導(dǎo)語：如何才能寫好一篇課外體育活動計劃，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關(guān)鍵詞：學(xué)校體育；課外體育活動；健康；投資組合

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1005-2410（2016）08-0036-02

本文通過介紹美國紐約州羅伯特小學(xué)以“促進(jìn)學(xué)生身體健康，鼓勵激發(fā)學(xué)生每天進(jìn)行身體活動”為活動開展目標(biāo)的課外體育活動實踐活動，對我國學(xué)校體育課外體育活動開展進(jìn)行評析，以期對我國學(xué)校課外體育活動開展得到認(rèn)識和啟發(fā)。

一、美國紐約州羅伯特小學(xué)課外體育活動概覽

1.“健康的投資組合”課外體育活動釋義

“Building fit kids for life―fitness portfolios（構(gòu)建適合孩子的生活―健康的投資組合）”是美國紐約羅伯特小學(xué)的課外體育活動的實踐項目之一，體育活動的參與人員是羅伯特小學(xué)4～6年級的225名學(xué)生，實踐活動持續(xù)時間為6～8周。體育活動的主題是“Building fit kids for life”即“構(gòu)建適合孩子的生活”，它綜合了紐約州和美國的體育教學(xué)學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)，并作為學(xué)生如何設(shè)計和維護(hù)個性化的健身計劃。學(xué)生的學(xué)校體育活動都需要在學(xué)校進(jìn)行完成并記錄，放學(xué)后以及周末和假期，學(xué)生需要制定屬于自己的健身計劃，可根據(jù)個人身體素質(zhì)和條件、體育健身習(xí)慣、喜愛的體育項目進(jìn)行課外體育活動。學(xué)生們制定的健身計劃截然不同，有單一運(yùn)動項目的體育活動健身計劃，也有多項運(yùn)動項目組合的體育活動健身計劃，也有將有氧運(yùn)動與無氧運(yùn)動相結(jié)合的體育活動健身計劃。我們把學(xué)生自己制定的體育活動健身計劃稱為健身投資組合，學(xué)生會每次記錄自己進(jìn)行身體活動或體育活動的鍛煉內(nèi)容和心得體會。

2.如何構(gòu)建健身“金字塔”

個人健身投資組合是一項活動的金字塔，學(xué)生的目標(biāo)是試圖填補(bǔ)盡可能多的健身金字塔。在課外鍛煉中（放學(xué)后和假期），學(xué)生完成30分鐘的身體活動就可以獲得“健身構(gòu)建塊”。學(xué)生的目標(biāo)是爭取每周至少獲得8個健身構(gòu)建塊（不包含學(xué)校體育課程鍛煉時間，它有自己45分鐘塊金字塔）。鍛煉達(dá)到30分鐘可以獲得一個健身構(gòu)建塊，未到30分鐘不予獲得，超過30分鐘單位到60分鐘的身體活動需要四舍五入。60分鐘=2塊，90分鐘=3塊，在課外活動是一天不能超過4塊，即不能超過120分鐘。這些所有的課外體育活動的身體活動，都需要家長進(jìn)行“簽字”，否則學(xué)生將無法進(jìn)入金字塔。

3.個人健身投資組合的評價

同時，學(xué)生還對他們各自構(gòu)建的個人健身投資組合的設(shè)計進(jìn)行了評價，并以“Student-developed”的題目進(jìn)行自評與互評。在學(xué)生個人健身投資組合實施過程中，離不開家長對學(xué)生進(jìn)行身體活動的支持與幫助。許多父母要求當(dāng)一家人出去散步或者進(jìn)行春季健身時，要求孩子作為學(xué)生中的模范。

4.“健康的投資組合”課外體育活動取得的效益

“構(gòu)建適合孩子的生活―健康的投資組合”項目啟動于春季健身分?jǐn)?shù)評估，在秋季健身分?jǐn)?shù)評估時我們看到了明確的改善。秋季健身分?jǐn)?shù)的改善表明，“健身的投資組合”項目的開展，學(xué)生積極地參與課外體育活動，有效地促進(jìn)了其身體的生長發(fā)育，健康水平的提高，同時還促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)展，身體活動的能力增加。此項目持續(xù)時間超過了6周，并成為學(xué)校師生關(guān)注的焦點，學(xué)生在家中或周末不斷進(jìn)入金字塔用構(gòu)建塊搭建積木。

二、對我國學(xué)校課外體育活動開展的啟示

1.激發(fā)學(xué)生參與課外體育活動的興趣

“個人健身投資組合”這些課外體育活動的實踐，體現(xiàn)出課外體育活動自主性、興趣性、綜合性、開放性的特點，可以激發(fā)學(xué)生對體育活動興趣。通過“健身構(gòu)建塊”的設(shè)置，激發(fā)學(xué)生設(shè)計和維護(hù)自己個性化的健身計劃，并通過“金字塔”看見自己身體鍛煉取得的成果，對學(xué)生進(jìn)行體育活動的一種鼓勵與支持。我國的學(xué)校體育應(yīng)注入一股新的“實踐調(diào)研活動”潮流，開展豐富多彩的體育活動形式，激發(fā)學(xué)生進(jìn)行體育活動的興趣，引進(jìn)并借鑒美國學(xué)生自己設(shè)計和制定自己的健身計劃的形式，讓學(xué)生參與體育活動的角色從“參與者”轉(zhuǎn)變“組織者”“引導(dǎo)者”，讓學(xué)生體會完成既定目標(biāo)的成功感、滿足感和喜悅感。

2.提高父母對孩子進(jìn)行體育活動的認(rèn)知程度

在實踐中，美國學(xué)生的課外體育活動中涉及父母“簽字”的環(huán)節(jié)，從而加強(qiáng)了父母對學(xué)生進(jìn)行體育活動時的指導(dǎo)與監(jiān)督，從而保障了學(xué)生進(jìn)行鍛煉時的身體安全。在中國，課外體育活動相對文化課學(xué)習(xí)而言，父母更愿意將孩子的時間全部分配在文化課學(xué)習(xí)上，對孩子的體育活動重要性程度認(rèn)識較低。仍須進(jìn)一步提升我國學(xué)生與父母參與課外體育活動的意識，逐步培養(yǎng)孩子課外體育活動的習(xí)慣，并意識到“體育活動是一種健康的生活方式”。

3.“家庭”與“學(xué)校體育”相互協(xié)作是重要舉措

在羅伯特小學(xué)的課外體育活動實踐中，我們發(fā)現(xiàn)美國學(xué)校體育與家庭是密切銜接的，并為美國的群眾體育發(fā)展所服務(wù)。多年來，我國學(xué)校體育和家庭分離，各自開展，類似于體育家庭作業(yè)的課程布置也相對較少，并對學(xué)生進(jìn)行體育活動產(chǎn)生了桎梏性影響。“家庭”與“學(xué)校體育”二者相結(jié)合的方式，應(yīng)逐步引進(jìn)并應(yīng)用到我國的學(xué)校體育的課外體育活動體系中，學(xué)校擔(dān)任學(xué)生課外體育活動的倡導(dǎo)者、組織者，使家長融入到學(xué)校體育教育體系中，并擔(dān)任監(jiān)督者、指導(dǎo)者、安全保障員等身份。

課外體育活動不僅僅是學(xué)校體育課程的延伸，也是培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動與發(fā)展體育興趣的重要舉措。積極有效地開展一些豐富多彩的課外體育活動，可以有效地促進(jìn)學(xué)生的身體機(jī)能的發(fā)展，對學(xué)生而言，還具有“健身”“健美”“健心”的功能。我國學(xué)校體育的課外體育活動仍需與促進(jìn)學(xué)生身體健康相結(jié)合，組織和建立符合我國國情的學(xué)校體育課外體育活動系統(tǒng)與體系，讓學(xué)生積極熱情地參與到課外體育活動和身體活動中來，同時促進(jìn)校園文化建設(shè)，進(jìn)而形成良好的校風(fēng)校貌。

參考文獻(xiàn)：

篇2

關(guān)鍵詞：課外 體育

課外體育活動是學(xué)校體育的重要組成部分。課外體育活動也是學(xué)校體育與素質(zhì)教育接軌的突破口，是學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉的重要途徑和體育課堂教學(xué)的延伸。那么，如何開展高中生課外體育活動呢？

一、開展體育課外活動的意義

1、學(xué)生終身體育發(fā)展的需要

當(dāng)今運(yùn)動種類層出不窮，《體育法》和《全民健身計劃綱要》的貫徹實施，終身體育觀念將逐漸普及，學(xué)生在未來發(fā)展中將處在何種環(huán)境和條件進(jìn)行何種類型的運(yùn)動，這都取決于習(xí)慣及創(chuàng)新意識的良好培養(yǎng)。葉圣陶先生說過：“什么是教育？簡單一句話“就是養(yǎng)成習(xí)慣”。這些習(xí)慣的形式，創(chuàng)新意識的培養(yǎng)不僅在體育課堂上的重復(fù)練習(xí)，而更重要是在課外更多時間的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練，讓學(xué)生在不同的環(huán)境下用學(xué)到的東西創(chuàng)造性地解決將來可能遇到的問題，開展課外體育活動是符合這方面的要求。

2、實施“全民健身計劃”，也是學(xué)生身心發(fā)展的需要

《全民健康計劃綱要》明確指出，全民健身的主體是青少年，也就是我國各級學(xué)校的在校學(xué)生，從中央到地方各級政府都非常重視青少年的身心發(fā)展，而真正落實到實際行動上的并不多，其主要原因就是各級學(xué)校對全民健身只是談在口頭上，沒有落實到實際行動上，更沒有充分認(rèn)識到廣大青少年才是全民健身的主體，換句話說，沒有認(rèn)識到開展全民健身的主要目的就是增進(jìn)青少年的身心健康，而開展課外體育活動而以俱樂部的形式也是很好與全民健身計劃是一致的。

3、延伸體育課堂，克服體育活動時間的不足

開展課外體育活動，可以彌補(bǔ)學(xué)生正常上課期間活動時間不足，使學(xué)生熟悉掌握運(yùn)動技術(shù)或形成“一技之長”；可以豐富課余生活；可以培養(yǎng)良好的興趣愛好，同時，也符合“健康第一”的指導(dǎo)思想，鍛煉學(xué)生的體魄。

4、促進(jìn)學(xué)校體育整體協(xié)調(diào)發(fā)展，為競技體育培養(yǎng)后備人才

開展課外體育活動，將對學(xué)生進(jìn)行各種體育技能的訓(xùn)練，同時還有利培養(yǎng)“一技之長”。在班、年級和學(xué)生各個層次上都有條件普遍建立各自的運(yùn)動代表隊，推動學(xué)校各種運(yùn)動競賽的廣泛開展。促進(jìn)學(xué)校體育的整體發(fā)展，并使學(xué)校真正成為培養(yǎng)運(yùn)動人才的搖籃，也利于挖掘、發(fā)現(xiàn)有運(yùn)動天賦的學(xué)生，促使其迅速成長，為國家源源不斷地輸送競技運(yùn)動后備力量，對有效解決我國競技運(yùn)動發(fā)展中存在后備人才缺乏、后勁不足的老大難問題具有現(xiàn)實意義。

二、開展高中生課外體育活動的策略

1、明確教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生養(yǎng)成對待體育活動的積極態(tài)度。

通過課堂教學(xué)與課外體育活動，對體育與健康意識強(qiáng)的、能積極參與體育鍛煉的學(xué)生重點培養(yǎng)。為全體學(xué)生合理制定鍛煉計劃，掌握正確鍛煉方法，學(xué)會自我評價和體育欣賞水平，提高體育文化修養(yǎng)，進(jìn)一步提高運(yùn)動技術(shù)水平；對于體育與健康意識差的學(xué)生首先提高其體育與健康意識，使其積極參加體育鍛煉。使大部分學(xué)生掌握1――2項運(yùn)動技術(shù)，提高自練、自娛能力為主要目標(biāo)；對于傷、弱、病的學(xué)生以提高他們克服困難的信心，增強(qiáng)健身意識，科學(xué)鍛煉養(yǎng)護(hù)、保健為主要目標(biāo)。同時充分利用體育骨干協(xié)助組織和引導(dǎo)全體學(xué)生針對自己情況選擇合適的運(yùn)動項目與方式積極投入體育活動中。

2、實施多元化課外體育活動的形式

體育新課程多元化課外體育活動是在學(xué)校課外體育活動中開展多種形式的體育活動，根據(jù)學(xué)校的現(xiàn)有條件和學(xué)生的特點開展不同的課外體育活動，沒有統(tǒng)一固定的課外體育活動形式，其宗旨是讓所有的學(xué)生活動起來，一切的活動圍繞學(xué)生來，讓所有的學(xué)生達(dá)到鍛煉的效果的課外體育活動組織形式。多元化課外體育的開展和學(xué)校的選項教學(xué)同步進(jìn)行，在開始選項教學(xué)選項的同時，根據(jù)學(xué)校的校本資源和學(xué)生興趣愛好以及選項教學(xué)開展的項目來確定本學(xué)期課外體育活動的內(nèi)容，并一同并入選項教學(xué)中的問卷統(tǒng)計，并做好統(tǒng)計歸類，便于統(tǒng)籌安排開展切合實際和操作性強(qiáng)的課外體育活動項目；在此基礎(chǔ)上學(xué)校根據(jù)調(diào)查的結(jié)果和學(xué)校的具體情況開展課余體育活動，在時間上學(xué)校確定具體活動的時間，前提是要保證每天每人一小時的課外活動時間；在內(nèi)容的選擇上學(xué)校根據(jù)確定下來的開展項目，任學(xué)生的興趣進(jìn)行選擇，但每個學(xué)生必須要選擇每天一小時的活動總時間；在組織管理上，學(xué)校根據(jù)學(xué)生的選擇進(jìn)行分類管理，每一個項目要有一個以上的教師管理并負(fù)責(zé)輔導(dǎo)。

篇3

關(guān)鍵詞：中小學(xué) 陽光體育 實施模式

一、前言

為確保農(nóng)村中小學(xué)陽光體育的順利開展，本文通過對廣西農(nóng)村中小學(xué)校開展陽光體育的現(xiàn)狀，內(nèi)容包括農(nóng)村中小學(xué)體育的教學(xué)、課外體育活動、體育師資、體育場地器材以及體育經(jīng)費(fèi)等，進(jìn)行調(diào)研，提出了促進(jìn)其發(fā)展的對策，使各級學(xué)校能正確地確定其發(fā)展目標(biāo)與對策，有計劃、有步驟地開展農(nóng)村中小學(xué)陽光體育工作。

二、研究對象與方法

1.研究對象

廣西農(nóng)村中小學(xué)陽光體育開展現(xiàn)狀。

2.研究方法

文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、實地調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法。

三、研究結(jié)果與分析

1.廣西農(nóng)村中小學(xué)體育師資情況。

當(dāng)前許多學(xué)校，新的教學(xué)思想以及新頒布實施的《體育與健康教學(xué)大綱》并沒有真正得到貫徹和實施，多數(shù)體育教師仍是按部就班、停滯不前。其原因，除受一些外部環(huán)境因素影響外，體育教師自身素質(zhì)也是不可忽視的重要因素之一，影響著學(xué)校體育的改革與發(fā)展。

2.廣西農(nóng)村中小學(xué)體育場地及經(jīng)費(fèi)情況。

（1）學(xué)校體育場地是學(xué)生進(jìn)行陽光體育活動的主要場所。調(diào)查結(jié)果顯示，農(nóng)村中小學(xué)體育教學(xué)場地方面設(shè)施嚴(yán)重不足。學(xué)校辦學(xué)條件差是影響農(nóng)村中小學(xué)實施陽光體育的物質(zhì)因素。

（2）學(xué)校體育經(jīng)費(fèi)現(xiàn)狀。調(diào)查顯示：各個學(xué)校的體育經(jīng)費(fèi)投入都比較低，有的學(xué)校在經(jīng)費(fèi)使用過程中難以保證，部分學(xué)校由于建設(shè)或發(fā)展等原因挪用資金，結(jié)果造成體育場地器材嚴(yán)重缺乏，原有的器材年久失修、破爛不堪，失去了鍛煉和訓(xùn)練的使用價值，影響到學(xué)校正常的教學(xué)和訓(xùn)練，這種現(xiàn)象在農(nóng)村中學(xué)較為普遍。

3.農(nóng)村中小學(xué)課余體育活動現(xiàn)狀。

《學(xué)校體育工作條例》明確規(guī)定：“中小學(xué)生每天應(yīng)當(dāng)安排課間操，每周安排三次以上課外體育活動，保證學(xué)生每天有一小時體育活動的時間（含體育課）?！蓖ㄟ^對中學(xué)課外體育活動的調(diào)查研究，旨在了解中學(xué)課外體育活動現(xiàn)狀及存在的問題。《學(xué)校體育工作條例》規(guī)定：“每周要安排3次以上課外體育活動，保證學(xué)生每天有1小時的體育活動時間。”調(diào)查結(jié)果表明：廣西農(nóng)村中小學(xué)課外體育活動的開展沒有按照國家的有關(guān)規(guī)定來執(zhí)行。

四、農(nóng)村中小學(xué)陽光體育實施模式

1.以體育課教學(xué)為基本平臺，按照體育課程標(biāo)準(zhǔn)要求，開足開齊體育課。

要增加體育課程內(nèi)容的選擇性，強(qiáng)調(diào)活動的多樣性，創(chuàng)新活動形式，增強(qiáng)學(xué)生自覺參與體育鍛煉的意識，引導(dǎo)學(xué)生樹立“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念，使學(xué)生在系統(tǒng)的鍛煉中增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的體育健身習(xí)慣。

2.廣泛開展豐富多彩的課外體育活動。

要把課外體育活動納入日常工作計劃，精心安排并形成制度，擴(kuò)展學(xué)校體育活動的內(nèi)容。具體措施如下：

（1）在學(xué)校體育組的指導(dǎo)下，有組織、有計劃、按時間、分批次地積極開展各類級別的比賽活動，做到“人人參與課外體育活動，月月有校內(nèi)體育比賽”。

（2）根據(jù)學(xué)校的要求組織好學(xué)生的課外體育鍛煉。

①課外體育鍛煉時間為：周一至周五的早操、課間操、下午的課外體育活動及周六上午。

②要使每個學(xué)生每周至少參加三次課外體育鍛煉。

③在課外體育活動時間和場所要安排相應(yīng)的體育教師進(jìn)行輔導(dǎo)。

（3）根據(jù)學(xué)校體育競賽計劃組建校級代表隊，組織有運(yùn)動天賦和體育特長的學(xué)生堅持常年系統(tǒng)訓(xùn)練，培養(yǎng)優(yōu)秀體育后備人才，形成學(xué)校傳統(tǒng)體育特色。

3.積極舉辦多層次、多形式的體育競賽活動。

4.切實保證師資隊伍的數(shù)量和質(zhì)量，按照開設(shè)體育課的需要，妥善解決體育師資缺額問題。

5.不斷加大經(jīng)費(fèi)投入。

學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)要按一定比例專項用于學(xué)校體育工作，加強(qiáng)學(xué)校體育場館建設(shè)和器材配備，特別是《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的器材，進(jìn)一步完善活動設(shè)施，為陽光體育運(yùn)動的開展提供必要的物質(zhì)條件。同時，要積極利用現(xiàn)有條件，因地制宜，就地取材，改善活動設(shè)施。要強(qiáng)化場地器材設(shè)施設(shè)備管理，制定相應(yīng)的使用維修與管理制度，定期進(jìn)行維修與安全檢查，提高場地器材設(shè)施設(shè)備的使用效益。

參考文獻(xiàn)

篇4

關(guān)鍵詞：有效開展；體育課外活動；問題；措施；手段

中圖分類號：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）21-033-02

目前，在《全國中小學(xué)課外文體活動工程》全面啟動的影響下，各中小學(xué)都紛紛擠出時間開展豐富多彩的有意學(xué)生身心健康的體育活動，以促進(jìn)學(xué)生積極地參加體育鍛煉，保證學(xué)生每天1小時體育活動時間。但我們在具體實施中發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村學(xué)校開展課外體育活動普遍存在著種種弊端，加之最近的報紙網(wǎng)絡(luò)都在說現(xiàn)在全國的中小學(xué)生身體的綜合素質(zhì)在下降，特別是耐力下降的最多，因此本人根據(jù)開展體育課外活動的意義，針對農(nóng)村學(xué)校開展體育課外活動存在的問題，提出了針對性的措施和手段，與同行們進(jìn)行交流，以確保農(nóng)村學(xué)校體育課外活動能有效、持久、廣泛的開展。

一、學(xué)校開展體育課外活動的意義

1、學(xué)生終身體育發(fā)展的需要

葉圣陶說過：“什么是教育？簡單一句話“就是養(yǎng)成習(xí)慣”。當(dāng)今運(yùn)動種類層出不窮，《體育法》和《全民健身計劃綱要》的貫徹實施，終身體育觀念將逐漸普及，學(xué)生在未來發(fā)展中將處在何種環(huán)境和條件進(jìn)行何種類型的運(yùn)動，這都取決于習(xí)慣及創(chuàng)新意識的良好培養(yǎng)。這些習(xí)慣的形式，創(chuàng)新意識的培養(yǎng)不僅在體育課堂上的重復(fù)練習(xí)，而更重要是在課外更多時間的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練，讓學(xué)生在不同的環(huán)境下用學(xué)到的東西創(chuàng)造性地解決將來可能遇到的問題，開展小學(xué)課外體育活動是符合這方面的要求。

2、延伸體育課堂，克服體育活動時間的不足

長期以來，從小學(xué)、初中到高中，我國教育都是以“全面發(fā)展”為指導(dǎo)方針，過去，體育教材的編制采用重疊式和螺旋式，學(xué)生樣樣都要學(xué)，教學(xué)內(nèi)容偏多，課堂時間有限，使得學(xué)生樣樣不精，且所學(xué)動作技術(shù)易淡忘、消失。到了大學(xué)，連個前滾翻動作都不會，標(biāo)槍等難度大的更不用說了?，F(xiàn)在的教材好多了，教師有了選擇、整合教材的空間，這就主要看學(xué)校怎樣對待體育教學(xué)及課外體育活動了。

在實際教學(xué)中，很多農(nóng)村學(xué)校開展課外體育活動很少。早操和每周一節(jié)的體育活動課是課外體育活動的重要組織形式，很多小學(xué)沒有課外體育訓(xùn)練課，沒有組建訓(xùn)練隊，一般參加運(yùn)動會都是臨時組建的。有一部分學(xué)生愛好籃球只能在課間幾分鐘或在吃飯后的不足半個小時里玩，（但有時候還要受到“安全”因素的制約）而在體育課上也只能是40分鐘，每周三節(jié)也不過兩小時，他們能掌握多少運(yùn)動技術(shù)，又能掌握多少健身知識呢？

開展體育課外活動，可以彌補(bǔ)學(xué)生正常上課期間活動時間不足，使學(xué)生熟悉掌握運(yùn)動技術(shù)或形成“一技之長”；可以豐富課余生活；可以培養(yǎng)良好的興趣愛好，同時，也符合“健康第一”的指導(dǎo)思想，鍛煉學(xué)生的體魄。

3、實施“全民健身計劃”，也是學(xué)生身心發(fā)展的需要

《全民健康計劃綱要》明確指出，全民健身的主體是青少年，也就是我國各級學(xué)校的在校學(xué)生，從中央到地方各級政府都非常重視青少年的身心發(fā)展，而真正落實到實際行動上的并不多，其主要原因就是各級學(xué)校對全民健身只是談在口頭上，沒有落實到實際行動上，更沒有充分認(rèn)識到廣大青少年才是全民健身的主體，換句話說，沒有認(rèn)識到開展全民健身的主要目的就是增進(jìn)青少年的身心健康，而中小學(xué)開展課外體育活動也是很好與全民健身計劃是一致的。

初中生正處于身體發(fā)育關(guān)鍵期，學(xué)生身體形態(tài)機(jī)能、運(yùn)動能力等快速發(fā)展，身體素質(zhì)和文化素質(zhì)都有較大的提高，學(xué)校對體育活動的間接動機(jī)也日益發(fā)展，逐漸認(rèn)識到體育與個人學(xué)習(xí)、生活事業(yè)發(fā)展關(guān)系的重要性，關(guān)心課外的學(xué)習(xí)和鍛煉，對體育活動具有較強(qiáng)的參與意識，有較強(qiáng)的意志力。有資料顯示，60.8%的學(xué)生表示有信心戰(zhàn)勝和克服體育活動中所面臨的各種困難。但是由于很多學(xué)校體育的不良因素造成了學(xué)生對體育教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)興趣單一，體育綜合能力較弱。課外體育活動的有效開展正順應(yīng)了學(xué)生的身心發(fā)展，由學(xué)生自主選擇活動內(nèi)容和方式。

4、促進(jìn)學(xué)校體育整體協(xié)調(diào)發(fā)展，為競技體育培養(yǎng)后備人才

開展初中課外體育活動，將對學(xué)生進(jìn)行各種體育技能的訓(xùn)練，同時還有利培養(yǎng)“一技之長”。在班、年級和學(xué)生各個層次上都有條件普遍建立各自的運(yùn)動代表隊，推動學(xué)校各種運(yùn)動競賽的廣泛開展。促進(jìn)學(xué)校體育的整體發(fā)展，并使學(xué)校真正成為培養(yǎng)運(yùn)動人才的搖籃，也利于挖掘、發(fā)現(xiàn)有運(yùn)動天賦的學(xué)生，促使其迅速成長，為國家源源不斷地輸送競技運(yùn)動后備力量，對有效解決我國競技運(yùn)動發(fā)展中存在后備人才缺乏、后勁不足的老大難問題具有現(xiàn)實意義。

二、農(nóng)村學(xué)校開展體育課外活動中存在的問題

1、重視活動形式，輕視活動效果

學(xué)校課外體育活動的內(nèi)容有：課間廣播操、各種體育活動比賽等，但其中不少是流于形式，缺乏實效。如學(xué)校跑操、廣播操一練幾年都是老一套，學(xué)生所做動作都變了味，觀其學(xué)生懈怠的神情，機(jī)械性的動作，特別是中學(xué)生，小學(xué)還好一些，這種情況又有何等價值可言呢？至于學(xué)校開展的文體活動，猶如夏天的一陣暴雨氣勢不小，來的快消失的也快，很難給學(xué)生產(chǎn)生效果，學(xué)校收獲的是有了開展文體類活動的檔案材料，大多數(shù)學(xué)生得到只是飽收了同伴表演的眼福。其結(jié)果是：活動過后學(xué)生再也沒有時間去體驗，去真正意義上的運(yùn)用鍛煉來健身。

2、重視球類項目，輕視其它項目

目前在學(xué)校課外體育活動中，主要以球類活動開展的最為頻率，而每次活動中，卻出現(xiàn)“臨淵羨魚”者多，參與者少的尷尬局面；也許是球類運(yùn)動具有一定的觀賞性，易于組織管理的特點，從而使學(xué)校忽視了對其它體育項目的組織與安排。

3、重視非畢業(yè)班，忽視畢業(yè)班

在“全體發(fā)展，個性發(fā)展、主動發(fā)展”等素質(zhì)教育態(tài)勢面前，各中小學(xué)開展的課外體育活動似乎有所增多，但也僅是學(xué)校局部年級的部分學(xué)生在參加活動。畢業(yè)班的學(xué)生幾乎沒有課外活動安排，還有部分初中的畢業(yè)班體育課竟然少了1節(jié)，反而剝奪了學(xué)生所有的體育活動時間，學(xué)校如此一手抓素質(zhì)，一手抓應(yīng)試教育的理念及工作方式，長期下去學(xué)生的身心健康豈不令人憂哉！

4、重視特長生，忽視后進(jìn)生

當(dāng)前學(xué)校通過開展體育活動來提高學(xué)生建康水平是一個長期系統(tǒng)的工程，那么如何盡快凸顯學(xué)校體育工作的成效呢？轉(zhuǎn)而多數(shù)學(xué)校只偏面的重視對體育特長生和體育骨干的重點培養(yǎng)，其目的是為學(xué)校參加各種體育賽事爭奪名次。學(xué)校這種厚此薄彼僅局部于重視開展少數(shù)人的體育活動或訓(xùn)練，而忽視了對后進(jìn)生終身體育習(xí)慣及興趣的培養(yǎng)，與學(xué)校發(fā)展全體學(xué)生的自我鍛煉能力和自我健康能力的教育目標(biāo)要求有著明顯的脫節(jié)。

三、有效開展農(nóng)村學(xué)校體育課外活動的措施和手段

1、領(lǐng)導(dǎo)重視，全員參與，統(tǒng)一思想，明確目標(biāo)

體育工作是學(xué)校工作的重要組成部分。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)把體育教學(xué)工作和體育活動放在與德育智育同等重要的位置，把落實學(xué)生每天一小時體育活動提高到端正素質(zhì)教育辦學(xué)思想和貫徹教育方針，對民族、對社會、對學(xué)生長遠(yuǎn)發(fā)展的高度，對孩子健康、有利和一生負(fù)責(zé)的高度。在教學(xué)實施中使我認(rèn)識到“加強(qiáng)學(xué)校體育工作，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平”，是教育奠基工程的一個重要方面，進(jìn)而來思考，來抓好這項工作。

我校在落實《全國中小學(xué)課外文體活動工程》中，首先，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，組織保障。我們成立了以校長為組長，體育教師和各班班主任為組員的課外體育活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，各處室、各班級全面配合，形成共識，做到人人都知曉、人人參運(yùn)動、件件有落實，全方位、多層次地開展學(xué)生每天一小時的體育活動。并專門召開了體育工作會議，傳達(dá)貫徹落實上級的文件精神，全校師生統(tǒng)一了思想，明確了任務(wù)和要求。

第二，加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。學(xué)校把體育課外活動納入學(xué)校整體計劃之中，還專門擬定一份學(xué)年學(xué)校體育課外活動計劃和落實學(xué)生每天一小時體育活動的實施方案。利用周一國旗下講話、主題班會、出刊黑板報（宣傳窗）等形式，宣傳體育課外活動和體育鍛煉對健康的重要性，為全面開展工作、全員參與體育活動營造了積極、良好的氛圍。

2、投入資金，配齊器材，為體育課外活動開展提供物質(zhì)保障

俗話說“兵馬未動，糧草先行”。在實施學(xué)生每天一小時體育課外活動前，我校撥出專項經(jīng)費(fèi)，購置了一批體育運(yùn)動器材。如長繩15條、籃球10只，羽毛球8副、各類象棋15副等等，還整修了乒乓球桌和球網(wǎng)、單雙杠架和籃球架。加強(qiáng)對體育器材的有序、安全管理，由專人負(fù)責(zé)、保管，出借登記及時歸還，對損壞的實行照價賠償。今后，學(xué)校將繼續(xù)加大投入，適時添置新穎的運(yùn)動器材，做到年年有投入、逐年有增加，努力滿足學(xué)生體育活動的需要，確保學(xué)生每天一小時的體育活動順利開展。

3、建章立制，監(jiān)督檢測，努力實現(xiàn)規(guī)范化、制度化、長效化發(fā)展

（1）我校嚴(yán)格按照上級文件精神，開足開齊體育課程，加強(qiáng)體育課教學(xué)，按新課程理念，探索形式多樣的教學(xué)手段和方法，適當(dāng)增加學(xué)生運(yùn)動量，提高和培養(yǎng)學(xué)生鍛煉意識、興趣和愛好，養(yǎng)成自主、良好、健康的鍛煉習(xí)慣，不斷增強(qiáng)身體素質(zhì)。上好體育課的同時，我們大力推進(jìn)大課間體育活動，保質(zhì)保量開展課外活動。充分發(fā)揮班主任和體育教師的主導(dǎo)主管作用，加強(qiáng)了場地管理和活動指導(dǎo)，以保證活動安全、有序、實效地開展。

（2）我校制定了廣播操進(jìn)退場的隊伍行進(jìn)方案和要求、大課間活動注意事項、課外活動輪流安排、器材管理辦法和各班體育活動開展情況考核辦法等。形成了由教導(dǎo)處和體育組負(fù)責(zé)日常檢查和監(jiān)督評比，校領(lǐng)導(dǎo)隨機(jī)抽查和督導(dǎo)，形成了校領(lǐng)導(dǎo)教導(dǎo)處體育組和班主任檢查組學(xué)生活動中的學(xué)生的管理主線。每月舉行一次小型的體育競賽，對優(yōu)勝的班級頒發(fā)獎狀，并將成績納入班級考核之中。有了制度和考核，全校師生人人參與，熱情高漲，確保了這項工作的有效開展。每次大課間或課外活動，操場上充滿了歡聲笑語，校園內(nèi)到處可以看到運(yùn)動的身影，體育活動的開展使運(yùn)動場成為學(xué)生真正的樂園，每一個學(xué)生在校園里度過了一文一武，有張有弛而又愉快充實的每一天。

（3）我校還特別重視學(xué)生體育集體項目活動的開展和競賽。如拔河比賽、3分鐘跳長繩比賽等，通過這些集體項目的活動培養(yǎng)了學(xué)生競爭意識、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義精神，同時融洽了學(xué)生間的關(guān)系，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)。因?qū)W生人數(shù)眾多，校園場地受限，大課間活動又要同時開展，于是我們因地制宜，分類指導(dǎo)，在班主任的精心組織下，分年級、分區(qū)域，有序開展體育活動。整個大課間體育活動的內(nèi)容主要有棋類、繩類、球類、跑步、舞蹈類等等，同時配合擲壘球、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、跳短繩等達(dá)標(biāo)活動，并規(guī)定了每個學(xué)生必須參加大課間活動。

（4）我校在前階段，還根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求對全體學(xué)生的相關(guān)體育運(yùn)動項目進(jìn)行了體質(zhì)檢測，并記入學(xué)生成長檔案，作為上級抽樣檢查和學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)，并提供相關(guān)體質(zhì)資料。

（5）我校還積極組織教師的各項體育活動，從而影響和帶動學(xué)生一起積極參與。做到師生同樂。

以上是我校這幾年來，通過以上措施和方法，我校的落實學(xué)生每天一小時體育活動工作正朝著規(guī)范化、制度化、長效化的方向發(fā)展。實踐也充分證明，學(xué)生對體育活動是喜歡的，是他們在緊張的學(xué)習(xí)之余的精神調(diào)節(jié)，增強(qiáng)健康體質(zhì)的重要途徑，是必須的，也是必要的；從家長的反映來看，家長們也是支持的，配合的?，F(xiàn)在我校所有班級每天的體育活動時間達(dá)到了一個小時，這是我校落實學(xué)生每天一小時體育活動，加強(qiáng)體育工作的可喜的一個方面。

這就是本人就有效開展農(nóng)村學(xué)校體育課外活動的一些新的想法和探索，與新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念可能還有一定的距離，懇請專家、同行批評指正。希望能為開展我區(qū)農(nóng)村學(xué)校的體育課外活動有所幫助。

參考文獻(xiàn)：

[1] 教育部國家體育總局.關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作切實提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見.2006.12.20

[2] 鮑源林.學(xué)校課外體育活動的組織和實施.體育函授通訊.1996.4

[3] 黃利民.學(xué)校體育.素質(zhì)教育的杠桿.中國學(xué)校體育.2002.4

篇5

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；課外活動；實踐體會

課外體育活動是學(xué)校教育工作的重要組成部分，怎樣才能開展好學(xué)校課外體育活動，吸引更多的學(xué)生積極參加鍛煉呢？在此結(jié)合我校課外體育活動開展的實踐，我認(rèn)為應(yīng)注意以下幾個方面的工作。

一、加強(qiáng)課外體育活動的管理體系

學(xué)校在學(xué)生多、場地小、體育教師人員緊張的情況下，建立一個由校領(lǐng)導(dǎo)及有關(guān)部門人員共同參與管理的課外體育活動管理體系，是必不可少的。對此，我校的具體做法是：由分管體育的主任具體責(zé)任由教導(dǎo)處、體育組及班主任組成管理網(wǎng)絡(luò)，把課外體育的具體項目、任務(wù)、組織形式和規(guī)模的大小，根據(jù)要求分給各部門具體組織和實施。如，每年一次的秋季運(yùn)動會，這種組織復(fù)雜的體育活動由體育組、教導(dǎo)處具體組織實施。單項的達(dá)標(biāo)比賽、跳繩比賽、拔河比賽由體育組織并負(fù)責(zé)裁判工作廣播操等由班主任具體組織。這樣就形成了一個嚴(yán)格的體育課外活動管理體系，化整為零，各負(fù)其責(zé)，使各種項目和活動都能落到實處。

二、加強(qiáng)課外體育活動的趣味性

1.課外體育活動內(nèi)容的安排，除部分課堂教學(xué)內(nèi)容外，還要選擇一些學(xué)生喜愛的活動內(nèi)容，這些內(nèi)容可以是學(xué)生自編的，也可以是體育教師創(chuàng)編或介紹的。

2.課外體育活動計劃的制訂既要有統(tǒng)一性，又要有靈活性。要根據(jù)季節(jié)、氣候、場地、器材等元素，開展形式多樣的活動。

3.要根據(jù)課外體育活動各階段的重點，適當(dāng)開展一些小型多樣的競賽活動，如田徑單項對抗賽、跳繩比賽、節(jié)目表演賽、趣味運(yùn)動會等。

4.要與“達(dá)標(biāo)”活動結(jié)合起來。國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)時國家的一項體育制度與各級學(xué)校推行的體育合格標(biāo)準(zhǔn)活動中，開展“達(dá)標(biāo)”活動，對學(xué)生具有一定的吸引力，每年組織“達(dá)標(biāo)月”“達(dá)標(biāo)運(yùn)動會”，亦可提高學(xué)生的鍛煉性。

三、改進(jìn)課外活動的組織形式

為保證課外體育活動實施計劃的落實，我們采取了“四固定”的辦法。

1.教師固定：課外體育活動開設(shè)的每一個項目都配備一名有專長的教師組織、教學(xué)并詳細(xì)記錄學(xué)生的出勤情況，然后上報學(xué)?？己宿k公室存檔。

2.學(xué)生固定：學(xué)生根據(jù)自己的喜好任選一項喜歡的運(yùn)動項目，一年后可換項。學(xué)校每年舉行一次各項活動比賽，檢查其活動質(zhì)量。

3.時間固定：每周一和周五的七八節(jié)課為課外體育活動時間，活動時間以課表形式固定下來。

4.場地固定：在時間固定的基礎(chǔ)上，場地也統(tǒng)籌安排，把每一項目上課地點固定下來，不得挪作他用，保證場地、器材的合理使用。

四、利用課堂教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣

興趣是最好的老師，它是一切活動的內(nèi)動力之一。體育教師培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣變“要我練”為“我要練”，從而為終身體育奠定基礎(chǔ)。

1.課外和課內(nèi)相結(jié)合。課外體育活動是課堂教學(xué)的延續(xù)，是課堂傳授的知識、技能和技巧的實踐應(yīng)用。而課內(nèi)傳授能豐富和充實課外體育活動的內(nèi)容，兩者有機(jī)的結(jié)合才能有效地增進(jìn)學(xué)生參加體育活動的興趣。學(xué)生只有掌握了一定的運(yùn)動技術(shù)、技能，才能有所嘗試。如果他們的體育基礎(chǔ)一片空白，又怎能積極參加課外體育活動呢？也就無從談起體育興趣了。當(dāng)然，僅僅依靠課堂上所學(xué)的知識、技術(shù)技能畢竟有限，還要很好地結(jié)合課外體育活動。通過課外體育活動，使學(xué)生課堂上所學(xué)的技術(shù)和技能得到鍛煉、掌握、鞏固、提高，學(xué)生的體育興趣才會慢慢培養(yǎng)起來。

2.體育教師應(yīng)通過各種渠道，利用各種手段大力加強(qiáng)體育宣傳工作，如運(yùn)用計算機(jī)、網(wǎng)絡(luò)、廣播、電視、雜志、報紙、體育課、運(yùn)動競賽、體育講座、體育黑板報等形式，從而使學(xué)生被某項或某類體育活動吸引。繼而產(chǎn)生渴望練習(xí)的動機(jī)，學(xué)生一旦有了這種需求，就會產(chǎn)生渴望練習(xí)和參加體育運(yùn)動的濃厚興趣。如果在課外體育活動中，體育老師再加以介紹、示范，效果就會更好。

五、體育教師應(yīng)加強(qiáng)提高綜合文化素質(zhì)，自身全面進(jìn)步，促進(jìn)課外體育活動的開展

一位知識淵博、彬彬有禮、談吐風(fēng)趣、張弛有度的體育教師，不僅能吸引學(xué)生，而且也給同事一種意外，徹底改變?nèi)藗儌鹘y(tǒng)意識中體育教師都是頭腦簡單、四肢發(fā)達(dá)的人，而要達(dá)到這種效果，就要求體育教師自覺、刻苦積極去學(xué)習(xí)，用知識充實自己，武裝自己，使自己能力充分提高，通過自身積極向上的情緒帶動全體教師，這樣才能更好地開展學(xué)校課外體育活動。

六、引起學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對課外體育活動的重視和興趣，爭取學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的幫助和支持

學(xué)校開展課外體育活動，需要場地、體育器材、體育設(shè)施以及場地、器材等硬件設(shè)施的添置、更新；還需要有開展活動的時間保證以及全體教師的幫助和參與，而這一切都源于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的重視。因此，主動引導(dǎo)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師對體育活動產(chǎn)生興趣，從而轉(zhuǎn)化為對體育的支持顯得尤為重要。

篇6

【關(guān)鍵詞】中學(xué)體育;初中學(xué)生;體育活動

一、研究目的

學(xué)生的體育活動，主要由兩部分組成。一是學(xué)校組織的體育活動，包括體育課、晨跑、課間操等。二是課外體育活動。學(xué)生是否參加體育活動，特別是課外體育活動對學(xué)生體質(zhì)健康與否具有至關(guān)重要的影響。本文試圖通過認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼{(diào)查和分析，充分把握該校學(xué)生參加體育活動的現(xiàn)狀，找出存在的主要問題，并針對各種不足之處，努力改正，使該校的體育活動更加切合實際，讓每個學(xué)生都能夠養(yǎng)成自覺、自愿參加體育鍛煉的好習(xí)慣，充分的鍛煉好自己的身體。

二、研究對象及方法

本文的研究對象是該校（農(nóng)村）初中學(xué)生共1360人，按照整體隨機(jī)抽樣的方法，抽取不同年齡段的三組學(xué)生共407人為調(diào)查對象。采取了訪談?wù){(diào)查法、問卷調(diào)查法。一組為初中一年級學(xué)生142人，問卷70人，訪談72人。二組為初中二年級學(xué)生138人。問卷69人，訪談69人。三組為初中三年級學(xué)生127人，問卷64人，訪談63人，在研究中還進(jìn)行了集體座談，個別訪談，比較分析，查看了部分學(xué)生的體育成績記錄，查閱了一些文獻(xiàn)資料。

三、結(jié)果與分析

（一）學(xué)生參加課外體育活動的次數(shù)與時間

目前，全國各地基本都實行了初中升高中加試體育的舉措，初中學(xué)生對體育活動抱有多大的興趣愛好，決定了學(xué)生體質(zhì)健康的好壞，并且直接關(guān)系著他們能否升學(xué)的問題。學(xué)生參加體育活動的次數(shù)與時間，關(guān)系著他們參加體育活動能否達(dá)到增強(qiáng)體魄的目的。

1.學(xué)生參加學(xué)校組織的體育活動的情況。該校共有學(xué)生1360人，男生746人，女生614人，有三個年級，共有20個教學(xué)班，有專職的體育教師3人。學(xué)校組織的體育活動，從周一至周五，體育課每班每周共兩節(jié)。晨跑，每天早上各班集中統(tǒng)一跑步，時間20分鐘。課間操每天早上第二節(jié)課后全校統(tǒng)一做操，時間4至5分鐘。下午第三節(jié)課后初一、初二學(xué)生除外，初三年級統(tǒng)一跑步，限一定時間及強(qiáng)度（每次15分鐘以上，每次跑步均能出汗并感到呼吸困難）之后，進(jìn)行專項練習(xí)，時間20分鐘。從周一至周五全校每班都有2節(jié)體育課共90分鐘，初一、初二年級的學(xué)生平均每天40分鐘的體育活動時間，初三年級的學(xué)生每天60分鐘體育活動時間。

《學(xué)校體育工作條例》明確規(guī)定，普通中小學(xué)校應(yīng)保證學(xué)生每天1小時體育活動時間。該條例1990年頒布時，學(xué)生在校時間為6天，也就是說每周能保證學(xué)生6小時的體育活動時間。但現(xiàn)在實行雙休日制度，學(xué)生在校時間只有5天，比以前每周就少了1小時的體育活動時間，而且只有初三年級的學(xué)生在校時每人每天能保證1小時的體育活動時間。初一、初二的學(xué)生就不足1小時，總的來說體育活動時間明顯不足。

2.學(xué)生周一至周五參加課外體育活動的情況。課外體育活動對發(fā)展學(xué)生的體育興趣愛好，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終生體育鍛煉的習(xí)慣具有重要的意義。學(xué)生如果有時間和精力參加更多的課外體育活動對增強(qiáng)體質(zhì)無疑是有利的。由于學(xué)生在體育課內(nèi)有了一定的時間和強(qiáng)度的體育活動，所以課外體育活動沒有了時間、強(qiáng)度限制。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，該校初三年級學(xué)生體育活動頻率大于初二、初一的學(xué)生。調(diào)查顯示，周一至周五，初一、初二、初三學(xué)生課外體育活動5次以上的占調(diào)查對象的百分比分別為38%、49%、53%，有一小部分學(xué)生從不參加課外體育活動，同時，課外體育活動的時間和強(qiáng)度也明顯不夠，活動內(nèi)容較簡單。

3.學(xué)生雙休日參加課外體育活動的情況。在407名被調(diào)查者中。周六、周日兩天中25%的學(xué)生活動1次，18%的學(xué)生活動2次，10%的學(xué)生活動3次，8%的學(xué)生活動4次，39%的學(xué)生兩天中從不參加體育活動。由于該校學(xué)生大部分家住農(nóng)村，體育活動場地和器材限制，同時還與雙休日其它活動（學(xué)習(xí)、交友、家務(wù)勞動及其它娛樂活動）較多有關(guān)。導(dǎo)致了雙休日課外體育活動時間及參加活動學(xué)生較少。

（二）學(xué)生參加體育活動的場所情況

該校校園占地29畝，其中體育活動場地設(shè)有一個200米跑道的足球場，三個籃球場，四個水泥塊乒乓球桌。從周一至周五學(xué)生的體育活動都在這里進(jìn)行?？梢?，學(xué)生多、場地有限是限制學(xué)生體育活動的主要原因之一。雙休日學(xué)生回到家后，大部分學(xué)生家住農(nóng)村，那里的體育活動場所就更不如學(xué)校了。

1.學(xué)生參加體育活動項目的總體情況。在調(diào)查問卷所列10項體育活動項目中，初一年級男女生經(jīng)常（喜歡）參加的項目分別是乒乓球、游戲、跳繩;初二年級男女生分別為籃球、乒乓球、羽毛球;初三年級男女生分別為田徑、籃球、乒乓球。男生更喜歡活動量大、競爭性強(qiáng)的項目。女生更多的是參加一些競爭性小，并富有一定娛樂性的活動。這也反映出男女生體育需求方面的差異。

近幾年中，由于初中升高中，學(xué)生要加試體育，學(xué)生不 得不把更多的興趣愛好拋棄，把目光轉(zhuǎn)移到球類、田徑等項目上來。調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，雖然中長跑等項目被列為考試項目，但是，學(xué)生的有氧耐力方面的成績和前幾年相比成下降趨勢。有氧耐力是一切運(yùn)動的基礎(chǔ)。由此看來，在采取措施發(fā)展學(xué)生體育成績的同時，更應(yīng)該讓學(xué)生全方位、多角度的發(fā)展。

2.學(xué)生參加體育活動的興趣。對該校初中學(xué)生的抽樣調(diào)查中表明，對體育活動“感興趣”和“比較感興趣”的學(xué)生占相當(dāng)高的比例，分別是65%和54%，男生高于女生。學(xué)生從主觀上對體育有較大的親和力，得益于近年來國家通過政策引導(dǎo)和積極地推行全民健身計劃，有效地在學(xué)校中宣傳體育與個人、社會發(fā)展的重要關(guān)系，使越來越多的學(xué)生認(rèn)識到體育在他們成長過程中的作用，并學(xué)到了科學(xué)的體育鍛煉方法。

（三）學(xué)生參加體育活動的影響因素

以上調(diào)查顯示，客觀條件是制約該校學(xué)生參加體育活動的主要因素

1.場地、器材不足是影響學(xué)生參加體育活動的主要因素。在學(xué)校組織的體育活動中，在組織前就把場地、器材有組織、有計劃、目的的充分考慮進(jìn)去，所以場地、器材不足不是影響學(xué)校組織的體育活動的主要因素。場地、器材不足等客觀條件是影響該校學(xué)生參加課外體育活動的主要因素。學(xué)生多、場地少、缺器材是影響該校學(xué)生參加課外體育活動的主要因素。兒課外體育活動的多少直接影響到學(xué)生的體質(zhì)健康。

2.課業(yè)負(fù)擔(dān)重使學(xué)生缺少課外體育活動的時間。作業(yè)功課給學(xué)生帶來了很大的壓力。隨著年齡的不斷增長功課作業(yè)的分量加大，學(xué)生參加課外體育活動的時間就減少了。調(diào)查顯示，在不參加課外體育活動的學(xué)生中，有80%的學(xué)生認(rèn)為作業(yè)功課壓力大，有一部分學(xué)生從不參加課外體育活動，除課業(yè)負(fù)擔(dān)重外，還有其它一些客觀原因。

3.雙休日體育活動受限。調(diào)查顯示，雙休日只有8%的學(xué)生參加課外體育活動，更多的學(xué)生用較多時間去做作業(yè)或復(fù)習(xí)功課。雙休日，課業(yè)壓力仍然是阻礙學(xué)生進(jìn)行體育活動主要原因之一，雙休日有些從不參加體育活動的學(xué)生，也基本不是因為自身原因，而是受場地、課業(yè)、家務(wù)等影響。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.在該校（一所農(nóng)村中學(xué)）學(xué)校組織的體育活動有97%的學(xué)生參加，參加課外體育活動的學(xué)生隨著年齡的增長參加人數(shù)逐漸減少。有51%的學(xué)生從不參加課外體育活動，參加的學(xué)生還不到總?cè)藬?shù)的一半。學(xué)生參加課外體育活動的強(qiáng)度和次數(shù)明顯不足，要想全面的提高學(xué)生的體質(zhì)健康，就必須依靠社會的、學(xué)校的多方面的力量，來改善和擴(kuò)充學(xué)校的體育設(shè)施，同時，不斷的提高體育教師的教學(xué)科研能力和業(yè)務(wù)水平，想辦法、動腦筋、多做引導(dǎo)，讓該校的體育活動開展得更好。

2.初中升高中加試體育后，該校的課外體育活動受到了學(xué)生的重視，但是，場地器材短缺和學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重等外在客觀條件是該校學(xué)生參加課外體育活動的主要障礙因素。

（二）建議

1.教育行政部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以及體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變思想觀念，把學(xué)校體育擺在應(yīng)有的位置，全面推行素質(zhì)教育，把教育改革不斷引向深入，把增強(qiáng)青少年兒童體魄放在教育、體育工作的重要位置，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，認(rèn)真貫徹不斷完善有關(guān)制度，使學(xué)生參加體育活動得到制度保證。

2.加強(qiáng)師資隊伍建設(shè)，不斷提高體育教師的科研能力和業(yè)務(wù)水平，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行多樣的課外體育活動，規(guī)范學(xué)生課外體育活動的開展。

3.體育教師應(yīng)充分利用該校的體育場地器材，結(jié)合學(xué)生的實際情況，認(rèn)真組織，把該校的體育活動開展得更好。

4.動員全社會的力量，群策群力，把社會公益體育搞好。

參考文獻(xiàn)

[1] 柳斌.加強(qiáng)學(xué)校體育工作，積極推進(jìn)素質(zhì)教育[J].中國學(xué)校體育，1998（2）：4-7.

篇7

摘 要 本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查和數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析等研究方法，對北屯四所中學(xué)學(xué)生課外體育活動的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查與研究。結(jié)果顯示：學(xué)生能認(rèn)識課外體育活動的重要性，也愿意參加，其動機(jī)顯示多層次，喜歡的項目有性別差異。而影響學(xué)生參加活動的因素較多，主要方面是學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重、自由支配的時間較少。

關(guān)鍵詞 北屯四所中學(xué) 課外體育活動 現(xiàn)狀

課外體育活動是中學(xué)生學(xué)校體育的重要組成部分，是中學(xué)生學(xué)習(xí)生活的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育、實現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑之一。本文試圖對北屯四所中學(xué)課外體育活動的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查和研究，并對影響北屯四所中學(xué)學(xué)生課外體育活動進(jìn)行分析，為今后北屯四所中學(xué)課外體育活動改革和完善提供參考依據(jù)。 一、研究對象與方法 （一）研究對象

本文以北屯高級中學(xué)、北屯中學(xué)、北屯鎮(zhèn)中學(xué)、188團(tuán)中學(xué)參加課外體育活動的學(xué)生為研究對象。 （二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。根據(jù)需要，通過查閱中國期刊網(wǎng)的相關(guān)論文、期刊等，并對其進(jìn)行比較充分的檢索、分析和利用。

2.問卷調(diào)查法。共向四所學(xué)校學(xué)生發(fā)放了400份調(diào)查問卷，回收381份，其中有效問卷378份，有效回收率94.5%。

3.數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析法。對收集來的數(shù)據(jù)運(yùn)用Excel進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)分析。 二、結(jié)果與分析 （一）北屯四所中學(xué)學(xué)生參加課外體育活動的態(tài)度

體育態(tài)度是指個體對體育活動所持有的評價、體驗和行為傾向的綜合表現(xiàn)。在對學(xué)生課外體育活動的態(tài)度調(diào)查中，大多數(shù)學(xué)生都喜歡參加課外體育活動，但是仍有7.4%的學(xué)生對課外體育活動的態(tài)度是不喜歡或不太喜歡。 （二）北屯四所中學(xué)學(xué)生參加課外體育活動的目的

在對學(xué)生課外體育活動的目的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，受體育中考的影響，學(xué)生為了在中考體育中獲得好的成績，不得不參加中考體育項目或者說與中考項目有關(guān)的運(yùn)動項目的鍛煉。 （三）北屯四所中學(xué)學(xué)生喜歡參加課外體育活動的內(nèi)容

對學(xué)生喜歡的課外體育活動的內(nèi)容進(jìn)行調(diào)查，可以看出北屯四所中學(xué)學(xué)生對運(yùn)動項目的選擇存男女生存在一定差異。這主要是由于男、女生的生理、心理和發(fā)展特點所決定的。 （四）北屯四所中學(xué)學(xué)生參加課外體育活動的持續(xù)時間和次數(shù)

1.學(xué)生每次參加課外體育活動的持續(xù)時間。學(xué)生參加課外體育活動的時間是衡量學(xué)校課外體育活動開展情況的重要指標(biāo)之一。調(diào)查顯示，女生所表現(xiàn)出的問題更為明顯，有71.9%女生參加課外體育活動的時間不超過30分鐘，時間較短。有80.3%的男生參加課外體育活動的時間在半小時至一小時。

2.學(xué)生每周參加課外體育活動的次數(shù)。調(diào)查顯示，有23%的男生和39.5%的女生每周參加課外體育活動的次數(shù)不足三次。這與國家規(guī)定的要求存在著一定的差異，中央[2007]7號文件中倡導(dǎo)的廣泛開展“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”，“使每個學(xué)生每周至少參加三次課外體育鍛煉”[1]。每周三次或者三次以上參加課外體育活動的學(xué)生男生明顯多于女生。 （五）北屯四所中學(xué)學(xué)生參與課外體育活動的運(yùn)動強(qiáng)度

體育鍛煉的重要任務(wù)是強(qiáng)身健體、增進(jìn)健康以促進(jìn)身體的正常發(fā)育。通過調(diào)查可以看出，北屯四所中學(xué)的學(xué)生中男生主要以頭、臉、身上出汗和全身出汗為主；女生則以微微出汗為主。 （六）北屯四所中學(xué)學(xué)生參加課外體育活動的場所

在對學(xué)生參加課外體育活動的主要場所的調(diào)查中，有42.5%的學(xué)生選擇在學(xué)校參加課外體育活動，有27.8%人選擇在家附近參加課外體育活動。調(diào)查中有7.1%人選擇在公共體育場館參加課外體育活動，所以只有極少部分的學(xué)生選擇在公共體育場館進(jìn)行體育活動，因為北屯比較偏遠(yuǎn)，經(jīng)濟(jì)不夠發(fā)達(dá)，公共的體育場館比較少，所以選擇的人很少。 （七）學(xué)生對課外體育活動的認(rèn)識和了解

1.學(xué)生對參加課外體育活動的認(rèn)識。在對學(xué)生參加課外活動是否重要的調(diào)查中可以看出，有42.4%的學(xué)生認(rèn)為課外體育活動很重要，有38.5%的學(xué)生認(rèn)為參加課外體育活動重要，有17%的學(xué)生認(rèn)為參加課外體育活動一般重要或者不太重要。從總體來看有80.9%學(xué)生可以認(rèn)識到參加課外體育活動的重要性，但還是有少部分學(xué)生沒有認(rèn)識到參加課外體育活動的重要性。

2.學(xué)生對終身體育的了解。在對北屯四所中學(xué)的學(xué)生對終身體育的了解調(diào)查結(jié)果中看出，大多數(shù)學(xué)生雖然經(jīng)常參加課外體育活動，但是對終身體育還是不了解。學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和教師應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行終身體育意識的培養(yǎng)和終身體育行為的培育，從而建立起學(xué)生現(xiàn)在生活與未來生活的密切關(guān)系，使體育成為學(xué)生人生的重要組成部分。 三、結(jié)論與建議 （一）結(jié)論

篇8

1.研究對象與方法

1.1研究對象。龍巖市新羅區(qū)龍巖一中、龍巖二中、龍巖三中和龍巖四中四所中學(xué)的高中學(xué)生。一中隨機(jī)抽3個班級，二中隨機(jī)抽3個班級，三中隨機(jī)抽2個班級，四中隨機(jī)抽2個班級，共10個班級。每個班級隨機(jī)抽出30名同學(xué)，共300名學(xué)生。1.2研究方法。問卷調(diào)查法、現(xiàn)場調(diào)查、文獻(xiàn)資料法等。發(fā)放問卷300份，回收296份，有效問卷274份，有效率91.33%，其中男生168人，女生106人。查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，對收集的文獻(xiàn)資料及調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行分類整理，對調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計的結(jié)果和收集到的主要資料進(jìn)行系統(tǒng)比較分析與實證研究。

2.結(jié)果與分析

2.1龍巖市新羅區(qū)高中學(xué)生參與體育鍛煉動機(jī)的調(diào)查分析。表1龍巖市新羅區(qū)高中學(xué)生參加體育鍛煉動機(jī)的調(diào)查統(tǒng)計體育鍛煉動機(jī)指促進(jìn)一個人參與體育活動的內(nèi)部動因，是個體的內(nèi)在需要產(chǎn)生欲望和內(nèi)驅(qū)力，并引起活動，主要是來自自身的生理、心理及社會性需求［1］。表1顯示，高中學(xué)生參加課外體育鍛煉的首選動機(jī)，男生和女生選擇的排序總體前五位一致，首選動機(jī)第一排序為提高學(xué)習(xí)效率，說明高中生大都意識到在面臨高考這個人生轉(zhuǎn)折點時，學(xué)習(xí)壓力極大，需要進(jìn)行體育鍛煉以促進(jìn)身心健康發(fā)展。合理地參加課外體育活動不僅不會影響學(xué)習(xí)，反而會使頭腦得到休息，神經(jīng)得到調(diào)節(jié)，從而促進(jìn)提高學(xué)習(xí)文化知識的效率［2］。另外，男、女高中學(xué)生課外體育活動首選動機(jī)第二、第三和第四排序不一致，同時選擇第二、第三和第四選項的人數(shù)之間比例比較接近，說明當(dāng)代高中學(xué)生對體育價值觀選擇具有多元化、綜合化發(fā)展趨勢，不再如過去只認(rèn)識到體育的強(qiáng)身保健功能，更多學(xué)生意識到體育對心理健康的影響，以及體育的消遣娛樂功能。2.2龍巖市新羅區(qū)高中學(xué)生參加體育鍛煉項目的調(diào)查分析。從表2可以看出，從整體上看，男生進(jìn)行體育鍛煉所選項目主要是籃球，之所以喜歡籃球是因為籃球的對抗性強(qiáng)，打球的群體相對比較固定，有群體性、娛樂性。其次是羽毛球（19.3%）和足球（11.0%），最后依次是乒乓球、跳繩等項目。從女生選擇最喜歡的體育項目情況看，女生最喜歡參與羽毛球、乒乓球、排球等身體接觸少的運(yùn)動項目。此外女生還更多地選擇跳繩、健美操等非對抗性、強(qiáng)度小、又有一定娛樂性的活動。女高中生選擇非身體對抗性、運(yùn)動強(qiáng)度相對較低的體育項目，與性格差異和性別差異有關(guān)，調(diào)查結(jié)果反映出男、女生在體育需求方面存在差異，表現(xiàn)出學(xué)生熱愛體育項目比以往較多元化。在開展課外體育活動的過程中，應(yīng)該充分考慮男女生在課外體育活動項目選擇上的性別特點，男、女學(xué)生兼顧才能達(dá)到提高學(xué)生整體體育水平的目的［3］。2.3龍巖市新羅區(qū)高中學(xué)生參加體育鍛煉態(tài)度的調(diào)查分析。表3龍巖市新羅區(qū)高中生參加體育鍛煉的態(tài)度調(diào)查表（%）由表3可知，龍巖市新羅區(qū)高中生參加體育鍛煉的態(tài)度較為積極的約占調(diào)查總?cè)藬?shù)的60.8%，表明大多數(shù)學(xué)生對體育鍛煉的積極性還是比較高的，但相比而言，女學(xué)生對于體育鍛煉的態(tài)度明顯落后于男生，反映出由于女生與男生之間的性別差異形成對體育鍛煉態(tài)度的不平衡性。這說明女生對體育鍛煉的正確態(tài)度是關(guān)系到女生能否積極參加體育鍛煉的重要方面。如何使大學(xué)女生積極參加體育鍛煉，需要同伴的鍛煉習(xí)慣、教師的正確指導(dǎo)、家長的積極支持和社會的正確輿論導(dǎo)向的配合。2.4龍巖市新羅區(qū)高中學(xué)生參加課外體育鍛煉頻度的調(diào)查。參加課外體育活動的次數(shù)能夠評價學(xué)生參加課外體育活動的運(yùn)動量，是反映學(xué)生能否通過參與體育活動達(dá)到健身等目的的重要指標(biāo)之一。調(diào)查結(jié)果顯示，大多數(shù)龍巖市新羅區(qū)高中學(xué)生每周有3次的體育鍛煉占總數(shù)的57.3%，說明大部分高中生都能在思想上認(rèn)識到課外體育活動的重要。另外，男生較女生對課外體育活動的重視程度更高一些，更多人喜歡經(jīng)常參加課外體育活動。但值得注意的是還有27.4%的學(xué)生偶爾參加課外體育活動，甚至一部分學(xué)生極少參加課外體育活動，尤其女生中這種現(xiàn)象比男生更多見。從實際參加體育活動的頻度調(diào)查結(jié)果看，龍巖市新羅區(qū)高中學(xué)生直接性體育活動行為欠缺，體育鍛煉數(shù)量不足，頻度低特征彰顯，這種現(xiàn)狀顯然難以達(dá)到令人樂觀的體育活動效果，說明解決現(xiàn)今體育教育中的這一大難點，還需要教育工作者做出更多努力。2.5龍巖市新羅區(qū)高中學(xué)生每次參加課外體育鍛煉時間的調(diào)查。有研究認(rèn)為好的鍛煉習(xí)慣包括每周4次以上的體育鍛煉，30min以上的鍛煉時間。因此，參加課外體育活動的時間短，很難達(dá)到體育鍛煉的目的，難以收到較好的鍛煉效果，且容易發(fā)生因不適應(yīng)體育鍛煉帶來的意外傷害事故［4］。從調(diào)查結(jié)果看，還有較大比例的龍巖市新羅區(qū)高中學(xué)生每次參加課外體育活動的時間不足30min，距離達(dá)到《學(xué)校體育工作條例》要求的“每天1h的體育活動時間”的標(biāo)準(zhǔn)相差甚遠(yuǎn)。2.6龍巖市新羅區(qū)高中學(xué)生每次參加體育鍛煉強(qiáng)度的調(diào)查。參加體育鍛煉的強(qiáng)度直接影響鍛煉效果，依據(jù)運(yùn)動生理學(xué)特點，青少年每次參加體育活動的脈搏達(dá)到120~140次/min對身體產(chǎn)生最佳效果。調(diào)查的274人中有57%達(dá)到鍛煉效果，而男生比例（65%）明顯高于女生比例（43%）。參照鍛煉動機(jī)的調(diào)查表發(fā)現(xiàn)，未達(dá)到鍛煉效果的大部分學(xué)生參與鍛煉是為了緩解學(xué)習(xí)壓力，消除疲勞。青少年正處于身體發(fā)育時期，除了文化學(xué)習(xí)外還積極參與體育鍛煉，且在鍛煉中應(yīng)注重鍛煉效果，教育工作者應(yīng)在體育知識上擴(kuò)大傳播途徑和宣傳力度［5］。2.7龍巖市新羅區(qū)高中學(xué)生不經(jīng)常參加體育鍛煉的主要原因調(diào)查分析。對偶爾參加或被迫參加課外體育活動的116人不參加課外體育活動情況的原因調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有88人（75.9%）認(rèn)為主要原因是沒有時間。這種現(xiàn)象與現(xiàn)代應(yīng)試教育有密切關(guān)系，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，忙著做習(xí)題、做作業(yè)，沒有時間參加課外體育活動。有20人（17.2%）本身不喜歡體育活動，這些學(xué)生認(rèn)為體育活動與文化學(xué)習(xí)沒有關(guān)系，特別與高中關(guān)系不大，對體育活動態(tài)度冷漠。剩余的8人（6.9%）選擇沒有場地器材、沒有指導(dǎo)老師、缺少伙伴、父母反對等原因，反映學(xué)校體育活動場地器材不足、學(xué)生不知道如何活動、怎么活動是影響學(xué)生參加課外體育活動的原因。以上種種原因說明對學(xué)生參加課外體育活動的組織管理工作不夠完善，向?qū)W生及家長宣傳課外體育活動意義的工作沒有做好。

3.結(jié)論與建議

篇9

關(guān)鍵詞：中職學(xué)校；體育；課外活動

中圖分類號：G712 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）24-020-01

體育課外活動是學(xué)校體育的重要組成部分，是促進(jìn)和提高學(xué)生身體素質(zhì)和健康水平的有效途徑，所以體育課外活動要切實加強(qiáng)組織和管理。中職生源知識基礎(chǔ)比較差，但智力素質(zhì)并不差，動手能力較強(qiáng)，對新事物、新觀念容易接受。因此要培養(yǎng)學(xué)生的興趣和能力，培養(yǎng)終身體育意識和良好習(xí)慣，使學(xué)生掌握現(xiàn)代社會最有用、最必須、最基本的體育知識和技能，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

一、中職學(xué)校體育課外活動的現(xiàn)狀分析

1、參與積極性不高

學(xué)校、教師對學(xué)生體育課外活動重視程度不高，體育課外活動的內(nèi)容、形式和管理等比較松散、隨意。中職學(xué)校學(xué)生體育課外活動整體出現(xiàn)下滑的趨勢。學(xué)生對參加體育課外活動的熱情不高。其次，男生參加體育課外活動的積極性比女生高。

2、體育場地、器材不足

我們在走訪中知道，足球、舞蹈等項目所占比例較小，主要是受學(xué)校場地、器械的限制，學(xué)校對體育課程項目的設(shè)置也不夠充分，嚴(yán)重影響體育教學(xué)的正常開展，也同時制約了學(xué)生參加體育課外鍛煉的積極性。

3、學(xué)生可選擇的活動項目少

在課外體育活動中，興趣主導(dǎo)學(xué)生自覺主動地參加活動的積極性。興趣使他們積極主動地參加活動，并享受成功的體驗。學(xué)校對體育課外活動的項目愛好不盡相同。從我校1800名學(xué)生調(diào)查可知，受歡迎程度排在首位的是羽毛球，依次分別是乒乓球、籃球、健美操、體育舞蹈、排球、足球、武術(shù)。其中體育舞蹈、排球和足球在我校都無法開展。

4、體育課外活動的組織和輔導(dǎo)不到位

（1）學(xué)校體育結(jié)構(gòu)不完善，管理上存在疏漏。

中職學(xué)校的體育課外活動基本上由體育組來組織，而體育活動工作范圍廣，涉及面大，體育組的職權(quán)能力有限，不便直接召開會議，更不便對整個教研組和班主任直接布置任務(wù)和督促，只能向領(lǐng)導(dǎo)匯報、建議，因而工作十分被動，常常想搞而由于各種原因無法搞起來。

（2）活動內(nèi)容單調(diào)，教師參與和監(jiān)管力度不夠。

在開展課外體育活動中，大部分中職學(xué)校的基本模式是：集體跑步再分男女活動（男生籃球，女生羽毛球或自由活動，甚至回教室），剛上課時班主任還協(xié)助管理，跑步后就不見了，整個操場只剩一兩名體育教師。任課教師和學(xué)生一起參加體育活動的情況更是極少見到，也難得見到學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)到場檢查和監(jiān)督。

（3）學(xué)校學(xué)生每次參加體育課外活動的持續(xù)時間短。

依據(jù)有效數(shù)據(jù)可知，學(xué)校學(xué)生參加體育課外活動的持續(xù)時間短，能堅持每天鍛煉一小時的比例較小，離我們“陽光體育”的目標(biāo)還很遠(yuǎn)。究其原因主要有以下幾個方面：首先，學(xué)生的體育鍛煉意識不強(qiáng)，沒有充分認(rèn)識到體育課外活動的重要性；其次，學(xué)校體育課外活動管理不夠規(guī)范，沒有專門的體育教師負(fù)責(zé)監(jiān)督學(xué)生參加體育活動，學(xué)生自己的活動沒有目的性，基本是“放羊式”的。

二、學(xué)校體育課外活動的開展方法

1、加大對體育課外活動的宣傳力度

學(xué)校有關(guān)部門應(yīng)加強(qiáng)對體育活動的宣傳力度，有計劃地對學(xué)校學(xué)生進(jìn)行體育健康知識的宣傳教育。比如，設(shè)定學(xué)校體育文化周、文化節(jié)等，通過有計劃、有目的的宣傳，提高中職學(xué)校學(xué)生對體育課外活動的認(rèn)識，促使學(xué)生更加積極、主動地參加體育課外活動，充分發(fā)揮體育課外活動在素質(zhì)教育中的作用。

2、營造一個良好的體育活動氛圍

中職學(xué)校應(yīng)多方位地籌措資金，加大專項資金的投入力度，改善活動條件，根據(jù)學(xué)生人數(shù)建設(shè)學(xué)校體育場地設(shè)施，按國家標(biāo)準(zhǔn)配置體育場地和器材，多建設(shè)一些實用方便的體育設(shè)施。盡快改善體育課外活動場地器材不足的情況，為學(xué)校學(xué)生參加體育課外活動創(chuàng)造良好的環(huán)境。

3、積極開展各種活動和體育競賽

學(xué)校應(yīng)根據(jù)氣候、季節(jié)和學(xué)生的興趣，有計劃地組織學(xué)生開展豐富多彩的體育課外活動和體育競賽，激發(fā)學(xué)生的活動欲望，豐富學(xué)生的課外生活，提高課外活動的效益，培養(yǎng)學(xué)生對體育課外活動的興趣和愛好，增進(jìn)學(xué)生的身心健康。

4、建立體育課外活動質(zhì)量目標(biāo)體系，加強(qiáng)活動質(zhì)量調(diào)控

學(xué)校應(yīng)根據(jù)本校學(xué)生的具體情況，制定明確、科學(xué)的體育課外活動質(zhì)量目標(biāo)，安排專門的人員負(fù)責(zé)定期檢查體育課外活動質(zhì)量，建立體育課外活動的質(zhì)量目標(biāo)評價體系。此外，學(xué)校還應(yīng)加強(qiáng)對體育課外活動的監(jiān)督，規(guī)范體育課外活動的開展制度，提高體育課外活動的質(zhì)量。

5、組建體育愛好隊

學(xué)校要根據(jù)本校學(xué)生的具體特點組織體育愛好隊，即學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好選擇一個體育活動項目，學(xué)校把有共同愛好的學(xué)生組織在一起，形成體育愛好隊。體育愛好隊要有固定的體育教師、時間、場地來開展活動，并且要保證活動不間斷。

總之，只有及時了解中職學(xué)校體育課外活動的開展情況，進(jìn)行體育課外活動改革，才能為提高學(xué)校體育整體效益，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富學(xué)生業(yè)余文化生活，建立健全相應(yīng)的體育課外活動制度提供切實可靠的依據(jù)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 李曉強(qiáng).高校課外體育活動組織管理理論研究[J].遼寧師專學(xué)報.2011.（3）.

篇10

課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要環(huán)節(jié)，是體育教學(xué)的延續(xù)。大學(xué)生參加課外體育活動對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成終身體育習(xí)慣、培養(yǎng)終身意識能力等方面有重要作用。本文通過對廊坊師范學(xué)院的女大學(xué)生參加課外體育活動的調(diào)查研究，旨在發(fā)現(xiàn)存在的問題與不足，為進(jìn)一步推動女大學(xué)生積極參加課外體育活動提供意見與參考。

2、研究方法

2.1文獻(xiàn)法

通過大量閱讀全國有關(guān)對女大學(xué)生課外體育活動現(xiàn)狀研究的學(xué)術(shù)專著，借其中的部分研究成果為撰寫論文提供必要的參考。

2.2問卷調(diào)查法

根據(jù)研究的需要，設(shè)計了女大學(xué)生課外體育活動調(diào)查問卷。采用多段抽樣方法，然后再以專業(yè)為抽樣單位，共發(fā)放130份，回收問卷119，有效問卷113份，回收率91.5%，有效率86.9%。

2.3數(shù)理統(tǒng)計法

運(yùn)用excle對調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計。

3、結(jié)果與分析

3.1女大學(xué)生參加課外體育活動的現(xiàn)狀分析

3.1.1女大學(xué)生參加課外體育活動的態(tài)度

調(diào)查結(jié)果顯示：非常喜歡和比較喜歡參加課外體育活動的的女大學(xué)生占所調(diào)查總?cè)藬?shù)的23.9%和45.1%，持較冷淡和不喜歡態(tài)度的占所調(diào)查女大學(xué)生總?cè)藬?shù)的18.6%和12.4%。說明女大學(xué)生參加課外體育鍛煉態(tài)度比較積極，對體育運(yùn)動的認(rèn)識持主觀、肯定的態(tài)度。

3.1.2女大學(xué)生對參加課外體育活動的認(rèn)識

通過對女大學(xué)生對參加體育活動的認(rèn)識調(diào)查顯示：38.9%的同學(xué)認(rèn)為體育活動很重要；而認(rèn)為課外體育活動不重要的比例高達(dá)總數(shù)的61.1%。有一半以上的女大學(xué)生對參加課外體育活動的認(rèn)識僅僅停留在表面，被動接受鍛煉的比較多，而真正去從事體育活動的人較少。

3.1.3女大學(xué)生參加課外體育活動的動機(jī)

調(diào)查表明在女大學(xué)生參與課外體育活動的動機(jī)中，主要為強(qiáng)身健體、減壓時所做的放松運(yùn)動、減肥和塑造體形等，這不僅說明大學(xué)生參加課外體育鍛煉的動機(jī)不是單一的，而是多層次的。并且從另一方面說明女大學(xué)生對體育鍛煉有著明確的認(rèn)識，這有利于建立女大學(xué)生積極參加課外體育活動的意識，養(yǎng)成自覺參加課外體育鍛煉的習(xí)慣。

3.1.4女大學(xué)生參加課外體育活動的項目

普通系女大學(xué)生參加課外體育鍛煉的項目的主要有跑步、羽毛球、乒乓球、健美操、跳繩等。女生傾向于喜歡強(qiáng)度低，比較輕松的運(yùn)動項目。跑步、散步有利于放松身心、保持良好的心境，很受女大學(xué)生的喜愛。

3.1.5女大學(xué)生參加課外體育活動的時間與次數(shù)

研究表明科學(xué)的鍛煉是每周參加體育鍛煉三次以上，每次的鍛煉時間不少于30分鐘。通過對廊坊師范學(xué)院女大學(xué)生的調(diào)查顯示：能達(dá)到科學(xué)鍛煉時間和次數(shù)的比例僅占被調(diào)查總數(shù)的34.5%，還不到一半的人數(shù)，這從側(cè)面反應(yīng)了女大學(xué)生的體質(zhì)不斷下降的重要原因。因此，女大學(xué)生應(yīng)該增加體育鍛煉的次數(shù)和時間，來增強(qiáng)體質(zhì)。

3.2影響女大學(xué)生參加課外體育活動的因素

3.2.1學(xué)校因素

調(diào)查表明，影響女大學(xué)生參加課外體育活動的主要因素為學(xué)習(xí)壓力大、缺少場地器材、缺乏運(yùn)動氛圍等。在學(xué)校學(xué)習(xí)的過程中，女大學(xué)生疲于應(yīng)付各種等級考試，如英語水平和計算機(jī)水平，很少有精力和時間進(jìn)行身體鍛煉。這不僅影響了女大學(xué)生健身意識的培養(yǎng)，還嚴(yán)重影響了女大學(xué)生參加課外體育活動鍛煉習(xí)慣的形成。近幾年來，隨著學(xué)校招生規(guī)模的逐漸擴(kuò)大，學(xué)生人數(shù)日漸增多，造成體育場地設(shè)施的供需矛盾更加突出，嚴(yán)重影響了正常的體育教學(xué)與學(xué)生的課余體育活動，所以說要想創(chuàng)造有利于廣大學(xué)生參加體育活動的環(huán)境和條件，必須擴(kuò)大體育場地，增加體育設(shè)施，改變目前體育場地緊張，以滿足女大學(xué)生參加課外體育活動的需求。

3.2.2個人因素

隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和人民生活水平的提高，網(wǎng)絡(luò)變成了制約學(xué)生參加課外體育活動的重要因素：其次懶惰、沒有興趣也是影響參加課外體育活動的消極因素；再次，部分大學(xué)生自身對體育鍛煉認(rèn)識不夠，沒有充分認(rèn)識到體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)身健體的積極作用，從而忽略了日常的體育鍛煉。興趣是女生積極參加課外體育活動的內(nèi)部驅(qū)動力，是影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉的最穩(wěn)定因素，對體育的廣泛興趣以及對全面提高女生自身的修養(yǎng)都具有積極的促進(jìn)作用。

4、結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

4.1.1女大學(xué)生喜歡體育，但真正能堅持體育活動的人卻不多。對參加課外體育活動的認(rèn)識僅僅停留在表面，被動接受鍛煉的比較多，而真正去從事體育活動的人較少。

4.1.2課外體育鍛煉在滿足女大學(xué)生生理需要和心理需要上是綜合的、多元的。她們參加課外體育活動的興趣與動機(jī)具有強(qiáng)烈的自我需要性。

4.1.3女大學(xué)生參與鍛煉的頻率偏低，持續(xù)時間偏短。

4.1.4學(xué)習(xí)壓力大、場地器材的不足是影響女大學(xué)生參加課外體育活動的重要因素，網(wǎng)絡(luò)變成了制約學(xué)生參加課外體育活動的重要個人因素。

4.2建議

4.2.1加強(qiáng)體育教學(xué)改革，激發(fā)學(xué)生參加課外體育鍛煉的興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識、習(xí)慣和能力。

4.2.2加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)，開展形式多樣的課外體育競賽活動，以引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮特長，提高運(yùn)動能力，進(jìn)而達(dá)到更好的鍛煉效果。

4.2.3認(rèn)真貫徹和實施《全民健身計劃》、《學(xué)校體育工作條例》，力爭確保一天1小時的體育鍛煉，這有利于學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)和運(yùn)動技能的提高。