導語：興趣愛好對大學生心理健康狀況及性格影響的調查分析一文來源于網友上傳，不代表本站觀點，若需要原創文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

【關鍵詞】興趣愛好；心理健康狀況；性格

摘要：以幾所高校在校大學生為研究對象，通過調查問卷的形式，了解當代大學生的興趣愛好和心理健康狀況及性格特征，并探索了兩者之間的內在聯系。調查所提供的客觀依據能對家長和各所高校培養志趣高尚、心理健康的大學生有一定的導向作用。

關鍵詞：興趣愛好；心理健康狀況；性格

興趣愛好是一種帶意識特點的心理傾向，也是接受外來信息、探索未知世界的內在動力。它使人對某些事物優先給予注意，并帶有自發的、積極的情緒色彩。興趣愛好是價值觀的初級形式，它也是人們用來評價事物好壞的一個內心尺度。但是，這個內心尺度穩定性較差，人們往往也不一定是意識到用這個尺度來評價事物的。

記得愛因斯坦曾經說過：“興趣愛好是最好的老師”。的確，興趣愛好是人們認識和從事活動的巨大動力，它使人的智力得到快速發展，眼界得到開闊，并使人善于適應環境，對生活充滿熱情。可見，興趣愛好對人格的形成和發展起著巨大作用。本研究探討了興趣愛好對心理健康狀況及性格的影響，試圖為高校培養志趣高尚、心理健康的大學生提供參考和依據。

1材料和方法

11研究對象

我們把興趣愛好主要分為四大類：音樂藝術、體育運動、電腦游戲、讀書學習。并有針對性的將調查問卷分發至武漢大學、武漢理工大學、華中科技大學、江漢大學、武漢音樂學院、武漢體育學院等幾所高校。制作調查問卷500份，回收總數為432份，其中無效問卷數為39份，有效問卷數為393份。

12調查工具

12190項癥狀自評量表（SCI90）它是目前國內大學生心理健康狀況評測研究中使用最多的量表。量表包含90個自評項目，分為9大類（軀體化、強迫、人際關系敏感、憂郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性），每一類都著重反映出受試者的某一方面情況。每個項目均采用5級評分制（“無”記1分，“輕度”記2分，“中度”記3分，“較重”記4分，“嚴重”記5分），計算出9個癥狀的因子分［1］。

122成人艾森克個性問卷（EPQ）采用國內廣泛應用的龔氏修訂本,問卷有88道題,包括E(性格內外向),N(情緒穩定性)、P(心理狀態是否正常)和L(掩飾傾向)4個量表,每個量表都有自己特定的含義,彼此相互獨立［2］。

13研究方法

問卷回收后,將測試結果輸入微機上,采用武漢大學人民醫院精神科研制的心理測試診斷輔助系統(DAS)軟件計算出每個被測試者的SCI90和EPQ的原始分及標準分(EPQ),并將上述數據錄入數據庫,與全國常模進行比較,用SAS軟件包完成均數±標準差、t檢驗和相關分析。

2結果

由表1可見，最喜歡音樂藝術的大學生與全國常模比較無顯著性差異(P>0.05)。由此可見，藝術的擁護者們由于受到音樂藝術的陶冶和熏陶,其情緒穩定，心理衛生狀況也基本正常。

最喜歡音樂藝術的大學生與全國常模EPQ各因子比較分析見表2。他們的E因子均分高于全國常模,差異有非常顯著性意義(P<0.01)；P、L因子均低于全國常模,差異有顯著性義(P<0.05)；而N因子高于全國常模，差異無顯著性意義(P>0.05)。表1最喜歡音樂藝術的大學生與全國常模

最喜歡體育運動大學生與全國常模EPQ各因子比較分析見表4。E、N因子均分高于全國常模,差異有顯著性意(P<0.05)；P因子低于全國常模,差異有顯著性意義(P<0.05)；L因子低于全國常模,差異無顯著性意義(P>0.05)。表5最喜歡電腦游戲的大學生與全國常模SCI90各因子比較分析由表5可見，電腦游戲愛好者們軀體化、人際關系敏感這兩個健康因子均分高于全國常模,差異有顯著性意義(P<0.05)。

最喜歡電腦游戲的大學生與全國常模EPQ各因子比較分析見表6。E因子均分低于全國常模,差異有非常顯著性意義(P<0.01)；N均分低于全國常模,差異由顯著性意義(P<0.05)；P因子均分高于全國常模,差異有非常顯著性意義(P<0.01)；L因子高于全國常模,差異有顯著性意義(P<0.05)。表7最喜歡讀書學習與全國常模SCI90各因子比較分析

最喜歡讀書學習與全國常模EPQ各因子比較分析見表8。E因子均分高于全國常模,差異無顯著性意義；P因子均分低于全國常模,差異無顯著性意義；N因子均分低于全國常模,差異有顯著性意義(P<0.05)；L因子均分高于全國常模，差異有非常顯著性意義(P<0.01)。

3討論

31音樂藝術

科學家們認為，當人處在優美悅耳的音樂環境中，可以改善精神系統、心血管系統、內分泌系統和消化系統的功能，促使人體分泌一種有利健康的活性物質。良性音樂能提高大腦皮層的興奮性，可改善人的情緒，振奮人的精神。同時，有助于緩解心理、社會因素造成的緊張、焦慮、憂郁等不良心理狀態。音樂欣賞將幫助大學探索和發現內在的自我及對他人的了解,從而達到心理調節的效果。

一個人從兒童走向社會，他對音樂的理解會隨著社會實踐、生活積累的不斷豐富而得到提高，同時也將會從中豐富自己的情感。如果一個人從小就開始接觸音樂，那么他未來的情感是豐富的，他的心理素質是趨于完善的。然而,由于家庭經濟狀況或是沉重的學習負擔,很多學生對音樂喜愛,卻又沒有機會學習。因此,建議各所高校業余時間組織各種文藝活動,聘請藝術院校的老師給大家講解古典音樂,或是學習各種樂器,讓大家更深刻的理解藝術。

32體育運動

體育運動的愛好者們經過百般磨煉具有著良好的身體素質,他們的軀體化癥狀不明顯,但他們遇事不夠冷靜,愛沖動,性格外向型偏多,能以勇敢無畏的心理迎接風險和挑戰,有拼搏精神。

針對不同人的性格的弱點,心理學家提出了如下建議：

①選擇足球、籃球、排球以及接力跑、拔河等集體項目可以幫助孤獨、怪僻,不習慣與同伴交往的人逐步適應與同伴的交往，并熱愛集體。

②參加游泳、溜冰、滑雪、拳擊、摔跤、單雙杠、跳馬、平衡木等項目，要求靦腆、容易臉紅、怕難為情的人不斷地克服害怕、摔倒、跌痛等各種膽怯心理。

③參加乒乓球、網球、羽毛球、拳擊、摩托、跨欄、跳高、跳遠、擊劍等體育活動，在這些項目面前，優柔寡斷、猶豫不決的人任何猶豫、徘徊都將延誤良機，遭到失敗。

④參加下棋、打太極拳、慢跑、長距離的步行及游泳和騎自行車、射擊等緩慢持久的項目，能幫助遇事易急躁、感情易沖動的人調節神經活動，增強自我控制能力。

⑤選擇一些難度較大、動作較復雜的技巧性活動，如跳水、體操、馬拉松、藝術體操等體育項目，也可找一些實力超過自己的對手下棋、打乒乓球或羽毛球等，不斷提醒自負、逞強的人“山外有山”。

33電腦游戲

目前電腦已成為許多人日常工作或生活的重要內容之一，經常與電腦打交道的人，由于長時間面對沒有生命的電腦屏幕，會造成他們性格內向，內心孤獨,不關心他人,缺乏同情心,適應環境困難，由此產生程度不同的心理障礙。如何防止和減輕由電腦引發的心理障礙呢？首先要作好自我心理調整，糾正思維定式的錯位，并在此基礎上積極處理好人際關系，努力創造一個和諧、寬松的工作環境。其次，加強自我保健意識，如工作間隙注意適當休息，平時加強體育鍛煉等。

至于網絡游戲,目前,大學里有部分在校大學生對電腦游戲相當癡迷,他們不去上課,也不復習,整日與電腦打交道,最后所有科目都掛紅燈,荒廢了學業。因此,我認為雖然電腦是我們日常生活必不可少的交流工具,但是也要有一個限度。各所院校要對學生進行定期督察工作,幫助那些癡迷者早日走出誤區。

34讀書學習

孔子曰：“學而時習之，不亦樂乎”。學習是一件快樂的事，它可擺脫煩惱，忘記憂愁。讀書學習不僅僅意味著獲取人類積累的知識和經驗，更重要的是謀求個體發展和心理健康的一種手段。重新學習，我們能從中享受無限樂趣，沖淡工作中的煩惱，緩釋競爭的壓力。深邃的哲語，博大的信息，大千物象和百味人生，帶來的不僅是心靈的快慰和心智模式的變化，更帶來工作和生活的無限生機與魅力，對提高他們的心理素質,培養優秀的人才是很重要的。

人才的培養是一個艱巨的任務,各種興趣愛好在其中起了潛移默化的影響,任何事物都有弊有利,如何充分利用正面因子消除負面因子,是我們每一個人值得深思的問題。

參考文獻

1王征宇癥狀自評量表SCI90.上海精神醫院，1984，11(2)：68~71

2龔耀先，編修訂艾森克個性問卷手冊湖南醫學院1986印本，1~41