摘要：表演藝術是基于自身心理理解的藝術，也是展現藝術表演風格的藝術表達形式。在鋼琴演奏表演中，演奏者需要基于強大的心理調控意識，才能夠全面掌控樂曲演奏的藝術美感。鋼琴演奏表演不僅是演奏者展現鋼琴演奏技巧的舞臺，也是表達演奏者藝術理解，心理素質的演武場。本文就利用提高心里調控意識實現高水平鋼琴演奏展開了分析，透過心理學角度探討了鋼琴演奏表演中意識形態變化與鋼琴表演的關聯。

關鍵詞：鋼琴表演；心理調控意識；藝術

藝術表演行為是心理活動的直接體現，而心理活動又直接受大腦控制，人的所有行為活動會令大腦產生思維活動，思維活動則會主導意識。在鋼琴表演時，表演者的演奏行為也是基于大腦控制的，同時表達出思維活動，各種心理變化也會在手指與琴鍵的碰撞中展現出來，所以鋼琴表演者應當強化自身的心里調控意識，以最貼合樂曲風格的狀態進行鋼琴演奏表演。鋼琴演奏作為一種藝術表演，鋼琴藝術是與演奏者心理活動相應的，每個琴鍵的跳動都凝聚了演奏者長期的聯系，鋼琴演奏并非是固化機械的彈奏，而是長期以來心靈與藝術間的橋梁，只有把自身融入到演奏中去，才能夠稱得上是喝個的鋼琴表演者，表達出極富藝術張力的樂曲演奏，通過感染力打動聽眾。

一、鋼琴演奏的心理感受

鋼琴演奏的重點并非簡單的建立在演奏者的彈奏技術上，同時也與表演者的心理素質具有著直接聯系。在鋼琴演奏的全程中，表演者的心理活動會收到外界環境的擾動，這就需要他們持以堅定自若的內心，善于應用巧妙的演奏手法，跳脫出環境的煩擾，令全身心沉浸在藝術演奏中。為達到這一狀態，需要演奏者具備較強的自信心，然后充分發揮自身對于樂譜、樂章的理解進行二次創作，靈活的表達樂譜內容，令鋼琴演奏更加生動鮮明。鋼琴表演中心理感受的表達同樣也是演奏者的心理動態，融合了演奏者的理性與感性思維。并且在演奏過程中，會一定程度的受到外界環境影響，并萌生出一系列的心理變化。但是演奏者的心理承受能力與專注度能夠減弱外界環境的影響，給予聽眾更貼合演奏者藝術修養的聽覺感受。鋼琴演奏具備更多二次創作的表達，而心理活動是催動表演者充分利用鋼琴技法進行表演創作的源頭，也是表演者藝術修養的直觀表達，也證實了音樂藝術是基于演奏者主觀意識的創作過程，也融入了一定的藝術性，使得音符傳良了起來，融合到了整體表演中，實現整個表演過程都能夠引起觀眾的共鳴。鋼琴的演奏表演是動態的，結合了表演行為與表演心里，只有感同身受的融入表演作品中，才能夠領會其中奧妙，才能夠剛收到鋼琴演奏作品的唯美藝術感。因為鋼琴樂譜作品創作于不同的年代，樂譜背后的時代背景各不相同，需要演奏者通過自身的藝術理解、感受進行表達。所以甘勤演奏表演之前，還要充分的掌握作品所要表達的內涵，掌握時代背景以及作者切實的思想感受，掌控作品含義與藝術傾向，最終展現出作品的藝術形態，達成二次創作的演奏。

二、鋼琴表演的心理體驗

【摘要】“自我調控”機制是學生按內部標準，系統地監測、評估、調節自己的思維、感知、情緒、動作與行為，自我調控策略得以應用不僅影響當前的學習業績，也決定著學生長遠的學業態度和學習興趣，甚至將影響學生今后整個職業生涯。本文深入解剖南京鐵道職業技術小學院國際合作專業學生英語學習過程，試圖探索構建自我調控機制的有效途徑。

【關鍵詞】教育心理自我調控機制

自我調控（self-regulation）策略是教育心理學元認知策略的重要內容，是指學生按內部標準調整其自身行為，在學習過程中有意識地系統地監測、評估，調節自己的思維、感知、情緒、動作與行為，從而完成一定的學習任務。學生對學習的自我調控、自我管理不僅影響當前的學習業績，也決定著學生長遠的學業態度和學習興趣，甚至將影響學生今后整個職業生涯。

英語教學是高職院國際合作專業的重要教學環節，較高的水平和較強的能力是英語教學所要達到的目標，也是開展專業教學的必備條件，更是國際合作專業應有的辦學特色。但是由于高職院國際合作辦學專業的生源質量相對較低等現實原因，國際合作專業英語教學的現狀與目標之間存在一定的距離。

我們南京鐵道職業技術學院與加拿大戴爾特商學院的合作辦學專業在英語教學實踐中，依據教育心理學中自我調控策略的理論，對英語教學實施一定改革，努力構建有利于學生實踐自我調控策略的環境和機制，幫助學生提高應用自我調控策略的效果，改善學生英語學習狀況，收到了初步的成效。今年的實踐使我們深切體會到運用教育心理理論，構建自我調控機制是搞好國際合作辦學專業英語教學的有效途徑。

為了幫助學生應用自我調控策略，可以從建立目標、安排環境、記錄與監督三個緯度采取以下措施。

論文摘要:對數學課堂教學心理狀況的研究應基于數學課堂實際情境，結合普通心理和數學學習心理進行分析．基于數學課堂教學的考察和實踐，數學課堂學生心理調控過程有：群體的離散狀態與課堂教學流程的合拍過程，個體對數學的態度與數學知識發生的嚙合過程，個體原有的知識結構與課堂知識發展的耦合過程以及不同問題階段中個體能力的調節過程．

論文關鍵詞:數學課堂；心理；調控

1問題提出

按照系統論的觀點，系統工程要綜合研究2個并行的基本過程：一是運用自然規律的工程技術，另一個是對工程技術的控制過程．對應于課堂教學系統，可以分為課堂常規流程與教學調控過程，課堂常規流程較多采用復習一引入一新課一總結一布置作業5段式，但是必須指出除此之外應該還有其它情形:教學調控過程一般包括教學設計，教學組織，教學進度控制，教學的評價和教學反饋等．2者的關系如圖l所示．

教師注重課堂教學流程的各個環節，而對于教學調控過程的研究與分析就顯得比較薄弱．

2數學課堂學生心理調控

論文摘要:對數學課堂教學心理狀況的研究應基于數學課堂實際情境，結合普通心理和數學學習心理進行分析．基于數學課堂教學的考察和實踐，數學課堂學生心理調控過程有：群體的離散狀態與課堂教學流程的合拍過程，個體對數學的態度與數學知識發生的嚙合過程，個體原有的知識結構與課堂知識發展的耦合過程以及不同問題階段中個體能力的調節過程．

論文關鍵詞:數學課堂；心理；調控

1問題提出

按照系統論的觀點，系統工程要綜合研究2個并行的基本過程：一是運用自然規律的工程技術，另一個是對工程技術的控制過程．對應于課堂教學系統，可以分為課堂常規流程與教學調控過程，課堂常規流程較多采用復習一引入一新課一總結一布置作業5段式，但是必須指出除此之外應該還有其它情形:教學調控過程一般包括教學設計，教學組織，教學進度控制，教學的評價和教學反饋等．2者的關系如圖l所示．

教師注重課堂教學流程的各個環節，而對于教學調控過程的研究與分析就顯得比較薄弱．

2數學課堂學生心理調控

摘要:對數學課堂教學心理狀況的研究應基于數學課堂實際情境，結合普通心理和數學學習心理進行分析。基于數學課堂教學的考察和實踐，數學課堂學生心理調控過程有：群體的離散狀態與課堂教學流程的合拍過程，個體對數學的態度與數學知識發生的嚙合過程，個體原有的知識結構與課堂知識發展的耦合過程以及不同問題階段中個體能力的調節過程。

關鍵詞:數學課堂；心理；調控

1問題提出

按照系統論的觀點，系統工程要綜合研究2個并行的基本過程：一是運用自然規律的工程技術，另一個是對工程技術的控制過程。對應于課堂教學系統，可以分為課堂常規流程與教學調控過程，課堂常規流程較多采用復習一引入一新課一總結一布置作業5段式，但是必須指出除此之外應該還有其它情形:教學調控過程一般包括教學設計，教學組織，教學進度控制，教學的評價和教學反饋等。2者的關系如圖l所示。

教師注重課堂教學流程的各個環節，而對于教學調控過程的研究與分析就顯得比較薄弱。

2數學課堂學生心理調控

內容摘要：演唱者在演唱聲樂作品時，部在有意或無意地進行著心理對演唱技法和歌唱情感的控制。在演唱中如何利用心理的調控作用來提高演唱技能。增強歌唱情感的表現就顯得格外重要。本文就聲樂演唱過程中的心理調控作用談一下本人的看法。

關鍵詞：心理調控歌唱技術情感表現心理過程個性特征

一部聲樂樂譜，無論它有多么詳盡，也都無法確切地體現出人類情感的細微變化和色彩差異。這就需要聲樂演唱者的再次創造。這個創造過程必然會包含一定的、內在的心理成分，即心理調控。它直接影響歌唱技術的好壞和歌曲情感的表達。在這里，歌唱過程的心理調控包括對歌唱聲音和動作的心理調控，也包括勾畫藝術形象時必要的情感表現的心理調控。這時，個人的審美、主觀感受和認識都對其心理調控有著一定的制約作用。

一、對歌唱聲音和演唱動作進行心理調控

聲樂演唱的聲音、動作都是由一系列的生理反應引起的心理反應，再由心理反應來調控人的生理動作，最終完成這一過程的。對聲音的調控表現為對音高、音強、音值、音色等的感受能力；對演唱動作的心理調控主要包括對演唱姿勢、呼吸動作、咬吐字動作等一系列動作的心理調控。

1、對歌唱聲音的調控

一、初次登臺的聲樂歌者的心理問題

初次登臺的聲樂歌者，出現心跳加速、手腳緊張等問題，是由于過于緊張而引起的生理現象，有過歌唱表演經歷的人都知道，很少人能夠做到心情平靜信心十足地登上舞臺。心理學研究表明：人們在日常生活中，經常會遇到各種各樣的困難和障礙，為了實現自己的目標，就必須克服困難。然而困難的出現和克服，往往會引起人們內心的不安和緊張，嚴重時就會給人帶來恐懼，形成焦慮。

人們的一切行為不論正確與否，都是在自身心理活動的支配下進行的，任何心理活動都有發生、發展和完成的過程。歌唱者的“怯場”現象在發生階段表現為：候場前的心跳加速、呼吸急促；發展階段表現為：歌唱時手腳發抖、全身冷汗、忘詞跑調、高音唱破等；完成階段表現為：唱完后大腦空白、失去信心、形成恐懼等。這種心理活動，一旦變成心理障礙，就會使歌唱者對自己失去信心，失去歌唱欲望和表演熱情。

二、對聲樂表演技能的理解與調控

聲樂作為一門表演藝術，是演唱者內心的情感、認識和需求，用歌曲為載體的一種表達、抒解和信息的輸出。通過表達、抒解和信息的輸出，使歌唱者取得一定程度的精神滿足，心理壓力得以緩解，心理平衡得以恢復。要想使演唱過程都能達到歌唱者的預期效果，除了生理因素的制約之外，心理調控對歌唱者的演唱狀態同樣起著關鍵性作用。歌唱技巧的掌握，依賴于歌唱者通過感覺和抽象的理解去控制發聲機能。因為在聲樂學習中，人們無法利用視覺器官的功能，只能憑借直感（悟性）調節自身有關機能的活動。

培養“調控”心理應該多加強舞臺的實踐活動，多上臺多表演多實踐，盡可能體會舞臺感覺和駕馭自己的能力。歌唱者通常在上臺前，需穩定自己的心情，要體會自己在練聲、練唱時的感覺，并在心里默唱一下將要演唱的歌曲，這樣的松弛不僅有利于表演，更有利于發音器官和生理機能的協調，也能避免因心理緊張、僵化、呆滯而造成破壞聲音自然流暢的現象。歌唱者在舞臺上演唱時，要把注意力和興趣投放到表演的過程中去，不要把聽眾當成前來挑毛病的檢查者，否則只會增加自己的心理負擔；歌唱時應該把聽眾當成朋友，用歌聲向他們真心傾訴情感、傳達藝術，這樣的心情就會放松，演唱就能處于可控狀態；歌唱者在舞臺上還要有落落大方的臺風，上下臺的步態以及演唱中遇較長的過門間隙時，表情感覺都能與樂曲內容吻合……。

一、歌唱過程中的“心理失控”及其產生的原因

歌唱是最富有感情的藝術，是以聲傳情，以情感人的藝術，歌唱心理自始至終都影響和支配著演唱技能、技巧，以及藝術情感的發生和發展。演唱者在歌唱活動中的心理障礙將直接影響著生理活動。

大家所熟悉的意大利著名男高音歌唱家帕瓦羅蒂，他在25歲之前，演出屢次失敗，他絕望的要告別舞臺。于是，他便決定舉行一次告別演出，這種絕望的心情使他擺脫了精神負擔，那次他唱的很好。他在舞臺上找到了自我控制力，成為一名優秀的歌唱家。

以上實例可以說明,“演唱是一項非常高級的生理活動和心理活動。”有了正確的生理狀態做前提，成功的關鍵就是有一個良好的心理狀態，二者缺一不可。

歌唱心理活動的是否正確，不僅影響到歌唱的結果，還影響到發聲器官的健康。由于長期患病產生了心理上的障礙，有時雖已將病治好，但發聲障礙如故。還有的人不知道自己患病時，聲音很好，一旦聽說有病，聲音就立即變壞。其實這都是歌唱心理的巨大作用引起的一些消極作用。所以，我們在學習聲樂時，一定要重視歌唱心理活動，注意培養正確的心理活動。

二、歌唱心理調控的方法

一、心理在聲樂學習中的重要性

聲樂是一門綜合藝術，同時也是一門綜合的科學，它涉及到生理學、心理學、音響學等多門學科。聲樂藝術通過人的聲音以及表演等來表現人的情感，展示人的內心世界。因此，歌唱者的心理狀態必然成為其聲音狀態的重要內在基礎。在整個歌唱藝術活動過程中，心理活動都始終貫穿其中，并產生十分重要的影響。馬臘費奧迪曾說：“心理學是聲樂藝術的真正靈魂。”可見，從心理學的角度來研究聲樂學習，能為聲樂學習的實踐提供新的理論參考，使聲樂理論更加完善，更加科學，因而是具有重要意義的。

聲樂學習的重點在于逐步調整、協調人體各發聲器官，使發聲技能和習慣趨于科學和合理，進而提高人聲的藝術表現力。然而，聲樂學習并不只是單純的聲樂技巧的學習，同時也是學習者心理活動調控過程的訓練。不管是聲樂作品的思想內容還是演唱形式，都必須通過演唱者的思想感情來表達。如果沒有演唱者充分的情緒和良好的心理因素，再好的演唱技能也難以發揮。所以，歌唱的學習不能僅僅重視練習人體發聲器官的機理作用，還必須重視心理因素的作用，重視心理調控能力的訓練。

二、聲樂初學中常見的心理問題

聲樂是一門感覺的藝術。從心理學上講，感覺是指客觀事物直接作用于人的感覺器官，人腦中產生對這些事物的個別屬性的反映。在聲樂學習中，尤其是聲樂初學者常常有這樣的現象：本來先天條件不錯、歌唱技巧也還可以的學生經過一段時間的正規化訓練之后，不僅聲樂技巧上進步不大，反而丟失了本來的聲音特點，變得好像不會唱歌了。其實這是因為聲樂學習中需要“感覺”的方面沒把握好，比如：氣息、腔體打開、聲音位置、歌曲的意境等等，學習者好像抓住了這樣就丟了那樣，面對老師的指導、提示也無所適從。從心理方面來分析，聲樂學生一般會有認識不清楚、自信心不足、學習興趣不濃、注意力不集中、意志力不強等幾個問題。

1、對聲樂認識不清楚

近年來，我國各類公共危機事件呈現高發頻發的態勢，如2003年的SARS危機、2005年的松花江水污染事件、2008年的三鹿奶粉事件以及2009年的甲型H1N1流感等，公共危機使政府公共管理面臨嚴峻的挑戰。公共危機不僅帶來巨大的經濟損失和較為嚴重的人員傷亡，而且給人們造成嚴重的心理傷害和精神傷害。公共危機中人們產生的心理反應，具有“群體性”的突出特點，因而群體性的社會心理反應更值得關注。而有效的社會心理調控有利于人們緩解痛苦、調節情緒、塑造社會認知、引導正確態度、矯正社會行為。因此，構建公共危機下的社會心理調控機制，是公共危機管理面臨的重要課題。

一、公共危機及其對社會心理的主要影響

所謂公共危機，是指突然發生并危及公眾生命財產，影響社會秩序，破壞公共安全，對社會價值和行為準則構成嚴重威脅，在短時間內政府和社會必須采取有效應對措施的公共事件。一般認為，公共危機是指社會偏離正常軌道的過程與非均衡狀態。公共危機在現實生活中的表現形式多種多樣，在其發生發展的過程中一般具有以下四個方面的特點：(1)突發性和緊急性。即公共危機往往是在意想不到、沒有準備的情況下突然爆發的。(2)不確定性和易變性。這是公共危機的一個重要特點，即指公共危機的起因不明，難以預知，并且危機發展的方向是多變的、難以控制的。(3)社會性和擴散性。即指公共危機影響公眾生活和社會秩序，而且由于它的發生和發展具有動態的特點，因此其影響和危害具有擴散的可能。(4)危害性和破壞性。這是公共危機的本質特點，一個事件之所以被稱作公共危機，就在于它破壞公眾正常的生活與工作秩序，威脅社會基本的結構和價值觀，造成社會混亂。

公共危機發生時，其惡劣影響及災難性后果嚴重地破壞了民眾賴以生存的社會環境，超出了政府和社會常態的管理（整理）能力，要求政府和社會采取特殊的措施加以應對，也超出了民眾的應對能力和心理承受能力，使民眾表現出挫折、緊張、恐慌、焦慮等消極心理狀態。社會心理就其一般意義是指人們普遍具有的心理狀態，而且這種心理狀態是在人們相互影響的背景下形成的。公共危機對社會心理上的沖擊和影響可以從社會心理學的諸多理論得到解釋，包括期望理論、相對剝奪理論和地位不協調理論等。依據期望理論，經濟或政治條件有所改善，引起人們有所期望——期望情況變得更好，但是期望值的增長往往超過客觀條件的改善，因此人們的期望和現實之間存在日益拉大的差距，當這一差距達到一定程度時，就將產生沖突。依據相對剝奪理論，人們的需要分為實際的需要和期望的需要，實際需要的滿足和期望需要的滿足之間存在一定的差距，或者自己與他人的需要滿足相比，產生差距的感覺，這一感覺稱為相對剝奪。地位不協調理論認為在迅速變遷的年代，大多數人都會有地位不協調感，許多人原來既沒有財富，也沒有政治權力，當他們獲得經濟資源后發現自己的政治地位沒有任何改變，從而造成挫折感，導致社會沖突。

公共危機對社會公眾的影響是雙重的。一方面是有形的、物質層面的影響，例如使人們的生命和物質財富受到損害；另一方面是無形的、精神層面上的影響，在此過程中，人們的心理、精神承受巨大的壓力并可能受到傷害。如果我們比較這兩方面的影響，會發現危機對人們的心理的影響不僅是結果性的，而且也是繼發性的。這是因為，人們在面對危機事件的刺激時，個體的應激反應由于受到社會公眾其他人的影響而出現趨同性。形成群體性或社會性的應激反應從而可能進一步加劇危機的擴散和破壞程度''''使事態變得更加復雜和不可控制。人們面對突如其來的危急事件時，多數會產生程度不同的消極情緒和心理反應，很難保持沉著冷靜、積極應對的心態。因此，公共危機事態下所出現的社會心理問題往往表現出強烈的非理性色彩。具體表現為：

第一，疏忽大意。面對危機，總有一些民眾存有僥幸心理，認為危機離自己很遠，不會那么輕易就波及到自己，不重視對危機防護措施的學習。如在“非典”期間，仍有相當比例的中國農村居民家庭對個人和家庭防治“非典”沒有采取任何防護措施。