摘要：在鋼琴學習中，需要在不斷的練習中逐漸掌握鋼琴彈奏的技能技巧。好的練習方法不僅可以讓學習者在學習鋼琴的道路上少走“彎”路，而且還能起到事半功倍的效果。

關鍵詞：鋼琴練習方法

學習鋼琴需要一個漫長的過程。在這個過程中學習者要進行大量的練習，逐漸掌握鋼琴彈奏的一些技能技巧。如何運用科學的方法練習，是每位鋼琴學習者最應該重視的事情之一。這里僅對鋼琴練習中存在的一些現象淺談幾點個人認識。

一、認真讀譜

這是很多學生最容易忽視的一個問題，趙曉生先生曾說過：“樂譜是作曲家留給人類的公開信。樂譜上記載著作曲家希望傳遞給他人的全部信息。”這里的全部信息包含的要點很多，其中幾個要點在練習中必須要做到。

1.音高

內容摘要：在鋼琴學習中，需要在不斷的練習中逐漸掌握鋼琴彈奏的技能技巧。好的練習方法不僅可以讓學習者在學習鋼琴的道路上少走“彎”路，而且還能起到事半功倍的效果。

關鍵詞：鋼琴練習方法

學習鋼琴需要一個漫長的過程。在這個過程中學習者要進行大量的練習，逐漸掌握鋼琴彈奏的一些技能技巧。如何運用科學的方法練習，是每位鋼琴學習者最應該重視的事情之一。這里僅對鋼琴練習中存在的一些現象淺談幾點個人認識。

一、認真讀譜

這是很多學生最容易忽視的一個問題，趙曉生先生曾說過：“樂譜是作曲家留給人類的公開信。樂譜上記載著作曲家希望傳遞給他人的全部信息。”這里的全部信息包含的要點很多，其中幾個要點在練習中必須要做到。

1.音高

一、認真讀譜

這是很多學生最容易忽視的一個問題，趙曉生先生曾說過：“樂譜是作曲家留給人類的公開信。樂譜上記載著作曲家希望傳遞給他人的全部信息。”這里的全部信息包含的要點很多，其中幾個要點在練習中必須要做到。

1.音高

音高包括：譜表、調號、每個音符在五線譜上的準確位置。這三點對于每位學習鋼琴的學生來說似乎是不需要進行著重強調的，但是一些學生卻經常在上述三點中出現這樣的錯誤：

第一，錯譜表。通常學生認為，右手彈奏的是高音譜號，左手彈奏的是低音譜號。所以當曲子中出現臨時改變譜號的標記時，容易忽略它，結果出現錯誤。

第二，錯或記不清調號。調號在一首曲子中的作用非常重要。彈奏中調號出現錯誤，使該升的音沒有升，該降的音沒有降，音高出現錯誤。

演練目的:

為了使學生了解以外情況發生時的應急避險知識，掌握應對危險發生時采取的防護措施和方法，最大限度地降低危險帶來的損失，從而提高學生緊急避險、自救自護和應變的能力。

組織領導:

總指揮：

成員：及各班班主任

演練步驟:

很多剛來俄的學員都問過我：“老師，俄語的大舌音應該怎么發啊？”“老師，我覺得這一輩子都發不好這個音了。”“老師，你當初是怎么練習發大舌音的？”其實，不僅僅是我們的學員有這樣的疑問，很多剛開始接觸俄語學習的人都有過這樣的疑問，今天我就給大家談談怎么練習發俄語“Р”的大舌音：

1、練習舌頭靈活度：把舌尖頂在上顎，然后吐氣，利用氣流把舌頭沖開，發音的規則就跟發漢語的"特"這個音的規則一樣，每天堅持練習10分鐘以上，可以利用不同的時間練習，比如走路、上網、寫作業的時候，練習的時間長了以后人可能會覺得有點兒頭暈，不過不用擔心，這是正常現象，也就證明：你已經很用心練習了，離成功不遠了，加油。

2、過一段時間以后，有的同學就能使舌頭輕微顫動了，這時就應該加入雙音節輔助練習了，比如把：“Ра,Ро,Ру,Рэ,Ры”這幾組音節反復練習。

3、如果你的舌頭已經能靈活地帶動上述的單音節發音以后，就開始轉入單詞的訓練了，多拼讀一些帶“Р”的單詞，比如“Страна,Рано,транспорт”等等。然后是句子練習。

4、如果你的時間足夠多，還可以搜索一些帶“Р”的繞口令，加強語音語感的練習。

熟練掌握大舌音的時間因人而已，按照上述辦法練習一般一個月基本上就能掌握了，如果同學們還不能準確發出這個音，請你們不要氣餒，請繼續加強練習，總有一天會成功的，在成功以前，把“Р”發成英語的“L”，可以幫助你們暫時解決交流問題。

在全市小學低年級數學教學中實施20分鐘的小課，這是一項全新的嘗試，與40分鐘的大課相比，教學時間減半，必然導致課堂結構的變化，教學方法的更新。怎樣根據兒童特點在有限的時間內組織層層練習，收到全面的、整體的、良好的課堂教學效果？在教學教研的實踐中，我們認為采用以下幾種方法代替一些書面練習，使教學反饋面廣，節奏快，頻率高，有效地提高20分鐘課堂教學效果。

一、手勢表示法。

好動是兒童的一種天性，也是學生的一種學習心態。手勢表示法，一是滿足兒童的好奇、愛動的特點，二是促進兒童手動、眼看、腦想，調動了兒童腳、手、腦協同活動，促使視覺、觸覺、運動覺協同配合，促進學生對知識的理解和掌握。

1.用手勢表示數。

在教學中，將0─99這些數的手勢教給學生。個位上的數用右手表示。十位上的數用左手表示。一般可用在表示計算的結果上。一年級的計算，一般是不借助計算工具的，不表述計算方法，而是直接通過思維計算得數的。因而更需要集中注意力，積極思維，堅持在弄清算理、掌握方法的基礎上加強訓練。教學中可讓學生看卡片，直接用手勢表示計算結果，熟中求快，并使速度達到一定的要求。也可用于填各類方框中的數等。

2.用手勢表示選擇題的選擇項的序號。

手風琴是一種攜帶方便，能夠易于演奏的樂器。它的前身是我國最古老也是最早為任職的樂器———“笙”。它在孔夫子年代之前就被廣泛采用，直到1777年被人把它引入歐洲，經過若干年的修改才形成了手風琴。

中國直到1926年才有手風琴，但在中國的手風琴家比其它任何一個國家要多。在當時中國引進手風琴只是為了被用來娛樂，或作為珍奇的收藏品，或送給孩子作為禮物、或作為吸引顧客的一種手段。到了1939年二戰爆發，許多俄國的藝人跑到了中國東北部是，是中國人欣賞到了專業水準的演奏。這些人在我國各地傳授，最終使我國有了第一批的手風琴手。隨后時代相傳。

在本世紀40年代后期，中國人民解放軍對中國手風琴的發展產生了巨大的影響，在五、六十年代，軍隊文工團經常到人民中間去演出，豐富了他們的業余生活。隨后部隊在1963年成立了第一個手風琴社團，他們作了很多曲子深受人們的喜愛，于是手風琴在中國得到了更為廣泛的關注，到了80年代由于更多的音樂家的參與使得手風琴得到了推進性的進展。

現在隨著手風琴學習的人越來越多，如何正確的練習與學習，成為學習者十分關注的問題。

第一：演奏的姿態問題。

任何一種樂器都有其自身的演奏姿勢，手風琴也不例外。不管你是多大的朋友，在我們決定學習它時，我們就因該樹立正確的演奏背琴姿勢。

為了全面推進素質教育，貫徹執行《未成年人保護法》、《消防法》，確保全校師生的人身安全和學校教學工作的正常進行。根據期初工作安排，特組織安全演練。一方面提高我校處理突發事件的能力，另一方面增強學生的安全意識、強化學生的安全逃生技能。通過本方案的實施，在保證師生安全的同時，使全校學生都能掌握一定的消防安全知識和自護自救的方法，從而培養抵抗災害的逃生本領。

一、疏散演練領導小組

（1）演練行動總指揮：

成員：

二、具體活動時間：待定

三、疏散路線安排：每班分兩列，一列走前門，一列走后門（出教室后向同一方向），下樓梯時一列靠墻邊，一列靠樓梯扶手，防止交叉，任課老師跟隨其后。

手風琴是一種攜帶方便，能夠易于演奏的樂器。它的前身是我國最古老也是最早為任職的樂器———“笙”。它在孔夫子年代之前就被廣泛采用，直到1777年被人把它引入歐洲，經過若干年的修改才形成了手風琴。

中國直到1926年才有手風琴，但在中國的手風琴家比其它任何一個國家要多。在當時中國引進手風琴只是為了被用來娛樂，或作為珍奇的收藏品，或送給孩子作為禮物、或作為吸引顧客的一種手段。到了1939年二戰爆發，許多俄國的藝人跑到了中國東北部是，是中國人欣賞到了專業水準的演奏。這些人在我國各地傳授，最終使我國有了第一批的手風琴手。隨后時代相傳。

在本世紀40年代后期，中國人民解放軍對中國手風琴的發展產生了巨大的影響，在五、六十年代，軍隊文工團經常到人民中間去演出，豐富了他們的業余生活。隨后部隊在1963年成立了第一個手風琴社團，他們作了很多曲子深受人們的喜愛，于是手風琴在中國得到了更為廣泛的關注，到了80年代由于更多的音樂家的參與使得手風琴得到了推進性的進展。

現在隨著手風琴學習的人越來越多，如何正確的練習與學習，成為學習者十分關注的問題。

一、演奏的姿態問題

任何一種樂器都有其自身的演奏姿勢，手風琴也不例外。不管你是多大的朋友，在我們決定學習它時，我們就因該樹立正確的演奏背琴姿勢。

一、青年業余短跑的訓練特點

1、速度訓練特點：人體運動時的能量來源，主要有兩條途徑；一是有氧代謝。二是無氧代謝。耐力性的全面身體訓練，就是要通過長時間用力不大的有氧活動來加強最大吸氧的能力，為今后提高無氧代謝的訓練打下良好的基礎。

2、速度耐力訓練特點：在教學訓練時，除了安排專項技術及其它柔韌性練習外，還安排800--1000米耐力跑練習，每次跑完脈搏開始為150--170次／分左右，強度不能過大，根據學生訓練水平提高而提高運動量的強度，達到教學訓練的目的。

1)增強體質，改善心血管和呼吸系統的功能；

2)保證了健康，培養了吃苦耐勞的意志和品質；

3)鞏固跑的技術，從小培養放松跑的習慣；