導(dǎo)語(yǔ)：職業(yè)類(lèi)教學(xué)管理心理健康之我見(jiàn)一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢(xún)客服老師，歡迎參考。

摘要：今年暑期我參加了心理健康專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但所涉及的心理健康的領(lǐng)域較廣并且與平時(shí)的教學(xué)教育面臨的突出問(wèn)題緊密相連，非常具有實(shí)踐指導(dǎo)意義。我覺(jué)得體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

關(guān)鍵詞：職業(yè)類(lèi)教學(xué)；管理；學(xué)生；心理健康

一、青少年心理發(fā)展的特點(diǎn)

青少年從幼年成長(zhǎng)為青年的過(guò)程中有每一個(gè)年齡階段的特點(diǎn)，其認(rèn)知、情緒和意志的過(guò)程都有關(guān)鍵期，錯(cuò)過(guò)這個(gè)關(guān)鍵期，試圖去影響和改變就很難了。如語(yǔ)言發(fā)展關(guān)鍵期，形象思維和抽象思維發(fā)展的關(guān)鍵期等等。所以，能遵循這樣的心理發(fā)展的特點(diǎn)，適時(shí)開(kāi)發(fā)孩子的智力，形成他們健康的人格就顯得尤為重要。無(wú)論是狼孩還是猴孩的研究報(bào)告結(jié)論是讓這些特殊的孩子返回人類(lèi)社會(huì)，只能學(xué)會(huì)只言片語(yǔ)的幾個(gè)單詞也好；還是在孤兒院長(zhǎng)大的孩子多半具有人格缺陷的案例也好。都說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題：錯(cuò)過(guò)了某種心理方面的生長(zhǎng)期，后期是很難彌補(bǔ)的!這不由得引發(fā)了我的思考，為什么我們熱衷于在每一次中、高考后都熱衷去發(fā)掘那些狀元，喜歡讓家長(zhǎng)談?wù)勊麄兊慕逃囵B(yǎng)經(jīng)驗(yàn)，很大程度上覺(jué)得，那些都是別人家的孩子，自己就是無(wú)法與自己的孩子很好的溝通和交流呢？切記很多家長(zhǎng)都可能錯(cuò)過(guò)了自己的孩子在智力和情緒或者心理發(fā)展的關(guān)鍵期的引導(dǎo)和開(kāi)發(fā)，或者忙于自己的事業(yè)而忽視了與孩子的陪伴。學(xué)習(xí)到這里，結(jié)合身邊人的許多案例，我認(rèn)為：有很多這樣的父母，自己沒(méi)有健康良好的生活習(xí)慣以及規(guī)劃，卻喜歡盲目跟風(fēng)，看別人家孩子彈鋼琴、學(xué)外語(yǔ)、跳舞，自己也給孩子報(bào)名學(xué)習(xí)這些，且不論孩子是否有這方面的天賦和興趣。我的感受是這些父母把孩子送出去培訓(xùn)，自己就可以心安理得地玩玩手機(jī)，做自己喜歡的事情；僅有的和孩子在一起的一點(diǎn)時(shí)間，仍然將孩子交給祖父母或者電子平板動(dòng)畫(huà)片。那么孩子在他身心發(fā)展的關(guān)鍵期，父母都不及時(shí)關(guān)注開(kāi)發(fā)智力，還指望孩子能成龍成鳳嗎？在我看來(lái)，不反對(duì)孩子上一些開(kāi)發(fā)智力和情趣的課程，那是在觀察孩子存在該方面的興趣為前提，需知興趣是最好的老師。根本沒(méi)必要在聲樂(lè)上參與考級(jí)，還給孩子一個(gè)輕松快樂(lè)的業(yè)余時(shí)間，多帶他們?nèi)ソ佑|自然、花草、別的孩子和豐富多彩的活動(dòng)也許來(lái)的更有價(jià)值！能抓住孩子心理發(fā)展的關(guān)鍵期，給與他們重視和心理引導(dǎo)的培養(yǎng)，也是一件值得深思的研究，在一個(gè)孩子的幼年時(shí)候，陪伴他們，播放音樂(lè)、兒童故事講述以及觀看兒童劇、木偶劇、不厭其煩地和他們對(duì)話大概是為人父母該多多考慮的活動(dòng)；等他們成長(zhǎng)一些，帶他們?nèi)D書(shū)館，接觸以插圖為主的繪本圖書(shū)、進(jìn)行一些智力開(kāi)發(fā)的游戲，如走迷宮等，我認(rèn)為也必不可少，開(kāi)發(fā)智力，時(shí)不可待。教授母語(yǔ)的同時(shí)可以適當(dāng)教一些普通話和外語(yǔ)，僅局限于個(gè)別單詞和語(yǔ)境里的俗語(yǔ)即可，千萬(wàn)不要只許講一種語(yǔ)言，這無(wú)異于扼殺了孩子的語(yǔ)言天賦！待孩子上學(xué)前班時(shí)，可以帶領(lǐng)他們做一些繪畫(huà)和手工，開(kāi)發(fā)創(chuàng)造和想象力，遵循孩子的發(fā)育。而不是提前讓一個(gè)孩子陷入他自己都不喜歡的事情中，譬如練琴。他會(huì)在內(nèi)心形成對(duì)這種音樂(lè)形式的憎恨，談何造詣？只有遵循了孩子的心理發(fā)展的關(guān)鍵期，他們才會(huì)成長(zhǎng)為一個(gè)心理健康，能力發(fā)展均衡的人，而不是父母心中的小天才。

二、健康的人格培養(yǎng)

健康的人格應(yīng)該有仁愛(ài)之心；有較強(qiáng)的責(zé)任感；積極的人生觀；熱愛(ài)學(xué)習(xí)；有自我克制能力；自尊自信，尊重他人。而我們中職的學(xué)生或多或少都存在一些健康人格的不足：沒(méi)有什么責(zé)任感，或責(zé)任感意識(shí)不強(qiáng)，做事需要反復(fù)叮囑；學(xué)習(xí)不積極，人生觀不積極，得過(guò)且過(guò)；自我克制能力比較弱，多半網(wǎng)絡(luò)游戲成癮；自信不足；不尊重他人，甚至不尊重老師。如果教師能沉下心來(lái)，好好分析這問(wèn)題學(xué)生背后的問(wèn)題，解析成因，是原生家庭娘胎里帶來(lái)的還是后天的環(huán)境影響，破壞了學(xué)生的自尊自愛(ài)，不少職校學(xué)生天資聰慧，但由于家庭環(huán)境復(fù)雜（多有父母離異或者拋棄），在校成績(jī)不理想，成為老師遺忘，不關(guān)注的人群，導(dǎo)致他們有的自卑，成績(jī)下降。用心理學(xué)的知識(shí)去分析和理解，采取共情的心態(tài)做一個(gè)聆聽(tīng)者，能走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，往往事半功倍。反之，則會(huì)陷入一種師生敵對(duì)狀態(tài)，浮于問(wèn)題的表面，永遠(yuǎn)解決不了問(wèn)題。我覺(jué)得身為職業(yè)學(xué)校的一名教師兼班主任，義不容辭地承擔(dān)起對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)和幫助的義務(wù)。充分利用班會(huì)和家訪，爭(zhēng)取調(diào)動(dòng)班級(jí)的同學(xué)的同伴和家長(zhǎng)的力量共同幫助培養(yǎng)中職學(xué)生的健康的人格。并通過(guò)學(xué)習(xí)和探索，能當(dāng)好一個(gè)他們的生活中的朋友，也就是學(xué)習(xí)做一個(gè)合格的心理咨詢(xún)師，消除學(xué)生遇到心理問(wèn)題就得去咨詢(xún)心理醫(yī)生的心理障礙，讓他們?cè)谄饺盏纳顚W(xué)習(xí)中得到合適的心理輔導(dǎo)。

三、如何評(píng)價(jià)青少年的心理健康，如何做一名好的心理咨詢(xún)師

如何評(píng)價(jià)青少年的心理健康呢？心理健康是一種良好的心理狀態(tài)，即個(gè)體心理在自身及環(huán)境條件許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。做一名合格的心理咨詢(xún)師不是授之以魚(yú)，而是授之以漁。他們秉承“真誠(chéng)、共情、關(guān)注”的六字原則，與咨詢(xún)者打開(kāi)心結(jié)，耐心聆聽(tīng)，理解和尊重他們所處的心理情境，能運(yùn)用羅杰斯的精神分析方法，深入對(duì)方內(nèi)心去體驗(yàn)他的情感、思維，并能運(yùn)用咨詢(xún)技巧，把這種理解表達(dá)給對(duì)方，讓其產(chǎn)生強(qiáng)烈的信任和信賴(lài)，從而影響對(duì)方，啟發(fā)對(duì)方能自我排解情緒，達(dá)到自己幫助自己的目的。綜合老師所講述和我心里所構(gòu)想的合格的心理咨詢(xún)師與各位同仁分享：首先，心理咨詢(xún)師要以良好的狀態(tài)投入到咨詢(xún)中，建立良好的咨訪關(guān)系，一個(gè)優(yōu)秀的咨詢(xún)師要以慈悲的狀態(tài)面對(duì)來(lái)訪者，心理咨詢(xún)師本身要處于警覺(jué)的狀態(tài)，將全部通道打開(kāi)，隨時(shí)準(zhǔn)備接收來(lái)訪者的信息，全身心地對(duì)待來(lái)訪者。接下來(lái)，咨詢(xún)師要有良好的傾聽(tīng)能力，善于從來(lái)訪者的敘說(shuō)中抓住來(lái)訪者內(nèi)心真實(shí)的想法和意圖，在咨詢(xún)的過(guò)程中還要善于觀察，通過(guò)來(lái)訪者的表情變化、肢體語(yǔ)言，結(jié)合來(lái)訪者的傾訴，全面搜集信息。咨詢(xún)師要將自己清空，不帶任何自己的框架、評(píng)判，只做來(lái)訪者的鏡子，將來(lái)訪者的言行、思維、模式通過(guò)神入性回應(yīng)，接受后再呈現(xiàn)給來(lái)訪者，幫助來(lái)訪者看清自己，意識(shí)到一些以前不曾察覺(jué)的事實(shí)，要善于將來(lái)訪者對(duì)外部事件的感受拉到自己身體上的感受，將目光從外界轉(zhuǎn)移到自身，并將情緒聚集在身體上的部位，通過(guò)身體聚焦、意象對(duì)話，消除不良情緒最后，只有在來(lái)訪者的情緒得到化解，處于理性的狀態(tài)下，咨詢(xún)師要通過(guò)澄清、解釋和共同探索，讓來(lái)訪者頓悟，發(fā)現(xiàn)自己的思維模式和觀念與別人的差異，智慧地發(fā)現(xiàn)自身的問(wèn)題，再次觀察自己的感覺(jué)以及如何應(yīng)對(duì)、改進(jìn)當(dāng)前存在的問(wèn)題，在咨詢(xún)師這樣的陪伴和引導(dǎo)下，來(lái)訪者會(huì)收獲巨大，咨詢(xún)師也才真正地幫助到了來(lái)訪者。

綜上所述，作為一個(gè)良好的心理咨詢(xún)師，心中有真誠(chéng)為來(lái)訪者溝通交流的感情基礎(chǔ)，讓來(lái)訪者比較短的時(shí)間取得對(duì)心理咨詢(xún)師的信任，這一點(diǎn)十分重要。否則一切都無(wú)從談起。只有一個(gè)信任的基礎(chǔ)上建立起來(lái)的咨詢(xún)關(guān)系，才能讓來(lái)訪者毫無(wú)保留地把自己的心理問(wèn)題的來(lái)龍去脈一五一十地全盤(pán)托出地告訴咨詢(xún)師，讓咨詢(xún)師能換位，共情，理解來(lái)訪者的心態(tài)。在理性分析下幫助來(lái)訪者走出困惑。如果我們能認(rèn)識(shí)到一個(gè)人從幼年到成年調(diào)動(dòng)成長(zhǎng)的關(guān)鍵期，能充分掌握一個(gè)健康的人格和各自工作崗位中所遇到的學(xué)生的不同時(shí)期的心理特征，做好他們的心理輔導(dǎo)，才會(huì)對(duì)自己的工作有幫助，有突破，所以，經(jīng)常參加心理健康的教育培訓(xùn)，自覺(jué)將平日的教育教學(xué)中的案例進(jìn)行歸納總結(jié)，才是一名合格教師應(yīng)該考慮的事情。

作者:王璐 單位:揚(yáng)州高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校