導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫好一篇克服猜疑心理的方法，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

中職生心理弱點(diǎn)心理調(diào)適師生關(guān)系一、中職生主要存在的影響和諧師生關(guān)系的心理弱點(diǎn)

1.情緒極不穩(wěn)定易出現(xiàn)無(wú)助感

情緒常從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端，剛剛還是情緒高漲，夸夸其談，可一轉(zhuǎn)眼就心灰意冷，成了行動(dòng)的矮子；一會(huì)兒還是十分的自信，可轉(zhuǎn)眼卻變得極度自卑，既容易急躁、焦慮，又容易抑郁、消沉和無(wú)助。

2.同學(xué)交往中的猜疑心理

猜疑心理作為學(xué)生的一種不良心理，在學(xué)生中廣泛存在，通過(guò)和同學(xué)們的廣泛接觸和調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)有猜疑心理的同學(xué)不能依據(jù)客觀事實(shí)明辨真?zhèn)魏褪欠牵遣恢呺H的瞎亂猜疑，很容易造成同學(xué)之間產(chǎn)生隔閡和沖突，嚴(yán)重破壞同學(xué)之間的感情。同時(shí)導(dǎo)致班內(nèi)活動(dòng)不能正常開(kāi)展，同學(xué)之間因擔(dān)心他人說(shuō)自己的壞話而防著其他同學(xué)，不能坦誠(chéng)對(duì)待同學(xué)。

3.逆反消極心理強(qiáng)烈

在中等職業(yè)學(xué)校，部分學(xué)生由于受家庭、社會(huì)、親友的影響，過(guò)多或早目睹社會(huì)陰暗面，內(nèi)心深處不自覺(jué)地形成一種心理定勢(shì)，對(duì)學(xué)習(xí)與班規(guī)校紀(jì)抱有嚴(yán)重的逆反消極心理，對(duì)教師的批評(píng)教育置若罔聞，我行我素，生活上自暴自棄，得過(guò)且過(guò)。

二、中職生心理弱點(diǎn)成因分析

1.新生活、新交際環(huán)境易引起情緒極不穩(wěn)定和猜疑心理

學(xué)生進(jìn)入中職后，面對(duì)新的集體、新的老師、新的同學(xué)，他們需要重新建構(gòu)自己的人際關(guān)系，而在這種情況下，學(xué)生可能出現(xiàn)兩種心理。一是渴望交際，但學(xué)生在認(rèn)識(shí)、情感和個(gè)性方面尚不成熟，缺乏與人交往的經(jīng)驗(yàn)，缺乏足夠的交際技巧，常常導(dǎo)致渴望與人交往的開(kāi)放性與自身內(nèi)心的封閉性的矛盾，產(chǎn)生焦慮、煩躁不安、苦悶；二是猜疑心理，不少中職生都有主觀性、片面性心理弱點(diǎn)，生活中的小摩擦不能依據(jù)客觀事實(shí)明辨真?zhèn)魏褪欠牵遣恢呺H的瞎亂猜疑，很容易造成同學(xué)之間產(chǎn)生隔閡和沖突。

2.教師因素加劇逆反消極心理

（1）教師觀念滯后。師道尊嚴(yán)在中國(guó)根深蒂固。不少教師仍認(rèn)為，教師之于學(xué)生，有無(wú)可辯駁的權(quán)威性，教師不可能與學(xué)生平等，學(xué)生服從教師是天經(jīng)地義的。因而壓抑了學(xué)生的發(fā)展，導(dǎo)致學(xué)生的被動(dòng)性和消極態(tài)度，造成師生關(guān)系緊張。

（2）教師教育方法不當(dāng)。近年來(lái)，很多中等職業(yè)學(xué)校都在擴(kuò)大辦學(xué)規(guī)模，學(xué)生數(shù)量空前增加。但不少教師對(duì)學(xué)生的現(xiàn)狀沒(méi)有足夠的認(rèn)識(shí)，在工作中容易主觀武斷，不能公正、客觀地評(píng)價(jià)每一個(gè)學(xué)生，甚至?xí)性┩鲗W(xué)生的情況發(fā)生。同時(shí)，部分老師對(duì)學(xué)生漠不關(guān)心，不尊重學(xué)生的人格，甚至把對(duì)學(xué)生的諷刺挖苦當(dāng)作教育手段。到一定程度后，學(xué)生產(chǎn)生逆反對(duì)立情緒或心理負(fù)擔(dān)增大，消極情緒與日俱增，師生關(guān)系緊張，甚至惡化。

3.青春期身心發(fā)育因素導(dǎo)致的情緒極不穩(wěn)定

進(jìn)入青春期的學(xué)生身體上急劇變化，使他們非常敏感、不安、疑慮，遇到挫折和逆境時(shí)，他們的情緒顯得十分不穩(wěn)定，常從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端。

三、中職師生關(guān)系現(xiàn)狀

由于上述的學(xué)生心理弱點(diǎn)存在和教師現(xiàn)狀，通過(guò)調(diào)查，我對(duì)中等職業(yè)學(xué)校師生關(guān)系的現(xiàn)狀深感憂慮：和諧、溫馨和融洽的師生關(guān)系漸行漸遠(yuǎn)，取而代之的是師生關(guān)系陌生、緊張，甚至扭曲。

1.師生關(guān)系陌生

一邊是崇尚“師道尊嚴(yán)”的教師，另一邊是思想活躍、價(jià)值取向多元化，處處講求平等的學(xué)生；一邊是有較強(qiáng)的逆反心理、有較愛(ài)貪玩的行為、有社會(huì)上超前的意識(shí)等的學(xué)生，另一邊是想方設(shè)法地想讓學(xué)生聽(tīng)話的教師。師生之間好像有堵墻，缺乏有效溝通就不足為怪了。

2.師生關(guān)系緊張

師生間做著相反的運(yùn)動(dòng)，互不理解，互不信任，距離越拉越遠(yuǎn)，導(dǎo)致師生關(guān)系日趨緊張，甚至產(chǎn)生敵視情緒。

四、教師踐行心理弱點(diǎn)調(diào)適促進(jìn)中職和諧師生關(guān)系構(gòu)建的新做法

1.在各學(xué)科教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)適

首先，組織老師觀看心理調(diào)適視頻資料，讓教師學(xué)會(huì)及時(shí)、有效地調(diào)適學(xué)生的心理情緒，化解和消除自鄙、孤傲、落后、消極、自私等各種各樣的心理弱點(diǎn)。其次，組織班主任考取心理咨詢師，切實(shí)提高教師對(duì)學(xué)生的心理調(diào)適能力。很多教師都能把對(duì)學(xué)生的心理調(diào)適研究全面滲透到各學(xué)科教學(xué)中，滲透到學(xué)生的課內(nèi)課外活動(dòng)中，利用一切可能的途徑，幫助學(xué)生掌握一般的心理調(diào)適的方法，如語(yǔ)文課通過(guò)抒情散文、詩(shī)歌等課文的教學(xué)就可以讓學(xué)生運(yùn)用情感宣泄與轉(zhuǎn)移法進(jìn)行心理調(diào)適。

2.在班主任平時(shí)工作中重點(diǎn)要克服逆反心理

（1）教育學(xué)生學(xué)會(huì)去適應(yīng)環(huán)境。人與環(huán)境存在著依賴的必要，又存在著矛盾的必然。對(duì)于環(huán)境的眾多因素，只有學(xué)會(huì)去適應(yīng)它，絕大多數(shù)不會(huì)因適應(yīng)不了而消失或改變。尤其對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，還很可能受知識(shí)和能力的局限出現(xiàn)判斷誤差。所以，只有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，學(xué)生才會(huì)用平和的心態(tài)、冷靜的頭腦對(duì)待學(xué)校的苛求、老師的嚴(yán)厲、同學(xué)的摩擦和家長(zhǎng)的挑剔，而非一味逆反。

（2）教育學(xué)生尋求指點(diǎn)。在學(xué)習(xí)和生活中，遇到矛盾就惱火，見(jiàn)了困難就心煩，這是不行的。應(yīng)尋找認(rèn)識(shí)和見(jiàn)解高于自己的任課教師給你指點(diǎn)，這是解決問(wèn)題的有效方法。如果我們諱疾忌醫(yī)，怕批評(píng)、怕埋怨，瞞著關(guān)心自己的老師和同學(xué)，不但問(wèn)題得不到解決，反而對(duì)自己的身心健康有害。因此，告訴學(xué)生如果有困難，就應(yīng)主動(dòng)去找自己信任的班主任老師，并開(kāi)誠(chéng)布公地說(shuō)出心中的矛盾，從而尋求有效的指點(diǎn)，使自己盡早擺脫一味逆反的心理機(jī)制。

（3）指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)冷態(tài)處理。冷態(tài)處理就是遇到矛盾時(shí)，學(xué)會(huì)控制情緒，從而主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，避免產(chǎn)生情感沖動(dòng)。中學(xué)生由于獨(dú)立意識(shí)初步形成，大多容易把事物理想化，加上好勝心切，常常表現(xiàn)為過(guò)于自信，性情倔強(qiáng)固執(zhí)，行動(dòng)唐突冒進(jìn)，同時(shí)又缺乏韌性和毅力。一旦遇到了解決不了的困難，又表現(xiàn)得畏縮不前，毫無(wú)斗志。因此，在出現(xiàn)逆反心理時(shí)，冷態(tài)處理很有必要。

五、結(jié)束語(yǔ)

在全體參與心往理弱點(diǎn)調(diào)適的教師和學(xué)生共同努力下，初步形成“師生坦誠(chéng)信任，民主理性，心理交融，交流合作”的新型師生關(guān)系，使教育過(guò)程成為師生交、互動(dòng)合作、共同進(jìn)步的過(guò)程。但創(chuàng)建新型和諧的師生關(guān)系，任重而道遠(yuǎn)。我們堅(jiān)信：只要重視中職生心理弱點(diǎn)調(diào)適，學(xué)生和教師心靈的距離必將進(jìn)一步縮小，新型的和諧師生關(guān)系一定會(huì)呈現(xiàn)在我們的眼前。

參考文獻(xiàn)：

\[1\]張大均.教育心理.人民出版社，2002.

篇2

一、幼兒自卑心理的表現(xiàn)

霍夫曼還認(rèn)為，自卑幼兒往往會(huì)表現(xiàn)出如下早期征兆——常年情緒低落。如果孩子常常無(wú)緣無(wú)故地郁郁寡歡，那很可能就是自卑心理使然。為了更好的判斷一名幼兒是否具有自卑心理，下面我先談一下幼兒自卑心理的表現(xiàn)。幼兒的自卑心理大致有以下幾種表現(xiàn)；

(一)不敢在公開(kāi)場(chǎng)合說(shuō)話和做事。存在自卑心理的幼兒，害怕在陌生人面前及集體活動(dòng)中說(shuō)話，甚至平時(shí)也輕聲細(xì)語(yǔ)，不敢大聲說(shuō)話。存在自卑心理的幼兒，在公開(kāi)場(chǎng)合做任何事情，都往后縮、而不是往前沖。顯得拘束和謹(jǐn)小慎微。如當(dāng)教師讓這種幼兒帶頭做游戲時(shí)，他們就面露難色，沒(méi)有別的幼兒那種自告奮勇的精神，有的馬上說(shuō)“我不會(huì)”、“我不行”之類的話，個(gè)別的還會(huì)哭起來(lái)。

(二)難以集中注意力，不愿與別人交往。自卑感強(qiáng)的幼兒在學(xué)習(xí)或做游戲時(shí)往往難以集中注意力，或只能短時(shí)間地集中注意力。這是因?yàn)椤皳]之不去”的自卑心理在作祟。一般來(lái)說(shuō)，正常幼兒都喜歡與同齡人交往，并十分看重友誼。但是存在自卑心理的幼兒，對(duì)交結(jié)朋友興趣索然，或視為“洪水猛獸”。往往喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，從不主動(dòng)地提出問(wèn)題。

(三)沒(méi)有主見(jiàn)，猜疑心重。存在自卑心理的幼兒，許多事情不敢自己做決定，往往覺(jué)得自己不如別人，即使在與別人意見(jiàn)相左時(shí)，也不能很好地堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，或思前想后，猶豫不決，或隨大流。回答問(wèn)題猶柔寡斷，要么不吭聲，要么輕輕地回答“不知道”。自卑幼兒對(duì)家長(zhǎng)、教師、小伙伴對(duì)自己的評(píng)論十分敏感，特別是對(duì)小朋友的批評(píng)，更是感到難以接受，有時(shí)甚至無(wú)中生有地懷疑別人討厭自己，且表現(xiàn)出憤憤不平。

二、幼兒自卑心理的成因

如果一個(gè)孩子很少體會(huì)過(guò)成功的喜悅，或從未得到過(guò)他人的贊賞，他的自信心就會(huì)受到壓抑，自卑心理就會(huì)日趨嚴(yán)重；一個(gè)屢受挫折甚至懷疑自己存在價(jià)值的孩子，很容易對(duì)自己的前途悲觀失望，他們以后就可能形成一種自卑的心理。作為教師，在日常教學(xué)過(guò)程中，就發(fā)現(xiàn)造成幼兒自卑心理形成的主要原因有：

（一）經(jīng)常數(shù)落孩子是形成孩子自卑的溫床。我們經(jīng)常看到父母或個(gè)別老師使用如下的字句：“你看你，連碗都端不好！”“真是笨死了！這么簡(jiǎn)單的畫(huà)都畫(huà)不好！”等等，這些語(yǔ)言是一種負(fù)面的暗示，說(shuō)多了，在孩子的心里刻下了“我不行，我沒(méi)有能力”的印痕。當(dāng)自卑感如根一樣植入孩子的心靈，并影響孩子的行為時(shí)，他已是個(gè)被自卑打敗的孩子了，自信在他身上蕩然無(wú)存。

（二）家長(zhǎng)和教師過(guò)高的期望導(dǎo)致孩子追求完美。還有一些孩子如果不能達(dá)到父母或教師的期望，則打罵者有之，逼迫者有之。在這樣的高壓政策下，最容易讓孩子產(chǎn)生自卑心理，因?yàn)椋改富蚪處煂?duì)孩子的期望是越高越好，當(dāng)超出了孩子的實(shí)際水平，無(wú)論怎么努力也達(dá)不到父母或教師預(yù)定的目標(biāo)時(shí)，并體驗(yàn)著一次次的失敗和挫折時(shí)，孩子還能自信么？

（三）把孩子放入橫向或縱向比較中。一些家長(zhǎng)與教師的思維是，以為比較了才能給孩子樹(shù)立榜樣，刺激孩子上進(jìn)，開(kāi)動(dòng)他學(xué)習(xí)的馬達(dá)。實(shí)際上，拿孩子與他人比，只能產(chǎn)生自卑和抵觸情緒。因?yàn)椋⒆佣加幸活w積極向上的心，孩子不是不想努力，而是因各種原因達(dá)不到我們所期望的目標(biāo)。拿別人的優(yōu)勢(shì)對(duì)比孩子的弱點(diǎn)，除了讓孩子自慚形穢，抬不起頭外，也極大地刺傷了他的自尊心。當(dāng)這樣的比較多了，孩子聽(tīng)麻木了，自尊也沒(méi)了，自然不會(huì)求上進(jìn)了。

三、克服自卑心理的對(duì)策

教師在幼兒心目中的位置是崇高的，教師的話在幼兒心目中就像真理一樣，因此教師在幫助幼兒克服自卑心理中有著積極的作用，教師可以從以下幾個(gè)方面幫助幼兒克服自卑心理：

(一)關(guān)愛(ài)孩子，多賞識(shí)贊揚(yáng)，少批評(píng)指責(zé)。教師的拒絕、責(zé)罵、懲罰會(huì)使孩子產(chǎn)生“我是壞孩子”、“我讓人討厭”的感受，這種消極的自我意識(shí)會(huì)阻礙幼兒個(gè)性的健康發(fā)展。誰(shuí)也不喜歡總是受教師的數(shù)落、指責(zé)，孩子是越表?yè)P(yáng)越上進(jìn)，越批評(píng)越下滑，當(dāng)然表?yè)P(yáng)也有方法，也有度，就看教師如何去把握了。

(二)公平地對(duì)待每一個(gè)幼兒，不要偏愛(ài)，幫助幼兒克服自卑心理。在各種教育活動(dòng)中，教師常常只是與那幾位“好孩子”對(duì)話，外出比賽也是那幾位“好孩子”為代表，游戲中的主角也是那幾位“好孩子”來(lái)?yè)?dān)任。這樣就很容易使那些沒(méi)有被老師偏愛(ài)的孩子產(chǎn)生自卑心理。所以說(shuō)，我們應(yīng)以樂(lè)觀的情緒、正確的態(tài)度看待幼兒，公平地對(duì)待每一個(gè)幼兒，讓每一個(gè)幼兒都有表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，從而消滅幼兒自卑的心理。

(三)培養(yǎng)孩子承受挫折的能力。具體做法：讓孩子做好接受失敗的心理準(zhǔn)備。教師要教孩子懂得生活中失敗是常有的事，任何人都會(huì)遇到挫折，只是各自經(jīng)歷的痛苦不同而已。借助榜樣的力量，可經(jīng)常給孩子講動(dòng)畫(huà)片、故事、現(xiàn)實(shí)生活中的有關(guān)人們戰(zhàn)勝困難、疾病或生理弱點(diǎn)的事例，增強(qiáng)孩子的抗挫折意識(shí)，激發(fā)抗挫折的勇氣。

(四)正確運(yùn)用評(píng)價(jià)這一教育手段促進(jìn)幼兒心理的健康發(fā)展，克服自卑心理。我們可以通過(guò)以下幾點(diǎn)培養(yǎng)幼兒的自信心，克服自卑心理：

1．及時(shí)地給予孩子積極的評(píng)價(jià)。幼兒自我意識(shí)的特點(diǎn)之一是具有他律性“鏡像自我”。即他人、特別是與幼兒關(guān)系密切的重要他人(如父母、教師)對(duì)幼兒的評(píng)價(jià)是他們自我評(píng)價(jià)的根據(jù)。因此，教師要特別注意及時(shí)地肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處、進(jìn)步，不要給孩子貼上消極的(如“笨孩子”、“壞孩子”)標(biāo)簽。即使是一個(gè)有不少缺點(diǎn)的孩子，也要多肯定他的優(yōu)點(diǎn)，使每一個(gè)孩子都能自我接受，喜歡自己，逐漸樹(shù)立自信心。

2．重視過(guò)程而非結(jié)果。我們教師要從長(zhǎng)計(jì)，不要把目光鎖定在眼前，只要孩子盡力了，就得理解和寬容。不要期望值太高，去追求完美無(wú)缺，孩子不可能樣樣出色。不能抱有買彩票的心理，贏了再贏是不可能的，要淡化自己的分?jǐn)?shù)觀，多關(guān)注孩子的心理健康。教育更重要的是過(guò)程——培養(yǎng)孩子參與的積極性，從失敗、成功中汲取積極進(jìn)取的思維方式，磨練堅(jiān)韌自信的性格。

篇3

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生 健康心理 培養(yǎng) 方法

對(duì)小學(xué)生進(jìn)行健康心理的培養(yǎng)是21世紀(jì)擺在我們教育工作者面前的緊迫任務(wù)，也是素質(zhì)教育的一個(gè)重要問(wèn)題。而小學(xué)生德育綱要對(duì)小學(xué)生提出了誠(chéng)實(shí)、正直、謙虛、寬厚、有同情心、活潑開(kāi)朗、勇敢堅(jiān)強(qiáng)、有毅力、重質(zhì)量、勇于創(chuàng)新等心理品質(zhì)要求。如何才能培養(yǎng)學(xué)生的這些健康心理品質(zhì)呢？

1.作為教師要多給學(xué)生表?yè)P(yáng)和關(guān)愛(ài)，少批評(píng)與責(zé)罵

我們老師如果習(xí)慣“皺眉頭看學(xué)生，從不面帶笑容”，對(duì)學(xué)生批評(píng)是大聲地責(zé)罵，而缺少表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)，缺乏了解和關(guān)愛(ài)，那么長(zhǎng)期下去，就會(huì)造成學(xué)生心情壓抑、情緒低落。這不僅影響他們目前的學(xué)習(xí)和生活，嚴(yán)重的對(duì)他們今后的發(fā)展還會(huì)造成障礙。相反如果我們能夠多給他們一些表?yè)P(yáng)與關(guān)愛(ài)，那效果就不大一樣了。在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，對(duì)學(xué)生多一些鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，就像一場(chǎng)綿綿的細(xì)雨滋潤(rùn)著幼苗茁壯成長(zhǎng)。

不管是誰(shuí)，只要工作有成績(jī)，就能獲得領(lǐng)導(dǎo)或同志們的肯定，那么他的工作積極性就一定會(huì)高漲。小學(xué)生更是如此，只要獲得別人的肯定，感到別人特別是老師對(duì)他的關(guān)愛(ài)或者是表?yè)P(yáng)，他們的需求就滿足了，他們的學(xué)習(xí)積極性就會(huì)自然而然地提高。那么對(duì)學(xué)生而言老師真誠(chéng)的鼓勵(lì)和關(guān)愛(ài)，往往是無(wú)價(jià)之寶，極易在他們的心目中掀起成功的欲望，將會(huì)產(chǎn)生持久的動(dòng)力。

2.要培養(yǎng)學(xué)生的自信心，提高學(xué)生的心理技能

2.1 在人日常的生活和學(xué)習(xí)中，要給學(xué)生提供自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

人總是生活在一定的社會(huì)環(huán)境中，任何活動(dòng)都是學(xué)生生命得以表現(xiàn)的基本，活動(dòng)過(guò)程是學(xué)生的內(nèi)在潛能，雙向?qū)ο蠡倪^(guò)程。因?yàn)槿擞致?lián)合他人的傾向，在和他人的交往過(guò)程中學(xué)生們熱情高漲，各自表現(xiàn)。如在《為自己喝彩》的主題隊(duì)會(huì)中，學(xué)生表現(xiàn)自我，表演小品、詩(shī)歌、舞蹈、歌曲、繪畫(huà)、寫作、演講等精彩的節(jié)目。曲終人散，他們?nèi)砸猹q未盡，興趣盎然。因此，近幾年來(lái)，我始終堅(jiān)持課前五分鐘演講的慣例，讓學(xué)生說(shuō)一件自己認(rèn)為最有意義的事，自己準(zhǔn)備演講稿演講，匯報(bào)學(xué)習(xí)雷鋒活動(dòng)的過(guò)程，有充足的時(shí)間給學(xué)生展示自己，放手讓他們自己去設(shè)計(jì)，他們會(huì)踴躍報(bào)名參加，增強(qiáng)他們的自信心。因此，培養(yǎng)學(xué)生的自信心最有效的手段就是組織學(xué)生參加各種有意義的活動(dòng)，讓他們?cè)谶@一片展示自我的沃土上生根、發(fā)芽，盡情地展示自我。

2.2 老師經(jīng)常在生活和學(xué)習(xí)中讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅。

俗話說(shuō)：“失敗是成功之母”。這句話富有哲理，但是對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，尤其是對(duì)低年級(jí)的學(xué)生卻并不適用。在他們看來(lái)，任何失敗都是永久性的，災(zāi)難性的。因此，要積極創(chuàng)造條件讓每一個(gè)學(xué)生都能享受成功的喜悅。那么，如何讓學(xué)生嘗到成功的喜悅呢？在課堂教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)文章中各個(gè)方面的對(duì)應(yīng)點(diǎn)，抓住細(xì)節(jié)啟發(fā)學(xué)生，感染學(xué)生，讓他們總結(jié)體味藝術(shù)力量對(duì)心靈的震撼，達(dá)到教育與成功的雙向意境。如在《窮人》這篇課文中，桑娜在收養(yǎng)西蒙的兩個(gè)孤兒之后所展開(kāi)的激烈的思想斗爭(zhēng)，就是表現(xiàn)窮人善良，心靈美好的閃光點(diǎn)。另外，就是應(yīng)抓住競(jìng)賽、游戲等時(shí)機(jī)，對(duì)每一項(xiàng)活動(dòng)中取得成績(jī)的學(xué)生，要給予肯定，還可以根據(jù)不同層次的學(xué)生，設(shè)計(jì)出不同的檢測(cè)題目，讓每一個(gè)學(xué)生都能在活動(dòng)中取得一定的成績(jī)。如數(shù)學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)教師出了六道題，規(guī)定：答對(duì)三道題小學(xué)畢業(yè)；答對(duì)四道題高中畢業(yè)；答對(duì)五道題大學(xué)畢業(yè)；答對(duì)六道題是博士，這個(gè)活動(dòng)，“差生”也答對(duì)三道題。這樣，各層次的學(xué)生在活動(dòng)中都找到了自己的努力方向，嘗到了成功的滋味。同時(shí)，也產(chǎn)生了積極的心理效應(yīng)，他們會(huì)朝更遠(yuǎn)大的理想努力。學(xué)生，一旦體驗(yàn)到成功的喜悅，他會(huì)樹(shù)立“我能行”的自信心，使他們?cè)诓粩嗟某晒χ忻鞔_前進(jìn)的方向，樹(shù)立勇于攀登的信心。

2.3 作為教師要注重糾正學(xué)生的不良心理狀態(tài)。

哲學(xué)家曾說(shuō)過(guò)：“世界上最寬廣的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷。”當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在不良心理傾向的時(shí)候，就要及時(shí)地糾正和引導(dǎo)。如學(xué)生中有的嫉妒心理很強(qiáng)，有的猜疑心很大，甚至有的同學(xué)有自卑感。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生這些不良心理情況時(shí)，就要及時(shí)地糾正，可以采用各種方法，讓他們克服。如：班上王紅和李麗兩位同學(xué)是一對(duì)好朋友，正在探討一道數(shù)學(xué)題，當(dāng)?shù)弥跫t在今天的測(cè)試中有得了全班最高分，成績(jī)不如王紅的李麗一反常態(tài)，下課后拒絕和李麗一起跳繩。放學(xué)后不和王紅一起走；班里選班長(zhǎng)，王紅是兩名候選人之一，李麗卻故意選了另外的同學(xué)，還揚(yáng)言要和王紅“一刀兩斷”。這時(shí)，我利用課余時(shí)間，找來(lái)了李麗，循循善誘地開(kāi)導(dǎo)她，告訴她：嫉妒是一種消極的、不健康的心理，每個(gè)人都應(yīng)該能夠克制嫉妒他人的心理。在同別人進(jìn)行比較時(shí)，要承認(rèn)自己跟別人的差異并努力進(jìn)取，要正視他人的優(yōu)勢(shì)和自己的不足，希望他人進(jìn)步，自己也有收獲。一個(gè)人若嫉妒別人，自己也失去向他人學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，還會(huì)失去友誼，影響團(tuán)結(jié)。一番推心置腹的話，她聽(tīng)了心服口服，面紅耳赤。隔天，我發(fā)現(xiàn)王紅和李麗牽著手，臉上露出了燦爛的笑容。老師只要苦口婆心，推心置腹的跟學(xué)生談話、引導(dǎo)，學(xué)生定會(huì)改過(guò)自新。

3.作為教師應(yīng)走進(jìn)學(xué)生的心靈世界

篇4

【關(guān)鍵詞】人際交往 性格

【中圖分類號(hào)】G444 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1006－9682（2008）12－0024－02

當(dāng)今世界競(jìng)爭(zhēng)的基點(diǎn)已由軍事、經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)向綜合國(guó)力，其實(shí)只 是教育和人才的競(jìng)爭(zhēng)。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，世界各國(guó)都越來(lái)越 重視培養(yǎng)人才的質(zhì)量，重視提高人的素質(zhì)，其中，居核心地位和 其關(guān)鍵作用的是人的心理素質(zhì)。美國(guó)學(xué)者戴爾•卡耐基調(diào)查了世 界許多名人之后認(rèn)為，一個(gè)人事業(yè)上的成功，只有 15%是由于他 們的學(xué)識(shí)和專業(yè)技術(shù)，而 85%是靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人 際關(guān)系。詹納也作了類似的表述，他說(shuō)：“奧林匹克水平的比賽， 對(duì)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，20%是身體方面的競(jìng)技，80%是心理上的挑戰(zhàn)。” 確實(shí)，越來(lái)越多的研究業(yè)已證實(shí)，諸如超群的智慧，穩(wěn)定的情緒， 頑強(qiáng)的毅力，完善的個(gè)性，適應(yīng)環(huán)境的能力，隨機(jī)應(yīng)變的機(jī)智等 高品位的心理素質(zhì)，已成為最具有競(jìng)爭(zhēng)力的人才資源的要素。

另一方面，專業(yè)知識(shí)的傳授曾是傳統(tǒng)教育體制的核心，然而 心理素質(zhì)不健康者連適應(yīng)社會(huì)都存在一定的，縱有滿腹經(jīng)綸也難 以造福社會(huì)。

總體看來(lái)，心理健康教育已迫在眉睫，我們應(yīng)當(dāng)從參與國(guó)際 競(jìng)爭(zhēng)和提高人才整體素質(zhì)水平的高度來(lái)看待青少年兒童的心理 素質(zhì)問(wèn)題，進(jìn)而認(rèn)識(shí)到開(kāi)展學(xué)校心理健康教育的重要性和必要 性。由于我國(guó)高等院校中學(xué)生自殺事件層出不窮，究其原因與學(xué) 生本身心理素質(zhì)的水平有著密切的關(guān)系。本文結(jié)合我院學(xué)生工作 及學(xué)生管理等工作情況，主要從學(xué)生的人際交往的指導(dǎo)和性格的 培養(yǎng)兩個(gè)方面來(lái)探討心理健康教育的方法。

一、人際關(guān)系指導(dǎo)

人際關(guān)系是人與人之間由于交往而建立起來(lái)的一種心理關(guān) 系，反映了個(gè)人或群體尋求滿足其社會(huì)需要的心理狀態(tài)，表明了 人們?cè)谙嗷ソ煌倪^(guò)程中關(guān)系的深度、親密性、融洽性和協(xié)調(diào)性 等心理方面聯(lián)系的程度。它的變化和發(fā)展取決于雙方之間需要的 滿足程度：只有雙方在相互交往中都獲得了各自的社會(huì)需要的滿 足，相互之間才能產(chǎn)生并保持接近的心理關(guān)系和友好的情感。深 入研究學(xué)生的人際關(guān)系，通過(guò)富有成效的指導(dǎo)以協(xié)調(diào)好這種關(guān) 系，幫助學(xué)生處理好人際關(guān)系，具體內(nèi)容有以下幾方面：

1．調(diào)整認(rèn)知結(jié)構(gòu)

認(rèn)知是刺激與反應(yīng)的中介。對(duì)人際關(guān)系有一種積極，全面、 正確地認(rèn)識(shí)是優(yōu)化人際關(guān)系的基礎(chǔ)；反之，對(duì)人際關(guān)系持消極、 片面、錯(cuò)誤的看法，諸如“病從口入，禍從口出”、“口開(kāi)神氣散， 舌動(dòng)是非生”等，將成為一種定勢(shì)而消極的影響人際交往。因此， 使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)人際交往的重要意義，調(diào)整其認(rèn)知結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)其 交往的主動(dòng)性和積極性，乃是人際關(guān)系知道內(nèi)容的第一要義。

2．克服人際偏見(jiàn)

為了能與同學(xué)建立和諧的人際關(guān)系，首先要能正確地了解同 學(xué)。而能否正確地了解同學(xué)，首先取決于能否有正確的人際知覺(jué)。 人際知覺(jué)是人對(duì)人的知覺(jué)，是一種社會(huì)知覺(jué)，人際關(guān)系的建立均 以人際知覺(jué)的結(jié)果為基礎(chǔ)。但在現(xiàn)實(shí)生活中，由于受諸主客觀條 件的限制，人們往往不能全面地看問(wèn)題，尤其是在看待別人時(shí)， 往往受各種人際知覺(jué)偏見(jiàn)的影響，對(duì)別人行為作出錯(cuò)誤的歸因判 斷。在人際知覺(jué)中常易發(fā)生的人際偏見(jiàn)主要有：①第一印象；② 月暈效應(yīng)；③刻板印象；④近因效應(yīng)；⑤自我投射。

3．加強(qiáng)個(gè)性修養(yǎng)

要想建立良好的人際關(guān)系，就要有良好的個(gè)性品質(zhì)，因?yàn)閭€(gè) 性缺陷往往是導(dǎo)致人際關(guān)系心理障礙的背景因素，甚至是本質(zhì)因 素。在人際關(guān)系指導(dǎo)中，應(yīng)該是學(xué)生養(yǎng)成有利于人際交往的個(gè)性 品質(zhì)：①豁達(dá)大度；②克制忍讓；③溫和親切；④正直誠(chéng)實(shí)；⑤ 委婉含蓄。

4．掌握有關(guān)知識(shí)

實(shí)踐證明，學(xué)生能否形成良好的人際關(guān)系與其對(duì)有關(guān)人際交 往知識(shí)掌握的程度之間有著極為密切的關(guān)系。社會(huì)心理學(xué)研究表 明，良好人際關(guān)系的建立常需要具備一定的條件，因此，指導(dǎo)學(xué) 生掌握好這方面的知識(shí)，對(duì)搞好人際關(guān)系是有益的。建立良好的 人際關(guān)系常與下列條件有關(guān)：①交往接觸的密切程度；②客觀條 件的近似程度；③心理特點(diǎn)和傾向的類似程度；④觀點(diǎn)、評(píng)價(jià)和 態(tài)度的一致程度；⑤需要的互補(bǔ)程度；⑥情感的相悅程度。

5．學(xué)習(xí)交往技能

處理人際關(guān)系是一種能力，也是一種技術(shù)。這里所說(shuō)的交際能 力和技術(shù)不是指阿諛?lè)畛小⑼稒C(jī)取巧、口蜜腹劍以及“臺(tái)上握手、 臺(tái)下踢腳”等，而是指高超的語(yǔ)言技巧、善于體察人意、及時(shí)抓住 契機(jī)、注意隨機(jī)應(yīng)變等。可指導(dǎo)學(xué)生做到：①增加交往頻率；②真 誠(chéng)關(guān)心同學(xué)；③學(xué)會(huì)寬容待人；④講究褒貶手段；⑤保持人格完整；

⑤掌握交往技巧，包括聆聽(tīng)、談話、非語(yǔ)言交往技巧。

6．掌握調(diào)適策略

在學(xué)校心理健康教育工作中，為了能達(dá)到增進(jìn)學(xué)生人際關(guān)系 的目的，除了要對(duì)學(xué)生進(jìn)行優(yōu)化人際關(guān)系策略的指導(dǎo)外，還必須 使學(xué)生對(duì)人際交往過(guò)程中產(chǎn)生的種種心理問(wèn)題學(xué)會(huì)調(diào)適。一般情 況下，學(xué)生易產(chǎn)生的人際交往心理問(wèn)題主要有：恐懼心理、自卑 心理、孤僻心理、封閉心理、自傲心理、嫉妒心理、逆反心理、 猜疑心理、敵意心理、干涉心理、羞怯心理等。

二、性格教育

性格是人對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)固態(tài)度，以及與之相應(yīng)的習(xí)慣化的 行為方式方面的心理特征。性格的形成是主體和客體相互作用的 結(jié)果。每個(gè)人在社會(huì)實(shí)踐中，通過(guò)認(rèn)識(shí)、情感、意志等心理過(guò)程 反映客觀事物，并將自己的反映保存和鞏固下來(lái)，形成個(gè)體一定 的態(tài)度體系，又以一定的形式表現(xiàn)在個(gè)體行為之中，構(gòu)成個(gè)體一 定的行為方式。可見(jiàn)，主體對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度體系和行為方式，是性 格的本質(zhì)特點(diǎn)。性格是個(gè)性心理特征的核心特征，對(duì)個(gè)性心理的 其他特征和傾向（如氣質(zhì)、能力、興趣等）起支配作用，決定著 個(gè)人活動(dòng)的方向。學(xué)校性格教育的內(nèi)容主要包括兩個(gè)方面：培養(yǎng) 學(xué)生良好的性格特征，幫助他們矯正不良性格特征。這兩者可以 同時(shí)在形成學(xué)生良好的性格結(jié)構(gòu)之中。性格的結(jié)構(gòu)，由性格的態(tài) 度特征、情緒特征、意志特征和理智特征組合而成。

1．與性格的態(tài)度特征相關(guān)的性格教育內(nèi)容

主要包括：①對(duì)社會(huì)、對(duì)集體、對(duì)他人的態(tài)度方面，培養(yǎng)學(xué) 生集體主義、寬容忍讓、正直善良、講究禮貌、樂(lè)群不畏等 特征；②對(duì)學(xué)習(xí)、勞動(dòng)和其他公益活動(dòng)態(tài)度方面，培養(yǎng)學(xué)生勤奮、 認(rèn)真、穩(wěn)重、機(jī)敏靈活、細(xì)心、責(zé)任感、義務(wù)等特征；③對(duì)自己 的態(tài)度方面，培養(yǎng)學(xué)生謙虛、自信、自尊等特征。

2．與性格的情緒特征相關(guān)的性格教育內(nèi)容

主要包括：①情緒的強(qiáng)度特征，培養(yǎng)學(xué)生能較理智的調(diào)控情 緒的性格，克服經(jīng)常為激情所控制、動(dòng)輒大發(fā)脾氣的性格；②情 緒的穩(wěn)定性特征，培養(yǎng)學(xué)生沉著穩(wěn)定、老練和穩(wěn)健的性格，克服 情緒波動(dòng)、常耍小孩子脾氣的幼稚等性格；③情緒的性質(zhì)特征，是學(xué)生經(jīng)常保持愉快、活潑、樂(lè)觀情緒，形成樂(lè)觀、開(kāi)朗性格； 克服因情緒經(jīng)常悶悶不樂(lè)、落落寡合而形成的孤僻、抑郁性格。

3．與性格的意志特征相關(guān)的性格教育內(nèi)容

主要包括：①就行為目的的明確程度特征而言，要培養(yǎng)學(xué)生 的目的性、獨(dú)立性、組織紀(jì)律性等性格特征，克服盲目性、易受 暗示性、放縱性等性格特征；②就行為自覺(jué)控制水平特征而言， 要培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、自制力等性格特征，克服任性、沖動(dòng)性等 不良性格特征；③就在緊急或困難情況下表現(xiàn)出的特征而言，要 培養(yǎng)學(xué)生勇敢、沉著、鎮(zhèn)定、果斷、頑強(qiáng)等性格特征，克服怯懦、 驚慌失措、優(yōu)柔寡斷等不良性格特征；④就對(duì)自己做出決定貫徹 執(zhí)行方面表現(xiàn)出的特征而言，要培養(yǎng)學(xué)生恒心、堅(jiān)韌性等性格特 征，克服虎頭蛇尾、見(jiàn)異思遷、執(zhí)拗、頑固等不良性格特征。

4．與性格的理智特征相關(guān)的性格教育內(nèi)容

主要包括：培養(yǎng)學(xué)生習(xí)慣于深思熟慮后再行動(dòng)，而不是輕率 的采取行動(dòng)；習(xí)慣于深刻洞察事務(wù)的本質(zhì)，而不是指從表面現(xiàn)象 看問(wèn)題；習(xí)慣于對(duì)事情經(jīng)過(guò)自己的獨(dú)立思考，而不是隨大流，易 受他人暗示；習(xí)慣于機(jī)智敏捷且富于幽默感，而不是笨嘴笨舌、 反應(yīng)遲鈍；習(xí)慣于廣泛聯(lián)想，想象力豐富，而不是缺乏想象力， 只能直觀的看問(wèn)題、憑直覺(jué)認(rèn)識(shí)問(wèn)題，等等。

參考文獻(xiàn)

1馬紹斌.心理保健.暨南大學(xué)出版社，1995：4

篇5

〔關(guān)鍵詞〕中小學(xué)教師;心理健康教育素養(yǎng);中小學(xué)生

〔中圖分類號(hào)〕G63 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A〔文章編號(hào)〕1671-2684(2010)08-0015-03

在逐步克服應(yīng)試教育的弊端,全面推行素質(zhì)教育和新課程改革的今天,人們?cè)絹?lái)越認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性。毫無(wú)疑問(wèn),心理健康教育不僅僅是專業(yè)心理學(xué)工作者、心理教師、心理咨詢與輔導(dǎo)者的義務(wù),也應(yīng)是每一位科任教師的責(zé)任,尤其是在廣大中小學(xué)中,科任教師由于其工作的性質(zhì)和特點(diǎn),是與學(xué)生接觸最多的人,更是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的關(guān)鍵,為此,教師教育必須注重加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)教師心理健康教育素養(yǎng)的培養(yǎng)。

一、 中小學(xué)教師心理健康教育素養(yǎng)的缺失

教師對(duì)學(xué)生的影響,不僅只是傳遞科學(xué)文化知識(shí)和技能、方法,更重要的是人格、品行、情緒情感等的熏陶和感染。因此,要使學(xué)生心理健康,教師首先要有健康的心理,其次要對(duì)心理健康教育有足夠的重視。然而,目前我國(guó)中小學(xué)學(xué)科教師心理健康狀況并不令人樂(lè)觀,并且缺乏心理健康教育的觀念,心理健康教育素養(yǎng)普遍較低,這些已成為制約中小學(xué)實(shí)施心理健康教育、提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的“瓶頸”。

(一) 中小學(xué)教師心理健康狀況不容樂(lè)觀

近年來(lái),中小學(xué)教師已經(jīng)成為心理障礙的高發(fā)人群,讓我們來(lái)看看一些心理學(xué)課題的研究成果。中國(guó)中小學(xué)生心理健康教育課題組采用國(guó)際公認(rèn)的SCL-90心理健康量表,由心理學(xué)專業(yè)人士對(duì)教師進(jìn)行檢測(cè),檢測(cè)表明:69%的被檢測(cè)教師自卑心態(tài)嚴(yán)重。另外,嫉妒情緒明顯,焦慮水平偏高也較為突出。廣州市天河區(qū)在最近舉行的一次心理保健講座上,用心理健康測(cè)試量表對(duì)在場(chǎng)教師進(jìn)行測(cè)試,結(jié)果顯示:31.51%的教師有輕度心理障礙,12.37%的教師有中度心理障礙,21%的教師已構(gòu)成心理疾病,69%的教師感到壓力很大,嫉妒心理、焦慮情緒的出現(xiàn)率也比較高。眾多調(diào)查發(fā)現(xiàn),教師的心理問(wèn)題癥狀主要表現(xiàn)為抑郁、精神不振、焦慮、過(guò)分擔(dān)心、有說(shuō)不出原因的不安感、無(wú)法入睡等。因此,改善中小學(xué)教師的心理健康狀態(tài),提高中小學(xué)教師的心理健康水平已成為當(dāng)務(wù)之急。

(二)中小學(xué)教師缺乏心理健康教育的觀念

我國(guó)中小學(xué)學(xué)科教師對(duì)于心理健康教育重視程度不夠,主要表現(xiàn)在:首先,根據(jù)各級(jí)教育部門的要求,許多學(xué)校開(kāi)始建立心理咨詢室,每周開(kāi)設(shè)心理健康教育課,這就導(dǎo)致科任教師的一個(gè)誤區(qū),即學(xué)生的心理問(wèn)題可以拋給心理老師來(lái)管。殊不知這種認(rèn)識(shí)導(dǎo)致學(xué)校中開(kāi)展心理健康教育工作成了只是個(gè)別教師的事,而未能與班主任、科任教師、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)等形成教育合力,這大大影響了心理健康教育的效果。其次,科任教師僅僅關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,而忽略了學(xué)生的心理狀況。教育教學(xué)工作本來(lái)是一種復(fù)雜的創(chuàng)造性勞動(dòng),但在許多教師那里,卻變成了簡(jiǎn)單刻板的行為。這不但壓抑束縛了學(xué)生個(gè)性的充分發(fā)展,也制約和妨礙了教師自身素質(zhì)的提高和能力發(fā)揮。最后,教師的心理健康教育知識(shí)比較匱乏。長(zhǎng)期以來(lái)我們的教育忽視教師心理教育素養(yǎng)的培訓(xùn)。實(shí)際上許多教師不懂得什么是智力因素、非智力因素,什么是自學(xué)能力、創(chuàng)造力、個(gè)性等,更談不上有效地培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。

(二) 中小學(xué)教師心理健康教育素養(yǎng)普遍比較低

教師對(duì)學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)注往往只是軀體的、生理的健康與衛(wèi)生上的,而很少關(guān)注精神的、心理的健康,不了解焦慮、自卑、情緒緊張等不良因素對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)的負(fù)面影響,不能有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的自信心、勝任感、社會(huì)交往能力以及應(yīng)對(duì)挫折失敗的心理承受能力等。對(duì)學(xué)生的心理與行為問(wèn)題,有的教師不認(rèn)為是問(wèn)題,有的教師則簡(jiǎn)單地把它一概歸為思想品德問(wèn)題或心理疾病,更少想到教師自身的心理問(wèn)題也會(huì)像傳染病一樣影響學(xué)生身心的正常發(fā)展。教師的心理健康教育素養(yǎng)普遍較低,這嚴(yán)重影響了學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展。

二、中小學(xué)教師心理健康教育素養(yǎng)缺失的原因

鑒于目前全國(guó)范圍內(nèi)中小學(xué)教師心理健康教育素養(yǎng)普遍缺失的問(wèn)題,我們有必要討論一下產(chǎn)生這一問(wèn)題的原因。

(一) 中小學(xué)教師的心理健康問(wèn)題產(chǎn)生的原因

1.自身負(fù)擔(dān)過(guò)重,引起適應(yīng)不良。面對(duì)新課改背景下激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng),繁忙的教學(xué)任務(wù),復(fù)雜的人際關(guān)系,不少教師感到身心疲憊,甚至對(duì)工作產(chǎn)生厭煩感。

2.人際關(guān)系緊張產(chǎn)生孤獨(dú)心理。由于工作競(jìng)爭(zhēng)和沉重的心理壓力,使教師之間缺乏充分的情感交流。加之個(gè)人性格上的原因,使一些教師過(guò)于敏感、猜疑心較重,與人相處時(shí)總保持一定距離,內(nèi)心深處常隱隱產(chǎn)生難以消除的孤寂、憂郁感。

3.親情離散和疏遠(yuǎn)引起心理失衡。許多教師為了學(xué)生的發(fā)展,他們往往很少顧及家庭、親人,甚至付出婚姻、家庭破裂的代價(jià),使得一些人陷于親情疏離的困擾之中,導(dǎo)致心理失衡。

(二)中小學(xué)教師心理健康教育素養(yǎng)缺失的原因

1.思想認(rèn)識(shí)不足

思想認(rèn)識(shí)上的不足是我國(guó)教師教育在中小學(xué)學(xué)科教師心理健康教育素養(yǎng)培養(yǎng)上存在的根本性問(wèn)題。長(zhǎng)期以來(lái),由于受過(guò)去“應(yīng)試教育”的影響,許多人沒(méi)有認(rèn)識(shí)到心理健康教育素養(yǎng)是教師教育素養(yǎng)的核心組成部分。

2.教育培訓(xùn)不足

在師范教育階段,主要注重的是對(duì)學(xué)科專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),雖然普遍設(shè)置了心理學(xué)、教育學(xué)等課程,但其目的側(cè)重的是心理學(xué)、教育學(xué)理論知識(shí)以及為相關(guān)學(xué)科奠定基礎(chǔ),而對(duì)師范生內(nèi)在心理素質(zhì)的培養(yǎng)以及心理健康教育觀念和心理健康教育素養(yǎng)的培養(yǎng)不足。在職后教育階段,沒(méi)有把中小學(xué)學(xué)科教師心理健康教育素養(yǎng)的培養(yǎng)納入我國(guó)中小學(xué)師資培訓(xùn)的目標(biāo)之中,沒(méi)有形成與之相適應(yīng)的培訓(xùn)課程體系。

3.理論與實(shí)踐脫離

目前,雖然我國(guó)師范教育強(qiáng)調(diào)教育理論知識(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,但在操作上還是偏重理論部分,在實(shí)踐方面又偏重學(xué)科專業(yè)知識(shí)教學(xué)的實(shí)踐,而忽視心理健康教育的實(shí)踐。因此,許多中小學(xué)教師特別是師范生對(duì)所學(xué)的心理學(xué)、教育學(xué)內(nèi)容,也只會(huì)死記硬背,缺乏對(duì)中小學(xué)生心理健康狀況和中小學(xué)心理健康教育實(shí)際的應(yīng)有了解,得不到心理健康教育實(shí)踐的鍛煉。因而,許多中小學(xué)學(xué)科教師在教學(xué)崗位上基本功還比較扎實(shí),但面對(duì)中小學(xué)生層出不窮的心理健康問(wèn)題往往束手無(wú)策。

三、中小學(xué)教師心理健康教育素養(yǎng)的提升

改善中小學(xué)教師的心理健康狀況,提高中小學(xué)教師的心理健康水平,增強(qiáng)中小學(xué)學(xué)科教師的心理健康教育意識(shí),培養(yǎng)他們的心理健康教育素養(yǎng)以適應(yīng)迅速發(fā)展的中小學(xué)心理健康教育的需要,是新課程改革背景下我國(guó)教師教育亟待解決的課題。

(一)改善中小學(xué)教師的心理健康狀況

中小學(xué)教師的心理健康有助于為學(xué)生營(yíng)造良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境,有助于協(xié)調(diào)師生關(guān)系,而且給學(xué)生提供了直接學(xué)習(xí)的榜樣。筆者認(rèn)為可以從以下幾方面改善中小學(xué)教師的心理健康狀況。

1.保持悅納態(tài)度

教師工作,本質(zhì)上講是一種奉獻(xiàn),尤其對(duì)于中小學(xué)教師來(lái)說(shuō)則付出得更多。一旦具有這種境界,就會(huì)對(duì)自己付出的勞動(dòng),保持一種悅納的態(tài)度,從學(xué)生的點(diǎn)滴成績(jī)、逐步成長(zhǎng)中體驗(yàn)快樂(lè)。把自己融入學(xué)生之中,把精力投入到工作之中,看到自己的心血變成學(xué)生進(jìn)步的階梯,會(huì)感到教師工作是有價(jià)值的。

2.用理智駕馭情緒

中小學(xué)生自理能力相對(duì)較差,衣食住行紛繁瑣碎,學(xué)生的思想工作千頭萬(wàn)緒,突發(fā)事件時(shí)有發(fā)生。作為中小學(xué)教師必須保持冷靜,不能煩躁,更不能因?yàn)椴豁樞亩w怒學(xué)生、厭棄學(xué)生。教師們應(yīng)該學(xué)會(huì)通過(guò)一定的自我調(diào)節(jié)方法,隨時(shí)主動(dòng)地調(diào)整自己的心理狀態(tài),用理智駕馭情緒,充分發(fā)揮自己的自控潛能。當(dāng)情緒處于消極狀態(tài)時(shí),適當(dāng)用心境遷移的辦法,去做一些自己喜歡做的事,例如,散步、運(yùn)動(dòng)、旅游、聽(tīng)音樂(lè)等,使注意力轉(zhuǎn)移到其他方面去,以此把情緒調(diào)整到平穩(wěn)積極的狀態(tài)。

3.學(xué)校以及有關(guān)部門及時(shí)關(guān)注

各級(jí)政府要進(jìn)一步采取切實(shí)有效的措施來(lái)全面改善教師的經(jīng)濟(jì)與物質(zhì)條件,包括改善教師的工作條件和工作環(huán)境。學(xué)校要充分尊重教師的個(gè)性,盡可能地發(fā)揮和放大教師個(gè)性之所長(zhǎng),同時(shí)應(yīng)積極引導(dǎo)教師個(gè)性的改善與進(jìn)化,使教師能與外界的人和環(huán)境和睦相處,從而營(yíng)造一種適合教師生存、發(fā)展和創(chuàng)造的人際關(guān)系氛圍,最終使教師的精神和心理都獲得良好的發(fā)展。

(二)增強(qiáng)中小學(xué)學(xué)科教師的心理健康教育觀念

教師要實(shí)施心理健康教育,推進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展,就必須轉(zhuǎn)變觀念,增強(qiáng)責(zé)任心和使命感。一方面,要改變傳統(tǒng)的學(xué)生觀,教師是教學(xué)活動(dòng)的引導(dǎo)者、組織者和合作者,只有尊重學(xué)生的人格,了解學(xué)生的心理,在民主、平等、和諧的氛圍中,才能充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,積極、主動(dòng)地投入到教學(xué)活動(dòng)中,才能達(dá)到預(yù)期的教育目的;另一方面要能跳出應(yīng)試教育的怪圈,認(rèn)識(shí)到以傳授知識(shí)為中心、以考試為出發(fā)點(diǎn)的做法是不利于學(xué)生全面發(fā)展的。另外,教師要有自覺(jué)提高心理健康教育的意識(shí),充分認(rèn)識(shí)心理健康教育在教育系統(tǒng)中的地位和作用,以及心理健康教育的重要性和迫切性。心理健康教育意識(shí)一旦成為教師個(gè)性傾向性的有機(jī)組成部分,就會(huì)成為心理教育素養(yǎng)發(fā)展的強(qiáng)大動(dòng)力。

(三)提升中小學(xué)學(xué)科教師的心理健康教育素養(yǎng)

提高學(xué)生心理健康教育水平,必須提高教師的心理健康教育素養(yǎng)。北京師范大學(xué)教授申繼亮認(rèn)為,教師的心理健康教育素養(yǎng)是以教師對(duì)學(xué)生的了解為出發(fā)點(diǎn),以教師的心理健康教育知識(shí)為基礎(chǔ),采取恰當(dāng)?shù)膯?wèn)題解決策略提升學(xué)生的心理健康教育素養(yǎng)。

1.了解學(xué)生特點(diǎn)的方式

首先,教師除了在課堂上觀察了解學(xué)生的情況,還必須課下與學(xué)生多接觸,通過(guò)觀察、調(diào)查(訪談、問(wèn)卷、查閱資料)、測(cè)量以及分析學(xué)生的周記等來(lái)獲得對(duì)學(xué)生心理特征的了解。

其次,教師在課堂上除了教知識(shí)外,還應(yīng)加入各種心理健康教育方法,要善于引導(dǎo)學(xué)生從小事中感悟、從參與中體會(huì)、在感悟和體會(huì)中成長(zhǎng),教師可運(yùn)用角色扮演、辯論、表演等方法讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中全面展示自己。

再次,通過(guò)心理學(xué)的視角審視學(xué)生的內(nèi)在特點(diǎn)。教師要用一定的心理學(xué)理論知識(shí)來(lái)武裝自己,注意掌握普通心理學(xué)、教育心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)的基本理論知識(shí)。

2.提高心理健康教育素養(yǎng)的措施

首先,師范院校應(yīng)把掌握心理健康教育的理論與方法作為當(dāng)代中小學(xué)教師必備的一種專業(yè)素質(zhì)來(lái)對(duì)待,增設(shè)有關(guān)的專門課程,或在心理學(xué)、教育學(xué)等公共必修課程中增加相關(guān)教學(xué)內(nèi)容,使他們?cè)谏蠉徢熬途邆浠镜乃仞B(yǎng)。

其次,在中小學(xué)教師的學(xué)歷進(jìn)修培訓(xùn)及其他形式的繼續(xù)教育中,師范院校和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)增加有關(guān)中小學(xué)心理健康教育的課程和內(nèi)容,以滿足他們?cè)谶@方面的需求。最好開(kāi)展有關(guān)中小學(xué)心理健康教育的系統(tǒng)專題培訓(xùn)。

最后,中小學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)也應(yīng)結(jié)合本校的實(shí)際情況和需求,主動(dòng)聘請(qǐng)有關(guān)專家開(kāi)展有針對(duì)性的校本教師培訓(xùn)。

3.發(fā)揮班主任在心理健康教育中的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)

在中小學(xué),學(xué)校的一切教學(xué)和教育工作幾乎都要在班級(jí)中進(jìn)行,目前,國(guó)內(nèi)中小學(xué)都設(shè)立有班主任,班主任是班集體的核心,是學(xué)生成長(zhǎng)最重要的領(lǐng)路人,是班集體的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者。班主任與學(xué)生朝夕相處,最易了解和掌握學(xué)生的心理活動(dòng)。班主任主持班級(jí)工作,與學(xué)生有著廣泛和直接的接觸,對(duì)他們的興趣、個(gè)性、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)都了如指掌,可以有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。因此,在實(shí)際工作中,班主任從事心理健康教育具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。

在新課程改革背景下,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育己成為班主任的新職責(zé)和新要求。為適應(yīng)新時(shí)期的教育工作,班主任應(yīng)主動(dòng)參與心理健康教育工作,真正把維護(hù)學(xué)生心理健康作為自己的職責(zé),注意將教師角色、班級(jí)管理者角色和心理保健醫(yī)角色融為一體。

“心理育人,人人有責(zé)”,中小學(xué)心理健康教育是全體教職工的行為,只有全體中小學(xué)教職工特別是學(xué)科教師以及班主任都能擔(dān)負(fù)起實(shí)施心理健康教育、培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的責(zé)任,才能從根本上改變我國(guó)中小學(xué)長(zhǎng)期以來(lái)所出現(xiàn)的心理健康教育專兼職教師獨(dú)撐門戶的局面,才能把中小學(xué)心理健康教育落到實(shí)處,將新課程改革背景下的素質(zhì)教育真正落實(shí)到學(xué)科教學(xué)主陣地中。(稿件編號(hào):090921003)

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