導語：中學生講解示范體操教學論文一文來源于網友上傳，不代表本站觀點，若需要原創文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

一、講解與示范在體操教學過程中的運用

（一）講解

1．首先抓住教材關鍵，突出重點、難點。教師在講解時要根據不同項目內容和要求，在認真鉆研教材的基礎上，抓住動作的關鍵所在。其次，講解要精煉。對于技術動作的重點環節部分，力求講得透徹，講在點子上，使學生明確技術的關鍵，務必使其牢固掌握。

2．要準確精煉，生動形象。講解準確是指講解的內容必須正確，具有科學性。用最精煉的語言（術語）、最短的時間，把技術動作的概念、要領，直觀形象地講明白，把各種活動辦法有層次地交代清楚，使學生一聽就懂，便于理解、記憶。從而達到講解、示范的目的，提高教學效果。

3．講解形式要多樣化。在體育教學過程中，教師要根據不同的教材內容進行講解，可采用不同的形式講解。對于比較簡單的動作，可用直陳法講解；對于復習的技術動作應用分段法講解。可集中講解、也可分散講解。講解時不但要講解正確的要領，也要講解易犯的錯誤動作，同時分析造成錯誤動作的原因。這樣可以使學生加深理解正確技術的概念。

（二）示范

1．完整示范法。完整示范法多運用于教學的初始和教學的后期。教師在傳授體操新動作之前，應給學生以完整的動作示范，或多次觀看教學錄像帶，使學生對所學的內容有個初步的了解，形成完整概念。因此，教師的完整示范必須正確，以啟發學生學習的積極性。當學生基本掌握動作，弄清動作方向、路線之后，就應在動作質量上下功夫，力求動作工整、準確，方法清晰。我們都知道，學生一旦動作定型就很難改變。所以一開始就要嚴格動作規格，反復強調，形成正確的動作技術定型。

2．分解示范法。分解示范法主要在新授動作中較難或較復雜的動作時運用，便于學生弄清動作的方向、路線和上、下肢的配合，更快、更好地掌握動作。在教學中，應將完整示范法和分解示范法有機地結合起來運用。完整示范法可以是整套、整段或某個動作，而分解示范法可以是整套動作中的一段，也可是某一段動作的一部分或一個動作的部分。因此，兩者的運用均必須以學生掌握動作的情況和接受理解能力為前提。

3．示范面和示范位置的選擇與運用。示范是為了要解決問題。在體操教學中要注意示范面和示范位置的選擇與運用。示范面的運用，要以動作的結構及示范部位的不同，以及教學任務、步驟及學生的具體情況，可靈活地運用正面、背面、側面和斜面進行示范。便于學生從不同角度看清動作的全貌。因此，教師在體操教學過程中對示范面和示范位置的運用顯得至關重要。

二、體操教學過程中學生掌握動作的特點

根據學生生理特點，一個動作技術的形成，一般有三階段：即初步學習動作階段；提高動作階段；鞏固與加強動作熟練程度階段。各個階段都有各自的特點和教法要求。因此，講解示范也要根據動作形成的不同階段，提出不同的任務和要求。

1．初步學習動作階段。這一階段學生做一些動作都很吃力、緊張而不協調，缺乏控制力，并伴隨著一些多余動作和錯誤動作。因此在這一階段，教學主要任務是使學生迅速建立正確的動作概念，防止和排除多余動作和錯誤動作，使學生在重復練習過程中形成動作的一般節奏，粗略地掌握動作。

2．提高與規范動作階段。這一階段的特點是學生動作基本能完成，并初步建立動力定型，但這一階段動作還不夠熟練，還不能運用自如。在這一階段講解示范的目的是幫助學生在粗略掌握動作的基礎上進一步清除多余動作，克服動作的緊張和錯誤，加深理解動作之間的聯系，進而掌握動作技術的細節，初步建立動作的動力定型，提高動作的協調性和節奏感。

3．鞏固與加強動作熟練程度階段。在這一階段講解示范使學生鞏固已形成的動力定型，能在各種條件下靈活自如動作。主要給學生提示重點和關鍵，指出缺點，改進細節。講解要簡單扼要，以保證學生有足夠的練習時間。通過反復練習，提高學生的自動化程度，使學生的動作更加輕快自如。動作形成的不同階段，有其不同的特點和要求。在教學法過程中要根據不同階段的特點、要求，有重點地正確合理選用好講解示范，幫助學生盡快地掌握動作技術。這要求教師注意教材，要有良好的業務水平，要了解教材的特點，把握住重點和關鍵，了解學生的實際情況。因此教師在教學前，必須認真鉆研教材教法，認真備課，寫好教案，熟悉場地、器材，做到周密安排，以更好地完成教學任務。

作者：李葵葵工作單位：青島市城陽區職業教育中心