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編者按：本文主要從研究對象與方法；結果與分析；結論進行論述。其中，主要包括：在經濟高速發展的今天,物質生活豐富起來的同時也帶來了一些文明病、研究對象、研究方法、查閱了有關大學生參加課外體育活動現狀和對體育健身的認識等方面的文獻資料、通過與高校大學生以及老師面對面交談的方式來了解情況、大學生對課外體育活動的認知程度、大學階段是學生形成較成熟的思想、意識的重要階段、大學時代受到良好的體育指導和培養、大學生參加課外體育活動的目的、參加課外體育活動的目的是指學生們切實參加到活動中的主觀因素、大學生對課外體育活動的態度、激發大學生的體育需要是培養他們體育興趣的重要前提等，具體請詳見。

摘要:通過問卷調查法、文獻資料法、訪談法、調查法和數理統計法,對大學生參加課外體育活動的現狀進行調查與分析研究,對其中存在的問題提出建議以及改革方案,以此改善大學生課外體育活動的現狀,從而促進大學生課外體育活動的協調發展。為大學生課外體育活動更加豐富多彩地開展、更加完善提供參考。

關鍵詞:大學生課外體育活動現狀

在經濟高速發展的今天,物質生活豐富起來的同時也帶來了一些文明病,人類健康受到極大威脅,于是健康成為世界各國關注的焦點,青少年是社會的希望和未來社會的建設者,青少年的健康及意識關系到整個社會的發展,從小養成鍛煉身體的習慣和終身體育的意識十分重要。教育部周濟部長在第八屆全國大學生運動會上提出了“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的響亮口號,不僅為大學生鍛煉身體提出要求,也為全民健身提出了目標。

1.研究對象與方法

1.1研究對象:我市在校大學生隨即選取150名。

1.2研究方法

(1)文獻資料法

查閱了有關大學生參加課外體育活動現狀和對體育健身的認識等方面的文獻資料,并進行整理、分析、提煉,從而形成新的觀點和認識來支撐課題研究的結論。

(2)問卷調查法

根據課題研究的需要,設計了調查問卷,遵循社會調查問卷原則,形成正式調查問卷。發放問卷150份,回收率95.5%,有效率93.5%。

(3)訪談法

通過與高校大學生以及老師面對面交談的方式來了解情況,搜集與本研究課題有關的資料。

(4)調查法

通過調查,了解高校的體育設施以及學生參加課外體育活動的情況,并把實際情況記錄下來,作為論文的參考依據。

2.結果與分析

2.1大學生對課外體育活動的認知程度

大學階段是學生形成較成熟的思想、意識的重要階段,也是學生終身體育興趣、意識、習慣和能力形成的關鍵時期。大學體育是學生接受體育教育的最后階段,是人生體育的中間環節,具有承前啟后的作用。大學時代受到良好的體育指導和培養,特別是對體育的本質與價值有積極和正確的認識,會對其享受運動的權利意識、對運動快樂的體驗有重要的指導意義,能使學生成為主動從事體育運動的實踐者,從而為終身體育打下堅實的基礎。大學生精力旺盛,除了上好體育課,還需要各種有益身心健康的文體活動來滿足其愛好與需求。大學生對課外體育活動的認知程度對于大學生參加體育活動有著重大的意義。調查顯示,有40.3%和45.7%的男大學生認為體育鍛煉很重要和重要,有32.1%和49.3%的女大學生也認為體育鍛煉很重要和重要。盡管認為參加課外體育活動“無所謂”和“不重要”的人數占總調查人數的16.3%,但從以上結果總體反映出,大學生對課外體育活動的重要性的認識程度還是比較高的。如果通過正確的引導,很容易調動學生參加課外體育活動的主觀能動性,對逐步養成體育鍛煉的習慣具有良好的促進作用。

2.2大學生參加課外體育活動的目的

參加課外體育活動的目的是指學生們切實參加到活動中的主觀因素,通俗的講就是他們為什么參加課外體育活動。調查發現大學生對參加課外體育活動的目的比較明確,主要是為了強身健體、促進身心健康,興趣愛好、消遣娛樂、體驗體育樂趣,同時把參加課外體育活動與健美減肥,擴大交際等相聯系。值得一提的是,體育鍛煉在緩解壓力和促進心理健康方面的作用逐漸得到大學生的認可,同時在體育對身體自我形象和社會適應方面的提升作用也有一定的了解,體育鍛煉功能的多元化正在逐漸被了解和認可。從另一個方面也反映出他們對體育鍛煉的價值和功能的認識比較客觀、全面,有希望養成良好的鍛煉習慣。根據數據可以看出,女生在課外體育活動的目的上和男生略有不同,有72.3%的女生偏重于形體健美,而有76.5%的男生偏重于強身健體、豐富課外文化生活,這說明大學生參加課外體育活動不但是為了滿足生理需要,而且也是為了滿足心理需要。有了明確的目的大學生就能更踴躍地投入到課外體育活動中。

2.3大學生對課外體育活動的態度

大多數大學生對體育活動的態度是比較積極的,具有較強的體育運動傾向,且男生對體育活動的態度明顯好于女生,但還是有一部分同學不喜歡也不愿意參加到課外體育活動當中來,其影響因素主要是學習任務重、缺少場地、缺少器材和缺少指導等,特別是網絡游戲對大學生的影響很大,上網占用了大學生的大部分課余時間,使其沒有時間參加課外體育運動,另外還有部分人體質弱,技術差,從而對體育鍛煉產生“怕丟人”的思想,形成心理壓力,致使對課外體育活動逐漸失去了興趣。還有一部分大學生根本就沒有一項喜歡或擅長的運動項目,更談不上什么喜愛了,影響了他們參加課外體育鍛煉,使他們對體育運動的熱愛逐漸降低。對體育的熱愛作為體育鍛煉的動力,與學生的體育需要密切相關。直接的體育需要強調的是體育鍛煉本身的吸引力,間接的體育需要強調的則是體育鍛煉的意義與效果,二者都是產生體育鍛煉興趣的基礎。可見,激發大學生的體育需要是培養他們體育興趣的重要前提。這就需要我們一方面運用體育運動自身的特點和魅力吸引學生:另一方面則是需要加強學生對體育與個人發展,與社會未來發展重要性認識的教育,使他們進一步端正參加課外體育活動的態度,從而積極參與課外體育活動。

3.結論

(1)從總體來看大學生對參加體育鍛煉的重要性認識處于良好的水平,參加課外體育活動的目的較明確,大部分大學生喜歡參加課外體育活動,態度較積極,其中男生好于女生,但實際參與體育鍛煉的次數與持續時間不盡人意,與認識程度有較大的差距,有一部分大學生甚至不參加。

(2)影響大學生課外體育活動的因素很多,也很復雜。學習和就業壓力過大、體質弱、技術差,還有一些同學沉迷于網絡游戲中,這些都是影響大學生參加課外體育活動的因素。

參考文獻:

[1]程昕,江蘇省大學生體育生活現狀調查與分析研究[J].體育與科學.2000.

[2]黃建村,學校體育活動多樣性的研究.湖南師范大學學報.1999.