xiàng)等。在實(shí)踐中，通過(guò)活動(dòng)體驗(yàn)、小組討論、課堂講授和教師引導(dǎo)等方式，培養(yǎng)同學(xué)們積極的個(gè)人行為、高效的人際行為和規(guī)范的團(tuán)隊(duì)行為等綜合素質(zhì)。

2.大學(xué)生素質(zhì)拓展課程對(duì)人的綜合素質(zhì)的影響

在大學(xué)生素質(zhì)拓展課程中，這種體驗(yàn)式教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生執(zhí)行、溝通、合作和創(chuàng)新精神，對(duì)于教學(xué)來(lái)說(shuō)是一種新的嘗試，在這種體驗(yàn)式的教學(xué)活動(dòng)下，同學(xué)們通過(guò)對(duì)自己的挑戰(zhàn)和對(duì)潛能的開(kāi)發(fā)，建立與隊(duì)友之間合作、交流、溝通的科學(xué)關(guān)系，摸索在團(tuán)隊(duì)中如何更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)等問(wèn)題，鍛煉和提高個(gè)體素質(zhì)，提高在集體中的活動(dòng)能力。

2.1提高自信心

對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)，好像不存在對(duì)自信的疑問(wèn)，其實(shí)并非如此。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，人際關(guān)系的惡化、抑郁、焦慮等癥狀是目前大學(xué)生中常見(jiàn)的心理癥狀。這些癥狀產(chǎn)生的原因是多方面的，缺乏自信心是其中一個(gè)原因。在素質(zhì)拓展課上，我們通過(guò)成功的體驗(yàn)式培訓(xùn)，不僅讓同學(xué)們變得自信，更在更大范圍內(nèi)讓同學(xué)們對(duì)自我有一種覺(jué)醒。通過(guò)交流首先正確地評(píng)估自己，并接納他人的意見(jiàn)；其次，根據(jù)實(shí)際情況培養(yǎng)或者拓展自身能力，繼而通過(guò)努力建立一種互信關(guān)系。在自信的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)信任他人的心理素質(zhì)，自信心的培養(yǎng)是一個(gè)不斷挑戰(zhàn)自我的過(guò)程，如空中漫步、空中單杠。在這兩個(gè)項(xiàng)目獨(dú)立完成的過(guò)程中，實(shí)際操作難度并不大，關(guān)鍵學(xué)生本身要克服對(duì)高空的恐懼，并且果敢堅(jiān)毅。在多種刺激下，如何調(diào)整、判斷、行動(dòng)等一系列思考將激起同學(xué)們內(nèi)心深刻的觸動(dòng)，這是對(duì)同學(xué)自信心的一種很好考驗(yàn)。

2.2促進(jìn)社會(huì)溝通關(guān)系

通過(guò)素質(zhì)拓展課程，在教學(xué)過(guò)程中，同學(xué)們互相幫助提高人與人之間、團(tuán)隊(duì)與團(tuán)隊(duì)之間的溝通交流能力。在具體拓展活動(dòng)中，加強(qiáng)同學(xué)之間的交流、溝通。在素質(zhì)拓展項(xiàng)目的完成過(guò)程中，同學(xué)們領(lǐng)悟溝通是雙方或者多邊的，當(dāng)一個(gè)人作為傳播者時(shí)，他通過(guò)各種傳播渠道和傳播手段努力使所要傳遞的信息安全地被對(duì)方接收和理解，這是一個(gè)復(fù)雜的分析、判斷和行動(dòng)的過(guò)程。當(dāng)一個(gè)人是接收者時(shí)，不僅要考慮平穩(wěn)地將接收的信息成功消化，還要給予必要的回復(fù)，也就是一定程度上的角色轉(zhuǎn)換。通過(guò)素質(zhì)拓展課程，同學(xué)們充分理解了，溝通的目的也使得必要的信息在組織中最終實(shí)現(xiàn)并最大限度的共享，使得成員之間更加接近，更加了解，使得所有同伴可以在同一信息平臺(tái)上實(shí)現(xiàn)合作。

2.3促進(jìn)合作意識(shí)

現(xiàn)代社會(huì)中，團(tuán)隊(duì)合作精神日益為人們所接受和推崇。合作是在人際互動(dòng)的基礎(chǔ)上共同完成任務(wù)的過(guò)程。在素質(zhì)拓展課程中，一些團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目需要在教師與學(xué)生或?qū)W生與學(xué)生的相互溝通、交流和合作中進(jìn)行和完成。比如“信任背摔”這個(gè)項(xiàng)目，需要同學(xué)在高臺(tái)上向后背躍而下，由下面的同學(xué)組成的人網(wǎng)接住。這個(gè)項(xiàng)目在考驗(yàn)同學(xué)自信的基礎(chǔ)上融入了同學(xué)之間互信的因素，躍下的同學(xué)要考慮的不僅是自己的行動(dòng)，還有下面同學(xué)會(huì)不會(huì)接住自己。更重要的是下面的同學(xué)要很科學(xué)地組成人網(wǎng)，在這個(gè)過(guò)程中，教師要對(duì)同學(xué)們進(jìn)行必要的指導(dǎo)，這有助于增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)。

2.4增強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)

創(chuàng)新是指在已有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)獨(dú)立分析、綜合形成新的聯(lián)系，從而解決問(wèn)題的一種思維過(guò)程。素質(zhì)拓展課程通過(guò)創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情境，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)和提高學(xué)生的創(chuàng)新能力。例如在“雷區(qū)取水”的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，我們提供給同學(xué)一些必要的設(shè)備（如繩子、橡皮筋、小杯等），規(guī)定是學(xué)生站在圈外不能接觸小杯，目標(biāo)是把裝滿水的小杯由圈內(nèi)移到圈外。可以采用的方法很多，需要同學(xué)們發(fā)揮想象力，在最短的時(shí)間內(nèi)找出最可行的方法。創(chuàng)造心理學(xué)認(rèn)為，學(xué)生對(duì)同一問(wèn)題的認(rèn)識(shí)有差異，這是必然的。有差異，就可能有爭(zhēng)辯，學(xué)生的主體意識(shí)就會(huì)大大增強(qiáng)，個(gè)體潛能就能得到開(kāi)發(fā)。我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中要給予必要的指導(dǎo)，最終讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部解決問(wèn)題。這樣一個(gè)過(guò)程使學(xué)生樹(shù)立創(chuàng)新意識(shí)、意念，我們需要讓學(xué)生的想法得到實(shí)踐，培養(yǎng)他們敢于完成頭腦中創(chuàng)新想法的勇氣。

結(jié)語(yǔ)

素質(zhì)拓展課程在大學(xué)教育中雖說(shuō)是一個(gè)新事物，但實(shí)施素質(zhì)拓展課程是服務(wù)“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的需要，是服務(wù)素質(zhì)教育的需要，是服務(wù)大學(xué)生成長(zhǎng)成才的需要。素質(zhì)拓展課程的開(kāi)展，有利于形成大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向；有利于動(dòng)員體育教學(xué)資源服務(wù)于大學(xué)生素質(zhì)教育；有利于增強(qiáng)大學(xué)生的自信心、自我突破、社會(huì)溝通、自主發(fā)展、自主創(chuàng)新意識(shí)和能力。目前，素質(zhì)拓展課程仍處于摸索發(fā)展階段，素質(zhì)拓展教學(xué)工作者要積極探討、研究和大膽嘗試，不斷完善這一新型體育課程，為大學(xué)素質(zhì)教育貢獻(xiàn)一份力量。值得注意的是，在具體實(shí)施過(guò)程中，要講究量體裁衣，針對(duì)不同學(xué)生群體和不同需要設(shè)置，關(guān)鍵要把素質(zhì)拓展的理念和核心精神吸收到體育教學(xué)中。同時(shí)充分做好安全保護(hù)工作，在設(shè)置項(xiàng)目時(shí)要十分慎重，既要考慮內(nèi)容的豐富性，又要保證項(xiàng)目實(shí)施的可行性和安全性。

參考文獻(xiàn)：

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[2]陳思維，仲鵬飛.新時(shí)期大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練簡(jiǎn)論[J].學(xué)校黨建與思想教育，2006（4）.

[3]王捷二.拓展訓(xùn)練在高校學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)中的應(yīng)用.教育理論與實(shí)踐，2004，VOL24.

篇3

關(guān)鍵詞：戶外拓展運(yùn)動(dòng)；高等院校；現(xiàn)狀；對(duì)策研究

一、陜西省普通高校大學(xué)生對(duì)戶外拓展運(yùn)動(dòng)的了解認(rèn)識(shí)情況

陜西省普通高校學(xué)生有大部分已經(jīng)對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)有所了解。非常了解的占16.1%，這部分學(xué)生已經(jīng)對(duì)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有足夠的認(rèn)知，只要條件允許，是肯定可以參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中的；了解一部分的占54.8%，而這部分學(xué)生只要是學(xué)校能提供優(yōu)質(zhì)的教學(xué)和服務(wù)條件，做好進(jìn)一步的宣傳和推廣工作，就可以使其中的大部分接受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)；完全不了解的占29.1%，這就要靠學(xué)校營(yíng)造一個(gè)良好的戶外拓展氛圍，使每個(gè)學(xué)生都能感受到戶外拓展運(yùn)動(dòng)的魅力以及積極性。以上數(shù)據(jù)表明，戶外拓展運(yùn)動(dòng)對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)并不陌生，把他作為體育課程的內(nèi)容是他們完全能夠接受的。整體上反映出陜西省普通高校戶外拓展運(yùn)動(dòng)的開(kāi)設(shè)和普及程度還有待進(jìn)一步的加強(qiáng)。

二、陜西省普通高校大學(xué)生參與戶外拓展運(yùn)動(dòng)的作用

體育鍛煉是每個(gè)社會(huì)人強(qiáng)身健體最有效的途徑。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)可調(diào)節(jié)身心，給人注入一種奮發(fā)向上的活力，激發(fā)人的潛能，使人朝氣蓬勃，鼓足精神，迎接挑戰(zhàn)，擁有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，這是其他任何活動(dòng)所無(wú)法比擬的。

1.愉悅心情

體育通過(guò)調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)者的心理，通過(guò)暗示等多種訓(xùn)練手段，使其心態(tài)變得更加積極主動(dòng)。當(dāng)今大學(xué)生不僅有巨大的學(xué)習(xí)壓力，日常生活理財(cái)壓力，更重要的是要面臨擇業(yè)、就業(yè)等當(dāng)前連國(guó)家都很難解決的就業(yè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。在多重壓力下，通過(guò)參與戶外拓展運(yùn)動(dòng)，放松心情、走近大自然，能充分地放松自己。

2.激發(fā)興趣愛(ài)好

經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，陜西省普通高校大學(xué)生參與戶外拓展運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)正朝娛樂(lè)、消遣的方向傾斜。對(duì)戶外拓展運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好則是較多學(xué)生參加的重要?jiǎng)右颉＿@部分學(xué)生對(duì)參加戶外拓展運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)大自然、感受探險(xiǎn)生活表現(xiàn)出極大的熱情和積極主動(dòng)的姿態(tài)。

3.社會(huì)交往

當(dāng)今社會(huì)，更加強(qiáng)調(diào)的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，一個(gè)有極強(qiáng)生命活力的團(tuán)隊(duì)，不僅可以提高每個(gè)人的工作效率，而且能夠建立和發(fā)展友誼，提升團(tuán)隊(duì)的最大效益，加強(qiáng)人際關(guān)系的和諧與鞏固。

當(dāng)前很多院校只注重對(duì)大學(xué)生課堂知識(shí)的不斷積累，但是大學(xué)生作為一個(gè)即將步入社會(huì)的青年一代，有著豐富的內(nèi)心世界，有著獨(dú)自的個(gè)性思維，有著強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感和民族自豪感，而學(xué)生對(duì)戶外風(fēng)景的欣賞品味過(guò)程，也是對(duì)美的追求和對(duì)美好生活向往、憧憬、享受的過(guò)程。學(xué)生自覺(jué)地接受大自然的陶冶，學(xué)生的身心才能得到了全面的、健康的發(fā)展。大學(xué)生的這些需求在本次調(diào)查中得到了很好的證明。

高校是進(jìn)行規(guī)范有效體育教育的最后階段，而戶外拓展運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，是對(duì)傳統(tǒng)體育教育模式的一種彌補(bǔ)，也是對(duì)大學(xué)生體育教育的一個(gè)素質(zhì)教育的延伸，會(huì)對(duì)大學(xué)生今后步入社會(huì)、適應(yīng)工作壓力、改善生活質(zhì)量和迎接21世紀(jì)面臨的新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇具有舉足輕重的影響。

通過(guò)廣泛地閱讀研究近幾年國(guó)內(nèi)外關(guān)于戶外拓展運(yùn)動(dòng)的相關(guān)文獻(xiàn)資料，并對(duì)國(guó)內(nèi)外關(guān)于戶外拓展運(yùn)動(dòng)的起步、發(fā)展、不足、成就等方面相關(guān)的理論研究成果進(jìn)行搜集、整理、分析和總結(jié)，并結(jié)合我國(guó)普通高校體育教育教學(xué)現(xiàn)狀，陜西省普通高校體育教育教學(xué)的問(wèn)題和國(guó)內(nèi)外戶外拓展運(yùn)動(dòng)開(kāi)展至今所面臨的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，本文得出了這樣的結(jié)論：筆者認(rèn)為戶外拓展運(yùn)動(dòng)作為一門(mén)體育教育教學(xué)的課程，在陜西省普通高校將其引入課堂教學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)中是非常必要的，也是面臨當(dāng)前大學(xué)生身心健康現(xiàn)狀勢(shì)在必行的一項(xiàng)教育活動(dòng)，具有良好的現(xiàn)實(shí)意義和社會(huì)價(jià)值。經(jīng)研究表明：將戶外拓展運(yùn)動(dòng)引入陜西省普通高校的課程中是與時(shí)展和社會(huì)進(jìn)步息息相關(guān)的，是順應(yīng)當(dāng)前社會(huì)對(duì)人才的高素質(zhì)要求的，也是國(guó)內(nèi)目前改革傳統(tǒng)高等院校教育教學(xué)現(xiàn)狀的必然，同時(shí)也是當(dāng)今時(shí)代高校強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育和現(xiàn)代高校教育改革發(fā)展的趨勢(shì)之所在。

參考文獻(xiàn)：

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［2］樊臨虎．體育教學(xué)論［M］．北京：人民體育出版社，2002.

篇4

1拓展運(yùn)動(dòng)發(fā)展及在體育課程運(yùn)用

通過(guò)梳理文獻(xiàn)資料顯示,Outward-Bound(拓展運(yùn)動(dòng))是由德國(guó)人最先運(yùn)用,當(dāng)時(shí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的引進(jìn),主要是為了訓(xùn)練年輕的海員的心理素質(zhì),以提高他們戰(zhàn)勝困難的決心。1942年,勞倫斯創(chuàng)建的阿德伯威海上訓(xùn)練學(xué)校,是文獻(xiàn)資料中記載的拓展訓(xùn)練最早雛形。國(guó)外發(fā)達(dá)國(guó)家學(xué)校開(kāi)展拓展運(yùn)動(dòng)較早,日本將野外生存能力作為青少年必備的一種生活技能。日本文部省要求各級(jí)教育部門(mén)依據(jù)學(xué)校周邊的當(dāng)?shù)氐牡乩砦恢煤腿宋沫h(huán)境,開(kāi)展適合于學(xué)生運(yùn)動(dòng)的冰上項(xiàng)目;澳大利亞在健康與體育課程中要求在校學(xué)生掌握個(gè)人安全的方法的同時(shí),還要考慮到在惡劣環(huán)境中降低傷害的安全措施,也在戶外安全活動(dòng)中規(guī)范了個(gè)人責(zé)任,強(qiáng)調(diào)安全是現(xiàn)代社會(huì)人類生存的基礎(chǔ),正確處理好冒險(xiǎn)和安全關(guān)系方面對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程顯得尤為重要;德克薩斯州體育課程也要求在校學(xué)生積極參加野外冒險(xiǎn)和戶外教育,在戶外運(yùn)動(dòng)中掌握生存技能,培養(yǎng)學(xué)生迎接挑戰(zhàn)的能力,同時(shí)享受戶外運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)自然環(huán)境的保護(hù)意識(shí);新西蘭和英國(guó)體育健康課程則提出:戶外教育應(yīng)該使學(xué)生在戶外充滿活力、安全地進(jìn)行活動(dòng),發(fā)展學(xué)生個(gè)人和社會(huì)技能,讓他們有了保護(hù)和關(guān)注環(huán)境的機(jī)會(huì);認(rèn)為戶外拓展、戶外教育包括戶外冒險(xiǎn)活動(dòng)和戶外專業(yè)活動(dòng),使學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)合作,建立信任、增強(qiáng)責(zé)任感,通過(guò)安全的、挑戰(zhàn)性的和愉快的學(xué)習(xí)體驗(yàn),提高整體的健康水平。20世紀(jì)六、七十年代拓展訓(xùn)練傳入我國(guó)香港地區(qū),當(dāng)時(shí)被譯為“外展”。到了2003年,首都經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)成功地舉辦了國(guó)內(nèi)首屆拓展運(yùn)動(dòng)會(huì),標(biāo)志著拓展運(yùn)動(dòng)在我國(guó)得到了認(rèn)可。浙江大學(xué)體育部將定向運(yùn)動(dòng)納入學(xué)校體育課程教學(xué),隨后廣州大學(xué)也將戶外生存訓(xùn)練添加到新生的軍訓(xùn)內(nèi)容。現(xiàn)在拓展運(yùn)動(dòng)(Outward-Bound)已成為現(xiàn)代企業(yè)和組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式。目前,國(guó)內(nèi)的拓展運(yùn)動(dòng)基本都是延續(xù)和借鑒(Outward-Bound)國(guó)際組織的培訓(xùn)理念,它把重視人回歸自然、自愿接受挑戰(zhàn)、超越自我、溶煉團(tuán)隊(duì)、提升個(gè)人和組織的生存和發(fā)展能力作為最終目的。

2拓展運(yùn)動(dòng)分類原則

2.1練習(xí)場(chǎng)地

依據(jù)拓展運(yùn)動(dòng)的練習(xí)場(chǎng)地,可以將拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分為室內(nèi)和戶外。室內(nèi)拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要包括抱團(tuán)打天下、破冰流程、空中接龍、信任背摔、牽手解扣等。戶外拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要包括漂流、野外生存、叢林穿越等。由于戶外拓展運(yùn)動(dòng)使受訓(xùn)者直接溶入到大自然,增加了訓(xùn)練的難度,所以必須要注意安全問(wèn)題。另外也有一些特殊的受訓(xùn)專業(yè)場(chǎng)地,它需要專門(mén)的拓展場(chǎng)地,主要目的是激發(fā)受訓(xùn)者潛能,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)積極有序的溝通協(xié)作、凝聚力等。室內(nèi)拓展運(yùn)動(dòng)很大程度上克服了戶外拓展訓(xùn)練受環(huán)境、季節(jié)和天氣影響因素,極大地?cái)U(kuò)展了運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的實(shí)施空間和時(shí)間,相對(duì)來(lái)說(shuō)容易達(dá)到訓(xùn)練計(jì)劃所制定的鍛煉目的。

2.2基本功能

拓展運(yùn)動(dòng)有與其他體育項(xiàng)目不同的性質(zhì)與功能,根據(jù)拓展運(yùn)動(dòng)的功能,可以分為教育、健身兩類。教育類訓(xùn)練項(xiàng)目主要通過(guò)各種組織形式和方法使人們體會(huì)生命極致來(lái)達(dá)到拓展參與的目的;健身類主要是通過(guò)各種形式的身體練習(xí),提高受訓(xùn)者身體、心理健康。

2.3練習(xí)目標(biāo)

拓展運(yùn)動(dòng)的目的性非常明顯,主要是激發(fā)個(gè)人潛能、培養(yǎng)集體主義精神。按照練習(xí)目標(biāo),可以分為個(gè)人潛能類和團(tuán)隊(duì)合作類。個(gè)人潛能類主要讓受訓(xùn)者從開(kāi)始的身體體驗(yàn),逐步進(jìn)入到強(qiáng)烈的身體和心理刺激,達(dá)到激發(fā)個(gè)人潛能的目的;團(tuán)隊(duì)合作類主要是改善和提高受訓(xùn)者的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),培養(yǎng)大家的集體榮譽(yù)感和凝聚力。

3拓展運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的影響

3.1對(duì)受訓(xùn)者心理的影響

我國(guó)學(xué)者張大均認(rèn)為心理結(jié)構(gòu)的核心層是心理素質(zhì),而心理結(jié)構(gòu)的外顯層是心理健康,心理素質(zhì)較好的人,較少產(chǎn)生心理問(wèn)題,心理經(jīng)常處于健康狀態(tài)。也有研究認(rèn)為拓展運(yùn)動(dòng)對(duì)個(gè)性品質(zhì)的促進(jìn)最大,社會(huì)適應(yīng)性其次,對(duì)認(rèn)知品質(zhì)的影響最小,但很多人認(rèn)為沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。拓展運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)影響較大,如個(gè)人認(rèn)知、個(gè)性特征和適應(yīng)社會(huì)性等心理品質(zhì),但從影響程度上看,認(rèn)知品質(zhì)、個(gè)性品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)性三者應(yīng)該并重。

3.2拓展運(yùn)動(dòng)對(duì)人格的影響

拓展運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)方式要求受訓(xùn)者親身體驗(yàn),在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,培訓(xùn)者在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求、安全事項(xiàng)講清楚,充分發(fā)揮和尊重受訓(xùn)者的主觀能動(dòng)作用。練習(xí)課程結(jié)束后受訓(xùn)者也要充分講述個(gè)人參與練習(xí)的感覺(jué),使學(xué)生能夠在輕松愉快的狀態(tài)下積極參與和體驗(yàn)。在拓展訓(xùn)練的團(tuán)隊(duì)分享中,每位受訓(xùn)者都有機(jī)會(huì)分享個(gè)人的親身體驗(yàn),從而減輕個(gè)人承受的困惑和痛苦,使他們的人格素質(zhì)能夠得到發(fā)展和完善,養(yǎng)成在以后的人生中能以平和的心態(tài)看待人生,用積極的心態(tài)面對(duì)社會(huì)。

3.3拓展運(yùn)動(dòng)對(duì)人際關(guān)系的影響

拓展運(yùn)動(dòng)課程設(shè)置是一種復(fù)合式教學(xué),它主要包括了個(gè)人、多人和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。根據(jù)訓(xùn)練目的不同,主要有以改善個(gè)性心理為側(cè)重點(diǎn)的課程,以提高個(gè)體社會(huì)適應(yīng)性為側(cè)重點(diǎn)的課程,以培養(yǎng)個(gè)體認(rèn)知能力為側(cè)重點(diǎn)的課程,需要個(gè)體通過(guò)自己的親身參與實(shí)踐,主觀上輕松愉快地參與拓展,既鍛煉了學(xué)生積極進(jìn)取、堅(jiān)強(qiáng)不息、勇于拼搏等思想品質(zhì),同時(shí)也能培養(yǎng)學(xué)生之間的思想溝通、團(tuán)隊(duì)合作、集體觀念的心理品質(zhì)。拓展運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生中經(jīng)常產(chǎn)生的心理疾病的緩解,比如焦慮、抑郁、恐怖、精神病性等有顯著的作用。

4結(jié)語(yǔ)

篇5

戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的課程內(nèi)容主要有：回歸自然課程、挑戰(zhàn)自我課程、領(lǐng)導(dǎo)才能課程和團(tuán)隊(duì)建設(shè)課程。其主要訓(xùn)練形式由水上、野外和場(chǎng)地三部分組成。水上訓(xùn)練內(nèi)容包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等。野外訓(xùn)練內(nèi)容包括：遠(yuǎn)足露營(yíng)、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、戶外生存技能等；場(chǎng)地訓(xùn)練是在專門(mén)的訓(xùn)練場(chǎng)上，利用各種訓(xùn)練設(shè)施，如斷橋、云梯、攀巖等，開(kāi)展各種團(tuán)隊(duì)組合課題及攀巖、跳躍等多種心理訓(xùn)練活動(dòng)。

一、開(kāi)設(shè)體育戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課的意義

1、符合體育課程改革的發(fā)展趨勢(shì)

我國(guó)傳統(tǒng)的高校體育課程內(nèi)容較為局限，主要是以體能訓(xùn)練為主，還沒(méi)有有意識(shí)地延伸到精神的層面，不太注重學(xué)生心理、社會(huì)適應(yīng)能力等素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。而且主要以個(gè)人競(jìng)技項(xiàng)目為主，即使一些集體項(xiàng)目也沒(méi)有充分發(fā)揮項(xiàng)目的核心精神（團(tuán)隊(duì)合作）。雖然目前我國(guó)高校己對(duì)這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行了一定程度的改革和創(chuàng)新，特別是隨著素質(zhì)教育新理念的提出，選項(xiàng)體育課、俱樂(lè)部制體育課、保健體育課等類型的高校體育課程內(nèi)容相繼應(yīng)運(yùn)而生，而且在激發(fā)學(xué)生體育興趣、調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性、培養(yǎng)學(xué)生體育能力、體現(xiàn)終身體育、健康體育等現(xiàn)代教育思想方面，取得了明顯效果。但依然擺脫不了體育的課程資源集中在學(xué)校的現(xiàn)象，難以充分利用資源開(kāi)發(fā)體育課程教學(xué)。《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》指出：因時(shí)因地制宜開(kāi)發(fā)利用各種課程資源是課程建設(shè)的重要途徑。戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)將體育課堂教學(xué)與課外體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，使學(xué)校與社會(huì)和大自然緊密聯(lián)系，不僅突破了體育課程長(zhǎng)期以來(lái)形成的一種封閉式格局，而且豐富和完善了我國(guó)高校體育課程體系，符合現(xiàn)代課程改革的發(fā)展趨勢(shì)。

2、順應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生的體育價(jià)值觀

當(dāng)代大學(xué)生的體育價(jià)值觀與傳統(tǒng)的體育價(jià)值觀相比，發(fā)生了根本性的轉(zhuǎn)變，除了具有強(qiáng)身健體、促進(jìn)德、智發(fā)展等共同價(jià)值之外，大學(xué)生把追求新興時(shí)尚、富有激情的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以及在內(nèi)容豐富而精彩的運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)社交能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等社會(huì)適應(yīng)能力作為他們的主導(dǎo)要求。戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)項(xiàng)目?jī)?nèi)容不僅豐富而且實(shí)用，貼近生活，形式上靈活，方法上多樣，把趣味性與人文體育資源融入到現(xiàn)代體育課中，使大學(xué)生在挑戰(zhàn)各種困難中提高身心素質(zhì)，在協(xié)同解決問(wèn)題中增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

二、開(kāi)設(shè)體育戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課的實(shí)施對(duì)策

1、戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課的師資建設(shè)

專業(yè)化的師資是戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課能真正達(dá)到目的的保證。體育教師必須具備戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課設(shè)計(jì)的能力和具體實(shí)施教學(xué)的能力，且做到身體力行。目前高等院校的體育教師沒(méi)有戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的經(jīng)歷，對(duì)戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)可能還一無(wú)所知，因此在開(kāi)始戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課之前必須對(duì)師資進(jìn)行培訓(xùn)。體育教師首先應(yīng)該掌握戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的基本理論知識(shí)，主要通過(guò)有關(guān)資料的學(xué)習(xí)，了解戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的主要目的和內(nèi)涵。然后到社會(huì)上的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)俱樂(lè)部進(jìn)行實(shí)地學(xué)習(xí)和考察，了解戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的項(xiàng)目?jī)?nèi)容、訓(xùn)練過(guò)程和組織方法。

2、戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課的項(xiàng)目?jī)?nèi)容設(shè)計(jì)

過(guò)去，高等院校沒(méi)有專門(mén)設(shè)置戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課程，因此無(wú)論在硬件設(shè)施上還是在軟件設(shè)施上都沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)可循，所以在開(kāi)設(shè)該課程之前，應(yīng)充分考慮必要的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課程的教學(xué)機(jī)構(gòu)、師資配備、課程內(nèi)容的設(shè)計(jì)、硬件配置和基本的管理模式，才能保證開(kāi)設(shè)后不至于被動(dòng)。要學(xué)會(huì)全面充分地利用校內(nèi)外已有資源為開(kāi)展戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)服務(wù)。完全可以利用學(xué)校周邊的資源，如卡倫湖等地。高校體育開(kāi)設(shè)戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課，項(xiàng)目?jī)?nèi)容可以分為基本素質(zhì)訓(xùn)練和綜合素質(zhì)訓(xùn)練。基本素質(zhì)訓(xùn)練主要提高學(xué)生的自我挑戰(zhàn)能力，挑戰(zhàn)自身極限，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。它以戶外場(chǎng)地訓(xùn)練項(xiàng)目為主，還可以增設(shè)野外項(xiàng)目。綜合素質(zhì)訓(xùn)練主要增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力以及掌握人際間的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生的管理和組織能力。綜合素質(zhì)訓(xùn)練主要結(jié)合室內(nèi)和野外環(huán)境，運(yùn)用模擬情景和體驗(yàn)性模式進(jìn)行。通過(guò)設(shè)計(jì)一些模仿管理、領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、溝通的實(shí)戰(zhàn)題目，分組在室內(nèi)群體討論，然后野外實(shí)施，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生的管理和組織能力的目的。戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課的項(xiàng)目設(shè)計(jì)要具有針對(duì)性，因?yàn)閷W(xué)生與己在社會(huì)上工作多年的人不同，他們還不能一下適應(yīng)戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的精神強(qiáng)度，所以應(yīng)該分析我校學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地將社會(huì)戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)俱樂(lè)部的部分訓(xùn)練內(nèi)容移植來(lái)進(jìn)行。戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課的項(xiàng)目設(shè)計(jì)還要具有共同性，應(yīng)達(dá)到全體受訓(xùn)學(xué)生都能積極參與、勇于嘗試、自立互助、分享體驗(yàn)。

3、戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課的組織管理

一是管理機(jī)構(gòu)：戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)是一個(gè)以體能作為基礎(chǔ)，綜合性很強(qiáng)、特殊的教育課程。課程內(nèi)容涉及到高校的體育教學(xué)、心理教學(xué)、學(xué)生管理等方面的教育范疇，而現(xiàn)行高校體育管理機(jī)構(gòu)都過(guò)于單一，無(wú)法勝任戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的管理和教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)工作。因此，可以根據(jù)該課程特點(diǎn)在體育教學(xué)部門(mén)下設(shè)置專門(mén)的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)管理機(jī)構(gòu)，采用一級(jí)管理體制，兩者具有相互獨(dú)立和相互制約的關(guān)系。

二是經(jīng)費(fèi)投入：戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的投資不是很多，高等院校完全可以投入必要的啟動(dòng)資金。經(jīng)費(fèi)投入的多少以及器材的選定應(yīng)根據(jù)戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的項(xiàng)目?jī)?nèi)容確定。一般是先戶外場(chǎng)地項(xiàng)目，有條件再擴(kuò)展到野外和水上項(xiàng)目。所以先根據(jù)戶外訓(xùn)練項(xiàng)目購(gòu)置必需的戶外訓(xùn)練器材，在不影響學(xué)校戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)教學(xué)情況下，戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)基地可以對(duì)社會(huì)開(kāi)放，這樣既可服務(wù)于社會(huì)，又可以“以物養(yǎng)物”回收投入資金，為以后的擴(kuò)展提供經(jīng)費(fèi)。

三是安全管理：拓展項(xiàng)目都帶有一定的危險(xiǎn)性，戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)中必須對(duì)安全問(wèn)題引起重視。首先必要的安全保護(hù)器材不能缺少；其次項(xiàng)目設(shè)計(jì)時(shí)要考慮其危險(xiǎn)因素。如對(duì)野外項(xiàng)目，應(yīng)該預(yù)先踩點(diǎn)，選擇最佳的地點(diǎn)和訓(xùn)練內(nèi)容；再次每個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練前講清實(shí)施的方法以及安全注意事項(xiàng)，進(jìn)行必要的安全檢查；訓(xùn)練中還要嚴(yán)格監(jiān)督和管理。

將戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)引入高校體育課是對(duì)傳統(tǒng)體育課的改革和創(chuàng)新，對(duì)我國(guó)普通高校體育改革有著深遠(yuǎn)的影響。它不僅豐富了體育課的內(nèi)容，拓展了體育課的時(shí)間和空間，增強(qiáng)了體育課的實(shí)用性、趣味性，拓寬了體育課的功能；而且對(duì)大學(xué)生增強(qiáng)體能、培養(yǎng)健康的心理、塑造頑強(qiáng)的意志、培養(yǎng)合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力都具有重要意義。■

參考文獻(xiàn)

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篇6

一、活動(dòng)概況

每年的清明節(jié)前后，社團(tuán)都會(huì)舉辦各種各樣的活動(dòng)以緬懷先烈的光輝事跡，讓每名團(tuán)員感受到今天生活得來(lái)之不易，更加激發(fā)他們的風(fēng)發(fā)圖強(qiáng)。固在今年的清明節(jié)我們也特意安排了這次參觀活動(dòng)，而參觀的地址便選擇在位于梅嶺之畔的烈士陵園。

參觀烈士陵園可以讓同學(xué)們更加真實(shí)的感受到戰(zhàn)爭(zhēng)年代的環(huán)境，增強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義精神教育，同時(shí)這對(duì)于社團(tuán)學(xué)生工作的開(kāi)展也將產(chǎn)生積極地促進(jìn)作用。

此外，今年還將舉行社團(tuán)聯(lián)合的戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，旨在促進(jìn)社團(tuán)間的合作與交流，激發(fā)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，培養(yǎng)同學(xué)們集體合作的意識(shí)和應(yīng)急處置突發(fā)事件能力，以全面提高社團(tuán)成員的綜合素質(zhì)。梅嶺主峰景區(qū)是南昌的著名景區(qū)，有著得天獨(dú)厚的自然條件優(yōu)勢(shì)，交通便利，另有素質(zhì)拓展的活動(dòng)基地，十分適宜大學(xué)生開(kāi)展戶外素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)，所以此次戶外素拓的地點(diǎn)便選擇于此地舉行。

希望通過(guò)以上兩項(xiàng)活動(dòng)，能夠讓同學(xué)們對(duì)社團(tuán)有個(gè)嶄新的認(rèn)識(shí)，更加積極地投入今后的工作和學(xué)習(xí)中，為將來(lái)的走向社會(huì)打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo)和價(jià)值。

二、活動(dòng)時(shí)間：

20XX年4月11日(上午8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，下午4點(diǎn)返回)

三、活動(dòng)成員構(gòu)成：(暫定)

校學(xué)生會(huì)科技部、大學(xué)生素質(zhì)拓展協(xié)會(huì)、八一詩(shī)社、愛(ài)樂(lè)社團(tuán)

四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

活動(dòng)暫定收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)為50元/人。具體包括：梅嶺主峰景區(qū)門(mén)票：30元往返車費(fèi)：10元

午餐費(fèi)(農(nóng)家特色飯菜)：10元

另外每人將提供一瓶水，一個(gè)面包。

五、集合地點(diǎn)：

南區(qū)大門(mén)口

六、注意事項(xiàng)：

1.出行前請(qǐng)帶好自己的學(xué)生證，以備買(mǎi)票時(shí)使用。其他旅行裝備請(qǐng)自愿攜帶。

2.出行過(guò)程中請(qǐng)聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排，不得擅自行動(dòng)，違者后果自負(fù)。

3.遇到特殊情況請(qǐng)及時(shí)與負(fù)責(zé)人取得聯(lián)系，以便及時(shí)處置突發(fā)性事件。

4.活動(dòng)過(guò)程中要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，互相幫助，并保證每名團(tuán)員順利完成此次活動(dòng)。

七、活動(dòng)具體安排

⑴乘車前往烈士陵園進(jìn)行祭掃活動(dòng)。(參觀時(shí)請(qǐng)遵守參觀規(guī)則，切忌不得大聲吵鬧，杜絕一切不文明行為)

活動(dòng)時(shí)間：8：40-9：40

⑵乘車前往梅嶺主峰風(fēng)景區(qū)，先組隊(duì)參加素質(zhì)拓展競(jìng)賽活動(dòng)，而后將游覽景區(qū)風(fēng)景，拍照留影。

活動(dòng)時(shí)間：

素拓競(jìng)賽：10：30-11：30

午餐時(shí)間：12：00左右(中間含休息時(shí)間)

篇7

【關(guān)鍵詞】高職院校 公共體育拓展運(yùn)動(dòng) 教學(xué)設(shè)計(jì)

【中圖分類號(hào)】 G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A

【文章編號(hào)】0450-9889（2014）12C-0168-02

近年來(lái)，我國(guó)部分高校將拓展訓(xùn)練課程引入學(xué)校體育課程體系中，力圖通過(guò)拓展訓(xùn)練的教育理念全面發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。目前，拓展在企業(yè)培訓(xùn)領(lǐng)域已日趨成熟，也越來(lái)越受到教育界人士的廣泛關(guān)注與推崇，對(duì)于拓展運(yùn)動(dòng)及其教育功能的研究越來(lái)越多。在學(xué)界現(xiàn)有高校拓展訓(xùn)練的研究中，對(duì)學(xué)校拓展訓(xùn)練課程的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)模式、教學(xué)方法等課程理論體系構(gòu)建研究較多，而結(jié)合學(xué)校人才培養(yǎng)目標(biāo)進(jìn)行深層次的行業(yè)化人才培養(yǎng)的課程教學(xué)模式構(gòu)建及實(shí)踐教學(xué)設(shè)計(jì)研究幾乎沒(méi)有。因此，如何針對(duì)性地進(jìn)行公共體育拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的課程教學(xué)設(shè)計(jì)，適應(yīng)當(dāng)代職業(yè)教育發(fā)展教育理念，體現(xiàn)公共體育課程“育人”的獨(dú)特性和不可替代性，是職業(yè)教育工作者應(yīng)深入研究的一個(gè)重要課題。

一、體育拓展運(yùn)動(dòng)概述

拓展訓(xùn)練，也稱拓展運(yùn)動(dòng)，從廣義講，拓展運(yùn)動(dòng)是讓人們?cè)诟呱藉Ｖ杏痈鞣N各樣的挑戰(zhàn)，從中學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)一系列困難的能力，尤其是運(yùn)動(dòng)身體的各種技能應(yīng)對(duì)生存危機(jī)和心理壓力的考驗(yàn)，從而獲得全新體驗(yàn)改變內(nèi)心的認(rèn)知;從狹義上講，拓展是將管理與心理游戲融入戶外運(yùn)動(dòng)元素，按照體驗(yàn)式學(xué)習(xí)模式進(jìn)行的一種團(tuán)隊(duì)教育活動(dòng)。拓展運(yùn)動(dòng)最初的功能是用于海員求生技能和求生意志的培訓(xùn)。隨著現(xiàn)代社會(huì)的科技進(jìn)步發(fā)展的潮流，人們的思維和視野的也在不斷擴(kuò)展，拓展運(yùn)動(dòng)的功能與效果也不斷地得到挖掘、擴(kuò)展，當(dāng)今的拓展運(yùn)動(dòng)已在社會(huì)各機(jī)構(gòu)廣泛開(kāi)展，成了各大企業(yè)人力資源培訓(xùn)的項(xiàng)目，教育界人士也已開(kāi)始對(duì)其是否合適校園開(kāi)展進(jìn)行理論與實(shí)踐研究，其活動(dòng)開(kāi)展的價(jià)值已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出當(dāng)初的求生技能培訓(xùn)。

課題組經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，得出公共體育拓展運(yùn)動(dòng)課對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)效果主要表現(xiàn)為：體驗(yàn)式的拓展訓(xùn)練活動(dòng)給學(xué)生提供不同角色應(yīng)具有的經(jīng)驗(yàn)與素養(yǎng);團(tuán)隊(duì)管理式的組織形式讓學(xué)生體會(huì)到教育學(xué)科、管理學(xué)科、體育學(xué)科、心理學(xué)科等多學(xué)科知識(shí)理論的內(nèi)涵，并從中學(xué)習(xí)體驗(yàn)如何去管理或配合，充分挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛力。而且，冒險(xiǎn)與避險(xiǎn)求生的探索、創(chuàng)新學(xué)習(xí)意識(shí)促使學(xué)生積極主動(dòng)去尋找新的激活途徑和手段，加上多學(xué)科的理論綜合應(yīng)用給學(xué)生創(chuàng)造豐富知識(shí)與應(yīng)用的平臺(tái)。此外，拓展訓(xùn)練的鍛煉價(jià)值給學(xué)生提供強(qiáng)壯的身心健康的基礎(chǔ)。

二、公共體育拓展運(yùn)動(dòng)教學(xué)設(shè)計(jì)的構(gòu)建

拓展訓(xùn)練活動(dòng)項(xiàng)目豐富多彩，組織形式多樣化，活動(dòng)主題靈活機(jī)動(dòng)，涉及多學(xué)科理論知識(shí)等，對(duì)參與人員的綜合素質(zhì)培養(yǎng)與職業(yè)素養(yǎng)的養(yǎng)成起著積極促進(jìn)作用。本文結(jié)合高職院校人才培養(yǎng)目標(biāo)，對(duì)公共體育拓展運(yùn)動(dòng)定義為：拓展運(yùn)動(dòng)是指在一定的情景和環(huán)境條件下，以大學(xué)生體能訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)保健技能為主線，結(jié)合現(xiàn)代與傳統(tǒng)體育教育教學(xué)思想理念，運(yùn)用體育學(xué)科及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的豐富資源開(kāi)展以行業(yè)人才職業(yè)綜合素質(zhì)培養(yǎng)為核心目標(biāo)的一系列的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的體育與健康教育活動(dòng);從功能角度，項(xiàng)目分為體育能訓(xùn)練項(xiàng)目、體育游戲、綜合項(xiàng)目、人文理論知識(shí)。

（一）課程教學(xué)目標(biāo)。根據(jù)高職院校人才培養(yǎng)特點(diǎn)，對(duì)課程提出的教學(xué)目標(biāo)包含四大領(lǐng)域：運(yùn)動(dòng)參與領(lǐng)域、運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域、身心健康領(lǐng)域、社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域。首先，學(xué)生通過(guò)掌握一些基本的運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣，通過(guò)運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)如何提高自己的學(xué)習(xí)與應(yīng)用能力，通過(guò)社會(huì)、學(xué)校社團(tuán)組織的文體比賽活動(dòng)或老師以“主題形式”組織安排相關(guān)的課內(nèi)外活動(dòng)，給學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)。其次，學(xué)生積極參與各類體育拓展活動(dòng)過(guò)程中，在老師指導(dǎo)下，學(xué)生更合理更科學(xué)地明白如何應(yīng)用技術(shù)技能進(jìn)行訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生組織協(xié)調(diào)能力，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)與個(gè)人品德修養(yǎng)發(fā)展的認(rèn)識(shí)，并使學(xué)生在一定時(shí)間內(nèi)借助體育拓展各項(xiàng)目活動(dòng)，養(yǎng)成微細(xì)品味活動(dòng)過(guò)程中自己學(xué)到了“什么”，感悟到了“什么”的習(xí)慣。

（二）教學(xué)設(shè)計(jì)遵循原則。教學(xué)過(guò)程應(yīng)結(jié)合不同專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)，針對(duì)學(xué)生不同個(gè)性特點(diǎn)，遵循“因材施教”、“個(gè)體差異性”、“整體發(fā)展性”、“平等無(wú)分別”等原則進(jìn)行課程、課堂教學(xué)設(shè)計(jì)，充分體現(xiàn)拓展運(yùn)動(dòng)對(duì)“育人”的獨(dú)特性與綜合性。

（三）課程教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容。專業(yè)化的教學(xué)目標(biāo)：以桂林旅游高等專科學(xué)校為例，導(dǎo)游系戶外專業(yè)學(xué)生為個(gè)案，拓展運(yùn)動(dòng)課程目標(biāo)在圍繞上述四大領(lǐng)域教學(xué)目標(biāo)外，還針對(duì)學(xué)生性格類型、不同個(gè)性提出具體的、特定的學(xué)習(xí)目標(biāo)：（1）掌握戶外活動(dòng)中常見(jiàn)的各種運(yùn)動(dòng)技能，具備組織游客共同參與活動(dòng)的能力。（2）提高體能，適應(yīng)旅游事業(yè)的需要，提高應(yīng)急處理和安全防范能力，保障自身和旅客的安全。（3）提高戶外運(yùn)動(dòng)過(guò)程中包括外語(yǔ)在內(nèi)的語(yǔ)言表達(dá)能力，人際交往能力，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德、職業(yè)技能、職業(yè)行為、職業(yè)作風(fēng)和職業(yè)意識(shí)，促進(jìn)服務(wù)質(zhì)量。（4）結(jié)合學(xué)生的性格、特長(zhǎng)、身體素質(zhì)等進(jìn)行有計(jì)劃、有目標(biāo)的設(shè)置教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織形式、評(píng)價(jià)方法等“處方”教學(xué)模式，讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)課堂中大膽去經(jīng)歷與體驗(yàn)身體、心理及精神上相互碰撞的一些活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)回歸自我、發(fā)展自我、平衡自我，同時(shí)提高學(xué)生的綜合能力，讓學(xué)生從意識(shí)上明白“團(tuán)體就是力量”。

模塊式的教學(xué)內(nèi)容：教學(xué)內(nèi)容安排上做到理論與技術(shù)相結(jié)合，分為三大模塊：（1）理論知識(shí)。運(yùn)動(dòng)保健知識(shí)、體育與旅游、運(yùn)動(dòng)與職業(yè)素養(yǎng)的關(guān)系、道德品質(zhì)培養(yǎng)等。（2）技術(shù)方面。體能訓(xùn)練，包括走、跑、跳、投、懸垂、支撐、攀登、爬越、平衡等一般發(fā)展練習(xí)的內(nèi)容，對(duì)技術(shù)方面內(nèi)容，一般不獨(dú)立形成教學(xué)單元，可以安排在各個(gè)數(shù)字單元之中，達(dá)到寓教于樂(lè)。（3）定向拓展類，是指根據(jù)不同性格類型，專門(mén)開(kāi)設(shè)的圍繞“以運(yùn)動(dòng)技能為主、職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)為核心”的主題形式的定向拓展、成套組合的活動(dòng)項(xiàng)目，這類活動(dòng)主要發(fā)展學(xué)生身心靈的和諧平衡成長(zhǎng)、提高學(xué)生的綜合能力。

（四）實(shí)踐性教學(xué)計(jì)劃的設(shè)計(jì)。以桂林旅游高等專科學(xué)校為例，學(xué)校課程的專業(yè)性強(qiáng)、行業(yè)崗位涉及面廣，把體育拓展運(yùn)動(dòng)課教學(xué)內(nèi)容分成體能訓(xùn)練部分、游戲活動(dòng)部分、綜合項(xiàng)目活動(dòng)、人文理論知識(shí)。保留公共體育課程基本教育目標(biāo)、任務(wù)、要求基礎(chǔ)上，要求學(xué)生掌握相關(guān)人員對(duì)象的體能訓(xùn)練技能，掌握一些游戲的組織、規(guī)則，掌握項(xiàng)目綜合活動(dòng)的設(shè)計(jì)方案及實(shí)踐組織。同時(shí)加強(qiáng)學(xué)生專業(yè)素質(zhì)和綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，同時(shí)將職業(yè)素養(yǎng)教育貫穿于整個(gè)實(shí)驗(yàn)教學(xué)中，培養(yǎng)其嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)、求實(shí)、靈活、創(chuàng)新的學(xué)習(xí)、工作作風(fēng)。例如，課程中的模塊教學(xué)――綜合項(xiàng)目活動(dòng)，依據(jù)導(dǎo)游系戶外專業(yè)職業(yè)崗位特點(diǎn)，為較好地實(shí)現(xiàn)理論和實(shí)踐教學(xué)的一體化，使“教、學(xué)、做”合一，我們根據(jù)戶外運(yùn)動(dòng)專業(yè)要求，選擇、設(shè)計(jì)1個(gè)貫穿整個(gè)模塊的綜合項(xiàng)目課程，作為訓(xùn)練學(xué)生職業(yè)崗位綜合能力的主要載體。具體教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)見(jiàn)表1。

表1

項(xiàng)目名稱 拓展運(yùn)動(dòng) 隸屬課程 公共體育課程

教學(xué)目標(biāo) 1.通過(guò)體能訓(xùn)練，掌握體能訓(xùn)練方法、訓(xùn)練動(dòng)作技術(shù)技能，同時(shí)了解人體生理機(jī)能、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生保健等基本理論知識(shí);2.掌握項(xiàng)目活動(dòng)策劃報(bào)告書(shū)寫(xiě)及方案設(shè)計(jì)原理，通過(guò)拓展運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的開(kāi)展、策劃、組織等，了解企事業(yè)單位人力資源管理相關(guān)知識(shí)，提升職業(yè)綜合素質(zhì)，鍛煉職業(yè)綜合能力;3.通過(guò)體能訓(xùn)練、體育游戲、項(xiàng)目活動(dòng)的訓(xùn)練，拓展學(xué)生思維意識(shí)、挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力，提高學(xué)生自我認(rèn)識(shí)能力，增強(qiáng)學(xué)生信心

學(xué)時(shí) 34學(xué)時(shí)（4個(gè)學(xué)時(shí)理論與30個(gè)學(xué)時(shí)實(shí)踐）

教學(xué)設(shè)計(jì) 教學(xué)內(nèi)容 訓(xùn)練要求與標(biāo)準(zhǔn) 方法 學(xué)時(shí)

理論模塊 拓展運(yùn)動(dòng)的界定 了解本課程的內(nèi)容、目標(biāo)、任務(wù)、要求 講授法、討論法 4學(xué)時(shí)

技術(shù)模塊

體能訓(xùn)練 掌握走、跑、跳、投、懸垂、支撐、爬越、平衡等一般發(fā)展練習(xí) 力量訓(xùn)練法、平衡訓(xùn)練、柔韌訓(xùn)練、速度訓(xùn)練 貫穿整個(gè)課程

體育游戲 圍繞運(yùn)動(dòng)技能，結(jié)合職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行游戲設(shè)計(jì);學(xué)生掌握游戲設(shè)計(jì)的主導(dǎo)思想、原則、組織形式等 教師講解、示范和提示，學(xué)生參與。處方式訓(xùn)練法（指根據(jù)學(xué)生個(gè)體身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想品質(zhì)等方面分組分類進(jìn)行練習(xí)） 6～8

學(xué)時(shí)

綜合項(xiàng)目活動(dòng) 各小組設(shè)計(jì)綜合項(xiàng)目活動(dòng)方案，并作為小老師進(jìn)行實(shí)踐操作。要求各組負(fù)責(zé)人統(tǒng)籌安排，充分利用各組員的特長(zhǎng)，發(fā)揮每個(gè)個(gè)體積極性，讓學(xué)生親身體驗(yàn)自己策劃、組織活動(dòng)的經(jīng)歷，提高學(xué)生的綜合能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。 主題情景教學(xué)法，示范指導(dǎo)法，評(píng)價(jià)考核法 14學(xué)時(shí)

課堂總結(jié) 通過(guò)課堂教學(xué)過(guò)程的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，教師及時(shí)總結(jié)、分析、并給予學(xué)生積極正面教育，引導(dǎo)學(xué)生做自己獨(dú)一無(wú)二個(gè)性的同時(shí)學(xué)會(huì)融合萬(wàn)事萬(wàn)物，順應(yīng)“以人為本，以德立人”的價(jià)值觀 貫穿整個(gè)課程

項(xiàng)目活動(dòng)報(bào)告的書(shū)寫(xiě) 能正確編制報(bào)告，內(nèi)容完整、書(shū)寫(xiě)正確、清晰 教師進(jìn)行總結(jié) 課后完成

考核方法和標(biāo)準(zhǔn) 1.800、1000米是公共體育課常規(guī)考核（30 分）;2.綜合項(xiàng)目操作（主要考查學(xué)生組織活動(dòng)能力、語(yǔ)言表達(dá)能力、協(xié)調(diào)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力等綜合能力和考查學(xué)生指導(dǎo)學(xué)員活動(dòng)操作的過(guò)程的規(guī)范和熟練度。（30 分）;3.編制報(bào)告（規(guī)范）（20 分）;4.實(shí)踐過(guò)程中的學(xué)習(xí)態(tài)度（20 分）。（每小組2個(gè)學(xué)時(shí)考核含教師點(diǎn)評(píng)） 8～10

學(xué)時(shí)

分組要求 5～8 人1 組，組長(zhǎng)、副組長(zhǎng)各1人

場(chǎng)地器材 田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、形體房秒，表、哨子、跳繩、毽子、繩子、球等

本研究以桂林旅游高等專科學(xué)校戶外專業(yè)為例 ，遵循“因材施教”“個(gè)體差異性”“整體發(fā)展性”“平等無(wú)分別”等原則，對(duì)公共體育拓展運(yùn)動(dòng)課進(jìn)行教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)研究，提出具體的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)要求及教學(xué)方法，為高職業(yè)院校公共體育教育跟上現(xiàn)代職業(yè)教育理念，從而從不同角度培養(yǎng)適應(yīng)行業(yè)實(shí)際需要的高素質(zhì)、高質(zhì)量應(yīng)用型、綜合型行業(yè)人才，為真正達(dá)到“教書(shū)育人”、“職業(yè)教育”效果提供新視角和參考價(jià)值。

【參考文獻(xiàn)】

[1]閆闖.我國(guó)高等院校拓展訓(xùn)練課程教學(xué)理論的研究[D].北京：北京體育大學(xué)，2012

[2]錢(qián)永健.拓展[M].北京：高等教育出版社，2009

【基金項(xiàng)目】2010年度新世紀(jì)廣西高教教學(xué)改革工程立項(xiàng)項(xiàng)目（2010JGA127 ）

篇8

關(guān)鍵詞 拓展 教練 職業(yè) 經(jīng)歷

素質(zhì)拓展培訓(xùn)于1995年來(lái)到中國(guó)，最近幾年在企事業(yè)單位中應(yīng)用廣泛。素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練是培訓(xùn)中重要的角色。但我國(guó)目前關(guān)于該行業(yè)的教練培訓(xùn)與資格審查并沒(méi)有系統(tǒng)的標(biāo)準(zhǔn)，沒(méi)有正規(guī)的行業(yè)規(guī)范與規(guī)則。素質(zhì)拓展教練的從業(yè)經(jīng)歷復(fù)雜，來(lái)自人力資源管理、體育教育、戶外領(lǐng)隊(duì)等多個(gè)領(lǐng)域，一些沒(méi)有教育培訓(xùn)資質(zhì)的培訓(xùn)公司臨時(shí)租個(gè)場(chǎng)地、建個(gè)臺(tái)子就當(dāng)是基地，找個(gè)身體素質(zhì)好的或者退伍軍人領(lǐng)學(xué)員做些小游戲小活動(dòng)，再粗略地講兩句，說(shuō)這就是拓展培訓(xùn)，結(jié)果讓參與者失望而歸，使真正的拓展訓(xùn)練只剩下游戲的外殼，缺乏引人思考的內(nèi)容。這樣的狀況對(duì)于傳遞拓展培訓(xùn)的精髓、助力行業(yè)發(fā)展進(jìn)步十分不利。因此，對(duì)素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練的從業(yè)經(jīng)歷進(jìn)行調(diào)查，了解其從業(yè)的資質(zhì)與現(xiàn)狀，探討素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練行業(yè)存在的具體問(wèn)題，對(duì)改善當(dāng)前素質(zhì)拓展行業(yè)的現(xiàn)狀有一定的意義。本文通過(guò)對(duì)上海益升企業(yè)管理咨詢有限公司、上海水穿石拓展訓(xùn)練公司、上海眾基企管顧問(wèn)集團(tuán)的素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，以期了解上海市素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練的從業(yè)經(jīng)歷與現(xiàn)狀，總結(jié)出上海市素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練的職業(yè)特點(diǎn)及存在的問(wèn)題，為該行業(yè)更規(guī)范合理的發(fā)展提供理論上的建議。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

本文以上海市部分素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練的職業(yè)現(xiàn)狀作為研究對(duì)象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。通過(guò)對(duì)中國(guó)知網(wǎng)、重慶維普等學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)站的搜索，查閱素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練的從業(yè)資質(zhì)、經(jīng)歷和現(xiàn)狀的相關(guān)文獻(xiàn)。

2.問(wèn)卷調(diào)查法。設(shè)計(jì)并制定了《上海市素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練從業(yè)經(jīng)歷與現(xiàn)狀教練調(diào)查問(wèn)卷》。共發(fā)放問(wèn)卷54份，回收54份，有效問(wèn)卷53份，有效回收率為98.15%。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。用EXCEL進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

二、結(jié)果與分析

（一）素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練基本情況及職業(yè)經(jīng)歷調(diào)查

1.素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練的年齡性別構(gòu)成。上海市受調(diào)查的素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練的年齡性別構(gòu)成如表1所示，整體以男性教練為主，女性的素質(zhì)拓展教練較少。從年齡構(gòu)成上看，25歲以下、51歲以上的教練較少，以31～40歲的男性為主。被調(diào)查的教練中，男性教練人數(shù)占絕大多數(shù)，這也與素質(zhì)拓展培訓(xùn)行業(yè)的職業(yè)特點(diǎn)有關(guān)，素質(zhì)拓展培訓(xùn)行業(yè)的教練一般負(fù)責(zé)整隊(duì)、喊口令、布置任務(wù)等，男性教練更有信服力，女性教練往往在初始階段不易受到學(xué)員重視，男性教練的領(lǐng)導(dǎo)能力普遍更易受學(xué)員重視。而從年齡上看，年輕的男性教練普遍更具有朝氣，更能帶動(dòng)學(xué)員，具備更好的融合力，但是年輕的教練普遍為兼職助教類，從事主訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)較少，而年齡在三四十歲的大部分有主訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)，并且年齡越大的教練的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)相對(duì)較豐富。

2.素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練的學(xué)歷構(gòu)成。調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)歷為本科的素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練最多，其次為具有專科學(xué)歷的教練，而學(xué)歷較高的碩士、博士學(xué)歷者較少，以及還有小部分其他學(xué)歷的教練。據(jù)教練反映，大部分的教練在就讀期間并未聽(tīng)說(shuō)過(guò)高校設(shè)有素質(zhì)拓展培訓(xùn)專業(yè)，部分體育類院校畢業(yè)的教練稱，休閑專業(yè)和戶外專業(yè)與素質(zhì)拓展訓(xùn)練的關(guān)系相對(duì)較為密切，國(guó)內(nèi)的素質(zhì)拓展培訓(xùn)行業(yè)并未上升到可以設(shè)立單一專業(yè)，培養(yǎng)專門(mén)人才的高度，尚存在一定的發(fā)展空間。

3.教練所取得的最高學(xué)歷的專業(yè)類別。最高學(xué)歷的專業(yè)類別為體育類的人數(shù)最多，營(yíng)銷類的人數(shù)較少，而管理類專業(yè)的人數(shù)居中，少量其他專業(yè)的教練。教練的專業(yè)類別構(gòu)成較為復(fù)雜，從各高校的教育來(lái)看，并未見(jiàn)專門(mén)的素質(zhì)拓展培訓(xùn)專業(yè)，高校中的素質(zhì)拓展類課程大部分是融入戶外運(yùn)動(dòng)教育、休閑理論與實(shí)踐等課程中，而在課程的設(shè)置中，也包含了部分管理、教學(xué)、營(yíng)銷類的課程，所以在社會(huì)上的素質(zhì)拓展培訓(xùn)師大部分是去相關(guān)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)考取相關(guān)資格證書(shū)，來(lái)從事這一行業(yè)。素質(zhì)拓展培訓(xùn)行業(yè)的教練員的專業(yè)構(gòu)成的復(fù)雜性也帶有不同的培訓(xùn)特點(diǎn)，但一般仍以體育類為主。

4.素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練參加培訓(xùn)的情況。素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練參加相關(guān)培訓(xùn)取得證書(shū)的情況顯示為“是”的較多，“否”的較少，并且對(duì)于所取得的培訓(xùn)證書(shū)的幫的評(píng)價(jià)結(jié)果以肯定性的為多。大部分的素質(zhì)拓展教練都會(huì)參加培訓(xùn)取得各級(jí)各類的職業(yè)資格證書(shū)，但也有小部分的教練認(rèn)為取得證書(shū)沒(méi)有意義，并且對(duì)于從業(yè)能力的幫不大。實(shí)際上，在素質(zhì)拓展培訓(xùn)過(guò)程中，很多能力素質(zhì)的提高不是培訓(xùn)能改變的，大部分來(lái)自從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，因此對(duì)于從業(yè)經(jīng)驗(yàn)較豐富的教練而言可能幫略小，但是培訓(xùn)中會(huì)有新的培訓(xùn)理念方法的提出，可能會(huì)對(duì)其有幫助。但是對(duì)于年輕的素質(zhì)拓展教練而言，參加培訓(xùn)對(duì)其整體能力的提高比較明顯，一些培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)的傳授、知識(shí)的灌輸和培訓(xùn)方法的更新對(duì)于教練快速進(jìn)入職業(yè)角色有較大的幫助。

5.素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練的職業(yè)經(jīng)歷。對(duì)素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練曾從事過(guò)的職業(yè)的調(diào)查結(jié)果顯示，從事過(guò)教師類職業(yè)、銷售類工作、有過(guò)參軍經(jīng)歷的教練較少，從事過(guò)管理類、培訓(xùn)類相關(guān)工作的教練人數(shù)略多，但從事過(guò)戶外領(lǐng)隊(duì)和體育相關(guān)工作的教練人數(shù)百分比最多，并且也有部分教練從事過(guò)其他行業(yè)。以上結(jié)果非常直觀地反映出了素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練的從業(yè)經(jīng)歷的復(fù)雜性。由于素質(zhì)拓展培訓(xùn)的特點(diǎn)包含了熔煉團(tuán)隊(duì)、促進(jìn)溝通、增加執(zhí)行力、學(xué)會(huì)合作等多種內(nèi)涵，與人力資源管理、戶外活動(dòng)和講解培訓(xùn)等行業(yè)有相似之處，所以從這些行業(yè)中過(guò)度而來(lái)的教練也相對(duì)較多，但是教練的拓展專業(yè)知識(shí)的掌握情況將會(huì)存在不同的弊端。這也從側(cè)面反映出了我國(guó)素質(zhì)拓展培訓(xùn)行業(yè)興起時(shí)間較短，很多教練是在從事了一段時(shí)間的其他行業(yè)后才投身到拓展培訓(xùn)行業(yè)，但是由于這些教練的受教育背景不同，他們對(duì)于素質(zhì)拓展培訓(xùn)的理解和執(zhí)行能力也會(huì)不同。相對(duì)而言，從業(yè)年限與經(jīng)驗(yàn)是正相關(guān)關(guān)系，但值得注意的是，這種關(guān)系并不絕對(duì)，還與其他因素有關(guān)。

（二）素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練的職業(yè)素質(zhì)

1.素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練的職業(yè)角色定位。素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練對(duì)自身角色定位的理解的調(diào)查結(jié)果顯示，認(rèn)為教練的角色應(yīng)為引導(dǎo)者的占人數(shù)百分比最高，而教練把自身視為活動(dòng)的引導(dǎo)者的人數(shù)百分比次之，并且認(rèn)為教練應(yīng)作為決策者、主導(dǎo)者參與到拓展訓(xùn)練中的較少，還有部分教練認(rèn)為自身為其他的角色定位。由于素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練的專業(yè)領(lǐng)域不同，從業(yè)年限不同，執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)也不同，所以其對(duì)素質(zhì)拓展教練的理解也不一致。從拓展活動(dòng)本身看，拓展培訓(xùn)活動(dòng)的主體部分應(yīng)是所有參訓(xùn)學(xué)員，培訓(xùn)的目的正是為了提高參訓(xùn)的學(xué)員的一些思想認(rèn)知，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和促進(jìn)參訓(xùn)學(xué)員之間的溝通，因此在這個(gè)過(guò)程中，教練只能是引導(dǎo)者，并不是在單純地指揮學(xué)員進(jìn)行活動(dòng)、完成任務(wù)，更重要的是要向?qū)W員宣傳展示活動(dòng)背后蘊(yùn)含的意義，給學(xué)員帶來(lái)心靈上的觸動(dòng)。從教練的角度來(lái)說(shuō)，每培訓(xùn)一支團(tuán)隊(duì)，就要引導(dǎo)其選出自己的隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)屬于團(tuán)隊(duì)核心，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)并在必要的時(shí)刻做出決策，所以教練應(yīng)充分認(rèn)清自身的角色定位，認(rèn)識(shí)到自身的引導(dǎo)和指導(dǎo)作用，而不是決策和指揮的作用。

2.素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練最重要的職業(yè)素質(zhì)。教練對(duì)素質(zhì)拓展培訓(xùn)中最重要的素質(zhì)理解來(lái)看，認(rèn)為專業(yè)知識(shí)技能、溝通能力在培訓(xùn)中最重要的教練人數(shù)百分比最多，認(rèn)為職業(yè)操守素質(zhì)最重要的教練人數(shù)次之，認(rèn)為培訓(xùn)中教練的感染力和人格魅力最重要的教練占第三位，還有部分教練認(rèn)為還有其他較為重要的職業(yè)素質(zhì)的存在。大部分的素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練將專業(yè)知識(shí)技能、溝通能力和職業(yè)操守視為拓展培訓(xùn)中最重要的素質(zhì)。實(shí)際上，素質(zhì)拓展培訓(xùn)的最主要目的就是為學(xué)員帶來(lái)內(nèi)心感悟從而引發(fā)行為改變，因此這些素質(zhì)相對(duì)更為重要。

3.教練對(duì)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的重要性的評(píng)價(jià)及其掌握情況。教練對(duì)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的重要性的評(píng)價(jià)及其掌握情況調(diào)查結(jié)果顯示，教練認(rèn)為素質(zhì)拓展理論知識(shí)不重要的人較少，認(rèn)為其重要的較多；而對(duì)于拓展訓(xùn)練方法手段，認(rèn)為其重要、非常重要均非常多；而從素質(zhì)拓展裝備知識(shí)上看，認(rèn)為重要和非常重要的教練占絕大多數(shù)。從教練對(duì)自我掌握情況的評(píng)價(jià)看，教練認(rèn)為自身的理論知識(shí)能力一般的較多，認(rèn)為強(qiáng)的較少；對(duì)于拓展訓(xùn)練方法手段，認(rèn)為自身掌握情況強(qiáng)的最多；而素質(zhì)拓展裝備知識(shí)方面，表示自己能力一般的教練最多。教練普遍認(rèn)為拓展訓(xùn)練方法手段最為重要，理論知識(shí)次之，而裝備知識(shí)的重要性相對(duì)較低。而教練本身的素質(zhì)拓展方法手段掌握較好，理論知識(shí)有待進(jìn)一步的加強(qiáng)。一般情況下，素質(zhì)拓展培訓(xùn)屬于實(shí)踐類的活動(dòng)，注重的是讓學(xué)員在活動(dòng)中有所體驗(yàn)，有所感悟，從活動(dòng)本身得到一些啟示，但是教練就需要相對(duì)豐富的理論知識(shí)，對(duì)學(xué)員加以正確的引導(dǎo)，所以素質(zhì)拓展專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的一般都是較為重要的。

4.教練對(duì)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)知識(shí)的重要性的評(píng)價(jià)及其掌握情況。教練對(duì)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)知識(shí)的重要性的評(píng)價(jià)及其掌握情況顯示，教練認(rèn)為運(yùn)動(dòng)心理學(xué)重要性一般的人數(shù)百分比較多；對(duì)于運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)知識(shí)，認(rèn)為其重要的較多；對(duì)于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)方面的知識(shí)，認(rèn)為重要的教練人數(shù)較多；而體育保健學(xué)知識(shí)方面，認(rèn)為重要和非常重要的最多；對(duì)于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)知識(shí)，認(rèn)為重要的教練超過(guò)半數(shù)；而認(rèn)為體育教學(xué)論的重要性一般的較多。另外從自我掌握情況的評(píng)價(jià)方面看，教練認(rèn)為自身的運(yùn)動(dòng)心理學(xué)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)知識(shí)、體育保健學(xué)知識(shí)非常弱的均有一定的比例，以及認(rèn)為自身的非常弱的占15.09%；但是認(rèn)為自身的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)知識(shí)、體育教學(xué)論知識(shí)能力一般的較多。教練認(rèn)為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)知識(shí)最為重要，而教練自身的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)和體育教學(xué)論知識(shí)能力有待于進(jìn)一步的提高。素質(zhì)拓展教練自身往往很難具備優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)類知識(shí)，大部分具備運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)知識(shí)的教練均出自于體育院校相關(guān)專業(yè)或從事過(guò)體育行業(yè)的人，而運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、保健學(xué)等學(xué)科大部分人是沒(méi)有涉及的。實(shí)際上，在素質(zhì)拓展培訓(xùn)中往往涉及一些高危項(xiàng)目，需要運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)的相關(guān)知識(shí)來(lái)幫助更合理的設(shè)計(jì)培訓(xùn)項(xiàng)目和保障活動(dòng)安全，因此有待引起重視。

5.教練對(duì)輔助學(xué)科知識(shí)的重要性的評(píng)價(jià)及其掌握情況。對(duì)教練對(duì)輔助學(xué)科知識(shí)的重要性的評(píng)價(jià)及其掌握情況調(diào)查結(jié)果顯示，教練認(rèn)為計(jì)算機(jī)及相關(guān)軟件知識(shí)、體育人文社會(huì)學(xué)知識(shí)、邏輯學(xué)和哲學(xué)知識(shí)重要性一般的最多；認(rèn)為管理學(xué)知識(shí)、英語(yǔ)、教育學(xué)知識(shí)較重要的人數(shù)最多。而從自我掌握情況評(píng)價(jià)方面看，教練認(rèn)為相關(guān)的各個(gè)學(xué)科的知識(shí)能力一般的人數(shù)百分比均是最多的，很少有教練對(duì)自己的相關(guān)知識(shí)表示絕對(duì)的自信。教練普遍認(rèn)為相關(guān)學(xué)科知識(shí)中的英語(yǔ)知識(shí)、管理學(xué)知識(shí)和教育學(xué)知識(shí)較為重要，而教練的自身掌握情況則反映出，教練的英語(yǔ)能力、管理學(xué)和教育學(xué)能力有待進(jìn)一步提高。相關(guān)學(xué)科的知識(shí)素質(zhì)是教練職業(yè)能力的綜合體現(xiàn)，尤其是教練的教育能力、管理能力和英語(yǔ)能力，英語(yǔ)能力是教練從事面向外國(guó)友人的高端培訓(xùn)的必要條件，并且優(yōu)秀的英語(yǔ)知識(shí)技能，能很好地幫助教練學(xué)習(xí)國(guó)外先進(jìn)的培訓(xùn)知識(shí)和理念，因此，受調(diào)查的教練的相關(guān)能力有提高的必要。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

第一，上海市受調(diào)查的素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練以中青年的男性為主，女性較少。學(xué)歷構(gòu)成以本科為主，其次為專科學(xué)歷，碩士及以上學(xué)歷的人較少，且從業(yè)經(jīng)歷復(fù)雜以管理類、戶外類的從業(yè)經(jīng)歷較多。

第二，上海市受調(diào)查的教練對(duì)素質(zhì)拓展教練的理解不一致，認(rèn)為教練的角色定位為引導(dǎo)者和指導(dǎo)者，將專業(yè)知識(shí)技能、溝通能力和職業(yè)操守視為拓展培訓(xùn)中最重要的素質(zhì)，將提高學(xué)員能力、熔煉整體團(tuán)隊(duì)看作培訓(xùn)的主要目的。

第三，素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練普遍認(rèn)為拓展訓(xùn)練方法手段、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、英語(yǔ)、管理學(xué)知識(shí)和教育能力最為重要，教練對(duì)素質(zhì)拓展方法手段掌握較好，而專業(yè)理論知識(shí)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、管理學(xué)和教育學(xué)知識(shí)有待進(jìn)一步加強(qiáng)。

（二）建議

第一，由于素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練的從業(yè)經(jīng)歷較為復(fù)雜，俱樂(lè)部在聘請(qǐng)教練時(shí)應(yīng)加強(qiáng)從業(yè)資質(zhì)考核和完善教練入職前的崗位培訓(xùn)，不可單純地將從業(yè)年限和從業(yè)經(jīng)歷視為反映教練能力的指標(biāo)。

第二，素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練在進(jìn)行培訓(xùn)活動(dòng)時(shí)應(yīng)將培訓(xùn)的重點(diǎn)放在提高學(xué)員的能力素質(zhì)上，認(rèn)清自身的引導(dǎo)者的角色定位，注重與學(xué)員間的溝通，給學(xué)員帶來(lái)心靈上的觸動(dòng)，不能單純地指揮學(xué)員進(jìn)行活動(dòng)、完成任務(wù)。

第三，素質(zhì)拓展培訓(xùn)教練在入職后要適時(shí)的加強(qiáng)自身對(duì)各類相關(guān)學(xué)科的知識(shí)的學(xué)習(xí)，由于教練本身所學(xué)的專業(yè)不同，就更需要加強(qiáng)素質(zhì)拓展專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，不能單純地提高自身的實(shí)踐技能而忽視理論學(xué)習(xí)。

（作者單位為沈陽(yáng)體育學(xué)院）

[作者簡(jiǎn)介：鄧少林（1991―），男，四川巴中人，沈陽(yáng)體育學(xué)院社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專業(yè)本科生，主要研究方向：社會(huì)體育指導(dǎo)。]

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篇9

摘要：戶外活動(dòng)對(duì)于幼兒的身心發(fā)展有著非常重要的促進(jìn)作用，也是幼兒園教育的重要組成內(nèi)容。本文針對(duì)提高幼兒園戶外活動(dòng)的多樣性，首先分析了幼兒園戶外活動(dòng)多樣性的主要內(nèi)容，并分析了當(dāng)前幼兒園戶外活動(dòng)開(kāi)展中存在的問(wèn)題，最后就提升幼兒園戶外活動(dòng)的多樣性，進(jìn)行了相應(yīng)的論述。

關(guān)鍵詞：幼兒園；戶外活動(dòng)；多樣性

【中圖分類號(hào)】G613.7 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）34-0074-01

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展進(jìn)步，現(xiàn)階段的幼兒教育理念已經(jīng)朝著體質(zhì)、智力、個(gè)性全面發(fā)展的多元教育理念，對(duì)于幼兒園教育的開(kāi)展也提出了新的更高要求。在這種形勢(shì)下，要求幼兒園教育更應(yīng)該注重增加各種開(kāi)放、靈活、自由的戶外活動(dòng)，通過(guò)多樣性的戶外活動(dòng)來(lái)更好地促進(jìn)幼兒的身心全面發(fā)展。

一、幼兒園戶外活動(dòng)多樣性的內(nèi)容分析

幼兒園戶外活動(dòng)的多樣性，主要是指對(duì)于幼兒在幼兒園教室外的活動(dòng)，多樣性主要體現(xiàn)在以更加開(kāi)放融合的方式，對(duì)幼兒教育的目標(biāo)、內(nèi)容、手段以及組織進(jìn)行深化拓展。幼兒園戶外活動(dòng)多樣性的內(nèi)容主要包括以下幾方面：

（1）幼兒園戶外活動(dòng)目標(biāo)多樣性，也就是要通過(guò)合理的戶外活動(dòng)設(shè)計(jì)，來(lái)促進(jìn)幼兒身心健康、道德觀念、興趣愛(ài)好、思維能力、語(yǔ)言表達(dá)以及感受創(chuàng)造等能力的提升，實(shí)現(xiàn)幼兒身心素質(zhì)的全面發(fā)展。

（2）幼兒園戶外活動(dòng)內(nèi)容的多樣性，主要是通過(guò)多樣、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動(dòng)，對(duì)幼兒進(jìn)行合理強(qiáng)度的身體鍛煉，以增強(qiáng)幼兒的身體素質(zhì)，保障幼兒的身體健康。

（3）幼兒園戶外活動(dòng)手段的多樣性，主要體現(xiàn)在幼兒園戶外活動(dòng)的時(shí)間安排、空間布局以及材料支持等幾方面的多樣性，通過(guò)有力的戶外活動(dòng)保障，確保幼兒園戶外活動(dòng)的正常有序開(kāi)展。

（4）幼兒園戶外活動(dòng)組織實(shí)施的多樣性，重點(diǎn)是體現(xiàn)在幼兒園教師戶外活動(dòng)的組織能力是否足夠，戶外活動(dòng)的資源是否充足，各項(xiàng)資源利用率是否合理，以及戶外活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)是否得到有效控制等等幾方面。

二、當(dāng)前幼兒園戶外活動(dòng)多樣性面臨的問(wèn)題分析

（1）幼兒園戶外活動(dòng)內(nèi)容方面存在著明顯的單一性。現(xiàn)階段，我國(guó)部分幼兒園在戶外活動(dòng)的開(kāi)展設(shè)置方面，大多是集中在健康教育領(lǐng)域，而其他方面的有關(guān)內(nèi)容相對(duì)較少。同時(shí)，戶外活動(dòng)的開(kāi)展面也相對(duì)較為狹窄，還沒(méi)有真正形成相對(duì)較為完整的體系，一些語(yǔ)言教育、唱歌表演等內(nèi)容開(kāi)展較少。

（2）幼兒園戶外活動(dòng)材料明顯不足。多樣性的幼兒園戶外活動(dòng)材料，是提高幼兒園戶外活動(dòng)多樣性的重要保障。但是現(xiàn)階段在幼兒園戶外活動(dòng)材料方面，雖然數(shù)量不少，但是戶外活動(dòng)材料與幼兒之間沒(méi)有形成很好的互動(dòng)，特別是有的戶外活動(dòng)材料沒(méi)有滿足幼兒的好奇心，戶外活動(dòng)的教學(xué)目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)。

（3）幼兒園戶外活動(dòng)多樣性面臨的硬件條件約束較大。由于很多幼兒園存在著入園兒童數(shù)量較多、戶外活動(dòng)需求較大等一系列因素的限制，因此在幼兒園戶外活動(dòng)的資金投入方面不足，戶外活動(dòng)的空間拓展困難，很多戶外活動(dòng)的器械更換周期較長(zhǎng)，導(dǎo)致幼兒園戶外活動(dòng)多樣性在設(shè)計(jì)實(shí)踐階段面臨不少困難。

三、提高幼兒園戶外活動(dòng)多樣性的措施

（1）按照幼兒的身心規(guī)律合理的規(guī)劃幼兒園戶外活動(dòng)目標(biāo)。在戶外活動(dòng)的目標(biāo)設(shè)計(jì)方面，首先應(yīng)該充分了解掌握幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，將整個(gè)戶外活動(dòng)的規(guī)劃轉(zhuǎn)移到幼兒本身的成長(zhǎng)發(fā)展方面，也就是促進(jìn)幼兒的身體成長(zhǎng)、心理發(fā)育、智力提升等綜合素質(zhì)的提升方面。在充分總結(jié)幼兒身心規(guī)律的基礎(chǔ)上，幼兒教師應(yīng)該撰寫(xiě)戶外活動(dòng)的方案設(shè)計(jì)，明確戶外活動(dòng)開(kāi)展的主要教學(xué)目標(biāo)，過(guò)程方法以及教學(xué)效果等，指導(dǎo)幼兒園戶外活動(dòng)的開(kāi)展。

（2）合理的安排幼兒園戶外活動(dòng)的時(shí)間以及空間。促進(jìn)幼兒園戶外活動(dòng)的多樣性提升，也應(yīng)該對(duì)戶外活動(dòng)的時(shí)間頻次以及空間場(chǎng)地等進(jìn)行合理的安排。在戶外活動(dòng)的時(shí)間安排方面，應(yīng)該遵循機(jī)體興奮程度的時(shí)間規(guī)律。一般來(lái)說(shuō)，在時(shí)間安排方面，每天應(yīng)該保三次左右，在每天的10：00-10：30、11：00-11：30、15：40-16：10作為戶外活動(dòng)的時(shí)間進(jìn)行安排，最符合人體規(guī)律。在戶外活動(dòng)的空間安排方面，可以通過(guò)設(shè)置種植園、飼養(yǎng)角、沙池、游泳池、標(biāo)準(zhǔn)操場(chǎng)、戶外體育器械鍛煉區(qū)等多種方式，滿足幼兒戶外活動(dòng)的實(shí)際需要。

（3）為幼兒園戶外活動(dòng)的多樣性提供更多保障。在幼兒園戶外活動(dòng)的開(kāi)展方面，首先幼兒園應(yīng)該注重增加戶外活動(dòng)有關(guān)的資金投入，提高幼兒園戶外活動(dòng)開(kāi)展的人員、設(shè)備、器械以及場(chǎng)地保障水平，為幼兒戶外活動(dòng)的開(kāi)展提供更多保障。其次，在戶外活動(dòng)的開(kāi)展過(guò)程中，幼兒教師應(yīng)該注意充分運(yùn)用多種資源。比如，可以在確保安全的基礎(chǔ)上，與幼兒一起利用各種廢舊紙盒、飲料瓶、布料等等來(lái)制作戶外活動(dòng)所需要的道具。還可以通過(guò)一物多玩的方式，將各種器材的作用發(fā)揮極致，豐富幼兒戶外互動(dòng)的種類。

（4）豐富幼兒園戶外活動(dòng)的形式。在幼兒園戶外活動(dòng)的開(kāi)展方面，應(yīng)該注意多種方式的共同組合。比如，可以將幼兒園的集體活動(dòng)和自由活動(dòng)相結(jié)合，對(duì)于大、中班幼兒學(xué)生來(lái)說(shuō)，由于具有一定的想象、思S、運(yùn)動(dòng)能力，因此可以適當(dāng)安排一些活動(dòng)量相對(duì)較大的集體活動(dòng)。對(duì)于小班幼兒來(lái)說(shuō)，由于想象、思維的能力稍差一些，而且存在著注意力集中困難，活動(dòng)興趣易轉(zhuǎn)移的特點(diǎn)，可以適當(dāng)組織小型分散活動(dòng)。再比如，還可以利用形式多樣的游戲活動(dòng)，在體育游戲之中，穿插采用智力游戲、娛樂(lè)游戲、音樂(lè)游戲、民間游戲等游戲手段，對(duì)幼兒的戶外活動(dòng)進(jìn)一步豐富完善。

（5）加強(qiáng)對(duì)幼兒園戶外活動(dòng)安全性的管理。提高幼兒園戶外活動(dòng)的多樣性，同時(shí)也應(yīng)該以安全為基礎(chǔ)。在幼兒園戶外活動(dòng)的開(kāi)展過(guò)程中，幼兒教師首先應(yīng)該注意對(duì)活動(dòng)場(chǎng)地、活動(dòng)器械的檢查，并檢查好幼兒穿著是否合適。幼兒戶外活動(dòng)開(kāi)始前，應(yīng)該提示幼兒做好熱身運(yùn)動(dòng)，比如揉揉臉和耳朵、搓搓手、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手腕和腳腕、扭扭腰部與四肢，避免戶外活動(dòng)中扭傷和拉傷。此外，教師還應(yīng)該加強(qiáng)戶外活動(dòng)中對(duì)于幼兒的觀察，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決，重點(diǎn)還應(yīng)該確保活動(dòng)量適宜。

四、結(jié)語(yǔ)

確保幼兒園戶外活動(dòng)實(shí)施的多樣性，幼兒園應(yīng)該加大相關(guān)投入，作為幼兒教師應(yīng)該全面分析幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，拓展幼兒園活動(dòng)空間，豐富幼兒戶外活動(dòng)的形式，最大程度的提升幼兒園戶外活動(dòng)的多樣性。

參考文獻(xiàn)：

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篇10

從戶外拓展游戲在體育準(zhǔn)備活動(dòng)中的合理運(yùn)用、戶外拓展游戲在體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生合作類輔助教學(xué)的運(yùn)用、戶外拓展游戲在體育教學(xué)中對(duì)體操類輔助教學(xué)的運(yùn)用、戶外拓展游戲在體育教學(xué)中對(duì)田徑類輔助教學(xué)的運(yùn)用四個(gè)方面，談了戶外拓展游戲活動(dòng)在中專體育教學(xué)中的應(yīng)用。體育教學(xué)戶外拓展游戲輔助教學(xué)風(fēng)糜全球的戶外拓展訓(xùn)練，自二次世界大戰(zhàn)以來(lái)，有了蓬勃的大發(fā)展，目前已成為培訓(xùn)白領(lǐng)團(tuán)隊(duì)精神及創(chuàng)造能力的首選，其短期內(nèi)所能取得的良效，令人刮目。1995年，戶外拓展活動(dòng)傳入我國(guó)后，已有注冊(cè)的拓展公司多達(dá)400余個(gè)，成千上萬(wàn)的客戶培訓(xùn)后深感滿意。但其全部是商業(yè)運(yùn)作的性質(zhì)，收費(fèi)高昂且有一定的風(fēng)險(xiǎn)，至今學(xué)生很少有機(jī)會(huì)參加。筆者經(jīng)過(guò)初步的研究和嘗試認(rèn)為，戶外拓展訓(xùn)練的先進(jìn)理念與我們體育課改的精神實(shí)質(zhì)是完全一致的。體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，它以身體活動(dòng)為手段載體，以游戲活動(dòng)為活動(dòng)形式，以挖掘潛能鍛煉團(tuán)隊(duì)為目標(biāo)，進(jìn)而完善人格的教育模式恰好與中專學(xué)校培養(yǎng)合格技能人才相適應(yīng)，讓他們更能適應(yīng)社會(huì)。因此，我在體育教學(xué)中加入戶外拓展游戲活動(dòng)作為教學(xué)的輔助手段，收到了很好的教學(xué)效果。一、戶外拓展游戲在體育準(zhǔn)備活動(dòng)中的合理運(yùn)用體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，活躍課堂氣氛，對(duì)課程目標(biāo)任務(wù)完成起到好的推動(dòng)作用。實(shí)踐中，我會(huì)選擇時(shí)間3～8分鐘的短小精湛的游戲活動(dòng)，例如，縮小包圍圈、透支等。縮小包圍圈游戲方法：讓同學(xué)們分成兩組緊密地圍成一圈，讓每個(gè)同學(xué)把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀＠蠋煾嬖V同學(xué)我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開(kāi)始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。現(xiàn)在開(kāi)始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)的詞語(yǔ)了，因?yàn)椋壳暗奶幘骋呀?jīng)使大家忍俊不禁了。邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開(kāi)，很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開(kāi)懷大笑，煩惱盡消。透支游戲規(guī)則：把繩子拉直后放在地上，讓同學(xué)們?cè)诰嗬K子30厘米處站立，讓他們下蹲，雙手分別緊握腳后跟。他們的任務(wù)是跳躍通過(guò)繩子。而手腳不能松開(kāi)。如果有人完成這個(gè)動(dòng)作，將贏得一份獎(jiǎng)勵(lì)。他們只能向前跳躍，不能滾動(dòng)或者倒下，同時(shí)雙手緊握雙腳，不能放松。所有人都放棄后，告訴大家在培訓(xùn)游戲中，有時(shí)可能根本不能“贏”。成功和失敗不是最重要的――關(guān)鍵是通過(guò)參與學(xué)到東西。對(duì)于看起來(lái)似乎“不可能完成”的事情，有些的確無(wú)法辦到，但有些卻也未必。總之，大家重在參與，樂(lè)在其中。二、戶外拓展游戲在體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生合作類輔助教學(xué)的運(yùn)用隨著人們對(duì)體育認(rèn)識(shí)的不斷深入和擴(kuò)展，教學(xué)目標(biāo)的多元化和全面化，體育教學(xué)越來(lái)越重視社會(huì)適應(yīng)，而中職學(xué)校培養(yǎng)的是產(chǎn)業(yè)工人，要注重合作配合，通過(guò)拓展活動(dòng)，讓他們體會(huì)到合作的益處。實(shí)踐中學(xué)生通過(guò)自己的參與，體會(huì)是老師單純的說(shuō)教無(wú)法比擬的。開(kāi)始我們選擇簡(jiǎn)單易操作的游戲活動(dòng)，受到同學(xué)的熱烈歡迎。電波的速度：讓所有同學(xué)手拉手站成一圈。隨意在圈中選出一個(gè)人，讓他用自己的左手捏一下相鄰?fù)榈挠沂郑瑔?wèn)第二個(gè)人是否感受到了隊(duì)友傳遞過(guò)來(lái)的捏手信號(hào)，這里我們把它稱為“電波”，告訴大家收到“電波”后要迅速把電波傳遞給下一個(gè)同學(xué)，也就是要快速地捏一下下一位同學(xué)的手。這樣一直繼續(xù)下去，直到“電波”返回起點(diǎn)。告訴大家你將用秒表記錄“電波”跑一圈所需要的時(shí)間。然后大喊：“游戲開(kāi)始”并開(kāi)始計(jì)時(shí)，告訴大家“電波”傳遞一圈所用的時(shí)間，鼓勵(lì)一下大家，然后讓大家重新再做一次電波傳遞，希望這次傳遞能更快一些，讓隊(duì)員們重復(fù)做幾次電波傳遞，記錄下每次傳遞所用的時(shí)間。等大家都熟練起來(lái)之后，變更“電波”的傳遞方向，使電波由原來(lái)的沿順時(shí)針?lè)较騻鬟f變?yōu)檠啬鏁r(shí)針?lè)较騻鬟f，“電波”沿著新方向被傳遞幾次之后，再一次讓隊(duì)員們逆轉(zhuǎn)“電波”的方向，同時(shí)讓隊(duì)員們閉上眼睛或是背向圓心站立。在游戲快要結(jié)束的時(shí)候，為了使游戲更加有趣，悄悄告訴第一個(gè)人同時(shí)向兩個(gè)方向傳遞“電波”，而且不要聲張，會(huì)有有趣的效果。乾坤大挪移：同學(xué)平均分成四組，站在一塊1米×1米的布上，看那組能在腳不能觸地前提下把布翻過(guò)來(lái)，另一面向上。在同學(xué)忙的滿頭大汗準(zhǔn)備放棄的時(shí)候，告訴大家最好的方法是兩組配合，一組一起站到另一組布上，把布翻過(guò)來(lái)，再一起站回來(lái)；同樣的辦法幫另一組。告訴同學(xué)團(tuán)隊(duì)協(xié)作是多么重要。三、戶外拓展游戲在體育教學(xué)中對(duì)體操類輔助教學(xué)的運(yùn)用體操教學(xué)旨在提高學(xué)生技巧技能，培養(yǎng)靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過(guò)拓展游戲活動(dòng)，學(xué)生體驗(yàn)感悟空間感知、定向調(diào)控能力。我選擇了炸彈游戲作輔助教學(xué)：讓隊(duì)員們每3人組成一個(gè)小組，給每組發(fā)一個(gè)氣球，讓大家把自己的氣球吹起來(lái)，不要把氣球吹到輕輕一壓就會(huì)爆的程度，讓氣球內(nèi)的空氣量達(dá)到其最大容量的75%即可。讓每個(gè)小組都面對(duì)面圍成一個(gè)緊密的圓圈，讓每個(gè)小組都把氣球放到圓圈的中間，氣球的高度與腰齊平。讓隊(duì)員們向圓心的方向走，直到3個(gè)人能夠用腹部夾住氣球。然后，大家都要把手從氣球上拿開(kāi)，注意，不能讓氣球落地。告訴隊(duì)員們他們的任務(wù)是走3步，并擠碎氣球。第一個(gè)擠碎氣球的小組將會(huì)獲得特別獎(jiǎng)勵(lì)。如果有些小組始終不能擠碎氣球，讓那些成功地完成任務(wù)的小組過(guò)去幫助他們一下。四、戶外拓展游戲在體育教學(xué)中對(duì)田徑類輔助教學(xué)的運(yùn)用中職體育的田徑教學(xué)重點(diǎn)是告訴同學(xué)走跑跳投是基本的運(yùn)動(dòng)技能。教學(xué)中易覺(jué)得枯燥無(wú)味，所以選擇有趣味的游戲活動(dòng)。如帶球賽跑。具體的規(guī)則選一塊寬闊平整的比賽場(chǎng)地。讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球。讓每對(duì)搭檔把自己的氣球吹起來(lái)，縛住氣嘴。用兩根繩子分別在賽場(chǎng)上標(biāo)記出賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn)。起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離至少為30米，讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。告訴參賽隊(duì)員們這里馬上開(kāi)始一場(chǎng)帶球賽跑比賽，賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)跑回起點(diǎn)。第一個(gè)回到起點(diǎn)的小組獲勝。帶球的規(guī)則是：要自始至終保持氣球完好無(wú)損；在賽跑的過(guò)程中不允許用手或胳膊拿氣球；必須兩人共同帶球（不允許把球夾在一個(gè)人的腿上）；賽跑的過(guò)程中氣球不能被掉到地上。如果哪個(gè)小組犯規(guī)，該小組必須回到起點(diǎn)，重新開(kāi)始。失敗組10個(gè)俯臥撐的處罰。在課的結(jié)束部分整理放松也運(yùn)用了走進(jìn)繩圈、推手游戲第六感等都起到了意想不到的效果，體育課越來(lái)越受到學(xué)生的歡迎，連許多老師也積極參與其中。我們正在借鑒戶外拓展訓(xùn)練的一些教育理念和教學(xué)方法，合理地改造其具體地適合中專體育教學(xué)項(xiàng)目和內(nèi)容，使戶外拓展游戲成為學(xué)校體育教育途徑和手段，為我們的中專體育教學(xué)所用，那我們的體育教學(xué)效果，將得到大幅度的提高。

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