導語：快樂生存 不做“高壓怨女”一文來源于網友上傳，不代表本站觀點，若需要原創文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

高壓老板手下會產生很多怨女。讓你喘不過氣來的工作都拜他所賜。有時候你恨得牙根癢癢，一邊還要承受著、順應著，看不到自己創造的成績的你一臉倦容，看到老板總是擰著的眉頭又深感疲憊——那種讓你無力的感覺，就是壓力。

高壓老板之饋贈型老板

“如果老板本人就是工作狂，他們大都希望自己的屬下和他一樣，視工作如生命。他們仿佛吝嗇鬼收集寶物一般地收集工作，可在布置任務給下屬的時候又變得慷慨之至，仿佛在向別人贈送心愛的禮物。我們把這種類型的老板稱為饋贈型的老板，通常情況下他們疏于考慮自己分配下去的任務量有多少，下屬需要花費多長時間可以搞定，他們想當然地認為你應該以OFFICE為家，日日夜夜伏案工作，在他們的字典里休息這個詞似乎早就不存在了?！痹谝患蚁愀酃緩氖落N售的蘇寧就遇到過這樣一位饋贈型的上司，但在他身邊蟄伏3年的蘇寧，始終保持極佳的工作狀態，她是怎么做的？

快樂生存法則：鼓不敲不響，

話不說不明

“我尊重我的老板，他指派的工作我總會盡心盡力地完成，但如果我覺得工作量過大，超出了個人能力所能達到的范疇時，我不會一味投身于工作中蠻干，要知道，不說出來的話，饋贈型的老板是不會體會到你的負荷已經到了警戒線了的。這也不能怪他，每個人的承受能力不同，老板又如何能體會到下屬執行當中的難度與苦衷？”

“這個時候，下屬應該主動與老板溝通交流，口頭上的陳述困難是不是有點故意推托之嫌？不如書面呈送工作時間安排與流程，靠數據來說明工作過多，讓他相信，過多的工作令效率降低，工作完美度會直線下降。合理正確的溝通會令老板了解你的需求，適當調整任務量及完成時間，或選派更多的同仁來幫你分擔。

高壓老板之“不好”老板

世界上有沒有好好先生不知道，但很多職業人卻非常倒霉地遇到了“不好”老板。所謂“不好”老板，就是無論你拿出怎樣的策劃方案，他都說“不好”！做廣告方案工作的Linda很頭疼，因為她的老板就是一個典型的“不好”老板?！爱斘业兔柬樠鄣叵蛩儐柕降浊啡痹谀睦飼r，他倒是很直接：我也不知道到底哪兒不好，但我就是覺得還有不完美的地方，總之你還要繼續，要不，就重來。”每當Linda為了遞交方案從老板的辦公室里走出來時，心情跌落到谷底?！八奶籼蘧拖褚话鸭獾?，總是把我精心雕琢的東西刺穿，無數次的重新來過，讓我覺得自己是個沒有才華與能力的人，久而久之，我失去了對工作的興趣?！?/p>

快樂生存法則：回馬槍對付踢過來的皮球

如果再不調整，Linda明白自己最終要從這家待遇極佳的公司灰溜溜地走掉?！疤?，不是我的性格，但我還是獨自跑到一個山清水秀的地方待了一陣，仔細思忖我的壓力來自何方。終于，我明白對一個追求完美的老板來說，我的壓力來自他的挑剔，我決定從下一個方案開始，我要挑戰他，一定要讓他說出‘好’字！”

Linda接手一個食品廣告的方案創意后，精心地準備了3套方案，在這3個側重點不同、宣傳風格迥異的方案中，Linda把自己的視角調整成了一個挑剔者，幾個通宵的無眠之夜過后，“雖然面對著提交的方案，不好先生還是搖頭，但當我說出最后的思路：把3份方案的亮點結合在一起時，他的笑意也漸漸浮現出來。借此機會我明確地表示希望他以后盡量從我的盡善盡美中找出不那么令他滿意的地方來。要知道這無疑也是給老板一個不大不小的回馬槍呢！終于，我的壓力釋放了：把壓力丟回給那個施壓者，并從中品嘗超越的快樂?！?/p>

高壓老板之“危機”老板

有一種BOSS覺得臨時出現的事情是大事，似乎早做準備的都是可以延后辦理的。遇到這樣的上司，你永遠被莫名奇妙的事情打亂自己的部署與計劃，拎著包匆匆跑在遠離計劃的路上，等回來再坐到辦公桌前，一切都變得毫無頭緒。這種喜歡無時無刻不面臨“危機”的老板，常讓所有的部下處在憂慮狀態。Judy開始因為“危機”老板失眠，“我不停地為自己安排加班，別的部門的同事們都認為我是個績效極低的人。最讓人憤憤不平的是，許多臨時要我去做的事情老板自己卻會經常忘掉，月末績效考核時，他總是對我搖頭：要你做的事你總要留個尾巴，不知你每天坐在這里都在想什么！”

快樂生存法則：做足功課，讓老板“閉嘴”

之前為和老板拍桌子而丟過一次工作的Judy回想此事總是有些后悔的，但她也承認那次不尊重老板的事情發生時，她已經受夠了，重壓之下做出了盲目的決定。“女人要懂得吃一塹長一智，既然我改變不了老板的行事風格，

就要改變自己，不輕易踏入重壓的陷阱?，F在，老板布置工作時，我總是很認真地做個記錄，好記性不如爛筆頭，一來，我會把這項工作的方方面面都領會清楚；二來，白紙黑字，樁樁件件都是我的工作付出，再遇到喜歡臨時指派下屬的老板，這些證據可以為我證明，我到底有沒有做事情。做好功課，老板也會明白我的辛苦與努力?！?/p>

高壓老板之“輻射”老板

有些老板的高壓仿佛帶有某種可怕的“輻射”一般，在他的范圍之內，無論是他每天出沒的辦公室還是終于看不見他的蝸居里，“輻射”的威力無處不在，讓人氣餒。

然而，玲心卻在一個以冷面著稱的老板身邊工作了整整5年，還隨他跳過兩家公司，這在許多人看來是不可思議的。她從不和同事一起抱怨老板，并且每天面帶笑容地工作，“曾經，我也抱怨我的老板，認為他對我不公平，名義上是朝九晚五，其實離開辦公室回到家里，我依然有大把的工作要做。那段時間，我越是心存不滿，就越消極地對待工作，而老板也似乎開始有意同我保持距離，即使在茶水間遇到聊上三言兩語，也還是說和工作相關的話題。我的壓力越來越大，并漸漸向家庭轉移他的‘輻射’，我認為這一切都是我老板帶給我的?！?/p>

快樂生存法則：心存感激，體諒老板的苦樂

“有時候，抱怨本身不解決問題。直到有一天，我聽到他向人事部的小楠了解我的情況，他說很不安，看著我每天都很沮喪，不知是不是家里發生了什么事情，我開始覺得他不像我想像的那么不近人情。而后，我又聽到他向總部的老總力爭把裁員的人數降到最低時，我開始了解他為什么對業務進展不順利如此心急，才知道他面對的壓力比我們這些屬下要大得多。這堅定了我對他的信任，后來我發現，心存感激地工作，你將會從過去的糟糕體驗中擺脫出來，仿佛注入了很強的動力，這種心態似乎可以營造出一個良好的氣場，帶動一切向好的方向發展。漸漸地我體驗到超越自己的快感，我越理解老板，就越能保持工作的激情，而工作也愈加快樂。”

做老板其實并不簡單

“老鼠怕貓，那是謠傳”唱著這樣歌謠的員工們，是不是也有戰戰兢兢的時候？是不是也在暗暗揣測著老板的心思呢？對待手下的員工，老板們到底是怎么想的？在“新貓鼠游戲”中，老板們扮演著什么樣的角色？

誰也不是永遠轉動的機器，面對來自老板的“重壓”，既然不能在壓力下消亡，那就要尋找在壓力下的“抗爭”：也許來自老板的壓力多種多樣，但學會處理，把壓力不斷地轉化與釋放，同樣可以快樂生存。