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摘要：高職教育承擔著為社會發展提供高質量勞動力的重要職責，因此高職院校的學生，相對來說更加需要比較強悍的職業體能，而培養學生的職業體能的最有效的方法就是改革體育課程，利用體育課程進一步強化學生的身體素質，在此基礎上，我們必須要對傳統的教學模式進行改革和創新，針對傳統體育課程中存在的問題，采取有針對性的方法，只有這樣才能夠真正的挖掘出學生的潛能，幫助學生在這個過程中更好的成長。

關鍵詞：高職院校;體育教學;體能訓練;方法思考

現在高職體育越發重視對體能的需求，但是具體這個方面仍然存在較多的問題，大部分的高職院校仍然使用傳統的體育教學模式，這樣的體育教學缺乏針對性，教學的質量也不是很理想，所以在社會不斷發展的今天，針對教學模式進行改革創新就很有必要。今天這篇文章就針對職業體能需求的高職體育課程改革展開一定的討論。

1對外國與我國高職體育體能需求進行一定的比較

大家應該都知道，美國是一個非常重視實踐性的國家，它早已將職業體能需求列入到高職體育教學課程要求中。而蘇聯主要以實踐性為主，讓學生將其作為體育鍛煉的一個基本要求，鼓勵學生參加較多的體育比賽，讓她們在這個過程中找到自己的不足之處。而根據我國目前高職體育的現狀來看，仍然處于一個探索階段，并沒有明確的要求或指導。不過，眾多學者正在對其進行一定的研究和改革，并且產生了一定的效果。

2對高職院體育教學現狀的分析

大家應該都知道，高職教育是以就業為主要目的進行培養人才，而在他們的體育教學中確沒有過多的體現出她們這個教學的主要目的，這是存在的一個較大問題。所以，這就需要高職院的老師在這方面做出更多的研究，對其產生一定的現實意義。但是，在這個改革的過程中出現了諸多問題。其實仔細分析一下就會知道主要問題是學校方面，因為學校并沒有供應較多的設備，或許學校的資金是有限的，但是學校可以通過一定的方法和途徑，比如說尋求政府的資助，或者尋找一定的贊助合作商。本來高職學校就是為了培養就業型人才，可以根據這個特點和一些商業公司達成一定的協議。這樣的話雙方的好多問題都可以得到解決，比方學校的設備可以直接由贊助商提供，或者對學校進行一定的資金贊助，而當學生畢業后，可以直接去那些公司上班，對學生來說也是非常有好處的。還有一個問題就是師資力量比較薄弱。的確，在教學過程中師資力量是非常重要的。雖然很多人都再說能不能學到東西不在乎老師和學校，主要看個人是否真的想要去學習。但是在這里我想說的是，如果一個學校的設備和師資力量都存在較為嚴重的問題，學生即使想要去學習，也不會有太大的進步，所有的資源獲取都得到了限制。學生的身體狀況不能得到很好的了解，對于學生的訓練也會出現一定的困難。還有有很多同學在剛進入職場的時候就會出現一系列的問題，甚至得了很嚴重的病，這些問題在之前其實都是可以得到預防的。其實產生這個問題的根本原因是高職學院沒有設置一定的選課范圍，沒有根據學生所學專業的特點對學生進行一定的體育分類，導致很多學生并不能從根本上解決問題。整個學校的學生都是這樣就導致大多數的同學的體能不能夠得到很好的訓練。因為每個職業對身體素質的要求都是不一樣的，有一些職位就比較重視對體能的考驗，對于此種類型的專業學生來說，就需要在平時的體育訓練中有一定的鍛煉和目標，讓自己的體能達到自己的最大限度。這樣才可以得到較好的效果。

3高職院體育改革的意義

大多數高職院都在職業體能需求方面進行著改革，那么它們的目的是什么意義又是什么呢？在這里我想說的是因為高職的同學在以后的就業方面已經有了一定的限制。她們主要從事于自己在學校所學的專業，不會有太多的選擇。所以，她們就需要在學校將自己的體能鍛煉的的非常好，這樣有利于她們在以后的就職過程中不會出現身體狀況不能適應職位的工作需求等。就好比那些學習護理的同學，她們主要從事于照顧病人這個方面的工作。其實這類型的工作對他們的體能需求并不是很大，主要是她們在值班的過程中會出現值夜班的情況，在這個時候對一個人的身體素質就有了很大的考驗。因為很多人都因為熬夜這個問題出現了很多身體方面的疾病，對自己的生活和工作都造成了很大的影響。那么，對于這一類型的同學來說，就需要她們在平時的學習過程中對自己有一個適當的熬夜習慣，可以一周有一到兩次的時間。當然了，大家都知道熬夜對一個人的傷害是非常大的，但是由于職位的要求必須有這樣的情況，但一定要注意對自己的及時保養與鍛煉。

4高職院校應以學生職業體能培養為目標，推進體育課程改革

4.1高職體育課程目標：培養學生職業體能

現在的人才越來越多，想要長期的從事自己的崗位就需要有一定的長處。然而，大家對于知識的掌握程度其實是相差不大的，那么，怎樣才可以讓自己的職業生涯更加長久呢？當然最好的方法就是鍛煉好自己的身體。讓自己的體能得到較好的訓練。所以，老師在進行體育的教學時就要以學生的職業為主要出發點，讓學生可以真正得到屬于自己專業的體育教育。這樣對人才培養才能有專業性，才會讓本學校的整體得到更好的發展。讓學生針對自己的職位進行專業的體能訓練，讓自己在以后的就職過程中有一個更好的發展基礎。

4.2基于職業體能需求的體育課程改革方案

既然體育改革是必須的，那么改革的方案又該是什么呢？其實關于這個方面仍然需要高職校的老師進行一定的探索和思考。尋找到最適合自己學生的教學方法，這樣才會有更好的教學效果。才會讓每個人都有很好的體能。以下內容將針對方法展開一定的敘述。

一、老師要對專業不同的學生設置不同的體育課程。因為專業不同以后的就職方向也會不同，在體能需求方面就會存在較大的差異，而這樣分類之后就可以方便老師制定教學內容及教學方法，可以有一定的針對性，更有利于學生的體能訓練。

二、老師要讓學生制定自己的目標，大家應該都知道一個人擁有一定的目標是非常重要的，一個人沒有目標就像迷失在大海里的魚一樣沒有任何的方向感，只是一味的亂竄，找不到自己的歸屬地。所以，老師一定要讓每一位同學都制定屬于自己的目標，有了目標就有了訓練的動力，最終的效果也會得到更好。

三、老師可以讓學生之間進行監督，每一個人的自制力都是有限的，并不是所有的人都會對自己有一個嚴格的要求并去遵守它，總會有做不到的一次。這種情況下就需要同學之間有一個好的監督。

綜上所述，職業體能需求對于高職院的學生來說還是比較重要的，對于學生以后的發展都有著很大的影響。所以，學校一定要在學生在學校學習期間對學生有一個好的訓練，讓她們可以針對自己的職業需求對自己的體能有一個很好的訓練。學校可以培養出更多實用型人才。不過，關于課程的改革仍然需要一定的探索，這就需要老師對其有一個更加深入的思考與探索，爭取找到在體育教學中更有利于體能需求訓練的方法！

參考文獻

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作者:徐金芳 單位:無錫工藝職業技術學院