【摘要】“自我調控”機制是學生按內部標準，系統地監測、評估、調節自己的思維、感知、情緒、動作與行為，自我調控策略得以應用不僅影響當前的學習業績，也決定著學生長遠的學業態度和學習興趣，甚至將影響學生今后整個職業生涯。本文深入解剖南京鐵道職業技術小學院國際合作專業學生英語學習過程，試圖探索構建自我調控機制的有效途徑。

【關鍵詞】教育心理自我調控機制

自我調控（self-regulation）策略是教育心理學元認知策略的重要內容，是指學生按內部標準調整其自身行為，在學習過程中有意識地系統地監測、評估，調節自己的思維、感知、情緒、動作與行為，從而完成一定的學習任務。學生對學習的自我調控、自我管理不僅影響當前的學習業績，也決定著學生長遠的學業態度和學習興趣，甚至將影響學生今后整個職業生涯。

英語教學是高職院國際合作專業的重要教學環節，較高的水平和較強的能力是英語教學所要達到的目標，也是開展專業教學的必備條件，更是國際合作專業應有的辦學特色。但是由于高職院國際合作辦學專業的生源質量相對較低等現實原因，國際合作專業英語教學的現狀與目標之間存在一定的距離。

我們南京鐵道職業技術學院與加拿大戴爾特商學院的合作辦學專業在英語教學實踐中，依據教育心理學中自我調控策略的理論，對英語教學實施一定改革，努力構建有利于學生實踐自我調控策略的環境和機制，幫助學生提高應用自我調控策略的效果，改善學生英語學習狀況，收到了初步的成效。今年的實踐使我們深切體會到運用教育心理理論，構建自我調控機制是搞好國際合作辦學專業英語教學的有效途徑。

為了幫助學生應用自我調控策略，可以從建立目標、安排環境、記錄與監督三個緯度采取以下措施。

摘要：抑郁癥，考試焦慮癥是學生中普遮存在的，消除學生的心理障礙，除了學校、老師和家長的教育外，指導學生針對自己的實際情況，找出自己的病因，進行自我調節，同樣是至關重要的。

關鍵詞：中學生心理障礙自我調節

據有關資料顯示：近年來，我國中學生的心理疾病呈直線上升，30%的中學生存在著不同程度的心理障礙，激烈的競爭，枯燥的學習生活和繁重的課業負擔，不恰當的教育方式，使得一些學生缺乏正確的心理健康觀念，甚至造成個別學生心理扭曲，對事物的認知產生嚴重障礙，理智喪失，行為反常，精神空虛，萎靡不振。常見的心理障礙有：抑郁癥、考試焦慮癥、嫉妒心理、逆反心理等等。其中抑郁癥、考試焦慮癥是學生中普遍存在的。消除學生的心理障礙，除了學校、老師和家長的教育外，指導學生針對自己的實際情況，找出自己的病因，進行自我調節，同樣是至關重要的。

抑郁癥是一種以持久的情緒低沉和憂郁為特征的不良心理狀態，主要表現為：興趣衰退、“厭學”、學習不上進、胡思亂想、注意力不集中、自卑、學習能力差、缺乏自信、自我評價過低、身體不適、悲觀失望等等。這種抑郁情緒直接影響著中學生的身心健康、學習效果和生活質量。

考試焦慮癥就是考試過度緊張，達到焦慮狀態。例如：考前失眠、頭痛、鬧肚子或吃不下飯，考場上寫字手發抖，頭腦出現空白等，這種癥狀使得中學生在諸多的考試中發揮失常，喪失信心，難以應對。

這些癥狀的產生和發展過程，有其內在的和外在的根源，一方面是家長期望值過高，把自己的愿望強行施加給孩子，替孩子設想著未來，孩子被迫學習；有的老師在教育方法上，只講功課，不重視心理健康教育。另一方面，巨大的升學壓力和嚴峻的就業形勢，快節奏的社會生活，高負荷壓抑著中學生脆弱的心靈，因為千千萬萬個學生都在擠升學這個獨木橋，做不完的作業，頻繁的考試，生活緊張而單調。這些來自社會的、學校的、家庭的諸多壓力，如果處理不好，久而久之，勢必導致心理障礙。

摘要:抑郁癥，考試焦慮癥是學生中普遮存在的，消除學生的心理障礙，除了學校、老師和家長的教育外，指導學生針對自己的實際情況，找出自己的病因，進行自我調節，同樣是至關重要的。

關鍵詞:中學生心理障礙自我調節

據有關資料顯示:近年來，我國中學生的心理疾病呈直線上升，30%的中學生存在著不同程度的心理障礙，激烈的競爭，枯燥的學習生活和繁重的課業負擔，不恰當的教育方式，使得一些學生缺乏正確的心理健康觀念，甚至造成個別學生心理扭曲，對事物的認知產生嚴重障礙，理智喪失，行為反常，精神空虛，萎靡不振。常見的心理障礙有:抑郁癥、考試焦慮癥、嫉妒心理、逆反心理等等。其中抑郁癥、考試焦慮癥是學生中普遍存在的。消除學生的心理障礙，除了學校、老師和家長的教育外，指導學生針對自己的實際情況，找出自己的病因，進行自我調節，同樣是至關重要的。

抑郁癥是一種以持久的情緒低沉和憂郁為特征的不良心理狀態，主要表現為:興趣衰退、“厭學”、學習不上進、胡思亂想、注意力不集中、自卑、學習能力差、缺乏自信、自我評價過低、身體不適、悲觀失望等等。這種抑郁情緒直接影響著中學生的身心健康、學習效果和生活質量。

考試焦慮癥就是考試過度緊張，達到焦慮狀態。例如:考前失眠、頭痛、鬧肚子或吃不下飯，考場上寫字手發抖，頭腦出現空白等，這種癥狀使得中學生在諸多的考試中發揮失常，喪失信心，難以應對。

這些癥狀的產生和發展過程，有其內在的和外在的根源，一方面是家長期望值過高，把自己的愿望強行施加給孩子，替孩子設想著未來，孩子被迫學習;有的老師在教育方法上，只講功課，不重視心理健康教育。另一方面，巨大的升學壓力和嚴峻的就業形勢，快節奏的社會生活，高負荷壓抑著中學生脆弱的心靈，因為千千萬萬個學生都在擠升學這個獨木橋，做不完的作業，頻繁的考試，生活緊張而單調。這些來自社會的、學校的、家庭的諸多壓力，如果處理不好，久而久之，勢必導致心理障礙。

摘要：通過對部分醫學專業大學生的學習狀況進行調查研究，對醫學專業大學生自主學習能力與動機調控策略的關系做深入探討，從而對培養學生的自主學習能力提出借鑒和參考。

關鍵詞：自主學習能力；醫學專業；大學生；動機調控策略

我國學者曾做了大量關于靜態學習動機方面的研究，直到20世紀90年代后期，有關動態學習動機的研究才進入萌芽階段，在后來的發展中，人們逐漸對動態學習動機有了更進一步的了解，并提出了動機調控策略[1]。動機調控策略的含義是指幫助人們保持甚至提高其學習熱情的策略，而人們對學習動機的控制能力也成為衡量其學習能力的一種工具，且這種控制能力最終也會影響他們的學習結果[2]。隨著自主學習概念的出現和發展，動機調控策略不可避免地影響著學習者的情緒和效率。

1研究目的及意義

本研究主要是對動機調控策略與醫學專業大學生自主學習能力的關系進行深入研究，通過了解醫學專業大學生學習的具體情況來進一步剖析與研究動機調控策略對學生學習效率及其自主學習能力的影響，不僅可以為動機調控策略的完善提供一定的數據參考，而且有助于醫學專業大學生自主學習能力的提高[3]。本文所進行的主要是動機調控策略與醫學專業大學生自主學習能力之間關系的研究，最終得出的結論是二者之間呈現高度正相關的趨勢，這也為提高醫學專業大學生的自主學習能力提供了一定的參照，同時也為醫學教育者和學生指明了相關路徑，在對學生進行教學時，醫學專業的教育者必須對動機調控策略相關理論知識有一定程度的了解，這樣才能在這一理論的基礎上研究出更好的教學方式來提高教學效率，培養出更多優秀的醫學人才。而大學生也應當應用好的動機策略對自身的學習動機進行調控，以此來獲得更好的學習效果[4]。

2資料與方法

論文關鍵詞：地方政府債券宏觀調控風險防范機制

論文內容摘要：我國地方政府債券的發行有利于地方政府開辟融資渠道，但又可能引發通貨膨脹、證券金融市場波動、產業結構失衡、地區發展不平衡等宏觀調控風險。應對風險的法律制度缺失、政府機關縱橫向權力配置不當、公眾參與宏觀調控過程的渠道不暢是造成宏觀調控風險的主要因素。為此，文章認為要制定宏觀調控法、地方政府債券法以及完善配套制度；采取行政內部分權、行政內部監督機制等行政自制措施；要建立政府信用社會評價和公眾參與風險評估機制，來防范風險。

我國地方政府債券面臨的宏觀調控風險

為了應對國際金融危機，擴內需保增長，我國中央政府2009年和2010年相繼決定由財政部分別地方政府債券2000億元，列入省級預算管理。我國地方政府債券的發行，無疑有利于地方政府開辟融資渠道，具有重大的經濟意義，然而，發行地方政府債券是一項復雜的系統工程，特別是在制度沒有改變的條件下它將面臨著潛在的宏觀調控風險。具體而言，這種宏觀調控風險主要表現在：

（一）通貨膨脹的風險

地方政府債券的發行意味著投資規模的擴大，投資規模的擴大加速了資金流動，貨幣流動性的提升與增大貨幣發行量一樣，都會導致通貨膨脹。而通貨膨脹的發生，將進一步削弱民眾生活水準，給投資和消費帶來不確定性。

論文關鍵詞：地方政府債券宏觀調控風險防范機制

論文內容摘要：我國地方政府債券的發行有利于地方政府開辟融資渠道，但又可能引發通貨膨脹、證券金融市場波動、產業結構失衡、地區發展不平衡等宏觀調控風險。應對風險的法律制度缺失、政府機關縱橫向權力配置不當、公眾參與宏觀調控過程的渠道不暢是造成宏觀調控風險的主要因素。為此，文章認為要制定宏觀調控法、地方政府債券法以及完善配套制度；采取行政內部分權、行政內部監督機制等行政自制措施；要建立政府信用社會評價和公眾參與風險評估機制，來防范風險。

我國地方政府債券面臨的宏觀調控風險

為了應對國際金融危機，擴內需保增長，我國中央政府2009年和2010年相繼決定由財政部分別地方政府債券2000億元，列入省級預算管理。我國地方政府債券的發行，無疑有利于地方政府開辟融資渠道，具有重大的經濟意義，然而，發行地方政府債券是一項復雜的系統工程，特別是在制度沒有改變的條件下它將面臨著潛在的宏觀調控風險。具體而言，這種宏觀調控風險主要表現在：

（一）通貨膨脹的風險

地方政府債券的發行意味著投資規模的擴大，投資規模的擴大加速了資金流動，貨幣流動性的提升與增大貨幣發行量一樣，都會導致通貨膨脹。而通貨膨脹的發生，將進一步削弱民眾生活水準，給投資和消費帶來不確定性。

1青年教師自我管理解讀

1.1青年教師

美國學者艾瑪•麥克唐納認為，青年教師是完成所有職前培訓課程正處在工作崗位第一年的新教師.他認為青年教師實質上是試用期教師或初任教師.從我國實際來看，國內許多學者在研究青年教師時，多指40歲以下的.綜上所述，根據教師職業生涯發展的規律，本文所研究的青年教師主要是指取得碩士及以上學位、獲得從事教師職業資格、年齡在40歲以下（包括40歲）的高校專任教師.

1.2自我管理

近年來“,自我管理”經常出現在報紙、論文和著作中.現代管理學之父彼得?德魯克在《21世紀管理挑戰》中率先指出自我管理是個人為取得良好適應，積極尋求發展而能動地對自己進行管理.美國學者蒂姆指出，自我管理就是在個人合理的價值觀基礎上，最大限度地發揮自己的潛能并實現目標.由此可見，自我管理就是指個體對自己的目標、思想、心理和行為等方面進行管理，即實現自己組織、管控、約束和激勵，以有效實現目標的實踐過程.青年教師的自我管理是一個多維度的概念，它顯示了青年教師的思想覺悟、業務水平和心理特征.可以說，青年教師的自我管理是對傳統低效外壓式管理的超越，是教師將外化的行政命令內化為自身要求，不斷促進自身發展，最終實現目標的過程.

2地方院校青年教師自我管理現狀

在以病人滿意度來衡量醫療服務質量的今天，護理人員的情緒智力和護理關愛意識成了醫護人員關注的焦點。為了解中專護理學生的情緒智力狀況，探討如何提高中專護理學生情緒智力提供可以借鑒和參考的科學依據，我們開展了此項調查研究，結果如下。

1對象與方法

1.1研究對象

某中等衛生學校學生，年齡為15～18歲。本次共發出問卷158份，其中在校二年級學生80份，實習學生78份。有效回收率為100%。

1.2研究工具

本研究采用Schutle等人1998年編制的情緒智力量表（E-motionalIntelligenceScale，EIS）考察情緒智力的特征。此量表中文版有著較高的信度和效度，а系數為0.83［1］。量表包括4個分量表，33個條目。要求被試者在5點量尺上評價對每個句子的贊同程度（1=很不符合，2=較不符合，3=不清楚，4=較符合，5=很符合）。

一、提高情商的關鍵是能夠有效地調控自身情緒

一個人的情緒是其能夠生存與發展的重要方面。自我感知情緒是一個人在情商方面的重要內容，可以說是構成情商的前提。原因就在于，一個人如果對自身情緒不是很好地了解，他就很難調控自身情緒，進而也就不能有效地駕馭自己的生活與工作。所謂調控情緒就是自己有意識地對自己的情緒實施調節，使其達到理想的平衡。人如果受到失敗或挫折打擊后，他的情緒就會產生十分顯著的改變，原來比較良好的情緒就會變成悲觀、焦慮、抑郁等不良情緒。人在情緒激動的時候，就不能很好地自我控制，而這時可以對自身情緒進行調節與控制，進而降低不良情緒所帶來的負面影響。人在受到不良情緒的影響時，首先要在心理上去正視，其次就是要積極地利用一些有效辦法與途徑進行情緒的調節與宣泄。調控自我情緒是人在工作與生活中必備能力，對情緒不作適當地調節，情緒就會對人的工作、生活產生相當大的負面影響。多樣性的大學體育教育給大學生帶來豐富的情感活動，體育活動可以說是大學生最有效、最方便的情緒調節手段。在素質教育當中，大學生的情感發展與情緒體驗是其中十分重要的內容，對當前的大學生而言，有相當多的都是獨生子女，長期受到應試教育的影響，其情商、心理素質都不是那么高，其主要反映在情緒化嚴重、受挫能力較低、人際關系緊張等方面，大學生經常性地適當地參加體育活動對改善和提高其本人的情商水平是有積極作用的。在體育鍛煉過程中，可以培養大學生利用情緒進行自我激勵，對自己進行科學地認識和了解。調控情緒除了上面的自我調控情緒外，還包括自己對別人情緒的察覺、揣摩和駕馭能力。體育運動能夠很好地調動大學生的學習情緒，對大學生的情緒進行科學地激勵與調動，可以有效地激發他們學習的主動性和積極性。在體育活動中的愉快情緒體驗，將對大學生情商的提高有著重大的影響。大學生在充滿趣味性的體育運動中在心理感到愉悅，在這些運動中還可以提高自己的技術能力等等。情緒還可以有效地促進大學生參與體育運動，且對學生在學習中的困難也有有效地轉化功能，使學習結果轉變成學習的動力，使學生深切地體驗到成功的情緒，以增強他們的學習自信心。在學校開展的體育活動中，還有許多方面表現出能夠促進隊友、同學間的積極情緒。

二、體育活動將對大學生的交往能力產生重大影響

人的性格如踏實、勤奮等等能夠有效地克服在體育方面不足之處，而象好奇心、自信心、堅持性、責任感等等性格都對大學生的學習效果產生較大影響，體育的教學活動其實就是一種人與人的交流與溝通活動，通過這種活動幫助學生建立正常的人際關系。大學生在學校所開展的各種體育活動中，需要與許多性格不同、脾氣不同的同學交往，在交往過程中就需要處理好各種不同的人際關系。在體育運動過程中，很多都是參與者進行肢體上交流與溝通，需要語言才能交流、溝通的時候較少，這對那些不善交際和言詞、性格較內向的學生提供了相對理想的交往場地，在具體的活動中，既幫助他們形成正常的人際關系，培養他們在人與人之的交往能力和應變能力，更為特別還是能夠有效地幫助他們對自身的價值有一個清晰的認識，進而增強他們的自信心。

三、體育教育能夠有效地提升大學生的受挫能力

現代社會的一個顯著特征就是競爭無處不在、無不激烈，大學生的心理還不是十分的成熟，在生活和學習中很容易因為失敗、挫折而沮喪、灰心，其心理從自信變成自卑，他們如果不能正確處理這種心理變化，就很容易形成心理疾病，從而對他們能否成為人才產生重大的負面影響。因此，如何培養現代大學生的受挫能力就成為大學教育的重要內容。意志既是人性格中的一種，也是人的心理過程，它會直接影響著大學生參與體育學習和體育活動的整個過程，使他們對參與體育活動的方向和目標更加的明確，當然對體育的認識也更加地深入與廣泛。強烈的意志會給人以更大的動力，所以在學生意志努力過程中，他們就會為了實現心中的目標而努力去克服來自外界和自身的困難與干擾。意志努力都是在人們遇到困難時的努力行為，這個過程既是克服困難而奮斗的過程，也是在克服困難的過程中得到鍛煉的過程。而在大學體育教育過程中，就需要學生通過自身努力去克服重重困難，而進行自我體驗、自我命令、自我動員、自我暗示、自我要求，從而對自我意志的鍛煉。在體育活動中，要想獲得理想的成績，就需要學生去付出相應的意志努力，還需要學生有較大的受挫能力。情商作為一種新的理論，與非智力因素一樣，是指除了想象、思維、感知等智力因素之外的其他因素，它是衡量人的情商水平的重要指標，一個人能否成功，情商起著十分重要的關鍵作用，大學體育教育對發展和完善大學生心理素質和提升大學生情商水平都具有十分特殊的、重要的作用，應引起我們的高度關注和重視，應該充分利用和發揮好體育教育的有利條件以及體育教育的作用，以促進現代大學生的情商得到有效地提升，并將提高大學生情商水平作為素質教育的基本內容列入大學教育工作中去，并在今后的教育工作進一步探索出行之有效的方式和途徑。

“鄉鎮作為我國最基層的一級政權組織，作為黨的路線方針政策在農村的貫徹執行者，在科學執政、民主執政、依法執政進程中，面臨著如何改進和完善執政方式、增強調控能力這一重大課題。我部成立了專題調研組，對本課題進行了為期一個多月的調研，積極探索改進和完善鄉鎮執政方式、增強鄉鎮調控力的有效途徑，形成本調研報告。

一、鄉鎮調控力現狀

從狹義上理解，鄉鎮調控力是指鄉鎮對鄉鎮內部、部門站所、村級組織等所具備的一種調節、控制的權力、能力，表現為影響力、號召力和協調力。從廣義上理解，鄉鎮調控力還應包含鄉鎮對鄉鎮內部、部門站所、村級組織等所具備的服務能力，表現為親和力、凝聚力和向心力。

（一）調控主體能力偏弱

鄉鎮黨委政府作為調控主體，在現階段其總體調控能力偏弱。

1、黨政運行不規范。一是黨政不分。鄉鎮黨政聯席會議代替黨委會、鄉鎮長辦公會議的現象比較普遍。二是黨政不和。一些鄉鎮黨委書記民主決策意識不強，習慣于搞“一言堂”；一些鄉鎮長認為行政事務管理實行首長負責制，在某些重大政務決策上不接受黨委意見。