導(dǎo)語：小學(xué)生心理健康教育探討一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中明確指出，心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中尤為重要的一環(huán)。小學(xué)階段是個體自我概念逐漸形成的一個重要時期，由于小學(xué)生缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，對生活沒有全面正確的認(rèn)識，人生觀、世界觀、價值觀模糊，缺乏處理問題和分辨是非的能力，極容易走上心理“彎路”。只有加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，才能為學(xué)生未來的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在當(dāng)前的農(nóng)村小學(xué)，普遍存在的心理問題主要有學(xué)習(xí)困難的問題，如厭學(xué)、考試焦慮、學(xué)校恐怖、注意力障礙等；心理品質(zhì)與行為的問題，如兒童強(qiáng)迫癥，學(xué)習(xí)能力缺失、說謊、孤獨(dú)、嫉妒、自卑、抑郁、多動癥，以及極少數(shù)學(xué)生因受環(huán)境影響和不良影視劇的影響而產(chǎn)生的自暴自棄，厭世輕生，玩世不恭的念頭和行為。對這些問題的克服，也是我們心理健康教育的任務(wù)。作為一名小學(xué)一線教師，我就自己在教育教學(xué)中對小學(xué)生心理健康教育工作的一點(diǎn)嘗試和體會與大家一起交流。

一、建設(shè)和營造有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境

作為對學(xué)生的心理健康負(fù)有責(zé)任的教師，無論學(xué)生做出了什么樣的行為，教師都應(yīng)當(dāng)接納。應(yīng)當(dāng)使他們感受到?jīng)]有被排斥和拒絕。教師仍然將他們當(dāng)作自己的學(xué)生，仍然尊重他們的人格，仍然承認(rèn)和尊重他們的尊嚴(yán)和權(quán)利，并且愿意幫助他們，使每一個學(xué)生感受到學(xué)校生活的安全、愉悅、和諧，使每一個學(xué)生體會到師生關(guān)系的民主平等，使每一個學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)生活得開放、寬松、積極。

二、提高教師的心理素質(zhì)

教師心理素質(zhì)的健康直接關(guān)系著學(xué)生心理素質(zhì)的健康。要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)。現(xiàn)代生活日益緊張和繁忙，給人們帶來了許多心理變化，面對激烈的升學(xué)競爭及來自社會各方面有形、無形的壓力，一些教師產(chǎn)生了心理沖突和壓抑感。教師的情緒會感染學(xué)生的情緒，教師的人格會影響學(xué)生的人格。有調(diào)查表明：學(xué)生的不良情緒有80%來自身邊的長者，這其中也包括教師。有些教師有時會不知不覺地把不良情緒帶進(jìn)課堂，夫妻吵架、孩子惹了事，就把學(xué)生當(dāng)成“出氣筒”，無緣無故地對學(xué)生發(fā)火，使學(xué)生的心靈受到傷害。教師的職業(yè)特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識調(diào)整自己的心態(tài)，使自己始終保持積極樂觀、平和穩(wěn)定、健康向上的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感、健康的情緒投入到教育教學(xué)工作中。此外，教育部門要將心理學(xué)知識的培訓(xùn)納入教師培訓(xùn)的重要內(nèi)容，聘請有關(guān)心理學(xué)專家，采取靈活多樣的形式加強(qiáng)培訓(xùn)，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利于對學(xué)生進(jìn)行正確指導(dǎo)，并避免在教育教學(xué)過程中出現(xiàn)失誤。培養(yǎng)一支心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，對加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育是至關(guān)重要的。

三、扎實(shí)有效地開展心理健康課程

心理健康課包括面向全體學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)和針對個別學(xué)生的心理咨詢，他們是學(xué)校心理健康教育不可缺失的兩個方面。開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。在教師的帶領(lǐng)下，對有相同輔導(dǎo)需求的學(xué)生，圍繞某一輔導(dǎo)主題，通過一定的活動形式與人際互動，相互啟發(fā)，形成團(tuán)體共識，進(jìn)而改變學(xué)生的錯誤觀念、態(tài)度、情緒和行為。讓他們在這一環(huán)境中宣泄苦悶，獲得支持。進(jìn)行個別心理咨詢。學(xué)生心理問題有共性的一面，但多表現(xiàn)為個性化的一面。針對學(xué)生中的情緒、個性、自我觀、挫折、人際交往，尤其是學(xué)業(yè)不良、品德不良等進(jìn)行個別心理咨詢，通過診斷分析和干預(yù)，解決他們的心理困惑，有效地緩解、宣泄學(xué)生的心理壓力。

四、有效地落實(shí)新課改理念，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)

當(dāng)今由于名目繁多的學(xué)前班、培訓(xùn)班，使小學(xué)生失去了很多自由的時間。小學(xué)生大都在各種外部因素的影響下學(xué)習(xí)，例如：為了老師的表揚(yáng)、為了獎品、為了家長的面子而努力，達(dá)到目標(biāo)的快樂，達(dá)不到目標(biāo)的痛苦，很容易產(chǎn)生負(fù)面情緒。因此，班主任可以為學(xué)生營造一個寬松和諧的發(fā)展空間，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，應(yīng)和學(xué)生的心理共振，尊重學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律。

五、開展個別心理輔導(dǎo)

小學(xué)生心理輔導(dǎo)的內(nèi)容包括人格輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、生存輔導(dǎo)三方面。讓學(xué)生感受愛，接受愛的情緒體驗(yàn)，在和同伙，老師交往時懂得基本的交往原則，對尊重、合作、幫助等良好交往品質(zhì)有初步的體驗(yàn)，有初步的真、善、美的感受能力，能以此來衡量別人和自己的行為，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，形式積極健康的生活方式，有初步的自我保護(hù)意識和自主意識等。更要向家長宣傳小學(xué)心理健康教育的重要性，讓家長對小學(xué)生心理健康成長有一個初步的認(rèn)識，向?qū)W生家長介紹心理健康教育目標(biāo)、內(nèi)容和操作方法，使他們配合學(xué)校的心理教育。并通過家訪，了解小學(xué)生在家的真實(shí)表現(xiàn)，進(jìn)行分析和總結(jié)，指導(dǎo)家長掌握教育小學(xué)生的科學(xué)方法。總之，學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校德育的有力輔助手段，只有重視心理健康教育，并發(fā)揮它的積極作用，德育的實(shí)效性才能得到有效落實(shí)。我相信，只要全體教育工作者用心去做，就一定會摸索出符合農(nóng)村小學(xué)現(xiàn)狀的心理健康教育之路。

作者:葛彩玉 單位:江蘇省泗陽縣張家圩中心小學(xué)