導(dǎo)語：漫談舞蹈教學(xué)對心理健康的影響一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

1.鼓勵和引導(dǎo)，培養(yǎng)對舞蹈的興趣

舞蹈教學(xué)科目的學(xué)習(xí)，其中需要單調(diào)、枯燥、機械的重復(fù)。學(xué)生容易害怕困難，產(chǎn)生退縮的心理。在舞蹈教學(xué)的過程中，需要教師改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，將舞蹈課程改變成一個優(yōu)雅的藝術(shù)環(huán)境，讓學(xué)生們感受到舞蹈的熱情和積極的態(tài)度。此外，教師親切的態(tài)度、生動的語言、熱心的信任、鼓勵和引導(dǎo)，也能讓學(xué)生感受到溫暖和關(guān)懷。通過這種方式，將增加學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，他們同時也增加了克服困難，努力學(xué)習(xí)的信心和決心。傳統(tǒng)的舞蹈教學(xué)課堂中，教師所扮演的角色往往都是嚴(yán)肅認(rèn)真、不茍言笑的，課堂氛圍也是過于緊張，讓學(xué)生產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，很多學(xué)生也失去了對學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。所以，現(xiàn)代的舞蹈教師所要做的，是為學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，并且要保持一個溫柔和藹的態(tài)度，對于學(xué)生的問題要及時指出。盡量讓學(xué)生感受到自由、民主的學(xué)習(xí)環(huán)境，這樣，學(xué)生不僅能夠培養(yǎng)自己的創(chuàng)新思維，還能夠增加學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。比如，在舞蹈教學(xué)過程中，難免會出現(xiàn)學(xué)生無法理解教師所教授的一些知識，包括一些動作也達不到舞蹈所要求的感覺和氣質(zhì)，但是這個時候教師就一定不能以一個嚴(yán)肅的、古板的態(tài)度對學(xué)生進行指導(dǎo)。首先就是要耐心、和藹，將所教授的內(nèi)容可以反復(fù)教授，并且將錯誤問題也同時一并展現(xiàn)給大家看，讓學(xué)生自己對號入座，對于學(xué)生的錯誤要以溫和或者幽默的態(tài)度進行指導(dǎo)，讓學(xué)生更容易理解和接受。還有，可以將舞蹈的教學(xué)視頻播放給學(xué)生，讓學(xué)生們在欣賞舞蹈的同時學(xué)習(xí)一些舞蹈的經(jīng)驗。

2.快樂舞蹈，感受藝術(shù)熏陶

舞蹈教學(xué)過程，是一個舞蹈老師在課程計劃培養(yǎng)目標(biāo)的基礎(chǔ)上，向?qū)W生傳授舞蹈知識，并實施了一系列培養(yǎng)措施，在學(xué)生的教育過程中實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。舞蹈教學(xué)的行動訓(xùn)練規(guī)范是嚴(yán)格并且嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?。舞蹈培?xùn)中對人體的訓(xùn)練是不能夠隨意的，舞蹈的形體訓(xùn)練可以幫助學(xué)生練習(xí)成為一個健康的體魄，優(yōu)美的線條，優(yōu)雅的舞者。相反，如果不嚴(yán)格把握人體的訓(xùn)練，它可能會導(dǎo)致學(xué)生掌握不正確的動作，引起學(xué)生關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉和其他身體疼痛的出現(xiàn)。給學(xué)生造成心理負(fù)擔(dān)，甚至失去對舞蹈的興趣，并最終放棄跳舞。從心理學(xué)的角度來看，學(xué)生的愿望甚至高于成人的自尊，他們的老師肯定要對學(xué)生的每一點進步，每一項成就都進行認(rèn)可，這也將成為他們的辛勤工作和永不放棄的動機。在舞蹈教學(xué)的過程中，教師不能過于嚴(yán)格，當(dāng)然不是說對學(xué)生的培養(yǎng)太過隨意，但是在對學(xué)生進行指導(dǎo)教育的時候，不能以太過嚴(yán)格的態(tài)度訓(xùn)斥學(xué)生，這樣會讓學(xué)生產(chǎn)生抵觸情緒，并不利于學(xué)生的心理健康的教育，在舞蹈教學(xué)中，多以鼓勵和激勵的態(tài)度來對待學(xué)生，讓學(xué)生感受到信任和認(rèn)同，這樣，學(xué)生就會對舞蹈有更強烈的興趣和自信心。隨著受到舞蹈教學(xué)的熏陶，學(xué)生們的情感也會更加豐富和完善，長期的舞蹈學(xué)習(xí)，讓學(xué)生們學(xué)會如何與人協(xié)作，能夠培養(yǎng)良好的情操。

3.聆聽體驗，養(yǎng)成健康的情緒

教學(xué)表現(xiàn)元素精制而成，目的是培養(yǎng)學(xué)生敢于表達能力和想象力。這就需要多元化的教學(xué)方法，從音樂的啟發(fā)方面，有給人比較歡快的、悲傷的、抒情的各種感覺，引導(dǎo)學(xué)生的各種情感體驗，也可以從行動給予靈感。在實際教學(xué)中，教師會遇到這樣的學(xué)生：身體狀況良好，舞蹈動作規(guī)范，學(xué)習(xí)的想法是好的，可跳起舞來像一張紙，你只看到像木偶般的動作，但是看不到的豐富的情感內(nèi)涵。因此，在教學(xué)中，教學(xué)不僅要教動作，在嚴(yán)格的課堂規(guī)范中，我們還必須采取主動，以幫助學(xué)生將情感和動作完美的相結(jié)合，多角度地給學(xué)生指導(dǎo)表演，使學(xué)生真正的能夠舞蹈出情感來，用身體語言表現(xiàn)內(nèi)心情感，具備健康的心理特點。

作者：陳娟單位：昆明學(xué)院音樂學(xué)院